данный тест поможет определить вам ваш тип: экстраверт или интроверт. удачи! Это лишь означает то, что поляризация на экстравертов и интровертов весьма условная. Кого больше — интровертов или экстравертов? Интроверты могут также любить разговаривать с людьми и могут иметь больше социальных навыков, чем экстраверты, а экстраверты могут наслаждаться кружкой пива наедине с собой в баре. Интроверт и экстраверт кого больше.
В чем интроверты круче экстравертов
Например, считается, что экстравертов на нашей планете насчитывается гораздо больше, чем интровертов, но научно подтвержденных фактов на этот счет не существует. На интровертов приходится значительно большая доля ученых степеней, финалистов в национальном стипендиальном конкурсе и самых заслуженных членов общества «Фи-Бета-Каппа». Экстраверты, в свою очередь, могут научить интровертов ценить общение в больших компаниях и проводить время за разными активностями.
Кого больше интровертов или экстравертов
Экстраверты, как и интроверты, могут испытывать эмоциональные колебания — у них бывают моменты, когда им нужно время для восстановления энергии. Типичным интровертом однозначно можно назвать Романа Абрамовича, а экстравертом Олега Тинькова. Чистых, 100% интровертов и экстравертов не бывает. Аналитики выяснили, сколько в Санкт-Петербурге живет экстравертов и интровертов.
В чем интроверты круче экстравертов
Если верить Айзенку, экстраверты и интроверты равномерно представлены в населении, по 16%. Смотрите видео онлайн «Интроверты, экстраверты и амбиверты. Кто это такие, и как отличаются? У экстравертов и интровертов дофамин вырабатывается одинаково, но система поощрения реагирует на него по-разному. Примеры интроверта и экстраверта: после долгой рабочей недели интроверт может захотеть пойти куда-нибудь с друзьями или посетить вечеринку. Чем экстраверт отличается от интроверта? Экстраверты психологически более благополучны, чем интроверты, следует из работы ученых из университетов Нового Южного Уэльса (Австралия) и Стэнфордского (США), об этом пишет ФедералПресс.
Как понять, что вы — интроверт
Чем отличается интроверт от экстраверта, и кто такой амбиверт? Экстраверты, как и интроверты, могут испытывать эмоциональные колебания — у них бывают моменты, когда им нужно время для восстановления энергии. интроверт и экстраверт фото Интроверт и экстраверт – это принципиально различные психологические типы личности.
Амбиверт: кто это, как распознать? Кого больше — интровертов, экстравертов или амбивертов?
Как показало исследование Йельского университета, у интровертов есть большие плюсы, пишет На одном сайте говорят, что примерно 70% населения составляют экстраверты. Смотрите видео онлайн «Интроверты, экстраверты и амбиверты. Кто это такие, и как отличаются? Интровертами или экстравертами не становятся, а рождаются.
Внутри или снаружи. Кто вы: интроверт или экстраверт?
Доктор Neo говорит о том, что возможность потратить время на перезарядку, сидя дома, читая книгу, занимаясь уборкой или просматривая не новостной канал по телевизору — успокаивает тело интроверта и делает его счастливым. Насколько Вы интровертны или экстравертны, а возможно находитесь где-то посредине, всего лишь Ваш собственный нейродивиум , не имеющий никакого отношения к тому, насколько Вы застенчивы или социально обеспокоены. По окончании события — «социально озабоченный человек начинает перемалывать все произошедшее в одном котле со всеми вещами, которые должно было сделать, но не сделаны, выполнены недостаточно качественно, при этом полностью игнорируются все хорошие вещи и детали». Сказанное заставляет избегать любых будущих социальных взаимодействий из-за страха повторения, а также по причине неудобности, дискомфорта, утомительности. Вы можете быть экстравертом и иметь социальную тревогу или быть болезненно застенчивым или социально неудобным. Разница заключается в том, что интроверт будет стремиться перезаряжаться самостоятельно, а экстраверт нуждается в занятом окружении и занятых ситуациях, чтобы зарядить самого себя». Интроверты ненавидят небольшой разговор Интроверты преуспевают в социальных взаимодействиях наравне с другими людьми. Просто делают это иначе. Например, экстраверт стремиться посетить мероприятие и пообщаться с 50 и более людьми, вынося из этого «как можно больше шума». Интроверт же стремится познакомиться с 1-2 новыми люди, максимально их узнать, вынести из общения максимум полезного и способствовать началу глубоких отношений.
Это одна из причин, по которой интроверты не любят краткие беседы, для них, со слов доктора Neo — это «беспорядочные расстройства», после которых все равно возникнет перегрузка, приходится морально отдыхать, но при этом отсутствует результат.
В реальности это никак не связано с уровнем IQ. Определенные проявления типа личности могут сглаживаться или изменяться со временем под влиянием внешних факторов. Человек, который нуждался во внешних стимулах, может стать более замкнутым с возрастом и наоборот. Интроверты, как и экстраверты нуждаются во внешних стимулах и общении, но зачастую в меньшей степени. Они не так подвержены влиянию извне и больше обращены к своему внутреннему миру. Психологи утверждают, что быть экстравертом, амбивертом или интровертом — просто значит выбрать лучший для себя способ адаптации к окружающему миру.
Стабильный интроверт. Кот интроверт. Интроверт внешность. Мимика экстраверта и интроверта. Интроверт и экстраверт Мем. Шутки про экстравертов. Сильные стороны интроверта. Сильные и слабые стороны экстраверта и интроверта. Сильные и слабые стороны экстраверта. Тип людей между интровертом и экстравертом. Кто такие интроверты и экстраверты и амбиверты. Интроверт и амбиверт. Интроверт экстраверт и амбиверт характеристика. Интро и экстраверт. Профессии для интровертов список. Специальности экстраверт. Интроверт интроверт. Общение с интровертом. Как общаться с интровертом. Психологические показатели сангвиника. Психология личности типы темперамента личности. Темперамент таблица Тип характера темперамент черты характера. Сводная таблица признаков темперамента. Поведенческие характеристики экстраверта. Экстраверт и интроверт это Тип темперамента. Типичный интроверт. Амбиверт это человек который. Амбиверт Тип личности. Амбиверт это. Экстраверт амбиверт. Интроверт и экстраверт и амбиверт и Дивергент. Интроверт и экстраверт кого больше. Дева экстраверт или интроверт. Процент интровертов в мире. Интроверт надпись. Интроверт Мем. Амбиверт приколы. Характер человека интроверт и экстраверт.
Экстравертированный тип личности экстраверт Многим знаком персонаж по имени Лида из известного стихотворения Агнии Барто. Лида — типичный экстраверт, чей фокус внимания направлен одновременно на множество предметов. Стихотворение имеет и соответствующее название: «Болтунья». Фокус психической деятельности экстравертов, в отличие от интровертов, направлен преимущественно вовне. Зона комфорта экстраверта — социальная активность. В то же время, по аналогии с интровертом, одиночество в случае нормы хотя и не является зоной комфорта для экстраверта, но в то же время не является и его зоной дискомфорта. Как и в случае интроверсии, у экстраверсии есть и свои крайние формы, а также некоторые расстройства личности, которые могут быть смешаны с ней — например синдром дефицита внимания и гиперактивности СДВГ , а также разнообразные формы диссоциальных расстройств личности социопатии. Преимущества экстраверта Основные преимущества экстраверта связаны с его умением устанавливать многочисленные социальные связи и его умениями извлечь из этих связей пользу для себя. Помимо этого, можно выделить следующие преимущества экстравертов: Экстраверты быстрее осваивают социальный опыт. В силу своих природных особенностей они быстрее приобретают навыки социального функционирования. На начальном этапе жизненного пути экстраверты, как правило, успешнее интровертов. В среднем, экстраверты имеют более широкий круг интересов, чем интроверты. Это связано с тем, что экстраверты часто любят смотреть не вглубь, а вширь. При этом они становятся обладателями широкого кругозора. При желании и наличии определенных преимуществ данный фактор может привести экстраверта к успеху даже в научной деятельности. Экстраверты, в среднем, в краткосрочный период испытывают большую степень эмпатии к другому человеку, чем интроверты. Экстравертам свойственны душевные порывы, которые никогда не разделят рациональные интроверты. Представители данного типа живут здесь и сейчас, и им важно проявить свои чувства именно в моменте. В этом смысле экстраверты будут казаться человечнее и душевнее сдержанных и мало эмоциональных интровертов. Если интроверты являются эффективными лидерами, то экстраверты являются лидерами более эффектными. Экстраверт может легко вдохновить людей на подвиги, произнеся пламенную и воодушевляющую речь. Если интроверт — это управленец-бюрократ, то экстраверт — типичный кризис-менеджер. Склонность к возникновению различных психологических проблем — точно не про экстраверта. Психика экстравертов, в отличие от интровертов, более гибка и устойчива к всевозможным стрессам и негативным воздействиям. Недостатки экстраверта Так как экстраверты находятся на противоположном от интровертов полюсе, то и недостатки у них будут противоположны указанным достоинствам интровертов. Все, что было указано в достоинствах интровертов, люди данного типа личности должны, так или иначе, компенсировать своими волевыми усилиями. Склонность рассеивать своё внимание на множество направлений и природное стремление получать всё новые раздражители извне часто приводят к тому, что экстраверты оказываются не в состоянии без дополнительных усилий добиться успехов в каком-либо начинании. К этому добавляется неумение расставить приоритеты и нежелание сконцентрироваться на действительно важных проблемах. Интересы случайных знакомых часто становятся для экстравертов важнее интересов семьи и близких людей. Не умеющий останавливать себя руководитель-экстраверт часто увлекается несбыточными прожектами вместо того, чтобы сосредоточиться на рутинном управлении своим делом. Чистым экстравертам, так же как чистым интровертам, очень часто нужны люди, которые будут находиться рядом и контролировать их. В первом случае для того, чтобы не дать экстравертам оторваться от реальности, во втором — чтобы вернуть интровертов в эту реальность, выдернув из глубин собственного внутреннего мира. Амбивертированный тип личности амбиверт Как уже было сказано, в настоящее время психология рассматривает интроверсию и экстраверсию в качестве крайних точек градиентной шкалы личности человека. Соответственно, даже исходя из теории вероятности можно предположить, что большая часть всех людей будет находиться где-то между этими двумя крайними точками. Людей, являющимися чистыми экстравертами или интровертами, будет не так много по сравнению с общей массой, сочетающей в себе черты обоих типов личности. Тип личности, занимающий промежуточное положение между интроверсией и экстраверсией, называется амбивертированным, а люди, ему соответствующие — амбивертами. Отличия амбивертов от интровертов Несмотря на то, что амбиверты — это люди с психотипом, сочетающим в себе некоторые качества интровертов и экстравертов, все-таки они имеют свои отличия от обоих указанных типов. Приведем основные отличия амбивертов от интровертов: Амбиверты более открыты внешнему социальному миру.
Интроверты, экстраверты и амбиверты. Кто это такие, и как отличаются? Как понять кто из них вы?
Экстравертам же присущи яркая подача, напор и мощная энергетика. Специфическая манера некоторым слушателям может прийтись не по душе. Разница подачи кроется в различиях вегетативной автономной нервной системы. Напомним, она представлена двумя частями — симпатической и парасимпатической. Первая отвечает за состояние напряжения: сужение сосудов, повышение артериального давления, мышечный тонус. Парасимпатическая — зеркальное отражение, она регулирует расслабление мышц и расширение сосудов. Кадр из фильма «Служебный роман» В процессе общения у экстравертов в первую очередь задействуется симпатическая нервная система. При тех же вводных интроверты будут находиться во власти парасимпатических проявлений. Долгосрочное планирование При обработке информации интроверты пропускают ее через передний отдел головного мозга, потом она отправляется в правое, левое полушарие и гиппокамп. Такие лабиринты разума позволяют сначала эмоционально осмыслить поступившие данные, затем спланировать и выбрать решение, способ действия и зафиксировать схему в долговременной памяти. Экстравертов отличает более короткий путь обработки и передачи информации.
У них она проходит через область мозга, ответственную за вкус, звук, зрение и осязание. Однако делить всех на два лагеря и заочно делать выводы о способностях и карьерных возможностях человека ни в коем случае нельзя. Подавляющее большинство относится к амбивертам — людям, которые находятся в центре шкалы интроверсии — экстраверсии.
Однако, основываясь на результатах многочисленных исследований, мы обнаружили, что количество экстравертов и интровертов примерно одинаково. Исследования, в которых экстравертов больше, можно объяснить некоторыми теориями, которые предполагают, что мы переоцениваем количество экстравертов в мире.
Эти теории называются парадоксом дружбы и предвзятостью экстраверсии. Также необходимо отметить, что нет чистых экстравертов или интровертов. Фактически, многие люди обладают чертами как экстравертов, так и интровертов, и их называют амбивертами. Статистика У нас нет точных статистических данных о распространенности экстравертов или интровертов в мире. Многочисленные исследования дают разные факты и цифры, на основании которых мы не можем проверить, сколько процентов экстравертов и интровертов действительно существует.
Некоторая доказательная информация, основанная на спектре интроверсии-экстраверсии, присутствует, но амбиверты в нее не включены. В другом исследовании группы American Trends в 2014 году было проведено исследование 3243 участников, и их попросили назвать себя экстравертами или интровертами. Это исследование проводилось в 1993 году. Это исследование было проведено в 1994 году с использованием индикатора типа Майера Бригга. Наши предубеждения затуманивают нашу оценку экстравертов и интровертов в мире.
Принято считать, что в этом мире доминируют экстраверты, а интровертов гораздо меньше. Однако новое исследование психологической науки предполагает, что мы склонны переоценивать количество экстравертов в мире. Даниэль Фейлер и Адам Клейнбаум выдвигают две психологические теории. Их называют предвзятостью к экстраверсии и парадоксом дружбы. Согласно «Парадоксу дружбы», мы склонны дружить с людьми, у которых уже есть много друзей.
Итак, наше восприятие предвзято, основано на предвзятости экстраверсии, которая заставляет нас думать, что эти люди экстраверты, потому что у них много друзей, они общительны и общительны. Это дает нам ложное представление о том, что в мире больше экстравертов, чем интровертов. Это понимание вредит интровертам, потому что они начинают думать, что с ними что-то не так. Им кажется, что они никуда не годятся. И страх упустить удовольствие.
Что не так с интровертами Первая причина непонимания, как интроверты вообще выживают, кроется в том, что мы не до конца знаем, как на самом деле работает интроверсия. Некоторые ошибочно полагают, что она ничем не отличается от стеснительности, хотя две эти черты отражают в корне разные состояния человеческой психики. Стеснение — это страх перед общественным осуждением, в то время как интроверсия — это то, как мы реагируем на сигналы из окружающей среды, включая общение с людьми. Еще в 1920-х годах Карл Юнг сказал, что интроверт — это человек, который черпает энергию внутри себя, а не во взаимодействии с окружающими. Он также говорил, что на самом деле не бывает чистых интровертов и экстравертов, иначе бы они давно сошли с ума, поэтому существует еще такое понятие, как амбивертность, — что-то между экстраверсией и интроверсией. Но, так или иначе, многие из нас, пусть и в разной степени, принадлежат к одному из двух типов.
Экстравертам необходимо множество стимулов для того, чтобы чувствовать себя хорошо, а интровертам, наоборот, комфортнее быть наедине с собой Также исследование показало , что, например, в процессе общения, а также в моменты выигрыша у экстравертов вырабатывается больше гормона дофамина, чем у интровертов. При этом стремление ограничить контакты еще не означает, что интроверт откажется быть частью коллектива или не захочет выполнять свою работу, скорее даже наоборот: он подойдет более ответственно к тому, что ему поручено, уделит внимание важным деталям и выполнит задачу более качественно, чем экстраверт, который часто но далеко не всегда распыляется на несколько дел одновременно. Вторая причина, по которой интровертов не понимают и даже иногда осуждают, — это убеждение, что творчество и производительность труда возможны только в тех случаях, когда рабочие места тесно сгруппированы. Соответственно, люди, которым проще находить решения и предлагать идеи, находясь в спокойствии и одиночестве, воспринимаются как изгои, а дети-интроверты еще и становятся трудновоспитуемыми, хотя они просто не хотят работать в группе. Многие учителя описывают идеального ученика как экстраверта, что иронично, ведь интроверты, как правило, отличаются начитанностью и получают более высокие оценки.
Фактически, и интроверты и экстраверты имеют одинаковое количество дофамина. Разница заключается в активности цепочки вознаграждения за дофамин. Для экстравертов шум и толпа на концерте являются не просто частью веселья. Фактически, эти стимулы извне служат для них сигналом того, что они достигают своей цели — награды за общение и веселую ночь. А вот интроверты чувствуют себя не комфортно из-за использования мозгом другого нейротрансмиттера — ацетилхолина.
Как и дофамин, ацетилхолин связан с удовольствием. Разница заключается в том, что ацетилхолин помогает нам расслабиться. Чрезмерный выброс дофамина вызывает у интровертов беспокойство, поэтому они стараются уединиться. Уединение дарит интровертам чувство расслабленности, так как в их организме начинает вырабатываться ацетилхолин. А экстраверты более чувствительны к дофамину, чем к ацетилхолину. Именно поэтому им требуется большая стимуляция извне. Почему интровертов так мало? Если внимательно присмотреться к современному обществу, станет очевидно, что мир принадлежит экстравертам.
Экстраверт: кто такой, признаки, в чем разница с интровертами
Более «поверхностный» экстраверт будет редко заглядывать внутрь себя и, соответственно, ему будет труднее найти те моменты, в которых им манипулируют. Данный пункт также вытекает из предыдущего: как правило, интроверты менее зависят от общественного мнения, что очень часто является для них преимуществом, открывая для них больше пространства для маневра и поиска оптимальных решений. Как это ни покажется странным, но многие интроверты являются весьма эффективными лидерами, выбирающими из множества вариантов самые верные решения. Все это проистекает от той же способности интроверта сфокусироваться на поиске решения поставленной перед ним задачи. Кроме того, мы уже говорили, что любой интроверт легко осваивает любые необходимые для него навыки и компетенции. И он может также спокойно освоить навыки эффективной коммуникации, что немаловажно для лидера, хотя, безусловно, экстраверт всегда будет опережать его в этом. Но в то же время интроверт по сравнению с экстравертом всегда будет лучше чувствовать свой коллектив. Для интроверта не составляет труда читать мысли и чувства и других людей, поскольку этот навык у них отработан до совершенства. Поскольку люди данного типа личности лучше могут настроиться на волну своего собеседника, лучше умеют слушать, то многие люди предпочитают дружить именно с интровертами. Интроверты лучше экстравертов понимают своего собеседника и уделяют ему больше внимания. Для разговора по душам глубокий интроверт подходит больше поверхностного и ветреного экстраверта, которому в любой момент может наскучить общество своего собеседника и он может умчаться вдаль в поисках новых внешних раздражителей.
Недостатки интроверта «Если долго вглядываться в бездну — бездна начинает вглядываться в тебя» — это выражение справедливо для всех интровертов. К сожалению, люди с интровертированным типом личности более подвержены развитию различных психических расстройств. Шизоиды, люди, подверженные различного рода сезонным обострениям чаще всего принадлежат именно к подобному типажу. Обсессивно-компульсивные расстройства ОКР , депрессия, различные роды социофобий — всё это типичный «букет» расстройств, который в неблагоприятных условиях потенциально может развиться у каждого чистого интроверта. Крайняя степень интроверсии плавно перетекает в аутизм. За свою глубину и сосредоточенность интроверты вынужденно расплачиваются своей ментальной уязвимостью. Помимо этого одним из основных недостатков интровертов является то, что им гораздо труднее наладить социальные контакты по сравнению с экстравертами. В психологии существует так называемое число Данбара — максимальное количество социальных связей, которые может поддерживать человек. В среднем «по больнице» это число равняется 150, но это только в среднем. Понятно, что это замкнутый интроверт, поддерживающий связи с 2-3 самыми близкими людьми, и экстраверт, количество контактов которого переваливает за несколько сотен, в среднем, дадут разброс примерно в 100-200 контактов на одного человека.
Экстравертированный тип личности экстраверт Многим знаком персонаж по имени Лида из известного стихотворения Агнии Барто. Лида — типичный экстраверт, чей фокус внимания направлен одновременно на множество предметов. Стихотворение имеет и соответствующее название: «Болтунья». Фокус психической деятельности экстравертов, в отличие от интровертов, направлен преимущественно вовне. Зона комфорта экстраверта — социальная активность. В то же время, по аналогии с интровертом, одиночество в случае нормы хотя и не является зоной комфорта для экстраверта, но в то же время не является и его зоной дискомфорта. Как и в случае интроверсии, у экстраверсии есть и свои крайние формы, а также некоторые расстройства личности, которые могут быть смешаны с ней — например синдром дефицита внимания и гиперактивности СДВГ , а также разнообразные формы диссоциальных расстройств личности социопатии. Преимущества экстраверта Основные преимущества экстраверта связаны с его умением устанавливать многочисленные социальные связи и его умениями извлечь из этих связей пользу для себя. Помимо этого, можно выделить следующие преимущества экстравертов: Экстраверты быстрее осваивают социальный опыт. В силу своих природных особенностей они быстрее приобретают навыки социального функционирования.
На начальном этапе жизненного пути экстраверты, как правило, успешнее интровертов. В среднем, экстраверты имеют более широкий круг интересов, чем интроверты. Это связано с тем, что экстраверты часто любят смотреть не вглубь, а вширь. При этом они становятся обладателями широкого кругозора. При желании и наличии определенных преимуществ данный фактор может привести экстраверта к успеху даже в научной деятельности. Экстраверты, в среднем, в краткосрочный период испытывают большую степень эмпатии к другому человеку, чем интроверты. Экстравертам свойственны душевные порывы, которые никогда не разделят рациональные интроверты.
По идее, это должно нам говорить о том, что стремиться к уединению — совершенно нормально и естественно, но общество почему-то так не думает. Собрали основные выводы из выступления Сьюзан Кейн, в котором она рассказывает о преимуществах интровертов и о том, почему не стоит стыдиться своего нежелания быть сверхкоммуникабельным человеком. Предвзятое отношение к интровертам глубоко укоренилось в нашем обществе: ребенок, который предпочитает игры в одиночестве, иногда подвергается осуждению со стороны сверстников, а взрослые подталкивают его к тому, чтобы быть более социальным. Как результат, с раннего возраста мы вынуждены играть по правилам окружающего мира, который, как ни странно, заточен больше под экстравертов: чего стоят одни университеты с большим скоплением людей или рабочие офисы с форматом open space. С одной стороны, коммуникативные навыки, безусловно, очень важны на протяжении всей жизни и их стоит приобрести хотя бы ради того, чтобы не остаться ни с чем; с другой — стоит ли каждый раз превозмогать себя, отрекаться от того образа жизни, который вам близок, ради того, чтобы обрести больше контактов, стать душой абсолютно любой компании или выбирать шумные вечеринки вместо спокойного, тихого ужина с друзьями? На самом деле нет. Действуя так, как нам не свойственно, мы рискуем забыть, кто мы есть на самом деле, и выстроить свою жизнь вокруг занятий и людей, которые нам совершенно не близки. Однако интроверты, пусть даже машинально, все равно нередко продолжают выходить из зоны комфорта там, где делать это не обязательно, а все из-за определенных стереотипов. Что не так с интровертами Первая причина непонимания, как интроверты вообще выживают, кроется в том, что мы не до конца знаем, как на самом деле работает интроверсия. Некоторые ошибочно полагают, что она ничем не отличается от стеснительности, хотя две эти черты отражают в корне разные состояния человеческой психики. Стеснение — это страх перед общественным осуждением, в то время как интроверсия — это то, как мы реагируем на сигналы из окружающей среды, включая общение с людьми.
Это нормально — быть где-то посередине и не чувствовать, что вы попадаете в одну отдельную категорию», — говорит Коннорс. Например, если вы тот самый экстравертированный интроверт, то, вероятно, вы в основном интроверты по своей природе, но вы можете чувствовать себя хорошо и открыто, когда находитесь в определенной комфортной обстановке. Такое знание может помочь не принимать некоторые решения других людей как нарочитое желание обидеть, ведь речь идет не о вас, а о том, что нужно каждому определенному человеку, чтобы чувствовать себя лучше. Москва, Большой Саввинский пер. II; Адрес редакции: 119435, г.
Наверное, я интроверт». Слышали такое? А может сами говорили? Может быть даже читали рекомендации для того или иного «типа личности» или узнавали себя в описаниях, составленных в лучших традициях гороскопов? Разделяться на интровертов и экстравертов нынче очень модно, но, увы, совершенно бессмысленно. Если кратко, то принято считать, что экстраверт — это активный, общительный, открытый человек. А интроверт — это замкнутый, нелюдимый, стеснительный тип. Правда состоит в том, «человек-экстраверт» и «человек-интроверт» — это два мифических героя, которые существуют исключительно в статьях в интернете, книгах по недо-психологии, а также в постах и мемчиках. Короче — в общественном сознании, но не в реальности. Давайте разбираться почему. Понятия экстраверсии и интроверсии были впервые введены Карлом Густавом Юнгом в его бестселлере «Психологические типы». Уже никто не знает, когда и где конкретно произошла «афера века».
Экстраверт, интроверт, амбиверт: кто я и кем могу работать
Именно это заставляет интроверта иметь напряженный ум, который постоянно беспокоится о том, что может произойти, а также постоянно стучаться и беспокоить свой «банк» долговременной памяти. Таким образом, для интроверта событие — никогда не бывает просто событием. Экстраверты могут позволить себе моментально среагировать на среду, интроверты, у которых «так много в голове», вынуждены в этом «копаться», становясь уязвимыми раз, озабоченными в социальном плане два, и в определенном смысле более «невротиками», как говорится в народе. В независимости от шумности, активности, настроения и величины «компании» нервная система интроверта всегда перегружена именно по причине химии мозга. О «похмелье» интроверта Все вышесказанное вынуждает интроверта проводить определенное время в одиночестве, чтобы успеть «перезарядить» свой мозг и нервную систему. Этот период называется «интровертное похмелье». В этот период активизируется другой путь в мозге, который стимулирует парасимпатическая нервная система, ответственная за функции «отдыха и переваривания», позволяя интровертам «свернуть в сторону» от атаки кортизола и адреналина. Доктор Neo говорит о том, что возможность потратить время на перезарядку, сидя дома, читая книгу, занимаясь уборкой или просматривая не новостной канал по телевизору — успокаивает тело интроверта и делает его счастливым.
Насколько Вы интровертны или экстравертны, а возможно находитесь где-то посредине, всего лишь Ваш собственный нейродивиум , не имеющий никакого отношения к тому, насколько Вы застенчивы или социально обеспокоены. По окончании события — «социально озабоченный человек начинает перемалывать все произошедшее в одном котле со всеми вещами, которые должно было сделать, но не сделаны, выполнены недостаточно качественно, при этом полностью игнорируются все хорошие вещи и детали». Сказанное заставляет избегать любых будущих социальных взаимодействий из-за страха повторения, а также по причине неудобности, дискомфорта, утомительности.
Благодаря этому они выигрывают и в жизни, и в бизнесе. Они также довольно продуктивны и могут быть напористыми лидерами, владельцами бизнеса, коллегами и продавцами. Кэрол Двек, другой психолог, предполагает, что интроверты и экстраверты действительно существуют, но их крайние формы маловероятны. Он также объясняет, что у людей есть установка на рост. Это означает, что человек со временем продолжает расти и совершенствовать свои качества. Другими словами, его личность продолжает усиленно развиваться. Он также объяснил другую концепцию, называемую установкой на данность.
Это относится к убеждению человека в отношении своей личности, интеллекта или таланта. Фиксированное мышление можно понимать как историю, то есть человек верит, что он определенным образом придерживается определенного пути, и он останется таким до конца своей жизни. Это история, которую мы рассказываем сами себе. Человеку, который понимает себя или называет себя интровертом, будет трудно распознать свою экстравертную сторону или экстравертное поведение. Соответственно, они всю оставшуюся жизнь будут вести себя как интроверты. Они также будут продолжать избегать стрессовых ситуаций и изолироваться от других. Можно сказать, что тенденции «Я» как рассказа могут быть связаны с более низким психологическим благополучием, особенно если самооценка негативна по своей природе. Точно так же, если мы говорим о фиксированном мышлении, они коррелируют с низкой самооценкой, низким самосознанием, снижением творческих способностей и снижением устойчивости. Как ни странно, истории, которые мы рассказываем сами себе, не соответствуют действительности. Мы продолжаем развиваться на протяжении всей жизни.
Наша личность непостоянна. С возрастом мы продолжаем меняться и добавлять черты своей личности. Идентификация амбивертов позволила нам понять концепцию, согласно которой личности также могут быть ситуативными. Некоторые ученые предполагают, что личности на самом деле являются мифом, потому что люди не являются фиксированными личностями с фиксированными чертами. Мы действуем так же, как и в зависимости от ситуации.
Специалист IT-сферы: Виртуальный мир — вот, где интроверты чувствуют себя как рыба в воде. Ко всему здесь масса специальностей и отраслей, где можно реализоваться и неплохая зарплата. Лаборант, научный работник: Все общение с окружающим миром здесь происходит через бумаги, данные и материалы.
Сфера технологий: Отраслей, куда здесь можно податься, масса. Иногда, правда придется пообщаться с посторонними лицами, но это очень редкие случаи, которые интроверт легко перенесет. Деятель искусства: Реализовать себя в творчестве интроверты смогут как никто другой. Поэтому важно обратить это в заработок. А если мне ничего не нравится? Тут рассуждайте логически. Если вы интроверт и выберете себе эмоциональную и активную профессию, то сил на другую жизнь у вас может не остаться. А если вы экстраверт и засядете на скучную и монотонную работу, то вечером ваши домашние сойдут с вами с ума от вашей нерастраченной и невыговоренной энергии.
Амбиверт Это — рыба-угорь: юркая, гибкая и шустрая. Вы легко и просто приспосабливаетесь к любым условиям труда. Вы — эдакая золотая середина между двумя другими типами. Вам подойдут любые профессии. Таким людям хорошо и дома, и в компании. Они находят себя кругом в зависимости от желания, цели, настроения. Их плюс — сочетание максимально положительных черт обоих типов. Они всегда находятся там, где менее всего происходит трата их сил и энергии.
Им не нужно балансировать, как интроверту или экстраверту, они знают, чего хотят в данный момент и действуют по ситуации. Кем стать амбиверту У этих людей отлично получается работать в сфере продаж. Они тонко чувствуют своего клиента и всегда знают, какую грань в общении переходить нельзя, а где можно «дожать» до нужного результата.
Средний балл экстраверсии был самым высоким для сговорчивости — 3,5 балла, а для добросовестности — 3,4 балла, в то время как нейротизм получил самое низкое значение — 2,2 балла. До пандемии экстраверсия коррелировала с более низкой смертностью; однако во время пандемии экстравертные люди демонстрировали более высокую избыточную смертность, связанную с пандемией, чем интровертные люди. После поправки на личностную черту добросовестности различия в влиянии экстраверсии до и во время пандемии COVID-19 были незначительными.
Когда команда также скорректировала такие черты, как нейротизм, покладистость и открытость, влияние экстраверсии на уровень смертности до пандемии было более существенным, в то время как во время пандемии оно было несколько слабее. В целом, корреляция между экстраверсией и избыточной смертностью, связанной с пандемией, оставалась стабильной после корректировки на личностные черты. Тем не менее, команда отметила, что экстраверты имели более высокий уровень смертности, чем интроверты на протяжении всей пандемии. Таким образом, выживаемость экстравертов во время пандемии была аналогична выживаемости интровертов до пандемии, в то время как выживаемость интровертов во время пандемии была выше, чем у экстравертов до пандемии.