Одиннадцатилетняя вологжанка Владислава Длужневская установила новый абсолютный рекорд мира в жиме штанги лежа, сегодня небольшое интервью с Владой и ее отцом и тренером Сергеем Сергеевичем Длужневским. Джулиус Мэддокс будет пытаться установить новый мировой рекорд по жиму лежа, подняв 800 фунтов (363 кг).
Россиянин Бегалко трижды побил мировой рекорд в жиме лежа. Его результат — 410 кг. ВИДЕО
Без экипировки Полезные советы Не стоит делать длительный перерыв в исходном положении между каждым новым повторением, так как во время максимального приближения рукоятей мышцы груди сильно напрягаются. Его нужно расходовать на выполнение упражнения, а не вхолостую. Остановка может сильно расслабить мышцы, поэтому атлету придется снова напрягаться, чтобы сдвинуть вес с места. Однако в некоторых случаях такой прием применяется для стимуляции роста мышц. Важно задерживать дыхание, так как это помогает держать корпус прямо.
Для проработки мышц под разными углами можно использовать другую разновидность хвата, когда ладони смотрят друг на друга. Возвращаясь в исходное положение, важно следить за локтями — они не должны выходить за уровень спины, так как можно травмировать плечо Абсолютные рекордсмены Рекорды устанавливаются не только с ориентацией на весовую категорию, но и в зависимости от экипировки спортсмена специальные напульсники, бинты, рубашки, комбинезоны, брифсы : многослойная — способна увеличить поднимаемый вес на 70-100 кг; однослойная — способна увеличить поднимаемый вес на 20-50 кг; без экипировки. Многослойная экипировка Райан Кеннели Абсолютный мировой рекордсмен — Райан Кеннели, в 2008 году преодолел барьер 487,6 кг.
Кроме того, Иван стал чемпионом в ещё одном виде — жиме лёжа без экипировки. Александр Цырулёв жмёт штангу вдвое больше собственного веса Так же, как и его ученик, двумя мировыми рекордами на этом чемпионате отметился преподаватель ПСК Александр Цырулёв.
В подтягиваниях на максимум вес, с которым удалось подтянуться атлету, составил 42,5 кг. И это тоже рекорд мира!
Жим от груди в экипировке Этот вид жима вызывает наибольший интерес. Возможно, потому что наибольшие веса допустимо жать именно в данном виде состязаний. Таким результатам способствует оборудование, применяемое спортсменами: пояса, майки, кистевые ремни. Эти приспособления не позволяют расслабить мышцы, держат их в собранном, напряженном состоянии.
За счет именно этого ресурсного, сосредоточенного на одно действие, состояния можно ставить рекорды, брать те немыслимые веса, с которыми работают спортсмены. Первый в истории спорта мировой рекорд по жиму лежа был поставлен американцем Полом Андерсеном в далеком 1957 году. Это были неслыханные до тех пор 280 кг. Кстати, интересный факт — Андерсон специализировался исключительно в приседании со штангой, и поставить рекорд в жиме лежа не очень-то и стремился. Дальше, когда интерес к этому виду жима вырос, рекорды сменяли один другого воистину с невероятной скоростью. В 2003 году был преодолен порог в 400 кг.
Американский спортсмен Джин Рылчак сумел выжать 408 кг. На тот момент это было просто немыслимо. Но время шло, и одни рекорды заменялись другими.
Да, это был первый во всем мире такого рода эксперимент… Уж поверьте, энергии лично я вложил в каждую ноту предостаточно... Видео Константина Симонова. Старый Оскол». Справка В связи с обилием федераций, в пауэрлифтинге наблюдается путаница с рекордами. Каждая альтернативная федерация имеет свои рекорды всех уровней— национального, континентального и мирового, эти рекорды могут превышать рекорды IPF, а могут уступать им. Должно применяться уточнение— «рекорд Мира по версии такой-то федерации».
Сторонние наблюдатели на основе рекордов федераций могут выводить т. Для этого условия установки рекордов должны быть сопоставимы в разных федерациях— весовая категория, экипировка, допинг-контроль, правила выполнения и тип соревнований троеборье или одиночное упражнение. Эти рекорды более известны, чем рекорды отдельных федерации.
2. Планка на локтях у женщин — более 4 часов
- Records / Рекорды
- Установлен новый мировой рекорд в жиме штанги лежа без экипировки — 355 кг
- Курсы валюты:
- Мировой рекорд – жим лежа. Чемпионы пауэрлифтинга
- Рекорд жима штанги лёжа
Старооскольский тяжелоатлет установил новый мировой рекорд по жиму штанги лежа
Я принципиально выступаю в обычных футболках, — пояснял Вадим Кахута в одном из интервью. В ТЕМУ На прошедшем чемпионате Вадиму пришлось выступать не под шансон который уже стал как бы «визитной карточкой» атлета , а под тяжёлый рок. Как пишут в Сети, «для увеличения зрелищности, организаторами Чемпионата Мира WRPF было принято решение дать железным людям живой металл на помосте». В качестве исполнителей живого металла пригласили инструментальную часть группы Shikana. Как пишет один из участников группы, Игорь Ершов, «Было необычно, заводно и ооочень жарко. Да, это был первый во всем мире такого рода эксперимент… Уж поверьте, энергии лично я вложил в каждую ноту предостаточно... Видео Константина Симонова. Старый Оскол». Справка В связи с обилием федераций, в пауэрлифтинге наблюдается путаница с рекордами.
Лариса Соловьева Говоря о «сильных женщинах» нельзя не вспомнить Марьяну Наумову. В 15 лет при весе в 55 кг она выдала результат в 150 кг! А в 2010 году, 11-летняя спортсменка поразила всех, подняв 60 кг.
Марьяна занесена в «Книгу рекордов России», несомненно, ее ждет большое будущее в силовых дисциплинах. В 1995 году она смогла выжать штангу почти в три своих веса! Спортсмены с ограниченными способностями Сиаманд Рахман На сегодняшний день иранскому атлету Сиаманду Рахману принадлежат два рекорда мира.
Один 23-летний спортсмен установил на паралимпийских играх в Лондоне — 280 кг, второй на играх в Рио де Жанейро 2016 года — ему подчинился вес 305 кг. Во время тренировок он поднимает веса больше 310 кг и собирается стать первым человеком, которому поддадутся 350 и 400 кг. Рекорды и рекордсмены меняются молниеносно, их множество в каждой категории возраста и веса.
И каждый год подрастает новое поколение атлетов. У спорта нет границ, и веса, которые поднимают пауэрлифтеры и бодибилдеры в упражнении «жим лежа» — яркое тому доказательство.
А теперь представь, что таких блинов на штанге 25. Абсолютный мировой рекорд в многослойной экипировке поставил Джимми Колб в 2021 году, подняв штангу в 508 килограммов. Его коллега по спорту, Майк Вомак, используя однослойную экипировку, в 2009 году смог поднять штангу весом 427,5 килограммов. Чтобы ты понимал, насколько это много, если бы Майк поднимал среднестатистических мужчин весом 80 килограммов, он смог бы осилить подъем 5 человек, а Джимми 6. Жим лежа у женщин — более 270 килограммов В США живет Бекка Суонсон, которая выбрала для себя путь паэрлифтинга и профессиональной борьбы. За свою жизнь она ставила множество рекордов, которые заставляют даже сильных мужчин, не пропускающих ни дня в тренажерном зале, шепотом говорить о своих достижениях.
В 2005 году Бекка подняла штангу от груди весом 272,5 килограмма. Кроме того, эта дама сделала становую тягу со штангой весом в 310 килограммов и приседания с 387,5 килограммами. Подтягивания — почти 2 тысячи раз за 3 часа В школе у всех был такой одноклассник, который не мог подтянуться ни разу, и все над ним смеялись, ведь, в среднем, каждый делал по 5, а то и по 10 подтягиваний. Позже, когда мы подросли, то хвастались между собой, как кто-то может подтянуться даже больше 50 раз, не оторвав рук от перекладины. Что же, все это хвастовство совершенно ничего не стоит, особенно по сравнению с рекордом парижского пожарного Матье Сервана, который смог подтянуться 1972 раза за 3 часа, что, в среднем, составляло 11 подтягиваний в минуту. Достаточно просто представить себе эту картину, чтобы возникла фантомная боль в ладонях.
Чуть подробнее о Владе, какой вес она пожала и где проходили соревнования? Владислава Длужневская, город Вологда, возраст спортсменки 11 лет, МСМК по жиму лежа, многократная рекордсменка России, Европы и мира в жиме штанги лежа, первая в России девушка до 18 лет, выполнившая высокий норматив Элита России, выступление проходило на чемпионате Северо Запада России по версии WPA в Череповце 19 мая 2012 года, статус данного турнира позволяет официально регистрировать мировые рекорды, показанный результат 67,5 килограммов в категории до 44 килограммов — данный результат является новым абсолютным мировым рекордом в жиме штанги лежа по всем без допинговым федерациям среди женщин данной весовой категории.. Верно ли утверждение, что данный вес под силу не каждому мужчине? Весовой категории до 44 килограммов среди мужчин нет вообще, но если гипотетически смотреть на нормативы в крайней мужской категории до 52 килограммов, то при весе 44 пожав данный вес мужчина выполнил бы норматив КМС-МС, что конечно же подтверждает слова, что не каждому мужчине это по силам Насколько Вы как отец и тренер довольны выступлением дочери? Данный результат на 5 килограммов превышает прежний мировой рекорд когда то принадлежащий Наумовой Марьяне, также он превышает лучшие результаты среди женщин данной категории и поэтому конечно же я доволен, что у дочери это получилось..
Американец стал первым человеком, выжавшим от груди 350 кг
Так что неудивительно, что парень побил в своё время мировой рекорд. Жим лежа достойно выполнял спортсмен по имени Скотт Мендельсон. Он выполнил это упражнение без экипировки со штангой весом в 715 фунтов или 324,5 кг. С детства этот парень любил спорт, однако пауэрлифтингом серьезно стал заниматься лишь в 23 года, и в 30 лет начал соревновательную карьеру. В своё время этот спортсмен побил следующий мировой рекорд: жим лежа в экипировке. Несколько лет назад, в 2007 году, Скотт отжал 457,6 кг. Однако Райан сумел вскоре превзойти его результат. Говоря на такую тему, как мировые рекорды в жиме лежа, нельзя не упомянуть несколько интересных фактов, касающихся пауэрлифтинга.
И это достижение по праву занесли в "Книгу рекордов России".
Отчасти оправданно, ведь это негласный показатель силы среди тяжелоатлетов. Поэтому к рекорду стремятся многие, а для демонстрации регулярно учреждаются соревнования, к которым готовятся заранее. Многие спортсмены приходят в пауэрлифтинг, чтобы установить вожделенный мировой рекорд по жиму лежа, и все тренировки посвящают подготовке к соревнованиям.
В последнее десятилетие спорт стал популярнее, так сказать, «в тренде». Здоровый образ жизни, дух соревнования, целеустремленность породили новую спортивную культуру, популяризировали пауэрлифтинг. Устанавливаются новые рекорды, в том числе и рекорды в жиме лежа в экипировке и без. Скорость, с которой они сменяют друг друга, возводя по пьедестал все новые имена — колоссальна.
Жим от груди в экипировке Этот вид жима вызывает наибольший интерес. Возможно, потому что наибольшие веса допустимо жать именно в данном виде состязаний. Таким результатам способствует оборудование, применяемое спортсменами: пояса, майки, кистевые ремни. Эти приспособления не позволяют расслабить мышцы, держат их в собранном, напряженном состоянии.
За счет именно этого ресурсного, сосредоточенного на одно действие, состояния можно ставить рекорды, брать те немыслимые веса, с которыми работают спортсмены. Первый в истории спорта мировой рекорд по жиму лежа был поставлен американцем Полом Андерсеном в далеком 1957 году.
Жим лежа — очень популярное упражнение.
Собственно говоря, первый вопрос, который слышит любой спортсмен, посещающий тренажерный зал, это: "А сколько ты от груди жмешь? Следует отметить, что сегодня в мире существует огромное множество федераций по такому виду спорта, как пауэрлифтинг. И практически в каждой из этих федераций можно соревноваться в жиме лёжа отдельно.
Так что нет смысла описывать каждый установленный в федерациях мировой рекорд. Жим лежа многие спортсмены выполняют достойно. Однако некоторым рекордам стоит уделить особое внимание.
Первый рекорд составил следующий результат — 487,6 килограмма. И поставил его американец по имени Райан Кеннелли.
С этой целью на грифе должны быть круговые маркировочные насечки или лента, указывающие это допустимое расстояние. Если атлет захватывает гриф на разном расстоянии или использует разнохват, когда одна рука выходит за пределы маркированной насечки или ленты, то на него возлагается ответственность предупредить об этом старшего судью, и позволить провести проверку выбранного хвата до начала попытки выполнения упражнения. Допускается использование обратного хвата и использование одностороннего захвата. После снятия штанги со стоек на полностью выпрямленные руки атлет должен опустить штангу до касания груди и ждать сигнала старшего судьи. Сигнал должен состоять из отчетливой команды "Press" «пресс» и должен быть дан сразу же, как только штанга примет неподвижное положение на груди. Место опускания штанги должно быть выше пояса атлета расстояние от плеч до ремня.
Спортсмен получает только один сигнал для начала выполнения упражнения. После получения сигнала атлет должен выжать штангу вверх.
Староосколец Вадим Кахута установил новый мировой рекорд по жиму лежа
И поставил его американец по имени Райан Кеннелли. Интересно, что этот парень стал заниматься со штангой после того, как был выгнан из всех секций и забросил школу. В первый раз он отжал штангу, вес которой составил 96 кг. Это сразу стало показателем его одаренности в "железном" спорте. До Джея Катлера ему, конечно, далеко, ведь тот сразу стал выполнять жим со штангой в 140 кг, однако это очень достойный результат. Так что неудивительно, что парень побил в своё время мировой рекорд.
Жим лежа достойно выполнял спортсмен по имени Скотт Мендельсон. Он выполнил это упражнение без экипировки со штангой весом в 715 фунтов или 324,5 кг. С детства этот парень любил спорт, однако пауэрлифтингом серьезно стал заниматься лишь в 23 года, и в 30 лет начал соревновательную карьеру.
Но Вадим по-прежнему весит 98 килограммов.
Если, положим, тяжелоатлет без экипировки жмёт 260-270 килограмм, с экипировкой — под 400. Я принципиально выступаю в обычных футболках, — пояснял Вадим Кахута в одном из интервью. В ТЕМУ На прошедшем чемпионате Вадиму пришлось выступать не под шансон который уже стал как бы «визитной карточкой» атлета , а под тяжёлый рок. Как пишут в Сети, «для увеличения зрелищности, организаторами Чемпионата Мира WRPF было принято решение дать железным людям живой металл на помосте».
В качестве исполнителей живого металла пригласили инструментальную часть группы Shikana. Как пишет один из участников группы, Игорь Ершов, «Было необычно, заводно и ооочень жарко. Да, это был первый во всем мире такого рода эксперимент… Уж поверьте, энергии лично я вложил в каждую ноту предостаточно... Видео Константина Симонова.
Осеню того же года Мэддокс превзошел и свой собственный результат, выполнив жим штанги лежа со штангой весом 744,1 фунта 337,5 килограмма. Кроме этого, американский пауэрлифтер известен несколькими неофициальными мировыми рекордами по жиму лежа — 320 килограммов на 3 повторения и 290 килограммов на 7 повторений. Напомним, что в ноябре текущего года 28-летний американский пауэрлифтер Джон Хаак, выступающий в весовой категории до 93 килограммов, выполнил становую тягу со штангой весом 400 килограммов.
Следующий в 335,5 килограмм пошел уже не как предыдущий, но судьи засчитали поднятие штанги и вес был засчитан. Конечно, есть некоторые спорные вопросы, но сам Кирилл Сарычев засчитал этот рекорд и поэтому, не стоит с ним спорить.
Также осталось много вопросов к страхующим. Они начали праздновать уже заранее и чуть не произошло несчастье на глазах сотен зрителей. При опускании штанги на стойку Мэддокс не смог самостоятельно ее установить и она пошла вниз. Вес, как вы понимаете, очень большой и сам он его уже не в силах был закинуть, а люди на подстраховке с правой стороны начали радоваться новому рекорду и прозевали этот момент. К счастью, ничего серьезного не произошло и спортсмен не пострадал.
Напомню, что в конце июня 2019 года Джулиус Мэддокс уже делал попытку установки нового рекорда в жиме лежа , но тогда в первом подходе ему только покорилось 305 кило, 328 — во-втором и это был рекорд Америки, а 336 он уже не смог вытянуть. Атлет не стал останавливаться на достигнутом и вот он — новый рекорд спустя всего два месяца упорных тренировок. Кто такой Джулиус Мэддокс Пока о нем мало, что известно.
9 рекордов в спортзалах, которые тебе не побить
В номинации "Военный жим лежа" он тоже занял первое место, пожав штангу весом 115 кг и также обновив рекорды. Напомним, Максим Ложкин работает тренером и рекордов за его плечами несколько. Видео: Максим Ложкин.
Вот и я!
Осеню того же года Мэддокс превзошел и свой собственный результат, выполнив жим штанги лежа со штангой весом 744,1 фунта 337,5 килограмма. Кроме этого, американский пауэрлифтер известен несколькими неофициальными мировыми рекордами по жиму лежа — 320 килограммов на 3 повторения и 290 килограммов на 7 повторений.
На престижном турнире Вадим Кахута выжал штангу весом двести шестьдесят семь с половиной килограммов. Результат заставил зрителей рукоплескать, а конкурентов просто сдаться. В родном городе рекордсмена наградили медалью. Новый мировой рекорд по жиму лежа без экипировки. В соревнованиях на призы Сергея Бадюка Вадим участвовал впервые.
Причём, обычно он с весом 98 выступает в категории до ста килограммов, а на помост московского турнира вышел в несвойственном ему классе до ста пяти килограммов. По словам атлета, это его «разозлило и раззадорило».
Спортсменка посещает тренировки три раза в неделю, совмещая их с учебой в 7-м классе и стараясь не забросить хобби - вязание на спицах.
Хорошо, что к газировке я равнодушна! Режим дня очень насыщенный. Иногда бывает трудно в школу вставать на следующий день после тренировок, но когда поставлена цель, надо к ней идти, другого выбора нет».
Наталья Михайлова.
Крымский священник дважды установил мировой рекорд по военному жиму лежа
Абсолютный мировой рекорд по жиму лёжа без экипировки — 355кг, принадлежит Джулиусу Мэддоксу (2021г). 335 кг, принадлежал нашему соотечественнику, русскому богатырю Кириллу Сарычеву. Жим лежа без экипировки 180 кг., свой вес 89,5 кг. Выполнил норматив МСМК со сдачей пробы на допинг и обновил мировой рекорд в юношах 13-15 лет на Кубке Европы WPC/AWPC 2020. Абсолютный рекорд в жиме лёжа без экипировки был установлен американским атлетом Скотом Мендельсоном составляет 324,5 кг (715 фунтов). Первый мировой рекорд Георг Гаккеншмидт Данный рекорд был зафиксирован в далеком 1898 году, когда толком не было лавок и стоек для жима, судя по всему, этот рекорд был установлен с полу.
Абаканский тяжелоатлет вновь установил мировой рекорд
Абсолютный мировой рекорд по жиму лёжа без экипировки — 355кг, принадлежит Джулиусу Мэддоксу (2021г). «Прародителем» современного жима лежа является жим лежа на земле. Еще в 1900 году «Русский лев» Георг Гаккеншмидт поставил мировой рекорд поднятия штанги из положения лежа, выжав 164 кг. Одиннадцатилетняя вологжанка Владислава Длужневская установила новый абсолютный рекорд мира в жиме штанги лежа, сегодня небольшое интервью с Владой и ее отцом и тренером Сергеем Сергеевичем Длужневским. Народный жим AWPC WPA WPC GPC. Про покорение своей вершины он рассказывает, что удалось поставить 2 мировых рекорда в военном жиме лежа-168 кг.
Пауэрлифтер из Благовещенска установил мировой рекорд на чемпионате в США
| Старооскольский тяжелоатлет установил новый мировой рекорд по жиму штанги лежа | Шестнадцатилетняя россиянка Марьяна Наумова, известная как самая сильная девушка в мире, на турнире «Арнольд классик» в США установила мировой рекорд в жиме штанги лежа в своей возрастной группе. |
| Развитие мирового рекорда в жиме лежа - Progression of the bench press world record | Спешу сообщить самую великую новость в истории силовых видов спорта, а в частности пауэрлифтинга и силового жима лежа. Сегодня был побит мировой рекорд по жиму лежа без экипировки, который установил в далеком 2020 наш соотечественник Кирилл Сарычев. |
| Мировой рекорд в жиме лежа | Жим лёжа СФО. Жим лёжа Любители с ДК. Магазин экипировки. © WORLD RAW POWERLIFTING, 2015. |
Павлодарка установила мировой рекорд в жиме лежа
Мировую пальму первенства по жиму лежа от груди с использованием однослойной экипировки уже 6 лет удерживает атлет из Калифорнии Майк Вомак. В прошлом месяце Джимми Колб установил феноменальный новый мировой рекорд по жиму лежа. Рекорды по жиму лежа среди спортсменов с физическими особенностями GPA /Global Powerlifting Alliance. Рекорды в жиме лежа. Мировой рекорд – жим лежа. Спешу сообщить самую великую новость в истории силовых видов спорта, а в частности пауэрлифтинга и силового жима лежа. Сегодня был побит мировой рекорд по жиму лежа без экипировки, который установил в далеком 2020 наш соотечественник Кирилл Сарычев. WPC/AWPC Worlds, European, and Russian Records.