Смотрите видео на тему «арнольд шварценеггер в межсезонье» в TikTok (тикток). Арнольд Шварценеггер рассказал, как добиться успеха. Сильнейшая речь о мотивации, успехе и счастье, которая поможет вам подняться и идти к своим мечтам!
Все материалы
- 75-летний Арнольд Шварценеггер написал мотивационную книгу
- Арнольд Шварценеггер написал мотивационную книгу
- Арнольд Шварценеггер Мотивация
- 5 правил успеха от Арнольда Шварценеггера
- Не ЗАДИРАЙТЕ НОС
- Арнольд Шварценеггер решил помочь врачам
Знаменитая речь Арнольда Шварценеггера об успехе
Поэтому я должен рассказать вам правду». Он обратился как к жителям России, так и к военнослужащим армии страны и лично членам правительства, включая президента Владимира Путина, осудив проведение «специальной операции» на территории Украины и объяснив точку зрения западных стран, применивших «самые сильные глобальные экономические санкции в истории» по отношению к РФ. Никому не нравится слушать какую-то критику о своём правительстве… Я всё понимаю. Но, как давний друг российского народа, я надеюсь, что вы услышите то, что я вам говорю.
Никого не слушайте Я уже об этом говорил, но все же повторюсь, что прислушиваясь к чужому мнению, вы даете шанс другим, внести какие-то изменения в вашу жизнь и поверьте, эти изменения могут быть не самими позитивными. Мне часто говорили такие фразы как «Это невозможно», « У тебя не получится», но выполнив все свои задачи, я с гордостью говорил этим людям «Я смог. Для меня все возможно». Поверьте, когда вы скажите эту фразу, вы почувствуете себя самым счастливым человеком на земле.
Ну и теперь немного о самом процессе тренировки Приведу пример. Главным моим кумиром был Мухаммед Али. И в одном из интервью у него спросил сколько раз он приседает, на что он ответил, что не считает разы пока не почувствует боль и уже после того, как боль даст о себе знать, он начинает подсчитывать повторения. Этим я хочу сказать, то, что вам могут написать толковую программу, по которой вы должны заниматься, но никакой тренер не сможет залезть в вашу шкуру, а значит, вы сами должны прочувствовать сколько раз вам нужно делать и с каким весом.
Стив Ривз Арнольд также напомнил о бодибилдинге прошлых дней, о Стиве Ривзе как о образце идеального телосложения. Если бы вы увидели его на пляже, вы бы восхитились красотой его тела и сказали себе, что тоже хотите так выглядеть. Но о сегодняшних чемпионах, выигрывающих соревнования, такого не скажешь». Золотой век бодибилдинга Арнольд также коснулся темы огромной талии нынешних конкурсантов, о чем в последнее время фанатами ведутся бурные дискуссии в сети. Там, где должна быть V-образная форма теперь что-то наподобие бочки», - сказал он. Арнольд хочет возродить «Золотую Эру» бодибилдинга.
К сожалению, часто сделать его бывает очень сложно. Сегодня разговор пойдет о мотивации в бодибилдинге от Арнольда Шварценеггера. Познакомьтесь с ментальными тренировочными факторами, которые использовал Арни в своих тренировках. Эмоциональный настрой перед занятием Перед началом занятия представьте себя в виде трехмерной модели, выполняющей один подход для каждого мускула, который намерены тренировать. Представляйте, как вы прилагаете огромные усилия, а мускулы мощно сокращаются и готовы вот-вот взорваться. Постепенно вы станете себе представлять эту картину все более отчетливо. Используйте сильную концентрацию Сейчас разговор не идет о блокировки всех отвлекающих от тренинга факторов. Ваша концентрация должна представлять собой один пучок энергии, напоминающей лазерный луч. Направляйте эту энергию на достижение поставленной цели, например, на выполнение нужного числа повторов в сете. Очень быстро вы поймете, насколько мощной может быть эта концентрация. Ваша энергия буквально устремиться к тренируемым мускулам. Необходимо заметить, что для эффективного тренинга мышц весьма важна актуализация их размеров и формы. Безусловно, вам потребуется достаточно долго практиковаться в этом, но результат стоит этого. Периодически концентрация будет ослабляться, но вы должны ее возвращать обратно. В определенный момент это станет для вас вполне обычным делом, и в каждом подходе вы сможете концентрироваться на тренируемом мускуле. Прорыв через болевой порог Способность преодолевать порог боли является отличительной чертой реализации всего тренировочного потенциала от простой успешной тренировки. Вспоминайте тот момент, когда вам удалось превзойти свой личный рекорд или же добиться максимальной интенсивности тренинга.
Комментарии
- Арнольд Шварценеггер напишет мотивационную книгу - лайфстайл - 23 января 2023 - Кино-Театр.Ру
- Сам признался: Арнольд Шварценеггер пытался помешать карьере Сильвестра Сталлоне
- 4. ИГНОРИРУЙТЕ НЕГАТИВНЫХ ЛЮДЕЙ
- Арнольд Шварценеггер Мотивация - Смотреть видео на
- Telegram: Contact @ostorozhno_novosti
Вдохновляющие цитаты Арнольда Шварценеггера: мотивация для достижения успеха
Арнольд Шварценеггер рассказывает о шести своих правилах успеха, которые помогли ему добиться вершин в бодибилдинге, кино и политике. Арнольд Шварценеггер записал видеообращение к россиянам, посвящённое конфликту в Украине. Сейчас Арнольд Шварценеггер и Сильвестр Сталлоне дружат и никак не мешают друг другу в творчестве. Такие советы дает читателям нашего журнала Арнольд Шварценеггер, ставший для нескольких поколений примером несгибаемой силы воли и стремления к победе. Terminator 2 (Arnold Schwarzenegger) Терминатор 2 Арнольд ШварценеггерПодробнее.
Арнольд Шварценеггер заявил о готовности побороться за пост президента США
Узнать подробности 1. Составь четкое видение Для начала самое главное — четко осознать, чего ты хочешь в жизни. Если ясного видения нет, человек «хватается либо за то, что может получить, либо за то, чего, как сам считает, заслуживает». Как результат, сплошь и рядом — депрессия, уныние, ощущение, что ты неудачник. А четкое видение того будущего, которое тебе нужно, еще и помогает в принятии дальнейших решений: «это способ вычислить, будет ли решение удачным или скверным, поняв, приблизит ли оно вашу жизнь к пункту назначения». Арнольд Шварценеггер. Фото: globallookpress Но как понять, чего ты, собственно говоря, хочешь, если ты не можешь сформулировать? Лучше всего вспомнить себя в детстве.
Вот, например, Шварценеггер, родившийся в австрийской деревушке после войны, с детства знал, что его цель — Америка. Он был влюблен в нее, он мечтал туда попасть и там жить, и его мечта сбылась. И ничего страшного, если поначалу видение будущего будет широким, идея — слишком общей. Земля состоит из континентов. Внутри континентов — страны, внутри стран — штаты и провинции, внутри штатов и провинций — округа, а внутри тех — города и деревни. Вот тут-то маршрут, который вы взялись составлять или план, который поможет воплотить ваше видение , и начинает обретать форму. И план действий — тоже.
Шварценеггер вспоминает, как увидел статью о Реге Парке, мальчишке из английского городка, который узнал о бодибилдинге, накачался, стал знаменитым культуристом и киноактером. А еще у актера и бывшего губернатора Калифорнии есть сын от его домработницы Милдред Баены. Расскажем, чем сейчас занимаются наследники «Терминатора». Узнать подробности В конце концов, видения будущего должны стать очень четкими. Так Шварценеггер, размышляя о политической карьере, однажды буквально увидел себя в кресле губернатора Калифорнии это произошло, когда отозвали предыдущего губернатора, плохого, вызывавшего большое недовольство людей. Решил баллотироваться, — и победил. Не разменивайся «Я говорю не только о том, как надо думать о своих целях, но и о том, как их воплощать, сколь бы крупными или мелкими они ни казались в сравнении с делами ваших ближних.
Если вы первым в семье поступили в колледж, не разменивайтесь на пьянство и дуракаваляние, чтобы в итоге просто получить бумажку с печатью. Мечтайте научиться тому, что даст жизни новое направление, вырасти как личность. Попасть в список лучших, а не просто написать диплом. Арнольд Шварценеггер 1980 год. Фото: globallookpress Если вы хотите стать полицейским, замахивайтесь не на жетон и будущую пенсию, а на капитанские нашивки. Старайтесь быть отличным офицером и примером для других. Хотите стать электриком или автомехаником — не ограничивайтесь мечтой о собственной мастерской, не спите на занятиях в училище, цените производственную практику.
Усердно изучайте свое дело — и трудитесь, чтобы стать большим мастером и ценным человеком в своем кругу. Никто не гарантирует, что полная вовлеченность в дело обернется успехом, но вот обратное абсолютно точно предвещает неудачу». И очень важно не верить циникам и скептикам, которые будут предвещать вам неудачу. Множество великих людей добивались успеха не с первого раза. Рукопись романа Джоан Роулинг о Гарри Поттере отвергли 12 издательств, первая анимационная студия Уолта Диснея обанкротилась, и так далее. Но они не остановились, хотя рядом с ними были те, кто советовали им успокоиться и сложить лапки. Но это не значит, что они должны управлять вашей реальностью.
У них никогда не достанет смелости на то, что пытаетесь сделать вы. Они никогда не рисовали себе картину будущей жизни и не составляли плана, как ее реализовать. Ни одно дело не заставило их выложиться на все сто». Не меняю приоритетов. Не сдаюсь. Не прогибаюсь. Плана Б не существует.
Что касается провалов… «У стоиков был особый термин: amor fati. Любовь к судьбе. Тогда ты будешь счастлив». О том же говорил Ницше: «Моя формула для величия человека есть amor fati: не хотеть ничего другого ни впереди, ни позади, ни во веки вечные. И говорю сам с собой вслух, напоминаю себе, что нужно найти в ситуации светлую сторону». Фото: globallookpress У Шварценеггера сравнительно недавно была похожая ситуация: он лег в больницу на, как представлялось, не очень сложную операцию по замене сердечного клапана, но хирург нечаянно проткнул ему сердечную стенку, и операция стала весьма драматичной.
Ее пришлось проводить на открытом сердце. Актер оказался прикован к постели. А надо было лететь в Венгрию на съемки фильма «Терминатор. Темные судьбы». Но Шварценеггер не ныл и не рыдал, а принял все это стоически, напомнив себе, что он, в конце концов, жив. И полностью переключился на задачу поскорее выбраться из стен лечебницы, прилагая к этому все усилия.
И вышел раньше намеченного срока! Кстати, очень важное для непростых времен замечание Арнольда. Так вот вам вопрос: сколько часов в неделю, по-вашему, вы тратите на недовольство событиями, в которые не в силах вмешаться? А сколько — на беспокойство о том, как бы не случилось то, чего вы не можете ни предвидеть, ни предотвратить? Сколько минут в день вы позволяете себе потратить на чтение новостей и постов в соцсетях, которые вас бесят, но не имеют никакого отношения к вашей жизни? Сколько злитесь за рулем — и несете эту злость с собой в офис, на учебу, домой?
Мы только что говорили о том, как плотно расписан ваш день и как нужно беречь те драгоценные несколько часов, без которых не воплотишь мечту. Поддаваясь негативным эмоциям, вы позволяете им отодвигать ее, красть ваше время, обделять людей, которые идут за вами». Книга «Быть готовым ко всему» бывшего разведчика Реда Райли 2023 : какие приемы агентов МИ-6 можно применить в обычной жизни В 2023 году в издательстве «Альпина паблишер» вышла книга «Быть готовым ко всему». Ее автор, бывший разведчик Ред Райли, рассказал, как живут шпионы. Узнать подробности И еще. В этом смысле неудача похожа на отчет о том, насколько вы продвинулись, сколько еще осталось, над чем нужно поработать, чтобы справиться с остальным.
Это возможность научиться на ошибках, скорректировать подход и вернуться во всеоружии». Тут к месту история о Томасе Эдисоне, у которого было 9000 неудачных попыток создать железно-никелевый аккумулятор. Но это, по его словам, было отличным результатом: «Я уже знаю несколько тысяч схем, которые не работают! Закрой рот, открой глаза «Величайшие мыслители и философы не первое тысячелетие проповедуют: «У нас два уха и один рот, чтобы мы слушали вдвое больше, чем говорим». Эта идея то и дело повторяется в разных источниках. Вот в Библии: «…всякий человек да будет скор на слышание, медлен на слова».
В устах далай-ламы: «Говоря, мы лишь повторяем то, что уже знаем. Но слушая, можем узнать что-то новое». У Эрнеста Хемингуэя: «Когда люди говорят, слушай внимательно. Большинство никогда не слушает». Арнольд Шварценеггер с сыном. Фото: globallookpress Вот основная мысль этой главы: надо быть любопытным, общаться с людьми, каждый день узнавать что-то новое.
И слушать! Шварценеггер приводит пример: в 1983 году его хотели пригласить на роль Кайла Риса в «Терминатор». Но он увлеченно начал рассказывать режиссеру Джеймсу Кэмерону о том, каким должен быть заглавный герой, поскольку именно Терминатор его заинтриговал. И Кэмерон смог убедить актера, что ему надо играть не героя фильма, а злодея. Агенты были против, но Шварценеггер был непредвзятым и слушал Кэмерона внимательно, а в результате подписался на роль. Результат всем известен.
Шварценеггер настаивает, что одно из лучших его качеств, даже «суперспособность» — это любопытство.
И главной причиной почему люди всегда хотят иметь запасной план, является то, что они боятся поражений. А что ,если у меня не получится? У меня же больше ничего нет. Если вы не будете падать, вы не подниметесь по этой лестнице. В мире нет таких людей, кому не приходилось бы терпеть неудачу.
На что он ответил: вы учитываете только мои успехи, но чтобы стать величайшим баскетболистом мне пришлось промазать 9000 бросков, когда я играл в NBA. Так что, каким бы успешнее его не считали, на протяжении всей карьеры он промахнулся 9000 раз. Сделало ли это его неудачником? Наоборот, он является одним из величайших баскетболистов всех времен. Одна из величайших цитат Майкла Джордана звучит так: я промахнулся 9000 раз за свою карьеру. Я проиграл почти 300 игр.
Я терпел поражение в моей жизни снова и снова. И поэтому я успешен! Майкл Джордан» «Во время работы над электрической лампочкой, Томасу Эдисону удача улыбнулась после 10 000 попыток! А теперь подумайте, что было бы, если бы он сдался после 9000. Он был бы неудачником, о котором никто и не узнал бы! Мы все терпим неудачи — и это нормально.
А не нормально — это когда человек падает, и не поднимается. И если он не поднимется, он будет жалким неудачником до конца жизни. А победители будут падать и подниматься, падать и подниматься, всегда вставать! Только так становятся настоящими победителями! Я проигрывал в соревнованиях по бодибилдингу, пауэрлифтингу, тяжелой атлетике. Я снимался в ужасных фильмах, в фильмах которые спускались в унитаз, которые получили самые плохие рецензии.
Так же и в политике. Я помню как лидировал, как многие хотели за меня проголосовать — но я проиграл. Мой рейтинг в Калифорнии упал до 28 процентов, но потом он вырос, и я снова стал губернатором. Мы все проигрываем! У нас у всех бывают поражения — и это нормально. Именно поэтому я и говорю: не беспокойтесь о поражениях, потому что, когда вы боитесь проиграть, вы становитесь скованным и зажатым, вы не расслаблены.
А для того чтобы добиться успеха, будь то бокс, или ваша работа, или учеба, вы должны быть полностью расслаблены. Так что расслабьтесь, и поймите, что проигрывать — это нормально. Выкладывайтесь на полную и делайте всё, что в ваших силах, ради достижения вашей главной цели! Просто не бойтесь ошибаться!
Не разменивайся В любом вопросе, будь то воспитание детей, мечта стать полицейским или открыть собственную автомастерскую, главное — не только следование цели, но и умение ей соответствовать. Актер подчеркивает: важно быть самодостаточным и своим примером показывать, что ты действительно заслуживаешь того, чего достиг. Паши как проклятый Каким бы ни был тяжелый труд, бояться его не стоит, как и забрасывать начатое. Более того, он всегда окупается — и результат ощутимых усилий всегда оказывается достоин потраченных на это сил. Труд преследовал Шварценеггера всю его жизнь, начиная от тренировок по бодибилдингу и заканчивая актерским мастерством, когда ему приходилось отучаться от немецкого акцента и обучаться ораторскому искусству. В боли, которой многие боятся, Шварценеггер тоже видит позитивное — если человек ее чувствует, значит, он близок к прогрессу в своем труде и на шаг ближе к нужной цели. Здесь речь идет не только о работе актера, в которой клиентами могут быть киностудии, но и об обычных жизненных ситуациях — например, переезде в новый дом или банальной тренировке в зале.
Арнольд Шварценеггер - вдохновляющие и мотивирующие цитаты
Такие советы дает читателям нашего журнала Арнольд Шварценеггер, ставший для нескольких поколений примером несгибаемой силы воли и стремления к победе. Арнольд Шварценеггер является американским культуристом австрийского происхождения. Арнольд Шварценеггер прокомментировал скандал вокруг ‘Арнольд Классик’ 2023 года. Спорт и туризм» Спорт» Арнольд Шварценеггер бодибилдинг мотивация. Смотрите видео на тему «арнольд шварценеггер в межсезонье» в TikTok (тикток). 76-летний Арнольд Шварценеггер прикрепляет динамитный таймер ‘Опасность: высокое напряжение’ к груди после установки кардиостимулятора.
Знаменитая речь Арнольда Шварценеггера об успехе
Только 2% Людей Следуют Этим Правилам - Мощная Мотивация на Успех. Арнольд Шварценеггер обратился к россиянам. Он начал ролик с того, что рассказал про своего русского героя — тяжелоатлета Юрия Власова. Прекрасный пример от Арнольда Шварценеггера, как надо работать и достигать своих целей. Главная Цитаты Авторы Вдохновляющие цитаты Арнольда Шварценеггера: мотивация для достижения успеха. Теперь Netflix выпустил новый рекламный ролик, в котором сообщается, что Шварценеггер согласился на работу в качестве главного исполнительного директора. Арнольд Шварценеггер это живая легенда, актер, губернатор, человек-мотивация для многих людей.
Арнольд Шварценеггер цитаты
Зачем на середине мысли переключаться на сторителлинг? Это классика ораторского искусства. Чередовать рациональную информацию и эмоциональную подачу. Человек воспринимает такую информацию как рациональную. Вспомни уроки истории, как было скучно читать про битвы, потому что там была гора бессмысленных цифр. Но как же интересно было смотреть фильм про Александра Македонского с красавчиком Колином Фарреллом. Потому что там был не урок истории, а сторителлинг.
Так вот. Мотивационные спикеры обязательно включают в выступления сторителлинг, чтобы сонастроить аудиторию. Зеркальные нейроны слушателя вызывают в его организме смежные чувства с чувствами спикера. Задача этого кусочка — повысить доверие и эмпатию слушателя на гормональном уровне. Плюсом из-за незавершенной мысли у зрителя возникает всплеск дофамина, ведь мы все еще мучаемся в догадках, что хочет рассказать Шварцнеггер про войну. Парадокс — это глутамат натрия в ваших текстах, он усиливает любой эмоциональный эффект.
Часто используется для написания шуток. Метод Шахерезады Метод Шахерезады. Так я называю использование нескольких рамок вложенных историй , чтобы внедрить идею в сознание слушателя. Технически этот метод выглядит так: создаем рамку из самой простой истории обращение к россиянам. В нее включается история посложнее знакомство с Власовым и в ядро вставляется та самая мысль, которую нужно донести позиция относительно России. Именно изумительная реализация метода Шахерезады делает это видео таким впечатляющим, как короткометражный фильм.
Так вот такая композиция текста описана Эриксоном и предназначена, чтобы внутри серии рамок транспортировать в сознание идею и поселить её там. Историй в ролике несколько. Похоже на математическое уравнение, когда сначала все скобки открываются, а потом по одной закрываются. Поэтому внимательно следи за ручками.
Открытие, что мой приятель знаком с мистером Австрией Куртом Марнулом и что Курт тренируется у нас, в Граце. Фильм «Геркулес покоряет Атлантиду» и новость о том, что главного героя играет мистер Вселенная Рег Парк, а игравший Геркулеса раньше актер Стив Ривз тоже носил этот титул. Нечаянно попавший в руки спортивный журнал с Регом на обложке и статья о том, что он родом из небольшого рабочего поселка.
Прямо как я. Все эти события вдохновляли и оставляли свой след. Все они не просто создали мою первую картину будущего; они определили и прояснили ее, поставили передо мной точные задачи, над которыми предстояло работать следующие 20 лет. Для множества людей обретение такого видения — долгий процесс поиска и открытий, растягивающийся на годы, если не на десятилетия. И не всегда успешный. Люди живут без видения, даже без памяти о детских увлечениях, которая могла бы превратиться в видение у взрослых. Эту память и связанные с ней возможности вытеснили заботы и хлопоты сегодняшнего дня.
Ее стер тот опыт, от которого люди чувствуют себя беспомощными, их жизнь как будто просто происходит с ними. Это трагично, однако сидеть, не пытаясь ничего изменить, абсолютно неприемлемо. Наслаждаетесь ролью жертвы? Но только вы можете создать себе ту жизнь, которая вам нужна, — никто другой за это не возьмется. Вы почему-то еще не знаете, что это за жизнь? Не беда. Вот прямо сейчас и начнем.
Важно, что вы будете выбирать впредь. А сейчас в вашем списке — два пункта. Сначала ставьте себе малые цели. О большой, общей картине пока не думайте. Сосредоточьтесь на улучшениях и достижениях в пределах одного дня: программа тренировки, правильное питание, полезные знакомства, число прочитанных страницы, порядок в доме... Начните заниматься тем, что вам нравится, или беритесь за дела, завершением которых будете гордиться. Делайте это каждый день, ставя перед собой малые цели, и наблюдайте, как эти занятия смещают ваш фокус внимания.
Внезапно вы обнаружите, что по-новому смотрите на мир. От цифры к пленке. Зачем Квентин Тарантино купил кинотеатр в Лос-Анджелесе А наладив определенный ритм малых каждодневных задач, начните ставить цель на неделю, а потом — на месяц. Вместо того чтобы всматриваться в размытую большую картину, стройте жизнь на фундаменте этих малых дел, и пусть ваше видение постепенно расширяется.
Более того, по словам актёра, этому явлению даже есть научное доказательство. Шварценеггер уверяет, что люди, которые привыкли вставать рано утром, наиболее привлекательны именно по утрам, а вот совы больше всего обаятельны именно вечером. Терминатор отметил, что благодаря этому факту каждый человек может чувствовать себя куда более харизматичным и привлекательным.
Важно понять, какой именно режим сна вам наиболее комфортен.
Он все сделал, чтобы роль в комедии досталась Сталлоне. Арнольд был уверен, что лента станет провальной в прокате. Я чувствовал, что единственный способ догнать его — это если он споткнется», — рассказал Шварценеггер.
Позднее критики назвали роль Сталлоне в комедийном фильме «совершенно глупой и абсолютно несмешной», но фильм собрал приличные 72 миллиона долларов в прокате по всему миру.
Как добиться успеха: Советы Арнольда Шварценеггера
Фильм The Brothers Sun создан соавторами "Американской истории ужасов" Брэдом Фалчуком и Байроном Ву и рассказывает о жестоком убийце Чарльзе Суне Чиен , который возвращается домой, чтобы защитить свою мать и младшего брата после убийства отца. В фильме Lift Кевин Харт сыграет роль вора, которому ЦРУ поручило похитить самолет 777 во время полета с помощью звездной международной команды. Однако дата выхода обоих фильмов пока не определена. Вполне уместно, что Шварценеггер, как "главный по боевикам", возглавит предстоящий боевик Netflix. Когда правда становится известна, они вынуждены работать вместе и наконец-то по-настоящему узнать друг друга после долгих лет жизни во лжи.
Важно понять, какой именно режим сна вам наиболее комфортен. Если вы встаёте рано, то постарайтесь планировать все встречи и дела именно на первую половину дня. Тогда вы будете чувствовать себя уверенно, — советует Арнольд. Вместе с этим недостаток сна серьёзно сказывается и на самочувствии.
Помимо сериалов и фильмов, выходящих в ближайшее время на Netflix, в ролике также рассказывается о некоторых крупных хитах, которые стриминг выпустил в последнее время, таких как "Ночной агент" и "Мать". Самые большие сюрпризы происходят ближе к концу ролика, когда занавес отдергивается, чтобы показать первые кадры из фильмов The Brothers Sun и Lift. В главных ролях снялись Мишель Йео и Джастин Чиен. Фильм The Brothers Sun создан соавторами "Американской истории ужасов" Брэдом Фалчуком и Байроном Ву и рассказывает о жестоком убийце Чарльзе Суне Чиен , который возвращается домой, чтобы защитить свою мать и младшего брата после убийства отца. В фильме Lift Кевин Харт сыграет роль вора, которому ЦРУ поручило похитить самолет 777 во время полета с помощью звездной международной команды.
Но обычные люди боятся самих себя. Смотрясь в зеркало, они испытывают чувство вины. Они думают, что, если ты смотришься в зеркало - это неправильно. Но сколько зеркал во всей Америке? Ты видишь их как объект. Ты смотришь и говоришь себе - этот объект должен быть чуть больше, бицепс должен быть чуть длиннее, а трицепс - шире, здесь, в районе локтя. Ты смотришь на это, и не воспринимаешь как часть себя. Словно это скульптура. После того, как скульптор все изучил, он вновь принимается за свою работу и иногда приходится сделать еще несколько вынужденных повторов, чтобы эта часть выглядела лучше. Ты моделируешь ее. Как скульптуру. Поэтому у меня нет стандартного набора поз, ведь невозможно предугадать, что понравится, а что нет. Иногда кажется, что традиционные позы хороши, но вдруг чувствуешь, что аплодисменты угасают. Как объяснил Франко, он делал выброс на трицепс, но почувствовав, что звук аудитории затихает, - прервался. В этом деле необходима гибкость. Важно прислушиваться. Если ты принимаешь самую эффектную позу и аудитория начинает кричать, становится ясно, что им нужны самые изощренные позы, поэтому приходится становиться в сложные позы, удерживать их дольше. Если ты чувствуешь, что аудитории по душе драматичные ракурсы, то можно забыть о симметричных позах. Когда я позирую, то принимаю самую эффектную, самую "мускулистую" позу. И люди начинают кричать. Мысленно я говорю им: "Посмотрите, здесь вы видите самое лучшее тело, какое можно увидеть, смотрите и поражайтесь, потому что оно такое одно. Я даю им понять - то, что они видят способно снести крышу. Они не смогут увидеть это завтра или через день. Возможно, больше вообще никогда не увидят. Это то, что случается раз в жизни. Особенно, учитывая, что моя карьера бодибилдера близится к концу. Я лишь надеюсь, что они ценят мое тело. Очевидно, они его ценят. Ведь я слышу аплодисменты. Я могу быть очень дружелюбным, когда я вне сцены, но когда я на сцене я буду стремиться превзойти своего соперника любой ценой, потому что этим я зарабатываю на жизнь и я должен победить. Франко - мой друг, но я сделаю все возможное, чтобы он выглядел плохо, а я - хорошо. Силу формирует борьба. Когда вы превозмогаете сложности и решаете не сдаваться - это сила. Каждый человек должен преуспеть. Смысл жизни не в том, чтобы просто существовать, выживать, но в том, чтобы двигаться вперед, совершенствоваться, достигать, завоевывать. Одно дело идеализировать героев, но совсем другое - представлять себя на их месте. Когда я смотрел на них, то говорил себе: "Я могу быть на их месте. Это сила - вера в себя. Важно ваше отношение к победе. Прежде чем победить, надо увидеть свою победу. И вы должны быть голодны, должны хотеть победить. Каждая мечта несет в себе определенные риски, в особенности, риск неудачи. Но риск меня не останавливает. Потенциально великий человек рискует и терпит неудачу. Тогда человек должен попытаться снова. Вы не сможете вечно терпеть неудачу. Если ты попытаешься десять раз, шанс преуспеть на одиннадцатый раз гораздо выше, чем если ты не пытался вообще. Я гарантирую, что служение людям не только улучшит жизнь других людей и мир вокруг вас, но придаст новое значение вашей собственной жизни - в этом его величайшая награда. Я это ненавижу. Когда вы вырастаете, вы должны пить пиво.
"Будь нужным": Арнольд Шварценеггер выпустил вдохновляющую книгу о своей жизни
Найдите свою цель и следуйте ей Если у вас нет цели, если у вас нет видения и вы просто плывете по течению — вы не будете счастливы. Всегда следуйте своему видению, а остальное придет позже. Никогда не зацикливайтесь на мелочах Вы должны действовать и хватать звезды с неба. Я не просто думал что хочу попасть в кино, нет — я хотел стать кинозвездой. Видеть свое имя в заголовках газет.
Глобальное потепление — это не землетрясение, это не одна из тех штук, когда вдруг все загрохотало и потемнело, и ты кричишь: «Вот черт! Вот долбануло-то! Температура поднимается на полградуса, океан прибывает на полмиллиметра, тонкими ручьями подтаивают ледники. Все происходит очень медленно. А потом вдруг ты понимаешь, что уже слишком поздно, чтобы что-то с этим сделать. Мои хаммеры — это не просто хаммеры.
Я попросил парней из «Дженерал моторс» пересадить один из них на водород. Это единственный во всем мире хаммер с водородным двигателем. Другой хаммер я пересадил с дизеля на биотопливо. Но не стоит забывать, что я губернатор, и уже не могу сам водить машину. Меня возит дорожное подразделение калифорнийской полиции. Так что мои хаммеры пылятся в гараже. Как только мужчина начинает задумываться о своей слабости и о роли в обществе, он тут же начинает беспокоиться о том, что власть на планете прибрали к рукам женщины. Я никогда не думаю об этом, я просто имею это. Есть те, кому нравится мое тело. Есть те, кому оно не нравится.
Раньше я использовал свое тело как естественный повод поговорить. Тот, кто идет с гепардом на поводке вниз по 42-ой улице, тоже имеет естественный повод для разговора. Не хочу быть рыцарем в сверкающих доспехах, про которого даже те, кто сидят в последнем ряду, могут сказать: ага, этот чувак, блин, герой, он надерет всем задницы и спустит всех ублюдков в сортир. Все это работало в 1980-е и ранние 1990-е. Но сейчас это уже никуда не годится. Мир изменился. Сегодня, когда ты путешествуешь по дальним странам, тебе не нужно бегать сломя голову в поисках спортзала — так, как это бывало раньше. Сейчас, когда ты спрашиваешь про спортзал, тебе говорят: сэр, в нашем отеле их несколько. Ирак — это большая проблема сегодня. Одной из моих обязанностей как губернатора является писать письма соболезнования семьям солдат, погибших в Ираке.
Обычно я присутствую на похоронах погибших при исполнении пожарных, полицейских, сотрудников правоохранительных органов. Но я никогда не ходил на похороны погибшего солдата. Погибших солдат слишком много. Я верю в Бога. А следовательно, я верю в противостоящую ему силу — в дьявола. Мне кажется, мы должны верить и в добро, и в зло. Потому что в нас есть и то и другое.
Один за всех и все за одного.
После того, как Пауэрс ощутил на себе гнев фитнес-сообщества, он исчез из социальных сетей и воздержался от более острых обсуждений больного вопроса со спортсменами и болельщиками. Положение спас менеджер Шварценеггера Мэтт. Было очевидно, что Мэтт согласился с решением организаторов спортивного фестиваля. Он считает, что каждая категория важна, и что решение было принято для того, чтобы сохранить жизнеспособность мероприятия. Менеджер сообщил, что проведение спортивного фестиваля обходится в 1,5 миллиона долларов, а из-за пандемии Covid-19 было потеряно около 4 миллионов долларов. Исключение нескольких категорий из программы соревнований было связано с тем, что не было окупаемости инвестиций. Если бы не два чрезвычайно богатых парня, которые любят бодибилдинг, что бы сейчас было?
Об этом пишет The Hollywood Reporter. Он сообщил, что каждый день ездит на велосипеде, а также продолжает сниматься в кино. И я не жду выхода на пенсию.
Арнольд Шварценеггер рассказал о самом опасном трюке в своей кинокарьере
Арнольд Шварценеггер делится правилами успеха, которые он применял в своей жизни. В одном из интервью Арнольда Шварценеггера спросили, как ему удалось добиться таких высот в культуризме и в актёрской карьере. Арнольд Шварценеггер делится правилами успеха, которые он применял в своей жизни. Американский актер Арнольд Шварценеггер заявил, что тренируется каждый день и планирует жить вечно. Арнольд Шварценеггер ранее признавался в употреблении анаболических стероидов в 1970 годы, в период, когда они были легальны. Читайте посты или смотрите фото и видео на темы Арнольд Шварценеггер и Мотивация.
Мотивация от Шварценеггера: семикратный Мистер Олимпия учит, как всегда добиваться своих целей
свежие новости дня в Москве, России и мире. Саморазвитие| Мотивация |Советы Подпишись | Ты достоин Лучшего! Сотрудничество @masonur. Сильнейшая Мотивация На Успех!