Спортивная молодежь Минского автомобильного завода совместно с клубом любителей бега «Аматар» на прошедших выходных приняла участие в грандиозном Марафоне.
Часовой бег по стадиону
Всем, кто жалуется, что время быстро летит, я бы порекомендовал поучаствовать в соревнованиях по бегу, поглядывая на секундомер, хотя бы на трёхкилометровой дистанции. В таких случаях уже через километр бега кажется, что время навсегда остановилось. Про марафоны я даже не говорю. Это бывает так мучительно! Нельзя ли просто бегать в комфортном режиме? Что-то плохое во внутренней жизни преодолевается.
Я помню, прославленный ультамарафонец из Рославля Анатолий Кругликов, победивший в Калифорнии в забеге на 240 км при жаре свыше 35 градусов по Цельсию! Дело не в спортивном тщеславии, а в чувстве, что некий внутренний тренер наверное, это душа вами доволен. Образно говоря, у этого тренера в руках кран удовлетворения, который он открывает, чтобы напоить сердце спортсмена, когда тот искренне потрудился. Помню, мой последний поединок закончился моей победой и разбитой губой противника. Но было очень неприятное чувство… С тех пор я не дрался.
Даже повода не возникало. По-видимому, те, кто постоянно дерутся, очень хотят этого. Правда, пару раз в своей жизни я ускорял свой шаг, удаляясь от агрессивных пьяниц. Возможно, я бы мог справиться с пьяным человеком, ведь у меня весьма сильные ноги, но я сторонник мирного разрешения конфликтов. Я не сторонник теории, что надо подставлять одну щёку пьяному хулигану, а потом вторую, но я ведь легко могу убежать от него, не позволив ему поступить неправильно.
К сожалению, из-за занятости официальный протокол сформировать не получается быстро только к 22. Надеемся, что в кратчайшие сроки более подробная информация будет доступна. И в заключении позвольте выразить слова благодарности всем, кто оказывал помощь в организации и проведении этого пробега: судьям-волонтерам, чаеварам, группе поддержки, фотографу Короленко Андрею. А все недочеты — будем расценивать как очередной урок, из которого будут извлечены соответствующие выводы. Всем еще раз огромное спасибо и до новых встреч. Александр Левчук.
Второй результат у Аллы Панкратович из Минска — 4:14. Третье место заняла Этель Левина из Украины — 4:22. Победители и призеры были награждены денежными призами. В рамках соревнований впервые прошли эстафеты 4х10550 метров.
Среди мужских «четверок» на победу претендовала одна из команд клуба «Регион». Василий Лебецкий, который бежал первый этап, на финише был первым. Преимущество удержал и Юрий Медведев.
А еще благодаря растяжке укрепляется опорно-двигательный аппарат и в целом дополняется общий эффект от пробежек. Растяжкой можно и нужно заниматься непосредственно после бега, дабы расслабить напряженные мышцы. Рекомендуемое время — 5-10 минут... Ответ коротко: максимум два марафона — весной и осенью. Почему так?
Как показывает практика, наиболее удобный перерыв между целевыми марафонами — 5-6 месяцев. Это время нужно, чтобы восстановиться как физически, так и психологически.
12 мая состоялся ХХХ республиканский легкоатлетический пробег «Копыльское кольцо». Фоторепортаж
Любительский бег в Клубе, в Беларуси, в мире! Спасибо, Клубу любителей бега Аматар, но особенно Ольге Иосифовне, за органицацию этой поездки, за транспорт, жилье. КЛБ «Аматар». Загрузка Мероприятия. Новости 2020 год. ХХХIV Республиканский легкоатлетический пробег клуба. Регистрация участников пробега с 9.00 до 10.40 в КЛБ «Аматар» по адресу: (слева от арки). НазваниеОбщественная организация " Клуб любителей бега " Аматар". Ближайшие по времени соревнования устраивает Щучинский клуб любителей бега «Аматар» 17 августа 2019 года. Клуб любителей бега. КЛБ аматар Минск. Адреса клубов марафон.
ОО "КЛБ "Аматар"
Предприятие Общественная организация "Клуб любителей бега "Аматар" (ОО "КЛБ "Аматар") зарегистрировано в Едином государственном регистре юридических лиц и индивидуальных предпринимателей (ЕГР) 26.10.2006. «Золотая осень», посвященный дню машиностроителя. Вологодские равнины ВОЛОСЫ НАЗАД Воркутинский клуб любителей бега ВОРС Воскресный Дудергоф Восток Восход Восхождение ВПО Время бега Время Жить Время Спорта Всë на бегу Все свои ВсевБег Всеволожская ДЮСШ Всев-сила ВсемБег Второе Дыхание Второе Дыхание.
Аматар - фотоподборка
Форма мини футбольной команды столица Беларусь. Прикормка Вабик amatar. Прикормка аматар Карп. Иван Владимирович Пазёмов.
Прикормка amatar 750гр. Прикормка amatar Биг Фиш 750г. Аттрактант amatar анис 125мл.
Аттрактант amatar Molasses карамель. Аттрактант amatar Molasses карамель 250мл.
Но в любом случае мы приехали в Тверь не за результатами, а ради позитивных эмоций и новых впечатлений. Всего этого мы получили сполна, эмоции самые положительные. К тому же все увезем с собой в Минск памятные подарки и очень красивые медали. Мы еще обязательно приедем в Тверь.
Повторите пароль Электронная почта Нажимая кнопку «Зарегистрироваться», я принимаю условия Пользовательского соглашения и даю своё согласие на обработку моей персональной информации на условиях, определённых Политикой конфиденциальности.
Зарегистрироваться Введите адрес электронной почты, на которую зарегистрирован ваш аккаунт. Мы вышлем ссылку, по которой вы сможете восстановить пароль.
Чтобы сбросить старый пароль и установить новый, перейдите по ссылке в письме. Письмо может попасть в «Спам» или другие папки.
Аматар - фотоподборка
Клуб любителей бега «Бег к мечте». Его основали активисты и к ним присоединились сотни любителей здорового образа жизни. В эту субботу 20 апреля участники добровольных беговых километров отмечали юбилей. Клуб любителей бега «АМАТАР». Л/а пробег, посвященный 78-й годовщине Победы в ВОВ» Клуб любителей бега «АМАТАР». КЛБ аматар Минск. Клуб любителей бега. Клуб любителей бега «АМАТАР».