Вопрос ортопеду-травматологу: Здравствуйте, у сына сколиоз 2 ст грудного и поясничного отделов. Помогает ли гимнастика шрот? Наряду с лечебным корсетированием, можно с уверенностью утверждать, что Шрот-терапия — наиболее действенный консервативный метод лечения сколиоза.
Гимнастика Шрот
Посещение физкультуры в школе не запрещается, но нормативы должны быть скорректированы учителем с учетом имеющихся противопоказаний. О кифозе Кифотические деформации характеризуются искривлением только в одной сагиттальной плоскости то есть слева или справа. В норме позвоночник имеет кифотическую деформацию от позвонков Th 2 — Th 12 в пределах от 20 до 40 градусов. Грудной кифоз связан с шейным и поясничным лордозом искривление позвоночника с выпуклостью вперед. Увеличение грудного кифоза усиливает компенсаторный лордоз шеи и поясницы. Основной принцип лечения кифоза — восстановление сагиттального профиля. Показанием для корсетного лечения являются деформации от 50 градусов. Чем больше грудной кифоз, тем компенсаторно больше поясничный и шейный лордоз, тем больше нагрузка на передние отделы грудных позвонков. Мужской и женский пол в равной степени имеют такой кифоз одинаково. Основное отличие кифоза при болезни Шоермана от обычного кифоза — это его ригидность неподатливость. При разгибании туловища назад такой кифоз не корректируется.
Как лечить кифоз Если кифоз выше 40 градусов, применяются упражнения из методов лечебной физкультуры, Шрот, Пилатес, упражнения на разгибание позвоночного столба, растяжение нужных групп мышц. При деформациях выше 50 градусов рекомендуется корсетное лечение в совокупности с активной гимнастикой.
С каждой дыхательной экскурсией движением ситуация постепенно усугубляется: межреберные промежутки с выпуклой стороны дуги расширяются, межреберные мышцы растягиваются, а вогнутая сторона вдыхает все меньше. Так формируется реберная выпуклость, гиббус.
Темп его образования зависит от темпа прогрессирования сколиоза, при быстром увеличении дуг искривлений и ротации позвонков смещение ребер более резкое и дыхание все более асимметричное. Поэтому, именно за счет дыхания, наиболее заметным проявлением ротации позвоночника является ротация грудной клетки: гиббус и контрлатеральное с противоположной стороны западение ребер. Это если смотреть сзади. Спереди обратная картина: ребра, образующие сзади гиббус, уходят, западают, а с противоположной стороны выезжают вперед т. Конечно, все люди с рождения дышат, не задумываясь.
Так же и люди со сколиозом. Шрот же разработала корригирующее асимметричное дыхание, противоположнонаправленное сколиотическому. При этом пациент должен осознанно делать вдох западающими зонами грудной клетки. При наиболее распространенном варианте сколиоза с грудной и поясничной дугами эти зоны находятся: Сзади с вогнутой стороны поясничной дуги нижние ребра и талия с этой стороны Сзади с вогнутой стороны грудной дуги примерно уровень угла лопатки Спереди с той стороны от грудины, куда направлена грудная дуга, под ключицей. Точное расположение и выраженность этих зон зависит от уровня вершины каждой дуги у каждого конкретного пациента и отмечается на схеме в специальной книжечке, которая ему выдается.
Там же помечаются все направления коррекции и положение маленьких корригирующих мешочков — подушечек с рисом , которые подкладываются при упражнениях лежа с противоположной выпуклой стороны под выступающие ребра и мышечные валики — чтобы ограничить вдох в эти зоны. На первый взгляд, непонятно: как можно осознанно одной стороной вдыхать, а другой не вдыхать. Но, если вспомнить, что межреберные мышцы, которые и отвечают за движения ребер при дыхании, являются такой же скелетной поперечнополосатой мускулатурой, управляемой сознанием в отличие от гладких мышц внутренних органов, действующих вне зависимости от нашего сознания , что и мышцы конечностей, например, которые подчиняются нашим командам, это уже не звучит так странно. До определенных пределов произвольная регуляция дыхания возможна. И это на самом деле реально, это осваивают и дети, и взрослые.
Занятия по дыхательной терапии происходят так. Они индивидуальные. До этого пациент уже знает, какой тип сколиоза у него, ему объяснили, где находятся какие зоны на его туловище и отметили на схеме западающие места, которыми он должен научиться вдыхать.
И в этом нет ничего удивительного. Каждый скажет, что так оно и есть. Конечно "сдутый мячик" - не полная ассоциация всего метода, но это тот изначальный слепок, на который впоследствии смогли лечь в едином контексте патогенетически обоснованные предпосылки формирующегося клинического подхода. Исследуя механизм движения грудной клетки при дыхании у своих пациентов Катарина Шрот смогла заметить, что акцентируя дыхание пациента специальными приемами на уступчивых местах патологических изгибов грудной клетки при сколиозе удается добиться временной коррекции грудной клетки. Воплощая свою идею дальше, Катарина Шрот добавила средства пассивной коррекции патологических выступов, при помощи ручных техник, а также различных вспомогательных приспособлений, а также тщательно разобрав патогенез смещения позвонков при сколиозе, разработала систему высокоспецифических активных упражнений, выстроив их в стройную систему и разработав собственную классификацию сколиоза. Данная система прошла проверку временем и претерпела развитие в современную систему консервативной реабилитации сколиоза, основанную на гениальной патогенетически верной изначальной идее. Идея эта состоит в том, что тело человека, больного сколиозом, помимо нарушения общего патерна тела, имеет локальные специфические маркеры сколиоза.
И что существует способ классифицировать данные маркеры с помощью единых критериев оценки в рамках диагностического исследования пациента и применить к ним патогенетически обоснованные методы локальной коррекции добиваясь в результирующем проявлении тенденции возврата к физиологическому состоянию и как функциональной, так и структурной компенсации патологического процесса при сколиозе. Трехмерная коррекция сколиоза - система дыхательной ортопедии Шрот официально признана в Германии надо признать - после долгих лет непризнания и входит в перечень услуг обязательного медицинского страхования. Хотелось бы верить, что и в России она найдет свое признание. Признание и возможность развития в широких общегосударственных масштабах, тем более что ее эффективность уже доказана на многие годы 20 века.
Каждый случай сколиоза уникален, и не находясь непосредственно возле пациента, не пальпируя его руками, не видя и не чувствуя его биомеханических особенностей то есть работы заинтересованных мышц , выставить позвоночник в ровную позицию не представляется возможным физически. Давая рекомендации неспециалистам по видео, можно не только не помочь пациенту, но и навредить ему, так как данные упражнения при неправильном выполнении могут усугубить сколиоз. Сотрудник Центра лечения сколиоза им.
Дыхательная гимнастика шрот при сколиозе упражнения
терапия) совместно с использованием корсета Шено являются основными эффективными, а главное, безоперационными методами лечения сколиоза II – IV степеней. Шрот-терапия позволяет остановить прогрессию сколиоза и снизить градусы в совокупности с ношением корсета в детском возрасте. это эффективный метод лечения сколиоза у детей. Рейтинг 4,6 на основе 121 оценки и 56 отзывов о «Центр лечения сколиоза и ортезирования им. Катарины Шрот», Севастопольская, Москва, Азовская улица, 24, корп. 2. Посетителям нравятся специалисты, качество лечения и персонал. Для лечения сколиоза Катарина Шрот предложила изометрические упражнения, которые выполняются с соблюдением правил асимметричного дыхания.
Трехмерная коррекция сколиоза - система дыхательной ортопедии Шрот
Несмотря на совершенствование программы для учета сагиттальной плоскости, клиника не показывает результатов, которые получались в 60-е годы прошлого века. Новая гимнастика Шрот при сколиозе предназначена для искривлений 1-2 и 3 степени в некоторых случаях. Современные клиники Опыт Катарины Шрот переняли клиники по всему миру. Комплексы разрабатываются индивидуально для каждого случая. Симметричные упражнения не нагружают ослабленную мускулатуру. По методике Шрот корректировки проводятся унилатерально, чтобы растянуть и укрепить ослабленные мышцы на внутренней стороне поясничного искривления. Остается два ключевых момента в реабилитации. Исходное положение — является специфическим и направленным на укрепление и удлинение ослабленных мышц на вогнутой стороне путем удлинения позвоночника. Инструктор на протяжении занятия постоянно разгружает шейный отдел пациента, вытягивая макушку вверх, чтобы выстроить тело в правильное положение с работающими мышцами.
Дыхание помогает уменьшить вращательный момент сколиоза, воздействуя на грудную клетку через специфические техники для коррекции биомеханических дисфункций и переобучения нервной системы пациента. Таким образом, окончательно закрепляются новые паттерны движения. С помощью внутренних мышц грудной клетки меняется ее форма, что исправляет деформации позвоночника в пояснице. После курса интенсивных занятий прогрессирование сколиоза замедляется и уменьшается кривизна позвоночника, улучшается работа сердца и легких, отмечается снижение болей. Асимметричные упражнения выполняются в таких позах, которые расширяют уплощенные области на вогнутой стороне. После многократной тренировки в «исправленном» положении у пациента развивается постуральная осведомленность. Корректирующие методики применяются в других областях позвоночника. Например, при уплощении поясничного лордоза и усилении грудного кифоза работа проводится в сагиттальном плане.
Упражнения Seas выполняются инструктором ЛФК, прошедшим специальное профессиональное обучение. Занятия проводятся только по индивидуальной программе, которая включает упражнения на растяжку и укрепление мышц с учетом ваших конкретных потребностей. Цель состоит в том, чтобы постепенно восстановить баланс в вашем теле, воздействуя на все области, которые могут вызывать проблемы с осанкой или боль. И обучить положению самокоррекции и выполнению в ней разных упражнений, повседневных дел, занятий спортом. Многолетний опыт работы в области физической терапии позволяет нашим инструкторам эффективно использовать Шрот-терапию для коррекции сколиоза, сочетая ее с методом SEAS, а также другими неспецифическими упражнениями, улучшая результаты исправления сколиоза.
Наша цель - улучшить качество жизни наших маленьких пациентов, помочь им вернуться к полноценной жизни без боли и ограничений. Мы очень серьезно относимся к каждому случаю и рассматриваем его с максимальной осторожностью и уважением.
Оставьте заявку и наш оператор обязательно с вами свяжется в ближайшее время! Отправить Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности Гимнастика Шрот в 3D клинике Мастер Ортопед Эффективное консервативное лечение сколиозов в европейской практике в настоящее время представляет собой совмещение специализированной гимнастики по Шрот и корсетотерапии по принципу Шено. Занятия по методике K. Пациенту необходимо целенаправленно делать вдох вогнутыми зонами грудной клетки. Поначалу такая установка может вызвать недоумение. Но на самом деле межреберные мышцы, при помощи которых осуществляется дыхание, управляются сознанием точно так же, как и мышцы конечностей.
Может, у кого-то так было... Или это уже прямо деформация-деформация и жить мне дальше такой? Те, кто занимался гимнастикой Шрот, подскажите, пожалуйста, когда будут ощутимы результаты? Смотрю на фотографии "до и после" в сети и задаюсь этим вопросом. Не поздно ли мне ею заниматься? Мне будет 20... Операция после 20 лет с 20-30 градусами - это уместно или лучше не рисковать? Может ли сколиоз прогрессировать, если будет 25 градусов после закрытия зон роста? Спасибо за внимание и потраченное на прочтение время Буду признательна любым советам.
Катарина Шрот и Бубновский: методы лечения сколиоза
А некоторые формы сколиоза корректируются только с помощью гимнастики по методу Шрот, дыхательных техник и пр. Наряду с лечебным корсетированием, можно с уверенностью утверждать, что Шрот-терапия — наиболее действенный консервативный метод лечения сколиоза. Шрот-терапия позволяет пациенту ощутить правильное положение спины, узнать, как его корректировать, отстраивать и сделать привычным. Практически, в нашем центре лечится пациентка в возрасте 40 лет с IV степенью сколиоза, у которой за 2 месяца интенсивной Шрот-терапии + корсет "Спайнкор" угол искривления уменьшился. Использование методики Шрот-Вайс в лечении детей со сколиозами и нарушениями осанки. "Золотым стандартом" лечения сколиоза считается комплекс: ношение корсета Шено и гимнастика Шрот.
Использование методики Шрот-Вайс в лечении детей со сколиозами и нарушениями осанки.
Система дыхательной гимнастики, разработанная Катариной Шрот, во всем мире считается эффективным дополнением консервативного лечения недуга. alt Катарина Шрот – немка, которая разработала уникальную одноименную гимнастику направленную на лечение сколиоза и его последствий. Когда пациент освоит принципы упражнений для лечения сколиоза Катарины Шрот, он может выполнять их самостоятельно.
Лечение сколиоза 3 степени
Так вот, Шрот-Терапия подразумевает, что пациент вне лечения с Шрот -Терапевтом, должен соблюдать рекомендации и тренировать «самокоррекцию» в повседневной жизни, тем самым идет переобучение головного мозга по средством нейропластичности. терапия) совместно с использованием корсета Шено являются основными эффективными, а главное, безоперационными методами лечения сколиоза II – IV степеней. Лечение сколиоза у детей с помощью жестких корсетов и упражнений по методикам SEAS и Шрот позволяет уменьшить степень скрученности позвонков. Специализированная гимнастика по методике как один из основных методов лечения сколиоза в 3D клинике Мастер Ортопед в Казани: занятия позволяют прекратить прогрессирование сколиоза, коррекция происходит благодаря асимметричному дыханию. Шрот-терапия позволяет пациенту ощутить правильное положение спины, узнать, как его корректировать, отстраивать и сделать привычным.
Метод Катарины Шрот для лечения сколиоза
Откуда такой интерес и постоянная наполненность клиники? Обратимся к содержательной сути метода. Автором данной методики является немецкий физиотерапевт Катарина Шрот. Она сама страдала сколиозом и однажды, рассматривая полусдутый мячик, и нажав на него, ее вдруг озарила мысль: "нажав на мяч с одной стороны, происходит коррекция сдутого места с другой". Коррекция позвоночника Эта мысленная ассоциация в последствии легла в основу создания метода консервативной коррекции сколиоза под названием " Трехмерная коррекция сколиоза - система дыхательной ортопедии Шрот ". И действительно К. Шрот рассмотрела тело больного сколиозом, как неравномерно "надутую" или развитую, костную и мышечную структуру. И в этом нет ничего удивительного. Каждый скажет, что так оно и есть. Конечно "сдутый мячик" - не полная ассоциация всего метода, но это тот изначальный слепок, на который впоследствии смогли лечь в едином контексте патогенетически обоснованные предпосылки формирующегося клинического подхода. Исследуя механизм движения грудной клетки при дыхании у своих пациентов Катарина Шрот смогла заметить, что акцентируя дыхание пациента специальными приемами на уступчивых местах патологических изгибов грудной клетки при сколиозе удается добиться временной коррекции грудной клетки.
Сколиоз и методика Катарины Шрот Что такое сколиоз и каковы его причины? Сколиоз греч. Около 5 -7 процентов населения страдают сколиозом — от минимальной степени многие этого даже не знают до тяжелых форм с образованием большого горба, неравными бедрами и множеством проблем со здоровьем, обусловленных сколиозом. Только в 14 процентов случаев можно установить причину, как то: несчастный случай, рахит, слабый или спастический паралич или врожденные дефекты костей, различия в длине ног, генетические заболевания и многое другое. Эти сколиозы называют идиопатическими, что в переводе с греческого означает «неизвестно причинные». Такой сколиоз встречаются у девочек в примерно в 5 раз чаще, чем у мальчиков.
Это заболевание долгое время называли «загадкой докторов» и «раком ортопедии». Сколиоз причисляется к деформациям периода роста. Самая неприятная характеристика любого сколиоза — это его неуклонное прогрессирующее течение. Из ста пациентов с начальной симптоматикой сколиоза только у одной трети деформация будет прогрессировать. Собственно сколиоз, то есть чисто боковое искривление позвоночника — искривление во фронтальной плоскости — практически не встречается. Изменения возникают во всех трех плоскостях: в сагиттальной плоскости — лордозирование «уплощение» физиологического грудного кифоза с усилением физиологического поясничного лордоза.
Цель состоит в том, чтобы понять и узнать о различных методах консервативного лечения во всем мире, чтобы специалисты разного профиля могли включить лучшее из каждого в свою собственную практику и таким образом попытаться улучшить консервативное лечение пациентов со сколиозом. Ключевые слова: Текст Несмотря на высокий интерес к сколиозу у специалистов разного профиля ортопедов, неврологов, мануальных терапевтов, физиотерапевтов, врачей восстановительной медицины и др. Специалисты мануальной медицины, большинство из которых все еще недостаточно образованы и оснащены для обеспечения качественного лечения сколиоза, ищут и разрабатывают новые методы лечения [1], ищут более эффективные варианты терапевтической коррекции и альтернативы, чтобы помочь пациентам, которые не нуждаются в хирургическом вмешательстве [5]. Сколиоз-это общий термин, включающий гетерогенную группу состояний, состоящих в изменениях формы и положения позвоночника, грудной клетки и туловища [10]. В то время, как фактическое определение и объем деформаций позвоночника продолжают развиваться и уточняться, сам термин включает в себя такие состояния позвоночника, как идиопатический сколиоз, врожденный сколиоз, кифоз Шойермана, спондилолистез, а также множество других патологий позвоночника [11]. Международное общество ортопедической реабилитации и лечения сколиоза SOSORT было основано в 2004 году, именно оно на международном уровне продвигает консервативную, научно обоснованную медицину в отношении сколиоза и предоставляет информацию, рекомендации относительно вариантов лечения сколиозов [9]. Что именно делает их «специфичными»?
Ранее термин PSSE был введен, чтобы установить, что ряд упражнений, используемых специально при лечении сколиоза, имеют сходные и отличительные особенности. К ним относятся: 1. Упражнения, индивидуально адаптированные к месту деформации позвоночника пациента, величине и характеристикам кривой; 2. Проводится с терапевтической целью уменьшения деформации и предотвращения ее прогрессирования; 3. Цель - стабилизировать достигнутые улучшения с конечной целью ограничения необходимости корригирующей фиксации или необходимости хирургического вмешательства [7]. Четыре основные школы сколиоза и их подходы к физиотерапевтическим сколиоз-специфическим упражнениям, включая их методы фиксации, будут подробно рассмотрены в этой статье. Безусловно, автор в курсе, что подобных школ значительно больше, но при внимательном изучении различия в методах минимальны и в основном, это лишь варианты представленных в данном обзоре методик.
Школы представлены в историческом порядке, в котором они были разработаны. Лионский метод Франция Хотя долгое время «Лионский метод» в основном был ориентирован на использование фиксации — с помощью гипсовой повязки в течение одного-четырех месяцев рис. Гипсовая повязка на каркасе Кортеля [12]. Тематическая серия "Brace Technology" - лионский подход к консервативному лечению сколиоза. И передний, и нижний фиксаторы жесткие, верхняя треть-липучка. ARTbrace: задний а и передний b вид [6]. Ортез без шейной надстройки регулируется, симметричен, прозрачен и активен.
Удлинение между двумя лопатками и тазовым поясом приводит к декомпрессии межпозвонковоых дисков, что облегчает 3D-коррекцию кривых. Целями метода являются улучшение мотивации с помощью фиксации, обучение пациентов, включая осознание постуральных дефектов, а также увеличение диапазона движений, нервно — мышечный контроль позвоночника, координация, стабилизация туловища, мышечная сила, дыхание и эргономика. Лионский подход использует визуализацию с зеркалами и видео, чтобы помочь с коррекцией кривой. Изображение слева показывает пациента со сколиозом, сидящего с повышенной асимметричной нагрузкой на позвоночник. Изображение справа показывает ту же пациентку со сколиозом, сидящую с улучшенной асимметричной нагрузкой на позвоночник, когда она выполняет сколиоз-специфические физиотерапевтические упражнения [6]. Лионский метод лечения сколиоза включает в себя пять этапов: Этап I: лионский подход к оценке. Лионский подход учитывает три фактора при определении режима терапии: возраст пациента, постуральный дисбаланс и угол Кобба.
Этап II: осознание деформации туловища. Стадия III: подбор упражнений. В основе метода лежит предотвращение разгибания позвоночника во время упражнений и усиление кифоза грудной области с лордозом поясничного отдела позвоночника, а также коррекция фронтальной плоскости, сегментарная мобилизация, стабилизация ядра, проприоцепция, равновесие и стабилизация. Методика использует вращательное угловое дыхание с диафрагмой, а также дыхательный аппарат-тренажер для увеличения емкости легких рис. Этап V: спорт или только физиотерапия? Обучение пациентов, как заниматься спортом, а также рекомендации в выборе вида спорта при сколиозе. Дыхательные упражнения по лионской методике с использованием дыхательного аппарата, выполняемые во время ношения гипсовой повязки, увеличивают емкость легких [6].
Методика также улучшает выносливость глубокой параспинальной и основной мускулатуры и фокусируется на мобилизации для улучшения коррекции рис. Метод позволяет избежать экстремальных движений в сагиттальной плоскости сгибание и разгибание и упражнений, вызывающих одышку. Активная мобилизация грудной клетки. Стрелки на диаграмме справа показывают направление грудной мобилизации грудной клетки [6]. Активная поясничная мобилизация. Диаграмма справа показывает поясничный сколиоз [6]. Активное упражнение на грудную клетку с гимнастической палкой А и мячом для фитбола В [6].
Несколько стандартных упражнений в гипсовой повязке, проводимой по лионской методике[6]. Метод Шрот Германия Основой методики является принципы активной 3D - коррекции осанки: специфическая постуральная коррекция, коррекция паттернов дыхания и коррекция постурального восприятия с помощью серии корректирующих упражнений. Пациентка с большим искривлением грудной клетки самостоятельно упражняется перед зеркалом. В 70-х годах в рамках развития метода была предложена простая классификация, которая до сих пор используется физиотерапевтами рис. Сколиоз вызывает деформацию блоков тела, изменяя их геометрическую форму от прямоугольника b до трапеции c. У пациента с основным поясничным сколиозом левая выпуклая кривая имеет поясничный блок, сдвинутый влево, и тазобедренно-тазовый блок, сдвинутый вправо d [6]. Одним из важнейших факторов оригинального метода Шрот была автоматическая предварительная коррекция деформации с помощью постуральной рефлекторной активности в определенных асимметричных исходных положениях в вертикальном положении.
Упражнение начиналось с предварительной коррекции с помощью постуральной рефлекторной активности в вертикальных асимметричных исходных положениях, а само упражнение увеличивало эту предварительную коррекцию рис. Исходное положение упражнения "мышечный цилиндр". Перед началом исходного упражнения достигается автоматическая коррекция осанки в асимметричном исходном положении с помощью активации корригирующего постурального рефлекса[6]. В горизонтальных исходных положениях эти предварительные коррекции из-за постуральной рефлекторной активности не могли быть достигнуты, и поэтому эти постуральные коррекции не могут рассматриваться как эффективные в начале упражнения в асимметричном вертикальном положении [13]. Однако сегодняшняя программа фокусируется на повседневной жизни, чтобы избежать потери постурального контроля в повседневной деятельности.
Это бесплатно.
Также можете поискать нужную информацию в похожих вопросах на этой странице или через страницу поиска по сайту. Мы будем очень благодарны, если Вы порекомендуете нас своим друзьям в социальных сетях. Медпортал 03online.
Шено, Шрот при сколиозе 2-3 ст. и деформации ребер в 19 лет. Помогите советом!
Я помогла более 700 взрослых и детей со сколиозом освоить специфичную гимнастику Шрот и SEAS. Наряду с лечебным корсетированием, можно с уверенностью утверждать, что Шрот-терапия — наиболее действенный консервативный метод лечения сколиоза. Наряду с лечебным корсетированием, можно с уверенностью утверждать, что Шрот-терапия — наиболее действенный консервативный метод лечения сколиоза. Как известно, у детей при лечении сколиоза доказана эффективность гимнастики Катарины Шрот и гимнастики SEAS, которая основана на элементах гимнастики Катарины Шрот. Далее последовали приглашения на конгрессы, популяризация методики, Шрот-терапия при сколиозе набирала обороты.