Интроверт — это человек, сосредоточенный на своем внутреннем мире, отличается замкнутостью и созерцательностью. «Интроверты — это люди с созревшей ретикулярной формацией, которые не нуждаются в обилии внешних стимулов». Значение слова «интроверт» происходит от латинского «intro» — «внутрь», что значит тот, кто предпочитает размышления действиям, скрупулезно оценивает происходящее и не спешит заводить знакомства без необходимости.
Интроверты vs экстраверты: рождаемся или становимся? Как управлять своей открытостью миру
Кто такой интроверт простыми словами? Почему люди становятся интровертами? Чем отличаются интроверты от экстравертов? Интроверт смотрит во внутренний мир, чтобы понять внешний, а значит основное внимание интроверта сосредоточенно на внешнем мире. В зависимости от обстановки и людей вокруг, человек может проявляет качества экстраверта или интроверта. О том, что людей можно поделить на интровертов и экстравертов, впервые сто лет тому написал основоположник аналитической психологии Карл Густав Юнг.
Интроверт кто это простыми словами и надо ли их бояться?
Если брать определение из психологии, интроверт — это человек, характеризующийся сосредоточенностью на собственном внутреннем мире, созерцательностью, замкнутостью. Интроверт — это человек, который предпочитает уединение или небольшие и спокойные группы людей большим социальным событиям. Интроверты — это люди, которые сосредоточены на своем внутреннем мире. Для начала следует разъяснить, что такое интроверт и экстраверт простыми словами. Интроверт неуютно чувствует себя среди незнакомых людей, его практически невозможно заставить выступить с докладом даже в своём рабочем коллективе. Статья расскажет вам о том, кто такой интроверт, чем этот тип личности отличается от экстраверта и как с ним строить отношения.
11 признаков поведения типичного интроверта
Интроверт простыми словами в психологии. Интроверт неуютно чувствует себя среди незнакомых людей, его практически невозможно заставить выступить с докладом даже в своём рабочем коллективе. Из статьи вы узнаете, кто такой интроверт, каковы его основные особенности, плюсы и минусы. Интроверт неуютно чувствует себя среди незнакомых людей, его практически невозможно заставить выступить с докладом даже в своём рабочем коллективе. Простыми словами, это человек, который предпочитает спокойную обстановку шумной компании и любит проводить время в одиночестве наедине со своими мыслями. Поделить всех людей на экстравертов и интровертов первым предложил швейцарский психиатр Карл Густав Юнг в своей работе «Психологические типы», опубликованной в 1921 году.
Кто такой Интроверт и что такое Интроверсия — определение, характеристика, отношения и мифы
Поэтому, если вы видите человека с неподвижным взором, который уставился в пространство, вполне вероятно, это интроверт, который обдумывает что-то крайне незначительное. Если интроверту встречается человек, с которым ему трудно общаться и который не разделяет его точек зрения и интересов, он тут же занесет его в список «неправильных» людей. Никогда не ставьте под сомнение слова, произнесенные интровертом, тем самым вы проявите недоверие к человеку и он снова закроется.
Интроверт и экстраверт — женщина и мужчина. Типы личности
Интроверт простыми словами в психологии. Интроверты стремятся отдалиться от мероприятий и людей, посидеть в одиночестве или поговорить с одним близким человеком. Другими словами, если вы интроверт, вы, вероятно, родились таким.
Кто такой интроверт простыми словами: признаки, характеристики и типы интровертов
И что еще более важно, мы пытаемся понять, насколько информация точна и не приводит к обобщениям и неправильным представлениям. Нет никаких сомнений в том, что экстравертов легко обнаружить и распознать, поскольку они общительны и, как правило, являются центром внимания. С другой стороны, интроверты, держат все в себе и не слишком много говорят. Они, как правило, неправильно воспринимаются как застенчивые, не дружелюбные и социально разъединенные. Наконец, амбиверты характеризуются как находящиеся посредине с наличием некоторых черт, принадлежащих к интровертам, и некоторых из экстравертной личности, ни одна из которых не является доминирующей.
Карл Юнг определил интроверсию [1] и интровертов как полностью противоположных экстраверсии и экстравертам. Он объяснил, что в то время как экстраверты более склонны фокусировать свою энергию наружу, интроверты больше сосредоточены на своей внутренней жизни, своих субъективных мыслях и чувствах. Без единого окончательного определения интроверсии, которое строится до этой точки, неудивительно, что мы склонны к неправильным представлениям и обобщению. Тем не менее, существует большое количество работ и исследований, которые смогли проанализировать интровертированный тип личности и сделать проницательные выводы.
Если у вас ребенок интроверт Кто такой интроверт? Изучая характеристики интровертов, экстравертов и появляющихся в последнее время амбивертов, мы уверены, что мы не подходим к выводам о какой-либо из этих личностей. И что еще более важно, мы пытаемся понять, насколько информация точна и не приводит к обобщениям и неправильным представлениям.
Нет никаких сомнений в том, что экстравертов легко обнаружить и распознать, поскольку они общительны и, как правило, являются центром внимания. С другой стороны, интроверты, держат все в себе и не слишком много говорят. Они, как правило, неправильно воспринимаются как застенчивые, не дружелюбные и социально разъединенные.
Наконец, амбиверты характеризуются как находящиеся посредине с наличием некоторых черт, принадлежащих к интровертам, и некоторых из экстравертной личности, ни одна из которых не является доминирующей. Карл Юнг определил интроверсию [1] и интровертов как полностью противоположных экстраверсии и экстравертам. Он объяснил, что в то время как экстраверты более склонны фокусировать свою энергию наружу, интроверты больше сосредоточены на своей внутренней жизни, своих субъективных мыслях и чувствах.
Как общаться с интровертом Если ваш близкий человек или тот, с кем по воле судьбы вам нужно регулярно общаться, — выраженный интроверт, знание особенностей общения с таким типом личности поможет быстрее найти контакт. Со взрослым Представьте, что ваш любимый человек — интроверт; как будете с ним общаться? Наверняка вы его хорошо знаете и понимаете, что иногда ему просто необходимы тишина и одиночество. Не обижайтесь за то, что большую часть времени он занят своими делами и мыслями. Даже выраженные интроверты отлично общаются со значимыми для них людьми. Нужно просто помнить, что шумные компании, весёлые праздники, коллективные вылазки на природу — не их история. Если с уважением относиться к особенностям интровертов, никаких проблем не будет.
Правила общения: Если вы видите, что человек «ушёл в себя», не призывайте с вами немедленно пообщаться. Уважайте его право побыть наедине с собой. Если контакт крайне необходим, лучше напишите ему в мессенджере или назначьте время для общения. Не спешите с выводами, если видите что интроверт дистанцируется от вас. Это не всегда значит, что вы ему неприятны. Возможно, ему просто необходимо время, чтобы к вам привыкнуть. Делайте передышки в общении.
Займитесь своими делами, не трогайте интроверта какое-то время. Он будет только благодарен за отсутствие навязчивости с вашей стороны. Не тормошите интроверта — он, скорее всего, никогда не станет весёлым балагуром и душой компании. Поэтому если вам важно строить отношения с яркой и открытой личностью, лучше продолжить поиск и оставить интроверта в покое. Расскажите, как с вами обращаться. Иногда таким людям нужно объяснять очевидные вещи. Например, что не очень вежливо во время встречи с друзьями сидеть и изучать телефон.
Но при этом не раздражайтесь, проявите терпение и понимание, если у вас не получится объяснить это с первого раза. Держать себя в руках и бережно относиться к близким крайне трудно людям с истероидным типом личности. Подробнее о них читайте в статье «Истероидный тип личности: основные черты, карьера и любовные отношения». С подростком В период гормональных бурь подростки крайне остро реагируют на критику и даже дружеское подтрунивание. А если старшие дети ещё и интроверты, то к их чувствам нужно относиться в очень аккуратно. Нельзя специально задевать ребёнка — он не поймёт вашего юмора, сарказма. Не устраивайте для него поводы для социального взаимодействия: навязанные развлечения вызовут протест и обозлят подростка.
Крайне болезненно такие дети воспринимают ситуации, когда они оказываются в неловком положении перед посторонними людьми. К этому может привести не только публичное высмеивание, но и любое неосторожное слово в адрес ребёнка.
Очень часто наши герои старательно прячут дату своего дня рождения, чтобы не привлекать лишнего внимания. Им не интересно, как прошли твои выходные Если ты не близкий или приятный им человек, знай, что представители этого типа личности выслушивают тебя только потому, что для них это дань социальному этикету. Им не интересно, они поддерживают разговор. К чужому досугу этот тип относится, как к чему-то личному и не понимает, как искренне можно делиться этим с посторонними людьми. Привыкший судить по себе, интроверт уверен, что другие воспринимают свой отдых также, как и он. Поэтому он очень удивляется, когда в понедельник в офисе все начинают делиться впечатлениями. Продвинутые интроверты считают этот разговор необходимостью и тоже вякают что-нибудь про посещение кино или театра. Почему этот тип личности так не любит делиться впечатлениями?
Для них это лишняя трата большого количества душевных сил. Они не любят большие скопления народа Это немного роднит их с мизантропами. Большие группы людей делают представителей этого психотипа усталыми, после таких встреч интровертам нужно немного времени, чтобы отойти. Погруженные в себя они не любят суету вокруг, которая отвлекает от мыслей. По их лицам сложно определить симпатию или антипатию По непроницаемым физиономиям адептов интроверсии невозможно понять, что они по-настоящему испытывают к человеку. Именно по этой причине некоторые из них пытаются изобразить на своих лицах огромное радушие, которое можно спутать с лицемерием. Более социализированные интроверты понимают, что людям надо больше эмоций и стараются их как-то изобразить. Но все равно часто совершенно непонятно, любит ли тебя этот человек или нет.
Интроверт, экстраверт: кто это простыми словами, тест на интроверта
Скрытые нарциссы кажутся скромными и замкнутыми, но их конечная цель — получить восхищение и внимание от окружающих. Это следствие невротизма, а не интроверсии. Признаки интроверта Американские ученые сформулировали ряд признаков типичного интроверта: нелюбовь к большим компаниям и скоплениям людей; нежелание инициировать знакомства; способность фокусировать внимание на 1—3 предметах максимум; склонность глубоко погружаться в изучаемый вопрос; потребность в четком плане действий; небольшой круг общения; богатое воображение и оживленный внутренний диалог; выстроенные отношения с собой; склонность к работе в одиночку. Отличия интровертов и экстравертов Склонность к контролю или импульсивности По Айзенку , типичный экстраверт — веселый, беззаботный оптимист, который нацелен завести как можно больше знакомств.
У экстравертов импульсивные, эмоциональные реакции. У некоторых присутствует склонность к агрессии. Экстраверт плохо контролирует свои поступки, его фокус внимания постоянно перемещается.
У интроверта все наоборот. Айзенк описывает типичного интроверта как спокойного, застенчивого человека. Он часто занимается самоанализом.
В компаниях ведет себя отстраненно, теплые чувства проявляет только к близким людям. Долго принимает решения. Интроверту важно планировать и обдумывать все заранее.
Он не действует спонтанно и на эмоциях. Интроверт контролирует свои чувства, его сложно вывести из себя. Поиск положительных эмоций в разных источниках Из-за замкнутости интровертов часто воспринимают как невеселых людей, которые грустят чаще экстравертов.
Экстраверты действительно испытывают больше положительных эмоций, чем интроверты. Это подтверждают исследователи Университета Миннесоты. Но, по их мнению, экстраверты и интроверты получают эти положительные эмоции из разных источников.
Так, истинная цель экстраверта — внимание окружающих. Поэтому он готов больше вовлекаться в общение. Экстраверту не важно, каким будет контакт, его интересует «награда» в виде внимания — именно это фиксируется в мозгу в качестве положительных эмоций.
А для интровертов «награда» выражается в качестве контакта. Из-за этого интровертам нужно меньше общения. Почему современные психологи не используют термин «интроверсия» В социальном плане под интроверсией и экстраверсией имеют в виду поведение человека.
Общительных людей называют экстравертами, а скрытных и замкнутых — интровертами. Однако интровертное поведение может быть вызвано разными причинами, а значит, сам ярлык «интроверт» не помогает нам понять, что с человеком происходит и почему он ведет себя определенным образом. Елизавета Муратова: «Поп-психология говорит о том, что следствие детерминируется причиной.
Например, если женщина красит губы красной помадой, она хочет внимания. Однако в клинической практике мы всегда смотрим на то, какую задачу человек реализовывает таким действием. Мы называем кого-то интровертом, необщительным, замкнутым человеком, когда наблюдаем конкретное поведение.
При этом причин такого поведения может быть очень много. Например, есть стереотип, что интроверты не любят людей. На самом деле коммуникация может быть сложным или болезненным процессом.
Она также может быть настолько важна, что страшно ее начинать. Коммуникации могут избегать люди, пережившие травму. Это могут быть люди с низкой потребностью в общении.
Им просто не хочется взаимодействовать, они не видят в этом смысла. За интроверта можно принять человека с низко развитыми коммуникационными навыками. Чаще всего мы называем людей интровертами или экстравертами из-за их поведения, но нам неизвестны причины».
В обществе сложилось мнение, что экстраверты лучше интровертов работают в команде. Но Елизавета Муратова отмечает, что дело не в типе личности, а в потребностях человека.
Этико-интуитивный интроверт обожает наблюдать за людьми, но не спешит заводить с ними знакомство. Он сначала тщательно оценивает все «за» и «против» таких отношений, и только потом может начать общаться с понравившимся ему человеком, если тот первым проявит инициативу. Практически всегда ЭИИ разговаривает монотонно и негромко, использует морализаторский тон, чем заставляет своих собеседников утратить игривый и положительный настрой. После разговора с этико-интуитивным интровертом человеку захочется задуматься о том, правильно ли он живет. Логико-интуитивный интроверт: описание и характеристики Логико-интуитивный интроверт другие названия — «Робеспьер», «Аналитик» — подтип интровертной личности, который обладает развитой способностью к анализу и всегда мыслит логически. Мужчины одеваются неброско, но иногда могут отдать предпочтение эпатажному наряду. Женщины же желают выделиться при помощи одежды, поэтому в их гардеробе можно найти вещи, которые подчеркивают их оригинальность и неповторимость. ЛИИ уверен, что каждый индивид обладает какими-то особенными способностями, поэтому он всегда дает человеку возможность продемонстрировать их и высказать мнение на этот счет.
О своих делах и личной жизни предпочитает не распространяться.
Кто такие интроверты и как часто мы встречаем людей, обладающих подобным психотипом, в повседневной жизни? История возникновения термина Знаменитый швейцарский ученый Карл Юнг, специализирующийся в области психиатрии, заметил, что поведение людей проявляется по-разному в совершенно одинаковых ситуациях. Один человек стремится к моментальному принятию решения, а другой долго обдумывает возможные позиции отступления в случае неудачи. Есть люди, общительные по своей природе, а некоторые даже в шумной компании остаются молчунами. Проанализировав данное замечание, Карл Юнг выдвинул теорию о разделении людей на 2 психотипа: экстраверт и интроверт. Данная теория отражается в его научных трудах и служит определением типа личности по свойствам характера.
Вы часто видите человека, погруженного в свои мысли? Он словно выделяется из толпы своим задумчивым видом. Это и есть интроверт. Людям, обладающим данным психотипом, свойственны следующие реакции: замкнутость и молчаливость; полное погружение в свой внутренний мир; длительные раздумья перед принятием решения; держание эмоций под строгим контролем; меланхоличность и одиночество. Они, несмотря на сдержанность реакций, имеют собственные убеждения и могут противостоять оппоненту, высказывая свою точку зрения. Это творческие натуры, обладающие незаурядными способностями. В истории любой страны есть немало политиков и предпринимателей-интровертов.
Рациональные мысли, высказываемые ими, находят одобрение у толпы. Плюсы и минусы характера У людей, обладающих данным типом личности, есть множество плюсов.
Они считают интровертов отрешенными от общества и испытывающими ненависть к нему. Все совершенно не так. Если вы еще не определились, интроверт вы или нет, то вам следует прочитать данные признаки, которые помогут вам с выбором. Итак, вот 10 признаков, которыми характеризуется интроверт: Вы не стремитесь к новым знакомствам. Многие думают, что интроверты избегают людей вообще. Нет, просто им достаточно того круга общения, который уже есть. Кто-то постоянно его расширяет и легко находит общий язык с малознакомыми людьми. А вам это попросту не нужно.
Вы не любите принимать участие в обсуждениях. Вы можете быть блестящим оратором, но при этом молчаливым. Как такое возможно? Вы произнесли доклад, сказали все четко и по делу, а вливаться в дальнейшее обсуждение и отвечать на вопросы вам не всегда хочется. У вас есть друзья-экстраверты. Общеизвестный факт, что противоположности притягиваются. Так и в нашем случае — люди совершенно разные могут легко сойтись. Однако присутствие в своей жизни экстравертов вы будете ограничивать и больше времени проводить в одиночестве. Вы избегаете столпотворений. Находиться в центре событий, например, на концерте для вас огромная мука.
Большое количество народа вокруг вас заставляет ощущать дискомфорт и желание побыстрее оттуда уйти. Вы не любите собеседования. Такое общение требует мгновенно подстроиться под собеседника, установить с ним контакт, а вы не имеете такого стремления, как я уже говорила выше. Обычной беседе вы предпочтете общение в электронном виде. Вы преданный друг. У вас есть замечательные черты, которые ценят другие люди: честность и лояльность по отношению к друзьям. Вы не ищете никакой выгоды, а просто цените отношения. Вы продолжительное время сходитесь с людьми. В вашем близком окружении только друзья, проверенные годами. Вы не любите телефонные разговоры.
Близкие уже привыкли к тому, что лучше общаться с вами с помощью сообщений. Вы вежливый. Вас легко задеть и ранить даже не очень колкой фразой. И именно поэтому вы с двойной осторожностью относитесь к другим. Зная, каково может быть от брошенного сгоряча слова, вы избегаете подобного поведения. Следите за своими манерами и этикетом, вас раздражают невоспитанные люди. Вы планируете свою жизнь. Если экстраверты — это спонтанные люди, готовые все бросить и рвануть хоть на край света, то вы относитесь к жизни намного серьезнее и строже. Каждый день у вас расписан, и каждая поездка запланирована на определенный срок. Можно еще долго перечислять, но я изложила основные, самые яркие проявления интроверсии.
Хорошенько подумайте над каждым пунктом, возможно, в нем вы узнаете себя. Парень-интроверт Поведение интроверта Не всегда возможно вычислить такого человека сразу. Многие на публике стараются казаться очень общительными, поддерживают любой разговор. Но есть то, что их выдает. Потенциальный интроверт практически всегда избегает разговоров о себе.
Кто такой Интроверт и что такое Интроверсия — определение, характеристика, отношения и мифы
В одной — демонстрировали обучающее видео с приемами креативного мышления например, с упражнениями на использование случайных предметов для генерации идей. В другой — показывали видео, обучающее техникам дыхания, расслабления и медитации. Оказалось, что интровертам при выполнении тестов на креативное мышление больше помогает расслабление и медитация, а экстравертам — изучение практических приемов. Эффективность техник творческого мышления.
Как предполагают ученые, причина в том, что интровертам важно на время остановить поток мыслей и освободить мозг для генерации новых идей. А для этого идеально подходит медитация и другие практики расслабления и осознанности. Купить рекламу Отключить Некоммуникабельность — слабость и сила интровертов По типу мышления интроверты больше ориентированы на себя.
Отсюда стереотипные представления, что интровертам не подходят занятия, которые предполагают развитые навыки коммуникации. На самом деле все не так однозначно. Недостаток навыков общения у интровертов компенсируются их повышенной внимательностью и аналитическими способностями.
Наглядный пример — изучение иностранных языков. Интроверты и экстраверты используют для развития этого навыка разные стратегии. Экстраверты стараются найти и использовать любую возможность общения с носителями языка, а интроверты делают упор на работу с информацией.
При этом, как показывают исследования , никакой корреляции между уровнем владения иностранным языком и открытостью для общения нет. Еще один стереотип: некоммуникабельность влечет за собой неумение разбираться в людях. На самом деле — наоборот.
Как выяснили ученые из Йельского университета, интроверты разбираются в людях лучше экстравертов. Объясняется это, скорее всего, тем, что, в отличие от экстравертов, которые тратят всю энергию на налаживание коммуникации с максимальным количеством людей, интроверты сосредоточены на наблюдениях и анализе. В этом интровертам помогает и склонность к саморефлексии: благодаря знанию собственной психологии они часто угадывают и чужие мотивы.
Это материал издания Reminder.
Это означает, что в окружении людей он всегда напряжен, сосредоточен, внимательно следит за собой, своими действиями, а это быстро утомляет. Интересный факт! Экстраверты предпочитают испытывать, а интроверты — знать и понимать, что они испытывают. Особенности характера Если рядом с вами человек, который предпочитает молчать в компании и в окружении новых людей, тихий, долго привыкает к новым знакомствам, но в окружении близких — открытый, веселый, знайте — перед вами типичный интроверт. Определить этот тип личности можно по таким критериям. В общении с ним всегда чувствуется некоторое напряжение, а еще этот человек никогда не будет общаться спонтанно, у него всегда будет конкретная цель. Спокойно и даже с комфортом обходятся без общения и контактов с внешним миром.
При любых обстоятельствах сохраняют границы своей личности, при первых признаках вспыльчивости собеседника возвращают его в исходное состояние. Каждый поступок, действие тщательно продумывают, бывает и обратная реакция на ситуацию — долго обдумывают ее, возвращаются к ней мысленно. Имеют развитую фантазию, склонны к анализу, наблюдательны, всегда контролируют эмоции. Интроверты — очень целеустремленные личности. Главные особенности интроверта Примечательно, что многие интроверты не принимают себя, от этого в их жизни возникает много сложностей. Психологи дают практические рекомендации таким людям — как принять себя и организовать жизнь с максимальным комфортом. Помните, что нежелание общаться — это вполне естественно. После длительного общения интроверту нужно несколько дней на восстановление — не отказывайте себе в этом, так вы восстановите свои внутренние ресурсы.
Если вы хотите работать эффективно и в комфорте, выбирайте тихую, спокойную обстановку, помните, что офисы открытого типа интровертам категорически не подходят. Интроверт — одиночка, работать в команде он не сможет, но не стоит записывать это качество в список отрицательных, есть много задач, которые самостоятельного выполнения. Интроверты прекрасные собеседники, когда разговор ведется один на один, они умеют слушать, сопереживают, дают полезные советы. У интровертов немного друзей, но это крепкая дружба на всю жизнь. Это экстраверту нужно не меньше 10 друзей, так как он от них подпитывается энергией, а интроверт черпает энергию из других источников. Интроверт кажется окружающим людям закрытым, недоступным, поэтому ему важно не терять связи с окружающим миром. Поведение в жизни Интроверт предпочитает замкнутый образ жизни, он прекрасно себя ощущает в одиночестве. Однако многие интроверты стыдятся такого своего типа личности и образа жизни и в душе хотят стать кем-то другим.
Интровертам сложно объяснить свою позицию другому человеку, нередко им сложно понять и принять себя, смириться с мыслью, что взгляды на жизнь у всех разные. Психологи отмечают, что понять интроверта очень сложно и сделать это в полной мере сможет только другой интроверт. Перечисленные черты характера присущи только стабильным интровертам, такими являются флегматики. Флегматик — достаточно сильный и в тоже время малоподвижный тип темперамента. Примечательно, что внешне такие люди практически не отличаются от экстравертов — общительные, с хорошим чувством юмора, легко вступают в контакт. Определить, что общение происходит с интровертом, можно только по дистанции, которую интроверты соблюдают в любой ситуации, а также по реакции на стресс — в любой стрессовой ситуации человек превращается в молчуна, долго «переваривает» проблему, в этом случае человека лучше оставить в покое. Особенности воспитания интроверта в детстве Особенности характера взрослого интроверта зависят от воспитания в детстве и его самооценки. Если родители ребенка экстраверты, вероятнее всего, они начнут «переделывать» малыша на свой манер.
Такие черты характера, как замкнутость, застенчивость, склонность к самоанализу почему-то воспринимаются как недостатки ребенка. Дети изо всех стараются соответствовать требованиям родителей, пытаются «исправиться», не понимая, что истощают собственную нервную систему. Вместе с этим у малыша формируется низкая самооценка , негативная оценка самого себя. При воспитании ребенка-интроверта родителями-экстравертами у малыша на всю жизнь может остаться неправильная оценка своего «Я» из-за сложностей в общении. Чтобы ребенок вырос гармоничной личностью, важно чтобы: его принимали и любили родители со всеми особенностями характера; его воспитывали не методом переламывания личности, а методом развития тех черт характера, которых не хватает, ребенка нужно учить общаться, контактировать, оберегать собственные границы; у ребенка было место для восстановления и накопления энергии, где можно поразмышлять. Типы интровертов Для интровертов выделено 8 соционических типов, для каждого из которых характерны определенные сильные и слабые стороны, манера поведения и общения с другими людьми, способы принятия решений. Несомненно, характер во многом зависит от методов воспитания, окружающего социума, образования, но реакции на определенные ситуации будут схожими и однотипными. Логико-сенсорный «Максим Горький» Четко выбирает и формулирует свою позицию, последовательный и бескомпромиссный в своих стремлениях.
Реалист, никогда не отчаивается, не склонен к фантазиям, логичен и уравновешен. Склонен к исследованиям, умеет слушать, не любит читать, но любит размышлять, полученные знания всегда стремится применить на практике. Может найти выход в самой сложной ситуации. В общении чуткий, никогда не навязывается, скрытный, но ему нужны слушатели. По отношению к людям тактичен, но будучи руководителем, относится к ним, как к инструменту. Не любит, когда прикасаются к его личным вещам. Свои ощущения и переживания скрывает, выносливый. Не скрывает своих увлечений противоположным полом, но часто ошибается в людях, поэтому подозрителен.
Дополняющий психологический тип — этико-интуитивный экстраверт, «Гамлет». Логико-интуитивный «Робеспьер» Человек с прекрасно развитой логикой и аналитическим складом ума. При этом молчаливый и замкнутый. В конфликтной ситуации до последнего борется за справедливость даже в ущерб собственной выгоде, безопасности. К себе предъявляет высокие требования. О таком человеке необходимо заботиться, иначе он доведет себя до истощения. Ведет аскетический образ жизни, во многом себе отказывает. Способен подчиниться партнеру в вопросах быта, гардероба, питания.
Не выносит, когда им командуют. Заботиться о своем здоровье, но в юности ведет веселый образ жизни.
Носитель данного типа готов попробовать все в этой жизни хоть один раз.
Сенсорно-логический интроверт не любит делиться с окружающими людьми своими переживаниями. Ему не нравятся навязчивые прикосновения, объятия, панибратское общение. Холодность и безэмоциональность — обычное состояние СЛИ.
Но если его разозлить и задеть за живое, то он становится грубым, резким, возбужденным, начинает сильно жестикулировать и повышать голос. Сенсорно-логический интроверт не подчиняется командам, которые считает неразумными. Практически не считается с мнением окружающих людей о себе.
Он делает только то, что считает правильным и нужным. Очень ценит душевное равновесие.
Предпочитают уделять больше внимания своему внутреннему состоянию, чем происходящему вокруг. Собственные чувства, мысли и переживания — это то, что составляет мир, в котором живет интроверт. Внешний мир, в свою очередь, для таких людей сродни испытанию.
Постоянные контакты с окружающими очень сложны для интровертов как в физическом, так и в эмоциональном плане. Такой человек всегда планирует все заранее, не любит спонтанность, поддерживает чистоту и порядок, как в своем доме, так и в собственных мыслях. Часто интроверты склонны обесценивать людей и неверно воспринимать происходящее, как правило, никогда не вступают в конфликт. Прежде чем что-то сделать или сказать, интроверт долго думает, взвешивает и оценивает. Александр Литвин.
1. 1. Объяснение понятий экстраверт и интроверт
У них просто меньше практики: из-за сниженных потребностей в общении они реже выстраивают социальные и эмоциональные связи, нежели экстраверты, поэтому им бывает сложно выразить симпатию к человеку, даже если она очень сильная. Поэтому важно обращать внимание на косвенные признаки. Второе: он становится рядом с тобой более раскрепощенным. Большинство интровертов зажатые и скромные в большой компании незнакомых людей, но рядом с близкими они расцветают, проявляют чувство юмора и обаяние.
Юнга данную методику используя шестнадцать психологических типов. Комментирует психолог Виктория Вербенко. Чтобы понять, какой психотип личности вам ближе, ответьте «да» или «нет» на следующие вопросы и утверждения: Вы нуждаетесь в новых местах или людях, чтобы быть счастливым? Вы с легкостью отказываетесь от первоначальных планов? Для принятия решения вам требуется поддержка близких людей? У вас часто возбуждение сменяется спадом настроения? Вы сначала делаете, а потом думаете?
Можете ли в азарте поспорить на все, что угодно? Вам нравится рассказывать о себе и своих эмоциях? Вам близки тоска и меланхолия? Вы без скромности знакомитесь с противоположным полом? Вы не возвращаетесь мыслями к делу, если оно уже сделано? Вы предпочитаете не мечтать, а действовать. Выбирая между чтением книги и вечеринкой, вы остановитесь на втором.
Что касается повседневных социальных взаимодействий, интроверты чаще всего предпочитают не участвовать в дискуссиях, в которых участвуют люди, которые проявляют признаки гнева.
Согласно исследованию [2] психологом Мартой Понари и сотрудниками Лондонского колледжа, эта черта интровертов может возникнуть в результате их чувствительности к потенциально негативным оценкам. Чаще всего интроверты ошибочно воспринимаются как люди, которые не очень любят социальные взаимодействия. Люди иногда воспринимают их как грубых или неинтересных. Это заблуждение происходит из-за стремления интровертов избегать оценки других людей, поэтому они всегда предпочитают не разговаривать с незнакомыми людьми или людьми, с которыми они не чувствуют себя достаточно близкими. Существует также распространенное заблуждение, что интроверты не могут противостоять лидерским позициям. Фактически интроверты имеют потенциал быть великими лидерами и извлекать наибольший потенциал из команды, учитывая, если команда состоит из людей, которым не нужны дополнительные стимулы для полноценной работы [3]. Насколько разные типы интровертов действуют по-разному? С более тщательным исследованием, проведенным по интроверсии, стало ясно, что интроверсия является гораздо более сложным термином, который имеет четыре подкатегории.
Вот некоторые советы: Уважайте его личное пространство и время. Не нарушайте его покой, не заставляйте его общаться или делать то, что ему не нравится. Не принимайте его стремление к уединению за желание вас обидеть. Поймите, что это его способ заряжаться энергией и сохранять баланс. Будьте честны и искренни. Не лгите интроверту, не обманывайте его, не играйте с ним в игры или не используйте его в своих интересах. Не пытайтесь изменить его или сделать похожим на себя. Принимайте его таким, какой он есть, и цените его уникальность.
Слушайте его и старайтесь понять. Не перебивайте, не навязывайте ему свое мнение или советы, не спорьте ради спора. Проявите интерес к его мыслям, чувствам и интересам, задавайте ему открытые вопросы и давайте время на ответ. Всячески выражайте свое уважение к его точке зрения и опыту. Не сравнивайте его с другими людьми или с современными стандартами успеха, не давите на него и не пытайтесь его контролировать. Делитесь с ним своим внутренним миром. Не скрывайте от него свои мысли, чувства и желания. Не бойтесь быть уязвимыми или эмоциональными перед ним.
Демонстрируйте ему свою искренность, будьте открытыми и честными. Наслаждайтесь вашим общением. Не стоит вешать на интроверта ярлык скучного или чрезмерно замкнутого человека, лучше оцените его глубину и богатый внутренний мир. Не пытайтесь заставить его развлекаться или болтать, ищите общие темы для разговора и совместные занятия. Не бойтесь тишины и пауз в разговоре, используйте их для укрепления связи. Может ли интроверт стать экстравертом? Интроверсия и экстраверсия — это не жесткие категории, а скорее спектр, на котором каждый человек занимает свое место. Нет чистых интровертов или экстравертов, есть только люди с разной степенью этих черт.
Поэтому интроверт может стать более открытым внешнему миру, если захочет или если обстоятельства потребуют этого. Однако это не значит, что он должен отказаться от своей интроверсии или притворяться кем-то другим. Это значит, что можно развить в себе некоторые качества экстраверта, которые помогут вам лучше адаптироваться к обществу и реализовывать свой потенциал. Вот несколько способов этого добиться: Выходите из зоны комфорта. Полезно иногда делать то, что вызывает у вас страх или неудобство, например, знакомиться с новыми людьми, выступать перед аудиторией или отправляться в путешествия по неизвестным местам. Так вы расширите свой опыт и повысите уверенность в себе. Стремитесь к балансу между одиночеством и общением. Не отказывайтесь от уединения полностью, но все-таки старайтесь находить время и для общения с другими людьми.
Это важно для удовлетворения потребности в принадлежности к «стае» Ищите компромиссы, идите на сотрудничество. Не нужно подчиняться или противостоять другим людям, важно научиться находить общий язык с окружающими. Так вы сможете избежать конфликтов и быстрее продвигаться к своим целям. Как интроверту стать лидером? В современной культуре распространено представление о том, что руководителем может стать только экстраверт — энергичный и привлекательный лидер, который легко общается с большим количеством людей вокруг себя. Однако, это представление не совсем верно. Интроверты, несмотря на свою склонность к рефлексии и одиночеству, также имеют определенные качества, делающие их эффективными лидерами в бизнес-практике. Возможно, наиболее значимым из этих качеств является их способность анализировать события.
Интроверты обычно не спешат с принятием решений, они привыкли изучать все аспекты ситуации и продумывать все возможные варианты. Это часто позволяет им находить более эффективные решения и предвидеть потенциальные проблемы.