Легкоатлетический марафон "Дорога жизни", посвященный 77-й годовщине полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады, стартовал во Всеволожском районе Ленинградской области.
Стартовали на Ладоге. Марафонцы пробежали по Дороге жизни в 51-й раз
Также будет дан старт на 5 км северной ходьбы. На марафонской дистанции уже с 2,6 км будут располагаться пункты питания для поддержания работоспособности. Несмотря на тяжёлые погодные условия соревнования никогда не отменялись. Из-за погодных условий результат на этом марафоне сложно спрогнозировать.
Нужно быть подготовленным физически и эмоционально к такой работе. Вот несколько советов для того, чтобы марафон прошел для вас наиболее благоприятно: 1. Заранее спланируйте свое питание перед, во время и после старта.
Все должно быть для вас привычным, ознакомьтесь с особенностями питания для марафона по ссылке. Для удобства можете воспользоваться уже готовым набором для марафона.
Лучший результат на дистанции 5 километров показали Артур Бурцев среди мужчин и Ольга Воробьева среди женщин. А 1 километр первыми преодолели Иван Стенин и Наталья Соколова. Отметим, что глава Комитета по физической культуре и спорту Санкт-Петербурга, заслуженный мастер спорта России Антон Шантырь принял участие в забеге на 5-километровой дистанции. Поддержать участников вышли десятки жителей прилегающих сел. Для болельщиков были организованы специальные точки с тематическим музыкальным сопровождением.
Но машинам еще стоять и стоять 13:46 28. Стал известен самый быстрый участник 55-го международного марафона Дорога Жизни", им стал 36-летний Игорь Шаров из Череповца.
Классические 42 километра 195 метров он преодолел за 2 часа 28 минут и 11 секунд. Петербуржец Владимир Пономарев, который побеждал в прошлом году, на этот раз второй.
Но пробежать можно и символический километр, также предусмотрена дистанция в 5 км для любителей скандинавской ходьбы. В этом забеге на марафонской дистанции первым пришел спортсмен из Череповца Игорь Шаров.
Второе место занял победитель прошлого года, потомственный легкоатлет из Петербурга Владимир Пономарёв. Среди женщин победила Ольга Рогозина из Петербурга, «серебро» завоевала чемпионка 2023 года Светлана Праздникова. Лучший результат на дистанции 5 км показали Сергей Коткин среди мужчин и Ольга Воробьева среди женщин.
Легендарный зимний 54-й марафон «Дорога жизни». Результаты
29 января в Ленинградской области проходил 54-й международный зимний марафон «Дорога жизни». Публикую новый выпуск проекта «Бегом быстрее», посвященный марафону «Дорога жизни», который проходит 55 лет подряд в память о Ленинградской блокаде. 28 января 2024 года в Санкт-Петербурге состоялся 55-ый международный зимний марафон «Дорога жизни»Сеть санаториев у дома «Роскедр Про» поддерживает инициативы, связанные со спортивными мероприятиями и здоровым образом жизни. В Ленинградской области состоялся 55-й зимний марафон «Дорога жизни», посвященный 80-летию полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады. «Мы гордимся тем, что на ленинградской земле в 54-й раз состоится патриотический марафон «Дорога жизни». 28 января 2024 года преподаватели колледжа приняли участие в ежегодном марафоне «Дорога жизни».
«Пока люди бегут, подвиг не забыт»: история, дистанции и новшества марафона «Дорога жизни»
Дистанцию 1 км пробежал один из основателей марафона «Дорога жизни», житель блокадного Ленинграда, 91-летний Григорий Иванович Колгашкин. И они решили, что спортивное соревнование — марафон по знаменитой Дороге жизни, которая по-настоящему давала возможность выжить блокадному Ленинграду — будет знаменательным событием, «в самое сердце», и за счёт этого наши дети и внуки будут помнить. Марафон проходил по-разному: бывал в его день и 25-градусный мороз, и как сегодня — вроде бы достаточно тепло. Но его придумали, чтобы спортсмены, в том числе, прочувствовали, насколько тяжело было в блокадном Ленинграде. Мою бабушку вывезли по Дороге жизни на большую землю, и она осталась жива — поэтому я благодарна Дороге жизни за то, что она спасла и мою будущую жизнь тоже. На западе нам часто говорят — «зачем вы это помните, зачем вам это надо?
Международный марафон «Дорога жизни» 12 февраля, 2022 Этот культовый зимний марафон, в котором приняли участие сотрудники ХК "СКА", проводится в последнее воскресенье января уже более 50 лет. Трасса марафона проходит по той самой Дороге жизни, которая в период блокады города обеспечивала снабжение Ленинграда продовольствием и боеприпасами, а также эвакуацию жителей. Старт забега расположен у мемориала «Разорванное кольцо» на берегу Ладожского озера, где начиналась сухопутная часть Дороги жизни после того, как автомобили и техника преодолевали замерзшее озеро.
Больше всего участников собрал, разумеется, марафон. На старт вышли 1600 человек. Чуть менее популярна оказалась дистанция 10 км — 1000 участников. Всего же в забеге приняли участие около трёх тысяч бегунов.
Что же чувствует и о чём думает человек, двигающийся к финишу своего первого марафона? А когда бежишь в окружении близких по духу людей, которые тебя поддерживают, переполняешься невероятной радостью, что тоже придает сил и уверенности. Поддержка — это одно из самых ярких впечатлений. Надо отдать должное организаторам, огромному количеству волонтеров и посторонним людям, которые давали «пять», стояли с плакатами, подбадривали. Все это крепко заряжало. В целом бежалось легко и только на спуске с Румболовской горки почувствовала большую нагрузку на связки и колени. Спустя ещё несколько километров в ноге стало что-то тянуть, но я продолжала бежать. А вот на 38 километре начались настоящие трудности. Пришлось снизить темп… Последние километры были очень тяжелыми, но я добралась до финиша, где меня встречала настоящая группа поддержки.
Рада, что финишировала без травм. Ноги болели и гудели, но то счастье, которое я испытывала на финише, ни с чем не сравнится. За все время забега у меня ни разу не возникла мысль сойти с дистанции, что значило бы сдаться, — поделилась впечатлениями Варвара Игнатьева. Уверен, что таких, как Варвара Сергеевна, было немало. В их числе и жительница Всеволожска Ольга Никитюк, которая также трудится в образовательной сфере. Она начала регулярные пробежки в марте 2023 года, а в сентябре уже бежала на любительских соревнованиях 30 км. Справилась Ольга Владимировна с дистанцией и в этот раз, пробежав 42,2 км за 4 часа 14 минут. Вот это характер! Для ещё одной участницы забега, жительницы Всеволожска Ксении Герман, нынешний 55-й юбилейный марафон «Дорога жизни» стал третьим в её любительской спортивной карьере.
Он завершился для неё удачным финишем и принёс новый опыт и массу незабываемых впечатлений и ощущений. Наша героиня родилась в Ленинграде 15 июля 1987 года и с раннего детства тяготела к спорту. Пройдя путь от спортивной гимнастики до капоэйры, она и сейчас находится в прекрасной физической форме. Кроме бега Ксения Анатольевна увлекается плаванием, в том числе зимним, где также имеет личные достижения и рекорды.
Легендарный зимний 54-й марафон «Дорога жизни». Результаты
Каждый год марафон «Дорога жизни» собирает всё больше тех, кто готов почтить память и показать силу духа. Елизавета Ерохина завоевала "золото" на зимнем марафоне "Дорога жизни" в Санкт-Петербурге, сообщили в Минспорта Карелии. «Дорога жизни» 55-ий международный зимний марафон Посвящен 80-й годовщине полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады в годы Великой Отечественной войны. Как сообщает администрация Ленобласти, это был уже 55-й легкоатлетический марафон «Дорога жизни».
Участники марафона «Дорога жизни» почтили память жертв блокады Ленинграда забегом
29 января в Ленинградской области проходил 54-й международный зимний марафон «Дорога жизни». 4 апреля в Москве в лектории Клуба путешественников "Спорт-Марафон" членом Московского областного регионального отделения РОССОЮЗСПАСа Назиром Наурзоковым была проведена лекция на тему спасения в горах. Забег длиной в наземную трассу «Дороги жизни» проводится с 70-х годов прошлого века и по рейтингу входит в пятёрку российских марафонов. Полный марафон преодолели 1818 человек, ещё 1864 человека пробежали 5 километров.
Дорога жизни - 53-й международный марафон
На самой длинной дистанции – 42,2 км, среди мужчин первым на финиш пришел потомственный легкоатлет, отец которого был призером марафона «Дорога жизни» в 1981-82 годах, победитель 2021 года Владимир Пономарёв с результатом 2 часа 30 минут. Статья автора «» в Дзене: 28 января в Ленинградской области прошел 55-й марафон «Дорога Жизни», посвященный 80-летней годовщине полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады. Как мы уже говорили, в 2024 году в марафоне «Дорога жизни» примет участие около 4500 человек.
Зауральская спортсменка завоевала золото в международном марафоне «Дорога жизни»
Анатолию Столярову 63 года, 4 их которых он занимается бегом. За свою небольшую спортивную карьеру мужчина уже преодолевал дистанции в 75 и 120 километров. Признается, этот марафон — особенный. В Ленинградской области у меня похоронены родственники — дедушка с бабушкой. Есть просто беговые соревнования, а здесь не просто беговое, но еще и знаковое событие». Преодоление дистанции — это для всех участников не просто спортивное достижение. Мы вспоминаем подвиги наших родителей, подвиги наших бабушек и дедушек, которые отдали жизнь для того, чтобы город выстоял». Здесь есть сразу несколько маршрутов. Участники могли пробежать дистанцию и в пять километров.
Главный символ Ленинградской победы отмечает 80-летие. Марафон «Дорога жизни» — еще одна возможность отдать дань памяти. Пробежать 42 километра собрались спортсмены со всей страны. Максим из Краснодара и Александра из Мурманска на победу не рассчитывают. Присоединились к марафону, чтобы укрепить патриотический дух. И вот сегодня бежим». Первый марафон прошел еще в 1970-ом году. Тогда на старт вышли всего 5 человек. Этот пробег довольно быстро завоевал популярность, и сейчас по праву считается одним из самых массовых зимних забегов в России.
Основной маршрут проложен по легендарной Дороге жизни — от стеллы «Разорванное кольцо» на западном берегу Ладожского озера до мемориала «Цветок жизни». Марафон стал первым крупным беговым событием 2023 года. На дистанции 42,2 км, 5 км, 1 км зарегистрировалось около 4000 участников. На старте бегунов встретила дождливая погода и температура около нуля, но это не остановило спортсменов.
Но пробежать можно и символический километр, также предусмотрена дистанция в 5 км для любителей скандинавской ходьбы. В этом забеге на марафонской дистанции первым пришел спортсмен из Череповца Игорь Шаров. Второе место занял победитель прошлого года, потомственный легкоатлет из Петербурга Владимир Пономарёв. Среди женщин победила Ольга Рогозина из Петербурга, «серебро» завоевала чемпионка 2023 года Светлана Праздникова. Лучший результат на дистанции 5 км показали Сергей Коткин среди мужчин и Ольга Воробьева среди женщин.
Зимний марафон «Дорога жизни»
Публикуем небольшой фоторепортаж с традиционного марафона «Дорога жизни», в котором принял участие член Совета нашей организации Саклаков Андрей Викторович, успешно преодолевший всю дистанцию 42,2 километра за 5 часов в памятный день 28 января 2024 года. Среди мужчин первым на финиш пришел потомственный бегун, отец которого был призером марафона «Дорога жизни» в 1981-82 годах – победитель марафона 2021 года Владимир Пономарёв (результат – 02:30:27). «Дорога жизни» считается уникальным марафоном, поскольку проводится в зимнее время.