Вот уже полгода как я открыла для себя «Рецепты Бабушки Агафьи», и с тех пор, скажу честно, не парюсь, и не задумываюсь о том, какой брать, когда флакон с шампунем заканчивается. Рецепты бабушки Агафьи Крем для рук "Молодильный" Морошковый, 75 мл. Рецепты бабушки Агафьи Шампунь бессульфатный от перхоти Дегтярная живица 500 мл. Вместе с трихологом Алиной Ярославцевой мы публикуем рейтинг натуральных шампуней для волос с фото, плюсами, минусами и советами по выбору. Шампунь для волос «Рецепты Бабушки Агафьи» Сибирская Травница Укрепление по всей длине и стойкость цвета репейный для поврежденных и окрашенных волос, 500 мл.
«Бабушка Агафья»: Как Андрей Трубников изобрёл косметику для «40-летних училок»
Применение: Нанести шампунь на влажные волосы и кожу головы массирующими движениями, взбейте пену. Оставьте на волосах на 1-2 минуты, смойте водой. Отзывы 10.
Если волосы повреждены, то без него точно не обойтись — витамины и жирные кислоты репейного масла помогут коже головы и восстановят ослабленные корни волос. Масло камелии вернёт им гладкость и блеск, экстракт арники оздоровит и защитит, а корень солодки очистит и ускорит рост. Шампуню репейному удастся вернуть силу и блеск повреждённым волосам, а окрашенным помочь выглядеть здоровыми, гладкими.
Период привыкания может длиться около месяца. Эффект от использования При правильном применении шампунь для силы и роста волос «Густой»: питает волосы, делает их мягкими, гладкими; укрепляет волосяные луковицы, сокращая выпадение; активизирует рост локонов. Особенно заметно, если пользоваться «Густым» дольше, чем месяц; увлажняет сухие и ломкие пряди, оживляет их. Специальный активатор «Банька Агафьи» оказывает такой эффект: волосы становятся более здоровыми, послушными, шелковистыми; кожа головы получает необходимое питание, что положительно сказывается на общем состоянии локонов; сухие волосы получают достаточное увлажнение.
Для этого желательно использовать не только шампунь, но и бальзам; заметно ускоряется рост прядей. Потребители хвалят оба косметических средства за: невысокую стоимость; хорошее очищение, вымывание из волос; заметный эффект. Обратите внимание, шампунь «Густой» нравится пользователям большой упаковкой, густой консистенцией, экономичным расходом. От него волосы становятся крепкими, густыми, блестящими, не путаются, приобретают свежий вид, не требуют мытья на протяжении нескольких дней.
Активатор Специальный привлекает покупателей небольшим объемом, позволяющим испытать средство как пробник. Зато мягкая упаковка дой-пак вызывает противоречивые мнения: ее удобно брать в дорогу, но проблематично использовать дома, особенно мокрыми, мыльными руками. Дозатора нет, поэтому жидкий шампунь часто выливается мимо. Пользователи также отмечают минусы, характерные для обоих продуктов: в некоторых случаях волосы после мытья становятся жирными, неопрятными или наоборот пересушенными; может появиться зуд, раздражение кожи головы, иногда — перхоть; локоны приобретают жесткость, теряют объем; в отдельных случаях усиливается выпадение прядей.
Разные отзывы получают запахи средств для мытья головы.
Идеален в качестве ежедневного ухода на зиму. Нравится, что средство в лаконичной банке, похожей на аптечную склянку. При этом есть удобный дозатор — пары нажатий хватает, чтобы промыть густые волосы. Еще из плюсов — шампунь представлен с двумя ароматами: согревающего табака и специй или освежающего базилика и нероли. Мы в восторге от обоих.
Хорошо пенится, легко смывается и сохраняет объем. Тонким волосам это очень важно. Моем им голову уже неделю каждый день и пока ничего не собираемся менять. Шампунь супермягкий, не сушит и не спутывает пряди. Голову при этом промывает на ура и даже как будто дает небольшой объем. Аромат тоже классный — легкий, ненавязчивый и не липнет к волосам.
Принцип действия
- Суд арестовал «Бабушку Агафью»
- Шампуни Рецепты бабушки Агафьи на
- Шампунь «Бабушка Агафья»: отзывы, состав и особенности
- Шампунь Рецепты бабушки Агафьи: состав дегтярного средства и против выпадения волос, отзывы
Отзывы - Шампуни и кондиционеры Рецепты бабушки Агафьи
Шампунь-бальзам "Белая баня Агафьи" Рецепты бабушки Агафьи. Шампунь "Рецепты бабушки Агафьи" имеет легкий приятный травяной аромат, нежную консистенцию и перламутрово-зеленый цвет. все эти компоненты присутствуют в шампуне Бабушка Агафья для роста волос. Шампуни Рецепты Бабушки Агафьи 12 сентября 2021. Помыла волосы шампунем,,Удивительный шампунь Агафьии крапивный" Волосы приобрели шелковистостость, приятный запах свежей зелени.
Рейтинг шампуней Рецепты бабушки Агафьи
Усиленное выпадение волос у беременных женщин, подростков и пожилых людей не является отклонением. При затяжной потере волос нужно выяснять причины. Это могут быть: болезни щитовидной железы; постоянные сильные стрессы; паразиты в организме; инфекции, которые сопровождаются длительным повышением температуры; злоупотребление алкогольными напитками, длительный стаж курения. Большое влияние на ослабление корней волос играет неблагоприятная внешняя среда, частое окрашивание. Нужно выяснить, что привело к усиленному выпадению волос, посетив врача, потом целенаправленно бороться с проблемой. Большинство лечебных шампуней имеет в составе ингредиенты, способные справится с конкретным заболеванием.
Когда причина алопеции — грибок, то рекомендуют шампунь против микозов. При недостатке витаминов и стрессах нужен шампунь с мультивитаминной основой и усиливающий приток крови к корням волос. Если причина кроется в гормональных нарушениях, то задачей шампуня станет блокировка тестостерона. При активном выпадении придется внимательно изучать состав моющих средств. Обычные шампуни должны смывать грязь, для этого имеется один состав компонентов.
Но для помощи ослабленным локонам нужны другие ингредиенты. Лучшие шампуни от выпадения волос, по мнению трихологов, имеют в составе натуральные вещества и синтетические добавки. Они не могут стоить дешево. Общие советы по выбору шампуней: В составе не должно быть сульфатов. Они негативно влияют на волосяные луковицы.
Это очень агрессивные компоненты. Опасные вещества в составе — парабены, соединения натрия, серы, спирт. Они сушат, раздражают, обезвоживают кожу. Лаурет лаурилсульфат натрия ослабляет корни волос. Этого вещества не должно быть в составе хорошего моющего средства.
Полезные компоненты — синтетические вещества ниацинамид, аминексил. Желательно, чтобы в составе были цинк, медь, витамины группы В, вытяжки из лука, шалфея, крапивы, кофе, красного перца. Часто шампуни против выпадения плохо пенятся, так как вещества, способствующие пенообразованию, вредны. Продолжительность использования шампуней против выпадения локонов может быть разной — от месяца до 1-2 лет. Рейтинг лучших фенов для волос 2020-2021 Рейтинг лучших шампуней Моющие средства хорошего качества можно приобрести в магазинах и аптеках.
Кроме укрепления волос, они влияют на процессы обмена в организме. Такие средства всегда проходят обязательное тестирование. В аптеке можно приобрести лучшие шампуни от выпадения волос для женщин, по мнению трихологов. Какой выбрать, подскажет рейтинг.
Мне нравится, какие они на ощупь, нравится, как они ложатся. Больше всего я довольна тем, что в новой линии, к которой и относится этот шампунь, в составе нет SLS! И вообще, состав мне очень нравится талая вода, настой 17 сибирских трав, репейное масло, белый мед.
К запаху я в принципе уже привыкла, не ощущаю. Тут могу сказать одно — цена любого продукта «…Агафьи» позволяет сделать выбор и свои выводы без особого ущерба для кошелька. На такие шампуни бывает сложно перейти после привычных глис куров, пантинов, сан силков… , к которым волосы привыкают очень быстро. На себе проверила. Как мне показалось, нужно постепенно переходить. Но на данный момент это лучший для меня шампунь. Отзыв оставил а Aлексей Сурков Оценка: 5 из 5-ти Достоинства: блестящие и мягкие волосы, большой объем флакона, волосы легко расчесываются, достойное качество, доступная цена, не содержит вредных sls, приятный травяной запах, укрепляет волосы!
Вот и я созрела написать отзыв о Густом шампуне Агафьи,который стоит совсем недорого — 38-45 в среднем! Да и как такое может быть, не совсем понятно Или что на банку нужно очень сильно надавливать, иначе не выдавить шампунь — тоже весьма странно и непонятно Шампунь выливается из баночки сам, зачем вообще надавливать на неё? В общем много странностей написано об этом шампуне, может быть просто кому-то попалась подделка какая-то или же просроченный, даже не знаю! Очень хорошо то, что шампунь сделан на травах, сам он жёлтенького цвета, пахнет очень приятно, и этот запах остается на волосах в течении дня! Пользуюсь им неделю с небольшим, а голову я мою через день — волосы стали сразу мягче, лучше по качеству, хорошо расчесываются,а самое главное, что этот шампунь действительно прекрасно укрепляет волосы,как и обещает производитель! Они теперь практически не выпадают,хотя от других шампуней у меня бывает, что волосы лезут очень сильно! Этот шампунь намного лучше многих дорогих, но не эффективных шампуней!
Он действительно очень достойного качества!
Волосы у меня обычно не грязнятся до вечера, а в тот день в обед уже жирные и висят как со... Вечером сново вымыла волосы, утром встаю, а электризация осталась... Вобщем растроена, больше покупать не буду... Сейчас купила в Брокарде безсульфатный шампунь, вроде такой ниче, но тоже не фонтан. Буду продолжать делать народные маски и надеюсь вернуть густоту своим волосам.
В 2025 году Natura Siberica собирается выйти на рынок Китая. Компания уже работает над концепцией для региона и разрабатывает специализированные линейки. Основным каналом продаж будут маркетплейсы, но Либ не исключает открытие собственных торговых точек. Сейчас у Natura Siberica 66 розничных магазинов, 4 завода и 4 фермы, следует из данных на ее сайте.
10 реально классных российских шампуней — на замену подорожавшим западным
Хотите купить шампуни Рецепты бабушки Агафьи, но не знаете какой именно выбрать? в нашей статье читайте отзывы девушек, смотрите фото и смело выбирайте! шампунь Рецепты бабушки Агафьи купите онлайн в интернет-магазине «Золотое яблоко». Хочу рассказать сначала о такой шампуне как Шампунь "Рецепты бабушки Агафьи". Шампунь Рецепты бабушки Агафьи "Репейный шампунь" Укрепление по всей длине и стойкость цвета. Шампуни бабушки Агафьи представлены девятью коллекциями, в которых насчитывается свыше 30 видов различных шампуней.
15 лучших натуральных шампуней для волос в 2024 году
Как действует — предотвращает «волососпад» за счет активного прямого воздействия натуральных компонентов на кожу головы, предотвращает сечение кончиков волос и устраняет перхоть. Недостатки: обладает выраженным запахом прополиса, который первое время остается на волосах; не подходит для жирного типа волос. Шампунь дерматологический на основе мыльного корня «Аптечка Агафьи» Последний продукт из серии «Аптечка Агафьи» подойдет для тех, у кого уже начинаются серьезные проблемы с выпадением волос. Состав шампуня: экстракт мыльного корня — обладает щадящим эффектом очищения волос; кератин — вещество, которое находится в структуре наших волос, из шампуня кератин дополнительно укрепляет волосяной стержень; аир корневой — питает волосяные луковицы, увеличивает кровообращение кожи головы; льняное масло — улучшает клеточный обмен микроорганизмов. Как действует — эффективно борется против облысения за счет повышения кровотока в сосудах и питания волосяных фолликулов.
Недостатки: в составе содержится SLS, который сильно сушит волосы; крышка без дозатора, неудобное использование средством; неэкономичный расход продукта. Несмотря на большее количество недостатков в этом шампуне, чем у предыдущих средств, именно этот продукт из серий «Аптечка Агафьи» и «Рецепты от бабушки Агафьи» наиболее эффективно справляется с проблемой «волососпада». Чтобы избежать пересушивание кожи головы и волос, после мытья делайте маски с репейным или другим растительным маслом, пользуйтесь только натуральными бальзамами без парабенов.
Получившейся золой мылись. Поскольку большое содержание щёлочи пересушивало волосы, то их после мытья смазывали маслами, чаще всего самым доступным, кокосовым. Филиппинцы для ухода за волосами использовали сочные листья алоэ, а в арабских странах - кожуру айвы. Индейцы Северной Америки смягчали воду корнем мыльной травы, а настой из листьев и коры дуба, обладающий вяжущими и фунгицидными свойствами, помогал в борьбе с паразитами. В Индии широко использовали ягоды мыльного дерева. Уникальность косметики бабушки Агафьи Все старинные способы объединяет одно общее — натуральное природное происхождение.
Эмульсии под логотипом "Секреты бабушки Агафьи. Шампунь" отзывы получают идентичные тем, что адресуются средствам для волос наших бабушек или давно завоевавшим мировой рынок люксовым маркам. Это связано с тем, что они не уступают им в эффективности, очень практичны в применении и стоят не слишком дорого. Густой шампунь" отзывы уже сейчас получает аналогичные любой хорошей косметике. Первые массовые шампуни в форме сухих смесей различных трав начали выпускать примерно сто лет назад. Их постоянно совершенствовали. ООО "Первое решение" выбрало свой собственный, уникальный способ подарить потребителям радость от пользования органической косметикой. Чтобы не удорожать свою продукцию, эта компания закупает сырьё в России. Шампуни они делают на талой воде, которую производят на собственных предприятиях.
После заморозки и очистки вода меняет свою структуру, становится мягкой, как утверждают знатоки, "живой". Требования к шампуням Производители средств по уходу за волосами стараются придерживаться старинных, проверенных временем народных традиций. Они конкурируют между собой, выпуская всё новые и новые препараты с улучшенными свойствами. Требования, предъявляемые потребителями к шампуням, таковы: средства должны хорошо удалять жир, грязь и остатки лаков и гелей для укладки и фиксации причёски, легко смываться водой, не пересушивать волосы, приятно пахнуть и не вызывать аллергические реакции. Установленные законом санитарно-гигиенические нормы обязательно должны соответствовать высоким стандартам. Важны также внешний вид и удобство упаковки. Это было то время, когда тотальный дефицит уже начал отступать, но выпуск шампуней в нашей стране был ещё не отлажен. Андрей Трубников взял на себя решение этой труднейшей задачи. В результате мы получили превосходные шампуни.
Ухаживать за волосами по старинке очень неудобно, а "Шампуни бабушки Агафьи" вобрали в себя проверенные опытом многих поколений лучшие секреты природной косметики. Прошло совсем немного времени, как их узнали, распробовали - и вот они уже собирают многочисленные положительные отзывы. Это что-то новое!
При необходимости повторите процедуру. Тип товара Шампунь для волос Бренд Рецепты бабушки Агафьи.
Возьмём, к примеру, "Дегтярный шампунь бабушки Агафьи". Отзывы он получает только хвалебные. Дёготь из берёзовой коры, или русское масло, испокон веков применялся в качестве эффективного средства борьбы с кожными заболеваниями. Он прекрасно впитывается, однако специфический и навязчивый запах этой смолы мало кому нравится. Для его нейтрализации необходимы отдушки. Отдушки - одна из многочисленных сильных сторон этой косметики. Ароматы натуральных трав Душистые масла первого отжима, настои диких трав — вот секрет приятного и нежного аромата косметики линии "Травы и сборы Агафьи".
В банной серии присутствуют продукты пчеловодства: мёд, цветочная пыльца, перга и пчелиный воск. Россия богата разнообразной растительностью, поэтому не стоит удивляться, что "Шампуни Агафьи" пахнут кедровым или можжевеловым маслом, сосной, ромашкой или медуницей. Альтернатива "Шампуням бабушки Агафьи" Харьковские шампуни "Авиценна" и серии "Бабушки Агафьи" отзывы получают аналогичные друг другу. Возможно, несмотря на тяжелейшую ситуацию на Украине, этот производитель выстоит и составит конкуренцию ООО "Первое решение". А пока из числа недорогих средств для мытья волос будем выбирать шампунь "Рецепты бабушки Агафьи". Его раскупают чрезвычайно быстро. Многим нравится чёрное гелеобразное банное мыло от ООО "Первое решение".
Оно вполне заменяет любой "Шампунь бабушки Агафьи". Отзывы тех, кто им пользовался, это подтверждают. Он не только не вызывает появление перхоти, а даже избавляет от неё, волосы меньше выпадают, случаев аллергии не встречалось. Пенообразование Что касается пены, получающейся при намыливании, то тут надо кое-что уточнить про продукцию под маркой "Бабушка Агафья". Шампуни отзывы получают такие: "Пенообразование просто фантастическое! И чем она больше, тем легче смывается. Кстати, народные средства на основе мыльного корня или мыльных ягод мало пенятся, а горчица, которая славится свойством очищать от жира, вообще пену не образует.
В этом смысле "Рецепты бабушки Агафьи. Шампунь" отзывы имеет справедливые и честные. Он вполне соответствует народным традициям и пожеланиям потребителей. Нужно ли современному человеку бояться нового Какой же уход за волосами предпочесть? Может быть, по старинке? Если взвесить все "за" и "против", то люди по большей части "за".
Суд арестовал «Бабушку Агафью»
Шампунь от бабушки Агафьи В основе шампуня настой пяти мыльных трав: солодки уральской, амаранта, качима шелковистого, истода сибирского и мыльнянки лекарственной содержит большое количество сапонинов — это натуральное мыло, которое бережно очищает. Несмотря на быстроразвивающийся рынок, бренд «Рецепты бабушки Агафьи» старается быть на шаг впереди, разрабатывая новые рецепты, при этом бережно сохраняя качество продукции и повышая экологичность упаковки! Рецепты бабушки Агафьи шампунь Агафьи Густой для укрепления, силы и роста для тонких и ослабленных волос. "О, шампунь "Рецепты бабушки Агафьи" для укрепления волос! Несмотря на быстроразвивающийся рынок, бренд «Рецепты бабушки Агафьи» старается быть на шаг впереди, разрабатывая новые рецепты, при этом бережно сохраняя качество продукции и повышая экологичность упаковки! Эфирные масла, экстракты трав, растения, собранные в экологически чистых районах — все эти компоненты присутствуют в шампуне Бабушка Агафья для роста волос.
Шампуни Рецепты Бабушки Агафьи
можно ли использовать после ботекса для волос шампунь "Рецепты Бабушки Агафьи"???если нет, то какие можно использовать? Собрав лучшие рецепты сибирских травниц, проведя необходимые клинические испытания, мы создали детскую косметическую серию для наших самых дорогих и любимых. Шампунь Укрепляющий для всех типов волос 600мл от Рецепты бабушки Агафьи + 2. Я пользуюсь шампунем Бабушки Агафьи около полугода. Производитель косметики «Рецепты бабушки Агафьи» наладит выпуск пельменей.
Шампунь Рецепты бабушки Агафьи Особый против выпадения и ломкости (350 мл)
Локоны лучше расчёсываются и прекрасно укладываются в причёску. Некоторые потребители продукции с лицом сибирской травницы на этикетке искренне, исходя из собственного опыта, утверждают: "Если на упаковке написано, что шампунь избавляет от перхоти, значит это правда, если написано, что он укрепляет волосы, значит это тоже соответствует действительности". Опробовавшие на себе и внимательно изучившие "Рецепты бабушки Агафьи. Шампунь", отзывы и комментарии к ним, сомневаются, что от массового продукта можно ожидать высокой эффективности. Они, мол, априори, не могут конкурировать с теми старинными способами ухода за волосами, которые практиковали наши предки.
Эти люди, конечно же, ошибаются. Возьмём, к примеру, "Дегтярный шампунь бабушки Агафьи". Отзывы он получает только хвалебные. Дёготь из берёзовой коры, или русское масло, испокон веков применялся в качестве эффективного средства борьбы с кожными заболеваниями.
Он прекрасно впитывается, однако специфический и навязчивый запах этой смолы мало кому нравится. Для его нейтрализации необходимы отдушки. Отдушки - одна из многочисленных сильных сторон этой косметики. Ароматы натуральных трав Душистые масла первого отжима, настои диких трав — вот секрет приятного и нежного аромата косметики линии "Травы и сборы Агафьи".
В банной серии присутствуют продукты пчеловодства: мёд, цветочная пыльца, перга и пчелиный воск. Россия богата разнообразной растительностью, поэтому не стоит удивляться, что "Шампуни Агафьи" пахнут кедровым или можжевеловым маслом, сосной, ромашкой или медуницей. Альтернатива "Шампуням бабушки Агафьи" Харьковские шампуни "Авиценна" и серии "Бабушки Агафьи" отзывы получают аналогичные друг другу. Возможно, несмотря на тяжелейшую ситуацию на Украине, этот производитель выстоит и составит конкуренцию ООО "Первое решение".
А пока из числа недорогих средств для мытья волос будем выбирать шампунь "Рецепты бабушки Агафьи". Его раскупают чрезвычайно быстро. Многим нравится чёрное гелеобразное банное мыло от ООО "Первое решение". Оно вполне заменяет любой "Шампунь бабушки Агафьи".
Отзывы тех, кто им пользовался, это подтверждают. Он не только не вызывает появление перхоти, а даже избавляет от неё, волосы меньше выпадают, случаев аллергии не встречалось. Пенообразование Что касается пены, получающейся при намыливании, то тут надо кое-что уточнить про продукцию под маркой "Бабушка Агафья". Шампуни отзывы получают такие: "Пенообразование просто фантастическое!
И чем она больше, тем легче смывается. Кстати, народные средства на основе мыльного корня или мыльных ягод мало пенятся, а горчица, которая славится свойством очищать от жира, вообще пену не образует.
Косметические средства положительно влияют на состояние кожи и волос.
Мы предлагаем клиентам оптимальные условия для взаимовыгодного сотрудничества. Заявки обрабатываются оперативно.
Репейным маслом я пользуюсь часто, делаю маски. А тут и репейное масло, и пять трав: солодка уральская, качим шелковистый, истод сибирский, мыльнянка лекарственная, амарант. Такие названия я особо раньше и не встречала. Шампунь подходит для всех типов волос. Запах у него приятный, травяной. Цвет - прозрачно зеленый. Волосы так то очищает хорошо, но мылиться слабо.
Да и эффекта я не сильно заметила. Волосы все равно продолжают сыпаться. Но это видимо организм восстанавливается, как говорят многие рожавшие женщины, со временем эта проблема уходит сама собой. Как то шампуни бабули мне не особо нравятся, а вот маски для волос у нее намного лучше. Нравятся с тем же репейным маслом, хвойным экстрактом. Deina Ri Два раза пользовалась в жизни этим шампунем: 2 помывки головы в первый раз и 1,5 недели почти каждый день во второй. Первый раз купила сама: впечатлило описание о многочисленных травках, то, что косметика «Рецепты бабушки Агафьи» продавалась в аптеке, ну и, глядя на цену, решила попробовать — почему бы и нет за копейки. Помыла я голову: после хорошего шампуня мокрые волосы всегда гладкие, здесь я уже под душем ощутила «солому» в руках. Рискнула через 4 дня еще раз — мало ли, надо дать шанс продукту.
Но, увидев тусклые безжизненные волосы после высыхания, весь оставшийся, и немаленький, между прочим, объем шампуня извела, как пену для ванны, несмотря на специфический запах.
Способ применения: Нанесите шампунь на влажные волосы и кожу головы, слегка помассируйте до образования пены и смойте тёплой водой. После купания нежно промокните волосы малыша мягким полотенцем. Parfum, Hexyl Cinnamal.
Шампуни «Рецепты бабушки Агафьи» на основе мыльного корня
шампунь Рецепты бабушки Агафьи купите онлайн в интернет-магазине «Золотое яблоко». «Рецепты бабушки Агафьи» оказались под арестом. Этот и другие бренды производителя косметики Natura Siberica стали обеспечительными мерами по иску на 4,5 млрд руб. Сборы полезных растений, содержащиеся в шампунях «Рецепты бабушки Агафьи», позволяют восстановить поврежденные волосы, увлажнить сухие или придать силу и прочность ослабленным волосам. Хочу рассказать сначала о такой шампуне как Шампунь "Рецепты бабушки Агафьи". Отзыв о Шампунь «Рецепты Бабушки Агафьи», и еще 1 отзыв: У Вac cлучaлocь в жизни пoкупaть шaмпунь или любoe cpeдcтвo oчeнь быcтpo? Сборы полезных растений, содержащиеся в шампунях «Рецепты бабушки Агафьи», позволяют восстановить поврежденные волосы, увлажнить сухие или придать силу и прочность ослабленным волосам.