Корреспондент узнал у экспертов, сколько часов в день нужно уделять чтению новостей.
Количество читателей страницы в день: показатели роста и последствия
- : новости спорта - Чемпионат
- Читайте также
- Наши проекты
- Год чтения под строгим контролем цели / Хабр
- Сколько листов надо читать в день? - Справочник современным технологиям
- В Mediascope назвали долю россиян, читающих газеты и журналы
Ученый объяснил, сколько нужно читать в день, чтобы стать грамотным
Скажите, сколько страниц юридической литературы вы читаете в день? Эти 30 минут надо посвящать чтению каждый день не менее 12 лет подряд. 3. Среднее количество прочитанных страниц по дням недели (справа от дней недели клеточка цвета соответствующего количеству страниц). У меня вот в среднем получается не считал, но думаю примерно 1 статья в день, ну может 2. очень медленно, хочется быстрее. но не хватает времени на. говорит Гильберт. Калькулятор страниц в день — это инструмент, который рассчитывает среднее количество страниц, которые вам нужно прочитать в день.
Как не утонуть в безграничных потоках информации
Период переключения всякий раз отнимает у вас от двух до трех минут. И добавим среднее время — пусть дважды по пять минут — на обдумывание истории, переваривание впечатлений: например, у вас перед глазами стоит картина железнодорожной катастрофы. Теперь это минимум полтора часа в день. Не слишком ли много? За неделю вы теряете рабочий день. При самых скромных подсчетах — месяц в год.
Да-да, целый месяц! Скажем, у меня в году двенадцать месяцев, а у вас если вы интересуетесь новостями остается всего одиннадцать. Улучшили ли вы свою компетенцию в профессиональной сфере? Научились ли принимать более разумные решения? Легко ли вам сосредоточиться?
Способны ли вы теперь чаще наслаждаться душевным покоем? В глобальном масштабе потери времени огромны, просто неохватны. Вспомним теракт в Мумбае в 2008 году. Преступники в стремлении продемонстрировать свою важность и значимость убили двести человек. Вообразим: около миллиарда человек уделили в среднем по часу внимания этой трагедии.
Держите их всегда рядом с монитором, так вы снизите утомляемость от чтения с экрана и надолго сохраните зрение. Делайте перерывы каждые 20-30 минут. Отлично чередовать чтение с физической нагрузкой — пусть мозг отдохнет, а тело поработает — наклоны, приседания, бег на месте. Постарайтесь ни о чем не думать во время перерыва. Вашему мозгу требуется большое количество богатой кислородом крови. Даже когда вы просто встаете со стула, снабжение мозга кислородом увеличивается на 20 процентов.
Периодически давайте отдых глазам. Если у вас устали глаза, сделайте пальминг. Энергично разотрите руки, затем закройте глаза и прижмите к ним ладони горкой, держа пальцы сжатыми вместе, чтобы сквозь них не проникал свет. В течение трех минут представляйте, как из центра ладоней в глазные яблоки идут потоки энергии. Это упражнение эффективно снимает напряжение с глазных мышц. Затем медленно уберите руки с глаз.
Читайте электронные книги 27. Запаситесь цифровой библиотекой. Если вы читаете книги в электронном виде, убедитесь, что у вас есть достаточный запас книг на любой случай и настроение. Держите библиотеку в порядке, чтобы вы могли быстро найти нужную книгу. Проще всего рассортировать их по жанрам и по тем областям, которые у вас обозначены в wishread листе. Оптимизируйте свой браузер для чтения.
Браузеры не удобны для чтения, это факт. Но есть расширения, которые сделают чтение с экрана более комфортным. Например, Readability и Сlearly убирают все «лишние» элементы на веб-странице, сосредотачивая внимание на тексте. Если книга электронная, настройте ее формат под себя. Выберите наиболее симпатичный вам шрифт, настройте размер и цвет. Разбейте текст на колонки, чтобы можно было читать по вертикали.
Слушайте аудиокниги 30. Слушайте аудиокниги. Если уделять этому занятию час в день, за две недели можно прослушать книгу продолжительностью 15 часов. За год — плюс 20-25 книг. Найдите аудиокниги в хорошей озвучке. Их приятнее слушать.
Мне в этом плане нравится, как озвучивает книги Кирилл Радциг. Слушайте книги, когда выполняете домашнюю рутину: моете посуду, прибираетесь в комнате, моете полы, очищаете ванну, подстригаете газон. Как, у вас нет газона? Вместо газона вы можете почитать! Слушайте книги во время приготовления еды. Чтобы не отвлекать домашних, можно приобрести хорошие беспроводные наушники.
Слушайте аудиокниги в машине. И даже в душе слушайте хорошие мотивирующие книги! Повысьте внимание 37. Сделайте 5 глубоких вдохов-выдохов перед тем, как читать. Этим вы остановите маховик мыслей и настроитесь на чтение. Скажите «нет» отвлекающим факторам.
Если вам нужно сосредоточиться, устраните все внешние раздражители. Выключите телевизор, интернет, телефон. В прямом смысле — выключите их и пусть весь мир подождет, пока вы заняты важным для себя делом. Ставьте цель перед прочтением любой книги. Для чего я читаю эту книгу? Насколько эта книга значима и важна для меня?
Какую информацию я хочу взять из этой книги? В какой области я хочу использовать полученное знание? Когда вы поставите такие цели непосредственно перед прочтением книги, мозг настроится на поиск ответов и позволит сохранять внимание на протяжении долгого времени. Если надо читать, а вас клонит в сон, используйте аромомасла. В аэропорту на Бали я первый раз увидела бальзамы в маленьких баночках — для концентрации внимания и бодрости. Никакого шаманства и магии.
Апельсин, эвкалипт, гвоздика. И правда, бодрит. Я использую его для чтения и для тренировок, когда уровень энергии низкий. Относитесь к книге как мудрому учителю, который не всегда прямо говорит, что следует делать. Ищите скрытый смысл, это увеличит вашу внимательность. Благодаря ей вы сможете прочитать больше.
И самое главное, осмысленнее. Относитесь к книге, как к другу. Я знаю, в тебе много хорошего и интересного. Давай узнаем друг друга поближе. А тем, что приносит нам удовольствие, хочется заниматься больше и больше. Используйте метроном.
Если вам необходимо быстро прочитать книгу, не отвлекаясь ни на что, сделайте это под метроном. Установите скорость 120-150 тактов в минуту. Это поможет держать ритм и не отвлекаться. Если заметили, что отвлеклись, используйте технику трех вдохов. Сделайте три вдоха подряд, чтобы заполнить легкие воздухом. Затем сделайте паузу, потом резкий выдох и повторите свою цель чтения.
Вы обеспечите кровь кислородом 3 вдоха , углекислым газом пауза , взбодритесь резкий выдох , сосредоточитесь повторив цель. Используйте технику «мячик для гольфа». Эта техника во время чтения включает ваше внимание на 100 процентов. Если вам нужен музыкальный фон для чтения, выбирайте спокойную музыку без слов. Согласно результатам исследований доктора Лозанова, больше всего для чтения и обучения подходит музыка в стиле барокко: сочинения Баха, Генделя, Вивальди. Эти композиторы использовали весьма специфичные размеры и ритмы, которые как бы автоматически «синхронизируют» ум и тело.
В ситуациях, задействующих в основном левое полушарие мозга например, при усвоении нового материала , музыка пробуждает интуитивное творческое начало, присущее правому полушарию, и подключает его к общему процессу познания. Именно правое полушарие «виновно» в том, что Вы отвлекаетесь, ровно как и начинаете мечтать и думать о постороннем там, где нужно сосредоточиться. Музыка способна отвлечь на себя правое полушарие мозга, повышая таким образом эффективность работы левого полушария. Убедитесь, что в поле вашего зрения ничто не двигается. В нашем мозгу есть программа непроизвольного внимания. Если промелькнет птица за окном, будьте уверены, вы на нее отвлечетесь.
Это не потому, что вы невнимательны. Наоборот, это происходит из-за гипер-внимательного мозга, который в любой неожиданной мелочи готов заподозрить саблезубую тварь, угрожающую вашей жизни. Пейте воду до и во время чтения. Специалисты установили, что у людей, выпивших два стакана воды перед решением сложных умственных задач, мозг работает на 14 процентов быстрее, чем у тех, кто воду не пил. Даже небольшая жажда влияет на снижение умственной работоспособности. Выпейте хотя бы один стакан воды перед чтением.
Ведите по тексту рукой или указкой.
Поработать над контентом. Чтобы мы не говорили про глубину просмотра, она зависит напрямую от самого главного фактора: привлекательность контента. Если на сайте неинтересно, то даже самый понятный интерфейс не оставит человека на нем. Разработайте контент-стратегию, которая поможет вам удерживать пользователей. Оптимизировать загрузку страниц. Сейчас такое время, что если сайт грузится дольше шести секунд, его закроют. Проведите работу над технической составляющей сайта — он должен работать без багов. Чем быстрее будет загружаться страница, тем больше вероятность того, что ее не закроют и посмотрят другие разделы. Глубина просмотра и другие показатели процент отказов, количество просмотров страниц, показатель выходов и другие в комплексе показывают, интересен ли ваш проект аудитории.
Даже если сейчас значения хромают, регулярная работа и улучшение сайта будут привлекать новых и старых пользователей и удерживать их на ресурсе. Яна Альбрехт тимлид команды маркетинга UIS и CoMagic Посмотрите на глубину просмотра, показатель отказов, поведение пользователя на странице, проанализируйте зависимость этих показателей и каналов, ведущих трафик. Для полной картины можно открыть карту кликов, тепловую карту, вебвизор в Яндекс. Обычно в аналитику так глубоко смотрят, когда есть проблема. Чаще всего показатель глубины просмотра показывает проблему с контентом на странице или нецелевой трафик, но иногда можно выявить что-то совсем другое.
Желательно в это время не отвлекаться на посторонние дела, максимально сосредоточившись на процессе и моменте. Важно понимать, что каждый человек нуждается в развитии. Самореализация невозможна без некоторых усилий. Чтение книг может дать многое. При этом важно, чтобы они были правильными.
Выбирайте те издания, которые действительно могут стать полезны и актуальны.
Остались вопросы?
Раньше во всех библиотеках висел плакат: "Товарищ Сталин читает по пятьсот страниц в день". Устаревшие новости и другие страницы, которые не заслуживают положительной оценки в силу своей неактуальности, могут быть оценены как РЕЛ-, так и НЕРЕЛ, в зависимости от того, несут ли они хоть какую-то значимую ценность. Сколько страниц в день должен читать второй корректор, чтобы закончить рукописи в срок?
Новости в интернете читают 56% россиян
Поэтому при выборе новостей для главной страницы учитывается много разных параметров: количество сообщений об этом событии, вес пишущих о нём источников, плотность потока сообщений в единицу времени, а также позиция новости на сайте источника. Потому что 50 страниц в день — это на самом деле не так много. Хотела бы спросить, может, кто посоветует, сколько страниц в день на летних каникулах должен читать 5-классник? норма, для кого-то - целая книга в день. Обязательно надо прочитать материал полностью, перейти на первоисточники и уже только тогда делать вывод.
Сколько текста на 5 минут. Как оценить объем текста для выступления
Правило 50 страниц: если первые 50 страниц не понравились, не впечатлили или вызвали скуку — закрывайте книгу и откладывайте ее на полку. По мнению Инны Силенок, чтобы не испытывать тревогу, нужно сократить отведенное на просмотр новостей время до получаса в сутки. Сколько страниц нужно читать в день, месяц, год, и почему это так полезно для саморазвития. Известный миллиардер Уоррен Баффет однажды сказал, что нужно читать по 500 страниц каждый день, чтобы достичь успехов в жизни. Почти каждый второй пользователь онлайн-СМИ (40%) тратит на чтение новостей более 15 минут, следует из результатов исследования, проведенного аналитиками медиахолдинга Rambler&Co с 13 по 21 марта.
Сколько в день публикуете статей?
Если написано "сардины облаков плывут на юг", то это и значит, что... Читать далее.
Это почти половина дня! И тенденция идёт к тому, что это время увеличивается.
Исследование We Are Social показывает, что подростки 16-24 года во всём мире, в среднем, тратят по 3 часа в день на социальным сети. Нам так и хочется получить этот злосчастный, желаемый, необходимый гормон счастья. Нам не хочется грустить и скучать, поэтому к нашему распоряжению доступна глобальная сеть интернета, где контента хватит на всех — на любой вкус и цвет. Дело в том, что погрустить и поскучать иногда бывает полезно, мы просто не готовы признать это.
Нам не хочется тратить время впустую, поэтому мы можем посмотреть очередной ролик, чтобы отвлечься, а, в итоге, мы откладываем дела и не доходим до них никогда. Прокрастинация «Зачем мне делать это сейчас? Сделаю через часик-полтора, а сейчас посмотрю фильм Дудя на Ютубчике. Ничего не случиться, если я сделаю это чуть позже.
Узнаете себя? Если бы у нас не было настолько легкого доступа к такому большому количеству информации, то, возможно, мы реже бы прокрастинировали. Так как информации много и получая её, мы также получаем гормон счастья, то лучше побыть счастливым, нежели заняться делом. В прокрастинации нет ничего хорошего: вы можете подвести тех, кто на вас рассчитывал; это мешает вам в построении карьеры; у вас могут появиться проблемы в личной жизни; вы чувствуете, что ни на что не способны.
Лучше всего приучить себя делать поступающие простые дела сразу и тогда вам будет намного легче жить. Поймите меня правильно, я хочу, чтобы вы отдыхали достаточно, и не задумывались о сложном во время отдыха, но когда вы нецелесообразно потребляете контент, было бы неплохо подумать, зачем он вам, что он может вам привнести, даст ли он вам что-то полезное, приносит ли он вам счастье! В следующий раз вместо того, чтобы отложить дело на потом, сделайте его сразу или хотя бы займитесь чем-то полезным — почитайте книжку, позанимайтесь спортом, помедитируйте, приведите порядок в комнате и т. Вариант распределения потребляемой информации.
Пирамида медиа Если вы всё ещё за то, чтобы потреблять много информации или если вы просто желаете рассортировать информацию, которую потребляете, то предлагаю вам изучить данную пирамиду. Понимание разных видов взаимодействий с информацией в интернете может помочь справиться с тем количеством информации, в которое мы все окунаемся каждый день. Категоризация здесь возможно не полная, но она может быть очень полезна для того, чтобы начать анализировать, что и сколько вы потребляете. Вот, что я вынес из этой пирамиды: 1 Информация или мнение, с которыми вы согласны или которые вам нравятся, не всегда правдивы; 2 Разные соцсети — чаще всего просмотр ненужного вам контента.
Другое дело если вы там работаете или занимаетесь самообразованием; 3 Важно отслеживать, сколько времени вы тратите на тот или иной источник информации, ведь это напрямую влияет на то, какую информацию вы получаете. Также можете попробовать отказаться на время от конкретного типа информации и посмотреть и проанализировать, что произойдет с вами. Гипертрофированный случай с полным отказом от новостей В одной статье человек рассказывал о том, почему читать новости вредно. Он говорил о логичных вещах — чем больше человек знает, тем более он тревожен.
Я тоже решил на месяц отключиться от информационного поля и заметил, что меня начало меньше волновать, то, что происходит вокруг.
Как читают «гики» На «Хабрахабре» и «Гиктаймс» собирается аудитория, разбирающаяся в ИТ; ее уникальность подчеркивается и администрацией проектов — компанией TechMedia. Считается, что пользователи этих сайтов с подозрением относятся к корпоративным блогам.
С другой стороны, качественно проработанные материалы, даже если они опубликованы в блоге компании, нередко собирают десятки и даже сотни тысяч просмотров. Мы решили разобраться с предпочтениями ИТ-публики в вопросах длины статей. Мы помним, что компании предпочтитают не выходить за рамки десяти тысяч символов.
В свою очередь читатели с «Хабрахабра» не очень любят читать тексты именно этой «размерной» группы: больше всего им нравятся материалы длиной от 10000 до 15000 знаков. Популярность статей разной длины на «Хабрахабре» Несколько неожиданно на втором месте оказались короткие тексты, до 5000 знаков, это значит, что если материал по-настоящему актуален и «попадает» в аудиторию, то он может и не быть очень длинным. Хотя и лонгриды свыше 20000 символов пользователи «Хабра» очень любят — такие тексты на третьем месте по популярности.
Статьи длиной от 10 до 15 тысяч знаков не только чаще читают, но и больше комментируют. На втором месте по вовлеченности пользователей — лонгриды свыше 20 тысяч знаков. Совсем не интересуют пользователей материалы, попадающие в группу «небольших» лонгридов до 20 тысяч знаков.
Распределение комментариев к статьям разной длины на «Хабрахабре» Geektimes является менее профессионально ориентированным ресурсом, чем «Хабрахабр». Это обуславливает некоторое различие в привычках читателей двух сайтов.
Писатель добавил, что с течением времени организм перестанет противиться мысли о том, чтобы почитать. Это оптимальное время, чтобы успеть погрузиться в тему книги и вникнуть в сюжет, но при этом не перегрузить мозг. Когда организм адаптируется к новому хобби, то начнет сам «просить» продолжения. Тогда 30 минут превратятся в ваш ежедневный минимум», — объяснил он. По словам Иванова, читать лучше всего по утрам, когда вы чувствуете прилив сил. Этот процесс тоже необходимо вводить плавно, чтобы организм не испытывал стресс», — посоветовал писатель.
Сколько нужно читать и почему это важно
Сколько статей в месяц нужно публиковать на своем блоге? Надо писать 5к знаков ежедневно, что бы к концу месяца получилось 200к. Только прочитанная книга отображается в счётчике на главной странице.