Девушки, кто пользуется кислотами и ретинолом летом, как вы это делаете? Выясняем у эксперта, как ретинол действует на кожу, почему его рекомендуют наносить на ночь и можно ли использовать его летом. такой вопрос ко мне в недавно поступил. О сервисе Прессе Авторские права Связаться с нами Авторам Рекламодателям Разработчикам Условия использования Конфиденциальность Правила и безопасность Как работает YouTube Тестирование новых функций. Также можно использовать кремы или сыворотки с альфа-гидроксикислотами (AHA) для дополнительного омолаживающего эффекта.
Ретинол для кожи в вопросах и ответах
Можно ли использовать ретиноиды летом? На самом деле это не так. Защищаться от солнца нужно всегда Вопрос использования ретиноидов летом — это вопрос того насколько вы доверяете своему санскрину и себе при нанесении этого санскрина. Если вы не защищаетесь от солнца вообще или защищаетесь недостаточно эффективно, то применение ретиноидов в некоторой степени будет бесполезным. Так как с одной стороны вы будете бороться с последствиями воздействия солнечного излучения на кожу , а с другой — будете продолжать не оберегать кожу от его разрушительного влияния.
Требуется также использование солнцезащитного крема при использовании ухода с Бакучиолом. Для справки: бакучиол Получают из семян растения псоралея лещинолистная. С древних времен листья и плоды растения используются в медицине Китая и Индии. Бакучиол не имеет прямого отношения к витамину А, хотя во многом его копирует.
Преимущество растительного аналога — отсутствие побочных эффектов. Бакучиол не вызывает раздражения кожи и не повышает фоточувствительность. Однако, как и ретиноиды, борется с признаками старения и прекрасно справляется с лечением легкой формы акне.
Если говорить чуть более подробно о самых популярных формах ретиноидов: Третиноин по сути является единственной активной формой ретиноидов. При этом третиноин также считается не только самой «мощной», но и самой жесткой раздражающей формой работает при минимальной концентрации 0. Кстати, насколько я знаю, в России третиноин не особенно разрешен; Ретинальдегид — достаточно стабильный товарищ, показывает хорошую эффективность в концентрации 0. Поэтому ретинол лучше всего себя проявляет в инкапсулированном виде это повышает его эффективность более чем в три раза. Минимальная рабочая концентрация 0. Чаще всего используются в косметике в качестве антиоксиданта в концентрации около 0. Инструкция по применению ретинола Теперь давайте поговорим по поводу основных правил использования ретинола, составим своеобразную инструкцию по применению ретинола.
Правил в общем-то на самом деле не так много: Ретинол лучше всего наносить на сухую чистую кожу в идеале без каких-либо тоников и сывороток , наносить где-то через полчаса после умывания в идеальном «мире» через час , это поможет сгладить негативный эффект от использования ретинола в виде раздражений и шелушений; Второе, ретинол — это достаточно подсушивающий компонент, поэтому нужно не забывать и про увлажнение кожи, используйте с ретинолом более интенсивные увлажняющие средства. Однако имейте в виду, что рекомендуется «закрывать» ретинол кремом не раньше, чем через час после нанесения также отмечу, что считается, что лучше всего ретинол себя проявляет, если его ничем не закрывать сверху ; Далее, ретинол это достаточно «медлительный» продукт, ему нужно время, чтобы разогнаться. И время это не одна-две недели. В противном же случае «противопоказаний» для использования ретинола в летний период нет.
Специалист также упомянула про РНА-кислоты. Но их нужно применять с осторожностью в период активного солнца и всегда использовать солнцезащитные средства! Ранее россиянам рассказали , как правильно делать педикюр дома.
Что думаешь? Подписывайтесь на «Газету.
☀️ МОЖНО ЛИ использовать РЕТИНОЛ летом?
Также, может использоваться липосомальная или инкапсулированная форма ретинола, что позволит использовать такую косметику даже на достаточно чувствительной коже. Если углубиться в механизмы действия ретинола, то можно убедиться не только в безопасности, но и в необходимости использования в летнее время. такой вопрос ко мне в недавно поступил. Девушки, кто пользуется кислотами и ретинолом летом, как вы это делаете? Ретинол можно использовать летом, но лучше в вечернем уходе. Девушки, кто пользуется кислотами и ретинолом летом, как вы это делаете?
Безопасен ли ретинол летом?
- Ретинол (Ретиноиды)
- Помогите разобраться с уходом ретинол/кислоты
- Уберите ваш ретинол: чем лучше пользоваться весной и летом
- Почему ретинол нельзя использовать летом?
- 11 мифов о ретиноле, в которые надо перестать верить
Ретинол и кислоты сейчас и летом
Общественная служба новостей разобралась, можно ли использовать крема с ретинолом в летний период. Косметические средства с ретинолом активно ухаживают за кожей. Регулируют функции сальных желез и делают кожу более гладкой и матовой. В проблемных зонах, помогают предотвратить появление прыщей. Выравнивают цвет лица и осветляют пигментные пятна. Запускают механизм регенерации кожи.
А в течение дня обязательно применять солнцезащитные кремы для лица с уровнем защиты SPF50.
Находясь под защитой солнцезащитного крема, ваша кожа не столкнется с такими проблемами как шелушение, повышенная чувствительность и появление пигментных пятен - те проблемы, которые могут появиться без дополнительной защиты во время применинения косметики с ретинолом в летний период.
Намного мягче кислоты, хотя в высоких концентрациях также может вызывать сильные шелушения, покраснение кожи и другие побочные эффекты. Чистый ретинол, в отличие от эфиров, нестабилен и способен разрушаться от кислорода и солнечного света. Для предотвращения его окисления в составе крема должны быть солюбилизаторы, например полисорбат 80 или полисорбат 20. Также ретинол может быть инкапсулированным — заключенным в липосомы шарики из лецитина или производных масел.
У липосомального ретинола более пролонгированное и мягкое действие — он высвобождается последовательно и не контактирует с другими компонентами крема, а значит, эффект будет выше, а раздражающее действие — меньше. Кремы с липосомальным ретинолом предпочтительней, но стоят дороже из-за сложной технологии их изготовления. Концентрация обычного и липосомального ретинола будет отличаться. Ретиналь Ретинальдегид, или ретиналь, примерно в 10 раз мощнее обычного ретинола. До превращения в ретиноевую кислоту необходима всего одна стадия, поэтому действует ретиналь быстрее и мягче, чем конечный продукт ретиноловой цепочки. Однако в косметологии ретиналь используется редко из-за своей нестабильности.
Встретить его можно в основном в аптечных брендах, например Aven, La Roche-Posay. Ретинил ретиноат R-retinyl-retinoate Одна из самых эффективных и современных разработок в космецевтике. По сути является эфиром, но стоит особняком от малоэффективных ретинил пальмитата и ацетата. Главным отличием ретинил ретиноата будет то, что при попадании на кожу он распадается на чистый ретинол и ретиноевую кислоту. Последняя начинает действовать сразу, а ретинол оказывает пролонгированный эффект. Ретиноат стабильнее ретиналя и мощнее ретинола, не дает побочных эффектов и подходит чувствительной коже, поэтому используется в более дорогих средствах.
Аптечные ретиноиды Как мы уже писали выше, ретиноевая кислота запрещена в косметике, но в чистом виде может входить в состав некоторых аптечных препаратов, например ретиноевой мази. Ее синтетические аналоги, такие как адапален и тазаротен используются дерматологами при лечении акне. Растительные ретиноиды Эта группа веществ не относится к классическим ретиноидам, но имеет схожее действие и также способствует обновлению верхних слоев эпидермиса. Самые популярные представители растительных ретиноидов — бакучиол и голубой ретинол. Бакучиол получают из семян псоралеи лещинолистной. Он имеет схожую экспрессию генов с ретинолом, а ряд исследований доказывает, что его действие сопоставимо с последним, не вызывая типичных для ретиноидов побочных эффектов — зуда, шелушения, покраснения и фоточувствительности.
Голубой ретинол Lanablue получают из голубых водорослей озера Кламат. Так же как и бакучиол, он копирует действие чистого ретинола без нежелательных эффектов классических ретиноидов. Однако при всех достоинствах растительных ретиноидов причисление их к этому классу и использование в названиях средств на их основе таких слов, как «ретинол» и «ретиноиды», — это все же больше маркетинговая уловка. Логичнее воспринимать их как достойный альтернативный вариант, положительно влияющий на здоровье кожи и более безопасный. Плюсы и минусы косметики с ретинолом: когда она полезна, а когда — нет Рассматривая плюсы и минусы ретиноидов, правильнее будет говорить именно о качествах ретиноевой кислоты, так как выраженность тех или иных свойств сильно зависит от изначального компонента, который вступит в цикл превращений.
Он составляет от 6 месяцев в зависимости от используемого препарата и выраженности возрастных признаков. Исследование безопасности и эффективности ретиноидов англ.
Правильное использование косметики с ретинолом Оптимальной формой косметики с ретинолом считаются сыворотки, которые наносятся на кожу после умывания, перед нанесением увлажняющего крема. Оптимальная концентрация подбирается в зависимости от типа кожи, ее чувствительности. Чтобы предупредить старение, достаточно минимальной концентрации, при выраженных возрастных признаках можно использовать более насыщенные продукты; Чтобы минимизировать раздражение кожи, необходимо использовать увлажняющие кремы после применения косметики с ретиноидами. При лечении акне рекомендуются средства на водной основе, если же кожа склонна к сухости, то кремы должны не только увлажнять, но и восстанавливать липидный баланс; Обладательницам чувствительной кожи подходит только косметика с минимальными концентрациями ретинола. В качестве дополнительных ингредиентов рекомендуются компоненты, обладающие успокаивающим действием: ромашка, алоэ вера и другие; Нельзя одновременно использовать несколько средств с ретинолом. Нужно выбрать что-то одно — крем или сыворотку, чтобы не перегрузить кожу и избежать раздражений; Сыворотки с ретиноидами наносятся на ночь после очищения кожи. Перед нанесением средства необходимо тщательно высушить кожный покров; Не рекомендуется смешивать средства с ретинолом и с аскорбиновой кислотой.
Их нужно наносить на кожу в разное время для витамина C оптимально подойдет утро, ретинол традиционно наносится на ночь. Также придется отказаться от пилингов, скрабов, спиртосодержащих средств на протяжении всего курса лечения; Начинать использовать косметику с ретинолом следует с 1 — 2 раз в неделю.
Ретинол летом: за и против
Правила применения крема с ретинолом летом Результат применения ретинола зависит от подготовки кожи и правильного нанесения крема с таким компонентом. Советы экспертов бренда Черный Жемчуг: Сначала аккуратно очистите кожу от декоративной косметики при помощи молочка или мицеллярной водыОткроется в новом окне. Затем ополосните лицо водой с применением пенки или геля для умывания. Удалите лишнюю влагу с помощью бумажных салфеток или полотенца. Распределите крем легкими похлопывающими движениями по массажным линиям, избегайте трения и растягивания кожи. Ретинол дарит эффективный уход за лицом, а кремы с таким компонентом можно использовать летом, если придерживаться основных правил. При регулярном применении он делает кожу более эластичной, повышает тонус и плотность, эффективно выравнивает тон лица и убирает пигментные пятна.
На деле это одна из его форм, отличающаяся высокой биодоступностью. Молекулы ретинола очень маленькие, поэтому они могут проникать в более глубокие слои эпидермиса, действуя на кожу изнутри, что очень важно для решения различных проблем, таких как акне и старение.
Также доказано, что ретинол помогает бороться с пигментацией. Формы ретинола Частенько в составах косметики встречаются эфиры ретинола, например ацетат или пальмитат. Их добавляют в качестве антиоксидантов, как для кожи, так и для сохранности крема, чтобы он не окислился во время хранения. Вот если в составе есть ретинол или ретинальдегид, то это уже активные формы ретинола. Также к активным формам относится ретиноевая кислота и изотретиноин, но они разрешены к применению только в фармакологии, но не в косметике, — отметила эксперт. Как использовать ретинол для кожи 1. Это поможет избежать раздражения кожи и даст ей постепенно привыкнуть к продукту.
Стимулирует синтез коллагена , осветляет пигментные пятна, убирает прыщики, акне и морщины. Не разрушает и не утончает защитный слой кожи, проникая через слои эпидермиса в более глубокую дерму. Любительницы испытать чудодейственное средство с ретинолом в составе, помните: Если после нанесения крема лосьона, эмульсии у вас появилось шелушение и покраснение, которое беспокоит и не проходит длительное время, срочно прекратите использование. Это не процесс обновления, это аллергическая реакция. Ретинол в принципе не имеет отшелушивающего действия. Поэтому всегда перед применением нового косметического средства, тестируйте его на внутреннем сгибе локтя или за ухом. Легкое покраснение, которое быстро проходит, говорит о том, что кожа еще не привыкла к ретинолу. Сначала средство наносим в минимальных количествах пару раз в неделю, затем прибавляем дни и количество использования в сутки. Это окажет агрессивное воздействие на кожу, иссушит ее. А с витамином C сведет на нет действие ретинола.
Во-первых, из-за того, что молекулы ретиноидов нестабильны и легко окисляются под воздействием кислорода и солнечного света, косметические средства с ретинолом используются только на ночь. Продукты с ретинолом высокой концентрации не используются ежедневно Во-вторых, необходимо начинать с минимальной концентрации ретиноидов и постепенно повышать дозировку. Продукты с ретинолом высокой концентрации не используются ежедневно. Сначала используем 1—2 раза в неделю. Смотрим, как реагирует кожа. Если выраженных реакций кожи нет, увеличиваем кратность применения до 3 раз в неделю. Затем через определённое время можно повысить дозировку ретинола. Хотелось бы отметить, что продукты COSMEDIX с очень низкой концентрацией тоже не рекомендуется использовать каждый день, целесообразно опираться на схему, что описана выше: постепенно повышаем дозу при необходимости. Витамин А накапливается и начинает работать, запуская обновление кожи на клеточном уровне.
Косметолог рассказала, чем опасны средства с ретинолом в солнечную погоду
Однако не спешите следовать советам из интернета и тут же покупать крем с этим ингредиентом. Эффект от ретинола может быть как положительным, так и отрицательным. И это зависит не только от индивидуальных особенностей кожи и организма, но и от возраста, правил ухода за собой, даже сочетания ретинола с другими витаминами и компонентами. Какой эффект ретинол оказывает на кожу Дарья Якушевич, врач-дерматовенеролог, врач-косметолог, врач-хирург, заведующая отделением эстетики лица и тела X-Clinic: — Ретинол очень неустойчив к внешней среде и легко распадается, поэтому используется в виде различных соединений — ретинола пальмитат, ретинола ацетат и другие. Нужно также помнить, что в коже работает не сам ретинол, а его производное — ретиноевая кислота. Это соединение имеет рецепторы в клетках кожи и активизирует их деление и синтетическую активность.
Препараты с ретинолом особенно полезны пациентам с акне и любителям загара с признаками фотостарения. В данных случаях проявляются все полезные свойства этого соединения: ускорение обновления кожи, выраженная антиоксидантная защита, регуляция работы сальных желез.
Ретинола пальмитат в основном поглощается кератиноцитами клетками эпидермиса , которые имеют системы для его хранения. Кроме этого, уменьшается толщина рогового слоя эпидермиса, состоящего из мертвых кератиноцитов. Все вышеперечисленное позволяет улучшить тон и текстуру кожи. Возможно уйдут самые мелкие тонкие линии, но не за счет усиления выработки коллагена в дерме, а за счет уменьшения толщины рогового слоя эпидермиса эффект пилинга. Но на уменьшение глубины морщин, лифтинг овала лица, а также на заметное увеличение упругости кожи — рассчитывать не стоит. Для этого нужен уже не ретинола пальмитат, а более активные формы витамина А. Чистый ретинол Pure Retinol — Настоящий чистый ретинол, а не его эфиры — встречается в составе лишь не слишком большого количества косметических средств.
Причем очень часто производители идут на обман — на упаковке крупными буквами они пишут, что средство содержит «ретинол», а в составе ингредиентов мелким шрифтом может быть написано уже, например, про ретинола пальмитат либо этого может быть вообще не написано. Если вы покупаете качественные брендированные средства, то очень часто в ингредиентах просто стоит «Retinol» без указания подробностей. Но при этом на своем сайте или в инструкции — производитель всегда обычно обращает внимание: идет ли речь именно о «чистом ретиноле», либо о его эфирах. Но если вы решили купить средство с ретинолом на российском маркетплейсе, где в основном представлены недорогие средства китайских производителей неизвестных брендов , то тут нужно быть особенно внимательным. Дело в том, что все российские продавцы недорогих китайских средств с ретинолом — закупают их на сайте alibaba. И хотя в составе большинства таких китайских средств и будет стоять «Retinol» — почти все из них содержат лишь эфиры ретинола обычно ретинола пальмитат. Пример средств с ретинолом и их цена на alibaba. Закупочная цена таких средств составляет уже от 110 до 160 рублей за 1 упаковку, а продают их на маркетплейсах уже от 800 до 1600 рублей. Далее, что вы еще обязательно должны знать про косметические средства с чистым ретинолом — это концентрацию ретинола в составе средства.
Давайте теперь разберемся — какие концентрации эффективны. И именно такую концентрацию рекомендует и FDA самая авторитетная организация в мире, изучающая эффективность фармпрепаратов и методик лечения. И как вы увидите ниже — это имеет прямое отношение и к ретинолу. Two concentrations of topical tretinoin cause similar improvement of photoaging but different degrees of irritation». Так была определена эффективная терапевтическая концентрация.
Плюс, также к первому поколению относятся изотретиноин и алитретиноин; Второе поколение ретиноидов. Сюда входят этретинат и ацитретин это поколение ретиноидов также преимущественно для лечения дерматозов ; Третье поколение ретиноидов. Сюда входят адапален и тазаротен это рецепторные ретиноиды, используемые преимущественно для лечения угревой сыпи ; Четвертое поколение ретиноидов. Сюда входят синтетические ретиноиды нового поколения Seletinoid G.
Также если говорить о самых популярных формах ретиноидов, то все они, как правило, относятся к первому поколению. Теперь по поводу эффективности, кожа, скажем так, «воспринимает» ретиноиды только в форме ретиноевой кислоты. Это значит, что все остальные формулы должны пройти путь по преобразованию в третиноин. Происходит это по следующей схеме: ретинилпальмитат преобразуется в ретинол, ретинол преобразуется в ретинальдегид, а ретинальдегид уже преобразуется в третиноин. Соответственно, чем ближе к началу цепочки находится форма ретиноидов, тем менее она эффективна так ей нужно сделать больше шагов по «превращению» в третиноин. К примеру, ретинилпальминат слабее ретинола примерно в двадцать раз. Если говорить чуть более подробно о самых популярных формах ретиноидов: Третиноин по сути является единственной активной формой ретиноидов.
Липосомальная форма увеличивает эффективность и биодоступность актива. Она помогает ретинолу быстро проникнуть между клетками рогового слоя к живым клеткам, где он начинает постепенно высвобождаться, что продлевает действие активного компонента. Исследования показали, что высвобождение ретинола длится в течение 18—20 часов после нанесения. Кроме того, такое постепенное высвобождение актива уменьшает вероятность раздражения и восприимчивости кожи к внешним факторам. Поэтому при выборе косметического средства с ретинолом обращайте внимание на форму активного вещества. Например, липосомальный ретинол содержится во всех продуктах с ретинолом от «Гельтека». Таким образом мы максимально снижаем вероятность побочных эффектов. Значит ли это, что, если использовать липосомальный ретинол летом, гиперпигментация нам не грозит? Не совсем так. Но если вы живёте в стране, где вечно светит солнце, или по каким-то причинам не хотите прерывать курс на лето, использовать средства с ретинолом можно. И да, липосомальный ретинол поможет вам снизить восприимчивость кожи к ультрафиолету, но не исключит его. Есть чёткие правила, которые важно соблюдать при применении ретинола в период высокой солнечной активности, чтобы не превратиться в Саманту из сериала «Секс в большом городе». Не рекомендуется начинать использование ретинола летом, потому что, как мы говорили, адаптация кожи длится как раз в первый месяц после введения актива в уход. Если к моменту наступления лета средство с ретинолом уже используется в течение 1—2 месяцев или дольше, прерывать курс не стоит. Пользоваться средствами с ретинолом по показаниям можно на постоянной основе с перерывом на пару месяцев раз в год. Если уход с ретинолом уже вошёл в вашу рутину, делать перерыв удобно как раз в летнее время. Однако если вы живёте в солнечном краю или начали курс весной, прерываться не нужно.
Косметический уход в зависимости от сезона: миф или реальность?
Можно ли использовать ретинол для всего лица? Безопасен ли ретинол? Да, если его правильно использовать. Ретинол — очень мощный ингредиент, поэтому как и при использовании AHA и BHA-кислот, его нужно вводить в бьюти-рутину медленно и аккуратно. Можно ли использовать ретинол летом: Мнение экспертов-косметологов.
Можно ли использовать крем с ретинолом летом?
Использовать ретинол при солнце можно, но при определённых условиях. Можно пользоваться ретинолом летом? Летом пользоваться косметикой, содержащей ретинол можно, соблюдая простое правило Защита от солнца Подавляющее большинство средств с ретинолом применяются на ночь, в светлое время суток обязательно использовать SPF защиту. Во всех остальных случаях ретинол можно использовать, если к нему есть показания. В русскоязычных интернетах многие безоговорочно полагают, что ретиноиды летом использовать нельзя.
Ретинола Ацетат инструкция для применения
Прятаться ли от солнца Можно ли после использования ретинола получить солнечный ожог? Чем полезен ретинол для кожи, можно ли его использовать для ухода самостоятельно и какие важно соблюдать меры предосторожности. Средства с растительными формами ретинола можно использовать летом, но наносить их лучше на ночь.
Можно ли использовать ретинол весной и летом
Почему ретинол нельзя использовать летом? Это свойство было бы особенно ценным в летний период, если бы не одно но: ретинол , нанесенный в дневное время на лицо, усиливает чувствительность кожи к воздействию солнечных лучей. Значит, что избыточная доза ультрафиолета ставит под вопрос его способность стабилизировать меланогене Можно ли пользоваться ретинолом летом? Тем не менее, продукты на основе ретиноидов не сделают кожу более уязвимой к воздействию ультрафиолетовых лучей, - заверяет Анна. Таким образом препараты с ретинил ретиноатом можно применять круглый год, в том числе и летом Чем опасен ретинол? У ретиноидов есть побочные эффекты — они раздражают кожу, вызывая зуд и шелушения. Даже если кожа прошла первый этап адаптации к ретиноидам, увеличение концентрации вещества в уходе может спровоцировать повторное раздражение, вплоть до дерматита, повышения чувствительности и купероз Сколько длится курс ретинола?
Большинство производителей советует соблюдать «лестницу» ретинола : использовать средство с ним сначала 2 раза в неделю, затем 3, затем - каждый вечер. Каждый период при этом должен длится не менее двух недел Как понять что ретинол не подходит? Признаки недостатка витамина А выражаются в появлении шелушений на коже, повышенной сухости, конъюнктивите, перхоти, выпадении волос, снижении остроты зрения особенно ночного , повышении восприимчивости к инфекция Можно ли использовать ретинол летом?
Если 20ml , то на 1 зону 1,5 нажатия на дозатор. Третье правило: утром обязательно умываемся с помощью очищающего средства. Для тех, кто использует маску A от "ph formula" - использовать в вечернем уходе. Смывать через 15-20 минут водой. На 1 зону 1,5 см маски.
Ретинол также сильный антиоксидант, он обладает ощутимыми защитными функциями, применяется в антивозрастной медицине. Следующее свойство ретинола — он хорошо воздействует на себорегуляцию, поэтому часто включается в программы ведения акне. Почему средства с ретинолом рекомендуют наносить на ночь? У ретинола есть свои особенности в применении. SkinCeuticals рекомендует использовать его только на ночь, так как компонент нестабилен и разрушается под действием ультрафиолета. Вторая причина отказа от средств с ретинолом в утреннее время — он повышает фотосенсибилизацию кожи. Если применять его в первой половине дня, то с высокой вероятностью будут появляться новые пигментные пятна, чего критически важно избежать.
Правила ретинолового клуба Правило клуба номер 1: защита от солнца на фоне ретинола нужна всегда. Если вы применяете ретинол летом, придётся постоянно помнить о тщательной защите кожи от солнца и всячески его избегать. Да, несмотря на использование солнцезащитного крема с максимальным SPF , вы будете вести «вампирский» образ жизни: носить одежду с длинным рукавом, закрывать лицо широкополой шляпой или козырьком бейсболки, переходить на теневую сторону улицы, прятаться от солнца в тени дерева или одинокого столба и забыть про загар на время использования ретинола. Кстати, не обязательно лишать себя летних радостей в виде купания. Но только в закрытой одежде и с постоянным обновлением солнцезащитного средства. Не рекомендуется совмещать применение ретинола с активностями в солёной воде. Если вы занимаетесь водными видами спорта много плаваете, сёрфите, ныряете , лучше на время убрать ретинол. Вы вряд ли будете успевать возобновлять защиту, а солёная вода — дополнительный раздражающий фактор для кожи. По количеству ориентируйтесь на две полоски средства длиной с указательный и средний пальцы. Этого количества достаточно для лица и шеи. Распределите средство лёгкими движениями до полного впитывания. Наносите солнцезащитный крем за полчаса до выхода на солнце. И помните, что не всякая механическая защита защищает от ультрафиолета. Например, бессмысленно прятаться за стеклом. Поэтому избегайте солнечной стороны в автобусе и не уповайте на безопасность залитых солнцем окон в офисе. Правило клуба номер 2: помогите коже с помощью ухода. Не используйте дополнительные раздражающие факторы: уберите или уменьшите частоту применения средств с кислотами, жёсткими ПАВ, энзимами и абразивами, избегайте агрессивных косметических процедур.
Ретинол летом. Да или нет?
| Ретинол и кислоты сейчас и летом | Во всех остальных случаях ретинол можно использовать, если к нему есть показания. |
| Косметический уход в зависимости от сезона: миф или реальность? | Если вы давно используете ретинол, любите его и у вас есть показания к применению – можете смело продолжать. |
| Ретинол и ретиноиды в косметике: всё, что нужно знать о них | Если использовали ретинол через день, то применяйте его один раз в три-четыре дня, – сказала Мария Ермак. |
| «Волшебное» омоложение и чистая кожа: польза, вред и последствия применения ретинола | Ретинол летом: можно ли пользоваться антивозрастным кремом с ретинолом в жаркое время? |
Ретинол: в чем его сила и опасность?
| Ретинол для кожи лица – эффективное средство, польза и применение - Клиника "Отражение" | Некоторые опасаются использовать ретинол летом, но у меня он в работе круглый год, я лишь чередую формы, производителей, кремы с сыворотками. |
| Всё про ретинол в косметике | В русскоязычных интернетах многие безоговорочно полагают, что ретиноиды летом использовать нельзя. |
Ретинол летом: за и против
Значит ли это, что, если использовать липосомальный ретинол летом, гиперпигментация нам не грозит? Если углубиться в механизмы действия ретинола, то можно убедиться не только в безопасности, но и в необходимости использования в летнее время. Если начинаете использовать ретинол, отложите в сторону скрабы и пилинги, средства на спиртовой основе. Главный недостаток ретинола — это прежде всего то, что мы не можем использовать его при солнечном излучении. Если углубиться в механизмы действия ретинола, то можно убедиться не только в безопасности, но и в необходимости использования в летнее время.