Посмотрите больше идей на темы «планировщики, идеи для ежедневника, ежедневник».
Оформление ежедневника
Подсмотрела его на канале и мне показалось это интересной идеей. Расписываете страничку в алфавитном порядке от А до Я за исключением букв ё, й, ъ, ь, ы и на каждую букву пишете название книги, которые в последствии прочтёте. Книги от А до Я и лист ожидания кстати, если знаете интересные книги на незаполненные буквы, буду рада вашим рекомендациям Книги от А до Я и лист ожидания кстати, если знаете интересные книги на незаполненные буквы, буду рада вашим рекомендациям 5. Трекер бюджета Порой мы не задумываемся как мы покупаем ненужные нам вещи, тратя при этом на них, весьма приличную сумму денег. С помощью данный трекера вы сможете наглядно посмотреть все ваши доходы и расходы.
А так же отследить на что уходят деньги и откуда они поступают. Фото pinterest. Один из вариантов ведения трекера бюджета. Трекер накопления Данный трекер позволит увидеть и отследить ваши накопления.
Весьма полезный разворот. С его помощью можно привить себе привычку откладывать деньги на необходимые нужды или просто как "подушку безопасности". Трекер соцсетей Незаменимым помощником для блогеров станет - разворот с трекером ведения соцсетей. Позволяет контролировать выходы постов, статей, видео, а так же станет хорошим мотиватором для развития своего канала.
Вела такой трекер в июле. Трекер курсов Этот разворот отлично подойдёт тем кто проходит обучение, когда необходимо отслеживать пройденные занятия и курсы. Тут у меня сразу два трекера разместилось Тут у меня сразу два трекера разместилось 9. Трекер уборки расхламления Здесь уже можно придумать много вариантов ведения данного трекера.
Можно сделать как я, разместив отдельно в коллекциях, а можно переместить в недельные развороты и отмечать дни уборки.
В конце рабочего дня — хорошо. Сначала вписываю в план дела, привязанные ко времени — так становится гораздо яснее, что я успею, а что нет. Потом вписываю остальные дела, которые надо сделать обязательно, но которые не привязаны к какому-то времени. Проверяю, чтобы дела не заняли весь день — высока вероятность, что я половину не успею.
Вот такой первоначальный план дня у меня вышел Шаг 2. Проверяю на реалистичность С утра пересматриваю планы на день и корректирую в зависимости от обстоятельств. Например, отменились какие-то встречи можно заменить их другими делами , либо я сильно не выспалась или плохо себя чувствую лучше что-то отменить, чем взваливать на себя непосильную ношу. Я поняла, что последние два дела не успею сделать — это слишком много дня меня. Воспользовавшись ручкой-стиралкой, подправляю план Шаг 3.
Вычёркиваю сделанное В течение дня я отмечаю или вычёркиваю сделанные дела. Попробуйте, как больше нравится вам, варианты такие: помечать галочкой; закрашивать ручкой, чтобы этого дела вообще не было видно; аккуратно зачёркивать; я закрашиваю дело серым карандашом, чтобы мне было понятно, что именно сделано, но это дело не бросалось в глаза. Обожаю закрашивать сделанное! А также помечать выпитую воду и отмечать привычки в трекере Шаг 4. Анализирую в конце дня Что сделано, а что нет, и почему так вышло?
Не слишком ли много дел я запланировала? Есть ли дела, которые переносятся изо дня в день — что мешает их сделать? Что нужно перенести на завтра? Есть ли дела, которые надо выкинуть из списка из-за неактуальности? В моём планере есть пустое поле, где можно подводить итоги дня — очень удобно.
Вот каким в итоге вышел мой день После этого шага всё повторяется — я планирую следующий день! Образцы, как заполнять ежедневник — 9 фото Ведение ежедневника по методу Глеба Архангельского: Ежедневник с разделением на жёсткие и гибкие задачи: idiary. Образец заполнения типично девчачьего ежедневника но женский — не значит неэффективный: посмотрите, сколько разных дел влезло Как вести ежедневник Стивена Кови девушке — вот один из примеров заполнения: Такой блокнот — типично женский. Поля тут маленькие, но входит очень много информации, сделан упор на здоровье тела: есть планировщик приёмов пищи, трекер воды, указание тренировки: Ещё один пример заполнения планера, ориентированного на женскую часть населения: Пример, как правильно заполнять Ежедневник успешной женщины от Софьи Тимофеевой: Примеры оформления Многие девушки путают ежедневник и еженедельник. Но вы же понимаете, что в еженедельник не влезут все ваши дневные дела!
Поэтому я собрала для вас красивое заполнение именно ежедневников. В стиле Bullet Journal с аппликациями, наклейками и скотчем. Поэтому лично для меня важно иметь много стикеров, чтобы найти что-то под настроение. Какие наклейки бывают: Картинки — на белом или прозрачном фоне; To do иконки — маленькие наклеечки, которыми можно красиво пометить дела в списке; Выделители — прозрачные полосы, которые выделяют слова под ними; Декоративный скотч — это бумажные полоски с рисунками, свёрнутые в моточки. Им можно обклеивать края ежедневника, заклеивать не получившиеся надписи, приклеивать с их помощью заметки, фотографии.
Главное правило — стикеры не должны мешать! Лучше меньше, да лучше. Как пользоваться текстовыделителями, маркерами Естественно — ими выделяют текст! Но и тут есть некоторые тонкости. Текстовыделителями с толстыми стержнями удобнее выделять текст, а с тонкими — удобнее рисовать; Яркие маркеры могут оказаться слишком режущими глаз — мне больше нравятся пастельные тона, благо, сейчас их можно найти на любой вкус; Очень красиво выглядит оформление несколькими цветами, сочетающимися друг с другом и с наклейками; Я обычно выделяю маркерами самые важные дела дня; Иногда проще сначала закрасить какое-то поле, а потом написать в него дела; Выбирайте бумагу, на которой маркеры не просвечивают.
Посетите магазины и рассмотрите различные варианты ежедневников, принадлежностей и декоративных элементов. Вы можете взять с собой каталоги и фотографировать то, что вам нравится, чтобы потом вдохновляться этими идеями при оформлении своего ежедневника. Не забывайте также про людей из своего окружения. Может быть, у ваших друзей, коллег или родственников есть прекрасные ежедневники, которые они оформили своими руками. Попросите их показать вам свои творения и поделиться своими идеями и советами. Собирая вдохновение из различных источников, вы создадите уникальный и стильный ежедневник, который будет отражать вашу индивидуальность и поможет вам организовать свою жизнь.
Разделите ежедневник на удобные секции для планирования Для начала можно создать секцию для главных задач дня. Здесь вы можете записать не более трех самых важных задач, которые вы хотите выполнить в течение дня. Это поможет вам сосредоточиться на основных приоритетах и избежать перегрузки информации. Затем вы можете создать секцию для прочих задач и дел. Запишите здесь все остальные задачи и обязательства, которые у вас есть на текущий день. Это могут быть мелкие задачи, встречи, звонки и т.
Эта секция поможет вам не забыть о мелочах и быть в курсе всех текущих дел. Также полезно создать секцию для целей и планов на ближайшую неделю или месяц. Здесь вы можете записать важные долгосрочные задачи и планы, которые вы хотите выполнить в течение определенного времени. Это поможет вам не только организовать свои цели, но и постепенно достигать их.
Это поможет сделать ваш ежедневник более читабельным и привлекательным. Выдвижные ячейки. Используйте вкладки или пузырьки с выдвижными ячейками, чтобы скрыть информацию, которая не является актуальной или необходима для дополнительного контента. Это поможет сохранить ежедневник в упорядоченном состоянии. Интерактивные окошки. Разместите небольшие прозрачные окна на страницах ежедневника, за которыми можно скрывать заметки, фотографии или другой дополнительный контент. Такой подход позволяет сохранить простоту и удобство использования ежедневника, а также добавить элемент интриги. Стержневые стикеры. Добавьте в свой ежедневник стержневые стикеры, которые могут использоваться для быстрого доступа к информации или для выделения особо важных задач. Это поможет организовать планирование и сделать его более наглядным. Не бойтесь быть креативными и экспериментировать с различными интерактивными элементами и стикерами в своем ежедневнике, чтобы создать уникальное и неповторимое оформление, которое будет мотивировать вас к достижению поставленных целей и делам. Иллюстрации и фотографии могут быть связаны с темой, которую вы задали себе на этот день, или могут просто быть источником вдохновения и радости. Украшая свой ежедневник красивыми и вдохновляющими изображениями, вы создадите привлекательный и стильный внешний вид, который будет вдохновлять вас на достижение поставленных целей. И не забудьте добавить к ним небольшое описание или комментарий, чтобы передать свои эмоции и мысли. Также, это может быть отличным способом провести время с пользой и вдохновиться на создание своих собственных фотографий или иллюстраций. Например, вы можете добавить красивую фотографию природы, чтобы напомнить себе о необходимости проведения времени на свежем воздухе и заботы о своем здоровье. Или вы можете добавить иллюстрацию с цитатой из вашей любимой книги, которая будет вам напоминать о вашей цели прочитать больше книг в этом году. Ваши фотографии и иллюстрации могут быть как готовыми изображениями, так и ваших собственными работами. Важно, чтобы они были действительно вас вдохновляющими и поднимали настроение. Добавление вдохновляющих фотографий и иллюстраций в ваш ежедневник поможет вам оставаться мотивированным и настроенным на успех в ваших ежедневных делах и достижении ваших целей. Не бойтесь экспериментировать и находить свой собственный стиль оформления! Используйте фотографии и иллюстрации, которые действительно вас вдохновляют, и создавайте уникальный и персональный ежедневник. Например, вы можете использовать цветные вкладки или ленты, чтобы быстро находить нужную страницу. Создайте содержание в начале своего ежедневника. Это поможет вам быстро ориентироваться и находить нужные вам разделы. Организуйте страницы ваших ежедневников с помощью списка дел. Вы можете создать список задач на каждую страницу или просто использовать список дел в конце каждой недели. Используйте календарь или расписание на каждой странице для отслеживания ваших встреч, важных событий и сроков. Это позволит вам не забыть о важных делах и быть более организованными.
Система ведения ежедневника Bullet Journal: мой опыт использования
Ничего страшного: эту работу всегда можно начать снова. Идеи для заполнения ежедневника Чем же может стать ваша записная книжка? Собеседником, контролером, психологом, источником вдохновения и кладезем полезных идей. Вы просто не знаете, как много есть в вас самих и как быстро все забывается. Потрудившись и переведя свои мысли и опыт в записи в ежедневнике, вы поможете себе сами. Мы сгруппировали 18 идей для ведения ежедневника в четыре категории.
Я, вес, здоровье и привычки 1. Журнал питания Пищевой дневник — это отличный друг в похудении, улучшении качества питания и здоровья в целом. В него записываются: все основные приемы пищи точное время завтрака, обеда и ужина; названия блюд; продукты, из которых они приготовлены; точный вес блюд и их калорийность; количество белков, жиров и углеводов в еде и прочие параметры , перекусы, количество выпитой жидкости, рецепты полезных блюд и многое другое. Такой дневник вы можете совмещать с журналом физической нагрузки см. Основные требования к его ведению — быть честным с самим собой, записывать абсолютно все, что поступает в организм, и делать это регулярно.
Небольшой ежедневник, который будет у вас всегда под рукой, как раз и поможет не забросить привычку следить за своим питанием. Журнал физических упражнений Неважно, делаете вы только утреннюю зарядку или занимаетесь в тренажерном зале с профессиональным тренером.
Но когда я провожу анализ дня, то многие вещи становятся ясны: например, что я слишком много дел решила сделать и поэтому кучу всего не сделала , или не учла какие-то обстоятельства например, что после похода по магазинам с детьми я вряд ли найду силы на фитнес-клуб. Я собрала для вас мои личные лайфхаки! Может, и вам что-то откликнется. А чем больше дел, тем меньше вероятности, что вы сделаете всё-всё.
Выделяю главное дело дня Главное дело — то, на чём вы сосредотачиваетесь. Лучше выделить на него лучшее время дня — обычно с утра, с 10 до 12, либо днём, с 15 до 17. Главное дело очень полезно делать самым первым. Специалисты говорят, что самых важных дел может быть не более 3х на день. Выделите их в ежедневнике цветным маркером. Я привыкла выделять только 1 дело — но я его точно сделаю.
Это дело, которое работает на моё светлое будущее, продвинет меня выше, сделает меня лучше то есть, не рабочая текучка. Например, написание этой статьи — главное дело этого дня. Меняю планы под себя Что, если планы нарушаются, а красивая запись в ежедневнике не даёт покоя? Что, если запланировала помыть окна, пересадить цветы и сходить на тренировку, а голова с утра раскалывается? Что, если написала 100500 дел на день, а погода — огонь, и подруга делает предложение, от которого нельзя отказаться — съездить на речку? И наоборот — если были планы погулять, а погода нелётная, пересматриваю планы и работаю.
Не я — для ежедневника, а он — для меня! Записываю немного дел Чтобы не вычёркивать по 100 раз, я записываю только те дела, которые надо сделать точно. Обычно их не более 10ти. Я не записываю то, что и так сделаю — например, не пишу, что надо приготовить завтрак, обед и ужин. Стикер для спорных событий Если есть событие под вопросом, то я записываю его на отклеивающемся стикере и прикрепляю на нужную дату. Состоится — напишу ручкой, а нет — отклею стикер и выкину.
Лучшая закладка — картонная тудушка На этой тудушке у меня записаны необязательные дела — если я сделала всё, что было запланировано, а время ещё есть, я могу выбрать что-то из этого списка. Такую тудушку можно сделать из странички согнуть лист пополам, обклеить бумажным скотчем края , а можно купить готовую. Глеб Архангельский предлагает использовать стратегическую картонку, на которой записаны ваши цели на год — так они всегда перед глазами. Что писать в ежедневнике: 7 идей Что обычно пишут в ежедневниках, кроме даты и дня недели? Я собрала для вас множество идей. Итоги дня: продуктивность обычно оценивают по шкале, например, от 1 до 5 ; главные события дня; денежный баланс сколько получено, сколько потрачено ; практика благодарности найти несколько моментов дня, за которые мы благодарны — от 1 до 5.
Вознаграждение за день, если выполнила все планы. Заметки, чтобы не забыть какие-то факты и события. Дневник снов утром, сразу после пробуждения. Можно ещё многое вместить, но, увы, не на одной страничке. Сейчас я опишу и покажу на фото 4 шага, как я пользуюсь ежедневником, чтобы всё успеть и ничего не упустить. Шаг 1.
Например, в планировании дня есть раздел для отслеживания выпитой воды, состояния здоровья, место для записи благодарностей и молитвы, попросту говоря, кому вы шлёте свои позитивные мысли в этот день. Ежедневник разработан в первую очередь для мам, поэтому отдельные разделы посвящены планированию меню на неделю, семейного бюджета и плана поддержания в порядке дома. May 6, 2017 at 6:02pm PDT Ежедневник, который вдохновляет Моя подруга Аня Дворникова начала с того, что сделала ежедневник для себя, не найдя ничего подходящего в магазинах. В нём она объединила технику колеса баланса и стратегического планирования, анализа эффективности месяца, методику проведения эффективных встреч. А потом пошла в типографию, напечатала там себе ежедневник в единственном экземпляре, ну и красивую обложку сделала, что уж там. Анин подход — уж если что-то делать, то хорошо. Скоро на встречах её стали спрашивать, что за планер у неё такой красивый и Аня решила со всеми им поделиться.
Ежедневник недатированный, даты и месяцы вы проставляете сами, так что начать его вести можно с любого месяца. Вы можете выбрать всё начиная от дизайна обложки почти сотня вариантов и заканчивая цветом спирали. Вам какой серебряный, золотой, медный, чёрный или белый? Там же можно выбрать даты ежедневника — с начала или с середины года — и то, как будут ли еженедельные развороты оформлены вертикально или горизонтально. Самое классное, как мне кажется, что ежедневник можно персонализировать — на обложке будет написано ваше имя, и за это не попросят дополнительной платы. Я пользуюсь им уже два года и почти полностью сроднилась. Мне нравится в нём то, что он чёрно-белый и очень ненавязчивый.
Элиз старалась создать его таким образом, чтобы он не давил на психику, что его нужно как-то идеально заполнять. Каждый месяц начинается с принта на перфорации, который можно вырвать из ежедневника и повесить на свою пробковую доску.
Его нетронутые листы так и манят взять ручку и начать писать. Но если у вас на руках несколько новых записных книжек? Не хотелось ли вам превратить их во что-то большее, чем бесконечные списки задач? Если ответ положительный, читайте эту статью дальше. Причины, по которым стоит вести ежедневник Перед тем как представить некоторые идеи по заполнению ежедневника, зададимся вопросами: а зачем вообще его вести?
Есть ли какие-то правила? Главная функция любого ежедневника — облегчить жизнь и помочь вам стать более продуктивным. Если ведение записей лишь тяготит вас и отнимает драгоценное время — бросьте это дело и займитесь чем-нибудь полезным. Но как показывает опыт многих моих знакомых, даже пять минут работы с таким блокнотом в день повышают внимательность, концентрацию и, как следствие, продуктивность. Первое важное правило, о котором следует помнить: ежедневник ведется с какой-то одной целью. Какую бы из идей для фиксации вы ни выбрали, придерживайтесь ее. Не превращайте вашу записную книжку в захламленный чердак, куда заносится все, что плохо лежит.
Если вы решили вести журнал привычек, то не указывайте в нем покупки на день или визиты к врачу или репетитору.
Ежедневник идеи: вдохновение для творчества
Рассматривая разные идеи для ежедневника, следует отдельно выделить Матрицу Эйзенхауэра. Идеи для ежедневника по системе Глеба Архангельского. Посмотрите больше идей на темы «идеи для ежедневника, январь, ежедневник». 100 лучших идей для ежедневника! Ищите и загружайте графику Шаблон ежедневника бесплатно.
23 креативных тренда 2024 от Pinterest
Вы можете выделить специальные листы для записи текущих дел и целей, к которым стремитесь. Можно к ним делать комментарии или пометки о том, что понадобится для достижения. Спустя определенное время будет очень интересно читать и отмечать, что получилось сделать, а что нет. Это очень полезная практика, поскольку позволяет проанализировать свои действия, выделить важное и первостепенное для себя, а также понять то, куда стоит двигаться дальше. Впечатления от прочитанных книг и просмотренных фильмов Все мы так или иначе занимаемся саморазвитием, смотрим разные фильмы и читаем книги. Поэтому можно в ежедневнике выделить место для того, чтобы записывать те произведения, которые планируете посмотреть или прочитать. Как ни странно, информация, которую мы получаем из этих источников очень сильно влияет на дальнейшие действия и жизнь в целом. Записывать мини-рецензии на книги или фильмы — хороший способ переосмыслить все для себя и отметить наиболее важные моменты. С помощью такого своеобразного каталога вы сможете посоветовать своим друзьям стоящий, интересный фильм или книгу.
Радостные моменты жизни В повседневной жизни очень часто происходят приятные маленькие моменты радости. И в то время кажется, что это запомнится на всю жизнь. Но уже через месяц вы можете не вспомнить тех чувств и эмоций, которые испытали. Поэтому используйте часть ежедневника для записи радостных моментов, из которых складывается целая жизнь.
Уместно в том случае, если ваша вторая половинка обладает железными нервами. Очки виртуальной реальности Так же пробудят в вашем мужчине азарт подростка и погрузят в параллельные миры. Электронная книга Подарок для читающего мужчины. Зачем носить с собой тяжелые книги, если можно всё вместить в один компактный гаджет, который можно взять куда угодно. Классические новогодние подарки К классическим подаркам можно легко отнести то, что не против получить каждый человек. Парфюмерия Подарок, который лишним никогда не бывает.
Тем более, если дело касается вашего мужа, то вы точно будете знать его предпочтение в запахе. Книга Как говорится, лучший подарок на все времена. Это универсальная вещь. Ведь книги — отличный источник вдохновения и просвещения. Кошелек Мужчины редко обращают внимание на то, что их кошелек немного потерся или в нем маловато места. Тем более, это отличный стимул заработать больше. И кто, если не любимая жена, поможет решить эту проблему? Домашний халат Ведь когда, как не в Новый год, нужно напомнить о домашнем уюте и тепле? Абонемент в фитнес-клуб Нет, это не намек на то, что пора худеть. Это для того, чтобы держать себя в форме и поддержать здоровье.
Портативная колонка В наше время практически незаменимая вещь, которая создает настроение, будь вы дома или где-нибудь на природе в компании. Подключайте к телефону и делайте громче. Звуковая щетка для лица В наше время большинство мужчин не откажутся от ухода за собой. Этот гаджет отлично поможет поддержать красоту и здоровье кожи лица. Недорогие подарки для мужа в год Кролика Для многих долгожданный список, так как декабрь считается месяцем больших затрат. Конечно, зачастую хочется не так много потратить, но приятно удивить любимого мужчину. Термокружка Незаменимая вещь в повседневной жизни. Практичный подарок и хороший жест, который будет напоминать о любимой супруге. Банка с пожеланиями Купите красивую банку, набор разных стикеров и яркие фломастеры. Напишите оригинальные поздравления, искренние пожелания, признания в любви.
Сверните в трубочку и вложите в баночку. Это будет милый жест, который будет красоваться на полочке долгие годы. Сладкий мешочек Покупаем разные конфеты, также интересной идеей будет взять сладости в один цвет. Подарок напомнит детство, когда мы с нетерпением ждём того, чтобы высыпать и выбрать самую вкусную конфетку. Дорожная косметичка Нужная вещь в командировке и путешествии. Ведь удобно, когда все вещи не разбросаны по всему чемодану, а находятся в одном месте. Подушка-антистресс Очень пригодится после трудного дня, когда захочется почувствовать расслабление и уют. Ежедневник Вещь, которая не бывает лишней. В него можно записать свои мысли, или, может, распланировать день. Копилка Отличная вещь, которая всегда в изобилии есть на прилавках магазинов посуды.
Можно купить её в форме символа праздника и разбить в конце года, чтобы подсчитать, сколько удалось накопить за год сделайте это семейной традицией. Дорогие подарки для мужа в Новый год Часы Отбросьте суеверия в сторону, ведь это отличный аксессуар, который будет солидно смотреться на мужчине и дополнять его образ. Выбирать такой подарок нужно, опираясь на стиль в одежде и образ жизни мужчины. Беспроводные наушники Удобная вещь для любого рода занятий. Подарок, с которым точно не прогадаете. Путешествие Почему бы не вложиться в совместные эмоции? Выберите направление, где бы хотелось провести время с любимым горнолыжный курорт, море, а может быть, туристические маршруты. Массажное кресло Кто откажется от снятия напряжения, которое накопилось за целый день? Музыкальный инструмент Человек, жизнь которого связана с музыкой, точно будет в восторге от такого сюрприза. Новогодние подарки по увлечениям Намного проще разобраться с подарком, когда у мужчины есть какое-то увлечение.
Следующая подборка будет посвящена именно таким. Геймеру Пожалуй, самый интересный подарок окажется полезен не только для мужчины, но и для компании друзей. Клавиатура Те, кто играет в компьютерные игры, понимают: эта, казалось бы, незначительная деталь очень важна. Игра Выберите любимый жанр и убедитесь, что этого диска еще нет в коллекции. Шлем виртуальной реальности Отличное развлечение для любого мужчины. Удобное компьютерное кресло Выбор правильного кресла облегчит нагрузку на спину. Фотографу Важно знать, какой именно объектив нужен, чтобы подарок не был бесполезным. Копилка в виде объектива Оригинальный подарок, напоминающий о роде деятельности. Водонепроницаемый чехол для телефона Убедитесь в качестве материала, чтобы фото оставались четкими. Кабель для соединения смартфона с фотокамерой Удобная функция для того, чтобы оперативно обработать и выложить фото в социальную сеть без помощи компьютера.
Флеш-карта Любой фотограф оценит подарок, сколько бы флешек у него не было. Автомобилисту Если ваш муж не представляет своей жизни без автомобиля и проводит в дороге большую часть своего времени, то следующая подборка точно подойдет для него. Накидка на сиденье Она поможет предотвратить появление нежелательных пятен на сидении. Все мы знаем, как бережно мужчины относятся к своему железному коню. Поляризационные очки Незаменимая вещь в каждом авто. Они защищают глаза от ослепляющих бликов, которые мешают комфортной езде. Чехол на руль Эта вещь так же предотвращает износ салона автомобиля. Зарядное устройство Очень важный атрибут. Никому не хочется, чтобы телефон разрядился прямо в дороге. Спортсмену Ваш мужчина не представляет своей жизни без спорта?
Тренажерный зал его лучший друг и антидепрессант? Мы нашли, что посоветовать любимому человеку. Умные весы Они не только подсчитают массу тела, но и проведут оценку телосложения, вычислят, сколько в организме мышц, жира, воды и так далее. Спортивный чехол для телефона Позволит не оставлять телефон в раздевалке, а носить его всегда с собой, просто прикрепив к руке. Спортивная экипировка Прислушайтесь: может быть, у вашего боксера порвались перчатки или хоккеисту нужна новая клюшка. Смарт—часы Подсчитают, сколько километров вы пробежали и сколько калорий было сожжено. Спортивная одежда Красивый костюм мотивирует на тренировки не только девочек, а в новых кроссовках всегда кажется, что бежишь намного быстрее. Охотнику и рыболову Рация Зачастую увлечение охотой и рыбалкой заводит мужчин туда, где нет цивилизации. Рация поможет не потеряться и не разминуться от остальных. Такому подарку будет рад любитель выехать на природу.
Набор «Полевая кухня» Лучшее решение проблем с приготовлением пищи в дороге. В набор войдет все необходимое, чтобы быстро организовать обед. Фонарик Практичный подарок, вещь, без которой не обойтись в темноте. Никому не хочется оказаться в мрачном лесу без подручного средства. Раскладное кресло Компактное кресло с облегченной конструкцией пригодится как охотнику, так и рыбаку. Спальный мешок Этим подарком вы покажете, что заботитесь о тепле и комфорте своей второй половинки. Военнослужащему Скорее всего, ему часто приходится уезжать, поэтому сумка будет очень даже кстати. Бритвенный набор Гладкость на лице военных часто оборачивается сильным раздражением на коже лица. Ежедневное бритье будет намного приятнее с качественными принадлежностями. Сборник тематических книг На досуге ваш муж точно не откажется почитать о военном деле, оружии, биографии великих людей.
Термобелье Не всегда уставная форма греет как надо, не дайте своему мужчине замерзать даже на службе. Что нельзя дарить? Также важно знать, что не стоило бы преподносить в качестве подарка на Новый год. Неудачный handmade Подарок своими руками — это отличная идея. Но категорически не рекомендуется что-то делать, если не уверены в своих способностях. В таком случае, скорее всего вам придется искать подарок в последний момент. Деньги Это самая короткая и простая дорога, но Новый год — это праздник, когда намного приятнее получить что-то, купленное и подаренное с душой. Банные принадлежности Вариант, который ушел далеко в прошлое. Предметы личной гигиены не всегда будут хорошей идей, тем более, вряд ли к шампуню вашему мужу не хватает именно красивой ленточки.
Это поможет выделить важные страницы и быстро находить нужные записи. Иллюстрации и картинки Добавьте в ежедневник интересные иллюстрации и картинки. Они не только украсят страницы, но и будут вдохновлять вас каждый раз, когда вы будете открывать ежедневник. Каллиграфия Научитесь писать красиво и стильно. Каллиграфия поможет сделать ваши записи и заголовки более выразительными. Листы с заданиями Добавьте в ежедневник листы с заданиями — списки дел, цели на день, неделю или месяц. Это поможет организовать вашу работу и достигать поставленных целей. Вкладки Используйте вкладки разных цветов и форм для разделения разных частей ежедневника. Это поможет быстро находить нужные страницы и не потеряться среди записей. Стикеры Добавьте в ежедневник стикеры разных форм и размеров. Они помогут выделить важные мысли и идеи. Минимализм Если вы предпочитаете простоту и лаконичность, создайте ежедневник в стиле минимализма. Используйте монохромные цвета и чистые линии. Коллажи Создайте коллажи на страницах ежедневника, используя интересные фотографии, вырезки из журналов или печатные изображения. Цитаты Добавьте в ежедневник цитаты, которые вас вдохновляют. Они будут напоминать о ваших целях и мотивировать вас добиваться успеха. Покупки и путешествия Создайте разделы для записей о покупках и путешествиях. Записывайте все, что вам нужно купить или места, которые хотели бы посетить. Рисуйте Научитесь рисовать и добавлять свои рисунки в ежедневник. Это поможет вам выразить свои мысли и идеи. Конверты и карманы Добавьте в ежедневник конверты и карманы, чтобы хранить важные бумаги, квитанции или фотографии. Вписывание Впишите в ежедневник свои любимые стихи, песни или цитаты.
Вы можете четко контролировать свой распорядок дня. Однако, о внеплановых задачах забывать не стоит. Чем жестче график, тем выше вероятность отклонения от него. Это в свою очередь чревато стрессом, плохим настроением и высасываем энергии. Лучше испытывать удовольствие от перевыполнения плана, чем угнетение от его срыва. Для быстрой ориентации в записях следует выделять самые важны дела ярким цветом, а неприятные «лягушки» специальными знаками. На яркие записи человек будет обращать внимание в первую очередь. Выполнение очень важного дела вызывает чувство удовлетворения. Если «лягушки» разделить на несколько этапов, то и удовольствие усилится в несколько раз. Чем больше потрачено сил, тем сильнее эмоции. Идеи для ежедневника. Общая информация о ежедневниках Начать стоит с того, какую вообще направленность может иметь ваш ежедневник. В зависимости от нее, оформление ежедневника может отличаться как внутри, так и снаружи. Обусловлено это тем, что использовать данный инструмент вам должно быть максимально удобно и комфортно. Тем более ведение ежедневника должно нравиться, от этого процесса нужно получать удовольствие, такое занятие должно стать чем-то вроде хобби. Сейчас можно встретить самые разные идеи оформления ежедневников от множества производителей. Поэтому можно подобрать себе именно то, что будет отвечать вашим потребностям и пожеланиям. Все виды ежедневников мы рассматривать не будем, а перечислим лишь самые распространенные: Обычный ежедневник. В качестве такового может выступать простой блокнот, в котором есть место под планирование задач на день.
15 идей для оформления твоего Bullet Journal
Идеи для ежедневника - Pinterest. В этой статье мы предлагаем вам 270 идей, которые помогут вам в вашем ЛД. ТГ канал: Мой инстаграм: Мой пинтерест: Ответы на самые часто задаваемые вопросы: ~Меня зовут Оля ~Мне 16 ~Монтирую в vn и capcut #ежедневник #заполнениеежедневника #идеидляежедневника #оформлениеежедневника #bulletjournal #планирование. Посмотрите больше идей на темы «идеи для ежедневника, январь, ежедневник».
Эстетичные картинки для ежедневника
У вас всегда должна быть доска, которая сосредоточена вокруг вашего собственного продукта или услуги - или, по крайней мере, исключительно вокруг вашего бренда. Пользователю должно быть легко найти вашу продукцию. На этой доске вы можете поделиться изображениями различных продуктов, советами по использованию продукта или рассказать о предстоящем мероприятии по запуску продукта. Если это все о вашем продукте, то это разрешено.
Однако, если у вас есть специальная доска объявлений, это не значит, что вы не должны также включать свой продукт в другие существующие доски объявлений. Наличие пинов продуктов на каждой доске - ключевой момент. Это разрешено.
Конечно, при условии, что ваш продукт лучше. И при условии, что вы никогда не ссылаетесь на их сайт - в конце концов, вы же не хотите улучшить их трафик или количество продаж. Но зачем вам это делать?
Пользователи Pinterest могут наткнуться на изображение продукта вашего конкурента, которым вы поделились, и это может привести их к вашему продукту. Вы также можете иметь доску с похожими, но родственными товарами. Если вы продаете шампунь, вы можете иметь доску с косметикой.
Или если вы продаете одежду для активного отдыха, вы можете завести доску с фургонами как показано ниже. На самом деле, некоторые свадебные доски имеют более миллиона подписчиков. Если ваша целевая аудитория - это люди, которые представляют себе и мечтают о своей идеальной свадьбе, то почему бы не предоставить им несколько предложений.
Ваша свадебная доска может включать в себя все: от свадебных платьев, обручальных колец и цветочных украшений до песен для первого танца и вдохновения для составления меню. Если вы хотите, вы можете даже включить некоторые советы и рекомендации по проведению девичника и мальчишника, чтобы вы относились не только к жениху и невесте, но и ко всей свадебной компании. Это может быть здоровое питание и регулярные физические упражнения, йога и медитация.
Чтобы извлечь максимальную пользу из этой категории доски, вам необходимо провести исследование и полностью понять свою аудиторию. Вы можете обратиться за пинами к авторитетным людям или журналам о стиле жизни, а можете создать свои собственные пины, основанные на том, как вы живете своей "здоровой жизнью". У каждого свое представление о том, что такое здоровье и как оно выглядит.
Однако я рекомендую публиковать только проверенные и испытанные советы, которые, как вы знаете, работают, иначе вы можете потерять своих постоянных подписчиков. Эта доска для вас. Возможность поделиться с целевой аудиторией своими любимыми книгами, книгами, которые вы читаете в настоящее время, и книгами, которые вы планируете прочитать в будущем.
Однако эта доска может быть использована и компаниями. Компании могут делиться книгами, которые стоит прочитать о своей отрасли , или книгами, написанными лидером отрасли. Если в рядах ваших сотрудников есть скрытый автор, то сейчас у вас есть шанс продвинуть его способности.
Это отличный способ рассказать целевой аудитории о мире или предмете, о котором она может ничего не знать. Будь то современная и чистая, причудливая и инновационная или ода старине, архитектура - это то, что окружает нас ежедневно. Эта доска будет интересна любому, кто обладает творческими способностями или пространственным мышлением.
Вы можете поделиться изображениями ваших любимых небоскребов, ванной комнаты вашей мечты под открытым небом, вашей последней одержимостью небесными крышами или всегда популярными экологически чистыми проектами. Если вы занимаетесь землеустройством, обустройством дома, декорированием интерьера, бытовой техникой или чем-либо подобным, эта доска может стать идеальным вариантом для вас. Но это не значит, что все умеют устраивать вечеринки.
Благодаря им можно отслеживать, например, сколько воды в день вы выпиваете, достаточно ли вы спите, все ли домашние дела выполнили, сделали ли утреннюю зарядку или сходили в спортзал и т. Как оформить свой bullet journal Есть много классный идей, как можно оформить свой дневник, ведь не всем нравится простое черно-белое исполнение. На крафт-бумаге можно напечатать какие-нибудь векторные изображения или нарисовать их черной гелиевой ручкой, а затем вырезать по контуру — получится оригинальный стикер. Теплый цвет натуральной бумаги создаст уют на страницах вашего дневника. Вырезки из журналов и газет Красивые газетные развороты или просто текст на состаренной бумаге могут стать оригинальным декором вашего ежедневника. Сделать такое оформление достаточно просто, главное выбрать газетную бумагу поплотнее, чтобы она не размокла он клея. Кто-то использует вырезки из книг с пожелтевшими от времени страницами. Клейкие листочки для записей Они удобны тем, что их можно переклеивать со странички на страничку или при ненадобности просто выбросить и это никак не отразится на внешнем видео ежедневника.
А можно задекорировать и сделать элементом оформления. Бывают такие листики разных цветов и форм, с рисунками или без — все это дает большое пространство для фантазии. Наклейки Тут даже нечего добавить, наклейки отлично смотрятся в любом месте и сейчас их огромный выбор: черно-белые, цветные, с прозрачным фоном, на бумаге и т. Думаю, что вы знаете, где их искать Собственные рисунки и фотографии Рисунки можно рисовать как сразу в дневнике, так и отдельно на бумаге, а затем вырезать и аккуратно вклеивать. Что касается фотографий, то лучше использовать полароидные фото или обрезать крупные фото, по своему усмотрению. Цветные распечатки Если не получается красиво нарисовать самостоятельно, то всегда можно распечатать картинку и затем аккуратно ее вклеить на нужную страницу. Распечатать такие изображения можно на любом цветном принтере. Если есть только черно-белый, то потом просто раскрасьте вашу картинку но и распечатывайте контурный чб рисунок.
Фигурные скрепки Они выглядят очень мило, так еще и полезные. С их помощью вы можете скрепить прошлые странички, чтобы легче и быстрее перелистывать дневник на нужный разворот. Красивые зажимы Их можно использовать как альтернативу скрепкам или вместе с ними. Зажимы могут прихватить большее количество страниц и держатся надежнее.
Пошаговое выполнение — это расширенная версия. Вы просто нумеруете каждую задачу по порядку, начиная от неприятной к приятной. Таким образом, самое ненавистные вы выполните в конце, а на десерт останутся только интересные и милые сердцу дела.
И, да, всё это дело не забывайте раскрашивать маркерами и стикерами. Оформление должно быть приятным и визуально, чтобы вам хотелось возвращаться к записям снова и снова. А можно ли придумать свое оформление? Если у вас есть идеи для оформления ежедневника — это еще круче. Но имейте ввиду, что это займет намного больше времени, чем вам кажется. Ведь каждый блок, каждую таблицу и обозначения вам нужно будет чертить самостоятельно. Как это сделать?
В первую очередь выбрать специальный блокнот. Он может быть в линейку, в клетку или без каких-либо других разлиновок, но для первого раза я бы очень рекомендовала выбрать вариант Блокнот в точку. Точка дает разметку для ровных записей. Когда вы делаете записи в таком блокноте — можете не беспокоиться за ровные буквы и четкие рисунки. Далее вам нужно определиться с разметкой страницы: они должны быть поделены так, чтобы в них осталось место для дат, чисел и самих записей. Также желательно сделать нумерацию каждого листа и оглавление, так вам будет проще найти записи в дальнейшем. Все остальное — уже дело вкуса и фантазии.
За долгие годы у меня появилась своя структура оформления недели. Она настолько удобная и простая, что очень редко изменяю ей. Смотри видео ниже. В видео рассказала всё в подробностях, но напишу краткое резюме и здесь? Капиллярные ручки чёрные и разноцветные у меня стабило и микрон? Маркер для выделения записей у меня снова стабило?
Здесь можно писать все свои мысли, приклеивать стикеры. Главное — чтобы вам было удобно пользоваться таким простым вариантом.
Система Стивена Кови Эта система имеет удобное расположение для планирования. Лист делится на основную часть и вкладку. Что можно написать в таком листе: план встреч, совещаний, также можно распределить дела в приоритетном порядке. В выполнении задач помогут символы, которые имеют функцию отслеживания и позволяют делать выводы, как вы справляетесь с процессом ежедневно. Матрица Эйзенхауэра Рассматривая разные идеи для ежедневника, следует отдельно выделить Матрицу Эйзенхауэра. Это очень продуктивный вариант для людей, которые не понимают, на что тратят свое время, которого все время не хватает. Лист разделен на 4 квадрата, и все дела расписываются в соответствующих местах. Перед заполнением нужно провести анализ, что является для вас важным, срочным и… не очень важным.
Иногда этот способ помогает людям понять, что большую часть времени они уделяют неважным вещам, поэтому в итоге у них не остается времени для выполнения важных дел. Эта система подходит для очень занятых личностей, которые за день должны выполнить огромное количество дел и успеть максимально продуктивно поработать. Этот вариант можно усложнить и сделать более простым. При желании список можно расширить и дополнить необходимыми категориями. Он подходит для студентов, школьников, подростков и работающих людей. Система Bullet Journal Этот способ похож на заполнение планера и чем-то напоминает ведение дневника. Для оформления вам потребуется тетрадь, где вы самостоятельно создаете дизайн для каждой странички. Можно обозначить задачи на месяц, неделю и каждый день.
Весь план оформляете так, как вам нравится. Молодые девушки с удовольствием занимаются планированием по этой системе. Добавляют к поставленным задачам рисунки, надписи и другие украшения. Bullet Journal — самый свободный метод, поскольку к ведению ежедневника полностью подключается фантазия его владельца. Для занятых людей Bullet Journal не подходит: целесообразней приобрести готовый блокнот с линовкой и датированием. Он помогает выделить самое важное и сконцентрироваться на его выполнении. Для организации рабочего процесса система подходит прекрасно. Но для домашних дел она несовершенна, потому что бытовых заданий бывает гораздо больше.
Очень важно выработать в себе привычку, и тогда процесс заполнения ежедневника будет приносить удовольствие и принесет вам пользу.
100 интересных идей для личного дневника
Я выбрала интересные мне темы и Пинтерест создал мне ленту картинок подходящей тематики. Вот несколько креативных и вдохновляющих идей для досок контента, которые вы можете попробовать, основываясь на том, что люди ищут на Pinterest. Вот несколько идей для дизайна ежедневника на июль, которые могут вдохновить вас. Как правильно вести ежедневник девушке — мой опыт, 26 образцов и идей.
Оформление ежедневника в стиле Пинтерест – 15 креативных идей для планирования и вдохновения
Я нашла самые оригинальные и яркие примеры из Instagram, со ссылками на аккаунты, и решила догнаться картинками из Pinterest. Посмотрите больше идей на темы «идеи для ежедневника, планировщики, страницы планировщика». записывать идеи, чтобы не забыть. Посмотрите больше идей на темы «идеи для ежедневника, январь, ежедневник». Рассматривая разные идеи для ежедневника, следует отдельно выделить Матрицу Эйзенхауэра. Ознакомьтесь с 10 лучшими идеями на тему «Летние фотографии» от Pinterest.
Как вести ежедневник + идеи для оформления
Они будут напоминать о ваших целях и мотивировать вас добиваться успеха. Покупки и путешествия Создайте разделы для записей о покупках и путешествиях. Записывайте все, что вам нужно купить или места, которые хотели бы посетить. Рисуйте Научитесь рисовать и добавлять свои рисунки в ежедневник. Это поможет вам выразить свои мысли и идеи. Конверты и карманы Добавьте в ежедневник конверты и карманы, чтобы хранить важные бумаги, квитанции или фотографии.
Вписывание Впишите в ежедневник свои любимые стихи, песни или цитаты. Это сделает его более персональным и уникальным. Поставьте цель В начале года или месяца поставьте цель и создайте раздел в ежедневнике, где будете записывать свои достижения и прогресс. Раскраски Используйте раскраски, чтобы отдохнуть и расслабиться. Звезды, цветы или морские глубины — выберите тему, которая вам нравится.
Создавайте свой уникальный ежедневник в стиле Пинтерест и наслаждайтесь процессом планирования и самовыражения! Например, используйте красный цвет для срочных или важных задач, синий — для личных дел, зеленый — для работы, и так далее. Создайте собственные клейкие записки с разными формами и украшениями. Это поможет выделить особо важные записи и сделать ваш планировщик более интересным. Используйте визуальные помощники, такие как стикеры с эмоциями, значками или часами, чтобы пометить важные события или встречи в вашем планировщике.
Добавьте в планировщик место для создания списков покупок, целей, благодарности и других важных разделов, чтобы всегда быть в курсе своих дел. Используйте разные текстуры и материалы для создания коллажей с картинками, которые вас вдохновляют. Это может быть что угодно — от вырезок из журналов до фотографий и цитат. Используйте маркерные ручки для создания собственных заголовков и подзаголовков в вашем планировщике. Таким образом, вы сможете сразу увидеть, с чем связан каждый раздел.
Создайте в своем планировщике или ежедневнике раздел «вдохновение», где вы сможете записывать цитаты, фразы или идеи, которые вам нравятся.
Не забудьте о создании секции для личных заметок и идей. Здесь вы можете фиксировать все, что вам приходит в голову — важные мысли, идеи, вдохновение, заметки из книг и т. Эта секция поможет вам не терять ценную информацию и всегда иметь под рукой то, что вам может пригодиться.
И, конечно же, не забудьте о создании секции для личного благополучия и саморазвития. Здесь вы можете записывать свои личные цели и задачи, которые касаются здоровья, физической активности, медитации и т. Это поможет вам не только планировать свое время, но и следить за здоровьем и развивать себя. Создавая такие удобные секции в своем ежедневнике в стиле Пинтерест, вы сможете лучше организовать свою жизнь, достичь своих целей и стать более продуктивным и счастливым.
Используйте стильные шрифты, иллюстрации и украшения для оформления Выбирайте шрифты, которые выделяются и подходят к вашему стилю. Можно использовать различные размеры шрифтов, чтобы выделить заголовки и основной текст. Используйте шрифты с эффектами, такими как жирный, курсив или подчёркнутый, чтобы добавить разнообразия и акцентировать важные моменты. Не забудьте добавить иллюстрации и украшения для создания визуального интереса.
Вы можете использовать рисунки, фотографии, иконки и другие элементы, которые вам нравятся. Подберите иллюстрации, которые отражают вашу личность и помогают передать настроение или тему дня. Украшения, такие как рамки, ленты и виньетки, также могут быть прекрасным дополнением к вашему ежедневнику. Такой подход позволит постепенно внедрять новые привычки, практиковать творческие идеи, а также улучшать свои навыки в различных областях.
Следуя этому принципу, вы сможете максимально использовать свой ежедневник в стиле Pinterest и реализовывать все его потенциальные возможности.
Заметки путешественника Путешествия расширяют горизонты, меняют людей и дарят особенные эмоции. И если вам удается посещать разные города и страны, то не упускайте ни минуты, и обязательно все записывайте.
Это могут быть первые впечатления или истории о разных достопримечательностях и просто о том, какие места вы посещали. Дополняйте такие разделы фотографиями, зарисовками, разными билетами, жетонами и купюрами. Все эти записи будут вам напоминать о том, как здорово путешествовать.
И после прочтения своих же эмоций, вы однозначно снова забронируете билет. Также можно составлять списки, что нужно обязательно взять с собой в поездку. Или же напишите о том, какие страны вы планируете посетить в этом году.
Такие списки не только упростят жизнь, но и будут вас мотивировать к действиям. Цитаты и все то, что вдохновляет Каждого человека что-то мотивирует, будь то история из жизни или сериала, прочитанная книга или фраза из модного журнала. Не стесняйтесь и обязательно запишите то, что вам нравится в ежедневник.
Такие фразы будут вас вдохновлять, помогать двигаться вперед в тяжелые моменты. В любом случае помните, что ежедневник — это то, что принадлежит только вам.
Какой блокнот выбрать для Bullet journal Есть специальные размеченные BuJo-ежедневники, но можно взять любой блокнот, которым удобно пользоваться. Будет проще, если он будет с нумерованными страницами. Размер нужен такой, чтобы вам было удобно носить его с собой, но лучше, чтобы на странице помещалось около 30 строк — по числу дней в месяце. Если планируете брать блокнот с собой и делать пометки в транспорте, выбирайте жесткую обложку. Сначала разберем, из чего состоит блокнот в системе BuJo, а потом объясним процесс его заполнения на разворотах Bullet journal. Структура ежедневника BuJo состоит из связанных модулей: Индекс — содержание со списком модулей и указанием страниц, где они расположены.
Его заполняют по мере ведения. Планы и цели на год — несколько страниц, обычно разделенных по месяцам. Ежемесячный журнал — календарь месяца и страница для итогов и планов.
300 идей для личного дневника
Главная» Новости» Идеи на январь для ежедневника. Ищите и загружайте графику Шаблон ежедневника бесплатно. 22 идеи для ежедневника: оформление, шаблоны, ведение | Canva, 9 красивых ежедневников, которые можно начать вести с середины года | Дом, в который хочется приходить. HD wallpapers and background images. Как просто, быстро и красиво оформить ежедневник?