Почему после еды урчит в животе. Когда булькает в животе после еды, то возможно причина кроется в отсутствии фермента, который отвечает за переваривание молочных продуктов. Но живот бурлит сам по себе все равно, если у зеркала стану начинает прям. Громкое урчание, бульканье в животе, как правило, является признаком нарушения процесса усвоения питательных веществ на любом этапе переваривания пищи.
Почему появляется бурчание в животе и что следует делать
Узнай причину, по которой у взрослого после еды начинает бурлить в животе и как справиться с этим неприятным состоянием. Узнайте о причинах бурления в животе, образования газов и жидкого стула, а также о симптомах и методах лечения этих проблем для облегчения вашего состояния и повышения качества жизни. Почему бурлит в животе. Урчание в животе сразу после еды может быть вызвано различными причинами, такими как быстрое поедание, избыток газообразования, раздражение кишечника или даже стресс. Почему бурлит в животе. Причины урчания в животе могут быть самые естественные. Существует множество естественных причин, вызывающих постоянное бурление в животе у взрослых.
Урчит в животе: 10 основных причин
Бульканье кишечника причины — тема следующей статьи на Если бурлит в животе и понос проявился однократно без нарушения общего самочувствия, то не стоит сразу искать болезнь. В нашей клинике проводится тщательное обследование желудочно-кишечного тракта для выяснения причины урчания и переливания в кишечнике. Урчание в животе нередко сопровождает пищеварительный процесс в организме. Если бурление и переливание в животе вызвано органическим поражением какого-либо отдела желудочно-кишечного тракта, лечение проводит профессиональный гастроэнтеролог, направлено оно на устранение конкретной причины.
Как решить проблему?
- Плохая пищевая комбинированность
- Постоянно очень громко урчит в животе: причины, способы решения проблемы и рекомендации врачей
- Симптомы и причины урчания в животе
- Булькает в животе: причины - Здоровье Инфо
Почему урчит в животе?
Какие продукты вызывают бурление? На газообразование влияет больше углеводистая пища, жиры и белки — в меньшей степени. Как правило, такие продукты обладают слабительным эффектом. Рафиноза — содержится в бобовых культурах фасоль, горох, чечевица. Меньший процент включает тыква, капуста брокколи и брюссельская, спаржа, артишоки, злаки и овощи. Лактоза — входит в состав молока и всех молочных изделий хлеб, мороженое, приправы и соусы, сухие смеси. В организме некоторых людей недостаточно фермента лактозы, расщепляющего это вещество. Максимально признак распространен в азиатских странах, Африке, среди этнических индейцев. В результате после еды молочной пищи у них возникает сильное урчание в животе, боли и понос. Фруктоза — обязательно содержится во фруктах и овощах, соках, безалкогольных напитках, включается в качестве наполнителя в некоторые лекарственные средства. Поэтому, если урчание появилось на фоне лечения, то нужно внимательно прочитать состав препарата.
Сорбитол — распространенный углевод овощей и фруктов. Используется в производстве диетических продуктов для пациентов с сахарным диабетом в качестве подсластителя, в жевательных резинках без сахара. Кроме углеводов, имеет значение потребление крахмалистых веществ и пищевых волокон. Крахмал в значительном количестве имеется в картофеле, кукурузе, горохе и крупах из пшеницы. Способен усиливать газообразование. Единственным продуктом из зерновых культур, не влияющим на урчание в животе, можно назвать рис Пищевые волокна в растворимом виде пектины набухают, соединяясь с жидкостью. Образуется масса, похожая на гель. Они находятся в овсе, горохе, фруктах, бобах. В толстом кишечнике из них микроорганизмы получают газ. Нерастворимые волокна проходят сквозь весь кишечник, очищают его, не вызывая газообразования.
Варианты нормы Если бурлит в животе и понос проявился однократно без нарушения общего самочувствия, то не стоит сразу искать болезнь. Следует проанализировать съеденную пищу, ее количество. Ведь любое переедание способствует резкой перегрузке всех пищеварительных ферментных систем. Их недостаток и вызывает временные неприятные симптомы. Напряженная ситуация, стресс, волнения с проявлениями поноса и метеоризмом не нужно лечить средствами для кишечной флоры, антибактериальными препаратами. Подойдут легкие успокаивающие, режимные меры. Это способствует восстановлению нормальной деятельности головного мозга. Если к симптомам добавляются сильные схваткообразные боли в животе, то можно предположить наличие синдрома раздраженного кишечника. Гиподинамия — длительная минимальная физическая активность на работе и в домашних условиях нарушает процесс перистальтики, постепенно формирует атонию, запоры.
Урчание в животе в период беременности У беременных неприятные звуки из кишечника считаются физиологической нормой. В этот период организм выделяет огромное количество гормонов, уменьшающих тонус кишечника. Слабая перистальтика вызывает скопление газов и бурление. Кстати, бурчание в тазу беременной женщины может быть вызвано вышеперечисленными причинами. Поэтому нужно внимательно отнестись к бульканью в животе. В целях профилактики данные исследования не проводятся.
Читайте также: Дисбактериоз: причины, симптомы, лечение Малоподвижный образ жизни Отсутствие умеренных физических нагрузок приводит к снижению мышечного тонуса, сосудистым проблемам, нарушению обмена веществ. Застойные явления являются следствием снижения моторики кишечника, а внутренний жир сдавливает органы и нарушает кровоток. Беременность Во время беременности происходит перестройка организма. Повышение прогестерона способствует расслаблению мышц внутренних органов, а развитие плода приводит к смене положения и сжатию внутренних органов.
Остальная смешивается дальше и поступает в толстую кишку. Газы с шумом поступают к естественному выходу. Это происходит при взаимодействии газов и жидкости, которая есть в кишечнике. Необходимо кушать не спеша, небольшими порциями, качественно пережевывать пищу. Это распространенные причины, почему постоянно урчит в животе у взрослого и у ребенка. Точно их определить может врач, который назначит эффективную терапию. С чем еще связывают? Почему постоянно урчит в животе? Происходит это от газов в толстом кишечнике: Это нижний отдел ЖКТ, который выполняет 2 функции. В данном случае наблюдается удаление воды с помощью ее всасывания. Остатки пищи устраняются наружу в виде каловых масс, где находятся бактерии. Они выполняют переваривание остатков еды, поэтому в конце кишечника появляются газы. Здесь присутствуют метан, меркаптан, водород, углекислый и сернистый газы. Первые 2 соединения имеют неприятный запах, так как обладают органолептическими и токсическими свойствами. Большой объем газообразных веществ способен вызывать токсический эффект. Из организма должны выводиться данные вещества, так как это важный физиологический процесс. Нередко после переедания, чрезмерного употребления газированных напитков, чернослива, капусты, яблок, гороха, алкоголя наблюдается флатуленция — сильное газообразование. Необходимо ограничение тяжелой пищи, из-за которой усиливается газообразование. Если человеку нужно будет общаться с людьми, желательно не употреблять продукты, которые приводят к данной проблеме. Это распространенные причины, почему постоянно урчит в животе. Большое значение имеет питание. Следует внимательно относиться к выбору продуктов. Если постоянно урчит в животе, в чем причина еще может быть? Еще специалисты связывают это с голодом: Ощущение голода наблюдается при нехватке в крови питательных компонентов. Оповещение об этом поступает в специальный отдел мозга, регулирующий деятельность ЖКТ. Мозговым центром голода активизируется работа ЖКТ, из-за чего выделяется желудочный сок. При этом процессе наблюдаются характерные звуки. Нужно просто поесть, чтобы устранить неприятные звуки. Раздраженный кишечник Если постоянно очень громко урчит в животе, это связывают с синдромом раздраженного кишечника: Часто данное явление появляется у молодых женщин. По мнению специалистов, это происходит по причине нарушения связей между мозгом и кишечником. Наблюдается это тогда, когда человек долго подвергается хроническому стрессу. От типа нервной системы зависит работа кишечника. Если она парасимпатическая, то будет усиленная моторика кишечника, высокая гиперсекреция кишечных и желудочных желез от стресса, волнения. Они появляются от излишней активности парасимпатической нервной системы. Желудок способен реагировать на пищу, которая была съедена накануне. У некоторых продуктов есть желчегонное действие. Происходит выработка желчи для переработки питательных компонентов. Если нужная пища не поступает, желчь действует на стенки 12-перстной кишки. Данный пищеварительный сок обычно забрасывается обратно или приводит к жидкому стулу. Происходит нарушение моторики кишечника. Пища способна застаиваться или проходить быстро. После минования тонкого кишечника она поступает в толстую кишку в не полностью переваренном виде. Бактерии, находящиеся в толстом кишечнике, переваривают еду. Наблюдается вздутие кишечника, начинается урчание. У людей с данным синдромом в кишечнике появляются спазмы, в животе наблюдаются характерные звуки. При движении газа и жидкости в кишечнике его размер будет таким же, но в некоторых местах образуются сужения. По причине неправильного питания, стрессов развивается синдром раздраженного кишечника. Требуется обращение к психотерапевту и гастроэнтерологу. Дисбактериоз, метеоризм Данные недуги тоже приводят к тому, что в животе постоянно булькает и урчит: При этих заболеваниях происходит нарушение равновесия микрофлоры кишечника. Изменяется соотношение патогенных и полезных микроорганизмов. По причине активного размножения вредных микробов появляется сильное газообразование в кишечнике и желудке. Возникают боли, урчание, вздутие живота. У беременных Часто данный дискомфорт появляется во время вынашивания ребенка. Опасно ли это? Причина шумов кроется в гормональной нестабильности при формировании плода. Содержание прогестерона увеличивается, что расслабляет гладкую мускулатуру внутри организма, в том числе кишечник.
Причины урчания в животе после еды
Паниковать нужно, если данные симптомы сопровождаются чувством дискомфорта, болевым синдромом или аномальным стулом. Причины бульканья в желудке, несвязанные с серьезными недугами Существует много относительно безопасных причин, которые могут привести к появлению разнообразных шумов в желудке. Чтобы избежать такого малоприятного явления, нужно знать следующее об этих причинах: Сильный голод. Часто в животе бурлит во время сильного голода. При помощи такого звука организм дает знать человеку о том, что наступило время принятия пищи. Если игнорировать данные звуки и выпить на голодный желудок кофе или алкогольные напитки, то бульканье не пройдет, а станет еще сильнее. Врачи советуют правильно и вовремя питаться.
Плохой сон. Не многие знают, что такой симптом часто возникает у тех людей, кто спит недостаточное количество времени. Пищевая непереносимость — частая причина появления неприятных шумов в желудке. Бульканьем организм дает знать, что этот продукт лучше исключить из своего рациона. Малоактивный образ жизни. Врачи утверждают, что активный образ жизни нормализует работу всех органов.
Желудок — не исключение. Ведение активного образа жизни помогает стимулировать пищеварение и повышает метаболизм. Люди, вынужденные большую часть времени проводить в сидячем положении, значительно чаще ощущают различные шумы в животе. Многим знакомо чувство «бабочек в животе», которое возникает при попадании в стрессовые ситуации. Стресс — частая причина повышения содержания желудочной кислоты и бульканья в животе. Газированные напитки и вредная еда.
Часто причины появления описанных симптомов в неправильном питании. Например, газированные напитки и фаст-фуд вызывают пищеварительные расстройства и приводят к урчанию, бульканью в животе, появлению болевого синдрома.
Гигиена прежде всего — большое количество опасных для желудка бактерий попадают в наш организм с немытых продуктов, которые прошли недостаточную термическую обработку, с немытых рук. Чтобы обезопасить себя необходимо не только придерживаться личной гигиены, но и при покупке продуктов, мяса и рыбы следить за их полным приготовлением Народные средства при патологии Важно! Коррекция питания необходима каждому человеку, который употребляет в пищу различные фаст-фуды, чипсы, большое количество газировки. Если у вас булькает не так часто, это еще не означает, что в организме не может развиваться хроническая патология с бессимптомным течением. Польза корня имбиря при бульканье в животе Среди всех правил существуют и полезные рецепты, которые относятся к народной медицине.
Например, если в животе булькает можно попробовать семена карамболя. В этом случае семена смешиваются с каменной солью пол чайной ложки. Полученную смесь нужно принимать с небольшим количеством воды, она позволяет избавиться от урчаний, бульканья, то есть вывести из организма лишние газы. В борьбе с неприятными звуками, бульканьем и урчанием поможет и корень имбиря — достаточно взять около 10 грамм измельченного корня и употребить его. Для вкуса можно добавить пальмовый сахар, который считается достаточно полезным для желудка. Отдайте предпочтение чаю из ромашки — смешайте кипяток в пропорции на 1 литр 2 ложки цветов ромашки. Пить такой чай следует в теплом виде не меньше двух раз в день.
Несмотря на эффективность домашних средств от урчания и бульканья в животе, нужно консультироваться с врачом, если прием таких отваров и настоев становится очень частым в вашей жизни. Возможно провокатором бульканья является более серьезное нарушение и обычной народной медицине с ним не справиться. Не забывайте, что никакие отвары и настои не помогут избавиться от урчания, если в меню питания будут также преобладать вредные для человека продукты и напитки. От чего это и как избавиться? Урчание в кишечнике, это неприятный симптом, возникающий после принятия пищи или длительного её отсутствия. Игнорировать этот признак не стоит, так как он может вызвать непредсказуемые последствия. К тому же, неожиданные и громкие звуки доставляют человеку эстетические неудобства.
Причины бурления в животе Урчание возникает при проталкивании пищевого комка в толстый кишечник. Мышечные стенки тонкой кишки начинают усиленно работать. Кроме этого, звуки в животе могут появиться из-за попадания воздуха в кишечник из желудка. Причины, которые не должны вызывать тревоги Когда урчание проявляется редко, без проблем в ЖКТ, то это явление физиологического характера: Период чистки тонкой кишки. В перерывах между употреблением пищи из желудка всё переходит в тонкий кишечник. В свою очередь, он тоже приступает к чистке своей полости, сокращая мышечные волокна. Некоторые продукты усиливают перистальтику ЖКТ, что приводит у бурлению в животе.
Чтобы предотвратить урчание, желательно ограничить употребление кисломолочных изделий, свежих фруктов и алкоголя. Следовательно, периодическое бурление не означает голод, это совместная работа желудка и кишечника по проведению очистки.
Именно сокращение мышечной ткани приводит к неприятному звуковому сопровождению. Чем больше скопилось газов, жидкости и пищеварительных соков, тем сильнее урчание в животе и, как следствие, дискомфорт1. Явный переизбыток газов в ЖКТ является другой проблемой, именуемой метеоризмом. Метеоризм и урчание в животе после еды могут дополнять друг друга, но чаще урчание относят именно к симптомам метеоризма. Помимо урчания, большое количество газов провоцирует вздутие живота, боли и дискомфорт1.
Можно с уверенностью сказать, что урчание в животе — вполне нормальный и обычный физиологический процесс. Уровень громкости зависит от разных причин6, но, если в животе пусто, вероятность отчётливого и громкого звучания существенно выше. Если урчание заметно сильнее обычного, сопровождается болью в животе или проявляется чаще положенного, то, вероятно, организм сообщает о возможном наличии заболеваний ЖКТ. О чем пытается сказать «поющий» живот? По громкости и частоте звука можно определить, чего именно не хватает кишечнику2: Сильно урчит и бурлит — требуются дополнительные вещества для правильного и стабильного переваривания пищи, развивается ферментная недостаточность. Помимо звуков присутствует вздутие и высокое газообразование — однозначно есть метеоризм, вероятно, развивается панкреатит или заболевания кишечника. Постоянное урчание — нарушение всасывающих функций ЖКТ.
Урчание и боль — развиваются воспалительные процессы в желудке или кишечнике. Серия звуков и бульканье указывает на переизбыток жидкости в желудке и нарушение всасывающих функций. Помимо этого, урчание может сигнализировать о конкретных заболеваниях в зависимости от времени суток, положения тела и места локализации звука2: Урчание с утра, во время завтрака — возможные нарушения в работе желчного пузыря2. Урчание ночью — ослабленная моторика ЖКТ3. Лёжа на спине — нарушена работа кишечника3. Лёжа на правом боку — заболевания желчевыводящих путей2. Лёжа на левом боку — проблемы с поджелудочной железой или сигмовидной кишкой2.
Урчание в левой стороне живота — недостаток ферментов2. Урчание с правой стороны живота — заболевания желчевыводящих путей2.
Стоит насторожиться, если ко всему прочему вы испытываете постоянный голод.
Это может указывать на развитие некоторых заболеваний — каких именно, узнаете в нашем предыдущем материале. Материалы по теме Урчание после еды — не такой безобидный симптом, как может показаться на первый взгляд. Иногда достаточно проанализировать питание и добавить больше клетчатки и чистой питьевой воды.
В некоторых случаях придётся серьёзно заняться здоровьем. При любых симптомах, не откладывая, обращайтесь к врачу. Это сохранит и время, и ваше здоровье.
Хочешь получать больше советов и лайфхаков для здорового образа жизни? Подпишись на еженедельную рассылку Лайфстайла.
Урчание в животе
Бурление в животе — обычно сигнал того, что вы поели или, наоборот, голодны. Даже когда в животе пусто, организм время от времени шевелит мышцами желудочно-кишечного тракта, чтобы быть готовым к поступлению еды. Звук может повторяться каждый час и длиться довольно долго. Когда желудок намекает на проблемы Как правило, урчание — это не медицинская, а больше социальная проблема, которая заставляет вас смущаться.
Под пищеварением понимается расщепление пищи белков, жиров, углеводов с помощью ферментов на более мелкие компоненты.
Поскольку желудок и кишечник — это полые органы, стенки которых состоят из гладких мышц, издаваемые во время пищеварения звуки часто похожи на звуки воды, движущейся по трубам. Мышцы сокращаются, сжимают содержимое желудка и кишечника, измельчают и перемешивают его. Сокращение органов желудочно-кишечного тракта называется перистальтикой. Процесс переработки пищи осуществляется по мере продвижения пищевых масс по желудочно-кишечному тракту.
При пищеварении выделяются различные жидкости и газы. Урчание в животе связано с движением пищи, жидкостей, пищеварительных соков и воздуха через пищеварительную систему. Причем иногда достаточно небольшого мышечного сокращения, чтобы услышать этот булькающий звук. Громкое урчание, или бульканье в животе, как правило, является признаком нарушения процесса усвоения питательных веществ на любом этапе переваривания пищи.
Существует ряд продуктов, которые могут привести к урчанию. К ним относятся: бобовые фасоль, горох, чечевица ; овощи и фрукты с высоким содержанием клетчатки — капуста, кабачки, свекла, морковь, яблоки, абрикосы, чернослив, арбуз, груши, виноград и др. Кроме того, есть продукты, которые косвенно влияют на содержание газов в кишечнике. Например, жевательные резинки и леденцы — при их употреблении человек обычно заглатывает лишний воздух.
Тот же эффект оказывают коктейли, лимонады, соки, которые мы пьем через трубочку. Урчание в животе также провоцирует курение и переедание.
Следующими шагами будут заказ хостинга и создание сайта. Второй шаг - заказ хостинга из предлагаемых тарифных планов. Также вы можете заказать у нас установку выделенного сервера. Шаг третий - создание сайта.
Функции Причины бурления и урчания по ходу кишечника, методы устранения Урчание в животе встречается как в норме, так и свидетельствует о патологии. Важно понимать механизм работы ЖКТ, а также учитывать и другие жалобы, связанные с пищеварительной системой. Причины Люди слышат и ощущают урчание в животе, когда тонкая кишка усиленно «прогоняет» формирующийся пищевой комок дальше — в толстый кишечник, а также очищает свой просвет между приемами пищи. Этот механизм связан с работой мышечной стенки и ворсинок кишечника. Усиливается он при попадании большого количества воздуха из желудка. Непатологические причины Если урчание беспокоит человека редко и не сопровождается другими симптомами со стороны пищеварительной системы, то такой процесс носит физиологический характер. Причины физиологического бурления в животе: Период «уборки» в тонкой кишке. Его также называют мигрирующим моторным комплексом. Смысл заключается в том, что в интервалах между приемами пищи желудок выбрасывает все из себя в тонкий кишечник.
Он тоже начинает активно очищать свою полость благодаря последовательному сокращению всех мышечных волокон. Особенности питания. Употребление некоторых продуктов, усиливающих перистальтику ЖКТ кисломолочные и кондитерские изделия, сдоба, свежие овощи, фрукты, алкоголь , также приводит к появлению урчания в животе. Таким образом, периодическое бурление в животе означает вовсе не голод, а слаженную работу желудка и тонкого кишечника с целью проведения «уборки». Причем интенсивность урчания зависит от количества воздуха, попавшего в пищеварительную трубку, вместе с едой. После тщательного очищения наступает период затихания, поэтому диетологи и нутрициологи рекомендуют делать перерывы между едой в 4-5 часов.
Стресс или непереносимость лактозы: о каких болезнях говорит урчание в животе
Урчание в животе нередко сопровождает пищеварительный процесс в организме. Почему урчит в животе: причины. Вы все чаще замечаете, что в вашем животе происходит странное урчание. Булькает в животе: причины. Причины бульканья в желудке, несвязанные с серьезными недугами. Почему бурлит в животе. Причины урчания в животе могут быть самые естественные. Почему урчит в животе и когда это может быть опасно. Есть три основные причины, почему урчит в животе.