Первая и самая распространенная причина замедления роста волос — анемия, или нехватка в организме железа. Волосы растут достаточно медленно, из-за чего некоторым кажется, что никакого прогресса нет. Если причину того, почему волосы стали плохо расти, определить не удалось, воспользуйтесь универсальными рекомендациями. О сервисе Прессе Авторские права Связаться с нами Авторам Рекламодателям Разработчикам. От корней волосы НЕ расти не могут,это невозможно.
Волосы не растут — что делать?
Но плохая новость заключается в том, что волосы многих людей перестают расти и начинают истончаться после определенного момента. Как выглядят редкие волосы Почему волосы становятся тонкими и редкими Что делать, если волосы редкие и жидкие Пользуйтесь расческой для жидких волос Советы по уходу за редкими волосами Стрижки и прически для женщин с редкими волосами Часто задаваемые вопросы. Что делать, если выпадение волос у женщины после 30 обусловлено чисто генетическими причинами? Симптомом каких заболеваний является выпадение волос, причины и лечение недуга, список рекомендуемых анализов и исследований, к какому врачу обратиться. Поэтому сегодня мы расскажем, почему же волосы не растут больше определенной длины и что с этим нужно делать. Стало известно о причинах, почему волосы не растут ниже определенной длины и ломаются.
Что делать если не растут волосы на голове: возможные причины и способы исправления
Причиной может быть, например, использование горячих щипцов для волос или травма головы (на месте повреждения могут перестать расти волосы). Волосы не растут, но и не выпадают. Фолликулы одновременно начинают создавать новые волосы, потому что они пусты после высвобождения старых. Почему плохо растут волосы на голове у женщин? View Larger Image растут ли волосы после облысения? Плохой рост волос, может спровоцировать атрофирование фолликула, и не будут расти новые волосы.
Голова как прополотая грядка: почему редеют волосы
волосы медлено растут Один из самых известных в США трихологов, доктор Гэри Ротфелд, рассказал о неочевидных причинах замедления роста волос и поделился способами ускорить их рост. Другая причина, по которой волосы могут не расти, связана с состоянием здоровья. я натуральная блондинка волосы тонкие и ничуть не расут до плеч тока.в школе росли были длинные сейчас это беспокоит,хвостик делаю он некрасивый получается и тонкий,психую переживаю что делать скажите? Но эволюция человека распорядилась так, что волосы у нас растут асинхронно, каждый в своей фазе, а значит и процесс смены волос идет асинхронно, волосы выпадают поочередно и, практически незаметно. На этапе восстановления после стрижки многие женщины замечают, что волосы не растут дальше определенной длины.
Голова как прополотая грядка: почему редеют волосы
Рассказываем, как растут волосы, что влияет на скорость и какие причины вызывают замедление роста. Волосы могут выпадать по самым разным причинам, и иногда при облысении помогают довольно неожиданные приемы. Если причину того, почему волосы стали плохо расти, определить не удалось, воспользуйтесь универсальными рекомендациями. Как только причина будет устранена, волосы снова начнут расти, в отличие от андрогенной алопеции. Борьба с выпадением волос Иногда волосы не просто медленно растут, они активно выпадают. Почему вы не видите изменений в длине волос? Все просто — они обламываются или выпадают из-за механического, химического повреждения или не правильного ухода за длиной волос, либо по внутренним причинам.
Почему волосы больше не растут: 5 причин сухости, выпадения и остановки роста волос
Если кровь не поступает к волосяным луковицам, волосы начинают расти медленнее, так как им не хватает питания. Рассказываем, как растут волосы, что влияет на скорость и какие причины вызывают замедление роста. Наиболее значимая причина выпадения волос у женщин – облысение по женскому типу (FPHL) или андрогенетическая алопеция.
Выпадение волос у женщин: причины и методы лечения
Даже голова лучше работает после небольшой пробежки. Проверено на себе. Если вы перепробовали кучу дорогих шампуней, масок, сывороток, а волосы все так и не растут, обратите внимание на этот пункт. На первый взгляд он кажется ерундой, но, если попробуете, увидите результаты очень скоро. Небольшая ремарка — только пожалуйста, не забывайте о принципе не навредить. Выбирайте физические нагрузки, которые будут полезны именно вам, с текущим состоянием здоровья. Высыпаться Во сне происходят важные процессы регенерации и очищения. Когда мы спим в теле вырабатывается гормон мелатонин. Этот гормон действует как антиоксидант, снижает стрессовые состояния, стимулирует работу иммунной системы, подавляет разрушительное действие свободных радикалов.
Проще говоря от него, зависят наше здоровье, молодость и красота. Замечали, как плохо выглядит кожа, волосы, если мало поспать хотя бы одну ночь? Надо ли говорить, что будет происходить при хроническом недосыпании или нарушении режима сна. Спать нужно именно ночью. Так как этот важнейший гормон вырабатывается в промежутке между 12-тью часами ночью и 4-ю часами утра. Если вы спите днем, гормон не будет вырабатываться. По своему опыту знаю к чему это приводит, так как несколько лет работала по сменно по ночам, а днем спала. В результате у меня пошатнулось здоровье и облысело пол головы.
Эту потерянную густоту я возвращаю до сих пор, и вряд ли верну полностью. Не пренебрегайте этим пунктом, даже если вы молоды и полны сил. Спать нужно именно ночью и не менее 8 часов. Сохранять душевное равновесие На свете не существует идеальных людей с идеальной жизнью. Все мы периодически сталкиваемся с проблемами. Порою они бывают как снег на голову. Быть спокойным и непоколебимым во всем происходящем может быть только робот. Мы же живые, у нас есть чувства эмоции, поэтому на все реагируем, нас все задевает, тревожит.
Реагирует на все это и наше тело. Стоит только перенервничать как клоками лезут волосы. Может поэтому к пожилому возрасту их почти не остается? Совет «успокойся и посмотри на это другими глазами» мало никому не поможет. Самовнушение не всегда работает. Это жизнь, и она сложна. Иногда разуму сложно принять, что все гораздо проще, и он начинает зацикливаться на проблеме все глубже. Лучше всего обращаться к телу.
Можно устроить себе ароматную ванную с приятной музыкой после тяжелой ситуации. Просто закрыть глаза и слиться на несколько минут с музыкой. Это помогает. Порадовать себя чем-то вкусным, потанцевать, сходить на массаж. Главное не сидеть и не переживать этот стресс в своих мыслях. Причина, по которой волосы не растут — может быть хронический стресс.
Пообщайтесь со старшими родственниками: возможно, они замечали, что их волосы растут медленно. Тогда не исключено, что у вас такая же ситуация. Генетический фактор нельзя исправить, но можно улучшить состояние волос. Так, антиандрогенные препараты влияют на работу гормонов, отвечающих за состояние волосяных фолликулов.
А внешние стимуляторы роста могут запустить естественные процессы. Но медикаменты должен подбирать врач. Ломкость волос Возможно, волосы растут быстро, но при этом ломаются. Это может происходить, если постоянно пользоваться термоприборами для укладки утюжок, плойка, щипцы и др. Внутренние проблемы организма Есть мнение, что по волосам можно читать, как по книге. Другими словами, многие внутренние проблемы замедляют рост локонов и сказываются на внешнем виде. Чаще всего к таким процессам относятся: Авитаминоз. Витамины и микроэлементы нужны всем органам. Но от состояния одних структур зависит жизнь и здоровье человека, а от других нет. Поэтому, если организму не хватает питания, он в первую очередь поддерживает наиболее важные ткани.
Недостаток разных витаминов, минералов, микроэлементов проявляется по-разному, но в первую очередь обычно страдают волосы, ногти, зубы. Часто женщинам не хватает железа, особенно после родов или диеты. Если вы заметили негативные изменения, обратитесь к терапевту, чтобы он дал направление на анализы, а после подобрал витаминные комплексы. Гормональные изменения. Одни изменения считаются нормальными, например, во время беременности или подростковой перестройки организма, а другие паталогическими, когда нарушается работа эндокринной системы, яичников или надпочечников. Волосы сильно зависят от гормонального уровня, поэтому могут реагировать на изменения замедленным ростом.
Расчески желательно выбирать изготовленные из натуральных материалов. Длительное расчесывание, вопреки советам, оказывается, не столь полезно. Способствуя выпадению. Принимайте витаминные комплексы. Сегодня фармацевтические компании предлагают огромный выбор. От общеукрепляющих, до витаминов имеющих конкретные задачи. Ознакомьтесь с обзором самых эффективных витаминов для роста волос. Правильное питание — придерживаясь его, получится улучшить многие важные процессы, протекающие в организме. Постарайтесь включить в рацион рыбу, орехи, оливковое масло. Больше информации о продуктах питания, стимулирующих рост волос , вы также найдете у нас на сайте. Использование приборов для укладки волос, стоит свести к минимуму. Бигуди, фены, плойки. Массаж головы — как писалось выше, способен улучшить кровообращение. Что поможет питать волосы полезными веществами, кислородом. Для профилактики выпадения, стимуляции роста — два раза в месяц, втирайте в кожу головы репейное масло. Отлично добавить в него, витамины А, Е. Они продаются в любой аптеке. Меньше находитесь на морозе без шапки. Стимулирующие средства Косметические компании сейчас выпускают дополнительные средства, стимулирующие рост волос.
Применять их стоит с осторожностью и только после консультации специалиста. Стресс Эмоциональное состояние взаимосвязано с состоянием физическим. Мощные и продолжительные стрессовые ситуации могут провоцировать появление таких трихологических проблем, как сильное выпадение волос, вплоть до алопеции. Секущиеся волосы Почему волосы не растут при секущихся кончиках? Это не так, просто концы посеченных прядей очень хрупкие и легко обламываются. Волосы продолжают расти, но не становятся длиннее, а наоборот, укорачиваются. Факторы внешней среды Палящее солнце, холодный или жаркий ветер, сухая погода — эти неблагоприятные экологические факторы отрицательно влияют на состояние кожи головы и волос. Но от них можно защититься, подобрав грамотный уход для волос. Что делать, если волосы не растут? Определившись с причиной медленного роста волос, непременно исключив наследственные факторы и возможные проблемы со здоровьем, можно приступать к восстановительным и стимулирующим процедурам. Традиционная медицина, современная фармакология и косметологическая индустрия имеют целый арсенал лечебных, реабилитирующих и корректирующих средств по уходу за медленно растущими волосами. Массаж головы Это первый совет, к которому стоит прислушаться. Регулярная стимуляция кожи головы способствует усилению кровоснабжения волосяных луковиц. Улучшенный кровоток принесет питательные вещества и кислород к фолликулам. И через некоторое время волосы станут расти быстрее, а их вид будет более здоровым. Помимо этого эффекта, массаж головы снимает психическое напряжение, улучшает работу памяти и повышает устойчивость внимания. Массаж можно делать самостоятельно, освоив несложную технику ручного самомассажа. Еще можно использовать массажную щетку-расческу. Например, деревянная расческа будет мягко стимулировать нервные окончания, улучшать кровообращение и благотворно влиять на состояние волос в целом. Постепенно они станут длиннее и гуще. Важную роль в питании и преображении прически играют витамины.
Выпадение волос
Характеризуется появлением участков алопеции на волосистой части головы в виде дисков с атрофией в центре. Обычно выпадение волос при красной волчанке сочетается с типичной клинической картиной заболевания. К специфическим кожным поражениям относят красную сыпь преимущественно на щеках, носу и подбородке. Наличие антител к ДНК и антинуклеарных антител подтверждают диагноз [6]. Склеродермия по типу "удара саблей" характеризуется появлением очага склероза в виде полосы цвета слоновой кости, напоминающей рубец.
Как правило, он располагается в лобной зоне волосистой части головы. Этиология заболевания остаётся малоизученной. Склеродермия по типу "удара саблей" [28] Фолликулярный муциноз. Это заболевание кожи, при котором разрушается структура волосяных фолликулов и сальных желёз в результате отложения муцина — секрета слизистых желёз организма.
Проявляется фолликулярными папулами и плотными бляшками, приводящими к потере волос. Фолликулярный муциноз [29] Физическое повреждение кожи головы, оставляющие рубцы. Они отличаются тем, что выпадение протекает без предшествующего повреждения кожи, и фолликулы не атрофируются. Это значит, что теоретически возможно возобновление роста на месте утраченных волос.
В эту группу входят: Диффузная алопеция. Является самой частой причиной обращения к трихологам. При этом типе алопеции в фазе выпадения находится больше волос, чем обычно, а фаза роста короче. Клинически это проявляется резким, обильным выпадением волос равномерно со всех участков волосистой части головы.
Диффузная алопеция [30] Андрогенетическая алопеция. Характеризуется истончением и поредением волос в зонах с повышенным количеством андрогенных рецепторов: у мужчин — теменная и лобная области, у женщин — область центрального пробора головы с распространением на боковые поверхности. Причины развития этого вида алопеции закладываются на генетическом уровне и заключаются в негативном воздействии дигидротестостерона на волосяные фолликулы [11]. Андрогенетическая алопеция Гнёздная очаговая алопеция.
Характеризуется появлением на волосистой части головы гладких участков, лишённых волос. Участки могут быть единичными и множественными, может развиться тотальная форма алопеции с потерей всех волос на коже волосистой части головы и на теле [11]. Этот вид алопеции часто ассоциирован с аутоиммунными состояниями, такими как витилиго , заболевания щитовидной железы, ревматоидный артрит , дискоидная красная волчанка. Иногда заболевание сопровождается поражением ногтевых пластин точечная ониходистрофия.
Гнёздная очаговая алопеция [31] Выпадение волос при различных заболеваниях: вторичном сифилисе , лепре проказе , грибковых заболеваниях, анемиях , гипотиреозе , микседеме и др. Это может повлиять на уверенность в себе. Усиленное выпадение и поредение волос не представляет прямой угрозы для здоровья, но у многих пациентов, особенно эмоционально лабильных, может сформировать сверхценное отношение к проблеме. Постоянная концентрация внимания на количестве выпавших волос и их качестве, напряжение из-за ожидания ухудшения динамики процесса и распространения очагов способствуют ещё большему психоэмоциональному напряжению и могут сформировать порочный круг.
Всё это может привести к социальной дезадаптации, депрессивным состояниям и апатии [12]. Диагностика выпадения волос Для диагностики заболеваний, характеризующихся выпадением волос, используются различные методы, такие как сбор анамнеза, осмотр, лабораторные и инструментальные исследования. Сбор анамнеза При расспросе пациента уделяется внимание тем факторам, которые могли спровоцировать тот или иной вид алопеции. Это могут быть перенесённые, сопутствующие или хронические заболевания, приём лекарственных препаратов и БАДов, а также наличие схожих проблем у ближайших родственников.
Осмотр Визуальный осмотр волосистой части головы проводится, чтобы выявить какие-либо признаки поражения кожи, оценить выраженность поредения и общее состояние волос. Также важно осмотреть другие части тела пациента, в том числе ногти. Изменения ногтевых пластин может быть важным диагностическим критерием. Pull-тест или тест натяжения — субъективный метод оценки активности выпадения волос.
Врач берёт прядь из 50-70 волос и, слегка натягивая, пропускает её между пальцами по всей длине волос. Тест считается положительным, если выпадает более 6 волос. Позволяет предварительно оценить активность выпадения волос в различных зонах волосистой части головы [14]. Инструментальная диагностика Диагностическая трихоскопия проводится с помощью специального аппарата — трихоскопа.
Изображение с него выводится на экран компьютера. Методика позволяет получить изображение структуры волос, оценить состояние волосистой части головы, степень выпадения волос, состояние фолликула и активность сальных желёз. Трихоскопия безболезненна, не вызывает неприятных ощущений и побочных реакций. Особой подготовки к исследованию не требуется.
Диагностическая трихоскопия По необходимости выполняется фототрихограмма. Это разновидность трихоскопии, которая позволяет получить более точные данные. С помощью этой методики можно выявить начальные проявления андрогенетической алопеции, провести дифференциальную диагностику в более сложных клинических случаях, оценить качество и скорость роста волос. Исследование основано на выполнении трихографических снимков и компьютерной обработке данных.
Для исключения образований в области турецкого седла костного образования в середине черепной коробки возможно проведение обзорной рентгенографии черепа. Новообразования в этой части вызывают нейроэндокринные нарушения, которые иногда проявляются выпадением волос. Лабораторная диагностика При необходимости выполняется клинический и биохимический анализ крови: проверяется АЛТ, АСТ, общий белок, билирубин, холестерин, сахар крови и щелочная фосфатаза.
Всасывается цинк преимущественно в тонком кишечнике, поэтому заболевания кишечника могут привести к потерям цинка и выпадению волос. В основном цинк содержится в устрицах, пшеничных зародышах, чернике, мясе, овсяных хлопьях, сыре, дрожжах.
Его дефицит отмечается чаще у женщин. Уменьшение железа вызывает изменения в сердечной и скелетных мышцах, воспалительные и атрофические изменения слизистой полости рта, сухость кожи, ломкость и выпадение волос. Содержится железо преимущественно в мясе, а также гранате, красном болгарском перце, красном сухом вине. Этот микроэлемент замедляет процессы старения в коже. При дефиците селена отмечается снижение иммунитета, страдают кожа, волосы, ногти, сердечная мышца.
Содержится селен в кокосе, чесноке, свином сале, морской рыбе, яйцах, сое, белых грибах. Он играет важную роль в выработке коллагена. Недостаток кремния приводит к заболеваниям волос, их выпадению, ломкости, плохому росту ногтей. Содержится кремний преимущественно в водорослях. Таким образом, состояние волос отражает все процессы, происходящие в организме.
Любая причина, приводящая к нарушению роста волос, в итоге сопровождается 2 вещами: — снижением синтеза клеток волосяного фолликула — нарушением кровоснабжения волосяного фолликула и спазмом сосудов Что предлагает нам современная косметология? Перед назначением лечения заболеваний волос врачи-трихологи проводят их диагностику, назначают ряд обследований пациенту с целью исключения у него заболеваний внутренних органов и возможных гормональных нарушений. По некоторым данным в мире насчитывается около 300 тыс. Многие люди, впервые встречаясь с проблемой выпадения волос, обращаются за советом к знакомым, родственникам, заглядывают в интернет. Какие советы можно услышать и увидеть в таких источниках?
Во—первых — это использование чудодейственных, преимущественно разогревающих масок, содержащих горчицу, настойку перца, коньяк и т. Действительно, любые раздражающие средства, нанесенные в зону, богатую волосами, могут стимулировать их рост так, например, под гипсом при переломе конечностей, активно начинают расти все виды волос , однако если на коже имеется любое, даже небольшое раздражение, перхоть, нарушение целостности кожи, «прыщики» — произойдет резкое ухудшение состояния кожного покрова. А если в прошлом были эпизоды той или иной аллергической реакции, то можно ожидать выраженный зуд, покраснение, мокнутие кожи и даже усиление выпадения волос. Однако, независимо от причины, чтобы нормализовать и восстановить естественный рост волос, необходимо возобновить доставку кислорода и питания к волосяным фолликулам. Отечественные производители создали уникальную и универсальную неинвазивную систему средств, которые одновременно доставляют кислород и питание прямо к волосяным фолликулам.
Такой метод получил название ПФО-коррекции с препаратами Perflёor, и он может применяться при любым формах нарушения роста волос, а также для профилактики выпадения и в качестве стимулирующего рост волос средства, даже при отсутствии выраженных проблем. ПФУ обладают уникальной способностью переносить кислород, воздействуя на микромолекулярном уровне. Размер частиц ПФУ в 100 раз меньше, чем размер эритроцита клетки крови, переносящей кислород , что позволяет им проникать сквозь чешуйки кожи без прокалывания прямо в субдермальный слой и доносят кислород к волосяным фолликулам. Причем ПФУ-молекулы переносят в 2 раза больше кислорода и двигаются в 20-25 раз быстрее, чем эритроциты, поэтому фолликулы получают в 10-12 раз больше кислорода и начинают нормально «дышать». После того, как ПФУ-молекулы отдали кислород, они начинают выделять небольшое количество углекислоты.
Действуя, как раздражитель, углекислота дополнительно активизирует обменные процессы в зоне волосяных фолликулов этот эффект используется в карбокси-терапии. В результате ПФУ не только нормализуют, но и восстанавливают естественную микроциркуляцию крови в области фолликулов, а систематическое применение ПФУ способствует образованию коллатералей — дополнительных кровяных сосудов вокруг волосяных фолликулов.
Часто такой вид алопеции можно наблюдать у мужчин. У женщин она сопровождается выпадением ресниц и бровей. Симптоматическое или диффузное — волосы выпадают равномерно по всей голове, а оставшиеся волоски истончаются и редеют.
Облысение в этом случае является следствием серьезного хронического заболевания. Выпадение проходит после проведения курса лечения основного заболевания. Андрогенное — это распространенный вид выпадения волос у мужчин. Необратимый процесс, который приводит к полной потере волос на голове. Облысение начинается неожиданно в лобной зоне — у мужчин и в области пробора — у женщин.
Первыми признаками андрогенного выпадения является сильное истончение волос и уменьшение их количества. Если вовремя заметить проблему и обратиться к специалисту, можно полностью остановить процесс алопеции, однако потерянные волосы вернуть уже нельзя. Себорейное — часто встречается именно у женщин. Себорея — состояние кожи головы, при котором происходит обильное салоотделение. В результате на коже головы образуется роговой слой, который сопровождается зудом головы, шелушением и выпадением волос.
Я вновь пошел к своему мастеру, который окрашивал меня во время всех экспериментов, и в какой-то день почувствовал, что мне больно вытирать голову. Сфотографировав то место, понял, что у меня появилась залысина. Причем началось все достаточно резко, и мне было очень обидно: все же такой молодой, а уже лысеть начал. У меня всегда были объемные прически, я делал укладку на одну сторону, из-за чего потерю волос можно было даже не заметить.
Поначалу волосы просто редели, а потом я совершил фатальную ошибку, которая продемонстрировала всю картину происходящего. Я полностью состриг волосы и увидел, что у меня на голове буквально белым-бело. Среди друзей до сих пор бытуют шутки про мою лысину. Люди, которые не знают, что мне это неприятно, периодически подчеркивают подобное.
Не считаю, что это происходит специально. Просто многие не думают о том, что человек будет чувствовать, когда ему говорят очевидные вещи про его внешность. К врачам, если честно, пока не обращался, но мне многие советуют. Почему не сходил?
Загружен, хотя, возможно, просто не хочу согласиться с реальностью. Для лечения я пока использовал лишь народные средства. Например, мазал голову маслом репейника, но оно не дало вообще никакого эффекта. Может, это не мой случай, а может, просто нерабочий лайфхак.
Мой младший брат живет в Турции, и он как-то прислал специальную краску-спрей, которой можно попшикать голову, и недостаток волос станет незаметным. Выглядит, кстати, весьма естественно и правдоподобно, но работает это средство лишь в том случае, если ты коротко острижен. Кроме того, мне помогают шампунь с биотином в составе и витамины. После этого волосы начали немного расти.
Если бы были деньги, то, конечно, полетел бы в Турцию говорят, там проводят самые качественные операции и сделал себе пересадку волос. Но не могу позволить себе это, так что сейчас такой вопрос для меня не стоит. О произошедшем я стараюсь думать так: если это случилось, значит, так должно было произойти, и это что-то даст мне в будущем. Так что отношусь к облысению философски.
У меня высокий рост, я выше среднестатистического жителя Беларуси и в основном смотрю на людей сверху вниз, а не наоборот. А в таком случае ничего особо не увидишь. Парень признается, что поначалу алопеция создавала неловкость, но со временем он изменил свой стиль и начал относиться к проблеме спокойно. Я их зачесывал, и внешне все выглядело достаточно прикольно.
Однако три года назад начал лысеть… У меня пропала густота волос, появилась проплешина. Первое время я не придавал этому значения и закрывал это место волосами. Чуть позже произошли достаточно неприятные события в моей жизни — смерть близких людей. Я пережил очень большой стресс, и на фоне случившегося волосы продолжили выпадать.
Проводя рукой по голове, я обнаруживал на пальцах выпавшие волосы.
И все? Почему волосы не растут ниже определенной длины и что с этим делать
Причем, мокрые волосы расчесывать не стоит; регулярно надо делать массаж головы. Это поможет улучшить кровообращение, а значит, и рост волос ускорится; реже следует использовать фен. Высокая температура замедляет рост волос , ухудшает их структуру; стоит отказаться от вредных привычек. Курение и алкоголь ухудшают состояние локонов. Красота волос напрямую зависит от злоупотребления никотином и алкоголем; волосы надо защищать от воздействия ветра, солнца и мороза. Поэтому следует носить шапки, шляпы и платки; мыть волосы желательно не чаще 3-4 раз в неделю. Вода должна быть теплой, а не горячей; здоровый сон, спокойная обстановка и отсутствие стрессов тоже много значат. Поэтому стоит позаботиться о качестве сна, режиме дня, отдыхе. Красивые волосы — это результат постоянной заботы.
Поэтому уход должен быть постоянным, не стоит забывать об этом. Красота локонов: полезные маски и ополаскивания Красоту и здоровье волос можно поддерживать с помощью специальных ополаскиваний и масок. Для этой цели можно использовать готовые средства. Но полезнее будет выбирать домашние средства, которые приготовлены своими руками. Ведь в этом случае ингредиенты используются только натуральные. Для роста волос следует использовать следующие продукты: различные масла, горчицу, острый красный перец, творог, лук, дрожжи, мед.
Лечебный массаж Хороший эффект окажет ежедневный пятиминутный массаж кожи головы, который легко выполнять в домашних условиях: 1. Опустите голову и подержите ее, чтобы усилилось кровоснабжение волосяных луковиц. Возьмите немного эфирного масла — розмарина, хвойного, черного перца, апельсинового, — капните на пальцы и начинайте массаж.
Если не собираетесь потом мыть голову, то можно обойтись без масла. Массаж начинается по линии роста волос — круговыми движениями пройдитесь по зонам лба, височной и затылочной области. Постепенно продвигайтесь ото лба к затылку, от макушки вниз к ушам, поглаживайте голову по линии роста волос. Возьмите массажную щетку для волос и выполняйте движения по кругу, а затем зигзагообразные по всей поверхности головы. Хорошо, если щетка будет из натуральных материалов — деревянная или с щетиной. Слегка потяните волосы, разделив их на небольшие прядки. Такая процедура усиливает кровообращение и стимулирует рост новых волос. Напоследок можете пройтись по все длине щеткой или гребнем и расчесаться. Запутанные волосы имеют больше шансов зацепиться и вырваться с корнем.
Волосы на голове редеют: народные методы от облысения Настои и настойки от выпадения волос Возьмите листья лопуха, цветки календулы и шишечки хмеля в соотношении 4:4:3, заварите в литре воды. Процедите и втирайте отвар в кожу головы за полчаса до мытья. Несколько листьев алоэ вымойте, просушите и подержите 12 часов в холодильнике. Измельчите их и отожмите сок через марлю. Втирайте сок в кожу головы за 20-30 минут до мытья. Этот же сок алоэ смешайте с медом в соотношении 1 к 1 и добавьте 1 ч. Смесь нанесите на корни волос за 40 минут до мытья. Процедите и втирайте настойку ежедневно в корни волос — волосы растут значительно лучше и становятся толще. Маски от поредения 3 ст.
Маску подогрейте на водяной бане и нанесите на кожу головы на 1 час. Сверху укройте полиэтиленовой шапочкой и замотайте полотенцем.
У одних очень быстро, и в таком случае рост волос не останавливается, достигая любой длины. У других же волосяные фолликулы от рождения слабые, а значит, шевелюра растет медленно, и на определенном этапе рост прекращается.
Другой причиной становится влияние медикаментозного лечения или наркоза, ведь сильные химические препараты оказывают подавляющее действие на естественные процессы организма. На остановку роста волос влияют лекарства от повышенного артериального давления, артрита, рака, болезней сердца и сосудов, психических недугов. Фото 2. Известно, что потеря волос - частый побочный эффект химиотерапии.
Источник: Flickr Agma Malakar. Стресс может спровоцировать прекращение роста волос, и в этом случае они еще и седеют. Неправильное питание тоже сказывается, поскольку нужных веществ кальция, жирных кислот, белка, железа волосы не получают. Резкая остановка роста случается и вследствие неправильного ухода, когда человек пользуется некачественными красками, сжигающими шевелюру и кожу головы, часто подвергает волосы термическому воздействию, не защищает их от влияния солнечных лучей или холода.
Наиболее частым вариантом выпадения волос у людей молодого возраста является реакционная диффузная потеря волос, которая может носить острый и хронический, при длительности свыше 6 месяцев, характер. Как правило, такое выпадение является ответом на действие широкого спектра неблагоприятных триггерных факторов, включая стресс, эндокринные нарушения гипо- и гипертиреоз, гиперпролактинемию , лихорадку различного генеза, прием некоторых лекарственных средств, алиментарную недостаточность. Последствием такого воздействия является преждевременное прерывание анагена и одновременное вхождение в фазу телогена множества волосяных фолликулов.
В таком случае, диффузное телогеновое выпадение волос не является самостоятельным диагнозом, а представляет собой один из симптомов патологического состояния. Реакционное выпадение волос возникает спустя 2-3 месяца после воздействия фактора, провоцирующего прерывание фазы роста. Отсроченность выпадения определяется суммой периодов катагена и покоя, составляющих в среднем, соответственно, 2-4 недели и 2-3 месяца.
Одной из доказанных и частых причин реакционного выпадения волос являются нутриентная и общая белково-энергетическая недостаточность питания. Чаще всего это последствия несбалансированной диеты, которуюпациент поддерживает с целью похудения. Для нормального роста волос питание должно быть энергетически полноценным, сбалансированным по макронутриентам белки, жиры, углеводы , а также обеспечивать поступление необходимых микронутриентов витаминов, микроэлементов.
Различные заболевания желудочно-кишечного тракта, ведущие к нарушениям переваривания и всасывания питательных веществ, также могут быть причиной развития дефицитных состояний. Одной из важных составляющих рациона, способствующих нормальному росту волос, является достаточное содержание белка. Образование дисульфидных связей играет важную роль в формировании пространственной структуры кератина — основного белка волоса.
Недостаточное поступление с пищей аминокислот, особенно серосодержащих цистеин, метионин , может привести к выпадению волос, а также ухудшению их качества. Одной из частых причин диффузного телогенового выпадения волос у женщин молодого репродуктивного возраста является недостаточность железа. Этот микроэлемент участвует во многих важных метаболических процессах в организме, в связи с чем, дефицит железа негативно отражается на функции многих органов и систем.
Помимо выпадения и ухудшения качества волос у пациентов может развиться и беспокоить общая слабость, вялость, одышка, тахикардия, сухость кожи, изменения вкуса, обоняния, дистрофия ногтей и другие расстройства. Развитие железодефицита у женщин могут быть связаны с обильными менструациями, а также с повышением потребности в железе во время особых периодов беременности и лактации. Недостаточное поступление железа наблюдается, как правило, с соблюдением диет с целью снижения веса, а также с особенностями пищевого поведения с ограничением животного белка у вегетаринцев.
В таких случаях с целью компенсации поступления микроэлемента показан прием железосодержащих добавок, иногда на постоянной основе. При назначении препаратов железа следует учитывать первоначальный уровень гемоглобина, ферритина и сывороточного железа, а также проводить периодически контроль этих показателей. Стоит помнить, что при длительном приеме препаратов железа возможно развитие недостаточности цинка — не менее важного для нормального роста волос микроэлемента.
Редкие волосы
В чем кроется причина? В среднем ежемесячно к общей длине наших локонов прибавляется около одного сантиметра, эта не удовлетворяющая дам цифра может увеличиться в 3 раза, но как бы это печально не звучало, у некоторых представительниц прекрасного пола волосы не вырастают и до среднестатистического показателя. Волос растет, но с очень небольшой скоростью. Для того чтобы узнать из - за чего локоны предательски не хотят вырастать даже хотя бы на один, казалось бы, ничтожный сантиметр, мы должны понять, как происходит рост волос. Всего насчитывается 4 фазы жизни волоса, начиная от момента его рождения и до естественной смерти, то есть выпадения. Образование луковицы волоса и активная стадия его роста по продолжительности составляют приблизительно от трех до четырех лет — это и есть длительная первая, начальная фаза. После нее наступает временные покой, эта фаза характеризуется наличием не большой активности, в основном идут базисные процессы, необходимые для продолжения жизни волоса.
Эта фаза занимает всего лишь три недели, что по сравнению с предыдущей сущая мелочь.
Особенно агрессивно ведет себя алопеция, стартовавшая у мужчин, а иногда и у женщин в возрасте до двадцати лет. Впрочем, потеря волос может продолжаться годами и десятилетиями почти незаметно, так что видимой становится, когда исполнится сорок или чуть больше того. Доктором Гамильтоном, а позже и доктором Норвудом была введена классификация, и создана шкала степеней андрогенетической алопеции.
Ученые выяснили, что в женском организме андрогены, так же как и в мужском, стимулируют облысение по подобному же принципу. Правда, у представительниц слабого пола, активно теряющих волосы, уровень циркуляции андрогенов чаще всего не превышает среднестатистической нормы, но уровень 5-альфа-редуктазы второго типа нередко повышен, а значит, тестостерон преобразуется в дигидротестостерон, поражающий чувствительные к нему фолликулы. К тому же, у некоторых женщин фиксируется слишком много андрогенных рецепторов, а также пониженный уровень цитохрома П450, превращающего тестостерон в эстроген. Все это не на пользу густым женским волосам!
Некоторое количество андрогенов у женщин производится яичниками и надпочечниками. Яичники вырабатывают и рудиментарные гормоны, преобразующиеся в андрогены уже вне яичников и надпочечных желез. При всем при этом женщины обычно не лишаются волос полностью, а когда же облысение головы в редких случаях оказывается тотальным, речь скорей всего может идти об аутоиммунном процессе, напрямую не связанным с андрогенетической алопецией. В отличие от мужчин, миниатюризация фолликулов у женщин происходит в большей степени хаотично.
Волосы, частично остающиеся неповрежденными, перемежаются с деградирующими короткими, истонченными, склонными к выпадению. Линия роста волос в области висков менее подвержена деградации, чем обычно у мужчин. Передняя линия может сохраняться, но существенно редеет, поэтому особенно бросается в глаза. Зона алопеции по большей части состоит из поврежденных, истонченных волос, часто она размыта по всему скальпу, что свидетельствует о диффузном характере процесса облысения горизонтальной поверхности головы.
Такой тип разреженности волос не так часто встречается и среди мужчин, у которых обычно область АГА-потерь, как правило, сосредоточена на передней линии и на макушке. Волос в фазе анагена постепенно становится всё меньше, а обилие «телогена» становится «нормой». В конечном счете, наступает момент, когда радикальное уменьшение густоты прически обесцвечивание волос становится визуально заметным всем и каждому.
Снаружи корковый слой покрыт кутикулой 3 - тонкой бесцветной оболочкой, состоящей из чешуек. Ее предназначение - защищать волос от внешних агрессивных воздействий. Благодаря упорядоченному расположению кератиновых чешуек волос отражает свет, а значит блестит. Между корковым слоем и кутикулой, а также между чешуйками кутикулы находятся липиды, то есть жиры, которые необходимы для придания волосу эластичности, блеска, прочности и защиты от разрушающего действия влаги. А важнейшими из липидов являются церамиды.
Вот теперь должно быть понятно, что при выборе косметических средств, предназначенных для восстановления поврежденной структуры волос, лучшими будут не те средства, которые стоят от 50 у. Таким образом, если при покупке средства для восстановления волос, поврежденных вследствие окраски, химической завивки, избыточного ультрафиолета, частого применения фена, частого мытья волос…вы обнаружите, что в составе компонентов имеются кератин, гидролизованные белки, например протеины шелка, аминокислоты, церамиды, растительные масла персиковое, авокадо, кокосовое, жожоба, орхидеи, ши , эмульсии с фосфолипидами, молочная кислота, хитозан, ненасыщенные жирные кислоты линолевая, линоленовая , и такие современные компоненты, как силиконы диметикон, циклометикон , можно быть уверенным, что такой препарат достоин внимания и с функцией своей справится. Если стержни волос отличаются повышенной сухостью, то полезными ингредиентами, удерживающими влагу, будут глицерин, сорбит, мочевина, полисахариды. Для закрепления навыка - посмотрите на средства, стоящие у вас на полочке в ванной - оцените, насколько они способны восстанавливать поврежденные волосы. При сухом воздухе в помещении а в комнате полезно иметь прибор-гигрометр - имеет смысл использовать бытовой увлажнитель воздуха или же завести аквариум. Зимой воздух в помещении должен быть минимальной комфортной температуры. Следующий распространенный вопрос - а как часто следует мыть голову? Благодаря многочисленным публикациям в прессе, большинство людей уверенно, что частое мытье головы и волос чрезмерно вредно, а химическая основа шампуней настолько агрессивна, что может вызвать серьезные проблемы.
В этом вопросе не все однозначно. Рассмотрим первую версию - мытье головы шампунями не имеет ограничений. Какие аргументы в защиту этой версии у нас есть? Большое количество людей моют тело моющими средствами ежедневно, а то и 2 раза в день - жалуются ли они на выпадение волос на теле? Становится ли от частого мытья кожа на туловище "жирнее", как это часто говорят про волосы?
Волосы выпадают и это нормально, если они замещаются новыми растущими волосками. В каждом проборе длиной 5 см должно расти 10-15 коротких волосков.
Проверить, как дела обстоят у вас, можно в домашних условиях, исследовав несколько проборов в разных местах на голове и сосчитав волоски. И если их меньше 10 — то это еще более серьезная проблема, чем выпадение свыше 100 волос в день. Волосы могут выпадать по разным временным причинам стрессы, простудные заболевания, сезонное выпадение , но если они не растут, то некому будет восполнить потери. Закон густых волос Чтобы ваши волосы были густыми, они должны выпадать в пределах нормы и расти не меньше нормы. Если один или тем более оба из этих критериев страдает — нужно принимать меры! Универсальным средством, помогающим остановить выпадение, и одновременно стимулировать рост новых волос являются сыворотки на основе пептидов. Они улучшают местное кровообращение, питают корни, активизируют рост и блокируют гормоны, ведущие к дистрофии волосяных луковиц.
Таким образом, нейтрализуют основные причины выпадения и создают благоприятные условия для роста. Если волосы выпадают несильно и выпадение началось недавно, то можно начать решать эту проблему именно с помощью сывороток в домашних условиях.