Гарифулла Гиниятуллин установил рекорд по жиму штанги лежа. Якутский пауэрлифтер Владимир Балынец завоевал «золото» чемпионата Европы, установив рекорд мира по жиму лежа. Так, ему принадлежит мировой рекорд по жиму лежа без экипировки в 355 кг (782 фунта), который он установил на WRPF Hybrid Showdown III 2021 года.
ЖИМ ЛЕЖА 350 кг Рекорд всех времен / Джулиус Мэддокс
Во время жима лёжа на горизонтальной скамье, в силу анатомических особенностей грудных мышц, большую часть нагрузки получают нижний отдел грудных мышц и трицепс, особенно, если используется «мост» как в пауэрлифтинге. При жиме лёжа на наклонной скамье вверх головой, в зависимости от угла наклона, нагрузка смещается с нижних отделов грудных мышц в сторону среднего и верхнего отдела, но при этом так же больше включаются в работу передние пучки дельтовидных мышц. При жиме на наклонной скамье вниз головой более акцентировано задействованы нижние отделы грудных и трицепс, передние пучки дельтовидных мышц при этом работают меньше. Жим гантелей позволяет опустить вес в нижней точке существенно ниже, так как гриф штанги позволяет опустить вес только до уровня груди.
Мои поздравления и спасибо тебе за мотивацию. Увидимся на помосте. Неужели Кирилл вернется и покажет всему миру еще раз, кто на самом деле самый сильный? Или это всего лишь слова…. Время покажет. На сколько я знаю он сейчас занять другими рутинными делами, а на тренировки нужно очень много времени, сил и самое главное денег. Вы же понимаете, что без финансовой поддержки такие события не происходят и чемпионами не становятся.
Кстати, Эдди Холл на днях заявил, что тоже желает поучаствовать в борьбе за титул в жиме и возможно через 2-3 года, а может и ранее мы увидим настоящую зарубу среди гигантов. На данный момент он является обладателем мирового рекорда по становой тяге в 500 килограмм. Вот видео в котором Эдди рассказывает о своей подготовке.
Грачёв справлялся со штангой значительно тяжелее собственного веса и в каждом подходе фиксировал новый рекорд.
Соответственно, обновлялась и сумма троеборья. В итоге силач по прозвищу «Коля Домкрат» остановился на следующих показателях: приседание со штангой — 87,5 кг, жим лёжа — 72,5 кг, становая тяга — 127,5 кг. В сумме это дало 287,5 кг. Старалась не отстать от именитого дела и 8-летняя внучка чемпиона Анастасия Гогина, которую осенью прошлого года признали самой сильной девочкой планеты.
Ученица начальной школы выступила в народной становой тяге, где спортсменам нужно поднимать штангу, равную собственному весу, на количество повторений. Настя поднимала «свои» 22,5 кг и справилась с задачей 28 раз.
В «классике» спортсменка завершила свое выступление с тремя рекордами России: ей последовательно покорились 65, 70 и 75 кг. Предыдущий рекорд в ее возрастной и весовой категории был равен 62,5 кг и оставался непокоренным с 2014 года. Таким образом, Юстина Бабаева подняла рекордную планку для девушек в классическом жиме лежа на 12 кг, и, судя по видео с соревнований, в движении виден запас, а значит, новые вершины еще впереди. В этом году спортсменка уже стала победительницей первенства России по пауэрлифтингу, а также абсолютной чемпионкой Приморского края по классическому жиму штанги лежа. Еще одно золото в копилке сборной команды Приморского края — у представителя города Арсеньева Сергея Якуша. Он выжал штангу весом 340 кг и стал победителем чемпионата России по жиму штанги лежа среди мужчин в весовой категории до 105 кг.
Спортсмен Роман Скобкарев рассказал, как побил мировой рекорд в жиме штанги лежа
| Тяжелоатлеты Приморья привезли три золота с чемпионата России | А в 2016 году девушка установила очередной рекорд мира по жиму лежа с весом 150 кг. |
| Якутянин Владимир Балынец установил рекорд мира по жиму лежа на чемпионате Европы | Российский паралимпиец Владимир Кривуля установил рекорд Европы по жиму лежа на чемпионате мира по пауэрлифтингу среди лиц с поражением опорно-двигательного аппарата. |
| Химчанин обновил рекорд России в жиме лежа | 360° | Спортсменка из Обнинска Дарья Ефимцева вернулась из Тулы, где накануне завершились первенство и чемпионат России по жиму лежа. |
| Амурчанин установил мировой рекорд в жиме лежа | — Рекорд был установлен на чемпионате Евразии по пауэрлифтингу, жиму штанги лежа и становой тяге, который прошел в Краснодаре в начале апреля. |
| Рекорды мира по жиму лежа | Выполнив попытку, Кодама установил новый рекорд Японии и заслужил абсолютную победу на чемпионате Японии с итоговым результатом 162 очка по Вилксу. |
Якутянин Владимир Балынец установил рекорд мира по жиму лежа на чемпионате Европы
Напомним, что ещё этой осенью калининградский пауэрлифтинг отличился на чемпионате и первенстве мира по жиму штанги лёжа в Литве, а также чемпионате мира и Европы по силовому троеборью среди спортсменов с нарушением зрения в Грузии. Рекорд России в жиме штанги лежа установила 14-летняя Юстина Бабаева из Дальнегорска. Андрей Ковач, ученик 9 класса из Ростовской области, стал чемпионом мира по силовым видам спорта и установил два рекорда России. Он даже установил рекорд в жиме лежа с экипировкой, взяв 457,6кг, но абсолютный чемпион мира Райан вскоре побил его.
Спортсмен Роман Скобкарев рассказал, как побил мировой рекорд в жиме штанги лежа
Сергей Якуш — опытный спортсмен, воспитанник тренера Костаса Телидиса. Силовым троеборьем начал заниматься около 10 лет назад, во время учебы в Морском государственном университете имени Невельского во Владивостоке. Со временем сосредоточился на улучшении результата в своем «коронном» движении — жиме штанги лежа. Спортсмен выступает в экипировке и является действующим рекордсменом России в весовой категории до 105 кг. Рекорд в 347,5 кг был установлен на Кубке России по жиму штанги лежа в Калуге в октябре 2022 года. Популярное за сутки.
Тренажерка была для сотрудников колонии, но мы постоянно ходили туда «что-нибудь поподнимать». Это была первая проверка и первый тренерский урок.
Техника критически важна, когда вы тренируетесь на силу. А еще посоветовал бы придерживаться программы. Если вы выбрали конкретную программу или тренер вам составил, работайте по ней, не отклоняясь. Многие думают, что лифтеры не уделяют особого внимания диете. Какая пища вам помогает восстанавливаться? Я не пью сладкие газировки, не ем жареное и тому подобные вещи. Обязательно надо заправляться перед тренировкой, есть достаточно белка. Я набираю 2,2 грамма на килограмм веса. Не усложняю. Глубокая проработка мягких тканей — лучшее, что вы можете для себя сделать, даже если не занимаетесь спортом. Я хожу на массаж раз в неделю. Да, это добавляет расходов, но действительно помогает. А дальше уж смотрите по своим приоритетам. Если у вас нет семьи, нет детей, вы только работаете и тренируетесь для того, чтобы соревноваться, то можно вкладывать в это побольше.
Пожала рекорд мира — 123 килограмма. Спасибо всем, кто был рядом", — написала на своей Instagram-странице Асель Нуркенова. Также золотые медали на чемпионате Азии по пауэрлифтингу завоевали казахстанки Ольга Бактыгалиева, Олеся Калинкина, Ксения Окатенко, серебро досталось Анастасии Лисниченко, а Мария Алтынбаева выиграла бронзовую медаль чемпионата.
Снят мировой рекорд по жиму лежа без экипировки
GPC/AGPC Рекорды России Форма для получения Сертификата рекорда России или Европы Национальные рекорды AWPA/WPA Европейские рекорды AWPA/WPA Мировые рекорды AWPA/WPA Национальные рекорды WUAP Рекорды Краснодарского края World records. Record claim for New World and/or European Record. Record claim form. Official Presenting Partners. Official Destination Partner. OpenPowerlifting Рейтинги Рекорды Протоколы Статус Проекта Вопросы-Ответы Данные Apps Магазин Контакты Помогите Нам. Якутский пауэрлифтер Владимир Балынец завоевал «золото» чемпионата Европы, установив рекорд мира по жиму лежа. Сотрудник ГТС Дмитрий Дороженко установил рекорд мира в дисциплине «жим штанги лежа» среди спортсменов, представляющих силовые и правоохранительные структуры.
Павлодарка установила мировой рекорд в жиме лежа
А третье место Владимир Голубев завоевал в соревновании по жиму лежа без экипировки. Андрей Ким из Алматы обновил 3 мировых рекорда в открытом первенстве среди мужчин: в жиме лежа 135кг и сумме троеборья в категории до 60 кг 540 кг , а также в становой тяге в категории до 67,5кг 200кг. Всего Андрей завоевал 3 золотых медали: по жиму лежа, становой тяге и пауэрлифтингу. Настоящий фурор произвела 24 летняя спортсменка из г. Тараз Марианна Гаспарян. При собственном весе в 60 кг Марианна показала фантастический результат: 170 кг в приседании, 90 кг в жиме лежа и 170 кг в становой тяге. Все 3 результата стали новыми мировыми рекордами в открытом первенстве среди женщин до 60 кг. Побить такие рекорды, наверное, под силу только самой Марианне, поскольку её ближайшие конкурентки отстали от неё по сумме более чем на 100 кг.
Юная Элина Пономарева из г. Тараз также обновила 4 мировых рекорда среди девушек до 15 лет в троеборье, завоевав «золото» по пауэрлифтингу.
В рамках троеборья я установил рекорд мира по жиму лежа — 260 килограммов», — рассказал Костас Телидис. Благовещенец впервые выступил на соревнованиях за границей. Побывать на соревнованиях такого уровня — уже достижение, не говоря о призовых местах. Получилось, выступил хорошо. На состязания за рубеж мало кто из России выезжает по финансовым причинам. Спортсмены в основном с Запада. Из России там было только 5 человек», — поделился благовещенец.
Сергей Усов одержал победу в весовой категории свыше 120 килограммов и установил новый рекорд России — 383 килограмма», — сообщили в региональной администрации. Также Сергей завоевал золотую медаль в абсолютном зачете. На чемпионате в прошлом году спортсмен взял золото в дисциплине «жим лежа» с результатом в 355 килограммов. Данная медаль для атлета стала вторым золотом чемпионата России в жиме лежа — первый раз он стал чемпионом в данной дисциплине в 2017 году с результатом в 327,5 килограмма в своей весовой категории до 120 килограммов.
Это произошло на чемпионате Азии по пауэрлифтингу. Фото: со страницы facebook Нуркеновой На прошедшем в Дубае чемпионате Азии по Пауэрлифтингу 22-летняя павлодарка Асель Нуркенова установила рекорд в жиме лежа, передает inbusiness. Вес штанги составил 123 килограмма, в то время, как общий вес по итогам трех упражнениях составил 470 килограммов. Помимо жима лежа, в программу пауэрлифтинга входят присед и становая тяга.
Новый мировой рекорд по жиму лежа. Ни один человек никогда не выигрывал с таким бременем!
Джулиус Мэддокс устанавливает новый мировой рекорд / Иван Макаров готовится потянуть 500+ кгВпервые на моем канале? В номинации "Военный жим лежа" он тоже занял первое место, пожав штангу весом 115 кг и также обновив рекорды. Главная» Новости» Соревнования по жиму лежа 2024 без экипировки. Барнаульский спортсмен, депутат БГД Алексей Меркулов установил мировой рекорд в жиме штанги лежа. OpenPowerlifting Рейтинги Рекорды Протоколы Статус Проекта Вопросы-Ответы Данные Apps Магазин Контакты Помогите Нам. Действующие рекорды Мира, Европы и России по жиму лежа в экипировке и без, федераций WPC/AWPC, IPF/ФПР, WPA, IPA.
Обойти молодняк и стать чемпионом: как подмосковный силач стал рекордсменом России по жиму лежа
Это официальные рекорды по жиму лежа после сброса IPF до тех пор, пока они не превысят ранее установленную Джимом Уильямсом отметку в 306 кг (675 фунтов). Рекорды Мира. По всем вопросам, связанным с рекордами, необходимо писать на электронный адрес: recordspeaker@ Виталий Вичвар из Томска установил новый мировой рекорд по жиму лежа под водой и попал в Книгу рекордов Гиннесса.
Новый рекорд России по жиму лежа установила обнинская спортсменка
| Обойти молодняк и стать чемпионом: как подмосковный силач стал рекордсменом России по жиму лежа | Сегодня был побит мировой рекорд по жиму лежа без экипировки, который установил в далеком 2015 наш соотечественник Кирилл Сарычев. |
| Павлодарка установила мировой рекорд в жиме лежа | В Алтайском крае 67-летняя учительница физкультуры Валентина Бородина вышла на пенсию и установила мировой рекорд по жиму лежа. |
| Старооскольский тяжелоатлет установил новый мировой рекорд по жиму штанги лежа | Он даже установил рекорд в жиме лежа с экипировкой, взяв 457,6кг, но абсолютный чемпион мира Райан вскоре побил его. |
| Староосколец Вадим Кахута установил новый мировой рекорд по жиму лежа — 9 Канал Старый Оскол | Кирилл Сарычев установил новый мировой рекорд по жиму лежа. |
| Жим лёжа — Википедия | Новый мировой рекорд по жиму лежа без экипировки. В соревнованиях на призы Сергея Бадюка Вадим участвовал впервые. |
Тяжелоатлеты Приморья привезли три золота с чемпионата России
Другой алматинец Юрий Захаров обновил сразу 3 мировых рекорда в категории до 125 кг среди мастеров до 45 лет — в приседании со штангой на плечах, жиме лежа и по сумме трех движений. Выполнив попытку, Кодама установил новый рекорд Японии и заслужил абсолютную победу на чемпионате Японии с итоговым результатом 162 очка по Вилксу. Как отметил тренер Юстины Бабаевой, установленный рекорд в жиме штанги лежа сейчас равен действующему рекорду Мира в этой дисциплине, который был установлен в 2017 году американской спортсменкой.