Салат из пекинской капусты, крабовых палочек и консервированной кукурузы готовится буквально за 10 минут, получается блюдо. Сочный и питательный салат с крабовыми палочками и пекинской капустой требует доступных ингредиентов. Как приготовить блюдо «Салат с капустой, огурцами и крабовыми палочками». Пищевая ценность и химический состав "Салат с крабовыми палочками, капустой, свеж. огурцом, яйцами 11.06.23". Капуста пекинская ½ кочана, крабовые палочки 10 шт., перец болгарский 150 гр., лук репчатый 1 шт., консервированная кукуруза ½ банки, соль по вкусу, майонез по вкусу. Салат с крабовыми палочками и пекинской капустой? Подготавливаем продуктовый набор.
Салат с капустой и крабовыми палочками – 9 рецептов
Капуста белокочанная – 200 г, огурец – 150 г, лук зеленый – 50 г, укроп – 15 г, крабовые палочки – 200 г, кукуруза – 150 г консервированная, соль – по вкусу, перец черный – по вкусу молотый. Сегодня мы предлагаем Вашему вниманию рецепт очень легкого, сочного и конечно же невероятно вкусного салата из молодой капусты, кукурузы и крабовых палочек! Салат из пекинской капусты с ананасом и крабовыми палочками.
Салат с крабовыми палочками, кукурузой и пекинской капустой - пошаговый рецепт
Салат с крабовыми палочками и капустой БюджетноБыстрый рецептДиетическое блюдо Добавить комментарий к записи Салат с крабовыми палочками и капустой Крабовые палочки — продукт не только вредный, но и полезный. К сожалению, никаких крабов в них нет и в помине, а на этикетке можно увидеть внушительный список всяких красителей, загустителей, стабилизаторов и усилителей вкуса, которые могут вызывать аллергию и накапливаться в организме, приводя в конечном итоге к проблемам со здоровьем. Однако, этих искусственных компонентов в качественном продукте содержится не так уж много, а основу крабовых палочек составляет рыбный фарш сурими, который несет в себе много ценного легкоусвояемого белка, различных витаминов и микроэлементов. Поскольку рыбы и морепродуктов в нашем рационе часто не хватает, то периодическое употребление в пищу крабовых палочек помогает восполнять в организме недостаток полезных веществ при минимально возможном вреде от искусственных добавок.
Измельчите зелень и мелко нарежьте кубиками репчатый лук. Если у вас лук «злой», то промойте его под струей холодной воды и затем дайте хорошо стечь. Нарежьте крабовые палочки. Здесь я сохраняю «золотую середину» - не мельчу, но и в тоже время режу не сильно крупно. Помидоры черри нарежьте на половинки. В этот салат лучше всего брать именно черри. Вы, наверное, замечали, что в салате, где присутствуют помидоры, обычно много выделившегося сока.
Так вот, чтобы салат имел опрятный вид и замечательный вкус, используйте маленькие помидорки черри. Они прекрасно себя «ведут», и салат не утонет в их соке.
Невероятно нежным и вкусным получается салат с крабовыми палочками, заправленный домашним майонезом.
Поэтому его смело можно использовать вместо магазинного. Салат с капустой и крабовыми палочками готов. Выложите его на плоскую тарелку или в салатник и подавайте к столу.
Такой салат, поверьте, подойдет практически к любым гарнирам и вторым блюдам. Приятного вам аппетита. Попробуйте и вы приготовить такой легкий салат, уверенна, что его вкус вам понравится.
Очистите крабовые палочки от упаковки. Откройте банку фасоли и слейте жидкость, если она слишком густая, то фасоль можно промыть под проточной водой. Нарежьте пекинскую капусту небольшими квадратиками и переложите в салатник. Добавьте туда фасоль и готовую морковь по-корейски. Нарежьте крабовые палочки кубиками. Укроп мелко нашинкуйте и добавьте их в салатник. В отдельной чашке смешайте масло и базилик, затем заправьте им будущий салат. Немного посолите по вашему вкусу и все хорошо перемешайте.
Крабовый салат с капустой
- Классический рецепт крабового салата с крабовыми палочками, кукурузой и рисом
- Салат с крабовыми палочками, корейской морковью, кукурузой и капустой
- Салат с крабовыми палочками и пекинской капустой – 8 простых и вкусных рецептов с пошаговыми фото
- Салат с крабовыми палочками и капустой - 15 простых и вкусных рецептов
- Салат с пекинской капустой, крабовыми палочками и кукурузой: рецепты с фото пошагово
Вариант 2: Крабовый салат с капустой и кукурузой - новый рецепт с пошаговыми фото
- Салат с крабовыми палочками и пекинской капустой
- Салат "Моментальный" из пекинской капусты и крабовых палочек – Рецепты с фото
- НОВОЕ НА САЙТЕ
- Салат с пекинской капустой, крабовыми палочками и кукурузой: рецепты с фото пошагово
- Салат из крабовых палочек и капусты — 6 вкусных и простых рецептов
- Салаты с крабовыми палочками и капустой (83 фото)
С пекинской капустой
- Салат из капусты, крабовых палочек и кукурузы - рецепт с фото пошагово
- Салат из капусты, крабовых палочек и кукурузы - рецепт с фото пошагово
- НОВОЕ НА САЙТЕ
- Пошаговый фоторецепт
Крабовый салат с капустой и кукурузой - пошаговый рецепт с фото
Вместо майонезного соуса можно добавить сметану или натуральный йогурт, получится менее калорийно. Шаг 8 из 10 Тщательно перемешайте, чтобы все составляющее блюда равномерно покрылись майонезом. Шаг 9 из 10 Салат из капусты, крабовых палочек и кукурузы переложите в красивые креманки и сразу же подавайте на стол. Шаг 10 из 10 Такой салат украсит любой праздничный стол.
Он вкусный, немного сладковатый, а за счёт овощей и зелени — достаточно свежий. Приятного аппетита!
Из-за этого от него отказываются те, кто следит за фигурой. Однако его можно заменить нежирной сметаной или натуральным йогуртом. Чтобы добавить красок вкусу этих продуктов, нужно добавить к ним соль, небольшое количество горчицы и свежую зелень. Например, петрушку, укроп или базилик. Можно использовать и другие необычные соусы: кунжутный и чили.
Добавьте майонез и перемешайте. Салат можно сразу подавать на стол. Советы для приготовления салата При выборе крабовых палочек обращайте внимание на внешний вид и плотность продукта. Во-первых — они должны выглядеть внешне красиво и аккуратно. Во-вторых — крабовые палочки должны быть упругими. И самое главное, когда вы их разморозите, они должны быть сочными и не крошиться. Если вы видите, что с морепродуктом что-то не так, лучше не использовать его в блюдо.
И тут мне очень захотелось помидора с крабовыми палочками. Даже представила себе этот вкус. И ведь не промахнулась! Теперь среди всех крабовых салатов — это мой фаворит. Очень мне нравится, как сочетаются в этом салате между собой продукты. Даже, казалось бы, капуста и помидор и то отлично «подружились». Какой же он получился вкусный, приготовьте обязательно! Потребуется: 30 г лука — это 2 столовые ложки 15 г петрушки — это 3 столовые ложки 250 г капусты 150 г кукурузы — это половина консервной банки 120 мл майонеза Соль по вкусу Приготовление: 1. Возьмите вилок сочной белокочанной капусты и мелко нашинкуйте.
Салат из капусты с крабовыми палочками
Предлагаемый салат с капустой и крабовыми палочками получаются легким и полезным. Да, салат из крабовых палочек очень хорошо готовить с добавление небольшого количества пекинской капусты, она придает ему легкость, сочность и свежесть. Сегодня я поделюсь с Вами своим рецептом салата из крабовых палочек с капустой, отварными яйц. С ней салат получается еще более красочным: яркая капуста, желтые зернышки кукурузы, белые с красным крабовые палочки. Капуста белокочанная – 200 г, огурец – 150 г, лук зеленый – 50 г, укроп – 15 г, крабовые палочки – 200 г, кукуруза – 150 г консервированная, соль – по вкусу, перец черный – по вкусу молотый. помогите, какой можно приготовить, салат и пекинской капусты, только что бы без крабовых палочек и кукурузы?
Салат с капустой, огурцами и крабовыми палочками
Крабовые палочки для салата одинаково хорошо подойдут охлажденные и замороженные. Замороженный продукт стоит чуть дешевле, но имеет один недостаток: его нужно доставать из морозильника заранее, чтобы он успел оттаять в холодильнике или при комнатной температуре. Размораживать сурими в теплой воде не рекомендуется. Идея ускорить процесс размораживания, подогрев продукт в микроволновке, еще менее удачна: белок свернется, став жестким, как резина. Если рецепт салата предусматривает использование риса, предпочтение лучше отдать сортам с невысоким содержанием крахмала. Перед варкой рисовую крупу нужно тщательно промыть, чтобы зерна во время варки не слипались.
Частый ингредиент салата из крабовых палочек — консервированная кукуруза. Ее откидывают на дуршлаг и дожидаются, когда она обсохнет.
Банку с кукурузой открыть, слить жидкость. В салатницу выложить капусту, кукурузу, огурцы, укроп, добавить майонез и перемешать. Приятного аппетита!
Автор рецепта: Ольга Компоненты и калорийность рецепта «Салат с капустой, огурцами и крабовыми палочками» КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки.
Совершенно новый вкус приобретает блюдо, если дополнить состав капустой квашеной, полезной цветной или богатой йодом морской. Майонез в заправке допускается заменять сметаной или йогуртом, к которому для пикантности вкуса добавить горчицу, приправы.
Салат из свежей капусты и крабовых палочек Чтобы приготовленный салат из крабовых палочек и белокочанной капусты получился самым вкусным и нежным, капустную стружку после нарезки следует немного подсолить и размять руками до отделения сока.
Положить мидии, очищенные креветки в кипяток, как только жидкость опять закипит, засечь 5 минут, снять кастрюлю с плиты. Вылить содержимое кастрюли в дуршлаг, дать хорошо стечь жидкости, уложить на тарелку, сбрызнуть соком лимона.
Палочки порезать на кусочки. Огурцы очистить, мелко порубить, перемешать с майонезом и горчицей. Соус готов, можно добавить в него каперсы.
Морепродукты смешать с крабовыми палочками и тонко нарезанными листьями пекинской капусты, разложить на блюде, в центре поставить соус.
Салат с капустой, огурцами и крабовыми палочками
Для блюда вам понадобятся: 300 г капусты, 240 г крабовых палочек, 300 г огурца, 4 яйца, 200 г плавленого сыра, 100 г майонеза. Яйца отварите и потрите на крупной терке. То же самое сделайте с другими продуктами из списка.
Но не правильно думать, что искусственное мясо краба не особенно полезно. Палочки богаты концентрированным белком не дорогих рыб, очищенным от жира. Используя их для приготовления салатов, можно получить сбалансированное блюдо по своему составу. Которое не только обладает восхитительным вкусом, но и принесет организму пользу. Если вам понравился какой-то рецепт, не забудьте сохранить статью на страничках своих соцсетей.
До новых встреч! Людмила Домохозяйка. Начала готовить с 14 лет. С тех пор постоянно пополняю свою копилку рецептов.
Рис, используемый для салата должен содержать минимальное количество крахмала.
Для этого его необходимо промывать в нескольких водах до тех пор, пока жидкость не перестанет мутнеть, а останется прозрачной. Затем рис отваривается до готовности и тщательно промывается проточной водой. Репчатый лук следует очистить, измельчить, залить крутым кипятком и оставить на четверть часа. За это время из него уйдёт вся горечь, и салат будет иметь приятный вкус. Очищенные, натёртые на тёрке яблоки придают салату изумительную свежесть и волшебный вкус.
Главное не переусердствовать — один-два плода будет вполне достаточно. Если салат готовится заранее, то такие овощи как помидоры и огурцы сразу добавлять не стоит. За небольшое время они выделят сок, и блюдо будет сильно водянистым. Огурцы и томаты следует класть буквально за 10 минут до подачи закуски на стол. Заправка для салата из капусты и крабовых палочек Ещё одно замечательное качество салата состоит в том, что его можно заправлять практически любым соусом.
Наиболее часто используют майонез, его, кстати, можно брать с любым процентом жирности, по своему вкусу.
Ведь на любое торжество такое знаменитое блюдо готовят все. Не так ли? И называют его в народе Нежный, да он и в правду такой. Ммм… просто супер! Простой рецепт крабового салата с помидорами А хотите я дам еще один шикарный вариант, который тоже однозначно вам понравится. Он похож на предыдущий, но только в этом мы сыр заменим на твердые сорта. А еще не будем использовать куриные яйца.
При желании и вы можете сюда добавлять другие продукты, например огурцы или колбасу. Мои любят чтобы была еще и морковка или кукуруза. У каждого в семье свои традиции. А у вас какие? Не стесняйтесь делитесь своим мнением.
Полезные свойства САЛАТ С КРАБОВЫМИ ПАЛОЧКАМИ, КАПУСТОЙ, СВЕЖ. ОГУРЦОМ, ЯЙЦАМИ 11.06.23
| Салат из капусты с крабовыми палочками - пошаговый рецепт с фото на Готовим дома | Этот рецепт салат из крабовых палочек, капусты и кукурузы – традиционный вариант, который можно соорудить за несколько минут. |
| 16+ лучших рецептов крабового салата | Капусту шинкуем и солим по вкусу,крабовые палочки режем небольшими полосочками(я воспользовалась комбайном,чтоб получилось похоже на капусту),режем мелко зелёный лук,добавляем кукурузу и хорошо перемешиваем. |
| Салат из крабовых палочек и капусты — 6 вкусных и простых рецептов | быстрые и простые рецепты для дома на любой вкус: отзывы, время готовки, калории, супер-поиск, личная Рецептосохранялка. |
| Салаты с капустой и крабовыми палочками | Например, можно добавить крабовые палочки в салат из листовых овощей, пекинской капусты, сельдерея, моркови и болгарского перца и выбрать низкокалорийную заправку. |
| Салат с крабовыми палочками и капустой - видеорецепты и пошаговые рецепты с фото. | Крабовый салат с пекинской капустой, яйцами и солеными огурцами. Крабовые палочки отлично сочетаются с отварными яйцами, это знакомо нам по классическому салату с кукурузой и рисом, где яйца обязательный ингредиент. |
15 простых салатов с крабовыми палочками и капустой
Идеальный вариант — салат с крабовыми палочками, капустой и плавленым сыром. Крабовые палочки: 200 г, капуста белокочанная: 300 г, кукуруза сладкая: 340 г, помидоры средние: 4 шт., зеленый лук: по вкусу, соль каменная: 2 щепотки, перец черный: по вкусу, соевый соус: 1 ст. л., сок лимона: 2 ст. л., оливковое масло: по вкусу. Сытный и питательный салат с крабовыми палочками, пекинской капустой и кукурузой не отличается сложностью приготовления. Объединяем все ингредиенты: крабовые палочки, рис, яйца, пережаренные овощи, специи для салатов, если необходимо подсаливаем, заправляем майонезом, все хорошо перемешиваем.