Об этом «Новосибирским новостям» рассказала врач-геронтолог клиники «Здравица» Кристина Фёдорова. Деменция, простыми словами, слабоумие, вызванное нарушением со стороны мозга.
Симптомы болезни
- Почему пожилые люди с деменцией уходят из дома? Как не потерять близкого человека
- Деменция — эпидемия XXI века. Что это за болезнь и возможно ли ее предотвратить
- FAQ по деменции: памятка родственникам
- Деменция: как избежать болезни в пожилом возрасте
Симптомы и признаки деменции у пожилых людей: причины болезни, как она проявляется
Смотрите вокруг: запоминайте названия улиц, заведений, магазинов или другие особенности. Перед сном постарайтесь с точностью восстановить пройденный путь. Николай Ягодкин основатель центра образовательных технологий Advance Проводите такие тренировки регулярно, чтобы ваш мозг привык с точностью запоминать все важные детали. Периодически ищите новые хобби Обучение любым навыкам позволяет стимулировать появление и сохранение новых нейтронных связей. Николай Ягодкин основатель центра образовательных технологий Advance Главное, когда берётесь за новое дело, — старайтесь поднять уровень мастерства, чтобы новые нейтронные связи успели окрепнуть. Если каждый день менять хобби, то нужного эффекта не будет.
Помните о цифровой «гигиене» Старайтесь минимизировать время, проводимое с гаджетом в руках или за компьютером.
Спустя 19 лет по данным МРТ удалось достоверно определить уменьшение объёма височных долей мозга, а также гиппокампа. Эти части мозга отвечают за обработку зрительной и звуковой информации, речи, а также за долговременную память [ 1 ]. Поэтому даже незначительное снижение слуха у вас или ваших родителей нужно как можно быстрее корректировать.
Своевременный визит к сурдологу и подбор удобного слухового аппарата решает проблему. Занимайтесь спортом Согласно исследованиям, приведенным в журнале The Lancet, регулярные физические нагрузки позволяет отодвинуть наступление первых признаков слабоумия, минимум, на 10 лет [ 2 ]. Но важно заниматься в любом возрасте. Здесь работает то же правило, что и в учёбе: если бросить физкультуру, риск развития деменции снова возрастёт.
Нагрузки должны быть достаточно интенсивными, чтобы вспотеть, но не изнуряющими. И конечно же, тренироваться нужно регулярно — 2—4 раза в неделю. Вы можете посещать зал, записаться на групповые занятия или придумать активную альтернативу. Избегайте травм Во время занятий не забывайте о собственной безопасности!
Особенно если вам нравятся экстремальные виды спорта: лыжи, сноуборд и другие. Травма головы — один из факторов риска деменции. Причём несколько небольших ушибов могут навредить сильнее, нежели одна серьёзная черепно-мозговая травма. Конечно, в жизни бывают ситуации, когда травм не избежать, но часть из них можно легко предупредить, если во время активностей использовать шлем и другие приспособления для защиты.
Высыпайтесь Если спать менее 6 часов в день, риск развития деменции повышается почти на треть [ 3 ]. Сон необходим мозгу, чтобы обработать всю информацию, полученную за день, восстановиться, а также избавиться от повреждений и токсинов. Последние, кстати, приводят к одному из видов слабоумия — болезни Альцгеймера. Берегите нервы Депрессия тесно связана с деменцией.
Длительный эпизод может привести к слабоумию, а также — быть одним из первых его признаков. Распознать депрессию сложно, но чрезвычайно важно. Обратите пристальное внимание на следующие симптомы: бессонница, апатия — отсутствие интереса к жизни, плаксивость, повышение или снижение аппетита, суицидальные мысли, снижение концентрации внимания и памяти. Если они присутствуют, обязательно обратитесь за помощью к специалисту.
Ограничьте спиртное Или вовсе откажитесь от него. На мыслительные способности влияют как сам алкоголь, так и расстройства, которые связаны с его злоупотреблением.
Первое что мы сделали, обратились с официальным запросом в ПНД по ее прежнему месту прописки. В результате нам прислали ответ, выяснилось, что мама в течение 14 лет стояла на учете в ПНД. Когда она переехала, то по новому месту жительства в ПНД не регистрировалась. Мы взяли документы, предоставленные нам, поехали в ПНД по месту жительства и восстановили ее на учете.
Вызвали врача, чтобы ее осмотрел. Она естественно, не открыла дверь. Мы связались с участковым и предупредили его о том, что происходит. Через неделю мы с участковым и психиатром пришли по адресу. Дверь она не открыла, из-за двери слышались явно угрозы сыну, врачу, участковому. Приняли решение вызвать психиатрическую скорую помощь и провести недобровольную госпитализацию.
Что и было сделано в присутствии сына, представителя полиции и психиатра. Ее госпитализировали в Алексеевскую больницу в острое отделение, и это было не просто. Через день был подан иск о признании ее недееспособной в суд по мету ее нахождения. Суд, как мы предполагаем, направит ее на экспертизу в судебное отделение психиатрии Алексеевской больницы. Скорее всего маму признают недееспособной. Возникает серьезный вопрос, а что же делать дальше.
Бытовые приборы, газовая колонка, ванная с водой и открытое окно могут нести смертельную угрозу не только пожилому человеку с деменцией но и окружающим людям. Поэтому, следует обеспечить максимальную безопасность. Что мы делаем, когда в доме появляется маленький ребенок, который уже в состоянии дотянуться до тех предметов, которые могут угрожать его здоровью и жизни? Таким же образом поступаем и с появлением в доме человека с деменцией. Все острые и режущие предметы необходимо убрать в недоступное для человека с деменцией место.
Так же надо поступить со всеми медикаментозными препаратами. Иными словами, аптечку с глаз долой. Жизненно необходимые, безопасные и полезные предметы, наоборот делаем максимально доступными. Но при этом все должно быть максимально подготовлено к использованию. Например, графин с водой и рядом стакан.
Если это еда, то в тарелке и с, рядом лежащей, ложкой. Личная гигиена пожилых людей с деменцией Больных деменцией людей очень часто возникают проблемы с личной гигиеной и с походами в туалет. Ни в коем случае не стоит силой тащить пациента в душ, лучше попробовать уговорами, приводя доводы в пользу ванной. Часто больные не ощущают позывов в туалет. Эту проблему можно решить, прибегнув к помощи памперсов для взрослых.
Но если человек отказывается их надевать и носить, либо постоянно их с себя стягивает, то можно попробовать установить график посещения туалета и водить туда пациента каждые 2-3 часа. Многие врачи рекомендуют оформить входную дверь в туалет ярко, для привлечения внимания больного. Так же можно обозначить дверь какой-либо символикой, которая тоже может привлечь внимание больного. Бродяжничество пожилых людей с деменцией По словам родственников, бродяжничество это самый проблемный фактор проявления болезни. Больной деменцией пожилой человек, так и норовит отправиться куда-либо в путь за пределы дома.
Такая тяга к прогулкам вызвана либо галлюцинациями, либо навязчивой мыслью, что он находится не на своем месте. Самое простое, что могут сделать родные человека с деменцией, столкнувшись с этой проблемой, это тщательно запереть двери. Но это тоже не всегда безопасно.
Наши больницы
- Деменция: что это за болезнь
- Деменция: что это такое и как ее определить?
- Когда мозг умирает. Как живут семьи, столкнувшиеся с деменцией у близких
- Наши больницы
Как избежать деменции в старости
Развитие деменции связано с деструкцией и постепенным отмиранием нейронов. Чтобы поставить диагноз «сосудистая деменция» нужно обязательно делать МРТ головы. Лечение деменции зависит – в первую очередь, от происхождения патологии, а также возраста, общего состояния здоровья больного. Деменция – это нажитое слабоумие. О ДЕМЕНЦИИ Деменция — это синдром, обычно хронический или прогрессирующий, при котором происходит деградация когнитивных функций: памяти, мышления, понимания, речи и способности ориентироваться, считать, познавать и рассуждать.
«Последние месяцы ее жизни стали адом для всех»: 5 историй семей, в которых живут люди с деменцией
| Деменция - все о болезни! Причины, симптомы, лечение! | Ученые выявили основные 7 шагов, чтобы избежать деменции в пожилом и старческом возрастном периоде. |
| Почему стало больше горожан с деменцией - Речь | 4% от общего числа случаев деменции связаны именно с подобными расстройствами психики. |
Что это за болезнь деменция
При сосудистой деменции так же, как и при БА, возможно применение ингибиторов холинэстеразы, мемантина и других препаратов, например ноотропов, но это лечение не имеет полностью обоснованной доказательной базы. Обыватели зачастую неверно называют деменцию — которая чаще всего вызывается болезнью Альцгеймера — «старческим маразмом или слабоумием», полагая, что это одно из естественных последствий старения. это последствия потери кратковременной памяти, когда больной не может припомнить, что он делал вчера, но неожиданно вспоминает события глубокого детства. Раньше деменцию называли старческим слабоумием, или маразмом.
Как отсрочить развитие деменции у пожилого человека
По объему поражения деменция бывает тотальная и лакунарная, в последнем случае нарушается функция локального участка. Самое простое, что могут сделать родные человека с деменцией, столкнувшись с этой проблемой, это тщательно запереть двери. Старческая деменция это распространенное заболевание, при котором редко понятно, что делать родственникам в критических ситуациях, если пожилой человек кричит или отказывается от еды, срывает с себя одежду и памперс; в данной статье содержатся советы для того, чтобы.
Как помочь родному человеку, если начинается деменция
Эти две группы можно сочетать. Всего это четыре препарата, которые используют во всем мире более подробно о препаратах можно прочитать в статье «Препараты для лечения деменции». Чем раньше мы начинаем лечение деменции, когда диагноз поставлен, даже если это легкая деменция и вам кажется, что в принципе, это снижение функций головного мозга по возрасту , тем на более длительный срок мы позволяем клеткам поддерживать связи, дольше работать сети нервных взаимодействий. Поэтому человек дольше остается активным, дольше остается самостоятельным, он может дольше поддерживать привычный образ жизни, и он дольше требует минимальной помощи со стороны окружающих. Очень важно, чтобы пожилой человек мог один оставаться дома, мог о себе заботиться, чтобы помощь близких заключалась просто в формальных напоминаниях, подсказках, но не более того. Так как по мере прогрессирования, мы, конечно, получаем ситуации, когда родственники вынуждены бросать работу, чтобы продолжать контролировать человека, потому что он становится уже небезопасен для себя и окружающих. Он может уйти из дома, потеряться, он может съесть испорченную еду или отравиться лекарственными препаратами, вот такие тяжелые ситуации. Если суммировать все вышесказанное, то лечение деменции заключается не в том, чтобы это заболевание именно вылечить, вылечить это состояние, а в том, чтобы замедлить его прогрессирование, чтобы отсрочить момент наступления инвалидности человека, и продлить максимально полноценно возможную жизнь. И если вы заметили первые признаки, обязательно обратитесь к врачу. А врачей, которые занимаются деменцией в вашем городе, вы можете найти на сайте memini. Предупреждение При обнаружении схожих симптомов проконсультируйтесь у врача.
Для этого нужно: остановиться. Вдыхать на три счета и выдыхать на семь счетов. Сделать несколько циклов; включить тело. Подержать руки под холодной водой или приложить пачку замороженных пельменей к мягкой части тела. Это запустит реакцию лимбической системы и даст подкорковым структурам мозга, которые создают напряжение, сигнал успокоиться; посчитать «сложным ходом». Вычисления вроде «100 — 3 — 5 — 3» тоже помогают сбросить напряжение; с силой сжимать и разжимать кулаки, побить подушку, выкрутить полотенце, если есть возможность — уехать куда-нибудь в уединенное место и громко покричать.
В долгосрочной перспективе Мария рекомендует не нагружать себя ничем, кроме заботы о родственнике с деменцией. Вот что стоит сделать, если человек решил полностью погрузиться в уход. Отказаться от бытовых дел. У вас не должно быть никаких других обязанностей, кроме ухода», — говорит Новикова. Любая эмоция хорошо снимается словом. Держать это все в себе очень сложно, можно взорваться», — уверена Мария.
Искать точку опоры. Не стесняйтесь рассказывать об этом, ваши мысли — это не грех». Ограничить контакты с теми, кто советует «не нервничать» и «относиться ко всему поспокойнее». Такие слова — серьезное нарушение границ и сильная инвалидация. Если эти люди — не ваши близкие, то я бы их просто удаляла максимально. И мы можем им сказать все, что хотим, — это будет оправданно», — говорит Новикова.
Обратиться к психологу. Бесплатные консультации можно, например, получить в фонде «Альцрус» или в Московской службе психологической помощи населению. Стать частью сообщества. Общаться на тематических форумах о деменции и в группах поддержки родственников в социальных сетях. Отдыхать от ухода. Не стесняться просить других членов семьи дать вам выходной или побыть с больным хотя бы пару часов, чтобы вы могли сходить в парикмахерскую или просто погулять.
Что мне читать? Я часа на два ухожу из дома. Начинаешь раздражаться от всего: дети что-то сказали, пусть даже не обидное, — а тебе обидно. Сидишь один, никому не нужный, в своей каше варишься. Я и так уже 12 лет вообще никуда. Маме уже все равно, а у меня жизнь проходит», — говорит Нина.
В материале используются ссылки на публикации соцсетей Instagram и Facebook, а также упоминаются их названия. Эти веб-ресурсы принадлежат компании Meta Platforms Inc. Спасибо, что дочитали до конца! Каждый день мы пишем о самых важных проблемах в нашей стране. Мы уверены, что их можно преодолеть, только рассказывая о том, что происходит на самом деле. Поэтому мы посылаем корреспондентов в командировки, публикуем репортажи и интервью, фотоистории и экспертные мнения.
Мы собираем деньги для множества фондов — и не берем из них никакого процента на свою работу. Но сами «Такие дела» существуют благодаря пожертвованиям. И мы просим вас оформить ежемесячное пожертвование в поддержку проекта. Любая помощь, особенно если она регулярная, помогает нам работать. Пятьдесят, сто, пятьсот рублей — это наша возможность планировать работу. Пожалуйста, подпишитесь на любое пожертвование в нашу пользу.
Развитие и прогрессирование данного синдрома приводит к нарушениям в трудовой и повседневной бытовой деятельности. Около 50 млн. В связи со старением населения, особенно в развитых странах, вопросы диагностики, лечения и профилактики деменции являются крайне остро социальными. Уже сейчас суммарное экономическое бремя старческих деменций составляет примерно 600 млрд. Также деменцию может вызвать сосудистые поражения мозга, болезнь Пика, алкоголизм , болезнь Крейтцфельдта — Якоба , опухоли головного мозга, болезнь Гентингтона, черепно-мозговые травмы, инфекции сифилис , ВИЧ и др. Болезнь Альцгеймера Болезнь Альцгеймера БА, сенильная деменция альцгеймеровского типа — это хроническое нейродегенеративное заболевание.
Эти образования приводят к смерти нейрона с последующим развитием когнитивной дисфункции у больного. Главный симптом данной стадии — нарушение кратковременной памяти. Однако очень часто забывчивость списывают на возраст и стресс. Ранняя деменция возникает, когда синаптическая передача нарушается и происходит гибель нервных клеток.
Эту проблему можно решить, прибегнув к помощи памперсов для взрослых. Но если человек отказывается их надевать и носить, либо постоянно их с себя стягивает, то можно попробовать установить график посещения туалета и водить туда пациента каждые 2-3 часа. Многие врачи рекомендуют оформить входную дверь в туалет ярко, для привлечения внимания больного.
Так же можно обозначить дверь какой-либо символикой, которая тоже может привлечь внимание больного. Бродяжничество пожилых людей с деменцией По словам родственников, бродяжничество это самый проблемный фактор проявления болезни. Больной деменцией пожилой человек, так и норовит отправиться куда-либо в путь за пределы дома. Такая тяга к прогулкам вызвана либо галлюцинациями, либо навязчивой мыслью, что он находится не на своем месте. Самое простое, что могут сделать родные человека с деменцией, столкнувшись с этой проблемой, это тщательно запереть двери. Но это тоже не всегда безопасно. Ведь, идя к своей цели, человек с деменцией может причинить себе вред.
Почему люди с деменцией уходят из дома? Никакие уговоры и приводимые доводы не остановят пожилого больного человека. Ведь сегодня он внимательно слушает и, возможно, даже понимает, но уже через несколько часов эта беседа сотрется из его памяти. А вот навязчивая идея будет приходить снова и снова. Куда ему идти? Ответы на эти вопросы есть только в голове у больного деменцией человека. Он может неожиданно вспомнить место своего рождения, то место, где он провел детство, отрочество и юность.
И будет стремиться именно туда, где бы это загадочное «туда» не было. Он может думать, что его «там» кто-то ждет, что «там» назначена встреча с каким-то очень важным для него человеком. Вариантов на самом деле очень много, а проблема одна - больной человек вышел из дома и потерялся. Бродяжничество это опасный симптом Одним из основных нарушений в поведении больного деменцией является потеря ориентации во времени и пространстве. Поэтому, как только человек покинул дом, он уже потерялся. И даже если он будет находиться вблизи своего дома, обратно он уже, скорее всего, самостоятельно не вернется.
«Заправлять постель полезнее, чем решать задачи». Как затормозить деменцию?
Происходит нарушение координации, снижается мыслительная деятельность, информация не запоминается. Зачастую речь других людей также не воспринимается, человек путается в разговоре. Также есть ряд симптомов, определяющих наличие деменции: Тремор конечностей Резкая перемена настроения и характера человека Внезапная смена разговора Конечно, основной и и важных симптом заболевания — забывчивость. Пожилой человек может легко потеряться в городе, даже в районе, в котором прожил много лет. Со временем симптомы начинают прогрессировать. И человек постепенно приходит к тому, что не может ответить на простые вопросы, поддержать диалог, не может определить свое местонахождение. Также пожилой часто выдает выдуманные истории за реальные. Деменция в пожилом возрасте Если вы заметили у вашего близкого признаки деменции или хотите приостановить прогрессирование заболевания? Вы можете не переживать за состояние близкого, так как территория пансионата абсолютно безопасна, а постоялец находится под круглосуточным наблюдением. У вас остались вопросы?
Я решила обратиться в дневной стационар. Врач прописал 10 сеансов. Когда Витя пришел на капельницу в пятый раз, то очень захотел в туалет, сорвал с себя трубки, схватил стойку и замахнулся на медсестру. Врачи сказали, что больше не смогут нас принимать. С тех пор Вите не делают процедуры для кровоснабжения мозга — они возбуждают нервы, и он проявляет агрессию.
Мне пришлось нанять сиделку: сама я работаю, а оставлять мужа одного небезопасно. Однажды утром, когда я ушла на работу, Витя пришел на кухню и начал двигать технику и мебель. Сиделка испугалась, вызвала отделение психиатрии скорой помощи и полицию. Я сразу же вернулась домой. Врачи сказали, что должны госпитализировать мужа, и заставили подписать согласие на прием в психоневрологический диспансер.
В первый же день Витя спутал свои вещи с чужими, надел тапки других пациентов, и больные стали агрессивно относиться к нему. Когда я пришла на следующий день, муж был привязан к кровати и одет в памперс. Через 9 дней я забрала его домой. На теле у него были пролежни, он не мог самостоятельно передвигаться, есть и ходить в туалет. Я заново учила Витю держать ложку, ходить, но от памперсов мы не отказались — муж так и не смог самостоятельно справлять нужду.
Он мог сходить в туалет на лестничной площадке или в шкаф: мне пришлось завязать дверцы веревками. На межкомнатные двери мы повесили замки, потому что Витя заходил в комнаты, передвигал вещи, ел холодный суп из общей кастрюли. Я убрала все статуэтки и книги с полок, потому что он все разбрасывал. Однажды мы пошли гулять: я попросила постоять Витю у подъезда, пока сама обуюсь и закрою дверь. Когда вышла на улицу, то его нигде не было.
Соседи сказали, что муж ушел на заправку. Я пыталась увести его оттуда, брала за руку, а он только оттолкнул меня. Я позвонила дочери, и ей уговорами удалось привести отца домой. Это повторялось несколько раз.
Например, зачастую больные отдают огромные суммы за вещи, которые столько не стоят. Также делают покупки, которые им совершенно не нужны. Изменение личности или перепады настроения. Характерной чертой является и расторможенность, проявляющаяся на ровном месте — избыточная физическая и речевая активность, неадекватность. Обратите внимание! Для подтверждения диагноза должно присутствовать 5 и более признаков. Причем достаточно выраженные. Симптоматика при болезни Альцгеймера Деменция является осложнением данного заболевания. Поэтому важно знать, как оно проявляется. Симптомы слабоумия у пожилых людей будут различаться в зависимости от стадии. На первом этапе наблюдаются следующие проявления: трудности с ориентацией даже в хорошо знакомых местах; необходимость в большем количестве времени на выполнение привычных дел; сложности в обращении с денежными средствами; нарушение критического мышления, из-за которого принимаются неправильные и нерациональные решения; потеря инициативности; кардинальные изменения в поведенческих факторах, резкие перепады настроения; постоянное чувство тревоги. На 2-й фазе в дополнение к описанному может добавляться следующая клиническая картина: проблемы с памятью, помутнение сознания; очень короткие промежутки, которые пациент может сконцентрировать свое внимание; неузнавание окружающих, даже близких людей; трудности с речью; ухудшение навыков с письма, чтения, вычисления; неспособность к получению новых знаний, а также с преодолением непредвиденных обстоятельств; утрата логики; сложности с физическими действиями например, вставанием с кровати, завариванием чая и так далее ; цикличность движений, повторение одних и тех же слов и фраз, непроизвольное подергивание мышц; галлюцинации, бредовые мысли, паранойя, мнительность; потеря способности контролировать свое поведение человек может начать раздеваться в любом месте, использовать ненормативную лексику в неподходящий момент и так далее ; обострение поведенческих симптомов, особенно в вечернее время. Оставьте заявку на подбор пансионата! На тяжелой стадии проявляется следующая клиническая картина: неспособность узнавать никого из близких; отсутствие контроля над мочеиспусканием и процессом дефекации; существенная продолжительность нахождения во сне; утрата способности к общению;.
Из-за проблем с памятью они могут забыть чайник на плите или перепутать шампунь с отбеливателем, поэтому обычно рекомендуют убирать все источники опасности. Но не нужно сразу же переделывать обстановку: если резко поменять привычный образ жизни, это может вызвать стресс и ухудшить состояние. К примеру, пожилого человека положили в больницу, в этот момент родственники обычно стараются разобрать квартиру, сделать ремонт, выбросить старые вещи. Этого делать нельзя: когда пожилой человек вернется домой, он может не узнать свою комнату и подумать, что его привезли в другое место. А любые перемены для людей с деменцией — это тяжело. Поэтому общее правило такое: жизнь человека должна по возможности оставаться такой, какой была. Это значит, что вещи должны лежать на привычных местах, телевизор включаться на любимом канале, а домашний кот спать в том же углу. Деменция развивается постепенно, поэтому не стоит сразу выстраивать вокруг человека тепличные условия — нужно помочь ему как можно дольше оставаться независимым в быту. Это может замедлить развитие болезни, а еще поддержит настрой человека. Теперь о том, что можно сделать. Должна быть возможность позвать на помощь У человека с деменцией должна быть возможность позвать на помощь из любого места в квартире. Для этого можно: поставить в каждой комнате дополнительные стационарные телефоны; договориться, что он всегда носит с собой мобильный телефон. Для этого на всех вещах должен быть большой карман, а если его нет, нужно пришить; повесить на пояс или на одежду брелок с кнопкой, с которого можно послать сигнал тревоги на телефон родственников. При этом мобильный телефон должен быть с большими кнопками, а на его обратной стороне можно написать: 1 — сын, 2 — соседка. Дальше близкого человека нужно научить им пользоваться: например, если долго держать цифру один, это будет звонок сыну. Еще можно на нужные кнопки наклеить цветную липкую ленту: допустим, зеленый цвет — принять звонок, красный — сбросить. Важно, чтобы рядом были люди, которые готовы быстро прийти на помощь. Если соседка на пенсии, много времени проводит дома и дружит с вашей семьей, можно попросить ее стать тем самым экстренным контактом. Любые перемены лучше обсуждать Как мы уже сказали, если выбросить старые вещи, когда пожилого человека нет дома, это может ухудшить его состояние. Лучше разбирать вещи и наводить порядок вместе и каждый раз по чуть-чуть. Например, в субботу предложить разобрать шкаф, а через неделю — стол. Так человек с деменцией будет чувствовать себя самостоятельным, сможет сохранять контроль за своей жизнью, а перемены не станут для него стрессом.
Риски развития деменции
- как избежать деменции в пожилом возрасте
- Деменция: Что это за болезнь, симптомы у пожилых людей и ее лечение
- «Возвращаешься с работы, а у тебя вся квартира измазана говном»
- Что такое деменция и как сохранить себя в здравом уме?
- Первые признаки деменции
- Связь с нами:
Что такое деменция и как сохранить себя в здравом уме?
Сообщество от экспертво проекта Почему мы делаем это? Советы по профилактике деменции от опытного опекуна, заботливого внука — автора письма в редакцию Журнала Опека. В большинстве случаев приобретенное слабоумие необратимо, поэтому важнейшей задачей медиков является своевременная диагностика и лечение заболеваний, способных вызвать деменцию, а также стабилизация патологического процесса у больных с уже возникшим.
Почему стало больше горожан с деменцией
Координация также ухудшается. Критика к своему состоянию полностью утрачивается. Возможно возникновение недержания мочи. Она развивается вследствие атеросклероза сосудов головного мозга, гипертонической болезни , закупорки сосуда эмболом или тромбом, а также при системных васкулитах, что приводит в дальнейшем к ишемическим, геморрагическим и смешанным инсультам.
Болезнь Пика — это хроническое заболевание ЦНС, характеризующееся изолированной атрофией коры головного мозга, чаще — лобных и височных долей. В нейронах этой области обнаруживают патологические включения — тельца Пика. Данная патология развивается в 45-60 лет.
Продолжительность жизни при обнаружении заболевания — около 6 лет. Поражение головного мозга при болезни Пика с сопутствующей деменцией Болезнь Крейтцфельдта — Якоба Болезнь Крейтцфельдта — Якоба "коровье бешенство" — прионная болезнь, которая характеризуется выраженными дистрофическими изменениями в коре головного мозга. Прионы — это особые патогенные белки с аномальной структурой, которые не содержат генома.
Ученые даже используют для тренировок мозговой деятельности термин «нейробика», по аналогии с аэробикой для тела. В пенсионном возрасте совершенно не обязательно заниматься сложными вычислениями. Достаточно разгадывания кроссвордов, заучивания наизусть стихов, пересказа прочитанных рассказов, решения несложных логических задач. Как и при тренировке тела, важна не столько интенсивность, сколько регулярность и дисциплина. Профилактика Альцгеймера может проводиться с пожилым человеком родственниками, которые помогут ему выработать необходимую дисциплину. Именно родные люди имеют возможность находиться рядом с пожилым человеком и попросить его пересказать новости из газеты, повторить таблицу умножения, вместе писать цифры или буквы. После подачи какой-либо информации следует попросить больного пересказать ее, даже если это касается его личных данных фамилии, дня рождения ребенка. Человеку важно постоянно закреплять новую информацию, поскольку при болезни Альцгеймера именно свежие данные «вылетают» из памяти быстрее всего. Простой календарь, висящий над кроватью, может играть роль тренажера, если регулярно обращать внимание пожилого человека на сегодняшнюю дату.
Это тренирует не только кратковременную память, но и улучшает общую ориентировку, потому что такие простые тренировки активизируют мозг в целом. Пожилые должны больше общаться Когда врач-невролог дает рекомендации о том, как предотвратить болезнь Альцгеймера, он обязательно обращает внимание на тот факт, что пациент должен больше общаться. Не секрет, что даже здоровым пожилым людям не идет на пользу затворничество и отсутствие общения. А когда проводится профилактика Альцгеймера, это просто необходимое условие. С больным нужно разговаривать в спокойном темпе, глядя в глаза.
Диета и режим дня Одним из самых важных моментов по уходу за пожилым человеком, страдающим деменцией, является организация четкого и налаженного режима дня. Нельзя позволять пациенту спать слишком долго по утрам. Будильник поможет вставать в одно и то же время. От конкретного времени просыпания зависит и то, во сколько больной ляжет вечером спать.
Если он будет просыпаться в 6-7 часов утра, у него возникнет необходимость ложиться спать не позднее 22. Ночь пройдет спокойно, и у родственников будет возможность выспаться. Гулять тоже нужно в одно и то же время. Несмотря на неустойчивое психическое состояние, пациента не нужно изолировать от общества. Общение с окружающими, особенно на ранней стадии, поможет задержать и немного отсрочить развитие болезни. При возможности, можно обеспечить посещение кружков или клубов по интересам. Умственная нагрузка способна препятствовать стремительному отмиранию клеток. Уход за больным с деменцией дома предполагает изменение режима питания. Придется исключить из рациона жареные, острые, копченые блюда, сделав акцент на отварных продуктах или обработанных паром.
Фрукты, орехи, рыба и морепродукты — прекрасные природные антиоксиданты, они крайне полезны при всех заболеваниях мозга и нервных расстройствах. Агрессия при деменции Специалисты часто говорят, что люди, больные деменции, живут в своей собственной Вселенной. Там действуют свои правила и законы. Нередко спокойный, уравновешенный на протяжении всей жизни человек становится озлобленным и агрессивным под воздействием заболевания. Категорически запрещается оставлять маленьких детей в одном помещении с пожилыми людьми, страдающими деменцией. Они не отдают отчета в своих действиях и могут нанести вред ребенку, не способному защититься. Самое удивительное то, что агрессия может проявиться внезапно, в любой момент близкие должны быть готовы к вспышке. Больные устраивают скандалы, кидаются в драку, бросают предметы, бьют посуду, могут укусить, ущипнуть или схватить за волосы того, кто рядом. Близким очень сложно сохранить эмоциональный контакт с такими пациентами.
Все привязанности и чувства к близкому человеку стираются под воздействием постоянного неадекватного поведения. Что делать при старческой деменции с агрессией, и как объяснить соседям, что над пожилым родственником никто не издевается? В первую очередь, нужно помнить, что агрессия может быть сигналом о каком-то дискомфорте, который испытывает пациент. Это могут быть проблемы с физическим самочувствием, психологические травмы или неудобства бытового характера. Человек кричит, дерется, чтобы привлечь внимание.
Мы смотрим на яйцо, и наш мозг, наш компьютер, видит, что оно хрупкое, белое, можно его съесть, оно может разбиться. Так у нас быстро формируется представление о яйце, — приводит пример когнитивных функций Светлана Дума. Допустим, застегиваем пуговицы. Вот этот комплекс функций называется когнитивными функциями, и при деменции страдает несколько, не только память. Просто память — одна из самых первых. RU Светлана Дума напоминает, что диагноз ставит врач-невролог. Для начала достаточно попасть на прием к неврологу по месту жительства. По ее наблюдениям, сам человек вряд ли обратится к медикам, в большинстве случаев его приводят близкие. Врачу нужно сказать, что появились проблемы с памятью. Врач должен составить план обследования, прежде всего исключить обратимые формы заболевания, для этого потребуются дополнительные анализы. Чтобы определить тип деменции, проводится тестирование. На этом этапе, по словам Светланы Думы, даже без компьютерного томографа специалисты могут определить, болезнь Альцгеймера у человека или, к примеру, сосудистые проблемы. Если мы выявляем болезнь на стадии умеренных когнитивных расстройств, мы тем самым продлеваем качество жизни пациента, — говорит Светлана Дума. По ее словам, для сдерживания проявлений болезни существуют две группы лекарственных препаратов, которые пациенту нужно принимать постоянно. И профилактика. RU Профилактика особенно эффективна на первых стадиях заболевания, поэтому чем раньше это практиковать, тем лучше.