Поперечный шов, после кесарева, обычно полностью заживает на протяжении года. Кожный валик над рубцом после кесарева. у меня после кесарево такой же нечувствительный валик качаете пресс и он не висит. просто мышца как мышца. Если валик после кесарева не исчезает в течение нескольких месяцев, становится болезненным или вызывает другие проблемы, необходимо обратиться к врачу.
живот после кесарево
образование кожного валика над рубцом после кесарева сечения. валик нависающий над швом после кесарева, никуда не делся. Миниабдоминопластика – это спасение практически для 90% женщин, которые прошли через кесарево сечение. Операция ликвидирует ваш нависающий жировой «валик» над швом после кесарева сечения. Частая проблема после КС, так как все слои сшиты и слеплены вместе, поэтому кожа выше шва не может спокойно "лечь" и начинает нависать над швом. После операции кесарева сечения борьбу с валиком на животе нужно начинать только спустя полгода. Девочки!!! Мне 38. Два кесарева за плечами, последнее год и 3мес. назад, ну никак от небольшого нависания прям над швом не могу избавиться.
Причины различных уплотнений на шве после кесарева сечения
Роды через кесарево сечение могут быть запланированными или экстренными, поэтому даже если такая операция не входит в ваш личный план, полезно знать, как она протекает и что будет после кесарева. Процесс восстановления после естественных родов и после кесарева сечения зависит от множества факторов: особенностей течения беременности, особенностей исходного состояния здоровья женщины, наличия у нее хронических заболеваний, наличия осложнений в родах. Я планирую начинать заниматься через два месяца после кесарева, НО ограничусь упражнениями на фитболе, не связанными с прокачкрй пресса напрямую+ как только станет сухо на улице побегу!
Как восстановить живот после кесарева сечения: 4 приема
Ознакомиться с составом материала. Проверить состояние швов изделия: плоские, не выпуклые, аккуратные. Важно: изделие приобретайте только в специализированных салонах, где имеются необходимые документы о товаре. Как правильно надевать и носить бандаж Некоторым женщинам разрешено использовать пояс сразу после родов, а другим предстоит еще подождать некоторое время. Надевать бандаж следует в положении лежа, когда брюшные мышцы расслаблены, фиксировать снизу-вверх. Избегайте лишнего втягивания, правильно следуйте инструкции и прислушивайтесь к своим ощущениям. Начинать вставать без резких движений.
Польза при ношении послеродового бандажа после кесарева возрастет, если придерживаться следующих правил: При использовании руководствоваться рекомендациями лечащего врача. Не использовать пояс непрерывно свыше трех часов, делать перерывы на 20-30 мин и снимать на ночь. Носить во время физических нагрузок, суммарно свыше 12 часов в день. Врачи не советуют употреблять пищу, если надет бандаж. Подождать 1-2 часа после приема пищи, чтобы еда переварилась. Режим и продолжительность использования определяется врачом, этот период длиться до 6-9 недель после кесарева.
Коррекционное бельё играет большую роль в восстановлении организма после оперативного родоразрешения, и об этом мы подробнее расскажем ниже. То, насколько быстро будет происходить восстановление, зависит от нескольких факторов: Причина, по которой была проведена операция. Если показанием к проведению КС были проблемы в здоровье матери, то эти проблемы могут проявлять себя и после родоразрешения. Чем слабее организм матери на момент операции, тем больше времени ему понадобится в последствии, чтобы прийти в норму. Скорость восстановления организма матери также зависит от того, когда было проведено кесарево сечение. Если планово, до начала самопроизвольной родовой деятельности, то телу нужно не просто справиться с последствиями операции, но и совершить массу гормональных перестроек, которых не случилось естественным образом просто в силу того, что роды не успели начаться. Для организма плановое кесарево до начала родовой деятельности — это сильный удар по гормональной системе, поэтому для восстановления нужно больше времени и сил. Изначальное здоровье женщины. Чем больше проблем со здоровьем у молодой мамы было на момент беременности, тем сложнее её организму восстанавливаться после родов. Физическая активность молодой мамы.
Горизонтальное положение затрудняет отхождение послеродовых выделений из родовых путей, что повышает риск развития инфекционных осложнений. Использование женщиной коррекционного белья. При грамотной поддержке живота все процессы по заживлению шва и восстановлению организма проходят гораздо быстрее. После перенесённого кесарева сечения женщине необходимо начинать двигаться примерно через 6-8 часов после того, как её перевели в послеродовую палату из операционной, где некоторое время после родов врачи тщательно следили за её состоянием. Сначала новоиспечённой маме нужно начинать переворачиваться с боку на бок, важно научиться это делать так, чтобы болевых ощущений в области швов было минимум.
Несостоятельный рубец на стенке матки — следствие предшествующего кесарева или других операций на теле матки. Рубец, не достигающий требуемых для нормального родоразрешения параметров уже, чем 3 мм, без соединительной ткани по данным УЗИ , грозит разрывом матки в родах или даже ранее, чем они начнутся. Несколько рубцов на теле матки — очень рискованный в отношении разрыва фактор. Поздний гестоз, не поддающийся лечению, при неготовности родовых путей к естественным родам. Некоторые не акушерские заболевания — те из них, что либо могут осложнить родовой процесс, либо усугубиться сами в результате родов. К таким заболеваниям относят высокие степени близорукости, серьёзные нервные и сердечно-сосудистые патологии, сахарный диабет, серьёзные степени гипертонии и др. Аномалии строения родовых путей опухоли и т. Существует и абсолютное показание со стороны плода — неправильное его положение. Таким называют поперечное или тазовое предлежание, во втором случае оно является абсолютным только если плод мало-, многовесный или мужского пола. Бывают и относительные показания к операции — те, что не обязывают к этой процедуре, решение принимается индивидуально по каждому конкретному случаю после тщательной оценки риска и пользы. Как правило, всё зависит от степени развития того или иного состояния, наличия сразу нескольких оснований одновременно и т. Среди относительных поводов к плановой операции: Симфизит — излишнее расхождение тазовых костей женщины. Переношенная беременность здесь важна совокупность обстоятельств. Осложнённый гинекологический анамнез предшествовавшие аборты, неудачные беременности, ЭКО, инсеминация и т. Хронический недостаток кислорода у плода, связанная с этим или с другими причинами задержка его развития. Гемолитическая болезнь у плода в сочетании с неподготовленной шейкой у матери. Крупный более 4 кг или гигантский более 5 кг ребёнок. Несколько плодов — двойня или близнецы. Варикоз вен половых органов у женщины. Сроки проведения планового кесарева, как правило, определяются заранее но ближе к концу беременности. Срок выбирается в каждом случае индивидуально. Как правило — это 38—39 недель, в редких случаях при наличии веских оснований — 37. Некоторые специалисты рекомендуют не устанавливать чёткий срок — дождаться лёгких схваток, и лишь тогда искусственно родоразрешать женщину. Экстренная операция Вопрос о проведении экстренного кесарева решается непосредственно перед родами за несколько часов , а чаще — в ходе родов. Абсолютными показаниями к таким действиям могут стать: Отслойка плаценты средней или тяжёлой степени вне зависимости от расположения «детского» места. Это состояние очень опасно из-за риска массивной кровопотери, могущей повлечь моментальный летальный исход. Угроза или свершившийся факт разрыва матки — явление, которое влечёт за собой смертельную опасность для мамы и ребёнка. Острая нехватка кислорода гипоксия у плода, возникшая в родах. Выпадение петель пуповины или их предлежание. В процессе родоразрешения такая петля пережимается телом ребёнка, что полностью перекрывает ему кислород. Действовать в таких случаях следует очень быстро. Смерть женщины при живом плоде. Относительные поводы к срочной операции таковы: Клинически суженный таз у женщины — при нормальных показателях размеров тазовых костей в родах обнаруживается, что головка плода несопоставима с «проходом». Слабость родовых сил при отсутствии значимого эффекта от применения всех возможных методик их стимулирования. Экстренная операция — на сегодняшний день не редкость, число таковых достигает половины всех проведённых хирургических родоразрешений. При этом современная медицина позволяет провести срочную операцию в том же режиме, что и обычную — без каких-либо серьёзных различий во времени проведения, возможных последствиях. Иногда сложная ситуация возникает прямо в родах — помогает экстренная операция Как проходит операция: всё, что нужно знать будущей маме Кесарево сечение, как и любая операция, требует к себе тщательной подготовки, как со стороны врачей, так и со стороны пациентов. Перед плановой операций будущая мама помещается в стационар заблаговременно: как минимум — за двое суток до планируемого вмешательства, чаще — за неделю. На самом деле всё зависит от причины, обусловившей необходимость операции, а также от текущего состояния пациентки. Перед операцией врачи собирают максимум информации о состоянии беременной. Для этого за пару дней до неё сдаются общие анализы, проводятся необходимые исследования: общие исследования крови и мочи; биохимия крови; КТГ плода; УЗИ. За день до предстоящей операции с пациенткой обязательно побеседует анестезиолог. В ходе беседы этот специалист должен выяснить все подробности об особенностях организма будущей мамы, важных моментах протекания беременности. Важно, чтобы женщина не скрыла по любым причинам — из стеснения или забывчивости от врача ни один значимый для дела факт — наличие аллергии, хронических заболеваний, операционного опыта и т. Проанализировав собранную информацию, анестезиолог подберёт наиболее подходящий вариант обезболивания операции — и формат общий или местный наркоз , и препарат. Обязательно сообщите врачу о степени выраженности у вас синдрома пережатия нижней полой вены обморочное состояние при лежании на спине , если он имеется. Во время операции в этом случае под спину пациентки с одной стороны подкладывается валик, снижающий нагрузку на вену. Синдром пережатия нижней полой вены стал одной из основных проблем последних недель моей беременности. Возможно, так получилось из-за выраженного многоводия. Как только я ложилась на спину или даже принимала сидячее положение с немного откинутой назад спиной, у меня в прямом смысле слова начинался обморок — резко становилось мало воздуха, появлялась дикая тошнота и слабость, вплоть до темноты в глазах. Привести себя в чувство я могла, лишь ложась на бок. К слову, даже ЭКГ за день до планового кесарева я сделала лишь пройдя через это состояние и очень перепугав врачей. О такой своей особенности я очень настойчиво предупредила анестезиолога, на что тот ответил: «Не беспокойтесь — всё будет хорошо! Подложим валик — под наклоном вам плохо не станет». Впрочем, сомнение и страх именно по этому поводу меня на тот момент не покинуло — уж очень я сомневалась, что валик мне поможет, учитывая тот факт, что плохо мне становилось даже сидя. Страхи мои были вполне оправданы. После того как мне в спинной мозг ввели наркоз, медсёстры, не терпя никаких возражений, скомандовали мне ложиться на спину. Валик, отмечу ради справедливости, всё же подложили. Но его размер в диаметре от силы 15 см мне ничем не помог. Ровно через полминуты я в панике кричала: «Переверните меня на бок — мне плохо!
Массаж К массажу нужно приступать только после того, как вернется чувствительность живота примерно к 8-10 месяцам после операции. Можно посещать профессионального массажиста, можно делать массаж самостоятельно в домашних условиях. Для этого вам понадобится массажное масло или крем, а также знание основных зон воздействия для подтяжки мышц и кожи передней брюшной стенки. Нанесите теплый крем или масло, легкими движениями разотрите его по животу. Круговыми движениями растирайте брюшную стенку. Двумя ладонями проводите линии от центра живота к бокам. Захватите пальцами жировые складки, если таковые имеются, легко помните их, постепенно увеличивая силу давления пальцами, потом ослабьте давление и снова легко погладьте живот. Массаж можно делать 1-2 раза в день. Позже можно добавить к процедуре массаж вакуумными банками. Они легко устанавливаются на коже живота. Правой и левой рукой женщина осторожно водит их по поверхности кожи. Банки сидят довольно плотно, поскольку под ними образуется вакуум. После такого массажа жиросжигающий эффект налицо. Но вот первое время женщине придется столкнуться с таким малоприятным побочным действием вакуумного массажа, как синяки на животе. Они могут быть разной интенсивности и локации. Обычно гематомы образуются в местах, куда банки первоначально накладывают. Не стоит применять банки непосредственно на область послеоперационного рубца. Другие методы Если живот не уходит, на помощь женщине может прийти мезотерапия. Этот метод относится к методам альтернативной медицины и подразумевает уколы под кожу или внутримышечно определенных препаратов. Показана такая методика не всем, да и эффект от нее, несмотря на довольно высокую стоимость процедур, не всегда соответствует ожиданиям женщины. Перед мезотерапией можно посетить несколько сеансов пилинга, тогда эффект будет более выраженным. После 4-5 месяцев с момента операции женщина может попробовать крутить обруч. Особенно выраженный эффект имеют занятия с акупунктурным обручем — так называемым обручем «с шишками». Поначалу это может показаться больно и обруч может даже оставить синяки на животе и боках новоиспеченной мамы. Но постепенно дискомфорт во время занятия уменьшится, а результат станет более наглядным.
После КС: валик и неподвижный шов
Что происходит после операции кесарева сечения. Рассмотрю несколько причин валика, в том числе валик из-за шва после кесарева сечения. Консультация пластического хирурга на тему «Шов после кесарево высоко валик не так зашили Что делать».
Послеоперационный период после кесарева сечения
Ответ пластического хирурга Константиновой И. See more Как убрать валик над швом после кесарева сечения? Ответ пластического хирурга See more "Валик" над швом от кесарева сечения. Как убрать без операции?
Чтобы правильно подобрать упражнения на мышцы пресса, убедитесь, что у вас нет симптомов диастаза расхождения прямых мышц живота. Потому как при наличии диастаза обычные скручивания на пресс и планку делать нельзя, а можно только упражнение вакуум и обратную планку. Диастаз можно проверить самостоятельно.
Лежа на спине, приподнимите голову, не напрягая плечи. Кончиками пальцев слегка надавите на живот по центру чуть выше пупка. При диастазе и визуально, и на ощупь вы определите «провал» под кожей.
Расхождения мышц может быть в 2-3 пальца шириной и больше. Необходимо отметить, что проводить этот тест следует не ранее чем через два месяца после родов. Плоский живот — это реально Бытует мнение, что после кесарева уже не добиться плоского живота, а жировой валик не убрать никакими упражнениями, только липосакцией и пластикой.
Девушки, это миф! С жировыми валиками можно бороться питанием и спортом, тут вопрос только во времени и терпении. Кстати, в этом случае стоит учитывать и ваш тип фигуры.
С фигурой «груша» добиться плоского живота получается быстрее, а вот девушкам с фигурой «яблоко» понадобится чуть больше времени, чтобы привести живот в порядок.
И только после этого можно приступать к занятиям. Тренируйтесь с умом В самом начале пути говорить о суперфигуре и рельефе рано. Первые 2-3 месяца уйдут на то, чтобы укрепить мышцы, вернуть общий тонус, подготовить сердечно-сосудистую систему к нагрузкам. На этом этапе мы налаживаем питание, встраиваем систематические занятия из комплекса основных базовых упражнений в свой режим и формируем привычку. Хвататься за огромные веса, приседать 500 раз, голодать, изнурять себя тренировками нельзя. Подберите оптимальные упражнения Если врач дал добро, начать нужно с основных базовых упражнений. Это приседания, выпады, отжимания, подтягивания на турнике, если он есть. Старайтесь заниматься в среднем темпе. Когда станет легко, можно добавить еще несколько упражнений или взять гантели.
Важно не выполнять упражнения до изнеможения. Нагрузка должна быть ощутимой, но не предельной. Разминка шагаем на месте, шагаем в сторону или 10 минут любого кардио на тренажере Приседания с широкой постановкой ног, 3 подхода по 10-15 раз Отжимания от пола с широкой постановкой рук кто кормит грудью, выполняет с узкой постановкой рук , 3 подхода по 5-15 раз Выпады, 3 подхода по 15 раз на каждую ногу Скручивания на пресс, 3 подхода по 10-30 раз Планка, 3 подхода от 30 секунд Отжимания от стула, 3 подхода по 10-15 раз Заминка, растяжка Кстати, фитбол, который, скорее всего, есть у каждой молодой мамочки, в тренировках просто незаменим. Эффективные упражнения с этим снарядом вы найдете в видео!
Валик исчез, шов стал менее заметен и в целом кожа стала более упругой. Я очень благодарна за этот курс». Надежда, 49: «Рожала я хоть и давно, но из-за КС, мой живот все еще не вернулся в нормальное состояние. Столько лет я хотела убрать складку и некрасивый шрам со своего тела. На тот момент я уже знала об Ольге Енко и ее курсах, так как занималась по ее методике тейпирования лица. Недавно решила попробовать поработать и над своим главным комплексом.
Я провела два месячных курса по одной схеме апплицирования. Хоть и заметила результат уже после первого, но захотела закрепить полученный эффект». Чтобы избавиться от шрама, достаточно следовать понятным рекомендациям и инструкциям по кинезиотейпированию живота. Процедура проводится в несколько этапов. Основные: Подготовка кожи и тейпов. Наклеивание аппликаций на проблемную зону. Активация лент. На курсах Ольги Енко подробно описаны все этапы тейпирования. Процесс наклеивания лент вы увидите на видео. Уроки помогут вам не только избавиться от рубцов и дискомфорта после кесарева.
Вы научитесь подтягивать кожу на руках и ногах, убирать складки на животе, избавляться от целлюлита и болей на разных участках тела. Правильное тейпирование после кесарева.
Восстановление живота после кесарева сечения
| Telegram: Contact @bodyflex_kristy | Здравствуйте уважаемые мамочки, мне бы хотелось поговорить о таком, не очень приятном моменте, как животик после кесарева сечения, как его еще стали называть "валик". |
| Миниабдоминопластика после кесарева сечения | Александр Маркушин пластический хирург | О своем опыте восстановления после кесарева нам рассказала фитнес-тренер Наталья Кузьмич и сформулировала 10 правил, следуя которым можно без вреда здоровью привести себя в порядок после родов. |
Миниабдоминопластика после кесарева сечения
| Восстановление после кесарева сечения | Экс-солистка «Блестящих» Наталья Фриске рассказала в личном блоге, что убирает «валик» на животе после кесарева с помощью мануальной липосакции. |
| Основные методы борьбы с обвисшим животом после кесарева сечения | Доктор здравствуйте, у меня второе кесарево, я худенькая, и у меня валик над швом, но на животе есть жирок, скажите если спортом заниматься пресс накачать, валик исчезнет? |
Операция кесарева сечения
- После КС: валик и неподвижный шов Форум
- Твердо над швом после кесарева
- Автор: Дьяченко Елена Владимировна
- После КС: валик и неподвижный шов Форум
Какие симптомы свидетельствуют о наличии валика?
- Как проходит процесс реабилитации после кесарева сечения?
- Ручной массаж после кесарева сечения. Жировой валик на животе
- Популярное
- До операции: выбор анестезии, подготовка