Заполните заявление на запись в подходящие вам кружки и становитесь участником проекта «Московское долголетие»!

Жители старшего возраста в Москве теперь могут подать заявку на участие в проекте «Московское долголетие» через портал

Московское долголетие Строгино, Москва

Московское долголетие \| «Строгино» - Центр Детского Творчества!	Записаться на занятия по программе «Московское долголетие» можно в территориальных центрах социального обслуживания, расположенных в каждом районе города.
Записаться в «Московское долголетие» можно онлайн	— Проект «Московское долголетие» не просто живет — он развивается, — подчеркнул мэр, беседуя с участниками программы.
Как дистанционно вступить в «Московское долголетие»?	Программа долголетие в Москве – это комплекс кружков, которые рассчитаны на постоянное посещение.

Программа «Московское долголетие» для пенсионеров: что даёт и где записаться

Пирогова, доктор медицинских наук, профессор Отзывы о клубе Оставьте заявку на участие в Клубе Юлии Артемовой Вы можете оставить заявку на участие любым удобным для вас способом: В центрах социального обслуживания.

На выбор участников открыты две секции: «Заряд бодрости» для общей физической подготовки и «Гибкость и подвижность» для растяжки мышц. Для кого? Для тех, кто имеет пенсионную карту москвича: для женщин от 55 лет и мужчин от 60 лет, а также жителей столицы, досрочно вышедших на пенсию Кто ведёт занятия? Каждое занятие длится 60 минут. В неделю проходит 2 тренировки Польза занятий: тренировки помогут лучше почувствовать свое тело, укрепить мышцы, улучшить гибкость и мобильность суставов. Участники могут посещать занятия как для поддержания спортивной формы, так и для подготовки к выполнению нормативов комплекса ГТО.

Регулярная физическая активность дает неоспоримые преимущества для здоровья взрослого человека.

Существуют также 5 тысяч клубов по интересам — их тематика простирается от китайского языка и поэзии до нейрографии. Летом, как сообщал Ruposters, в столице открылись ещё 15 клубов для пожилых горожан , а в уже запущенных центрах за 4 года прошли 250 тысяч различных мероприятий.

Во время занятий рукоделием развиваются когнитивные функции мозга и улучшается мелкая моторика рук, а освоить новые виды искусства помогают профессиональные преподаватели. Например, на курсах по столярному мастерству участники создают авторские изделия и радуют свою семью необычными скульптурами из дерева.

МОСКОВСКОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ

Собянин: Записаться в «Московское долголетие» стало возможно онлайн на моs.ru	Записаться на занятия проекта «Московское долголетие» можно также в районных отделах долголетия и центрах госуслуг.
«Московское долголетие» живет в полную силу	В Москве с 27 февраля начнется новый этап развития проекта «Московское долголетие».

Более 2,5 тысячи человек записалось онлайн в «Московское долголетие»

Радует появление и разнообразие новых упражнений. Настроение и самочувствие прекрасное. Спасибо всем организаторам и участникам группы. Доброго здоровья. Никулина Елена Алексеевна Посещает занятия Гимнастики Ваш опыт и поддержка, Ваш профессионализм помогают достигать невероятных результатов. Желаю Вам стального здоровья, железного терпения. Успеха, радости и гордости, за результаты своего труда.

Обязательно воспользуйтесь возможностью разнообразить свой досуг! Геронтологи рекомендуют выбирать минимум по одному спортивному, образовательному и творческому занятию одновременно. Это позволит вам комплексно развивать все свои способности и сохранять здоровье на долгие годы. Почти половина участников проекта уже посещают два и более направлений занятий одновременно.

Есть ли ограничения в онлайн-занятиях? Единственное ограничение касается физических занятий онлайн. Врачи рекомендуют уделять им не более четырех часов в неделю. Это оптимальное время занятий различными видами физической активности для людей старшего возраста.

ФейсФитнес Гимнастика для лица, которая помогает улучшить эластичность кожи, разгладить морщинки, избавиться от отеков и выровнять цвет лица Подробнее Психология Программа «Счастливая жизнь в гармонии и балансе» от опытных психологов, поможет изменить отношения с близкими в лучшую сторону Подробнее Московский театрал Мир искусства — актерского мастерства и сценической речи вместе с известными актерами театра и кино для страршего поколения Москвы! Пирогова, доктор медицинских наук, профессор Отзывы о клубе Оставьте заявку на участие в Клубе Юлии Артемовой Вы можете оставить заявку на участие любым удобным для вас способом: В центрах социального обслуживания.

Такая услуга доступна как для действующих участников проекта, так и для новых.

С согласия москвича запись могут проводить и родственники или друзья. Чтобы выполнить запись, необходимо иметь полную учетную запись на портале mos.

Записаться в «Московское долголетие» стало возможно онлайн

Московское долголетие	«Московское долголетие» — крупнейший оздоровительный, образовательный и досуговый проект для москвичей старшего возраста, которые хотят вести активный образ жизни и бесплатно использовать все возможности города для самореализации!
Появилась возможность записаться в «Московское долголетие» онлайн	С 1 октября 2021 года пожилых жителей Московской области будут зачислять в клубы «Активное долголетие» автоматически по постижении 55 лет для женщин и 60 лет для мужчин.
Более 2,5 тысячи человек записалось онлайн в «Московское долголетие»	В июне 2023 года на портале запустили новый цифровой сервис, при помощи которого уже более 2,5 тысячи человек удаленно оставили заявки и записались в проект «Московское долголетие».
Как стать участником «Московского долголетия»	«Московское долголетие» — крупнейший оздоровительный, образовательный и досуговый проект для москвичей старшего возраста.

Как дистанционно вступить в «Московское долголетие»?

Проект «Московское долголетие» предлагает москвичам старшего возраста бесплатные занятия более чем по 30 направлениям активностей. Мэр Москвы Сергей Собянин рассказал, как пожилые люди могут записаться на занятия проекта «Московское долголетие» онлайн. Заполните заявление на запись в кружок и станьте участником проекта «Московское долголетие»! Записаться на занятия проекта «Московское долголетие» можно также в районных отделах долголетия и центрах госуслуг.

Собянин: Записаться в «Московское долголетие» стало возможно онлайн на моs.ru

«Уже больше месяца записаться на занятия «Московского долголетия» можно не только очно, но и онлайн на Бесплатные занятия для московских пенсионеров в сотрудничестве с проектом мэра Москвы “Московское Долголетие”. Столичные пенсионеры могут выбрать группу и записаться на занятия «Московского долголетия» без звонка от сотрудников проекта. Записаться на занятия проекта «Московское долголетие» можно также в районных отделах долголетия и центрах госуслуг. В июне на портале запустили новый цифровой сервис, с его помощью более 2,5 тысячи человек удаленно оставили заявки и записались в проект «Московское долголетие». С удовольствием приглашаем милых дам на занятия по восточным танцам в рамках программы «Московское долголетие».

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ НА НОВЫЙ УЧЕБНЫЙ ГОД 2023-2024

Студии - Московское долголетие
Как стать участником «Московского долголетия»
Бесплатные курсы для пенсионеров в Москве на 2024 год
Собянин: Записаться в «Московское долголетие» стало возможно онлайн на моs.ru

Государственная организация

Записывайтесь на бесплатные занятия для души, для ума и для тела в удобном формате! Главная» Новости» Московское долголетие новости. Главная» Новости» Московское долголетие новости. Как записаться на занятие? Для записи на занятие Вы можете оставить заявку на нашем сайте, позвонить в территориальный центр социального обслуживания по месту жительства или позвонить нам 8(495)669-39-91. С 1 октября 2021 года пожилых жителей Московской области будут зачислять в клубы «Активное долголетие» автоматически по постижении 55 лет для женщин и 60 лет для мужчин.

Новости записаться в московское долголетие