После вирусной пневмонии важно заниматься общеукрепляющей лечебной гимнастикой, так как это способствует быстрейшему восстановлению. Душ принимать нельзя, следует делать влажные обтирания. Что делать при наличии симптомов пневмонии? Чем раньше выявлена пневмония, чем раньше пациент обратился за помощью, тем легче с ней справиться и меньше тяжесть осложнений и последствий. Воспаление захватывает большой участок легкого, либо все легкое, либо сразу оба легких.
Внебольничная пневмония: взгляд врача доказательной медицины
Улучшение качества дыхания достигается за счет восстановления активности легочного кровотока, функциональности мерцательного эпителия бронхов, укрепления тонуса мышц грудного отдела позвоночника. Областью воздействия динамических и синусоидальных модулированных токов является промежуток между лопатками, зона очагового поражения, участок проекционного расположения надпочечников. Курс реабилитационного лечения включает 6—12 процедур, в зависимости от характера и степени осложнений. Продолжительность одной процедуры — от 8 до 10 минут. Магнитотерапия низкочастотная. Метод лечения предназначен для устранения остаточных явлений и активизации кровотока в альвеолярных структурах, а также для улучшения межклеточного обмена. Область направления излучения — продольная или поперечная проекция легких. Продолжительность одной процедуры варьирует от 15 до 30 минут, курс лечения длительный и включает до 20—25 процедур. Низкочастотную терапию пульмонолог может назначить через 1—2 месяца повторно, если возникнет необходимость. Индуктотермия высокочастотная магнитотерапия — метод реабилитации, применяемый в отношении пациентов, принесших прикорневую или центральную пневмонию. Данный вид лечения уменьшает мышечную напряженность, частоту и силу спазмов в бронхах, стимулирует отделение мокроты, улучшает отток лимфы и микроциркуляцию в тканях.
Уже через три процедуры наблюдается положительный эффект, связанный с уменьшением выраженности воспалительного процесса, расслаблением мышц, улучшением вентиляционной функции бронхов. Продолжительность одной процедуры составляет 10—15 минут, курс лечения состоит из 12 процедур. Сеансы проводится ежедневно, или через день. Лазеротерапия в инфракрасном спектре — основана на лечебном действии лазерного излучения низкой интенсивности. Основные эффекты от воздействия лазера — повышение эффективности усвоения лекарственных средств, устранение спазмов мускулатуры бронхов, усиление иммунной защиты. В программах восстановления пациентов после внебольничной пневмонии используют импульсное излучение мощностью 3—5 Вт частотой 80 Гц. Лазерное излучение направляют последовательно в несколько зон середина грудины, область между лопатками, локализация очага воспаления. Продолжительность одной процедуры — 12 минут, курс состоит из 10 процедур.
Важно установить возбудителя заболевания и подобрать для пациента препарат. Постельный режим… И покой необходимы как воздух. Если при пневмонии есть боли в грудной клетке с той стороны, где больное легкое, то человек предпочитает лежать на больном боку, но это может повысить риск образования плевральных спаек. Поэтому нужно периодически ложиться на здоровый бок, на спину и вообще чаще ворочаться в постели. Для предупреждения обезвоживания организма и облегчения отхождения мокроты. Для питья лучше всего подойдут клюквенный и брусничный морс, отвары черной смородины, шиповника, яблочный сок, отвар из сухофруктов, чай с лимоном, молоко, минеральная вода с выпущенными газами. Это же питье очень полезно и после болезни в восстановительный период. КАШЕЛЬ при пневмонии хорошо смягчает щелочное питье, к примеру, теплое молоко с питьевой содой или пополам с боржоми. Можно на ночь выпить стакан теплого молока с медом. Однако не стоит пить горячее жирное питье, например горячее молоко со сливочным маслом, так как жиры не способствуют отхождению мокроты при пневмонии. Есть трудно перевариваемую жирную пищу не стоит. Острое, жареное, копченое, маринады тоже не нужно включать в свое меню во время болезни и сразу после нее. Лучше отдать предпочтение кашам, картофельному и овощному пюре, нежирному мясу и бульону. После пневмонии организму требуется большое количество витамина «А», потому что он способствует восстановлению слизистой оболочки дыхательных путей, нарушенной при болезни. Закинуть в организм витамин «А» можно включая в пищу сливочное масло, сливки, яйца. Морковь, сладкий перец, листовой салат, петрушку, абрикосы, плоды облепихи. Важно доставить организму и другие витамины для повышения защитных сил. Поэтому свежие фрукты и фруктовые соки окажутся очень кстати. Также в восстановительный период организму очень нужны белки животного происхождения. Тут помогут нежирное мясо и рыба. При пневмонии необходимо лечение антибиотиками.
Виноград запрещен! Ягоды можно любые. Кисломолочные продукты низкой жирности. Из питья — все, что было перечислено в предыдущем разделе. Потихоньку в рацион больного вводят сладости: мед, варенье, зефир, мармелад. Но под запретом сладкая и жирная пища: торты, пирожные. Такая пища провоцирует воспалительные процессы. Строго запрещены бобовые, пряности, консервы, репчатый лук, чеснок, хрен, горчица, редька, редис, репа, консервы, копчености, соусы, майонез, кетчуп.... Запрещена и жирная пища: сало, свинина, утка, гусь, сметана, сливки, сыр. Нельзя есть грибы, каши из кукурузной крупы и пшена, они «тяжелые» для ЖКТ. Сдобу, кондитерские изделия, шоколад тоже исключить из рациона. Как бы ни было тяжело — нужно выходить на улицу 2 раза в день по 10—15 мин. В обязательном порядке делают посильные физические упражнения — и комплекс упражнений дыхательных. Они улучшат крово- и лимфоток в легких, предотвратят образование спаек, ускорят рассасывание экссудата, укрепят легкие и сердце. Движение поможет полному удалению мокроты. Маленькие дети выполняют гимнастику в форме игры — дотянемся до луны — на вдохе, на выдохе — опускаем руки к земле. Ребенок может показать, как булькает каша на плите, как жужжит пчела… Взрослым полезно выполнять повороты и приседания: присели, руки вниз — вдох, выпрямились, руки на уровне груди — выдох — выполнить 2-3 раза; руки над головой нагнулись влево — выдох, выпрямились — вдох, наклонились вправо — выдох, вернулись обратно — вдох — выполнить 2-3 раза; руки на уровне груди, выпрямлены вперед — вдох — руки в стороны, выдох — руки вместе — 4-5 раз. Время реабилитации Что делать, когда больной почти выздоровел, но пока слаб? Правильно подобранный режим дня ускоряет выздоровление. Чтобы окрепнуть быстрее, нужно увеличить физическую нагрузку: больше ходить по ступенькам, делать наклоны вперед, назад и в стороны, опираясь на стену или стул. Делать все дыхательные упражнения, что были указаны ранее 10 подходов. Детям полезна ходьба-игра: как ходит охотник, как бегает лисичка, как прыгает зайка или переваливается медведь. Можно изобразить, как кот выгнул спину и зашипел. Продолжительность занятий — не более 15 мин. А еще и детям, и взрослым в этот период уже можно — и нужно! Сейчас это просто необходимо легким, — понемножку, 15—20 мин. Прогулки на улице уже можно совершать самому — по 20—30 мин. В питании — упор на повышение иммунитета, значит пищу калорийную, с достаточным количеством белка, углеводов, витаминов, но легко усваиваемую. Главный упор — на белковую пищу, которая помогает восстановлению легочной ткани. Количество питья можно уменьшить до 1,5 л, чтобы снизить нагрузку на сердце — все питье должно быть теплое. Необходимые антибиотики провоцируют появление дисбактериоза, поэтому в рацион питания включить больше кисломолочных продуктов — кефир, несладкий йогурт, ацидофилин, нежирный творог. Дети и пожилые больные — особая группа пациентов.
Не всегда все мероприятия по восстановлению осуществляются при нахождении человека на дому. Очень часто для прохождения реабилитации переболевших пневмонией людей направляют на оздоровительные курорты и в санатории. Пациентам после перенесенного воспаления легких полезно пребывать в санаториях на местных курортах. Также очень хороший эффект достигается в приморских санаториях, локализующихся на Черноморском побережье Кавказа, Южном берегу Крыма и во Владивостоке. Рекомендации по питанию Режим питания и оральной регидратации — важная составляющая как острого, так и восстановительного периода. Во время заболевания врач рекомендует определенные продукты, учитывая тяжесть состояния пациента. Необходимо употреблять больше жидкости, чтобы уменьшить интоксикацию. Реабилитация после очаговой или двухсторонней пневмонии включает щадящую диету. Рацион питания должен быть разнообразным за счет молочных, мясных блюд, свежих овощей и фруктов. При этом следует ограничить экзотические продукты, алкогольные напитки, острые, жареные и жирные блюда. Пищу лучше готовить на пару или запекать. Так она лучше усваивается организмом и сохраняет полезные питательные вещества. Суточный объем питания нужно разделить на 5-6 приемов, чтобы не отягощать желудочно-кишечный тракт. Цели реабилитации После выздоровления больному назначается целый ряд реабилитационных мероприятий, которые направлены на: Предотвращение и нейтрализацию свежих образованных склерозированных участков. Предотвращение развития туберкулёза. Повышение устойчивости тканей легких к вирусным микроорганизмам. Восстановление нормального объёма лёгких. Укрепление иммунной системы с целью предупреждения рецидивов. Нормализация общего состояния и укрепление защитной функции организма в специализированных санаториях и курортах. Для достижения перечисленных целей необходимо регулярно заниматься лечебной гимнастикой, употреблять витаминные препараты, делать массаж, придерживаться диеты. Также врач порекомендует провести вакцинацию, которая позволит выработать антитела, предотвращающие повторное заболевание пневмонией. По каким стадиям организм начинает восстанавливаться после болезни Данное заболевание относится к тем недугам, в основе которых лежит инфекционный процесс. При этом значительному разрушению и поражению поддаются ткани легких. Это приводит к тому, что в целом человеческий организм начинает отравляться. У человека возникает лихорадка, жар по всему телу, сложности с дыхательной функцией. Пневмония может поражать ту или иную часть легких, а может привлечь полностью все легкие в совокупности. Восстановиться после воспаления легких в данном случае становится еще более сложнее. Иногда время для данного процесса занимает от двух до трех месяцев. Чтобы достичь полного излечения, человек, который страдает данным недугом, обязан шаг за шагом выполнять меры по физиологической реабилитации. Реабилитация после пневмонии предполагает две стадии. Одна из них нацелена на борьбу с патогенными микроорганизмами и снятия течения болезни. Второй этап предполагает восстановление пораженного органа, соблюдение профилактических рекомендаций в целях устранения и недопущения появления негативных последствий Помимо всего прочего, на данном этапе следует заниматься укреплением иммунитета, что очень важно В случае отсутствия у человека каких-либо осложнений недуга, период в общей сложности занимает около двух недель. Человек, который болеет воспалением легких, должен принимать антибактериальные препараты для угнетения микробов. Также не обойтись и без симптоматических фармацевтических продуктов, а именно противовоспалительных средств. Так, под первой стадией подразумевают терапию недуга. Проводится она в условиях стационара и заканчивается тогда, когда больного перестает мучить повышенная температура, а на рентгеновских изображениях не будут визуализироваться воспалительные очаги. Профилактические методы — основные рекомендации Наиболее часто пневмония возникает как осложнение после других инфекционных заболеваний, неправильное или несвоевременное лечение которых приводит к развитию воспалительного процесса в легких. Поэтому мерами, предупреждающими эту опасную болезнь, могут служить: Прививки против гриппа и других инфекций. Своевременное обращение к врачу. Ответственное отношение к лечению даже обыкновенной «простуды». Укрепление иммунитета. Соблюдение правил личной гигиены. Регулярные занятия дыхательной гимнастикой. Реабилитация начинается в условиях стационара в первые дни начала лечебных мероприятий. Ранний старт позволяет быстрее справиться с инфекцией и сокращает сроки восстановительной терапии. Выделяют два периода: Первый этап — длится от 3 до 14 суток, при условии соблюдения режима и положительной динамики на фоне проведения медикаментозной терапии. На этой стадии пациент находится в специализированном лечебном учреждении. Второй этап — ориентировочно занимает 1-3 месяца, в зависимости от тяжести заболевания. Включает вспомогательные методы лечения и альтернативные варианты, которые помогают устранить последствия воспаления. Мероприятия можно выполнять дома, под контролем врача, или в санаторно-курортной зоне. На каждом этапе проводятся определенные методы терапии, которые назначает специалист Лечебная гимнастика После воспаления легких полезно выполнять специальную дыхательную гимнастику, которая помогает укрепить мышцы грудной клетки, предотвращает образование спаек, застойных явлений, нормализует вентиляцию органа, дренажные функции очага поражения. Полезно делать глубокий вдох через нос и выдох ртом, на несколько секунд задерживать воздух, надувать воздушный шарик. На выдохе нужно пропевать мелодию песни. Эти занятия восстанавливают функцию легких, снимают спазмы бронхов. Дыхательные упражнения по методу Стрельниковой стимулируют тканевое дыхание, улучшают насыщение органа кислородом.
Что надо знать о COVID-19 пневмонии
При ковидной пневмонии делать ингаляции нельзя, так как они увеличивают объем жидкости в легких. Пневмония (воспаление лёгких) – заболевание лёгких воспалительной природы. Лучшие способы восстановить легкие после пневмонии. пневмония. Рентгенограммы при пневмонии обычно делают в начале заболевания и спустя 3-4 недели для контроля разрешения воспаления и исключения другой патологии (чаще бронхогенного рака легких). Что делать при наличии симптомов пневмонии?
Лечение пневмонии
- Сроки восстановления после пневмонии у пожилых
- Что такое пневмония
- Лечение пневмонии у взрослых
- Режим дня при пневмонии - статьи и новости АптекаМос
Возбудители болезни
- Как вести себя при пневмонии
- Можно ли заниматься спортом после пневмонии?
- Реабилитация после пневмонии | "ПрофМедЦентр"
- Пневмония. Что нужно знать о воспалении легких | Министерство здравоохранения Чувашской Республики
Прививка, закаливание и витамины. Врач – о том, как защититься от пневмонии
Рекомендации больному с пневмонией. Реабилитация после пневмонии у взрослых. Реабилитация после перенесенной пневмонии. Памятка профилактики пневмонии и гриппа. Простудные заболевания ОРЗ профилактика. ОРВИ симптомы профилактика. Сроки антибиотикотерапии при внебольничной пневмонии. Схема лечения внебольничной пневмонии. Схема терапии пневмонии. Схема лечения внебольничной пневмонии у взрослого.
Диета при пневмонии у детей. Диета при очаговой пневмонии. Диета после пневмонии. Дыхательная гимнастика при пневмонии. Дыхательные упражнения для легких после пневмонии. Гимнастика для лёгких при пневмонии дыхательная. Дыхательная гимнастика при пне. Дыхательная гимнастика пневмония упражнения. Дыхательная гимнастика после пневмонии.
Дыхательные упражнения Стрельниковой при пневмонии. Лихорадка при остром бронхите. Дифференциальная диагностика пневмонии и бронхита. Профилактика застойной пневмонии алгоритм. Профилактика гипостатической пневмонии. Метод предупреждения застойной пневмонии. Метод профилактики застойной пневмонии. Перечень антибиотиков при пневмонии. Антибиотики при пневмонии у взрослых список.
Препараты при воспалении легких. Антибиотики при пневмонии у детей. При лечении пневмоний применяются антибиотики. Схемы лечения пневмонии антибиотиками. Таблица препаратов при пневмонии. Лечение пневмонии у взрослых антибиотиками схема. Схема лечения пневмонии. Антибиотики при параканкрозной пневмонии. Схема лечения вирусной пневмонии.
Степени тяжести пневмонии. Пневмония средней степени тяжести. Степени тяжести при пневмонии. Лечение пневмонии средней степени тяжести. Вид одышки при пневмонии. Клинические проявления пневмонии. Одышка при пневмонии. Клинические симптомы пневмонии. Принципы терапии пневмонии.
Сопутствующие заболевания пневмонии. Сопутствующие заболевания при пневмонии. Принципы лечения пневмонии. Основное направление в терапии острой пневмонии у детей. Острая пневмония лечение. Основные направления терапии пневмонии. Медикаментозная терапия пневмонии. Таблица по пневмонии у детей. Схема лечения внебольничной пневмонии у детей.
Этиология пневмонии у детей таблица. Пища, полезная для легких. Диета при воспалении легких. Принципы питания при пневмонии. Питание при воспалении лёгких у взрослых. Антибиотики при дыхательной патологии у детей. Препаратами выбора антибиотиков при пневмонии у детей. Антибиотик при пневмонии у детей препараты. Препараты при внебольничной бактериальной пневмонии.
Наиболее частый возбудитель внебольничной пневмонии. Назначения врача при пневмонии в стационаре. Клинические ситуации и возможные возбудители пневмонии таблица. Назначение препаратов в стационаре при пневмонии.
Оберните банку темной бумагой, завязав ее сверху марлей, и отставьте в прохладное темное место, на 10 дней. Когда яйца растворятся до однородной массы, добавьте к ним 300 г не засахаренного растопленного мёда и 150 — 200 г коньяка, с не менее 5 летней выдержкой. Все тщательно перемешать и перелить в непрозрачную стеклянную емкость. Принимать кальцеумит необходимо после еды, по 1 ч. Хранить в темном прохладном месте, не более 20 дней. Ульяновский рецепт. Растопите слегка 1,3 кг липового мёда, но следите, чтобы он не нагрелся, и добавьте к нему 200 г измельченных листьев алоэ, без шипов предварительно тщательно вымытый, и пролежавшим в прохладном темном месте несколько суток. Далее, заварите в двух стаканах 150 г березовых почек и 50 г цветков липы, прокипятив их по 1 минуте. Далее, отожмите приготовленные отвары, и добавьте их в остывший мёд, и залейте все 200 г оливкового масла, перемешайте. Хранить средство нужно в прохладном темном месте. Принимать после еды, по 1 ч. Ярославский рецепт. Возьмите 300 г высококачественного мёда, и добавьте к нему 1 крупный лист измельченного алоэ без колючек. Далее, залейте смесь 100 г чистой воды, и тщательно перемешивая, варите 2 часа на водной бане. Приготовленное средство остудите, и храните в холодильнике. Принимать ярославское средство необходимо 3 раза в день, после приема пищи, взрослым по 1 ст. Читайте также: Мёд. Как отличить настоящий мёд от подделки? Дегтярная вода. Залейте 500 мл медицинского дегтя в 3х литровую банку, а все остальное пространство заполните кипятком. Закройте банку плотно крышкой, завяжите ее дополнительно платком и поставьте на 9 дней в теплое место. Принимать средство нужно перед сном, по 1 ст. Средство нельзя запивать водой, максимум, закусить небольшим количеством сахара. Приготовленной таким образом дегтярной водой, можно также полоскать горло. Насобирайте целый пакет подорожника.
При этой диете в несколько раз уменьшается потребление углеводов и жиров. Потребление соли снижается до 6—7 граммов, потребление кальция повышается за счёт молочных продуктов. Повышается употребление витаминов группы А, С и В. Питание должно быть дробным, т. Рекомендуется готовить еду на пару или отваривать овощи и мясо, пищу лучше принимать в мелко нарезанном или кашеобразном виде. Любое питье, принимаемое больным, должно быть тёплым и обильным. Когда болезнь начинает отступать, состояние улучшается, больной идёт на поправку, набор употребляемых продуктов становится разнообразнее: увеличивается потребление жиров, белка и углеводов. Информация носит ознакомительный характер и не может использоваться для самодиагностики и назначения лечения. Всегда консультируйтесь с профильным врачом!
К сожалению, без антибиотиков, противовирусных и антигрибковых при необходимости средств не обойтись. Выбор правильного препарата напрямую зависит от результатов лабораторных исследований. Пульмонолог изучает анализы крови, мочи, мокроты. Не лишним будет проведение бактериологического посева, необходимого для определения резистентности патогенных микроорганизмов к лекарственным препаратам. Наибольшей популярностью пользуются следующие таблетки и инъекции: «Сумамед», «Азитромицин» макролиды ; «Спарфлоксацин» фторхинолоы ; «Супракс», «Цефтриаксон» цефалоспорины. Чаще всего взрослым назначается внутривенное воздействие. В первые 2-3 дня нужно максимально быстро подавить размножение и распространение бактерий в организме. Как бороться с кашлем Лечение пневмонии у взрослого в домашних условиях зачастую сводится к устранению симптомов заболевания и предотвращению опасных осложнений. Одним из «маркеров» воспаления легких считаются влажные спазматические сокращения грудной клетки с отхождением большого количества мокроты. При этом секрет в бронхах довольно вязкий, с примесью гноя. Для разжижения и ускоренного выведения флегмы пульмонологи назначают муколитики в виде сиропов, таблеток или микстур. Обычно рекомендуются препараты на основе ацетилцистеина. Главное понимать, что такие терапевтические средства лишь ослабляют симптоматику, не воздействуя на причину болезни вирусы, бактерии, споры грибков. Ингаляции при бронхолегочной обструкции Пневмония нередко вызывает проблемы с дыханием. У взрослого может появиться одышка и признаки недополучения мозгом кислорода обморочное состояние, нарушение координации движений. В этом случае врачи назначают специальные ингаляции. Хорошую эффективность показывает использование «Беродуала» и «Беротека» дозировка для небулайзера 20 капель 3-4 раза в день. Рецепты народной медицины Правильным дополнением к классическому комплексу мер становится воздействие на причину воспаления легких природными лекарствами. Главное понимать, что народные рецепты не смогут самостоятельно устранить источник заболевания. Лечение натуральными элементами лишь усиливает воздействие антибиотиками и облегчает состояние больного. Перед использованием методов нетрадиционной терапии нужно обязательно проконсультироваться с врачом и пройти несложный тест на аллергическую реакцию. Какие растения помогают бороться с пневмонией у взрослых: женьшень, шиповник, эхинацея укрепляют и поддерживают иммунитет; шалфей, зверобой, солодка разжижают мокроту, ускоряют выведение секрета из бронхов; лук, чеснок, корень имбиря создают непригодную для существования бактерий среду. Применять любые рецепты народной медицины разрешено после снижения температуры тела и устранения одышки, сильного воспалительного процесса. Общие рекомендации врачей Для того чтобы лечение воспаления легких у взрослых в домашних условиях принесло нужный результат, важно следовать указаниям врача по созданию комфортных условий для больного. Необходимо часто проветривать помещение, проводить ежедневную влажную уборку, устранить любые возможные аллергены пыль, комнатные растения, шерсть животных. Что требуется от больного: соблюдать водно-солевой баланс много пить ; принимать назначенные врачом лекарства по инструкции; отказаться от вредных привычек курение, употребление алкоголя ; не волноваться и меньше двигаться на время терапии. Не лишней будет специальная дыхательная гимнастика. Упражнения усиливают кровоток, ускоряют метаболизм, активируют естественную регенерацию тканей. Читать еще: Пневмония заразная болезнь или нет Возможные осложнения Важно, чтобы лечение воспаления легких в домашних условиях контролировалось опытным специалистом. Госпитализация может потребоваться, если на 3-й день терапии у взрослого больного не снизилась интенсивность симптомов. При неправильном выборе антибиотиков или недостаточном воздействии на источник пневмонии возможны следующие осложнения: Сердечная недостаточность патологическое состояние становится следствием недополучения кислорода внутренними органами. Абсцесс в легких образуются участки скопления гноя. Плеврит происходит резкое ухудшение функциональности дыхательной системы из-за появления спаек. Пневмоторакс значительное уменьшение объема легкого. Дыхательная недостаточность повышенный риск асфиксии по причине плохого газообмена. В большинстве случаев такие негативные последствия для общего здоровья возникают из-за неправильного подбора антибиотиков и влияния сопутствующих заболеваний хронический бронхит, астма. Реабилитационный период Уменьшить риск осложнений можно, выполняя рекомендации врачей по восстановлению после фармакотерапии. В первую очередь, советы касаются правильного питания и питьевого режима. Рацион составляется из калорийной, но легкоусвояемой пищи преимущественно жидкой. Кроме этого, в меню добавляют большое количество соков, отваров и морсов для поднятия иммунитета.
Лечение пневмонии
- Пневмония — симптомы, признаки, лечение и профилактика
- Особенности диеты во время воспаления легких у взрослых
- Симптомы и признаки
- Внебольничная пневмония: признаки, симптомы, лечение - взгляд врача доказательной медицины
- Как лечится воспаление легких у взрослых
Внебольничная пневмония: взгляд врача доказательной медицины
| ПАМЯТКА ПО ПРОФИЛАКТИКЕ ВНЕБОЛЬНИЧНОЙ ПНЕВМОНИИ | Поэтому лечение пневмонии, начатое у взрослых при первых симптомах, позволяет быстро справиться с заболеванием и не допустить его рецидива. |
| Как обнаружить пневмонию — основные симптомы | Восстановление легких после пневмонии в лечебных центрах, домашних условиях обязательно включает дыхательную гимнастику. |
| Диета при воспалении легких, питание при пневмонии у пожилых, взрослых и детей - | При ковидной пневмонии делать ингаляции нельзя, так как они увеличивают объем жидкости в легких. |
Занятия спортом после пневмонии
Обычно это происходит в промежутке от 5 до 9 дня болезни, но пневмония может начаться и раньше, и позже. Пневмония развивается в несколько этапов: Вирус попадает в легкие и поражает альвеолярные клетки. Альвеолы погибают, в межклеточное пространство проникает жидкость, легочная ткань отекает. Газообмен при дыхании нарушается, в кровь поступает меньше кислорода. Объем поражения легких быстро увеличивается, развивается острая дыхательная недостаточность. Что такое острый респираторный дистресс-синдром? Острый респираторный дистресс-синдром ОРДС развивается при прогрессирующем воспалении легких. Это тяжелая дыхательная недостаточность, угрожающая жизни.
При ОРДС появляются следующие симптомы: одышка, нарушения дыхания оно становится быстрым, поверхностным ; сухой кашель; дискомфорт или боль в области груди; тахикардия частое сердцебиение ; в дыхании участвуют вспомогательные мышцы; кожа и ногти могут приобретать синюшный оттенок; при выслушивании с помощью стетоскопа выявляются двусторонние хрипы может наблюдаться внезапное выраженное снижение. С развитием воспаления легких симптомы могут изменяться: По мере поражения легочной ткани появляется сухой кашель, дыхание становится затрудненным. Постепенно вдох становится поверхностным, дыхание учащается, возможно появление одышки. Если воспаление продолжается, возникает ощущение нехватки воздуха. При развитии острого респираторного дистресс-синдрома может сильно повышаться температура тела. Артериальное давление падает, сердцебиение становится частым, одышка усиливается. Носогубный треугольник и ногти могут становиться синюшными.
Ковидная пневмония может протекать в атипичной форме. В этом случае даже при поражении легких может не быть некоторых симптомов, например, высокой температуры или кашля. Без кашля воспаление легких чаще бывает у пожилых людей. Отсутствие части симптомов затрудняет диагностику, увеличивает риск выявления пневмонии только при обширном поражении легких. Больным важно внимательно относиться к своему самочувствию. Одышка, поверхностное, затрудненное, слишком частое дыхание, ощущение нехватки кислорода, частое сердцебиение даже при небольшой нагрузке или в покое — все это тревожные признаки, которые требуют консультации врача. Рисунок 2.
Легкие при пневмонии. Длительность заболевания зависит от его тяжести. Если течение пневмонии легкое, то лечение может занимать до полутора недель. При средней тяжести этот срок увеличивается до 2-3 недель. При тяжелом течении ковидной пневмонии лечение может потребовать 4-6 недель или больше.
Перед сезоном ОРВИ и гриппа врач общей практики 4-й городской поликлиники Гродно Полина Кирко рассказала, можно ли от пневмонии привиться, как ее выявляют и лечат и почему болезнь нельзя переносить на ногах. Пневмония — это осложнение гриппа? В таком случае человек сразу чувствует недомогание, у него снижается давление, может быть одышка и дыхательная недостаточность.
Если пневмонию вызвал вирус, а это может быть и аденовирус, и респираторно-синцитиальный вирус, вирус гриппа и парагриппа, то болезнь может начаться с симптомов ОРВИ. У вирусной пневмонии, если это не грипп, более стертое течение: у человека может не быть высокой температуры, кашель возникает постепенно, боль в грудной клетке тоже появляется не сразу, но есть общая слабость и недомогание. Еще пневмонию могут вызвать грибы, в основном у лиц с иммунодефицитом, или внутриклеточные возбудители — микоплазмы. Последние провоцируют атипичную пневмонию. У взрослого и ребенка пневмония себя проявляет одинаково? У людей с иммунодефицитом пневмонии более тяжелые и симптомы неочевидные. У ребенка нет такого кашлевого рефлекса, как у взрослого, поэтому в случае с детьми при пневмонии у них сразу начинается дыхательная недостаточность, одышка, втягивание грудной клетки на вдохе, может быть посинение или побледнение носогубного треугольника и высокая температура. У детей при пневмонии кашля сразу может не быть.
У взрослого все рефлексы развиты хорошо. Однако сейчас встречаются и атипичные пневмонии, когда нет кашля и человека вообще ничего не беспокоит. Такие пневмонии выявляют во время флюорографии. Медики замечают на снимке легких затемнение и начинают человека обследовать дальше и лечить. У пожилых людей также более стертое течение пневмонии из-за меньшего иммунного ответа организма. У них кашель может быть не так выражен, температура тоже может быть невысокой. Как можно заразиться пневмонией? Например, кто-то, кто болен пневмонией, чихнул — и мы этот аэрозоль вдохнули через нос или рот.
При этом стать источником заражения пневмонией может человек, который сам даже не знает, что болен. Заболеет человек пневмонией или нет, зависит от того, ослаблен ли его иммунитет и какое количество вируса или бактерий он вдохнул. Если количество вируса или бактерий большое, то велика вероятность заболеть. Если малое, то организм может справиться с вирусами и бактериями сам, ведь у нас есть рефлекторные защитные механизмы — чихание и кашель. И мы ими можем прогнать вирус или бактерию из организма на первоначальной стадии. Читать еще: Как начинается астма: первые симптомы Как в поликлинике ее диагностируют? Также нужно сдать общий анализ крови и посмотреть, повышены ли СОЭ, лейкоциты, есть ли сдвиг лейкоцитарной формулы увеличение палочкоядерных нейтрофилов. В биохимическом анализе крови при пневмонии повышается уровень С-реактивного белка.
Если СОЭ увеличено не сильно, есть небольшой лейкоцитоз, но нет кашля и одышки, нормальное артериальное давление, то это, скорее всего, не пневмония или атипичное ее течение. При пневмонии в случае осложнения могут быть изменения и в общем анализе мочи: увеличится количество лейкоцитов и повысится уровень белка. Пневмонию всегда нужно лечить в больнице или можно дома? Есть большие и малые критерии пневмонии. Если у пациента присутствует хотя бы один из больших критериев, то человека направляют в больницу. В любом случае госпитализируют беременных и лиц с тяжелыми сопутствующими заболеваниями. Если есть два малых критерия, пациенту также показано лечение в стационаре. Врачу в поликлинике очень важно обратить внимание именно на частоту дыхания пациента и артериальное давление.
Как пневмонию лечат? Безусловно, лучше всего сделать посев мокроты и узнать, какие именно возбудители заболевания и на какой антибиотик они отреагируют. Но проблема в том, что результата посева можно ждать неделю, а лечить человека нужно сейчас, потому что при пневмонии каждый день на счету. Поэтому пневмонию начинают лечить антибиотиками широкого спектра действия. Если в течение трех суток человеку не становится лучше, антибиотики меняют.
Разбитость, общее плохое самочувствие. Сильная одышка. Боль в груди при вдохе. На 3-4-й день болезни возможно появление ржавой мокроты.
Насморк, боли в горле отсутствуют. Лечение пневмонии. Быстрее к врачу! Никакого самолечения. Главная роль в лечении пневмоний принадлежит правильно подобранному антибиотику. Используются и другие препараты, например, отхаркивающие средства. Диагностика пневмонии не представляет собой сложности. Прослушивание и рентген покажут ее наличие или отсутствие. Гораздо сложнее установить возбудителя пневмонии.
Если пневмония особо не зверствует и протекает без осложнений, то выздоровление возможно через 3-4 недели. При подобной пневмонии лечиться можно дома, выполняя рекомендации врача. При зловредной пневмонии придется лечиться в стационаре. Атипичная пневмония. Название говорит само за себя, ведет себя такая пневмония нетипично. Часто вызывается возбудителями, о которых мы часто слышим, как о мочеполовых инфекциях: хламидиями и микоплазмами. Также может быть грибковое поражение легких. Например, признаками хламидийной и микоплазменной пневмоний: начало болезни, похожее на ОРВИ, - першение в горле, насморк, затем присоединяются боли в мышцах, головная боль, увеличиваются шейные лимфоузлы.
Как лечат заболевание в больнице В основе лечения пневмонии лежит антибактериальная терапия. В клинике терапии Юсуповской больницы используются препараты нового поколения, обладающие высокой эффективностью и минимальным количеством побочных действий. Первые три-четыре дня после начала лечения считают наиболее опасным периодом. Интоксикация и лихорадка вынуждают больного соблюдать постельный режим. Для того чтобы предотвратить застой в легких и формирование пролежней, ему необходимо периодически вставать хотя бы на несколько минут. После того, как температура нормализуется, больному разрешают непродолжительные прогулки. Длительность нахождения больного в условиях стационара при пневмонии зависит от того, насколько эффективна медикаментозная терапия и вспомогательные меры. Пациенту рекомендуется употребление большого количества жидкости, особенно негазированной минеральной воды, травяных чаев, морсов, соков. При лечении пневмонии дома пульмонологи советуют выполнять следующие рекомендации: Соблюдение определённой диеты. Следует воздержаться от приема жирной пищи, поскольку организм затрачивает слишком много энергии для ее переваривания. Нужно больше употреблять в пищу овощей и фруктов, богатых витаминами и микроэлементами, что позволит организму быстрее справиться с бактериями и вирусами; Пить в день не менее двух литров жидкости. Это может быть как простая вода, так и фруктовые соки, морсы, отвары трав, молоко. Достаточное потребление жидкости способствует нейтрализации в крови токсических веществ, а также увеличивает отделение мокроты; Придерживаться постельного режима и исключить неадекватные физические нагрузки. Методы лечения пневмонии с годами изменились, но тактика ведения пациента дома осталась неизменной. Прежде всего больному необходимо соблюдать постельный режим и регулярно наблюдаться у доктора. Динамический контроль состояния здоровья проводят при помощи рентгенографии органов грудной клетки и лабораторных анализов. Больному ни в коем случае нельзя самостоятельно прекращать прием антибиотиков даже при заметном улучшении самочувствия. При преждевременном снижении дозы препарата в крови микроорганизмы могут начать повторно размножаться, приводя к хронической инфекции. Пневмония дома лечится, но при условии выполнения всех рекомендаций врача. Если заболевание диагностировано несвоевременно или антибактериальная терапия оказывается неэффективной, пациента госпитализируют в клинику терапии. Физиотерапия при пневмонии Физиотерапевтические процедуры — это способ лечения, который заключается в использовании физических факторов внешней среды. Эффективность физиотерапевтических процедур доказана в лечении большинства заболеваний. Физиотерапия способствует снятию отеков, помогает остановить воспалительный процесс, укрепляет и повышает иммунитет, восстанавливает дыхательную функцию при пневмонии. Виды физиопроцедур при пневмонии Виды физиопроцедур, которые применяются при лечении пневмонии: электрофорез. С помощью процедуры вводится лекарственный препарат через кожный покров. Действие тока оказывает раздражающее действие, вызывает улучшение кровообращения, усиливает обменные процессы. При пневмонии лекарственный препарат вводится с помощью электрофореза в нужном месте грудной клетки, что облегчает лечение заболевания. Для проведения электрофореза используют: новокаин, гепарин, лидазу, эуфиллин и другие препараты; УВЧ. Процесс прогревания тканей с помощью электромагнитного поля ультравысокой частоты. Процесс может проходить с непрерывным или импульсным воздействием тока. Хорошо помогает во время острой пневмонии после стабилизации состояния и снижения температуры тела.
Можно ли заниматься спортом после пневмонии?
Мокроту следует регулярно собирать в герметически закрывающуюся посуду. Кроме того, назначаются поливитамины, а после курса антибиотиков — препараты, восстанавливающие полезную кишечную микрофлору. Постельный режим обязателен в течение всего периода тяжелой интоксикации организма. А когда ее признаки исчезнут, пора переходить на полупостельный режим, больше и сидеть, и ходить. Они активизируют кровоток, предупреждают образование спаек, укрепляют сердечную мышцу, помогают быстрее вернуть утраченные силы. Дыхательные упражнения предлагается выполнять, имитируя звуки булькающей каши, лопнувшего мячика и т. Они ускоряют процесс рассасывания очагов воспаления в легких. При стабильной нормальной температуре назначают сеансы диатермии, амплипульстерапии, лечение переменным магнитным полем. Обратите внимание Самостоятельно лечить пневмонию дома без врачебного контроля опасно из-за риска таких тяжелых осложнений, как абсцесс, сепсис, отек легких.
Больной проходит медикаментозное лечение на протяжении от 5 до 15 дней. Восстановление дома, в пансионате для пожилых, продолжительность которого варьируется от полугода до 18 месяцев. Во время постбольничного восстановления выполняется комплекс мер, которые направлены на восстановление легкий, нормальной работы дыхательной системы после заболевания. Для этого используются физиотерапевтическое лечение, гимнастика, массаж и определенная диета. Пневмония — это достаточно тяжелая патология, которая оказывает отрицательное воздействие на все функции организма. Поэтому, чтобы период восстановления прошел без последствий, стоит его проводить под контролем специалиста. Такие сотрудники работают в доме престарелых «Времена года» в Воронеже. Питание после пневмонии в пожилом возрасте Рацион пенсионеров после перенесенного заболевания должен включать в себя определенные продукты, которые помогут в минимальное время восстановить ослабленный организм. Очень важно, особое внимание уделить продуктам, они должны включать необходимое число калорий, хорошо усваиваться, содержать в себе белок. Также, рацион должен быть нацелен на нормализацию обмена веществ, поддержку иммунитета. Очень важно не переборщить с калориями, поскольку пища не должна быть жирной, тяжелой. В ежедневный рацион пожилых людей стоит включить легкие супы, каши, макароны. Напитки лучше подавать в теплом виде. Как вариант, можно поить пожилого травяными чаями, водой с лимоном. Мясные блюда обязательно включаются ежедневный рацион, но стоит отдать предпочтение нежирному мясу, к примеру мясу птиц, таких как курица или индейка.
Разрешены сосиски, сардельки, ветчина, вареные колбасы. Куриные яйца в любом виде всмятку, вкрутую, омлет. Сметану добавляют только в готовые блюда. Овощи кроме редиса, редьки , огородную зелень. Варенье, мармелад, мед, джем, мороженое, пастила. Орехи, сухофрукты. Таблица разрешенных продуктов.
В отличие от орального приема медикаментов, в случае ингаляций действующее вещество минует желудок и печень, попадая сразу в пораженный орган, что минимизирует побочные эффекты. Опасаться нужно только локальной аллергической реакции на препарат. Одним из самых эффективных считается вдыхание воздуха в можжевеловом лесу. Но редко у кого есть такая возможность, поэтому действенными будут ингаляции отваром из веточек этого дерева. Кроме того, полезным будет пар шалфея, ромашки, календулы, эвкалипта, сока подорожника. Можно ли курить при воспалении легких? Само по себе курение относится к факторам риска, при которых может развиться пневмония. Если болезнь уже возникла, а человек не может справиться с никотиновой зависимостью, то очень рискует получить не самые приятные осложнения, а сам процесс выздоровления значительно растягивается во времени. Можно ли ставить горчичники при воспалении легких? Но горчичники можно применять не всем и не всегда. К противопоказаниям относятся: возраст до 1 года. С года до трех разрешается прикладывать обратной стороной; кожные заболевания особенно псориаз и наличие склонности к аллергии; повышенная температура и 1-2 суток после ее снижения; беременность и кормление грудью; раковые заболевания; чрезмерная психическая возбудимость; с особой осторожностью горчичники назначают людям со светлой и чувствительной кожей, заранее проверяя реакцию, и подкладывают под них несколько слоев марли. Можно ли ставить банки при воспалении легких? В теории микроизлияния крови под кожу активизируют иммунную систему, а некоторые специалисты уверены, что в образовавшихся синяках скапливаются шлаки, мешающие процессу выздоровления, которые потом легко выводятся.
Пневмония (воспаление легких). Симптомы, причины, лечение.
Что нельзя делать во время пневмонии? – Нельзя заниматься самолечением, в том числе принимать горстями различные БАДы, чтобы избежать риска токсических негативных последствий при назначении реально необходимых препаратов. Какие процедуры и какое лечение применять к пневмонии понятно, но что нельзя делать при пневмонии категорически. Что нельзя при пневмонии?
Памятка пациенту с ОРВИ и внебольничной пневмонией
Что нельзя делать во время пневмонии? – Нельзя заниматься самолечением, в том числе принимать горстями различные БАДы, чтобы избежать риска токсических негативных последствий при назначении реально необходимых препаратов. Пневмония левого легкого чувствую себя хорошо и вы должны своевременно. Какие факторы риска способствуют развитию пневмонии у взрослых и детей?
Как лечить пневмонию у взрослых в домашних условиях
| Памятка пациенту с ОРВИ и внебольничной пневмонией | Восстановление после пневмонии у взрослых и детей должно продолжаться не менее месяца. |
| Восстановление легких после пневмонии и коронавирусной инфекции | Какие факторы риска способствуют развитию пневмонии у взрослых и детей? |
| Восстановление после пневмонии у взрослых людей: основные методы | Случаи повторных пневмоний бывают. Особенно если было значительное поражение легких и затяжное течение, наличие сопутствующих хронических заболеваний, несоблюдение рекомендаций после выписки. |
Можно ли заниматься спортом после пневмонии?
Начало атипичной пневмонии может протекать без температуры (часто такие случаи отмечаются при воспалении легких, вызванном covid-19), однако она, как правило, поднимается при развитии заболевания. Чтобы вылечить воспаление легких у взрослых, требуется использовать в комплексе методы этиологической и симптоматической терапии. Тренироваться при воспалении легких нельзя. А вот простую гимнастику, которая поможет восстановить здоровье, выполнять не только можно, но и нужно. Пневмония, или воспаление легких, считается одной из самых опасных болезней на Земле. Восстановление после пневмонии у взрослых людей: основные методыПроцесс восстановления легких после пневмонии зачастую занимает больше времени, чем.
Что нельзя делать при пневмонии у взрослого
О пользе лечебного массажа для восстановления после пневмонии уже давно известно. Он помогает улучшить кровообращение, ускорить протекание обменных процессов и тем самым способствует быстрому и максимально полному восстановлению легких. Дополнительно сеансы лечебного массажа помогут снять мышечное и нервное напряжение, повысить качество сна, побороть усталость и повысить настроение, что не менее важно для людей, перенесших коронавирус, в особенности с осложнениями. Также показано проведение специального перкуссионного массажа, с которым можно справиться в домашних условиях самостоятельно. Для этого больной ложится на спину или садиться. Помощник кладет руку ладонью ему на грудь и наносит по ней с умеренной силой ритмичные удары, прорабатывая всю область грудной клетки, начиная с нижнего края. Затем процедуру повторяют со стороны спины. Но важно выполнять все удары на симметричных зонах. Диета После перенесения тяжелых инфекционных заболеваний важно обеспечить организм всеми необходимыми ему питательными веществами, что позволит обеспечить максимально эффективное протекание процессов регенерации. Поэтому после пневмонии и коронавируса стоит уделить особое внимание рациону и построить повседневное меню так, чтобы основными его компонентами были: легкоусвояемый белок, например, курятина, индейка, говядина, яйца, творог; жирные кислоты, которыми особенно богаты лосось, треска, сельдь, орехи, натуральные растительные масла; пищевые волокна, основными источниками которых являются свежие овощи и фрукты; пробиотики, в качестве природных источников которых можно выделить молочнокислую продукцию и квашеную капусту; железо, содержащееся в куриной и говяжьей печени, гречке.
При этом питание должно быть дробным, т. Пить рекомендуется воду, хотя также можно употреблять несладкие компоты, морсы и травяные чаи. Например, хорошо помогают восстановиться после заболеваний легких чаи, приготовленные на основе цветков календулы, ромашки, травы чабреца. Они способствуют быстрейшему устранению воспалительного процесса и устранению интоксикации. Также можно употреблять отвар из плодов шиповника и облепихи в качестве естественного средства для укрепления иммунитета. Кроме того, в аптеках можно купить уже готовый грудной сбор, содержащий необходимые для быстрого восстановления органов дыхания травы в нужных пропорциях. Рекомендуется на время восстановления отказаться от употребления острой, жареной, копченой и чрезмерно сладкое еды и напитков. Дополнительно рекомендуется употреблять витаминно-минеральные комплексы, особенно если коронавирус и пневмония настигли человека в холодное время года, когда свежих овощей и фруктов не так много. Наиболее важны для правильного восстановления витамины А, С и группы В.
Физиотерапия В ряде случаев пациентам назначается прохождение курса физиотерапевтических процедур, включая: СМТ-терапию — подразумевает использование синусоидальных модулированных токов, что позволяет устранять спазмы и обструкцию бронхов, улучшать дренажную функцию легких; полихроматический поляризованный свет — ускоряет рассасывание инфильтрата, усиливает проходимость бронхов, форсирует процесс выведения мокроты; ультразвуковую терапию — облегчает выведение вязкой мокроты, снимает спазмы, предотвращает развитие фиброза; магнитотерапию — оказывает противовоспалительное, противоотечное и болеутоляющее действие; индуктометрию — способствует уничтожению патогенной микрофлоры, улучшает микроциркуляцию.
Но действенна она лишь тогда, когда воспаление легких вызвано одним из возбудителей — пневмококком. В 52 государствах мира такая прививка от пневмонии уже внесена в Национальный календарь обязательных детских прививок. В России зарегистрированы две зарубежные пневмококковые вакцины: 7-валентная конъюгированная вакцина «Превенар» США и полисахаридная вакцина «Пневмо 23» Франция. Вакцину «Превенар» можно вводить всем детям с трех месяцев жизни, вакцину «Пневмо 23» — только с двух лет.
То есть возникла резистентность, а эффективность снизилась. И при пневмонии антибиотики уже не помощники. На самом деле более действенных лекарственных средств против любого воспалительного процесса, нежели антибиотики, человечество не изобрело. Но есть проблема, и она заключается в том, что возбудителями пневмонии являются самые различные бактерии, микробы и вирусы, такие как пневмококки, стафилококки, гемофильная палочка, кишечная палочка и пр. Дети чаще взрослых болеют пневмонией, которая вызывается микробами микоплазмы.
Эти микробы одновременно похожи и на бактерии, и на вирусы. А вот воспаление легких, которое вызвано возбудителем легионелла, практически не встречается у детей. Кстати, одним из источников легионелл являются системы для кондиционирования воздуха. Открыта новая группа возбудителей — бактероиды, длительное время считавшиеся непатогенной флорой полости рта. Встречаются и небиологические агенты пневмонии, например бензин.
В зависимости от разновидности возбудителя и должен назначаться тот или иной антибиотик при пневмонии. Чтобы выявить его, необходим анализ мокроты. А он делается в довольно редких случаях — когда больной госпитализирован, то есть находится в стационаре. Есть такая неприятная форма — больничная пневмония, к которой антибиотики практически неприменимы. Она возникает у больных или у медицинского персонала, у которых микробы — возбудители пневмонии происходят из больничной среды.
Они действительно устойчивы к антибиотическим препаратам.
В помещении, где проживает больной, необходимо ежедневно проводить влажную уборку и регулярное проветривание. До полного восстановления рекомендуется отказаться от посещения сауны, бани и принятия горячей ванны. Обязательно требуется бросить вредные привычки, в частности отказаться от курения и употребления алкоголя. Таким образом, основными задачами реабилитации после пневмонии являются: усиление кровотока и лимфотока в легких, что способствует рассасыванию воспалительного экссудата и является эффективной профилактикой развития осложнений, в частности фиброза легких; обеспечение максимально полного выведения мокроты; укрепление дыхательных мышц, восстановление нормальных параметров дыхания; восстановление способности организма и органов дыхания адаптироваться к физическим нагрузкам, устранение синдрома хронической усталости; восстановление работы сердечно-сосудистой, нервной и других систем организма.
Поэтому разработка программы реабилитации должна осуществляться пульмонологом, а при наличии других сопутствующих заболеваний целой группой специалистов, в том числе кардиологом, неврологом, эндокринологом, офтальмологом. Качество восстановления организма проверяют путем проведения анализов на С-реактивный белок, lgE, антистрептолизин О, эозинофильный катионный белок, D-диаметр. Также через месяц и более может назначаться проведение контрольного рентгена или КТ легких, ЭКГ, спирографии и других видов исследований. Дыхательная гимнастика После перенесения воспаления легких следует выполнять ряд специальных упражнений, направленных на стимуляцию кровообращения, увеличение эластичности легочной ткани и стимулирование дыхательной мускулатуры. Весь комплекс следует выполнять ежедневно за час до еды в хорошо проветриваемом помещении, где предварительно была сделана влажная уборка.
Изначально следует начинать с 7 минут, но постепенно продолжительность занятий доводят до 15 минут. Лежа на спине, следует медленно вдохнуть через нос на 3 счета, а затем на 5 счетов сделать протяжный выдох. Сидя на стуле с прямой спиной и опущенными вдоль тела руками необходимо на вдохе поднять прямые руки над головой ладонями вверх и медленно опустить вниз на выдохе. Стоя прямо с согнутыми в локтях руками и кистями на плечах на вдохе стоит на счет 3 плавно развести руки в стороны, а затем, медленно выдыхая через рот, сложив губы трубочкой, нужно вернуть кисти назад на плечи. Каждое предложенное упражнение выполняют до 10 раз.
Но в дыхательной гимнастике важно не количество повторений, а плавность, размеренность и регулярность повторов. При этом стоит избегать переутомления, поскольку этот нанесет вред организму. Поэтому стоит все упражнения выполнять в индивидуальном ритме. Иногда могут возникать головокружения, но если это происходит редко и не носит слишком острый характер, подобное стоит расценивать в качестве варианта нормы. Но появление других неприятных ощущений или изменений в состоянии следует расценивать в качестве признака неправильного выполнения упражнения.
Поначалу, когда еще присутствует слабость, можно надувать шарики даже из положения лежа,а также выдыхать воздух через коктейльную трубочку, один конец которой опущен в стакан с водой или просто петь.
После воспаления легких период восстановления длится еще, как минимум, месяц. Употребление спиртного, копченого и острых блюд может спровоцировать рецидив инфекции. В период выздоровления рекомендовано богатое белком питание в виде блюд из нежирного мяса и рыбы.
Достаточное содержание в рационе кисломолочных продуктов будет способствовать восстановлению нормальной флоры пищеварительного тракта после антибиотикотерапии. Помимо обычного кефира, творога и ряженки, после воспаления легких рекомендуется употреблять специальные закваски с бифидо- и лактобактериями, которые можно приобрести в аптеке. Питание при пневмонии воспалении лёгких Частые вопросы Что категорически нельзя есть при пневмонии? Употребление сахара, жирных, жареных и копченых блюд во время болезни — повышает нагрузку на организм, вынуждая его переваривать высококалорийные и тяжелые для него продукты, когда нужно бороться с пневмонией.
Читайте также: Типы дыхания при пневмонии и после неё Какие продукты помогают при воспалении легких? Люди, страдающие пневмонией, должны употреблять орехи, семена, бобы, белое мясо, рыбу — продукты, которые обладают противовоспалительными свойствами и могут помочь в регенерации поврежденных тканей легких. Какие продукты полезны для восстановления легких? Обогатите свой ежедневный рацион продуктами богатыми белком: мясо, рыба, птица без кожи, творог, молочные продукты, яйца, растительные белки: соя, бобовые по переносимости — чечевица, нут, маш, фасоль, горох.
Белковые продукты должны присутствовать в Вашем рационе не менее 3 раз в день, примерно по 80-100 г. Что хорошо помогает при воспалении легких? Для лечения воспалительного процесса в легких используются кларитромицин «Клацид», «Кларитромицин-Тева», «Фромилид» и азитромицин «Азитрал», «Сумамед», «Азитрокс».
Амбулаторное лечение пневмонии в Юсуповской больнице
| Что можно и что нельзя при пневмонии? Надо ли ограничивать себя в привычных вещах? | Какие процедуры и какое лечение применять к пневмонии понятно, но что нельзя делать при пневмонии категорически. |
| Можно ли ходить в баню во время и после пневмонии. | Ответить на вопрос о том, как долго восстанавливается организм после пневмонии, однозначно нельзя. |
| Памятка о пневмонии | Восстановление после воспаления легких представляет собой индивидуальную программу, составленную терапевтом и пульмонологом. |
| Памятка пациенту с ОРВИ и внебольничной пневмонией | Несмотря на то, что ведущим методом лечения пневмоний является антибактериальная терапия, правильно организованное питание при пневмонии легких способно минимизировать клинические проявления, ускорить процессы выздоровления. |
| Режим дня при пневмонии - статьи и новости АптекаМос | Восстановление легких после пневмонии в лечебных центрах, домашних условиях обязательно включает дыхательную гимнастику. |