Ученые отмечают, что прием мелатонина должен допускаться лишь под наблюдением врача. По мнению ученых, мелатонин влияет на массу тела – он стимулирует появление бежевого жира, известного как полезный жир. О сервисе Прессе Авторские права Связаться с нами Авторам Рекламодателям Разработчикам.
Сбой ритма
- Перечислены последствия дефицита мелатонина : Псковская Лента Новостей / ПЛН
- Похожие вопросы
- Домен припаркован в Timeweb
- Продажи мелатонина в 2023 году установили пятилетний рекорд - Ведомости
- В России зафиксированы рекордные продажи мелатонина
Российские ученые выяснили, что мелатонин является защитником от радиации
Согласно ст. Мнение редакции может не совпадать с мнением отдельных авторов и колумнистов. Сообщение отправлено.
Читайте также Варварские и опасные: устаревшие методы лечения, которые до сих пор применяют врачи Можно ли «подсесть» на мелатонин - Люди очень часто при проблемах со сном самостоятельно, следуя рекламе или совету друзей начинают прием мелатонина. Я не считаю проблемой прием этого препарата, потому что он практически не дает побочных действий, но очень часто прием мелатонина отодвигает по времени или полностью заменяет обращение за реально эффективной помощью, — говорит профессор Владимир Подхомутников. В таком случае, не приняв таблетку, человек начинает переживать, что это ухудшит его сон.
И сон действительно ухудшается. Согласно доказательной медицине, мелатонин не рекомендован для лечения бессонницы из-за отсутствия достоверных данных о его эффективности. Это комплексный немедикаментозный подход, состоящий из нескольких консультаций со специалистом очных или онлайн. Основан метод на современных представлениях о регуляции сна и наших знаниях о механизмах, поддерживающих нарушения сна при бессоннице.
В четвертой комнате крысы круглосуточно находились в полной темноте. К концу исследования меньше всего патологий было у животных, живших в полной темноте, а больше всего — у крыс, живших при постоянном и естественном освещении.
К концу эксперимента треть крыс из второй и третьей комнат весили по килограмму. У них было ожирение и повышенный уровень холестерина, у них раньше наступили процессы старения и чаще возникали спонтанные опухоли. При этом оказалось, что полное пребывание в темноте тормозит развитие опухолей — как появляющихся сами по себе, так и искусственно индуцированных учеными. Это показали несколько экспериментов на крысах, мышах и хомячках при разных видах рака. Сотрудница французского госпиталя Поль-Бруссе Элизабет Филлипски в 2009 году представила исследование на мышах. Она смоделировала для них условия, схожие с джетлагом: каждые два дня их световой день сдвигался на восемь часов, что вызвало у мышей рост опухолей.
Замедлить этот процесс удалось, сохраняя привычное время кормления. Что чувствуют люди с нарушенным циркадным ритмом Международное агентство по исследованию рака в 2007 году признало, что достаточно доказательств на экспериментальных животных о том, что свет ночью имеет канцерогенное воздействие — а значит, посменная работа, нарушающая циркадные ритмы, вероятно, так же канцерогенна для человека. В 2001 и 2003 годах ученый Ева Шернхаммер из Медицинской школы Гарварда изучала данные о здоровье медсестер, работавших посменно. Исследование, в котором участвовали 79 тысяч женщин, показало, что у медсестер, работающих посменно, увеличен риск рака груди РМЖ , причем чем больше был их стаж, тем выше был риск. У женщин, проработавших более 30 лет по сменам, риск РМЖ был выше в 1,36 раза по сравнению с медсестрами, работавшими по обычному графику. Повышенный риск развития рака показывали и другие большие исследования по этим данным в Норвегии, Дании и США: у стюардесс, работающих в ночные смены, повышен риск рака молочной железы и злокачественных лимфом, а у пилотов — рака простаты; у рабочих, которые на протяжении 15 лет выходили на ночные смены минимум три раза в месяц, повышен риск рака толстой и прямой кишки; у женщин, 20 лет работавших посменно, увеличен риск рака эндометрия.
Зависит ли рак от посменной работы? ТД , — поясняет Туиту. Кроме посменной работы, добавляет Анисимов, есть исследования о других последствиях нарушения выработки мелатонина для человека. Так, яркий свет в спальне увеличивает риск рака молочной железы в 1,4 раза.
Причины запрета мелатонина в России неоднозначны. Некоторые эксперты утверждают, что отсутствие строгого контроля может привести к злоупотреблению препаратом, особенно в случаях, когда люди пытаются изменить естественный режим сна. Другие считают, что отечественные производители боятся конкуренции со зарубежными фирмами, которые уже выпускают препараты на основе мелатонина.
В результате ограничений, мелатонин в России доступен только по рецепту врача. Это вызывает определенные проблемы, так как некоторые люди, страдающие от нарушений сна, могут испытывать трудности с получением необходимого лечения. Без мелатонина, регуляция цикла сна может быть нарушена, что может привести к бессоннице и другим проблемам со здоровьем. Необходимость более гибкого подхода к регулированию доступа к мелатонину, возможно, стоит обсудить. Дополнительные исследования и дискуссии позволят определить оптимальное решение по этому вопросу. Последствия запрета мелатонина в России Запрет мелатонина в России вызвал ряд серьезных последствий, которые затронули многих граждан. Во-первых, отсутствие доступа к этому препарату привело к снижению качества сна у многих людей.
Мелатонин широко применяется для повышения качества и продолжительности сна, особенно у тех, кто страдает от бессонницы или имеет нарушения сна из-за смены часовых поясов.
Противопоказания к приему мелатонина
- Мелатонин в таблетках
- «Супрастин»
- Почему мелатонин был запрещен в России
- Продажи мелатонина в России в 2023 году установили пятилетний рекорд // Новости НТВ
- Когда мелатонин поможет
- Categories
В России продажи мелатонина установили пятилетний рекорд
Ранее стало известно, что за 2023 год ассортимент лекарств дешевле 100 рублей в России снизился почти на четверть (24 процента). Мелатонин-СЗ: адаптогенное, нормализующее физиологический сон, нормализующее циркадные ритмы средство, инструкция, показания и противопоказания, цены и заказ в аптеках, способ применения и дозы, побочные действия, взаимодействие, Северная звезда НАО в Энц. Однако мелатонин запрещен в некоторых странах, таких как Австралия, потому что он классифицируется как лекарство, отпускаемое по рецепту. Препарат «Мелатонин» нельзя расценивать как панацею от бессонницы.
Мелатонин (Melatonin)
Читайте также Японский врач Хидэки Вада назвал продукт, который продлевает жизнь Когда мелатонин не поможет - Если бессонница связана с психоэмоциональным возбуждением, то прием мелатонина будет абсолютно неэффективен, — поясняет врач Подхомутников. Поэтому если вас мучает, к примеру, тревога, то вы не увидите никакого эффекта, вот почему самому себе прописывать прием мелатонина не целесообразно. Чем опасен самостоятельный прием мелатонина - В норме организм вырабатывает за ночь меньше 0,1 г мелатонина, в добавках же мелатонина в разы больше от 2 до 12 мг , — рассказал профессор, врач-кардиолог. Поэтому, например, мелатонин снижает действие лекарств при сахарном диабете.
Также препарат не следует принимать беременным и кормящим женщинам. Евгения Игонченкова дерматолог-косметолог Клиники косметологии Code of Beauty Что может помочь вместо мелатонина Соблюдайте режим сна.
Также были отмечены другие более вредные эффекты. Например, было обнаружено, что высокие дозы мелатонина могут снижать толерантность к глюкозе, что может быть особенно опасным у пациентов с уже имеющимся нарушением толерантности к глюкозе и сахарным диабетом. Также исследователи отмечают, что существуют очень ограниченное количество данных о том, безопасно ли длительное использование мелатонина в долгосрочной перспективе. Приглашаем присоединиться к telegram-каналу OmniDoctor , где вы найдете новости по вашей специальности из лучших зарубежных журналов.
Еще по этой теме.
К сожалению, далеко не все обращаются с такими проблемами к врачу — поэтому бегут в аптеку за чем-нибудь успокоительным или снотворным. Часть из них перевели в группу сильнодействующих средств; часть отпускают по обычному рецепту, но он должен оставаться в аптеке и храниться 3 месяца. Есть еще препараты, рецепты на которые не изымаются, но тем не менее они рецептурные.
А мелатонин, выпускаемый под разными торговыми названиями, не является рецептурным. Поэтому в первую очередь скупаются различные средства на его основе, некоторые из них не зарегистрированы как лекарства". В последнее время аналитики указывают на рекордное увеличение продаж мелатонина за 2023 год по сравнению с предыдущими 5 годами, причем в рублях и упаковках. Давайте разберемся, с чем это может быть связано.
Мелатонин — гормон, который регулирует цикл сна и бодрствования у человека и животных. Его нормальное содержание в организме необходимо для поддержания здоровья и нормальной работы нервной системы. Вырабатывается он шишковидной железой. Исследования показывают, что мелатонин имеет отношение не только ко сну.
Гормон сна снижает выработку цитокинов, вызывающих воспаление, является антиоксидантом, нейтрализующим клетки свободных радикалов и ограничивающим окислительный стресс и повреждения, которые способствуют воспалению. Мелатонин вырабатывается в головном мозге, когда на сетчатку глаза прекращает падать свет. Поэтому использование гаджетов в ночное время нарушает выработку естественного мелатонина в организме.
Мелатонин не только помогает засыпать быстрее, но и регулирует качество сна, что особенно важно для людей с нарушениями ритма сна и бодрствования, связанными с сменой часовых поясов, ночными работами и другими факторами. Во-вторых, мелатонин является мощным антиоксидантом, который способствует защите клеток от вредного воздействия свободных радикалов. Благодаря своим антиоксидантным свойствам, мелатонин укрепляет иммунную систему и помогает бороться с различными заболеваниями. Отсутствие доступа к этому веществу может привести к снижению иммунной защиты организма и увеличению риска заболеваний. Кроме того, мелатонин играет важную роль в регуляции работоспособности организма в течение дня. Отсутствие мелатонина может вызвать нарушения в цикле сна и бодрствования, что приведет к проблемам с концентрацией, памятью и общей эффективностью работы. Это особенно важно для людей, занимающихся интеллектуальным трудом, где наличие хорошего сна и правильного режима сна-бодрствования критически важно.
Кроме того, запрет мелатонина может оказать отрицательное влияние на туристическую индустрию. Многие путешественники испытывают проблемы со сном из-за смены часовых поясов и непривычных условий, связанных с поездкой.
Почему мелатонин запретили на Айхерб и где теперь его покупать в России?
Однако мелатонин запрещен в некоторых странах, таких как Австралия, потому что он классифицируется как лекарство, отпускаемое по рецепту. Продажи мелатонина в России поставили пятилетний рекорд в 2023 году, пишет газета «Ведомости». Так же мелатонин секретируется в грудное молоко, поэтому его нельзя применять во время лактации. Сегодня в России очень популярны БАДы с мелатонином – они помогают бороться с нарушениями сна. Новость прилетела мне сегодня на почту от iHerb: Обращаем Ваше внимание, что начиная с понедельника 9 марта 2020 года все продукты, содержащие этот ингредиент. Мелатонин чаще всего используют именно при борьбе с бессонницей: по подсчетам аналитиков, в 2023 году россияне потратили на препараты с действующим веществом мелатонин около 3,3 млрд рублей.
Почему мелатонин запретили на Айхерб и где теперь его покупать в России?
Мелатонин запретили в России? Фармсредство Мелатонин пользуется популярностью. Мелатонин является гормональным препаратом, до конца, действие синтетического мелатонина на наш организм не изучено, поэтому и запретили ввоз. Запрет на мелатонин в России был введен по ряду причин, которые вызвали ожесточенные дебаты в научном и медицинском сообществе. Новости России и мира. Российские ученые выяснили, что мелатонин является защитником от радиации. Специалисты Института теоретической и экспериментальной биофизики из Пущино пришли к выводу, что "гормон сна" мелатонин защищает от радиации. Мелатонин отвечает за сон, работу головного мозга и пищеварительного тракта, делает иммунную систему эффективнее, замедляет процессы старения и блокирует развитие злокачественных опухолей.
Роспотребнадзор рассказал, может ли мелатонин влиять на тяжесть течения COVID-19
Это необходимо для того, чтобы даже после ночного пробуждения человек мог быстрее погрузиться в сон. Утром синтез мелатонина прекращается. Его концентрация в мозге будет находиться на низком уровне, чтобы человек не испытывал проблем с концентрацией внимания и был физически активен. Мелатонин активнее вырабатывается в темноте. Именно поэтому днем подавляющее большинство людей не могут уснуть, даже если чувствуют усталость и решили прилечь отдохнуть на полчасика.
Не так давно ученые научились создавать синтетический аналог мелатонина. Обычно его выпускают в форме таблеток, которые отлично усваиваются в желудке и попадают в кровь. На мозг искусственно синтезированный мелатонин воздействует точно так же, как и естественный, поэтому после его употребления появляется чувство сонливости. Мелатонин: запрет на ввоз в Россию Люди, которые принимали мелатонин, часто заказывали его на иностранных сайтах.
Особой популярностью пользовалась продукция iHerb. Это крупнейшая американская компания, которая доставляет свой товар в различные страны, включая Россию. Россияне приобретали иностранную продукцию по одной простой причине — доступная цена. Отечественные аналоги обходятся дороже.
В начале 2020-го года российская прокуратура инициировала проверку лекарственных средств от iHerb, включая те, что содержат мелатонин. Как установили экспертиза, в них были обнаружены компоненты, которые запрещено использовать для производства препаратов. В частности, в продукции iHerb обнаружили якорцы стелющиеся. В этом растении был содержится протодиосцин, считающийся ответственным за повышение уровня тестостерона.
Комбинация глицина и мелатонина усиливает эффекты обоих веществ при нарушениях сна, сокращает время засыпания, улучшает качество сна, уменьшает сонливость и усталость в течение дня у пациентов при бессоннице или сниженной продолжительности сна, а также снижает уровень тревожности, повышает работоспособность. Это тот случай, когда вместе - сильнее, чем по одному! Когда к мелатонину добавляют глицин в четко подобранных дозах, это обеспечивает дополнительный седативный эффект. Вместе они быстрее способствуют уменьшению психоэмоционального напряжения, снижению агрессивности и депрессии, улучшению настроения, повышению умственной работоспособности. С какой целью это сделано? Кровоснабжение слизистой оболочки полости рта очень обильное. В ряде случаев прием препарата в подъязычной форме по скорости и выраженности действия может быть сравним с инъекциями.
Когда мы рассасываем таблетку в ротовой полости, то активное вещество избегает прохождения через печень, и именно такой прием повышает биодоступность компонентов - мелатонина и глицина. Отсюда и правило: принимать эти таблетки можно прямо перед сном2, а не за 40 минут до сна, как мелатонин в обычных таблетках. Положительные свойства двух компонентов суммируются, а форма подъязычных таблеток обеспечивает быстрое всасывание и усиленный эффект. В отличие от синтетических снотворных, которые содержат чужеродные для организма химические вещества, мелатонин и глицин физиологичны для человека, так как они присутствуют в организме. Поэтому данная комбинация не может вызывать ни зависимости, ни привыкания.
Мелатонин не запрещен ни в одной стране. Он помогает регулировать цикл сна и бодрствования в организме. Синтетический мелатонин представляет собой искусственную форму гормона. Он обычно используется в качестве пищевой добавки, чтобы помочь людям спать. Мелатонин запрещен в некоторых странах.
Причина, по которой мелатонин запрещен в некоторых странах, заключается в том, что это гормон. Побочные эффекты приема мелатонина включают головные боли, тошноту и головокружение. Преимущества приема мелатонина включают улучшение сна, снижение стресса и улучшение настроения. Разница между синтетическим и натуральным мелатонином заключается в том, что синтетический мелатонин создан человеком, а природный мелатонин вырабатывается организмом. Мелатонин — естественный гормон, который вырабатывается в организме Мелатонин — это естественный гормон, который вырабатывается в организме. Он участвует в регуляции цикла сна-бодрствования. Мелатонин доступен в виде добавки, которую можно принимать перорально. Он также доступен в сублингвальной форме, которая растворяется под языком.
Жестков провел собственное исследование и заказал на iHerb добавки, которые нарушают законодательство РФ. Отдельно надо сказать об Александре Жесткове, который подал в суд и требует заблокировать доступ к интернет-магазину iHerb в России. В этом разделе вы можете купить готовые программы добавок Мелаксен и другие добавки мелатонина свободно продаются в российских аптеках. Мелаксен Мелатонин стоит в 15 раз выше, чем продается на iHerb, я писала об этом еще 4 года назад. Пожалуй, самое интересное в этой истории то, что в 2016 г.
Почему продажи мелатонина в прошлом году установили пятилетний рекорд?
В 2020 году мелатонин стал наиболее часто потребляемым веществом среди детей, о чем сообщалось в отчетах токсикологических центров по всей стране. Пятерым детям потребовалась искусственная вентиляция легких, двое малышей — одному было 3 года, другому чуть больше годика — умерли. Чаще всего у детей были затронуты желудочно-кишечная, сердечно-сосудистая или центральная нервная системы. Авторы исследования, врачи из детской больницы Мичигана подчеркивают, что особенно много несовершеннолетних стали принимать мелатонин во время пандемии COVID-19. У детей возникли проблемы с нервной системой, стресс, невозможность общения со своими друзьями, приступы паники — все это, конечно, не могло не вызвать проблемы с засыпанием. Родители из лучших побуждений давали детям «безобидное» снотворное. При этом врачи подчеркивают: для разных возрастных групп установлены свои дозировки.
Так, детям до 5 лет рекомендуются меньшие дозы от одного до трех миллиграммов, в то время как взрослым можно принимать менее пяти миллиграммов в день. Но сколько родителей знают о таких рекомендациях или следуют им? Проблема еще и в том, что, начиная с 1994 года, все, что помечено как пищевая добавка, не полностью регулируется Управлением по контролю за качеством пищевых продуктов и медикаментов FDA. Индустрия пищевых добавок регулируется на федеральном уровне FDA и Федеральной торговой комиссией FTC , а также властями каждого штата.
Таким образом, запрет мелатонина в России имеет не только медицинские, но и политические причины. Вмешательство государства в регулирование доступности мелатонина и защита отечественного производителя могут быть важными факторами, определяющими запрет этого препарата. Последствия запрета мелатонина Запрет мелатонина в России имел и до сих пор имеет ряд негативных последствий для многих людей. Во-первых, отсутствие доступа к этому биологически активному веществу ограничивает возможности его применения в лечебных целях. Мелатонин часто используется для коррекции сна у пациентов с нарушениями сновидения, сменами часовых поясов и другими факторами, которые влияют на биоритмы организма.
Он позволяет улучшить качество сна, привести циркадный ритм в норму и снизить сонливость днем. Однако, из-за запрета мелатонина, люди, страдающие от безсонницы или нарушений сна, вынуждены искать его заменители или иные альтернативные методы лечения, что может быть затруднительно и не всегда эффективно. Во-вторых, запрет мелатонина также отрицательно сказывается на людях, путешествующих в другие страны. Ведь мелатонин является эффективным средством для преодоления дезадаптации организма к новым часовым поясам и помогает уменьшить симптомы так называемого «джетлага». Без него путешественники сталкиваются с большим дискомфортом и сложностями в период адаптации. Кроме того, запрет мелатонина может негативно повлиять на научные исследования, связанные с его эффективностью и безопасностью. Ведь проведение таких исследований требует наличия доступа к самому веществу, а запрет мелатонина делает это затруднительным или даже практически невозможным. Проспекты легализации мелатонина в России Не смотря на запрет на продажу и использование мелатонина в России, некоторые специалисты и общественные организации выступают за его легализацию. Повышенный интерес к мелатонину у российских потребителей Многие люди в России страдают от нарушений сна, особенно при переезде в другую временную зону или при работе в ночные смены.
Мелатонин, как природный гормон сна, может быть полезен для таких случаев. Поэтому все больше людей обращаются к его использованию и просят об отмене запрета. Положительные результаты международных исследований Мелатонин уже давно широко используется во многих странах, таких как США, Канада, Германия и др. Международные исследования показали его эффективность и безопасность при правильном применении. Благодаря этим данным, некоторые эксперты настаивают на пересмотре запрета в России.
Было обнаружено, что способность мелатонина подавлять активацию NLRP3, влияет на тяжесть воспалительных реакций, снижает выработку провоспалительных цитокинов, а также уменьшает проникновение иммунных клеток в легкие и, соответственно, уменьшает повреждение тканей легких.
Исследования на мышах, в которых рассматривалось именно влияние мелатонина на острое повреждение легких, продемонстрировали, что препарат защищает от наиболее тяжелого повреждения легких благодаря его способности подавлять воспаление с помощью NLRP3. Именно эта способность мелатонина воздействовать на воспаление наряду с высокой степенью безопасности и пользы для сна, привлекает внимание ученых к этому препарату как к средству, которое может повлиять на иммунный ответ организма при воздействии коронавируса, потенциально снижая тяжесть течения новой коронавирусной инфекции. Итак, значит ли это, что мы все должны срочно начать принимать мелатонин? Конечно же нет, считают специалисты. В настоящее время возможность использования препарата при новой коронавирусной инфекции носят характер хоть и весьма многообещающей, но гипотезы. Сотрудники ведомства советуют обязательно проконсультироваться с врачом перед применением этого препарата, особенно если относитесь к одной из перечисленных групп: беременные и кормящие женщины, люди с нарушениями свертываемости крови, люди, перенесшие трансплантацию, люди, страдающие депрессией, диабетом, с повышенным артериальным давлением.
Следует помнить, отмечают специалисты, что мелатонин - мощный гормон, оказывающим влияние на физиологические функции организма. При приеме слишком большого количества мелатонина могут быть побочные эффекты - нарушение циклов сна и бодрствования, сонливость, снижение кровяного давления, головокружение, головная боль, тошнота, боль в желудке, боль в суставах, депрессия, беспокойство, раздражительность. Лучшее время для приема добавки мелатонина - от 30 минут до одного часа перед сном — зависит также от хронотипа. Жаворонки должны принимать мелатонин раньше по вечерам, а совы позже. Чтобы повысить выработку мелатонина в организме без добавок необходимо следовать следующим правилам: 1. Придерживайтесь графика сна с регулярным временем сна и бодрствования, так вы усилите свои циркадные ритмы.
Избегайте воздействия искусственного света ночью. Низкая освещенность позволяет организму вырабатывать больше мелатонина.
А днем мы в полной мере ощущаем последствия бессонной ночи: усталость, нарушения внимания, раздражительность, головную боль и не только. Бессонница ухудшает качество жизни не менее, чем другие распространенные заболевания. Фото: Пресс-служба Эвалар Существует ли "идеальное снотворное"?
Какие средства с высокой, на ваш взгляд, эффективностью и низким риском побочных проявлений можно рекомендовать при нарушении засыпания, особенно возникшем впервые? Поэтому, на мой взгляд, на сегодняшний день препаратами выбора у пациентов с бессонницей считаются лекарственные средства на основе естественных компонентов. Расскажите об их свойствах. Он начинает вырабатываться с наступлением темноты. При достижении определенного уровня мелатонина в крови мы чувствуем сонливость.
Однако если человек живет не по своим биологическим часам, а в том ритме, который ему диктует образ жизни, то выработка мелатонина может нарушаться, и тогда возникают проблемы со сном. В группе риска - интенсивно работающие люди, имеющие посменный график, проводящие много времени за гаджетами. Кроме того, выработка мелатонина снижается с возрастом. Что касается глицина, то он относится к нейромедиаторам.
Виртуальный хостинг
- Противопоказания к приему мелатонина
- Экспертиза препаратов iHerb не выявила отклонений их состава от информации на упаковке - ТАСС
- Произведено:
- Названы причины хронической бессонницы у россиян - МК
- В российских аптеках возник дефицит снотворного и мелатонина
- Мелатонин больше нельзя купить на iHerb с доставкой в Россию | Пикабу
Почему мелатонин нельзя принимать как снотворное
Из препаратов, содержащих мелатонин в пролонгированной форме, в российских аптеках был доступен препарат «Циркадин» — но он рецептурный, и сейчас его сложно найти. Мелатонин не «запрещен», он просто недоступен без рецепта и, следовательно, без медицинского наблюдения. Недавно в России разработали снотворное лекарственное средство Глицин + Мелатонин Эвалар в подъязычных таблетках. Если вам понравилось бесплатно смотреть видео мелатонин с iherb запретили к ввозу в россию онлайн которое загрузил your fit 06 марта 2020 длительностью 00 ч 03 мин 34 сек в хорошем качестве, то расскажите об этом видео своим друзьям. *Meta Platforms признана экстремистской организацией, её деятельность в России запрещена, а также принадлежащие ей социальные сети Facebook и Instagram так же запрещены в России.
Причины запрета мелатонина в России: анализ ситуации
Врачи и фармацевты, мнения которых приводятся изданием, объясняют популярность мелатонина тем, что россияне стали больше заботиться о своем здоровье. По мнению ученых, мелатонин влияет на массу тела – он стимулирует появление бежевого жира, известного как полезный жир. У мелатонина нет синдрома отмены, он безопасен и продается без рецепта, отметил в эфире НСН Сергей Шуляк. Препараты на основе мелатонина не вызывают привыкание, это не антидепрессанты, от которых потом людям очень сложно отказаться. В целом, запрет мелатонина в России связан с необходимостью обеспечения безопасности и эффективности его использования.