Михаил Лабковский (@labkovskiy) в TikTok (тикток) |1.3M лайк.289.8K льный канал психолога, автора книг «Хочу и буду» и «Люблю и понимаю».Смотрите новое видео. Материал на тему: 5 правил счастливой жизни по Михаилу Лабковскому. Популярный специалист в области психологии Михаил Лабковский, оказывается, не всем по карману.
«Большой разговор о счастье»: психолог Михаил Лабковский проведёт лекцию в Москве
Смотреть онлайн все серии 1 сезона сериала Разговор с Лабковским (2019) в онлайн-кинотеатре Okko. Популярный психолог Михаил Лабковский стал героем YouTube-шоу Ирины Шихман «А поговорить?» и честно ответил на все вопросы. |. Психолог и писатель Михаил Лабковский подал иск почти на три миллиона рублей на маркетплейс Wildberries за нарушение авторских прав при продаже его книг, данные РИА. Лабковский сразу предупредил, что лекции как таковой не будет и его выступление займет от силы минут 10–15. Пусть не самый умный, но зато самый популярный в России, психолог Михаил Лабковский по жизни всегда был троечником. Сегодня программу с таким же названием ведёт на радиостанции «Серебряный дождь», выступает в «Правилах жизни» на канале «Культура», проводит публичные лекции.
Встреча с психологом Михаилом Лабковским прошла на ММКЯ
If you have Telegram, you can view and join Метод Лабковского right away. Официальный сайт психолога Михаила Лабковского. Психолог, писатель и ведущий Михаил Лабковский поможет разобраться. Материал на тему: 5 правил счастливой жизни по Михаилу Лабковскому. Михаил Лабковский — самый узнаваемый российский психолог (по мнению редакции журнала Forbes) и один из первых популяризаторов психологии в России. Лабковский вел свою программу на «Эхе Москвы» и выступал на телевидении.
Михаил Лабковский — последние новости
Кстати, я сейчас готовлю книгу с Институтом мозга человека имени Бехтеревой, где я как пострадавший выступаю, а доктор выступает как доктор. Это не один ребенок, их много» Михаил Лабковский Выход в том, чтобы их лечить. Для этого надо, чтобы был врач, который знает, что есть такой диагноз. Психиатр или детский невролог. Психологи здесь вообще ни при чем. Ко мне часто приводят на прием таких детей, я говорю: але, я что, на врача похож?
Это надо таблетки пить. Это недоразвитость нейронных связей в коре головного мозга. Вот такая «психология» нужна. RU, тоже на грани психологии и медицины. Как бороться с паническими атаками?
Возможно справиться самостоятельно или надо пить таблетки? Во-первых, панические атаки — это переизбыток кислорода, люди даже не знают этого. Гипервентиляция легких нам досталась от наших животных предков: когда существует опасность, животное вдыхает, чтобы резко заполнить кислородом кровь, плюс идет выброс гормонов, и животное может драться или убегать. А человек не дерется и не убегает, у него на ровном месте это случается. И ему надо подышать углекислотой, в пакетик, например.
Потом надо переключить внимание на объекты вокруг него, например посчитать количество деревьев вокруг, посмотреть, что какого цвета. И его отпустит. RU Как понять, что живешь с убийцей? Можно ли понять, что ты живешь с агрессором или даже потенциальным убийцей? Что там говорить про мужей, если люди заводят себе собаку, которая облизывает грудного ребенка.
Но это животное. Были случаи, когда собака нападала на хозяев и так далее. Кроме того, Лабковский автор нескольких книг о психологии. RU — Например, на свидании как это могло бы проявиться? Официантка заходит, и я ей говорю: «Вы че, тупые, че не можешь нормально кофе сделать?
Нет, это агрессия в чистом виде. И вот сегодня он к ней так [обращается], а завтра уже к вам. Как реагировать на злых людей? Хотела бы к этому вопросу добавить свой: обижаетесь ли вы сами на критику, комментарии в социальных сетях? Есть в психологии такое мнение, что если ты считаешь, что это не про тебя, то ты и реакции не выдаешь.
Например, читаешь: «Ты идиот! А если считаешь, что нет, значит, он идиот, раз это пишет.
А еще мы любим спихивать ответственность. Правило исключает и то, и другое. Фуф, аж полегчало!
Еще большая загадка — почему тысячи, вроде бы, взрослых и разумных людей вдруг кинулись читать его книги и жить по его правилам. Что нового он придумал? Итак, правило первое: делай то, что хочешь. Да, легко! Во-первых, я хочу спать.
Поэтому не вылезу из-под одеяла до обеда, а то и до вечера. Никому ничего объяснять и предупреждать коллег я не хочу, мне лень разговаривать, поэтому пусть гадают, почему я сегодня не пришла на работу. Ведь это второе правило Михаила Лабковского — не делай того, чего не хочешь. Уговорили, не буду. Заодно не буду платить за «коммуналку» и по кредитам, а на сэкономленные деньги поеду лучше в Москву.
Я так хочу. Я там давно не была, друзей не видела, по нормальным магазинам 100 лет не ходила. Дочку возьму с собой. Да, плевать, что у нее школа, я так хочу. Жить будем у моих друзей.
Они не хотят? Ну и что? Они же не живут по правилам Лабковского. Когда вернусь, не знаю, наверное, когда захочу. А может, лучше и не возвращаться, а меня уже, наверное, коллекторы ищут.
Мне они ужасно не нравятся, сразу говорю. Прямо и честно, как предписывает третье правило Лабковского. Еще мне не нравится моя зарплата, цены на поезд до Москвы и сам Михаил Лабковский. У него слишком многозначительное лицо, а голос лишен интонаций. Меня это раздражает.
Зато он смешно дергает носом, как кролик. Я ему об этом, конечно, не скажу. Не потому что это невежливо, просто четвертое правило Лабковского говорит: не отвечай, если тебя не спрашивают. Он не спрашивает - я не отвечаю. Вот, если спросит, то, конечно, обязательно все выложу см.
С вопросами вообще сложно.
Отзывы отрицательные так же часто встречаются, как и положительные. Ведь люди по-разному относятся к одним и тем же вещам и событиям.
И это нормально. Но все сходятся в том, что этот человек может внимательно выслушать. Будет ли пациент активно применять полученные знания и менять себя изнутри - это зависит от воли и желания самого человека.
Специалист может лишь направить и несколько поднять мотивацию. Негативные моменты в авторском стиле терапии С одной стороны, публике нравится, что автор настаивает на том, что каждый имеет право жить как хочет. Многим людям, которые действительно в детстве стали жертвами эмоционального террора родителей, эти советы помогают начать строить жизнь по-новому.
С другой стороны, каждый зрелый человек понимает, что просто принять себя как есть недостаточно. Работу над собственными недостатками необходимо выполнять каждому, если он хочет чего-то добиться. В общем, мнения о терапии Лабковского разделились.
Но это не значит, что теория плоха. Просто у каждой теории, как у любого человека, есть негативные и позитивные стороны. Чтобы решить, стоит ли читать книги этого психолога или идти к нему на лекцию, можно прослушать несколько аудиозаписей эфиров радиостанций, где он выступает, и сформировать личное мнение об этом человеке как об эксперте.
Мнения экспертов Итак, мы видим, насколько популярен в массах психолог Михаил Лабковский. Отзывы экспертов, однако, не всегда совпадают с мнением постоянных читателей его книг и пациентов. Конечно, каждый психолог мыслит в рамках своего личного подхода и считает лучшим применять тот метод коррекции поведения, который сам избрал.
Но в отношении терапевтического метода Лабковского некоторые психологи видят особый изъян. Противники его теории утверждают, что приписывать неврологические черты всем тем, кто иногда в себе сомневается, не стоит. Есть еще один тезис, с которым категорично не согласны другие психологи.
Идея М. Лабковского о том, что нельзя идти на компромисс, кажется несуразной. Готовность договариваться - это скорее положительное качество.
Ведь из таких поэтапных уступок строятся длительные отношения. В этом уверено большинство женщин-психологов, которые работают с проблемными отношениями. В наше время, считают они, настоящая, возвышенная любовь очень редко встречается.
И если ожидать идеального партнера, который бы принял другого без сомнений, то останешься в итоге один. Так стоит ли верить в то, что говорит Лабковский Михаил? Отзывы пациентов о нем - правда или выдумка?
Правда ли, что жить счастливо - это наш выбор? Все-таки, наверное, стоит прочесть одну его работу и сформировать об этой личности собственное мнение. Цитаты из книг М.
Лабковского Чтобы оценить по достоинству и перестать требовать от себя невозможного, дабы угодить мужу, жене, маме, необходимо просто принять свою внешность и свой характер. Так утверждает Михаил Лабковский. Многие основные мысли заложены в краткие цитаты.
Познакомиться с подходом Михаила Лабковского, отзывы о книгах которого наводняют интернет-пространство, можно просто почитав известные цитаты. Любовь к себе не требует жертв. Вам даже худеть не надо.
Или такое выражение, выражающее его отношение к основной цели жизни. Смысл жизни — в самой жизни. Цель жизни в том, чтобы получать от нее удовольствие.
Жизненный ориентир — самореализация. А вот еще одна важная цитата на тему сохранения отношений. Работа над любовью - это ответственность обоих.
Живите своей головой. Тогда повзрослеете и научитесь брать ответственность. Помереть один может вдруг. Уйти - не вдруг. Если вам интересно и вы хотите его простить, хотя бы попытайтесь понять, что могло произойти. Только не надо себя считать виноватой. Просто объективно - что было не так и какие были предпосылки для ухода. Запомните: любить - это принимать таким, как есть, безо всяких «но».
Что касается денег, вы можете на алименты в суд подать. Например, меня раздражают мелочи в близких людях и из-за этого плохие отношения с братом. Обычно, когда есть братья и сестры, то при неправильном воспитании со стороны родителей между ними конфликт уже заложен. Ты можешь прийти посмотреть в зоопарке, как молодняк грызется там. Волки, медведи, тигры - в возрасте около полугода. Так природа устроена. Но это может быть и ревность, что родители больше любят брата. Попроси родителей, чтобы тебя записали к психологу.
Думаю, в Уфе много хороших специалистов. Надо проработать, а то ты мучаешься, бедная. Домой приходишь, а там брат сидит. Скандалим из-за этого, он хочет уйти из дома. Как реагировать? Я, правда, не оставался на второй год. Зачем же вы скандалите? Скажите ему: "Сынок, школа не трогает нас, я - не трогаю тебя.
Если школа вызывает меня, у тебя возникают в жизни проблемы". Вот так надо договориться и больше не трогать его вообще. Вам что - скучно? Больше не о чем с ребенком поговорить? Переключитесь на его увлечения, на футбол, например. Вас вызывают в школу? Пригласите его к разговору: видишь, сынок, меня в школу вызывают, у матери проблемы, значит, сейчас и у тебя начнутся проблемы. Сделай так, чтобы классная мне больше не звонила, и я тебя не трогаю.
Как сделать первый шаг к этому? Как сделать, чтобы наши дети и внуки не страдали от того, что в наших домах транслируются разные вещи? Или нанимаете няню. Пардон, других идей нет. Сталкивались ли вы со страхом заболеть снова? А умерла в 80, но не от рака, а просто потому, что устала. При этом я не могу сказать, что ее вылечили. Ее оперировали всю жизнь.
Что касается меня, я должен каждые полгода делать процедуру вроде МРТ. Но я не парюсь по этому поводу. Помогает не париться легкая психика. Люди с тяжелой психикой очень тяжело все переживают. Я, конечно, понимаю, что рак - это все равно что "похороны - не свадьба". Но все зависит от того, насколько легко вы к этому относитесь. Спасибо издательству, которое зажало кучу денег. Я даже не заметил, когда мне операцию сделали.
Врачи были удивлены и спрашивали: "тебя что, не парит? Все в голове, понимаете? Вылечитесь и живите счастливо. Какие могут причины? Я с детьми лет 20 отработал, устал и больше не работаю. Нормальная ситуация. Почему вы должны все хотеть? Не вижу проблемы - не работайте, если не хотите.
Если будет "надо" - тогда и поговорим. Знаете, что сказал Фредерик Перлз, основатель гештальт-терапии? Когда будет надо, вы об этом узнаете. Я вспомнил интересную историю. Это последний раз, когда я работал с детьми. Пришла мама с дочкой, которой 12 лет. У дочки состояние пять миллионов долларов. Но без матери она не может ни билет на самолет купить, ни контракт заключить - вообще ничего не может.
Дочь зарабатывает тем, что то ли блогер, то ли тиктокер. И вот сидит эта девочка и говорит: "Вы можете моей матери объяснить, чтоб она отвалила. А то в девять вечера - спать. Она кто вообще? Я ее кормлю". Вот это грустно, да. Я тоже не фанат работы с детьми. Автор сидел в двух концлагерях, в одном из лагерей убили его жену, в другом - родителей.
Он вышел оттуда счастливым человеком и проповедовал счастье и радость в жизни. Вы можете пойти к психиатру и вам проведут тестирование. Есть клиническая депрессия, которая требует медикаментов, и есть поведенческая - астения. Астения - это снижение жизненного тонуса. Вы лучше сходите к специалисту. Вы делаете то, что хотите. Не делаете то, что не хотите. Не терпите то, что вам неприятно.
Живете так, как вы считаете нужным жить, не оглядываясь на чужие ожидания. Практически - это все. Например, на работе? Начальник говорит: "Ты сегодня работаешь до 12-ти". Как быть? Был такой фильм, я его смотрел 16 раз, "Добро пожаловать, или Посторонним вход запрещен". Там есть фраза: "так Иночкин потерял друга". Значит это не ваша работа.
В данном случае любить себя - это не сидеть на работе до 12-ти, если не хочется. А зачем вы это делаете и что в этом плохого?
95 тысяч рублей и никаких гарантий: как Михаил Лабковский учит женщин быть счастливыми
Самый узнаваемый психолог России Михаил Лабковский, который зарабатывает 130 млн рублей в год на лекциях о счастье, приедет в Екатеринбург, чтобы проконсультировать горожан. Недаром одной из самых популярных лекций психолога является «Как выйти замуж» — Михаил Лабковский на протяжении года давал женщинам советы в переполненных залах. Психолог Михаил Лабковский: "Именно слабые, недореализованные, одержимые комплексами отцы ведут себя с сыновьями жестко и жестоко. Эту тему Михаил Лабковский и раскроет на публичной консультации «Что выросло, то выросло. Главные новости о персоне Михаил Лабковский на Именно таким людям известный психолог Михаил Лабковский советует придерживаться шести правил, которые он разработал лично.
Лекции Лабковский Слушать
Достоинства: Интересные лекции для размышления и самопознания | Недостатки: Лично для меня их нет. Канал автора «Михаил Лабковский» в Дзен: Официальная страница психолога Михаила Лабковского, автора книг «Хочу и буду», «Люблю и понимаю» и знаменитых шести правил. 26 мая в амфитеатре парка «Зарядье» лекцию проведет психолог и писатель Михаил Лабковский. И уж тем более, подчеркивает Лабковский, не нужно относиться к этому периоду как ко времени «доживания».
«Хочу и буду!». Психологический стендап Михаила Лабковского
Многим читателям книга по вкусу, так как изложено в ней все предельно ясно и конкретно. Представлены примеры из реальной жизни и общие рекомендации. Другим же откровенно претит несколько авторитарный тон автора, "звучащий" на страницах. В книге нет положений о том, что надо хорошо взвесить решение или подумать о последствиях. В каждой главе автор категорично настаивает: "Делай что желаешь - не думай".
Работа на радио После возвращения в Россию из Израиля Лабковский был частным психологом, но кроме консультаций работал на радио. Раз в неделю в течение определенного времени он давал людям бесплатные консультации в прямом эфире. Долгое время более 20 лет психолог работал над проектом "Взрослым о взрослых" на радио "Эхо Москвы". А затем та же программа выходила на радио "Серебряный дождь".
Почти в каждом эфире М. Лабковский повторяет свои 6 правил органичной и радостной жизни. Свой метод он выработал благодаря 35 годам работы с людьми. Он признается, что и сам использует эти установки.
Работа в прямом эфире сделала психолога популярным. Многие слушатели радио признаются, что ждут с нетерпением, когда М. Лабковский приедет в их город с лекциями. Другие книги психолога Назовем несколько известных работ психолога, выпущенных в России.
Остановимся на самых значимых публикациях: "Про любовь к себе"; "Про чувство вины и стыда"; "Про замуж"; "Страх - это тормоз для развития"; "Про детей"; "Хочу и буду. Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым"; "Между надо и хочу: найди свой путь и следуй ему"; "Про работу и деньги". Каждая книга имеет своей целью один терапевтический эффект - обнаружить энергию и дать себе право быть собой. Автор неизменно повторяет в каждой книге, и в радиоэфире о том, что жить в гармонии с собой и миром возможно.
Нужно только правильно выбрать жизненный путь. А начать этот путь необходимо с любви к себе. Михаил Лабковский. Отзывы клиентов Все слушатели, которые общались с М.
Лабковским на лекциях, признаются, когда дают обратную связь в отзывах на сайте, что общая терапия им помогла взглянуть по-новому на жизнь. Но чтобы в корне изменить ее, нужна решимость и колоссальный труд. Не многие осмеливаются так круто измениться. Получить личную консультацию не так просто.
Сейчас новых пациентов Лабковский не набирает. Он не раз говорил это и в эфирах, и при реальной встрече с журналистами. Он занятой человек, и на все время не хватает. Кроме того, много времени уходит на бесконечные переезды из одного города в другой.
Действительно ли личная консультация может изменить жизнь? На самом ли деле столь всемогущий психолог Лабковский Михаил? Отзывы отрицательные так же часто встречаются, как и положительные. Ведь люди по-разному относятся к одним и тем же вещам и событиям.
И это нормально. Но все сходятся в том, что этот человек может внимательно выслушать. Будет ли пациент активно применять полученные знания и менять себя изнутри - это зависит от воли и желания самого человека. Специалист может лишь направить и несколько поднять мотивацию.
Негативные моменты в авторском стиле терапии С одной стороны, публике нравится, что автор настаивает на том, что каждый имеет право жить как хочет. Многим людям, которые действительно в детстве стали жертвами эмоционального террора родителей, эти советы помогают начать строить жизнь по-новому. С другой стороны, каждый зрелый человек понимает, что просто принять себя как есть недостаточно.
Но кто же знал, что вместе с порядочностью нам придется тащить на себе чувство вины за то, что мы недостаточно хорошо справляемся с ношей, возложенной на наши плечи? Увы, гипертрофированное чувство ответственности еще никого не сделало счастливым, напротив, именно оно делает людей уязвимыми перед манипуляторами и абьюзерами.
Не успеете оглянуться, как вы уже будете повинны в испорченных отношениях, собственных и чужих неудачах, ведь вы же наверняка могли сделать чуть больше, но старались недостаточно. Так как же быть? Никаких особенных рецептов на этот случай нет, кроме одного: брать на себя обязательства по силам. Мы не можем контролировать все, а значит, самое время четко определить, что находится в вашей сфере влияния, а какие вещи вам неподвластны. И помните: чувство вины — это отличный инструмент управления ответственными людьми.
Не дайте себя подчинить. Вы ни в чем не виноваты. А у нас люди в большинстве своем совершенно не получают удовольствия от жизни, и это, я считаю, большая трагедия. Нервные, неудовлетворенные и несчастные, они проводят жизнь, решая проблемы, переживая о будущем и с трудом справляясь с настоящим... Целая страна, миллионы живут, не подозревая, что бывает по-другому: без драм, насилия над собой, без тотального чувства вины и стыда».
Жить реальной жизнью Едва ли не каждый из нас любит на досуге провести пару бесцельных часов со смартфоном в руке. Но есть те, кто возводит социальные сети в культ, оставляет комментарии по поводу и без, пускается в бессмысленные споры с людьми, которых никогда в жизни не видел, да и вообще стирает границы между жизнью реальной и виртуальной. А меж тем это первый признак того, что что-то пошло не так. Жизнь за пределами экрана вовсе не так страшна, как может показаться на первый взгляд. Более того, она гораздо интереснее, пусть там и не получится скрываться за собственным профилем.
Разрешите себе выглянуть в большой мир, почувствовать его вкус и запах, обняться с друзьями, выпить чашечку кофе на летней террасе.
Другой момент, если вы с коллегой не сидите «стул к стулу», запах вам в принципе не мешает, а замечание сделать хочется. Здесь у меня встречный вопрос — вы уверены, что у вашей коллеги всё в порядке? Что она не страдает от депрессии?
Может быть, она вынуждена жить в плохом хостеле из-за финансовых проблем. Возможно, у неё есть физиологические проблемы, которые ухудшают запах пота. Если вы любите делать замечания направо и налево по любому поводу, то задумайтесь, с чем это связано. Откуда берётся стремление к идеальности окружающих?
Звучит это приблизительно так: «Михаил, мне 28 лет, я всё ещё не знаю, чем хочу заниматься в жизни. Это нормально? И вопрос должен стоять не о том, «нормальны» ли вы, а о том, хорошо вам или не очень. Ведь если вас, именно вас делает счастливым что-то, что в нашем... Потом съехались, стали жить вместе, и тут начались бесконечные скандалы. Мужчина ваш сидит на диване и не работает, вместо этого в «танчики» играет, женщина — постоянно вечерами уходит гулять по клубам, словом — поводов поорать друг на друга немало. Руку целуй» Меня просили поговорить о нарциссах. Выполняю просьбу.
Для начала давайте определимся. Есть нарциссический характер, а есть нарциссическое расстройство личности, и это два совершенно разных понятия. Первое — более или менее безобидное, хотя очень часто мешает людям жить, реализовываться в профессии, строить семью и как-то взаимодействовать с окружающими. Люди с нарциссическим складом характера страдают от крайне нестабильной самооценки. Как они дошли до жизни такой? Из-за популярных сравнений... Я серьёзно. В современном мире уже нет ужасных эпидемий, которые могли косить целые города и страны.
Нет такого буйного расцвета преступности и убийств, из-за которых, скажем, в Средневековье умирал примерно каждый третий... В контексте «отцов и детей» вообще есть две самые «чувствительные» темы — отношения между пожилыми родителями и взрослыми детьми это обсудим чуть позже и отношения между родителями и тинейджерами. Так почему подростковый возраст такой сложный? Начнём с главного: потому, что даже самому благополучному подростку из идеальной семьи в этот промежуток времени реально ПЛОХО. Другие смотрят на хмурое небо сквозь жалюзи, а потом на календарь, планируя дату, когда начнут новую и лучшую жизнь: с 1 января, когда похудеют, уйдут с этой дурацкой работы, родят ребёнка и далее по списку.