Главный внештатный психолог Минздрава России декан факультета психологии МГУ им. Ломоносова профессор Юрий Зинченко приехал на нашу встречу после совещания, которое. Как психологи и психотерапевты нарушают личные границы своих пациентов. Telegram channel Неудобный психолог logo. Почему сеансы у психолога не помогают и что с этим делать – отвечает специалист. Клинический психолог Новгородского областного клинического перинатального центра имени Валерия Мишекурина Наталия Виноградова рассказала в программе «Скажите.
Психолог: неудобный график работы может вызвать смертельные болезни
Выбрать подходящего психолога бывает непросто: даже с хорошим специалистом можно не найти общего языка. Психолог Наталья Панфилова предупредила жителей России о том, что неудобный график может привести к инфаркту и раку. Психолог Панфилова: неудобный график может привести к инфаркту и онкологии. Выбрать подходящего психолога бывает непросто: даже с хорошим специалистом можно не найти общего языка.
Please wait while your request is being verified...
Кировчанка Надежда Бушмелева начала свой путь с медицинского образования, продолжила на телевидении, а сейчас она – успешно практикующий семейный психолог. Подробное описание, ссылка, оценка канала Неудобный психолог по мнению пользователей неофициального каталога. Как психологи и психотерапевты нарушают личные границы своих пациентов. Неудобный психолог. Канал Дарьи Гинзбург. Семейный, детский, перинатальный и клинический психолог. психолог. Читайте последние новости на тему в ленте новостей на сайте РИА Новости. В день теракта психологи и социальные координтаторы вместе с врачами у ворот приемных. Неудобный рабочий график может привести к быстрому износу организма, способствует ранним инфарктам, инсультам и онкологическим заболеваниям, сообщила семейный п.
Почему подростки замыкаются, врут и хамят. Разбираем с психологом 7 самых опасных ситуаций
Ранее мы писали про пищевые добавки , которые могут вызвать рак.
Известный московский психолог Михаил Лабковский. Фото: личный архив У ребенка должно быть минимум два часа в сутки, когда он ничем не занят. Они нужны ему для личностного роста. Если человека все время заорганизовывать, он никогда не поймет, чего хочет сам. В эти два часа он думает, чем ему заняться, и в этот момент он становится взрослым, сам строит свою жизнь. Когда вы его все время куда-то пихаете, он не понимает, что хочет, в чем его интерес - поэтому и делает всякие глупости. Проблема в том, что многие взрослые, которые не умеют ничего не делать, - очень жесткие невротики, им надо все время чем-то заниматься, иначе у них крыша едет. Это те люди, которые не могут на море поехать и два часа полежать на пляже, они все время должны быть чем-то заняты.
Такому взрослому надо вначале разобраться со своей головой и тревожностью. Вы же утверждаете, что у отличников не меньше психологических проблем, а тревожность выше, чем у двоечников. Помню, в наше время двоечников пугали: мол, вырастете пофигистами! Благополучие любого человека заключается не в оценках, а в его состоянии и самочувствии: настроении, психологии. Насколько он счастлив и доволен жизнью. Это единственный критерий для родителей, которые любят своих детей. Зачем им удачливые дети в смысле бизнеса, зарабатывания денег, карьеры, если они при этом глубоко несчастные люди? Вряд ли родители скажут, что это никак не связано. Большие деньги, карьера никакого отношения к самочувствию в хорошем смысле точно не имеют.
Поэтому надо менять приоритеты. Эта такая мещанская позиция: мы так можем и вот так умеем, и вот это сделаем.
Это не является нормой. Скорее, это крайнее проявление звоночка про советы, который максимально близок к набату. Единственная причина этот звоночек туда не относить — это субъективность восприятия времени в сеансе и, иногда, очень редко, оправданность такого действия. Но я бы все равно напрягся.
Отсутствие стабилизации в конце сеанса. С точки зрения некоторых психологических школ, спорный пункт, но я его отношу к звоночкам. Давайте откровенно — редко к психологу приходят люди, которые говорят, что у них вообще все хорошо в жизни на моей памяти их было всего двое. И зачастую клиенты достаточно ярко эмоционируют, особенно, если это первый сеанс. И, да, иногда они могут это делать вплоть до конца сессии. И тогда «строгие психологи» говорят, мол, ваше время вышло, дверь там, перед выходом положите деньги на тумбочку, всего доброго.
Но я считаю, что выпускать из кабинета эмоционально нестабильного клиента — это ошибка. Как минимум, ошибка в том, что психолог не смог рассчитать время сеанса, сопоставить его с запросом и подобрать инструменты, чтобы стабилизировать клиента. Тут я сошлюсь на очень точную формулировку В. Смешение личной и профессиональной жизни. В психологической работе практически неизбежно устанавливается достаточно высокий уровень доверия. Гарантия анонимности, отсутствия осуждения и возможности больше никогда не встретиться позволяет сразу говорить о главном.
И когда клиент раскрывается, а психолог его принимает, у клиента может возникнуть желание вывести общение за пределы профессионального — как в дружеский, так и в романтический план. Это может быть неформальное общение между сессиями именно неформальное и не касающееся работы , приглашения в бар или в гости. И если психолог отвечает на эту провокацию, то эффективность работы идет на спад. Опять же, уточняю, что когда клиент поступает таким образом — это нормальная реакция на доверительный контакт и желание сохранить подобные отношения. Но с точки зрения рабочих отношений — это ошибка. Резюмирую: все эти звоночки могут вызывать тревогу.
Поэтому каждый из них нужно рассматривать в совокупности с остальными. Сами по себе они не являются однозначным доказательством некомпетентности специалиста. Но игнорировать их тоже не стоит. Тревожный набат А вот эта категория принципиально отличается. Несмотря на то, что здесь тоже могут быть спорные пункты, я очень сомневаюсь, что вам стоит пытаться разобраться в профессионализме и личности психолога самостоятельно. Благо, обычно найти замену не сложно.
И в такой ситуации — это разумный вариант. Агрессия в ответ на вопросы или критику. Мой любимый пункт, который появился не так давно. Вероятно, я жил в мире розовых единорогов, где психологи могут быть недостаточно профессиональными, но не выражают агрессию открыто. Оказывается, это не так. Поэтому, если психолог выражает открытое негативное отношение, переходит на крик, применяет физическую силу — валить отседова нужно прямо сейчас.
Если у специалиста недостаточная квалификация. Хороший психолог знает свои ограничения: вот это могу, вот с этим не работаю, вот тут заканчиваются мои компетенции. Тогда он завершает отношения с клиентом или перенаправляет к коллеге, у которого такие компетенции есть. А бывает, что специалист не понимает про структуру характера и травматизации клиента, что характерно для начинающих психологов или тех, кто в арсенале имеет только диплом с теорией. Если неправильно выбран подход или специалист.
Например, человек плохо спит, нет сил, снижено настроение, либидо, работоспособность, за это человек винит себя, критикует — у него депрессия. А он идет к коучу или начинающему психологу мотивировать, переделывать в лучшую версию себя, работать с симптомом вместо консультации психиатра, медикаментозной поддержки и психолога, работающего в когнитивно-поведенческой терапии КПТ. Что делать, если кажется, что терапия не помогает? Если человек хочет держаться за опыт, он это будет делать, даже если реальность ему со всех сторон кричит про иное. Трагедия «одного неудачного опыта», размазанного на всю жизнь как масло по батону, заключается в том, что трагедии нет, а очень хочется.
Зона комфорта — это не теплое место, а просто привычное, это тот уровень боли, который мы привыкли выдерживать. Не мешайте другому жить так, как ему подходит. Может, идея о том, что терапия не помогает — как раз очень даже помогает с чем-то справляться, что-то организовывать и с чем-то не сталкиваться. У каждого есть право выбирать подходящий способ справляться с жизнью: легче становится, если честно признать, что «это так и пока я это выбираю». Как понять, сколько сеансов мне потребуется?
Некоторые ходят годами, а кому-то и пяти достаточно — Это зависит от запроса и контекста. Есть большая разница между консультацией и терапией, как есть разница между узнать как посадить семена и заниматься садоводством собственного сада. Чаще всего сложность клиента в том, что ему сразу нужен конечный результат и быстрые решения: главное, чтобы по пунктам, с рекомендациями и гарантиями. Но терапия — это процесс. Невозможно за пару встреч исправить автоматизмы и паттерны, которые человек нарабатывал десятилетиями.
Это не имеет никакого отношения к реальности. У психики есть свои законы и свое время. Нужно быть очень самонадеянным, чтобы считать, что мы можем так просто управлять чужой психикой. Да и своей тоже. У многих психологические защиты на этом и строятся — на убежденности, что все можно контролировать и на все влиять — нужно просто «больше постараться».
Конечно, совершенно не обязательно всем проходить терапию или анализ, можно выбрать и краткосрочные методы, сфокусированные на работе с симптомом: КПТ, арт. Можно завершить терапию, если покажется «мне достаточно», можно сделать перерыв, если устали. Можно не так глубоко погружаться, а очертить круг запросов и задач, остановившись, когда все, что вы хотели — сделали. Краткосрочная терапия — это 10-15 сеансов, решение проблем сродни насморку, долгосрочная терапия — от 20 встреч. Обычно это оговаривается с терапевтом и крайне индивидуально.
Простые триггеры могут быть сняты и с первого раза. Но если мы говорим об изменении структуры психики, характера и привязанности, зависимых и созависимых моделей, травме — результат будет спустя время. Все ли достигают впечатляющих результатов? Здесь все как в жизни: вспомните своих одноклассников: вы учились в одной школе, но всегда есть те, кто ничего оттуда не вынес. Если человек голоден — я могу дать яблоко, но взять его, укусить, прожевать, проглотить и усвоить — может только он сам.
И это тоже навык: брать.
«Все дураки, а я один крутой». Откровения психолога о клиентах, которые безумно бесят
Неудобный психолог. 59.3K. Канал Дарьи Гинзбург. Семейный, детский, перинатальный и клинический психолог. Неудобный психолог @a. Образование Дмитрия: диплом МГГУ им. Шолохова Специальность: психолог-консультант Квалификация: специалист Годы обучения: 2006–2011. Психолог Панфилова рассказала, чем опасен неудобный график работы и почему не стоит слишком долго трудиться в таком режиме, передает ФедералПресс. Осенью 2021 года основатель сервиса подбора психотерапевтов Даниил Чаус проанализировал статистику работы психологов и в результате отказался от сотрудничества с. психолог. Читайте последние новости на тему в ленте новостей на сайте РИА Новости. В день теракта психологи и социальные координтаторы вместе с врачами у ворот приемных.
5 признаков плохих психологов
И она начала рассказывать о разногласиях с мужем и непослушным сыном. В общем, никакой помощи я не получила. Вышла оттуда минут через 15—20 с ощущением, что только зря потратила время, всем действительно наплевать на мои проблемы, а психологи — некомпетентные шарлатаны. По дороге домой с мамой обсудили и эту даму, и то, что я пыталась ей рассказать, и вообще всё. Тем не менее впечатления о походе к подобному специалисту отпечатались в памяти надолго. В следующий раз я обратилась к психологу спустя 12 лет.
Нашла психолога на одном из известных сайтов. В глаза сразу бросилось то, что специалистка говорила со мной свысока. В конце сессии она посоветовала мне найти ещё одного парня, чтобы я не слишком зависела от партнёра. На вопрос: «Вы предлагаете мне завести любовника и изменять молодому человеку? Ну такое… «Все весёлые — не то что ты» Аноним В тот момент на меня свалилась куча проблем.
Я столкнулась со смертями близких родственников, которые произошли одна за другой — так, что за два года я побывала на пяти похоронах. Столкнулась с алкоголизмом отца и его последующей гибелью, а также с неадекватным начальством на новой работе. Я плакала по несколько часов подряд — и дома, и в общественном транспорте. Совсем не стесняясь людей. Жить не хотелось.
Наконец решилась и пошла в городской психоневрологический диспансер. Попала на приём к психиатру, который начал запугивать меня постановкой на учёт: «Да вы же потом нормальную работу не найдёте! Права не получите. А если жениха заведёте — вдруг он узнает, что вы были в диспансере, и бросит вас? Поэтому вместо медикаментов психиатр назначил мне посещение психолога.
Когда я пришла к ней, она, не выслушав до конца, заявила, что все мои слёзы наверняка от неудач в личной жизни. Хотя про это речи вообще не было. Да и какая личная жизнь? Тот, кто был в депрессии, знает, что в этот период не то что до любви — до себя дела нет. Потом, по классике жанра, психологиня начала рассказывать, что у меня «ерундовые проблемы»: «Вот я была в интернате, там инвалиды без ног.
И все весёлые — не то что ты». А то сразу в дурку загремишь». Опросник я заполнила и ушла домой. Поняла, что перенести ещё один такой визит у меня не хватит сил. Когда повторно пришла на приём к врачу, который угрожал мне постановкой на учёт, он отнёсся ко мне намного лучше и диагностировал депрессию средней тяжести.
Прописал хорошие лекарства, и мне наконец стало легче. Она рассказывала, кто что представляет из себя, по внешнему виду. В ходе своего визуального анализа она вытаскивала наружу подробности в стиле «над тобой, наверное, в детстве надругались — красишься ярко», «родители тебя не любят, и ты хочешь привлечь внимание демонстративным поведением» и так далее.
Речь о раннем инфаркте, инсульте и онкологии. Она подчеркнула, что неудобный график работы может вызвать быстрое изнашивание организма человека. Под неудобным графиком понимают гибкий вариант или неподходящий для "жаворонков" поздний старт рабочего дня, а также ранний подъем на работу для "сов".
Остаток часа я просто рассказывал то, что сам считал важным для терапии. А в конце она сказала, что вообще у нее нет свободного времени, а я к ней попал по ошибке, потому что она не поправила свое расписание на сайте. Я понял причину ее безучастности. И больше к психологам пока не обращаюсь. Спасибо, успокоила, теперь я знаю, что делать. Вторая углубилась в семейные травмы и пришла к выводу, что меня беспокоит то, что прадеда расстреляла сталинская власть. И хоть узнала я об этой истории лет в 25 и, в общем-то, никогда особо за того предка не волновалась, психолог настаивала, что, если я спорю, значит, для меня это важно.
Речь о раннем инфаркте, инсульте и онкологии. Она подчеркнула, что неудобный график работы может вызвать быстрое изнашивание организма человека. Под неудобным графиком понимают гибкий вариант или неподходящий для "жаворонков" поздний старт рабочего дня, а также ранний подъем на работу для "сов".
Появилось страшное видео с места, где погиб студент в Петрозаводске (18+)
- Неудобный психолог, [13 июн. 2023 в 10:02] Почитайте ответы на вопросы про измену.
- Please wait while your request is being verified...
- One moment, please...
- Другие каналы в этой категории:
Почему подростки замыкаются, врут и хамят. Разбираем с психологом 7 самых опасных ситуаций
Они ко мне пришли, не я к ним — как с этим-то быть? Они хорошо учились, из них выбивали оценки, дошло до того, что они даже смогли попасть в Лондонский университет, поступить и учиться. И к ним приезжает какой-то двоечник из России и читает им лекции. В детстве Лабковский был неуправляемым ребенком, - Хороший пример! Знаменитая история: он принес маме письмо от директора школы. Мать читала, рыдала и говорила сыну, что в письме написано — ваш сын настолько гениальный, что школа не имеет возможности его учить, не хватает мощности. Объяснила, что сыну надо учиться в другом заведении, соответствующему его гению. Когда мать умерла, ставший знаменитым изобретатель прочел то письмо, где говорилось - ваш сын дебил и учиться у нас он не будет… Есть другая категория родителей, у которых оценки на первом месте. Во время экзаменов у их детей едет крыша.
Начинаются непонимание, скандалы, в итоге это приведет к тому, что когда ребенок вырастет, между ним и родителем возникнет отчуждение, близких отношений не будет. Можно получить хорошую отметку, но потерять ребенка. Как стимулировать детей? Это дети с очень подавленными эмоциями, они не креативят, они такие тупые исполнители: им говорят - они делают. Родители счастливы, окружающие восхищаются: «Умничка! На мой взгляд, пусть лучше у ребенка будет характер - да, с ним, возможно, будет непросто, но это будет личность. Нельзя сказать, что эти дети здоровые, но проблемы с нервной системой благополучно лечатся, есть препараты - от травяных до медикаментозных, в зависимости от степени тяжести и возраста ребенка. Гиперактивность корректируется, дети становятся спокойными.
Михаил Лабковский: "Если человека все время заорганизовывать, он никогда не поймет, чего хочет сам". Фото: личный архив.
Естественно, организм будет работать с напряжением, причем с хроническим напряжением, чтобы вписаться в этот график. В результате мы получаем ранние инфаркты, инсульты и даже онкологические заболевания», — заявила она.
Прежде всего это касается умственного труда, а не физического», — рассказала психолог НСН.
Я на 16 лет ушла в мир журналистики, пиара и связей с общественностью. Теперь же, оглядываясь назад, я понимаю, что шла за хорошим жизненным опытом, где всё пропитано психологией, но не теоретической, а практической. А ещё я за эти 16 лет обрела хороший голос, опыт публичных выступлений, знания в сфере маркетинга и PR. Но я с постоянной периодичностью задаю себе вопрос, а чем бы я хотела заниматься через 5 лет. И честно себе на этот вопрос отвечаю. Поэтому, когда я приняла очередное решение о смене профессии, я выбрала университет, получила образование и начала работать. Может быть, это со стороны выглядит странным, но я постоянно учусь.
Как окружающие воспринимали твои перемены? Я думаю, что каждый раз они за меня искренне волнуются, но не подают вида. Ещё в детстве мне мама сказала: «Милая, всё, за что ты возьмешься, просто обречено на успех». Я думаю, она так пыталась меня поддержать в минуты моих детских и юношеских сомнений, а я это превратила для себя в стиль жизни. С изменением сферы деятельности у тебя меняется круг общения? Он у меня с каждой профессиональной ступенью становится всё шире и шире. Насколько сложно убедить людей, что ты теперь профи в совсем другой сфере деятельности? Это как ходить много лет к врачу, а потом увидеть его учителем в школе… — Мне не приходится никого убеждать в своем профессионализме.
Я просто изо дня в день работаю, постоянно повышаю квалификацию, делюсь профессиональным опытом с коллегами, веду социальные проекты. Что лично тебе даёт психология?
Политика, экономика, происшествия, общество. Экспертный взгляд на жизнь регионов РФ Информационное агентство «ФедералПресс» зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций Роскомнадзор 21. При заимствовании сообщений и материалов информационного агентства ссылка на первоисточник обязательна.
Истории наших читателей о худших сессиях в их жизни
- «От инфаркта до онкологии»: Психолог назвала последствия неудобного рабочего графика
- Видео — как реагировать на неудобные вопросы | Новости России
- Профессор Юрий Зинченко: Чат-бот не заменит профессионального психолога
- Психологи из службы доверия | Неудобные вопросы - YouTube
- Неудобный психолог
Что важно?
- Психолог Панфилова объяснила, чем опасен неудобный график работы | Москва | ФедералПресс
- Профессор Юрий Зинченко: Чат-бот не заменит профессионального психолога - Российская газета
- Как не сойти с ума от плохих новостей? Инструкция психолога
- НЕУДОБНЫЙ ПСИХОЛОГ Telegram канал из рубрики #Психология