С чего обычно начинается РПП и к каким тревожным симптомам у себя стоит присмотреться. эстетика худых тел ни к чему не призываем, ничего не пропагандируем! всем людям на фотографиях есть 18 лет!!! по всем вопросам — @kakdoska. Я расскажу о видах РПП и как их распознать, чтобы вовремя помочь себе! Ищите и загружайте самые популярные фото Анорексия на Freepik Бесплатное коммерческое использование Качественная графика Более 51 миллионов стоковых фото. Фигурное катание требует эстетики – и не все задумываются о том, как обеспечивать эту эстетику здоровым образом.
РПП, фэтшейминг и призрачная красота: как медиа породили культуру диет
| Рпп арты (66 фото) | Гистограмма просмотров видео «Моя История Анорексии, Рпп 10.08.2023» в сравнении с последними загруженными видео. |
| Анорексия: истории из жизни, советы, новости, юмор и картинки — Все посты | Пикабу | Я расскажу о видах РПП и как их распознать, чтобы вовремя помочь себе! |
Фестиваль «РПП fest: все о расстройствах пищевого поведения»
Эстетика РПП: почему подростки все время сидят на диетах. Расстройство пищевого поведения (РПП) — самая частая причина смерти девушек 14—25 лет. Ранее Тульская служба новостей писала, что психолог Майя Андрияничева рассказала о видах РПП, почему возникает данное расстройство, а также как с ним бороться. Снимая видит по типу «эстетика РПП» и выставляя красивые картинки они буквально романтизируют его. Есть много разновидностей расстройств пищевого поведения (РПП), все их объединяет одно — неадекватное восприятие своего тела и питания. «Анализ данных, полученных при помощи специализированных опросников, выявил связь между высоким риском развития РПП у девочек-подростков и высоким уровнем алекситимии. Просмотрите доску «рпп эстетика» пользователя Аня в Pinterest.
Что такое РПП?
- Добро пожаловать!
- Фестиваль «РПП fest: все о расстройствах пищевого поведения" - Агентство социальной информации
- Факторы риска
- Идеи для рисунков в альбоме
- Фестиваль «РПП fest: все о расстройствах пищевого поведения" - Агентство социальной информации
"Хочу быть худой как она". Знаменитости с РПП
| рпп эстетика✨ | РПП — поведенческое состояние, которое характеризуется стойкими нарушениями пищевого поведения и связанной с ними тревожностью. |
| Рпп рисунки - 49 фото | РПП не возникают сами по себе, это «маска» депрессивных или невротических расстройств. |
| Глотай и сжимай. Как искусство осмысляет расстройства пищевого поведения — Нож | Просмотрите доску «рпп эстетика» пользователя Аня в Pinterest. |
Как общество сделало из худобы культ и теперь пытается с этим бороться
Расстройства пищевого поведения РПП — это психические расстройства, которые проявляются в нарушении пищевых привычек и искажении восприятия собственного тела. Человек с РПП может переедать или вовсе отказываться от еды, употреблять в пищу несъедобное, агрессивно «очищать» организм, чрезмерно заниматься спортом, чтобы похудеть или наоборот набрать мышечную массу даже если по медицинским показаниям в этом нет необходимости. Мысли о еде, теле, его форме и весе у человека с РПП могут постепенно вытеснить все остальные. Самые известные и опасные расстройства пищевого поведения — анорексия и булимия, но ими список расстройств не ограничивается.
Последняя редакция Международной классификации болезней МКБ-11 включает в него психогенное переедание, пику, руминацию и ограничивающее пищевое поведение. Отличить больного человека от здорового сложно. Симптомы заболевания, как правило, человек скрывает даже от близких.
Страх, стыд, чувство вины, тревога например, страх или тревога из-за изменений в весе, стыд за вызов рвоты, чувство вины за приступ переедания , болезненный контроль за собой и своим питанием заставляют больных молчать и не обращаться за помощью. Спящая Венера. Джорджоне, 1508 - 1510 Чтобы диагностировать РПП, нужно исключить вероятность заболеваний физиологического характера — проблемы с желудочно-кишечным трактом, неврологические и гормональные сбои.
Например, человек может вызывать рвоту, потому что у него язва желудка и потому, что испытывает стыд за приступ переедания один из симптомов булимии — психического заболевания. При этом с течением РПП возникают реальные физиологические проблемы: нарушается обмен веществ, отказывают почки и сердце, могут серьёзно страдать органы пищеварения. И чаще всего лечить нужно и психическое расстройство, и его физиологические последствия.
В среднем человек может страдать расстройством пищевого поведения 6 лет. Каждый час в мире от РПП умирает один человек — больше, чем при остальных психических расстройствах. Тяжёлое эмоциональное и физическое состояние может привести к суицидальному поведению — по статистике 1 человек из 5 погибших от анорексии совершил самоубийство.
В группе риска — люди от 15 до 25 лет, профессиональные спортсмены и те, в чьей семье уже были случаи заболевания РПП. В США насчитывается около 30 миллионов человек с расстройствами пищевого поведения, а в Европе — около 34 миллионов. В России такая статистика не ведётся.
Как возникают расстройства пищевого поведения Есть три группы причин, которые вызывают у человека расстройства пищевого поведения: Физиологические особенности: тип нервной системы, особенности работы эндокринной системы и желудочно-кишечного тракта; Социальное давление: утверждённые в обществе стандарты красоты, травля из-за веса или строения тела, мнение окружения; Влияние семьи: особенности воспитания в детском возрасте, перенесённые психические травмы. Анна Коршунова, психиатр и психотерапевт, руководитель Центра изучения пищевых расстройств, объясняет взаимосвязь работы нервной системы и возникновения анорексии и булимии: «Любое расстройство пищевого поведения начинается, когда люди начинают себя проверять: насколько я хорош? Если эта мысль постоянно повторяется, в центральной нервной системе появляются области навязчивости.
Так, человек просыпается утром, а вместе с ним просыпаются тревоги. На этом фоне он находит «золотой ключик» — например, недоедание, которое у некоторых людей физиологически снижает внутреннее напряжение. Так человек убивает двух зайцев: якобы начинает следить за питанием и здоровьем родители могут даже радоваться такому поведению у детей и снижает тревогу.
А тревога действительно снижается на физиологическом уровне. С этого момента человек в ловушке и любая эмоциональная перегрузка вызывает единственное желание — не есть. Поскольку организм не может не есть долго, человек начинает срываться и переедать.
Это происходит не всегда, но часто. И это вызывает панику, желание немедленно ликвидировать последствия такого поведения. Возникает примерно такой же уровень страха, который возник бы у человека, который убил кого-то, и пытается скрыть это.
Те же мысли Хартли переносит на дневник Понтормо: она указывает на незримое присутствие болезни в его записях, а также превращение самого художника в этих записях в «текстовое тело», которое в конечном счете не излечивается. Такой анализ двух, казалось бы, разных дневников двух разных людей лежит в поле исследований медицинских гуманитарных наук и представляет собой анализ культурного переосмысления РПП. Расстройство пищевого поведения определяется как «психическое заболевание, характеризующееся неупорядоченным приемом пищи, неупорядоченным отношением к еде и часто неадекватными методами контроля веса». Тремя основными категориями РПП являются нервная анорексия, нервная булимия и расстройства пищевого поведения, не указанные иным образом.
Нервная анорексия — заболевание, связанное с нейропсихологическими нарушениями, которые могут быть вовлечены в этиологию расстройства. Установлено, что пациенты, страдающие нервной анорексией, имеют низкую эффективность принятия решений, нечувствительность к дисконтированию будущих негативных последствий, но при этом сохраняют возможность решать проблемы и выполнять текущие задачи. Свою тревогу такие люди облегчают с помощью ограничения питания. Часто именно недостаточное питание вызывает когнитивные нарушения независимо от наличия расстройства пищевого поведения.
Нервная булимия характеризуется эпизодами переедания, за которыми следует компенсаторное поведение. Те, кто страдает от этого расстройства, могут негативно относиться к своему телу, хотя в целом это характерно для всех трех категорий расстройств пищевого поведения. РПП, не указанные иным образом, включают переедание, ночное расстройство пищевого поведения и другие нарушения, которые являются клинически значимыми. На тему влияния РПП на человека обратили внимание в ХХ веке в театральных постановках, где стремились проанализировать отношение человека к собственному телу, пытаясь рассмотреть это через призму расстройства пищевого поведения.
Попытка визуализировать заболевание связана с возможностью проработать тревожность и выразить патологию собственным телом. В целом подавленное и невоплотимое еще со Средних веков пытались визуализировать именно таким образом, достаточно вспомнить явление тарантизма, во время которого люди, имитируя не свершившийся укус паука, танцевали и через собственное тело прорабатывали тревоги и отпускали свое бессознательное. В качестве примера можно привести постановку Аугусто Боаля, мастера терапевтического театра, под названием «Пищевые тюрьмы». В рамках пьесы одни персонажи рассказывают о проблемах, связанных с неправильным питанием, представляя собственные истории, а другие персонажи реагируют на эти откровения.
Их реакции имитируют реакции и социальные стереотипы общества. Инсценировка социальных стигм позволяет зрителям распознать собственные предрассудки. Боаль четко показал, что давление — социальное, семейное, медийное, — оказываемое на героев, сказалось на их представлениях о собственной красоте и образе тела. Всё это в совокупности в значительной степени повлияло на тип и серьезность проблемы с изображением тела каждого персонажа.
Пять из семи персонажей особо отмечают, что семья повлияла на их неупорядоченное питание. Так, в первом монологе героиня по имени Мелисса заявляет, что ее мать всегда беспокоилась о своем весе, настаивая на том, чтобы и дочь всегда была на диете. Это давление со стороны матери привело к тому, что у Мелиссы развились нездоровые привычки в еде, которые привели ее к нервной анорексии. Мелисса стала отождествлять свое похудение с одобрением матери, что и привело ее к навязчивому желанию сидеть на диете.
Синтия, другой персонаж пьесы, разделяет переживания Мелиссы из-за неспособности достичь недостижимой цели, поставленной членом семьи. В ситуации с Синтией ее бабушка ожидала, что она будет образцом совершенства. Потом бабушка заболела, и ее предсмертное желание заключалось в том, чтобы Синтия сидела на диете. Оно нашло отклик в сознании Синтии, и это побудило ее постоянно соблюдать диету, чтобы стать моделью.
Зачастую РПП становятся похожи на зависимость: состояние требует медицинской помощи. Методы работы с РПП Лечение расстройств пищевого поведения — это комплексный, многосторонний процесс, в котором задействованы психологи, психиатры, диетологи. При развитии осложнений на органах желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы — другие профильные специалисты. Групповая терапия Групповая программа состоит из нескольких блоков, на каждом из которых поэтапно разбираются все аспекты РПП. Сначала обсуждаются вопросы природы заболевания, концепции РПП, рассматривается теория «обманчивого мозга».
Особое внимание уделяется формированию стойкой мотивации, направленной на исцеление от заболевания. Благодаря применению на групповой терапии техники «сострадательного разума» формируется навык эмоционального контроля при возникновении трудных стрессовых ситуаций.
Среди спикеров: Максим Сологуб, главный врач Центра изучения расстройств пищевого поведения Ирина Ушкова, клинический психолог и автор книги «Вкус свободы» Елена Туева, психолог, специалист по работе с РПП, ведущая группы равной поддержки для людей с РПП Дарья Аверкова, медицинский психолог, специалист по работе с расстройствами пищевого поведения и др. Ознакомиться с подробной информацией о фестивале можно на сайте РПП fest. Трансляция пройдет на YouTube-канале центра «Как ты».
Присоединиться к мероприятияю могут все заинтересованные в теме.
рпп эстетика
| «Типичная анорексичка»: что происходит в онлайн-сообществах об экстремальном похудении | Рпп обои эстетика | Фото подборки. |
| ТАСС: специалисты составили образ девочки-подростка с РПП - Вести Московского региона | Многие спортсменки, особенной эстетических видов спорта страдают от РПП. |
| В России создали портрет типичной девочки-подростка, рискующей столкнуться с РПП | В РФ создали портрет типичной девочки-подростка, рискующей столкнуться с РПП. |
Психолог Андрияничева: дети болеют РПП из-за желания соответствовать стандартам красоты
Помимо этого, портрет типичной российской девочки-подростка с риском РПП включает в себя озабоченность своим весом и негативную оценку собственного тела. У людей с РПП могут быть самые разные симптомы. «Анализ данных, полученных при помощи специализированных опросников, выявил связь между высоким риском развития РПП у девочек-подростков и высоким уровнем алекситимии. В РФ создали портрет типичной девочки-подростка, рискующей столкнуться с РПП. Ранее Тульская служба новостей писала, что психолог Майя Андрияничева рассказала о видах РПП, почему возникает данное расстройство, а также как с ним бороться.
Расстройство пищевого поведения
Смотрите 34 фото онлайн по теме рпп эстетика. Грация и эстетика в чистом виде. Рпп рисунки. Тема: Эстетика оружия аниме Аниме девушки Анорексички Романтизация РПП Расстройство пищевого поведения арты Картины для. Редакция Super не стигматизирует людей с анорексией и РПП и выступает против романтизации ментальных расстройств.
В России создали портрет типичной девочки-подростка, рискующей столкнуться с РПП
У меня и порезы на руках есть. Аутоагрессия… Вот, мне больно. Я издеваюсь над своим организмом. То есть, моральную боль я заглушала физической.
СС0 «Я блевала даже в общественных заведениях» К 16 годам Милана из-за резкого и неправильного снижения веса стала выглядеть болезненно, с синяками под глазами. Девушка считает: она настолько испортила свой организм, что даже рвота перестала «помогать» — Милана все равно набирала вес. Милана, страдающая РПП: Я блевала даже в общественных заведениях.
Идем с подругой в кафе. Потом я бегу в туалет и засовываю два пальца в рот. Общественный туалет.
Он поддержал ее и стал следить за поведением девушки. Тогда Милана перестала избавляться от еды привычным для нее способом. Но в какой-то момент, признается девушка, она «подраспустила» себя, набрала вес и не смогла его сбросить.
Во время пандемии Милана решила взять себя в руки: начала заниматься спортом и правильно питаться, чтобы не потолстеть. Но проблема не ушла, а поменяла вектор — девушка вступила в отношения с другим молодым человеком и подверглась абьюзу. Это нервы, это стресс.
Недоедание, недосыпы. И сейчас я выгляжу так, как… выгляжу. Счастье в неведении?
В современных реалиях люди могут и не подозревать о том, что они страдают разными формами расстройства пищевого поведения. И поэтому не все обращаются к специалистам за помощью. Как рассказала нам психолог Арина Абушенко, важно понимать, что расстройство пищевого поведения — это не сознательный выбор человека, а неосознанный.
Понимание причин занимает время: приходит с помощью психотерапии, саморефлексии и личностного развития.
Причина расстройства — неприятие собственного тела, низкая самооценка, зависимость от мнения окружающих. Девушкам с анорексией кажется, что чем худее они станут, тем больше внимания и одобрения получат.
Ситуацию усугубляет повсеместная пропаганда худобы. Люди с расстройством пищевого поведения создают сообщества и группы в социальных сетях, где знакомятся с подобными себе, обмениваются опытом и делятся советами по похудению. Стремление к чрезмерной худобе — это не просто глупое подростковое увлечение, а настоящее психическое расстройство, которое в буквальном смысле может убить.
Давайте вместе развивать наш проект! Читайте также:.
Девушки, страдающие этим заболеванием, буквально помешаны на похудении. Им кажется, что они толстые и некрасивые, даже если это не так. Они не просто худеют, а доводят себя до полного истощения. Анорексия занимает третье место среди хронических болезней у юных девушек. Причина расстройства — неприятие собственного тела, низкая самооценка, зависимость от мнения окружающих.
В МГППУ изучили пищевые установки студенток
У нас небольшая разница в росте, ему было нелегко, но он ни разу не сказал, что я толстая. От таблеток я отказалась, только когда проходила обследование перед операцией, врачи позвали в кабинет маму, а меня попросили выйти, и я только через год узнала, что они рассказали ей о возможном летальном исходе, потому что некоторые органы начали отказывать. После этого около года мой организм не мог выполнять самостоятельно базовые функции, и я до сих нахожусь на медикаментозном лечении», — делится важным Анастасия. В современных реалиях болезнь, от которой многие предпочитают отнекиваться, встречается у детей с девяти-десяти лет, в момент роста, когда ограничивать организм в необходимой ему энергии просто нельзя.
В эстетических видах спорта очень большое количество спортсменов сталкивается с расстройствами пищевого поведения, которые ни они сами, ни окружающие не считают серьезной проблемой. Спортсмен никому не рассказывает о том, насколько его мысли зациклены на еде и цифрах на весах, и о том, как сильно ударила по самооценке фраза тренера или случайный комментарий под фотографией в социальных сетях о набранных килограммах. Елена Хованская, клинический психолог, которая работала со сборной России на Олимпиаде-2014 в Сочи, говорит, что главные условия развития РПП — стресс и окружение.
Спорт высших достижений — постоянно быть на грани. Как отмечают олимпийские чемпионы, нельзя привыкнуть к постоянным соревнованиям. Как и нельзя привыкнуть к вечным указаниям на лишние килограммы и граммы.
С анорексией, за которой последовала нервная булимия, столкнулась и Александра Солдатова, четырехкратная чемпионка мира по художественной гимнастике — еще одна участница нашего фильма. Сначала я просто начала худеть — перестала есть. И мне понравилось, нравилось быть худой.
Потом появился голод, я кушала, но мысль о том, что я поправлюсь, очень пугала. Я не могла с этим смириться», — говорит Саша. Я себя ненавидела.
Мне казалось, что я не могу с этим справиться из-за того, что я слабая, что у меня нет выносливости. Психологически я себя подавляла. Когда я начинала кушать, организм немного набирал вес, это отечность, нужно немного подождать, и она сама спадет.
Но мне говорили: «Нельзя». Мне нельзя было поправиться даже немного, организм просто не мог восстановить свои ресурсы. Мне повезло, что у меня была сильная поддержка.
Когда я поправилась после резкого сброса веса, в меня стали запихивать еду и следить за моими приемами пищи и меня стали ругать, со стороны поклонников и зрителей не было никаких комментариев, что я толстая. Мой личный тренер, Анна Вячеславовна [Дьяченко], меня поддерживала и никогда не говорила, что мне надо худеть. Когда в интервью я рассказала об РПП в первый раз, то получила много сообщений от девочек, которые столкнулись с этой проблемой.
Но они никому не говорили об этом, потому что боялись, что их не поймут. Необходимо больше об этом говорить, чтобы девочкам помогали, чтобы избежать совета «просто кушай, и все пройдет», — рассказала Солдатова. А если проблемы не существует, зачем ее решать?
Основное решение — освещать проблему. Тренеры и спортсмены должны быть проинформированы.
Девушка в купальнике карандашом 47. Красивые арты карандашом 48. Популярные рисунки В этой подборке вы найдете 49 красивых и очаровательных картинок с на тему Рпп рисунки.
Уже в юном возрасте ребёнок перестаёт ориентироваться на чувство голода и насыщения после того, как взрослые постоянно заставляют съедать всю еду, что дали в садике, школе.
Также девочки-подростки сидят на диетах, потому что хотят соответствовать навязанным стандартам красоты. Ранее progorod43 сообщил, что в Кировской области создадут службу «Дети в семье» и подростковое пространство.
Они не просто худеют, а доводят себя до полного истощения.
Анорексия занимает третье место среди хронических болезней у юных девушек. Причина расстройства — неприятие собственного тела, низкая самооценка, зависимость от мнения окружающих. Девушкам с анорексией кажется, что чем худее они станут, тем больше внимания и одобрения получат.
Ситуацию усугубляет повсеместная пропаганда худобы.
«Хочешь быть худой – закрой рот на замок». Расстройство пищевого поведения
- Романтизация РПП (Расстройства Пищевого Поведения)
- С чего всё началось
- Психолог Андрияничева: дети болеют РПП из-за желания соответствовать стандартам красоты
- Навигация по записям
- Как культ худобы попал на экраны
- Анастасия Акулова, 25 лет
С чего всё началось
- Навигация по записям
- 1 участников
- Добро пожаловать!
- Расстройство пищевого поведения у подростков
12 лучших телеграм каналов про Анорексию
Возможно, опрошенные не очень хотели говорить о таком типе пищевого поведения. В целом проведенное исследование показало, что опросник ЕАТ-26 в отношении применения его на женских неклинических студенческих выборках характеризуется достаточно высокой внутренней согласованностью и ретестовой надежностью, что позволяет его использовать для скрининга риска РПП в Российской Федерации, по крайней мере, для ее Европейской части. Нашли опечатку? Показать больше.
Но если вы заметили некоторые признаки, не ставьте диагноз сами и не пытайтесь доказать его — даже если вы правы, человека с психическим расстройством невозможно тут же убедить, что оно у него есть. Желание обратиться к специалисту должно исходить от самого человека. Как лечить РПП? РПП лечит только психотерапевт. Сначала специалист проводит диагностические тесты, практики, чтобы понимать примерный план работы.
В некоторых случаях прописывают медикаменты. Лечение может длиться от одного года и больше. Какие последствия РПП? У людей, у которых была диагностирована нервная анорексия, самая высокая смертность среди всех психических нарушений включая депрессию , а также крайне высокий суицидальный риск — в 56-57 раз выше, чем у здорового человека. У людей с нервной булимией присутствует тенденция к самоповреждающему поведению — употребление алкоголя, наркотиков, нанесение порезов. Компульсивное переедание зачастую ведёт за собой дисморфическое расстройство. Сейчас, к счастью, стандарты и категории вытесняются и им на смену приходит мода на здоровые отношения с собой и своим телом.
На работе у меня все спрашивали, почему я ничего не ем, а я отнекивалась, что я «просто не люблю есть». В какой-то момент мне стало совсем плохо —— я сидела на корточках в туалете, у меня темнело в глазах и я не могла нормально даже вздохнуть. У меня что-то отекло в горле, и я не могла даже попить воды. В этот момент я реально испугалась и решила снова обратиться ко врачу. Ходила в Научный центр психического здоровья к хорошему психологу, с которым мы качественно проработали проблему. Сейчас вроде как уже всё нормально. Выгляжу я вполне здоровой. Мне повезло, что я не загнала себя до состояния анорексии или каких-то непоправимых проблем со здоровьем. Сейчас нахожусь в процессе принятия себя и стараюсь находить какие-то альтернативные выходы своему стрессу, например занимаюсь спортом. Несмотря на то, что вроде бы всё уже пришло в норму, с едой у меня иногда всё равно возникают проблемы. Мне странно смотреть на людей, которые могут просто так есть какую-то еду и не чувствовать угрызений совести за это. Я очень уважаю их за это и даже чуть-чуть завидую, потому что у меня всё равно иногда есть ощущение, что если я ем что-то неполезное, то это всё сразу же откладывается в мой жир. Вся эта история, конечно, кажется полным кошмаром, но я извлекла из неё и полезные вещи. Например, я научилась понимать, что нужно моему организму и когда. Я понимаю, какое количество еды мне нужно для того, чтобы чувствовать себя комфортно. Также, кстати, я научилась различать чувство голода и чувство жажды —— раньше они не были для меня такими очевидными. Не могу сказать, что я не переживаю по поводу того, что РПП снова может ко мне вернуться, но кажется, что сейчас я уже точно знаю, что мне с этим делать. Я знаю, что это не делает меня плохим человеком, и я уверена, что мне хватит сил с этим справиться. Мне бы очень хотелось, чтобы мой пример кого-то надоумил и предостерёг от безумных диет и быстрого похудения. Анастасия Акулова, 25 лет Моя фигура всегда была средней. Широкие бёдра, узкая сравнительно талия, пышная грудь. До 16 лет я жила с бабушкой и занималась в театральной студии. Там всегда были высокие физические нагрузки, поэтому моё тело было в хорошей форме. По окончании девяти классов я переехала в другой город и стала жить в общежитии. Там я начала загоняться, что выгляжу не так изящно, как мои сверстницы. Начала худеть: сперва просто ограничивать калории, затем стала совсем урезать еду. Был момент, когда много дней я пила только воду с лимоном. Очень сильно похудела. Никто на это не обратил внимания, и я продолжила. Когда мой вес при росте 162 сантиметра достиг отметки 36 килограмм, мне уже трудно было вставать с кровати. Эксперименты с весом сбили мне гормональный фон, и меня отправили на лечение, где кололи гормоны и заново учили есть, не разбираясь с психологической составляющей. После лечения я набрала вес и продолжила жить обычную жизнь. Периодически набирала вес, садилась на диеты, худела, и так по кругу. Но через два года случился апогей этого всего. Я находилась в очень стрессовых токсичных отношениях — из-за них я потеряла работу на должности топ-менеджера и осталась совсем без денег с огромной ответственностью. Начались компульсивные переедания. Когда начинала есть, у меня просто открывался портал вникуда. Я могла есть всё, что вижу на своём пути. Это вызвало очень быстрый и сильный набор веса. За пару месяцев я поправилась почти что на 20 килограмм. Я не могла смотреть на себя в зеркало, не выходила на улицу, потому что мне казалось, что я выгляжу слишком отвратительно, чтобы кто-то это видел. Из токсичных отношений я уже вышла, но пока похудеть не удаётся. Я всё ещё вижу своё отражение только в маленьком карманном зеркальце. Почти не выхожу из дома, нахожусь в круге диета-срыв-диета-срыв и ненавижу своё тело. Я работала с двумя психологами, но проблема в том, что у меня очень высокий уровень рационализации. Я знаю и понимаю всё, что мне может сказать психолог. Порекомендовали поработать с телесно ориентированным психотерапевтом, но до него я ещё не дошла. Дарья Зыкина, 26 лет имя изменено по просьбе героини Я до сих пор не могу понять, в чём была причина моего заболевания РПП. Мы обсуждали это с моей психотерапевтокой, но так и не выявили какой-то определённый триггер. Я рассуждала на эту тему и думаю, что стартом всего этого стал момент, когда я поругалась с мамой и ушла из дома жить у друзей. В этот момент я перестала есть, потому что подумала, что мне пора привести себя в форму и похудеть. Я снизила дневную норму калорий до какой-то минимальной цифры и при этом очень много курила, чтобы перебить аппетит.
Как об стену горох, боюсь чтобы она себя этой модой не довела до РПП. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья.