1 июля у православных верующих начался нестрогий Петров пост, он продлится до 11 июля. О том, важен ли телесный пост, рассказывает протоиерей Александр Агейкин, настоятель Богоявленского кафедрального собора. Нестрогий пост. Так же, как и для священнослужителей, для мирян предполагается несколько уровней строгости поста.
Меню сайта
- Петров пост 2024 года: что можно есть
- Современный врач современному человеку о посте | Журнал «Православный вестник»
- Комментировать
- Правила Великого поста: главное не ограничения, а работа души - Искитимская газета
- Духовное удовольствие
- ВЗГЛЯД / Поддержавшему ВСУ студенту МГУ сократили срок пребывания в России :: Новости дня
Великий пост — не диета. Вот как нужно соблюдать его на самом деле
Строгий пост – нельзя есть никакую пищу, разрешена только вода. Нестрогий пост, да строго спросит Господь и за эту долгую дорогу к празднику! Самые свежие новости России и мира. Нестрогий пост могут соблюдать беременные женщины и люди с хроническими заболеваниями. читайте последние публикации издания на русском языке: Россия — после того, как палата представителей одобрила законопроект о помощи Киеву.
Календарь постов на 2024 год
- Рождественский пост: время добрых дел. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 28.11.2023
- Великий пост – что нельзя есть категорически
- Великий пост – что нельзя есть категорически
- Рождественский пост: строгости не строго поста. |
- Меню сайта
- Великий пост - что можно есть постящимся, основные правила соблюдения
Мирской пост. Для кого нужны послабления в посту?
В эти дни, как и накануне Пасхи, христиане вообще воздерживались от вкушения какой-либо пищи. Постепенно количество подготовительных к Рождеству Христову дней начало расти. Так, например, в 386 году, в слове, сказанном в Антиохии, святитель Иоанн Златоуст отметил: «Скоро настанет праздник, который более всех праздников достоин почитания и благоговения и который безошибочно можно назвать материю всех праздников. Какой же это праздник? Рождество Христово по плоти… Я уверен, что многие в тот день непременно придут и приступят к этой духовной Жертве.
Итак, чтобы нам сделать это не к вреду и не в осуждение, но во спасение души нашей, я уже теперь предупреждаю и прошу вас всячески очистить самих себя и потом приступать к священным Таинствам… Срок этих пяти дней достаточен для того, чтобы очистить множество грехов, если будешь трезвиться, молиться и бодрствовать». Очевидно, что к началу V века существовала традиция пятидневного приготовления, хотя святитель не говорит конкретно о посте, однако вполне допустимо, что без пищевых ограничений здесь не обходилось. В это же период на Западе формируется традиция Адвента то есть Пришествия , но первоначально христиане здесь постились либо неделю к ряду, либо выборочные дни. Антиохийский патриарх Феодор Вальсамон в XII веке признавал, что в его эпоху еще не существовало канонов, регулирующих Рождественский и Петропавловский посты, потому как они «не были переданы канонически божественными отцами».
Свидетельства же о Рождественском посте, не требующие интерпретаций, относятся к IX-X векам, и здесь все очень интересно. С той эпохи сохранилось два важных письменных памятника, имеющих отношение к затронутой теме. Первый — это «Томос» Константинопольского собора 920-го года, примирившего церковные партии, разделившиеся в результате четвертого брака императора Льва Мудрого. Здесь есть простое упоминание, без указания продолжительности, что Рождеству Христову предшествует пост.
Второй — палестинский церковный календарь, где говорится о 8-недельном посте. Но помимо этого там идет речь еще о нескольких 8-недельных постах, практически полностью покрывающих весь год, что ставит под сомнение их реальное, строгое соблюдение. Если говорить о канонах, то правила о Рождественском посте, приписываемые святителю Никифору Исповеднику жившему в IX веке имеют более позднее происхождение и были надписаны именем святого ради большей авторитетности. Известный толкователь канонов Антиохийский патриарх Феодор Вальсамон в XII веке признавал, что в его эпоху еще не существовало канонов, регулирующих Рождественский и Петропавловский посты, потому как они «не были переданы канонически божественными отцами».
Важно исключить из рациона все продукты животного происхождения, а в некоторые дни и растительное масло. Ни в коем случае нельзя употреблять алкоголь, кроме кагора, который можно пить в небольших количествах в воскресенье и в важные праздничные даты. Курение считается грехом. Не стоит связывать себя узами брака. Супруги и возлюбленные не должны вступать в интимную близость. Нельзя много времени уделять развлекательным мероприятиям.
Рыба разрешена в праздники Благовещения 7 апреля и Входа Господня в Иерусалим Вербное воскресенье, 28 апреля , рыбья икра — в Лазареву субботу 27 апреля , другие же морепродукты могут потребляться в любое время. В праздники и выходные разрешено также выпить немного вина.
Одно из самых критичных последствий неправильного поста - панкреатит и развивающийся в последствии панкреонекроз. Главной причиной, вызывающей тяжелое состояние - срыв после нескольких дней воздержания, потому что едят в Великий пост в основном растительные продукты. Переедание тяжелой пищей на фоне постного питания приводит к обострению уже имеющегося заболевания или приобретению нового. Жирная пища способствует тому, что отток панкреатических ферментов из поджелудочной железы блокируется.
Иными словами, эти ферменты начинают самопереваривать поджелудочную железу. Также наиболее часто с проблемами во время соблюдения поста сталкиваются люди, страдающие диабетом. У них развивается гипогликемия: недостаток углеводов приводит к снижению до критических показателей уровня глюкозы, а нехватка глюкозы вызывает голодание мозга, в запущенных случаях — гипогликемическую кому. Как питаться после окончания поста Религиозная традиция предписывает больше месяца придерживаться строго Великого поста, а потом в первый день празднования Пасхи верующие разговляются и устраивают пышные застолья. Но такой резкий переход от легкого растительного питания к жирным мясным блюдам и сдобной выпечке наносит значительный вред здоровью. Чтобы праздник Пасха был светлым и радостным, медики рекомендуют с осторожностью подходить к пасхальному застолью.
Не стоит забывать, что переедание наносит вред ЖКТ, печени и поджелудочной железе. Важен выход из поста — организму надо время, чтобы адаптироваться к изменению рациона. Нужно постепенно вводить в рацион сначала молочные продукты, потом яйца, рыбу, после этого птицу. Мясо вводят в последнюю очередь. Сначала мясо, приготовленное на пару. Жареное или копченое — в последнюю очередь.
Не злоупотребляйте крашенками, съешьте в первый день Пасхи всего одно крашеное яйцо. Этот продукт достаточно тяжело переваривается ЖКТ, после поста перегружать желудок не стоит. Запеченное мясо и сало вообще постарайтесь исключить из рациона в дни празднования Пасхи. Если очень хочется, позвольте себе съесть не более одного ломтика нежирной буженины с большим количеством свежих овощей. Пейте травяные настои, компоты и простую воду. Ешьте больше салатов из свежих овощей и зелени.
Что можно и нельзя есть в Петров пост и что категорически не стоит делать до 11 июля
– Великий Пост у христиан: как совместить аскезу с пользой для организма, и каковы главные ошибки и заблуждения постящихся? Пост делится на два периода. Первый, с 28 ноября по 2 января, – пост нестрогий. Нестрогий строгий пост. Автор: Амурская Служба Новостей. Продолжительность: 2:09. Поэтому если что-то мы съели в несоответствии с постом, то значит, на следующий день и последующие дни мы пытаемся вновь вернуться. 27 февраля начинается Великий пост, который продлится до 15 апреля. Мы попытаемся разобраться, какие предписания на Рождественский пост содержаться в Типиконе и откуда он вообще произошел.
Что можно кушать в пост, а чего есть нельзя
Меня зовут Игорь Щербацкий. Я блогер и журналист. Пытаюсь оглаской бороться со злом во всех его проявлениях По вопросам сотрудничества, помощи, изготовления. читайте последние публикации издания на русском языке: Россия — после того, как палата представителей одобрила законопроект о помощи Киеву. Перед тем, как держать строгий пост, важно настроиться психологически, так как это нелегкое испытание длиною в 40 дней. Православные верующие с понедельника переходят на постную пищу: 28 июня наступает Петров пост. Новости приносят в блог динамичность и позволяют ему всегда оставаться в гуще событий. Большая часть трафика и ссылок популярных интернет дневников приходится на новостные.
Поддержавшему ВСУ студенту МГУ сократили срок пребывания в России
Если мы это отвергаем, мы выпадаем из традиции, мы не имеем связи поколений. Если мы будем наполнять свою гастрономическую корзину экзотическими продуктами, это ударит по карману. Нужно быть проще. Да, картошка, гречка выросли в цене, лук подорожал, но пост-то должен быть не в количестве продуктов. Опять же, мы не наполняем корзину, считая калории: «Вот сегодня мне нужно съесть два кальмара, три краба, столько-то морепродуктов, авокадо», — это смешно и глупо. А что сделало наш пост, в кулинарном плане, таким дорогим? Опять же, мы сами виновники этого. Мы забыли, когда делали домашние заготовки — приготавливали соленья, закатывали салаты, делали баклажанную и кабачковую икру.
А раньше ведь только этим и жили — выращивали картошку, другие овощи, солили огурцы, помидоры, квасили капусту. Сейчас же все говорят: «Зачем зря стараться? Это отнимает много времени и сил, теперь можно все купить?! Мы сами себя загнали в эту ситуацию, мы перестали трудиться, перестали прикладывать свои умения, свой труд. Не нужно искать крайних: «Вот, экономисты виноваты, за рубежом нам блокаду устроили, они хотят нас, православных, задушить! Мы пожинаем то, что посеяли. Дорого — ну, значит, мы этого достойны.
Мы должны через это пройти, чтобы поумнеть, чтобы вернуться к своим традициям. Если мы живем в отрыве от традиции и говорим, что еда не важна, то можно тогда вообще пищу заменить суррогатной едой — высчитывать витамины, минералы, калории, изобрести какие-то пилюли, включающие все эти калории и микроэлементы — съел и все нормально, вроде как и мяса не ешь, и постишься. Разве в этом смысл поста? Человек всегда найдет себе оправдание. Вспомним Адама первозданного: Господь его подводит к покаянию, а он — то Ева виновата, то Ты сам виноват. Вот и мы так же, подобно первозданному Адаму, находим себе оправдания: «Это не главное, можно здесь обойти, здесь слишком дорого, Господь все равно простит». А вот свой внутренний человек — он как воспитывается?
На какой дисциплине?
Правила Петрова поста: что можно и нельзя есть Апостольский пост считается менее строгим, как Великий пост, который предшествует Пасхе. Скорее, параллель можно провести с Рождественским постом. Во все дни Петрова поста, кроме двух — среды и пятницы, разрешена рыба. Нельзя есть мясные, молочные продукты, яйца. Монастырский же устав предполагает более строгие ограничения. Среда и пятница — самые строгие дни поста, которые предполагают сухоядение. В эти дни разрешено есть хлеб, фрукты и овощи, а также пить компоты. По понедельникам запрещено употреблять пищу с маслом, а по вторникам, четвергам, субботам и воскресеньям масло уже можно.
Как вести себя в Петров пост В пост верующим предлагают делать упор не на гастрономические ограничения, а на развлекательные. Например, меньше смотреть телевизор, ограничить время нахождения в интернете и отказаться от походов в клубы и бары. По правилам основу поста должна составлять не диета, а духовное подвижничество — чтение молитв, духовной литературы, покаяние и регулярное посещение церкви, добрые дела, благотворительности. Во время поста стоит быть особенно внимательным к состоянию своей души и к близким людям. Лучше есть мясо в пост, чем «есть» ближних, предупреждают в Церкви. Считается ли грехом нарушение Петрова поста Если у христианина, например, единственный отпуск в году выпадает на Петров пост, несоблюдение поста не будет грехом, говорил протоиерей Димитрий Сизоненко. Отдыхайте, наслаждайтесь семейным счастьем, радуйтесь жизни и благодарите Бога», — подчёркивал он.
Амвросий Медиодаланский, Филастрий, блаженный Августин упоминают в своих творениях Рождественский пост.
В пятом веке о древности Рождественского поста писал Лев Великий. Первоначально Рождественский пост длился у одних христиан семь дней, у других — несколько больше. На соборе 1166 года, бывшем при Константинопольском Патриархе Луке и византийском Императоре Мануиле, всем христианам было положено хранить пост пред великим праздником Рождества Христова сорок дней. Антиохийский Патриарх Вальсамон писал, что «поелику сомневались некоторые в том, что нигде не означено количество дней поста Богородичнаго и Рождественскаго, то сам Святейший Патриарх сказал, что, хотя дни этих постов не определены правилом, понуждаемся, однако, последовать неписаному церковному преданию и долженствуем поститься от 15 дня ноября».
У них высокая калорийность. При низкой физической активности можно потолстеть. Не рассматривайте пост как способ похудеть. С точки зрения диетологии — это очень нерациональное питание, несбалансированное по основным микро- и макронутриентам. Выходить из поста надо постепенно.
Аккуратно возвращайте в свой ежедневный рацион мясо и другие продукты. Советы священников Протоиерей Евгений Попиченко говорил, что время поста — это время собраться, привести свою физику в порядок и «ограничить свои хотелки». От того, что не является вашей работой, от развлекухи. Приклейте себе пластырь на два пальца, чтобы поменьше листать ленту. Постарайтесь отключиться от слухов и сплетен: кто как живет, у кого какие проблемы. Заинтересуйтесь своей душой, придите в себя», — советовал священник. Также он считает, что людям в жизни не хватает любви: человек ищет любовь, без нее страдает и мучается, а Великий пост — возможность эту любовь обрести. Цель поста — вернуть молитву в свою душу, научиться с Богом разговаривать, приблизиться к Нему.
НЕСТРОГИЙ СТРОГИЙ ПОСТ
Крепкое спиртное тоже под запретом. Масло и вино — только в субботу и воскресенье, тогда же можно позволить себе поесть дважды в день. Рыба разрешена лишь в Благовещение — 7 апреля и Вербное воскресенье. В его канун можно есть рыбную икру.
Реклама Но это еще не все. Для первой и последней недель поста — седмицы и Страстной седмицы — ограничения еще более строгие. Например, в первые два дня первой седмицы церковный устав предписывает вообще воздержаться от пищи.
В Страстную седмицу пищу не варят и не жарят, а в пятницу и субботу также не едят вовсе. Но и это еще не все. Очистится ли наша душа, если мы не съедим, скажем, мясную котлету или салат со сметаной в среду или пятницу?
Или, может быть, мы сразу попадем в Царство Небесное только за то, что вообще не едим скоромного? Едва ли. Слишком уж просто.
Русская православная церковь Соблюдение поста подразумевает лишение телесных удовольствий, и еда не единственное из таковых.
Он установлен в память о том, как апостолы постились перед евангельской проповедью всему миру. Этот пост еще называют Апостольским. Начало Петрова поста — всегда в понедельник через неделю после праздника Троицы Пятидесятницы , на следующий день после праздника Всех святых. Заканчивается Петров пост всегда 12 июля 11 июля — последний день поста. Это день памяти святых первоверховных апостолов Петра и Павла.
Петров пост — нестрогий.
Рекомендуется во время поста делать больше добрых поступков. Также нежелательно смотреть телевизор и посещать развлекательные сайты в Интернете Александр Константинов Настоятель храма в честь иконы Божией Матери "Всех скорбящих Радость", протоиерей Можно ли выходить замуж в Петров пост? Если надумали играть свадьбу в конце июня — начале июля, лучше отложить эту затею, ведь жениться во время Петрова поста не рекомендуется. Всё дело в том, что в этот период в церквях не проводят обряды венчаний.
Если на даты с 1 июля по 11 июля выпадает ваш день рождения или какой-то семейный праздник, отметить его лучше скромно, узким кругом, без пышных застолий, ограничивая себя в еде и алкоголе. И, конечно, не устраивать пляски и соревнования, кто лучше споёт в караоке. Церковный календарь на 2024 год: важнейшие православные праздники и посты Можно ли в Петров пост заниматься любовью? Парам лучше воздержаться от зачатия ребёнка.
Реалии сегодняшней жизни таковы, что большая часть людей даже в молодом возрасте имеет какие-либо хронические заболевания.
Здоровья не добавляют экология, постоянные стрессы, тяжелые условия труда, да и современная пища, чего уж греха таить, уже не та, что была всего несколько десятков лет назад. Вот и получается, что большинство мирян поститься по уставу не может, да и нет в этом такой необходимости, но как же тогда определить для себя меру поста, чтобы с одной стороны не уйти с головой в аскетику, а с другой не скатиться от послабления к расслаблению? Святые отцы говорят, что самое главное — это не уделять пище много внимания. Ведь и постными блюдами можно настолько озаботиться, подбирая подходящий соус к тушеной капусте, что совсем забыть о настоящем смысле поста. Врач рекомендует вареную говядину?
Вот и ешьте ее, как лекарство, а если вы будете пробовать постом какие-то гастрономические изыски, то этим действительно будете его нарушать. Как правило, прежде всего верующие убирают из рациона самые любимые блюда, те, от употребления которых они получают настоящее удовольствие. И даже если это будет что-то разрешенное в пост, например, кофе, его убирают. Для чего? Чтобы ущемив себя в чем-то, что-то приобрести.
Ведь для того, чтобы что-то приобрести, нужно чего-то лишиться, и хорошо, если это будет что-то самое приятное и вкусное. Постная пища должна быть простой, незамысловатой, на приготовление которой человек не тратил бы много времени.