О своем опыте восстановления после кесарева нам рассказала фитнес-тренер Наталья Кузьмич и сформулировала 10 правил, следуя которым можно без вреда здоровью привести себя в порядок после родов. Если восстановление после кесарева идет гладко, женщине разрешают встать с кровати уже в первые сутки: с помощью близких или персонала роддома.
Как проходит процесс реабилитации после кесарева сечения?
Кроме общепринятых при таких операциях ограничениях, у молодой мамы должен закончиться период грудного вскармливания, а тело восстановиться. Совмещение липосакции с миниабдоминопластикой после кесарева сечения При вынашивании плода масса тела может значительно увеличиться, даже если будущая мама строго соблюдает диету. Полностью ограничить себя в еде не получится, поскольку для формирования, нормального развития плода требуется много питательных веществ, минералов, витаминов. Приличный слой жира накапливается телом, чтобы обеспечить малышу, находящемуся в утробе, дополнительную защиту. После рождения ребенка жировые накопления никуда не уйдут, пока не завершится период лактации. Для многих женщин перейти на строгую диету, активно заниматься спортом после родов очень сложно. Это требует значительной силы воли, много свободного времени. Постепенно жировые отложение увеличиваются, птоз становится серьезной проблемой не только для эстетического восприятия, но и здоровья. В этом случае лучше всего воспользоваться предложением центра пластической хирургии, чтобы быстро устранить лишнюю жировую прослойку, обвисшие участки кожи.
Липосакция вместе с абдоминопластикой уберет избыток жира, справится со стриями , дряблостью, вернет мышечному корсету эластичность, избавит от птоза, сделает фигуру снова безукоризненно грациозной. Облегченная пластическая операция живота проводится под общим наркозом , поскольку длится не несколько часов. Хирург проводит необходимые изменения в несколько этапов. Вначале через небольшие разрезы из тела удаляется скопившийся жир при помощи вакуумного оборудования. Затем производится горизонтальный разрез выше лобка. Отслаивается часть кожи вместе с подкожной клетчаткой. Лишняя часть иссекается.
При выполнении упражнений в домашних условиях необходимо начинать с небольшого количества повторов.
В случае исходного положения лёжа не следует делать резких движений, чтобы избежать перенапряжения в суставах позвоночника или шейного отдела. Не рекомендуется использовать отягощения гантелями. Видео: восстанавливаемся после кесарева сечения Упражнение вакуум Наиболее простым и доступным упражнением, разрешённым практически в первые дни после родов, является вакуум. Кроме нужного напряжения на мышцы живота, это упражнение несёт благотворное оздоровительное воздействие: препятствует внутреннему смещению органов брюшной полости; положительно воздействует на кровоснабжение; препятствует развитию геморроя; расслабляет мышцы тазового дна. Спецификой выполнения этой техники является горизонтальное положение тела для снижения нагрузки на внутренние органы и тазовые мышцы. При создании вакуума грудная клетка расширяется, такая техника дыхания встречается в практике йоги и бодифлекса. Исходное положение: расположить туловище на горизонтальной твёрдой поверхности, согнуть ноги в коленях, стопы прижаты к полу, руки разведены в стороны. Последовательность движений: Максимально выдохнуть воздух, чтобы в лёгких появился вакуум.
Без вдоха максимально втянуть живот. Удержать положение на протяжении нескольких секунд. Расслабить мышцы, глубоко вдохнуть. Главное в упражнении — правильно втянуть живот Такая простая техника поможет быстро натренировать мышцы пресса и проложить дорогу к плоскому животу. Читайте еще: Эффективные упражнения для избавления от диастаза и техника их выполнения Занятия на фитболе Занятия на гимнастическом мяче принесут не только пользу мышцам, но и удовольствие от тренировок. Мяч задействует практически любую часть тела: спину, живот, ноги, таз. Гимнастика на фитболе очень разнообразна, а выполнять упражнения достаточно легко даже после кесарева сечения. Даже простые пружинящие движения на фитболе дают хороший результат при условии регулярных подходов Лёжа на спине: Ноги согнуты в коленях под прямым углом, спина опирается на мяч, стопы прижаты к полу, руки заведены за голову.
Задача приподнимать плечи как можно выше, локти не должны касаться мяча. Разместить мяч под поясницей, руки скрестить за головой, стопы прижать к полу.
Матка — это мышца, с ростом плода эта мышца растягивается. Вместе с маткой растёт и пространство внутри женщины, а соответственно растягивается кожа живота.
Матка в течение некоторого времени придёт к первоначальным размерам, а вот кожа живота, к сожалению, вряд ли вернётся в прежнее состояние. Коллаген и эластин, отвечающие за упругость кожи, не вырабатываются уже в достаточном количестве, их блокирует гормон кортизол гормон коры надпочечников , который выбрасывается в кровь во время беременности. Именно из-за отсутствия коллагена и эластина появляются растяжки на коже стрии. Повреждённая кожа теряет способность к восстановлению.
Целостность матки и мышц живота нарушена. Именно этим и отличаются естественные роды от кесарева сечения — наличием рубца на матке. Каким будет рубец зависит от типа разреза. Он может быть горизонтальным и вертикальным.
Во время разреза нарушается целостность не только матки, но и прилегающих к ней мышц живота. Сократительная функция теряется. Мышцы не могут вернуться в прежнее состояние, как это происходит после родов естественным путём. Тип разреза и форма рубца делают живот асимметричным разделённым на два валика.
К счастью, сейчас чаще делают нижний горизонтальный разрез. Он расположен в самом низу живота и незаметен под нижним бельём. Самым частым сейчас является нижний горизонтальный разрез Когда прямые мышцы живота расходятся до критического состояния, пациентке ставят диагноз диастаз. При диастазе расстояние между мышцами может варьировать от 2—3 см до 10—15 см.
Как правило, о своём послеродовом недуге женщина узнаёт через несколько дней после родов. Чаще диастаз наблюдается у женщин с избыточным весом и с ненатренированными мышцами пресса. При небольшой степени расхождения до 2 см не стоит паниковать, сразу после родов это является нормой. Если между мышцами расстоянее больше 2 см, рекомендуется оратиться к врачу Есть лишний вес, приобретённый до беременности или во время неё.
Жировые отложения в области живота, естественно, прибавляют проблем с восстановлением после КС. Помимо атрофии мышц, бороться с обвисшим животом мешает подкожно-жировая клетчатка. Наличие её в период беременности нормальное явление, так как организм тем самым лишает опасности дефицита мамы и ребёнка в полезных органических веществах. Но после беременности от излишков жировой ткани нужно избавляться.
Чаще всего беременные женщины ограничивают себя в чрезмерной физической нагрузке. А если беременность протекает с осложнениями или угрозой прерывания, то и вовсе отказываются от занятий спортом. За 9 месяцев мышцы живота отвыкают напрягаться и быть в тонусе. Они расслаблены и со временем становятся более тонкими.
Во многом форма живота после родов зависит от мышечного корсета женщины до беременности. Спортсменки, например, восстанавливаются очень быстро. На их животе нет и следа о прошедших родах. Женщине с натренированным телом гораздо легче восстановить былые формы после родов Как убрать обвисший живот после первичного и повторного кесарева сечения, а также после рождения двойни Когда проблема лишнего веса встаёт перед женщиной остро, она готова пойти на все, лишь бы избавиться от недостатков тела.
Это правильный подход, ведь настрой немаловажен в достижении поставленной цели. Нужно испробовать все методы и средства, такое комплексное воздействие в любом случае даст положительные результаты. К тому же массаж живота не противопоказан при грудном вскармливании. Не стоить делать его только в период менструации.
Массаж и самомассаж для восстановления Массаж — всегда приятная процедура, а женщине после родов стоит себя радовать как можно чаще. Во время массажа мышцы расслабляются, тревога уходит на второй план, тело отдыхает, а вместе с ним отдыхает голова от бессонных ночей. За массажем можно обратиться в салон. Хороший специалист быстро поможет мышцам живота окрепнуть.
Антицеллюлитный массаж избавит от жировых отложений и апельсиновой корки. Баночный массаж также очень эффективен в борьбе с целлюлитом и лишними сантиметрами на бёдрах. Стоимость массажа живота в салоне варьирует от 300 до 600 рублей за сеанс. Выгоднее купить сразу 10 процедур.
Роды Беременность и дети Когда подходит время рожать, многие мамы — в России почти каждая пятая — узнают, что роды будут проходить оперативно. Кесарево сечение — это операция, которая позволяет ребёнку родиться через небольшой разрез на животе и матке. Роды через кесарево сечение могут быть запланированными или экстренными, поэтому даже если такая операция не входит в ваш личный план, полезно знать, как она протекает и что будет после кесарева.
Пройдите онлайн-тест, чтобы узнать есть ли у вас аллергия До операции: выбор анестезии, подготовка Кесарево сечение — серьезная операция, требующая анестезии. При плановом родоразрешении обычно используют метод анестезии, позволяющий маме бодрствовать и осознавать, что происходит. Обезболивают только нижнюю часть тела, и сразу после появления малыша на свет мама может взять его на руки.
Наталья Фриске поделилась в Сети, как приводит тело в порядок после кесарева
Особенности проведения и стоимость пластики живота после кесарева сечения в нашей клинике в Москве вы можете узнать на приеме у пластического хирурга. В первые три дня после кесарева сечения боль будет ощутимой, но спустя чуть больше недели она проходит. Не берусь сравнивать две разные системы здравоохранения, но моя подруга, рожавшая в США, описала действительно сказочный вариант больничного быта после кесарева сечения. образование кожного валика над рубцом после кесарева сечения. Давайте же обсудим какие бывают причины большого живота, отдельно про Диастаз, как определить норму подкожного жира, можно ли убрать валик после кесарева сечения, и в двух словах о том, как убрать жир в области живота.
Лучший комментарий
- Почему обвисает живот?
- После КС: валик и неподвижный шов Форум
- После КС: валик и неподвижный шов
- Как убрать живот после кесарева сечения
- Почему висит живот после кесарева сечения. Как избавиться от валика после кесарева сечения
- Как проходит процесс реабилитации после кесарева сечения?
Почему висит живот после кесарева сечения. Как избавиться от валика после кесарева сечения
Эффективность возрастёт, если во время наложения компресса будет совершаться какая-то деятельность, например занятия спортом или активная прогулка. Процедура уменьшения живота посредством обертывания выглядит следующим образом: Кожа очищается скрабом. Первый этап обёртывания — нанесение скраба на живот На проблемные участки наносится заранее подготовленный состав. На подготовленную кожу наносится выбранный для обёртывания состав Обработанная область оборачивается пищевой плёнкой. По прошествии 1—2 часов плёнка снимается, а жиросжигающий продукт смывается. Рассмотрим самые эффективные рецепты обертываний для устранения живота после кесарева сечения: горчичный порошок в объёме двух столовых ложек залить небольшим количеством воды, чтобы получилась густая кашицеобразная масса. К ней добавить столовую ложку оливкового масла и несколько чайных ложек жидкого мёда; 2 столовые ложки мёда, растопленного на водяной бане, совместить с 3—4 каплями цитрусового эфирного масла; столовую ложку сухой глины залить тёплой водой до получения густой смеси, после чего в состав ввести растопленный чёрный шоколад и капельку масла жожоба.
Хирургическое вмешательство Радикальным методом восстановления красоты живота является абдоминопластика. Это хирургическая процедура, проводимая под общим наркозом, основная цель которой — убрать обвисшую кожу, замаскировать шрам и удалить лишний подкожный жир. После абдоминопластики мышцы возвращаются в тонус, формируется красивый изгиб талии, животик становится подтянутым и плоским. Делать выбор в сторону корректирующего процесса можно только спустя год после проведения оперативного родоразрешения. Это крайняя мера, к которой следует прибегать, если другие методики не приносят результата. Операция является способом корректировки проблем, оставшихся после восстановления.
В среднем она длится несколько часов и имеет продолжительный период реабилитации. Это сугубо косметическая мера, имеющая большое количество нюансов и относящаяся к классу сложных операций, которые проводят в специализированных клиниках пластической хирургии. Отзывы об устранени обвисшего живота после кесарева сечения Добиться хорошего результата в борьбе с обвисшим животом после кесарева сечения непросто, но при правильном подходе реально. Сочетая грамотные физические нагрузки, правильное питание и уход за кожей, можно не только восстановить прежнюю фигуру, но и сделать её ещё лучше, чем до родов. Читайте также: Частые вопросы Какие методы помогают бороться с обвисшим животом после кесарева сечения? Основные методы борьбы с обвисшим животом после кесарева сечения включают в себя упражнения для укрепления мышц живота, правильное питание, массаж и процедуры для улучшения тонуса кожи.
Валик после Кесарева сечения Приветствую, мои спортсменки! Большой живот, но Вы не беременны?! Тогда мы идём к Вам А если серьезно, для нас женщин наше тело это нечто сокровенное, и конечно наличие большого живота одна из частых причин испорченного настроения.
На помощь обещала подойти медсестра — показать, как брать младенца, как его обмывать и где смазывать после совершенного туалета. Минуты в ее ожидании казались вечностью, ведь ребенок постоянно кричал — кому понравиться лежать в грязном подгузнике? Когда медсестра проделывала манипуляции с моим ребенком, они казались такими простыми и бесхитростными. Но как же было страшно держать в руках это голенькое желеобразное тельце самой!
Тренировки на неподвижной кукле ни в какое сравнение не идут с пеленанием в три слоя постоянно шевелящегося человечка. Первый опыт с заматыванием иначе не назовешь в узенькие больничные тряпочки оказался провальным. Сынок высвободился из неуклюжего конверта в считаные минуты. Пришлось переделывать. Позже я заменила местные лоскутки на нормальные трикотажные пеленки, а вместо двух других слоев стала надевать на ребенка чепчик и носочки — куда удобнее и легче! Учиться всем премудростям приходилось в полусогнутом состоянии. Ходить, вставать с кровати и носить на руках малыша было тяжко, особенно когда начали ставить болезненные окситоциновые уколы.
Днем в палату часто наведывались врачи: то на перевязку, то с капельницей, то вызывали на инъекции, анализы и прочие обследования. Так же активно велось наблюдение за новорожденными: прививки, УЗИ, пробы крови, слуховые тесты — и так целыми днями. Как назло, все эти обходы и процедуры начинались, когда ребенок мирно засыпал или я только-только его запеленала. Пришел врач, и конец всем твоим стараниям и долгожданному сну малыша. Учитывая, что в палате находились три пары мама плюс ребенок, я невольно становилась свидетелем быта и медицинских процедур обеих своих соседок. И это временное сожительство, надо сказать, было не из приятных. Одна женщина беспрестанно и громко говорила по телефону, не стесняясь в выражениях и невзирая на сон малышей.
Вторая оказалась истеричной натурой, и на каждый писк своей дочки реагировала завываниями, причитаниями или руганью. Ночью та же катавасия: если спит твой малыш, кричат соседские детки. Первую совместную ночь я не сомкнула глаз только потому, что лежала и слушала, как под боком сопит сын. Страшно было отключаться — вдруг что-то пойдет не так. Потом удавалось задремать на пару часов, а в остальном — такая же суета, как и днем. Ребенок то поесть запросит, то приходится менять памперс и вновь укачивать малыша с песнями и уговорами. В итоге утром я вставала изможденная ночными плясками, а днем — все по тому же кругу.
В одну из ночей та самая истеричная женщина сорвалась и попросила врачей забрать малышку в отделение для новорожденных, чтобы немного отдохнуть. Видя ее отчаянное состояние, медсестры не отказали, и мамаша спокойно отключилась до самого утра. Я, измотанная физически и морально, в один из дней тоже была готова на время расстаться с сыном.
Живот через месяц после начала тренировок. Через год умеренных тренировок с пропусками занятий во время болезни моих или сына диастаз остался длиной в 2 см выше пупа и шириной в мизинец. Вот фото-результаты читательницы блога Насти, выполняющей описанные упражнения.
Задержка на 20 секунд, 25 подходов. Затем упражнение «сцепка»: сидя уперевшись руками в пол за спиной плавно! И замереть в этой точке на максимально возможное время, минимум на 20 секунд. Дышать спокойно. Руки держать вытянутыми в вперед и вверх тянуться к носочкам , можно в стороны, но лучше поначалу закладывать за голову, согнув в локтях, чтобы не раскачивали непроизвольно корпус и не нарушали статичность позы. Облегченный вариант упражнения: ноги поднимаем согнутые в коленях, руки за голову и сгибаем локти, тянем их к коленям, в точке равновесия замираем с напряженным прессом как бы сцепляемся в звено от цепочки.
Очень важно для правильного выполнения этого упражнения не делать никаких рывков! Ноги поднять плавно и замереть, исключаем махи ногами. Упражнение «планка»: исходное положение как для отжиманий от пола. Суть упражнения: необходимо как бы «зависать» над полом в напженном состоянии, опираясь лишь на руки и мыски ног. Тело все напряжено, живот втянут, лопатки сведены: как одна прямая линия. Поясницу не прогибать!
Голову в плечи не втягивать! Спину не горбить! Упржнение отлично прорабатывает пресс, включая прямые мышцы.
После КС: валик и неподвижный шов
Певица показала подписчикам, как проходит процедура. В завершении ставятся банки, неприятно, но действенно. После первого раза год назад живот очень хорошо ушел, теперь жду результата от этой через два-три месяца», — отметила артистка. Исполнительница рассказывала , что за девять месяцев после родов похудела на 20 кг, и ее радовал такой результат. Однако артистку не устраивал шов от кесарева и «валик» над ним.
Якиманка, 26 сообщим отдельно. Прием врачей и забор анализов осуществляется в филиале ЦТА-Октябрьское поле. Закрыть Главная Статьи Восстановление после кесарева сечения Восстановление после кесарева сечения Появление малыша — волнительное событие для семьи. Однако иногда по разным причинам ребенок не может родиться естественным путем. И тогда, чтобы спасти маму и малыша, делают кесарево сечение КС. В результате остается рубец на матке — «улыбка жизни, с поощью которой малыш появился на свет». После этой операции мамы нуждаются в особенной поддержке и заботе: как и какой именно - об этом акушерка Алла Евтушенко. КС проходит так: под спинальной анестезией врачи разрезают брюшную стенку и матку, а потом извлекают малыша и плаценту. Кроме стандартной процедуры, есть мягкое КС. Его могут делать, как планово, так и в родах, если мама и малыш чувствуют себя хорошо. Мама находится в сознании, помогает малышу родиться, подтуживаясь, а иногда и принимает его сама. Врачи ждут, когда пуповина отпульсирует, потом извлекают послед, ушивают матку, накладывают косметические швы на кожу. После ЕР женщина, как правило, хорошо себя чувствует уже через сутки. А после КС нужно еще несколько дней, недель или месяцев, чтобы восстановится. Быстрее всего заживает тело, медленнее восстанавливается психика, особенно если женщина была очень настроена родить естественно.
По прошествии 1—2 часов плёнка снимается, а жиросжигающий продукт смывается. Рассмотрим самые эффективные рецепты обертываний для устранения живота после кесарева сечения: горчичный порошок в объёме двух столовых ложек залить небольшим количеством воды, чтобы получилась густая кашицеобразная масса. К ней добавить столовую ложку оливкового масла и несколько чайных ложек жидкого мёда; 2 столовые ложки мёда, растопленного на водяной бане, совместить с 3—4 каплями цитрусового эфирного масла; столовую ложку сухой глины залить тёплой водой до получения густой смеси, после чего в состав ввести растопленный чёрный шоколад и капельку масла жожоба. Хирургическое вмешательство Радикальным методом восстановления красоты живота является абдоминопластика. Это хирургическая процедура, проводимая под общим наркозом, основная цель которой — убрать обвисшую кожу, замаскировать шрам и удалить лишний подкожный жир. После абдоминопластики мышцы возвращаются в тонус, формируется красивый изгиб талии, животик становится подтянутым и плоским. Делать выбор в сторону корректирующего процесса можно только спустя год после проведения оперативного родоразрешения. Это крайняя мера, к которой следует прибегать, если другие методики не приносят результата. Операция является способом корректировки проблем, оставшихся после восстановления. В среднем она длится несколько часов и имеет продолжительный период реабилитации. Это сугубо косметическая мера, имеющая большое количество нюансов и относящаяся к классу сложных операций, которые проводят в специализированных клиниках пластической хирургии. Отзывы об устранени обвисшего живота после кесарева сечения Добиться хорошего результата в борьбе с обвисшим животом после кесарева сечения непросто, но при правильном подходе реально. Сочетая грамотные физические нагрузки, правильное питание и уход за кожей, можно не только восстановить прежнюю фигуру, но и сделать её ещё лучше, чем до родов. Читайте также: Частые вопросы Какие методы помогают бороться с обвисшим животом после кесарева сечения? Основные методы борьбы с обвисшим животом после кесарева сечения включают в себя упражнения для укрепления мышц живота, правильное питание, массаж и процедуры для улучшения тонуса кожи. Какие упражнения помогают укрепить мышцы живота после кесарева сечения? Для укрепления мышц живота после кесарева сечения рекомендуется выполнять упражнения, направленные на укрепление пресса, такие как планка, подъем ног в лежачем положении, упражнения на растяжку и т. Начинайте с легких упражнений, таких как наклоны и подъемы ног, и постепенно увеличивайте интенсивность тренировок.
За ней следит медицинская сестра-анестезист: помогает активизироваться, купирует болевой синдром. Отличается и диета: в первые сутки пациентка получает крайне скудное питание, «нулевой стол». На вторые — переводится в послеродовую палату. Мы призываем не лежать, а сразу пойти в душ, помыть шов, отправиться в детское отделение за малышом и начать вести более-менее привычный образ жизни. На какие сутки происходит выписка из роддома? После ЕР — на третьи, иногда на четвертые сутки. После КС — на четвертые-пятые. Первые три дня большинство женщин жалуются на достаточно сильные боли в области послеоперационного шва и нуждаются в анестетиках. За 1—2 недели до родов но может и не быть вовсе. Любые швы мы регулярно моем проточной водой с мылом и стараемся сушить, то есть не закрываем пеленкой, не заклеиваем пластырем. Это способствует максимально быстрому заживлению. Если у вас были ЕР, подмываться надо максимально часто, после каждого похода в туалет. После КС рекомендуется принимать душ 2—3 раза в день, при этом особенно тщательно промывать область шва. Как ухаживать за швами на животе или в области промежности? Стоит ли отдельно ехать в роддом, чтобы снять швы? Швы на промежности после эпизиотомии рассасывается сами в течение двух недель. Но если вы чувствуете какой-то дефект, боль, странные выделения, лучше приехать в роддом. После КС мы обычно снимаем косметический шов в день выписки, на 4—5 день после родов. Если это отдельные швы или скобки, то на 6—7 сутки. Но если рана плохо заживает, из нее что-то сочится, присутствует сильный болевой синдром, стоит внепланово показаться врачам. После ЕР носить бандаж необязательно. Он рекомендован, если у вас был плод крупных размеров более 3800 граммов , выраженное многоводие, беременность двойней, а также при наличии диастаза о нем речь пойдет ниже. Бандаж снимет нагрузку с передней стенки живота, благодаря чему ткани и мышцы быстрее «встанут на место». Надо ли носить послеродовой бандаж? Выделения после родов — что норма, а что нет? Лохии могут продолжаться в течение 1,5—2 месяцев. Первые две недели они обильные, кровяные.
Тейпирование после кесарева: схемы, правила, эффект, отзывы
Послеоперационный период В первые сутки после операции роженица находится под круглосуточным наблюдением врача. В этот период женщине лучше соблюдать постельный режим и вставать с кровати только при крайней необходимости. К животу прикладывают холодный компресс, медицинские работники проводят постоянную обработку шва, назначают обезболивающие. Если в первый день не возникло никаких осложнений, женщину переводят в общую палату, а на пятый день после кесарева ее выписывают из роддома.
Выделения после КС могут продолжаться до 4 недель. Боль обычно проходит через 7 дней после операции, полностью шов заживает через 3 месяца после нее. В первые дни после кесарева сечения назначают обезболивающие, чтобы облегчить боль.
После кесарева гормональные процессы, которые регулируют послеродовое восстановление, запускаются позднее, чем после естественных родов, поэтому сокращение матки происходит значительно медленнее, а само восстановление продолжается до года.
В дополнение к разрезу, тело женщины проходит через множество изменений во время и после беременности. Предполагаемый срок для полного восстановления составляет 6 месяцев. Только после разрешения врача женщина может приступать к легкой программе упражнений, которая помогает устранить проблемы с фигурой. Однако есть изменения пупочная грыжа, келоидные рубцы и др. Специалисты говорят: "Если прошел год и у вас имеется провисание кожи или стойкое жироотложение, можно рассматривать возможность подтяжки живота или процедуры липосакции». Причины для пластики живота после родов После беременности и после сложных родов на животе могут возникнуть следующие изменения, которые требуют хирургической коррекции: Асимметричный или объёмный келоидный рубец после кесарева сечения чаще горизонтальный, реже вертикальный — всё зависит от вида разреза и техники операции.
Скорость и качество заживления шва после кесарева сечения индивидуальны. На это влияют особенности регенеративных свойств кожи, а также физиологическое состояние и гормональный статус женщины в послеродовый период. Если какой-то из этих факторов имеет отклонения, то вместо осветления и разглаживания рубца в области ушитой послеоперационной раны может возникнуть рост гипертрофированной, изменённой ткани. Из неё и развивается келоидный рубец, похожий на плотный красный валик, который может периодически зудеть, реже — воспаляться или увеличиваться в размере. Смещение пупка, провисание кожи, растяжки — все эти изменения становятся возможными из-за увеличения объёма живота во время беременности.
Также за счет лишней кожи сверху сам шов можно опустить ниже. Если хочется улучшить весь живот: то 2- иссечение рубца и липосакция передней брюшной стенки - устраним нависание и улучшим контур.
Твердо над швом после кесарева Password recovery Ваш адрес электронной почты Пароль будет выслан Вам по электронной почте. Кесарево сечение является рядовой операцией, которую выполняют почти половине всех беременных.
В то же время восстановление после кесарева сечения — непростой процесс, в ходе которого могут возникать различные осложнения. Одной из наиболее распространенных проблем после такой операции является ухудшение состояния шва. Он может затвердевать, отекать, гноиться, краснеть. Подобные изменения требуют обращения к специальной терапии. Особенности восстановления шва после кесарева сечения В зависимости от того, как делался надрез во время операции, рубец будет заживать по-разному. Обычно больше сложностей вызывает продольный шов. При поперечном разрезе процесс заживления проходит легче. Однако любой вид разреза — это травма нескольких слоев тканей. Каждый из этих разрезанных слоев после операции врач заново соединяет и сшивает.
В первые несколько дней после кесарева сечения шов доставляет боль, поэтому пациентке назначают сильные анальгетики — Морфин, Трамадол, Омнопон. Позже сильные препараты заменяют анальгетиками более мягкого действия Нисит, Кеторол, Кетанов и т. Обезболивающий препарат должен назначать только врач в зависимости от того, кормит родильница грудью или нет. Длительность и выраженность болевых ощущений также влияют на этот выбор. Сколько может болеть шов после кесарева сечения, зависит от того, как выполнялся разрез. Продольный шов обычно беспокоит не меньше 2 месяцев. Поперечный может болеть на протяжении полутора месяцев или чуть меньше. Неприятные тянущие ощущения после операции будут сопровождать женщину еще в течение года. Почему шов может затвердеть?
Если шов стал плотным вскоре после операции, новоиспеченные мамы начинают беспокоиться. Однако никакого повода для беспокойства в самом факте затвердения нет. Это нормально для свежего рубца — на этом участке образуется много соединительной ткани. Нормальным является и то, что затвердевший шов болит. Медики уверяют, что плотная полоса на месте послеоперационного разреза может сохраняться в течение полутора лет, если это вертикальный рубец, и около года — при горизонтальном шве. Нередко в области рубца уже после его заживления появляется плотная складка, которая не причиняет дискомфорта. Это нормально и неопасно, но в некоторых случаях желательно сделать УЗИ, чтобы убедиться в отсутствии серьезных расстройств. К тревожным сигналам относится шишка под швом. У части женщин она появляется в первый год после кесарева, у некоторых — через несколько лет.
Шишки бывают самых разных размеров. Такое уплотнение становится заметным, когда вырастает с горошину. Самым крупным образованием, зафиксированным в медицинской практике, был нарост размером с большой грецкий орех. Нарост отличается не только своей плотной структурой, но и цветом. Он бывает темно-красным или фиолетовым. Такой симптом сопровождает не один вид патологий, наиболее безобидной из которых является рубцевание тканей, а самой опасной — онкология. Плотный внутри, несколько болезненный и покрасневший рубец — это вариант нормы. Если же затвердение сопровождается появлением гноя и сильной болью, оставлять это без внимания опасно. Следует как можно скорее обратиться к врачу.
Виды уплотнений на шве после кесарева сечения и их опасность У разных женщин заживление рубца и процесс образования соединительной ткани после кесарева на травмированных участках происходят по-разному.
Валик над швом от кесарева сечения
Роды через кесарево сечение могут быть запланированными или экстренными, поэтому даже если такая операция не входит в ваш личный план, полезно знать, как она протекает и что будет после кесарева. Процесс восстановления после естественных родов и после кесарева сечения зависит от множества факторов: особенностей течения беременности, особенностей исходного состояния здоровья женщины, наличия у нее хронических заболеваний, наличия осложнений в родах. Роды через кесарево сечение могут быть запланированными или экстренными, поэтому даже если такая операция не входит в ваш личный план, полезно знать, как она протекает и что будет после кесарева.
Наталья Фриске поделилась в Сети, как приводит тело в порядок после кесарева
Если валик после кесарева не исчезает в течение нескольких месяцев, становится болезненным или вызывает другие проблемы, необходимо обратиться к врачу. После операции кесарева сечения борьбу с валиком на животе нужно начинать только спустя полгода. у меня после первого кесарева всё было ровненько, хорошо и шва не было видно, а после второго тоже с одной стороны было немного неровно и нависало, но сейчас уже нечего не видно, правда прошло почти 3 года. Восстановление после кесарева сечения более длительное, чем после физиологических родов. Как избавиться от валика после кесарева сечения.
Восстанавливаем живот после родов: убираем диастаз
Количество процедур? После операции прошёл месяц. образование кожного валика над рубцом после кесарева сечения. Роды через кесарево сечение могут быть запланированными или экстренными, поэтому даже если такая операция не входит в ваш личный план, полезно знать, как она протекает и что будет после кесарева.
Как ухаживать за собой после кесарева сечения
Послеоперационным родильницам поначалу не отдают ребёнка насовсем, понимая, что вследствие недавнего хирургического вмешательства им нужно некоторое время на восстановление. Сначала ребёнка приносят на несколько часов, потом — на день, и только на третий день — с ночёвкой на самом деле, многое зависит от правил конкретного роддома. Послеоперационная терапия может включать в себя: антибиотики, совместимые с ГВ; возмещение потерянной жидкости капельницы с физраствором ; гормонотерапия капельницы или уколы окситоцина — для сокращения матки. Родильнице советуют как можно больше двигаться, не лежать — это способствует минимизации спаечного процесса, нормальному отхождению лохий, и ни в коем случае не препятствует заживлению шва. Безусловно, поднимать тяжести и бегать кроссы не нужно, следует изо всех сил — насколько это возможно — стремиться вернуться к своему обычному образу жизни. К счастью, этому очень способствуют новые хлопоты — хлопоты о новорождённом.
После того как меня привезли в обычную палату из реанимации, я не лежала ни минуты. После «заселения» и принятия естественных гигиенических процедур я первым делом, как могла —немного скрючившись и похрамывая — я пошла в отделение новорождённых — знакомиться со своей малышкой. К счастью, медсёстры попались отзывчивые, и против правил впустили меня в «святая святых». Никакие сверхъестественные боли меня не мучили, шов чувствовался, но не болел настолько, чтобы мешал заниматься привычными делами. Обезболивание понадобилось мне лишь на первых две ночи.
В целом, после кесарева мама должна соблюдать все те же ограничения пожелания , что и после естественных родов: Кушать с большой осторожностью. Пожалуй, это ограничение единственное более жёстко в рассматриваемом случае. По причине недавнего хирургического вмешательства молодой маме следует вводить продукты постепенно, избегая тех, что усиливают газообразование. Соблюдать личную гигиену — ежедневно подмываться, своевременно менять гигиенические средства, носить правильное бельё. Соблюдать рекомендованный врачом период полового покоя до окончания лохий -1,5—2 месяца.
Следить за своим состоянием, и в сомнительных случаях обращаться к врачу. Выписывают после кесарева в среднем на два дня позже, чем после естественных родов. При отсутствии осложнений у мамы и ребёнка их могут выписать на 7—8 сутки. Грудное вскармливание после КС В связи с отсутствием некоторых очень важных звеньев родового процесса, при хирургическом способе родоразрешения молоко к новоявленной маме может прийти несколько позже. Тем не менее придёт оно в обязательном порядке, в норме — с 5 по 9 день жизни малыша.
Среди специалистов по ГВ существует мнение, что ускорить и облегчить процесс прихода молока поможет раннее прикладывание малыша к груди — сразу же после родоразрешения во многих роддомах это практикуется по просьбе женщины. При наличии определённых знаний, желания и упорства наладить грудное вскармливание после кесарева точно так же просто, как и после естественных родов Правила же налаживания ГВ после кесарева — те же, что и после естественных родов: Частое прикладывание к груди. Отсутствие докорма если уже появилось молозиво, можно не переживать, что малыш будет голоден — ему будет достаточно. Правильное прикладывание. Среди врачей бытует мнение, что молоко после кесарева раньше приходит у тех, кого «пустили» в роды, а лишь затем прокесарили.
Несмотря на то что моё плановое кесарево состоялось раньше срока — в 38 недель, молоко пришло на 4 сутки. До этого было молозиво. Проблем с налаживанием грудного вскармливания у меня не возникло — никаких отличий от естественно родивших женщин в этом плане я не почувствовала. К слову, кормила малышку грудью я долго — до 1,7 года, ни разу не докормив смесью. Возможные осложнения и последствия для мамы и малыша в сравнении с естественным родоразрешением Многие мамы, прошедшие через хирургическое родоразрешение, отмечают великое количество сложностей в сравнении с естественными родами именно на этапе восстановления.
Так, имеются и вполне физиологичные особенности: швы некоторое время болят, доставляют дискомфорт тянут , чешутся; швы нужно обрабатывать; место разреза, которое оставит память о себе на всю жизнь, не придаёт животу привлекательности иногда ткани шва некрасиво разрастаются, образуя так называемый келоидный рубец ; в некоторых случаях швы приходится снимать если наложен был не косметический шов ; впоследствии за состоянием рубца на матке придётся следить по УЗИ оно имеет определяющее значение для следующей беременности. Отметим лишь, что швы бывают и при естественных родах разрывы, эпизиотомия — все последствия их наложения абсолютно те же кроме необходимости следить за маточным рубцом. То, что шов после кесарева болит, тянет, чешется — абсолютно нормальное явление для первых недель после хирургических родов Ещё одно неприятное, но частое последствие кесарева — отёки ног, которые пройдут сами собой в течение максимум двух недель после операции. Возможные патологические последствия кесарева: Нагноение и расхождение швов, свищи — прямое следствие некачественного или не подходящего женщине шовного материала, непрофессиональной работы хирурга или медсестёр, недостаточно хорошей обработки швов. Проблема решается применением более интенсивных методов антисептики, мазей, предназначенных для снятия воспаления и способствующих скорейшему заживлению Мазь Вишневского, Бепантен и пр.
В самых сложных случаях швы накладывают повторно. Небольшие участки разошедшегося шва, как правило, не зашивают заново Спаечная болезнь — закономерное следствие любого хирургического вмешательства. Спайки — тяжи из соединительной ткани, образующиеся в результате защитной реакции организма на повреждение тканей. Спайки соединяют и пережимают внутренние органы, что может приводить не только к дискомфорту, но и нарушению их функциональности. Лёгкая степень спаечной болезни может быть вылечена консервативными методами —грязелечение, инъекции рассасывающих препаратов.
Тяжёлые степени лечатся только хирургическим путём. Спайки после кесарева появляются почти всегда, вопрос лишь в том — в какой степени Последствия наркоза. Общий наркоз редкий случай при кесаревом сечении даёт как краткосрочные тяжёлый выход , так и долгосрочные лёгкие нарушения памяти в редких случаях последствия. Местная же анестезия иногда чревата воспалениями в месте укола, болевыми ощущениями, которые пройдут со временем. Место укола неудачно введённой анестезии может некоторое время давать о себе знать Эндометриоз — гинекологическое заболевание, представляющее собой появление участков присущего в норме только матке эндометрия на других органах или в нехарактерных местах.
Заболевание имеет массу симптомов самые явные —межменструальные кровотечения и боли и неприятные последствия вплоть до бесплодия. Последствием кесарева может стать эндометриоз Грыжа. В результате неправильного стыкования краёв разреза, их расхождения могут возникать грыжи — выпячивания тканей и органов. Такой дефект имеет очень неприятную симптоматику и последствия, лечится исключительно хирургическим путём. Грыжа — заболевание крайне неприятное Гестоз — в строгом смысле слова последствием кесарева не является.
Поздний гестоз возникает на последних сроках беременности, и именно его следствием часто становится хирургическое родоразрешение нередко — раньше срока. После родов гестоз если он был очень серьёзный может продолжиться, но идёт на убыль полностью проходит через 14 дней. Симптомы гестоза — повышенное давление, стойкие отёки, высокие значения белка в моче. В течение 48 часов жизни ребёнка женщине может грозить преэклампсия судорожные припадки. Лечение гестоза после родов — совместимая с ГВ медикаментозная терапия, направленная на уменьшение отёков мочегонные , снижение артериального давления, поддержку печени, стабилизацию состояния нервной системы.
Гестоз характеризуется обширными отёками и высоким давлением Не слишком полезным считается кесарево и для малыша. Безусловно, плюсом такого родоразрешения для плода считается гораздо меньший риск травматизма, чем в родах. Однако, нарушенная естественная череда событий, каждое из которых важно по задумке природы, может быть чревато: слабым иммунитетом — не проходя по родовым путям, ребёнок теряет дарованную самой природой возможность знакомства в нужными ему микроорганизмами и бактериями; заболеваниями дыхательной системы непосредственно в послеродовой период — это связано с тем, что при хирургическом появлении на свет не срабатывает механизм очистки лёгких от слизи; стрессом, вызванным резким извлечением из утробы. Возможно, мне в очередной раз повезло, но искусственное появление на свет не отразилось на здоровье моей дочки.
Кушали его 2 недели, денег ушло немерено, малыш крупный поэтому кушал много. А пятна появлялись новые. Я плюнула на все это и перешли обратно на Нутрилон Премиум и пошли к гастроэнтерологу.
Считается, что основная причина нарушений менструального цикла — это скопление менструальной крови в нише и нарушение контрактильной сократительной способности матки, которые приводят к возникновению постменструальных кровяных выделений и боли. Какое обследование необходимо для выявления несостоятельного рубца на матке? Беременность у женщин с оперированной маткой после кесарева сечения должна быть планируемой и требует проведения прегравидарного обследования и подготовки. Оценка состоятельности рубца на матке после предыдущего кесарева сечения является одним из основных вопросов. Диагностика несостоятельности рубца на матке всегда сложна и требует использования комплекса инструментальных исследований. Ультразвуковое исследование является важным методом оценки течения репаративных процессов и оценки состоятельности рубца оперированной матки. Ультразвуковые критерии полной несостоятельного рубца на матке: полный или почти полный истончение миометрия до 2 мм и менее дефект миометрия в виде ниши в проекции рубца на матке. При частичной несостоятельности определяются ниши меньшего размера, захватывающие только часть рубца, полости в толще рубца на матке, неоднородность рубца и снижение кровотока васкуляризации в области рубца, что указывает на наличие рубцовой ткани. Более информативно использование гидросонографии, поскольку при этом методе диагностики лучше визуализируется полость матки и ниша в области рубца. Гидросонография — то ультразвуковое исследование матки, совмещённое с контрастированием полости матки физиологическим раствором. Метод исследования позволяет определить глубину ниши и минимальную толщину стенки матки миометрия с области ниши. Магнитно-резонансная томография МРТ малого таза является достаточно перспективным методом оценки состояния рубца на матке после кесарева сечения. МРТ позволяет точно определить размеры ниши и толщину стенки матки в области рубца, оценить состояние околоматочной клетчатки и выраженность рубцового процесса в пузырно-маточном пространстве после перенесённого кесарева сечения. При обнаружении несостоятельности рубца на матке или подозрении на неё по данным ультразвукового исследования показано выполнение гистероскопии. Это эндоскопический метод исследования, при котором врач с помощью специального оптического инструмента гистероскопа , введённого чрез канал шейки матки осматривает полость матки. Гистероскопию необходимо выполнять в первую фазу менструального цикла, когда тонкий эндометрий позволяет оценить состояние подлежащий тканей в области рубца. При несостоятельности рубца отмечают наличие ниши, втяжения в области рубца. Часто отмечают обеднение сосудистого рисунка и белесоватый цвет рубцовых тканей, что свидетельствует о выраженном преобладании соединительнотканного компонента.
Лежа делайте легкую гимнастику: вращайте кистями, стопами ног, делайте различные движения пальцами вращения, сгибание и разгибание. Полезными могут быть упражнения с разведением и сведением ног, согнутых в коленях в положении лежа. Ориентируйтесь на свое самочувствие и ощущения. Если восстановление после кесарева идет гладко, женщине разрешают встать с кровати уже в первые сутки: с помощью близких или персонала роддома. Нельзя делать резкие движения: действуйте плавно и осторожно. Со временем вы сможете периодически вставать и ходить по палате. Помогайте себе руками, чтобы не было расхождения швов: держитесь за спинку кровати или за стену. Если есть головокружение, слабость, сообщите об этом врачу. Спать будет удобнее на спине или на боку. Лежать на животе нельзя. Во-первых, сдавливается грудь, что скажется на лактации. Во-вторых, происходит давление на живот, натягиваются швы. Питание Если операция проводилась под спинальной анестезией, сразу после ее окончания женщине можно пить. Прием пищи разрешается, начиная с первого часа. Запрещены: фрукты, овощи, хлеб. Еще необходимо исключить продукты, вызывающие повышенное газообразование: копчености, жирные блюда, приправы. Они могут привести к болям в животе и спазму, проблемам со швами, а также к коликам у младенца. Когда применяется общая анестезия, прием жидкости разрешен через 2 часа. Ношение бандажа Бандаж снимает напряжение с мышц живота, способствует быстрому восстановлению после кесарева. Важно подбирать его индивидуально, под ваши размеры. Также нужно учесть, что постепенно нужно сокращать время ношения бандажа, чтобы не допустить атрофии мышц. Первое время вы носите бандаж постоянно. С каждым днем сокращайте время ношения и надевайте его перед прогулками, купанием ребенка и другими физическими нагрузками. Физические нагрузки Нагрузки улучшают настроение, уменьшают депрессию, позволяют держать вес под контролем, нормализуют работу кишечника. В начале полезными будут прогулки: и для вашего восстановления, и для малыша. Старайтесь выходить на улицу ежедневно. Одевайте ребенка по погоде. Желательно гулять подальше от трасс. Привести мышцы в тонус помогут также занятия на фитболе. Если до родов занимались йогой, фитнесом, можете начать тренироваться спустя 2 месяца.
Про причины большого живота. Диастаз. Валик после Кесарева сечения
| Лежать на валике после кесарева | Убрать валик, образовавшийся над швом после кесарева сечения, поможет скраб, приготовленный из свежих молотых кофейных зерен или спитого натурального кофе, оставшегося в турке после варки. |
| Послеоперационный период после кесарева сечения | Планирование беременности после 2 х кесарево сечений! |
| Как прожить первую неделю после кесарева | Во время следующего кесарева иссекли старый шов. Там не только валик был, побочек море вылезло. |
Что такое диастаз после кесарева
- Миниабдоминопластика после кесарева сечения
- Диастаз живота после кесарева сечения
- Певица Наталья Фриске призналась, что делает мануальную липосакцию после родов
- Тейпирование после кесарева: схемы, правила, эффект, отзывы
Как прожить первую неделю после кесарева
Соцсети облетели фото, сделанные в роддоме № 1. Вероятно, их выложила одна из сотрудниц, которая проявила сочувствие к пациентке. Выглядят снимки шва, оставшегося на животе роженицы после кесарева сечения, действительно пугающе. Кожный валик над рубцом после кесарева. такой же, как у тех, у кого жирок на животе.