изделие специальной «анатомической» формы, поддерживающее тело в правильном положении, снижая нагрузку, расслабляя мышцы. Подойдет подушка с эффектом памяти, но ее нужно покупать после консультации с врачом. Главное достоинство подушек с эффектом памяти — это их термочувствительный наполнитель, который часто обозначают как memory (мемори), memoryform (мемориформ), memory foam.
ТОП-15 лучших ортопедических подушек для сна: рейтинг подушек с эффектом памяти
Большинство людей выбирают обычную подушку классической формы в виде прямоугольника или квадрата. Они универсальны - комфортны для взрослых и детей, для людей здоровых или имеющих заболевания. В магазинах продаются и круглые подушки. Они выглядят необычно, поэтому многие их покупают с целью украшения интерьера. Для сна круглые подушки не очень подходят: даже при небольшом смещении тела голова с подушки быстро соскальзывает и шея затекает. Анатомическая, ортопедическая и эргономичная подушка: в чем разница Все виды подушек Blue Sleep разработаны британскими технологами.
Фото: пресс-служба В последние два десятилетия получили распространение анатомические подушки. К ним относятся модели с выемкой под голову, с валиком для шеи и так далее. Такие подушки полезны во время бодрствования, например, когда приходится долго сидеть в кресле перед компьютером или в машине за рулем. Существуют варианты и для сна. Подушка с валиками из пены.
Она анатомическая, не ортопедическая. Однако указано, что она имеет "ортопедическую форму". Это не одно и то же. Фото: пресс-служба Близкий, но все же другой вид подушек - ортопедические. Они помогают при проблемах со спиной или шеей.
Чаще всего ортопедические подушки используют при таких заболеваниях как остеохондроз, синдром вертебробазилярной недостаточности нарушение кровоснабжения головного мозга , травмы позвоночника шейного отдела , ряд болезней, при которых человека сопровождают головные боли или головокружение. Многие путают ортопедические и анатомические подушки. Кроме того, в рекламе часто можно встретить слово "эргономичная". В чем же разница? Ортопедическая подушка является медицинским изделием.
Это значит, что она предназначена для лечения или профилактики заболеваний. Для того, чтобы продавать ортопедическую подушку, правообладатель должен получить в Росздравнадзоре регистрационное удостоверение. Использовать такие виды подушек надо по назначению врача. Анатомическая подушка медицинским изделием не является.
Фото charlotteleahcollins Дело в том, что во сне мы не можем контролировать положение своего тела, и очень часто спим в тех позах, которые неблагоприятны для нашего организма. Ортопедические подушки же обеспечивают нашему позвоночнику естественное положение, что позволяет расслабить зажатые мышцы шеи и улучшает кровообращение. Это такие морщины, которые появляются из-за сна с положением головы лицом в подушку.
Цена — 10 тысяч рублей. Не содержит токсических добавок, не имеет противопоказаний к использованию. Производится на водной основе. Материал долговечный, не подвержен деформации. В комплект входит съемный чехол и фирменная сумка. Производство — Италия. Цена — 5 тысяч рублей. Relax Visco Element Изделие от испанского производителя. Очень плотная, эластичная и гипоаллергенная. Средняя жесткость, низкая упругость. Наволочка выполнена из полиэстера. MaterLux Technogel 2 Наполнитель — инновационный материал — гель с максимальной способностью запоминания контуров головы. Он не токсичен, не нагревается, хорошо вентилируется. Стирать можно только наволочку, саму подушку протирать влажной тряпочкой. Чехол выполнен из ткани, пропитанной экстрактом сои. MaterLux Anna — 1 Форма подушки — без волны, классическая прямоугольная. Чехол выполнен из натурального хлопка. Страна-производитель — Италия.
Ее же привезли на выставку в 2023 году. Первые пользователь высоко оценили разработку. Говорят, что в течение времени удается не только снизить шум храпа, но и частоту его появления. Статистику по храпу можно будет просматривать через специальное приложение на смартфоне.
Какую ортопедическую подушку лучше выбрать
- Без запаха
- Лучшие ортопедические подушки 2022 года: рейтинг (ТОП-10) популярных изделий
- Про подушки | Косметиста
- Что такое эффект памяти?
Анатомическая подушка: что это такое, плюсы и минусы, как выбрать
Что значит подушка с эффектом памяти и чем она полезна Подушка с памятью не пружинит под головой. Она аккуратно поддерживает шею, не создавая лишнего давления на позвоночник. Человек ощущает, что он лежит на облаке. Это способствует расслаблению мышц, мягкому вытяжению позвоночника. Некоторые производители используют более дорогую методику создания этих аксессуаров. Они вспенивают касторовое или растительное масло с помощью водяного пара. Это приводит к получению материала с аналогичными свойствами. При вспенивании пенополиуретана в его структуре образуются маленькие пузырьки. При контакте с человеческим телом материал становится очень пластичным.
Раньше подушки и матрасы с эффектом памяти производились для астронавтов, чьи организмы были подвержены сильным перегрузкам.
Эргономические свойства подушек обеспечивают комфорт и удобство, что предотвращает возникновение боли. Этот момент стоит учесть людям, которые страдают от заболеваний опорно-двигательного аппарата. Но кроме достоинств, существуют и определенные недостатки.
Первый значимый минус — недолговечность изделий для сна. Даже самые качественные модели со временем теряют эффект памяти. В основном, на это влияет стирка. При длительном использовании изделие становится более плотным и твердым.
Наполнитель теряет свои первоначальные свойства под воздействием постоянного давления. Многие люди жалуются на то, что спать на таких подушках первое время не слишком удобно. Действительно, сон на этих моделях требует привыкания. На начальных порах пенополиуретановая основа кажется не слишком удобной.
Как выбрать? Если вы решили приобрести подушку с эффектом памяти, в процессе необходимо учесть несколько важных моментов. Специалисты рекомендуют покупать модели в специализированных магазинах. В этом случае вы можете быть уверены в хорошем качестве подушки: В процессе приобретения обратите внимание на высоту изделия.
Стоит ориентироваться на ширину собственных плеч. Высокие подушки подходят обладателям немаленьких размеров. Немаловажным критерием является и жесткость модели. Этот параметр зависит от того, в каком положении вы привыкли спать.
К примеру, если человек предпочитает поворачиваться на бок, то лучше всего выбирать изделие с высокими показателями жесткости. Если же вы привыкли спать на спине, то необходимо покупать изделие со средней степенью. Тем, кто любит отдыхать лежа на животе, подойдут самые мягкие варианты. Еще одним значимым моментом является цена изделия.
В этом вопросе помогут отзывы покупателей, которые уже успели совершить такую покупку. Большинство потребителей отмечают, что лучше всего отдать предпочтение средней ценовой категории. В основном, стоимость на такие подушки составляет 2000 рублей. Многие производители предлагают и более бюджетные варианты — до 1000 рублей.
Но стоит понимать, что качество изделий находится на низком уровне. К тому же большинство подушек теряют свойства после кратковременного использования.
Самый популярный наполнитель ортопедических подушек — пена с эффектом памяти, способная какое-то время после нажатия сохранять отпечаток, а затем возвращаться к исходной форме. Этот наполнитель имеет много названий: медицинский пенополиуретан, вязкоэластичный пенополиуретан, мемориформ или меморифоам, меморикс. По сути, все это один материал — вспененный по специальной технологии полиуретан, имеющий вязкую и эластичную мелкоячеистую структуру. При нагреве от тепла человеческого тела мемориформ становится мягче и начинает сжиматься. Благодаря этому подушка быстро подстраивается под изгибы тела. Восстановление в первоначальное положение после прекращения давления занимает не более 10 секунд. Пена мемориформ гипоаллергенная и воздухопроницаемая из-за ячеистой структуры материала.
Из минусов — в зависимости от состава не всегда хорошо пропускает воздух, из-за чего на подушке может быть жарко спать. После покупки может какое-то время иметь неприятный химический запах. Натуральный латекс — еще один популярный наполнитель. Этот материал мягкий, но упругий, по ощущениям немного похож на желе.
Размер — определяется исходя из ширины плеч человека. Людям с крепким телосложением следует купить подушку 50х70 см, со средним — 60х40 см, детям — 40х40 либо 20х30 см. Для ночного отдыха рекомендуется приобрести прямоугольное изделие, плоское или с 2 валиками разной высоты.
Такая подушка лучше других принимает форму тела, помогает максимально расслабить мышцы, на ней будет удобно спать в любой позе. Этот параметр определяется исходя из позы, в которой любит спать человек. Для сна на боку следует купить жесткую подушку, на животе — мягкую, на спине — средней жесткости. Высота — должна равняться длине плеча человека. Съемный чехол либо наволочка. Наличие этих аксессуаров облегчит уход за подушкой с памятью, ведь ее нельзя стирать и чистить в химчистке.
Как выбрать анатомическую подушку
В противном случае изделие быстро потеряет приятный внешний вид или попросту выйдет из строя. Некоторые производители дополнительно под низ одевают подушку в тонкую наволочку из натуральных материалов. Это увеличивает комфорт использования и позволяет дольше сохранить изделие в хорошем состоянии. Что касается наполнителей, в рейтинге принимают участие изделия из двух самых качественных и часто используемых наполнителей: пенополиуретан и латекс. Пенополиуретан — это синтетический продукт нового поколения. Он не накапливает пыль, не способен вызывать аллергических реакций и обладает эффектом памяти. Такой материал хорошо распределяет нагрузку и в зависимости от технологии, может принимать различную форму и жесткость. Цена у такого синтетического продукта достаточно низкая, что позволяет применять его даже в недорогих моделях. Латекс натуральный продукт растительного происхождения. Также как и пенополиуретан он обладает ортопедическими и гипоаллергенными свойствами.
Этот наполнитель подстраивается под изгибы шеи спящего человека, а потом снова возвращается в начальную форму. С микросферами. Такой наполнитель включает большое число сыпучих порошковых компонентов. Их содержимое характеризуется высокой текучестью, благодаря чему изделие с легкостью подстраивается под изгибы тела. Обычно анатомические подушки с наполнителем из микросфер состоят из нескольких секций, особой популярностью пользуются 6- и 8-модульные изделия. С экогелем.
Гелиевая субстанция абсолютно безопасна для человека. Валики с подобным наполнителем с легкостью подстраиваются под форму спящего человека, а после возвращаются в обычное состояние. Подушки рекомендованы пользователям, которые нуждаются в поддержке шейной зоны во время сна. Гель обладает охлаждающими характеристиками, поэтому использование подушек особенно комфортно в знойную погоду. Они способствуют полноценному расслаблению, снятию напряжения в мышцах и уменьшают потоотделение. В прежние годы подушки шили из латекса.
Но сегодня этот уступает позиции остальным наполнителям. По назначению В магазинах можно встретить анатомические подушки самых различных модификаций. Например: с охлаждающим свойством; с пеной или гелем, поддерживающим температуру на уровне ниже комнатной; с магнитными вставками, улучшающими дыхание клеток и кровообращение. Большое распространение получили подушки восьмиугольной формы — они способствуют регулировке работы головного мозга. Отдельно выпускаются подушки в форме подковы для беременных и изделия для новорожденных. По размеру Кроме того, имейте в виду, что чем больше масса тела — тем выше должна быть ваша подушка.
При покупке анатомической подушки необходимо заострить внимание на размер спальной принадлежности. Важно, чтобы плечи во время сна не соприкасались с её поверхностью. Чтобы оценить, насколько подходят вам габариты изделия, прямо в магазине прилягте на подушку. Обычно людям среднего телосложения подходят модели высотой 10-12 см. Тучным лучше остановить свой выбор на валиках высотой 13-15 см. Рейтинг лучших брендов В наши дни имеется немало предприятий, предлагающих анатомические спальные принадлежности самого разного вида, материала изготовления и уровня качества.
Наибольшее количество положительных отзывов среди пользователей получили следующие бренды. На протяжении нескольких десятилетий эта компания держится на позициях лидера в своем сегменте. Спальные принадлежности бренда объединяют в себе широкий ассортимент изделий для здорового сна. Стоимость изделий начинается от 3 тыс. Анатомические подушки с физиологическими формами, возможностью регулировки высоты и эффектом памяти. Это дорогие изделия, в зависимости от подобранной модели их можно купить за 5-7 тыс.
Удачный выбор для людей, которые ценят восстанавливающий сон. Такие подушки способствуют максимальной релаксации, снимают спазмы в мышцах спины и шеи, нормализуют нервную деятельность, кроме того, улучшают память. Товары этого бренда особенно востребована среди людей, страдающих нервными заболеваниями и патологиями опорно-двигательного аппарата. Они рекомендованы для людей зрелого возраста.
Репутация бренда. Не самый значимый критерий, однако на рынке существуют сотни фирм, и далеко не все из них заслуживают внимания. Ортопедические подушки с эффектом памяти отечественных брендов по качеству совершенно не уступают зарубежным аналогам, поэтому именно российские компании доминируют в рейтинге. А фирма с лаконичным названием Просто Подушка уже выпустила не менее 20 вариантов ортопедических подушек. Мнения покупателей. Чтобы оценить надежность каждого товара, мы изучили отзывы на Яндекс.
Маркет, Ozon, Wildberries, IRecommend и других ресурсах.
Сам валик при этом должен быть чуть изогнутым, а не прямым. Так он будет повторять изгиб шеи, который появляется, когда во сне мы слегка наклоняем голову к груди. Этим вещам не место в спальне Ранее психолог назвала вещи в спальне, которые могут плохо сказываться на качестве и продолжительности нашего сна, — лучше, чтобы их не было в спальне.
Это в том числе: Шумные предметы Как правило, это касается электроники, но не только. Гул компьютера, тикающие часы, шелестящие на ветру жалюзи — всё это нагружает и без того порой расшатанную нервную систему. Особенно ощутимо влияние посторонних звуков, когда уровень тревожности и так повышен. Всем, наверное, знакомо раздражение, которое возникает, когда при попытках уснуть в тишине отчетливо слышны звуки капающего крана или секундной стрелки.
Шелковое или синтетическое постельное белье Простыни из шелка — приятно и красиво, если прилечь ненадолго или любоваться со стороны. Те, кто пробовал спать на таком белье, знают, что назвать его практичным точно нельзя. Летом — жарко неимоверно, кожа не дышит и прилипает. Зимой — холодно и неуютно.
А еще тело на таком белье постоянно скользит. Поэтому, если не считать эстетичного внешнего вида, плюсы в таком постельном белье найти сложно. Тонкие шторы Такая, казалось бы, простая деталь интерьера спальни, но и она зачастую остается без внимания. Люди, решившиеся на замену штор на более плотные, с удивлением обнаруживают, что вдруг стали спать на несколько часов дольше обычного.
Подушка с эффектом памяти: как это работает
Подушка может облегчить боли в шее и спине, если они связаны с нарушением кровообращения или неправильным положением во время сна. Она не является средством лечения, а выполняет профилактические функции и может предупредить появление целого ряда заболеваний, в том числе и у детей. Как ухаживать за подушкой? Подушки из пенополиуретана нельзя подвергать ручной или машинной стирке. Рекомендуется только протирать влажной тряпкой или использовать сухой метод чистки. Стирать можно только наволочку.
Жесткость подушки При выборе степени жесткости нужно прежде всего учитывать любимую позу во время сна. Любителям спать на боку больше подойдет жесткая подушка, обеспечивающая более эффективную поддержку шеи. Тем, кто привык спать на животе, лучше остановить выбор на мягкой подушке, которая снизит напряжение мышц и избавит от боли в шее. А тем, кто спит лицом вверх, рекомендуется ортопедическая подушка средней степени жесткости. Ряд моментов, на которые нужно обращать внимание при выборе подушки.
Возможно, он просто неудобный, и тело пытается подобрать себе удобное положение. Ортопедическая подушка для сна - как выбрать? Позвоночник человека имеет не прямую форму, а изогнутую, особенно в области шеи и поясницы. Позвоночник удерживается в вертикальном положении благодаря мышцам. Во время сна мышцы расслабляются и изгибу шеи необходима удобная опора, которой служит подушка. Как выбрать подушку, чтобы эта опора была правильной, то есть ортопедической. Когда человек спит на такой подушке, то его голова и шея располагаются правильно, мышцы полноценно расслабляются и отдыхают. Если изгиб шеи во время сна лежит в неправильном положении, то мышцы позвоночника в шейном отделе не могут полноценно расслабиться, происходит нарушение кровообращения, и человек днем начинает ощущать боль. В результате с годами у человека могут развиваться заболевания.
Она может быть гладкой или рифлёной, хлопковой или синтетической. В пользу рифлёных моделей говорят приятный массажный эффект и хороший воздухообмен. Хлопковое покрытие выбирают для детей. В случае с гладкими мемори покупатели отмечают парящий эффект — как будто голова ни на что не опирается. Нужна ли анатомической подушке наволочка Анатомические подушки часто продаются в комплекте со съёмным чехлом, который можно постирать. Несмотря на продуманный дизайн и комфортный материал поверхности, наволочки остаются в обиходе. Они продлевают срок службы подушек и делают их использование более гигиеничным. Особенности ухода за ортопедическими подушками Нужно учесть: анатомические подушки потребуют бережного обращения. Большинство из них нельзя стирать в машинке, а в случае с мемори не подойдёт даже сухая химчистка. Вот несколько советов, которые помогут сохранить изделие: Обязательно следуйте указаниям на этикетке. Избегайте попадания влаги. Используйте наволочки и почаще их меняйте. Следите за влажностью в помещении. Периодически оставляйте подушку полежать на свежем воздухе. Раз в 2—3 года меняйте анатомическую подушку на новую. Как выбрать ортопедическую подушку для ребёнка Анатомические подушки для детей приветствуются ортопедами, но стоит иметь в виду — всему своё время. Для младенцев и детей до 2 лет Голова младенца шире расстояния до плеч — давление правильной подушки может нанести здоровью вред. Врачи рекомендуют использовать её только в случае таких проблем, как неонатальные травмы, деформации и кривошея. При этом форма ортопедической подушки должна быть подобрана доктором. Для детей старше 2 лет Пробовать подобрать ортопедическую подушку ребёнку стоит с 2 лет. Хороший вариант — выбрать модель с двумя валиками. Для шейного просвета сначала подойдёт низкий, а по мере роста — высокий. Пусть ребёнок испробует её сам — лучше выбрать ту ортопедическую детскую подушку, которая покажется самой удобной. И главное — не забывайте вовремя сменить изделие, подобрав нужное по размеру. Только подходящая по длине и высоте подушка принесёт пользу и укрепит здоровье ребёнка. Удачи в выборе ортопедической подушки! И не забудьте — покупая умную подушку, дайте ей немного времени. Дискомфорт в начале использования пройдёт через несколько дней, а радость от хорошего отдыха останется с вами надолго.
Линейка подушек для сна состоит из более чем 20 моделей. Самым большим спросом пользуются изделия, созданные с использованием запатентованных материалов Trelax: основы из улучшенной модификации вязкоэластичной пены с эффектом памяти и чехлом из материала Tencel, созданного на основе волокон австралийского эвкалиптового дерева. Продукция соответствует экологическому стандарту Oeko-Tex Standard 100. Sissel Sissel — швейцарско-немецкая компания со штаб-квартирой в Германии Дюркгейм и 35-летней историей. Одной из первых в Европе разработала анатомическую подушку. Сегодня является признанным лидером в этой области, предлагая для здорового сна модели премиум-класса из меморикса для взрослых и детей, есть особая модель для новорожденных. Brener Компания с 10-летним опытом, которая специализируется на создании анатомических подушек. В настоящее время выпускается 16 моделей различной формы классическая, волнообразная, прямоугольная и из различных материалов латекс, полиуретан, меморикс. Многие изделия снабжены специальной ячеистой перфорацией поверхности, которая обеспечивает правильный теплообмен и оказывает легкий массажный эффект. Продукция является лидером авторитетного рейтинга Overall customer satisfaction полная удовлетворенность потребителя и Overall quality of sleep общее качество сна в 12 странах мира. Причина такой популярности в эксклюзивном наполнителе — вязкоэластичной пене нового поколения с эффектом памяти, которая создана на основе разработки NASA для материала скафандров. По свойствам новая пена превосходит классический пенополиуретан Memory Foam, она позволяет всем мышцам расслабиться, создавая по-настоящему космический комфорт и ощущение парения в невесомости. Magniflex Изделия для сна премиального качества Made in Italy. Их особенностью является уникальный наполнитель Magnigel Foam с эффектом памяти и способностью поддерживать постоянную температуру на площади, соприкасающейся с телом. Товары поставляются в 99 стран мира. Производит анатомические и ортопедические подушки. Покупателей порадует большой ассортимент — взрослые и детские модели разных размеров и форм, с эффектом памяти и наполнителем Memory Cool собственная разработка компании , с латексной или гелевой основой. Товары прошли лабораторную экспертизу, получили сертификат качества CertiPUR. Togas Togas — греческая компания, один из ведущих мировых производителей стильного элитного текстиля для дома. Выпускает также линейку анатомических подушек. Как и всю продукцию компании, их отличает использование качественных, премиальных материалов и детально продуманный дизайн. Наполнитель — эластичная пена с эффектом памяти. Возможны варианты индивидуальной вышивки. Togas демонстрирует, что забота о здоровье может быть красивой и приятной. Hilberd Компания немецкого происхождения, выпускает ортопедические подушки и матрасы из специальной вязкоэластичной пены BASF с эффектом памяти. В линейке есть несколько взрослых и одна специализированная детская модель. Все модели снабжены наволочками из натуральных материалов, пропитаны составом из ионов серебра, витаминов, экстракта зеленого чая. Засыпание на такой подушке будет быстрым, а сон — здоровым и спокойным. Рейтинг самых лучших моделей Чтобы было проще сориентироваться в разнообразии ортопедических подушек, предлагаем обзор лучших моделей, по отзывам пользователей, в бюджетном от 1500 до 5000 руб. Бюджетные «Тривес ТОП-111» Отличная компактная 49х32 см модель российского производителя, сочетающая доступную цену и премиальное качество. Благодаря основе из материала Memory Foam с эффектом памяти и волнообразной форме с двумя валиками 9 и 11 см подходит для сна как на спине, так и на боку. В комплекте — наволочка с пропиткой алое вера, которая оказывает успокаивающий эффект. Luomma LumF-500 Воплощает лучшие разработки финско-российской компании Luomma.
Характеристики
- Что такое эффект памяти?
- ТОП-15 лучших ортопедических подушек для сна: рейтинг подушек с эффектом памяти | Top Expert
- Лучшие ортопедические подушки с эффектом памяти
- Рейтинг лучших ортопедических подушек
Для вашего комфортного сна
Самое существенное отличие между ортопедической и анатомической подушкой заключается в том, что первая имеет лечебно-профилактический эффект. Анатомическая подушка Blue Sleep. Подушки с эффектом памяти, содержащие в качестве наполнителя мемориформ, имеют плюсы и минусы. В основе — пена с эффектом памяти и вставками из гранул геля для лучшей терморегуляции.
Просыпайся красивой: как работают бьюти-подушки (и нужна ли такая тебе)
Ортопедическая подушка с эффектом памяти полностью подстраивается под тело человека, обеспечивает комфортный сон. Подушка сделана из пены с эффектом памяти. В отличие от пены с эффектом памяти, где сначала ощущается твердая основа, латексные подушки сразу обволакивают своей мягкостью.
Разновидности ортопедических подушек
- Как выбрать подушку: подробная инструкция | РБК Стиль
- Telegram: Contact @svetofor_akcii
- Кому нужна анатомическая подушка
- Лучшие ортопедические подушки с эффектом памяти — рейтинг самых хороших моделей 2023 года
Инвестиция в себя: анатомическая подушка
Самое существенное отличие между ортопедической и анатомической подушкой заключается в том, что первая имеет лечебно-профилактический эффект. Лучшие анатомические подушки на 2024 год. Она полностью гипоаллергенная, имеет «эффект памяти» и используется для уменьшения возникновения морщин. Подушка Kamasana Memogel с с эффектом памяти и терморегулирующим охлаждающим эффектом. Несмотря на полезные свойства подушек с эффектом памяти, возможны и отрицательные нюансы от их использования. В ней два подшейных валика, обеспечивающих анатомическую опору для головы во время сна, этому же способствует эластичный наполнитель Memorix с эффектом памяти. Крепкий сон Анатомическая форма подушки обеспечивает экстра-комфорт во время сна.