Чтобы понять, что же такое удовольствие от секса, девушки начинают экспериментировать и достигают больших успехов в получении оргазма при помощи мастурбации. Девушка способна испытывать 200 оргазмов в день, но так ли легко живется с таким «даром»? Ведь Кармен может испытать оргазм от любой сильной вибрации.
Россиянкам напомнили о способности испытать до 5 оргазмов за раз. И не забывайте о сквирте
«Оргазм имеет выраженный обезболивающий эффект: вырабатывающиеся во время оргазма окситоцин и эндорфины помогают справиться с головной болью», — говорит Давыденко. Женский оргазм: в какой фазе полового акта происходит. Как добиться вагинального оргазма у женщины? О том, как получить оргазм, от чего он зависит и как добиться сквирта рассказала сексолог Александра Лазарева и клинический психолог и психолог-сексолог Мария Шелкова. «Эмоции девушек во время оргазма окутаны стыдом и тайной. 2 часа изумительных женских оргазмов! Потрясяющая подборка.
Как получить оргазм девушке? 4 Простые техники, как достичь оргазма самой и с партнёром
Однако, такое отношение к интимной жизни может привести к недопониманиям в паре, к неудовлетворенности партнеров, а, соответственно, к скандалам, обидам или даже разрыву. Как же можно понять мужчине, что его девушка довольна после совершения полового акта? Некоторые думают, что стоны девушки во время секса — это и есть достижение пика. Если у мужчин все предельно просто, их завершение — эякуляция, то у женщин все куда разнообразнее, они в момент пика ощущают разные телесные ощущения. Вопрос женского оргазма стал настолько интересным, что ученые из Университета Оттавы решили его изменить. По мнению ученых, оргазмы женщины — это «приятное удовлетворение», именно это показали результаты измерения женских оргазмов. А вот как мера женские стоны были исключены.
Эми Элизабет Уэбб была во главе исследователей.
Например, ты замечаешь, что достичь пика наслаждения тебе помогает какая-то фантазия или действие вроде стимуляции сосков или шлепков. Для того чтобы получить второй третий, четвертый, пятый оргазм, стоит делать все так же, как и в случае с первым оргазмом. Есть еще один способ, помогающий усилить чувствительность клитора и стимулируемых зон во влагалище. Средства, усиливающие возбуждение и оргазм, можно приобрести в секс-шопе — они способствуют увеличению притока крови к половым органам и чаще всего вызывают ощущение приятного тепла. Учти, что каждый последующий оргазм может быть чуть слабее предыдущего.
При этом пускаться во все тяжкие с самых первых секунд не стоит, начни с нежных прикосновений, слабых по интенсивности ласк, чем бы они ни обеспечивались — пенисом, твоими руками или руками партнера, языком или игрушками. Постепенно, с усилением возбуждения, можно наращивать темп и интенсивность стимуляции. После наступления оргазма не прекращай стимуляцию, и если возбуждение к этому моменту будет все еще находиться на пиковых значениях, то велика вероятность, что наступление второго оргазма не придется ждать долго.
Если у мужчин все предельно просто, их завершение — эякуляция, то у женщин все куда разнообразнее, они в момент пика ощущают разные телесные ощущения. Вопрос женского оргазма стал настолько интересным, что ученые из Университета Оттавы решили его изменить. По мнению ученых, оргазмы женщины — это «приятное удовлетворение», именно это показали результаты измерения женских оргазмов.
А вот как мера женские стоны были исключены. Эми Элизабет Уэбб была во главе исследователей. В журнале сексуальной медицины было рассказано о том, что оргазм, например, плохо изучен у пожилого возраста женщин, поскольку нет неких проверенных систем для самоотчета. В процессе исследования команда ученых провела опрос порядка 637-ми женщин, чтобы узнать о получении ими оргазмов. Причем опросы были направлены как на получение оргазмов женщиной в одиночестве, так и во время полового акта со своим сексуальным партнером.
Секрет бартолиновых желез — это парные железы в преддверии влагалища.
Цервикальная слизь из шейки матки — она выделяется только в период овуляции. Коитальное недержание мочи. Оно связано с нарушением активности мочевого пузыря и его сфинктера, проявляется непроизвольным подтеканием мочи во время полового акта из-за физического напряжения и движений полового члена. Чаще всего от коитального недержания страдают женщины со стрессовым недержанием мочи.
Вагинальный
- Акушерка рассказала о неожиданном воздействии оргазма: Уход за собой: Забота о себе:
- Впервые в мире измерили женский оргазм: признаки оргазма и о чем сигнализируют стоны девушки
- Женский оргазм: что это?
- Существует как минимум 24 типа оргазма
Сто один способ получить удовольствие
- Женский оргазм и его признаки
- Женская эякуляция: что это такое и зачем она нужна? — Нож
- Что такое женский оргазм?
- Женский оргазм: чертова дюжина удовольствий (18+)
- Из чего состоит женский эякулят
Виды оргазма
- Как получить оргазм
- На пике наслаждения: девушка потеряла сознание во время секса, получив 18 оргазмов
- Анатомия пестиков и тычинок
- Что происходит с телом в момент оргазма?
Что такое сквирт: моча или нет, как довести свою девушку до струйного оргазма
Во время раздражения U-зоны протоки желез и шейка мочевого пузыря по одной из версий расслабляется, из уретры брызгает жидкость. Этот процесс невозможно контролировать. Он очень похож на сокращение простаты у мужчины во время эякуляции. Что такое и как происходит струйный оргазм При сквирте жидкость далеко не всегда выбрасывается фонтаном, как и сперма у мужчин узнайте, как стрелять спермой.
Только в порнофильмах струйный оргазм полностью оправдывает свое название благодаря специальной подготовке. После секса на простыне совершенно неожиданно может обнаружиться мокрое пятно. Многое зависит от степени чувствительности нервных окончаний и расположения желез Скина.
У некоторых женщин последних нет вообще, чем и объясняется отсутствие оргазмов. По результатам различных исследований, сквирта может достигнуть каждая вторая женщина. Какие ощущения испытывает женщина Большинство женщин описывает сквирт как интенсивный оргазм, более яркий, чем клиторальный.
Длятся оба примерно одинаково, но после струйного дольше сохраняется ощущение полета, полной расслабленности. Мозг на время отключается, тело слабеет. Струя с каждым разом становится меньше, время между ее выбросами также сокращается.
Есть женщины, которые не чувствуют ничего, кроме обычного оргазма, а выброс жидкости для них становится сюрпризом, и порой неприятным. Сквирта в основном достигают путем стимуляции пальцами преддверия влагалища и уретры. Руки должны быть чистыми, без острых ногтей и заусенцев, обязательно использование лубриканта.
Для ускорения достижения сквирта можно попробовать согревающие возбуждающие смазки для женщин. Несоблюдение правил безопасности приведет к повреждению слизистой, инфицированию, воспалению желез, уретриту и циститу. Второе: в первые разы быстро добиться сквирта не получится.
По разным оценкам специалистов потребуется 20-30 минут. Чтобы получить струйный оргазм, необходимо определить, где находится целевая эрогенная область. У некоторых девушек U-зона нечувствительна, они могут достичь удовольствия только путем стимуляции головки клитора.
Третье: нужно заранее подстелить впитывающую пеленку или полотенце, а женщине желательно полностью опорожнить мочевой пузырь. Подготовка Сквирта можно достигнуть только при полном расслаблении и психологическом раскрепощении. Можно сделать эротический массаж с легкой стимуляцией эрогенных зон: соски, клитор, внутренняя поверхность бедра.
Важно не доводить до оргазма. Удобные позы для стимуляции рукой Для оптимальной стимуляции U-зоны важно, чтобы она была максимально доступна. В каких позах этого можно достичь: Классическая: на спине с разведенными ногами.
Их также можно согнуть в коленях и приподнять. Коленно-локтевая: с упором на локти и прогибом в пояснице. Лежа на животе с разведенными ногами, подложив подушку под тазовые кости.
Некоторые женщины предпочитают позу стоя с опорой локтями на стол или спинку кресла.
После оргазма уровень возбуждения снижается не сильно, до уровня «плато», и оргазм может повториться [1]. Сложности получения оргазма с партнёром могут быть вызваны [1] : мысленными ожиданиями, попытками «выжимать оргазм», которые мешают наступить оргазму; дезадаптивной мастурбацией особенный способ получения оргазма: душ, сжимание бёдер, трение о предметы и др. Ситуационные факторы, влияющие на получение оргазма, сугубо индивидуальны [1] : день менструального цикла; отношение к партнёру в настоящий момент; настроение; приём лекарств, прежде всего неправильно подобранные контрацептивы и антидепрессанты; алкоголь; состояние здоровья. Приматы Известный голландский этолог Франс Де Вааль отмечает способность к оргазму самок шимпанзе-бонобо. Во время оргазма бонобо демонстрируют поведение, характерное и для самок человека разумного женщин : неконтролируемые телодвижения, звуки выражающие крайнюю степень удовольствия и тому подобное [6] [a]. Физиология править Во время оргазма дыхание учащается, частота сердечных сокращений увеличивается до 180 ударов в минуту и более, значительно повышается артериальное давление.
Такой режим работы сердца сравним с экстремальной физической нагрузкой. Часто отмечаются покраснения кожи груди и лица. Особенности физиологии женского оргазма править См. Большая часть клитора расположена в толще тканей и не видна. Тело клитора раздваивается на две ножки, которые проходят в основании малых половых губ, здесь же сосредоточено большое число нервных окончаний. Сверху клитор имеет капюшон, который в свою очередь также соединён с малыми половыми губами. Если потянуть пальцами за малые губы, они сдвигают капюшон на головку клитора.
Данное воздействие способно вызывать у женщин приятные ощущения нечто подобное испытывают мужчины, когда крайняя плоть натягивается на головку пениса. Одновременно расположенные под малыми губами чувствительные «ножки» клитора тоже натягиваются, что приносит женщине дополнительное чувство удовольствия. Многие женщины практикуют мастурбацию на малых половых губах. В основном, их теребят, подёргивают или оттягивают, передавая вибрации губ на клитор. Данная техника мастурбации частично воспроизводит ощущения, которые женщина испытывает при вагинальном сексе, когда мужской пенис, проникая во влагалище, широко раздвигает, а главное, натягивает малые половые губы. Всё это обеспечивает непрямую, но очень эффективную стимуляцию клитора, вплоть до кульминации ощущений и оргазма. Фактически речь идёт о том, что вагинальный оргазм с точки зрения физиологии является следствием стимуляции клитора, только не прямой, а косвенной.
Именно косвенная стимуляция клитора при вагинальном сексе, как правило, и бывает расценена как «вагинальный оргазм». По современным представлениям, не существует «вагинального» и «клиторального» оргазмов, это разные по характеру и силе ощущения одного оргазма, обусловленные разной степенью стимуляции эрогенных зон. Западные сексологи выработали термин «женский эректильный орган» головка клитора, тело клитора, ножки клитора, луковицы преддверия , прямая стимуляция которого приводит к «клиторальному оргазму», а непрямая — к «вагинальному». О двух оргазмах первым высказывался Фрейд , ныне эта гипотеза отвергнута [1]. Важным для лёгкости или трудности достижения оргазма является наличие или отсутствие иннервации шейки матки от гипогастрального нервного сплетения. Есть женщины, у которых нет этой иннервации, шейка матки полностью нечувствительна, и у них есть сложности с достижением оргазма [1]. Другой фактор — блуждающий нерв может заканчиваться в шейке матки.
Дело в том, что блуждающий нерв идёт мимо позвоночного столба с этим нервом связан эффект цервиковагального рефлекса, когда при гинекологических манипуляциях с шейкой матки женщина может упасть в обморок. Сексуальность женщины и способность получать удовольствие также определяют гормональные факторы: уровень мужских гормонов, расположение рецепторов к ним в головном мозге и тканях, чувствительность этих рецепторов, соотношение нейромедиаторов [1]. Таким образом, изучение физиологии позволяет понять, как именно формируется вагинальный оргазм, и объяснить, почему некоторые женщины неспособны его испытывать. Причиной так называемой «ложной аноргазмии» у женщин часто является устойчивая привычка к достижению оргазма исключительно путём прямой стимуляции клитора при мастурбации. Женщины, сталкивающиеся в жизни с проблемой отсутствия оргазма при вагинальном сексе в то время как при мастурбации оргазм есть , могут преодолеть затруднения, последовательно осваивая способ непрямой стимуляции клитора. То есть постепенно вырабатывая эрогенную отзывчивость именно на косвенные непрямые стимулы и воздействия. Если женщине удаётся научиться воздействовать на клитор не напрямую, а опосредованно например, стимулируя половые губы , то диапазон эрогенной отзывчивости расширяется и в итоге возможно полное устранение «ложной аноргазмии».
Особенности физиологии мужского оргазма править У мужчины, не применяющего специальных методик см. Управление оргазмом , оргазм непосредственно связан с эякуляцией, хотя это и различные механизмы. Скорость достижения эякуляции следовательно, и оргазма зависит от длительности предшествовавшего периода полового воздержания: чем дольше период сексуальной бездеятельности, тем быстрее происходит эякуляция. При недостаточном периоде воздержания достижение оргазма у некоторых мужчин может быть затруднено. У мужчин также может возникать множественный оргазм. Также оргазм у мужчин возможен и без стимуляции эректильного органа. К примеру оргазм может возникнуть от стимуляции простаты или даже сосков.
Данные оргазмы возникают реже генитальных, но всё же они возможны.
Характерным для таких женщин является нарушение психосексуального развития — задержки на стадии эротического либидо ласки без дальнейшего развития событий или платонического либидо "романтическая любовь". Коитальная — женщина способна получить оргазм, но только не при вагинальном контакте. Ситуационная относительная — женщина способна достичь оргазма только в конкретных ситуациях: только в определённых позах, при напряжении мышц ног и промежности, особой стимуляции эрогенных зон, только при воплощении парафилических тенденций садомазахизма, фетишизма, трансвестизма и др. Иногда оргазм отсутствует только во время секса с определённым партнёром. К относительной аноргазмии также относят очень редкое возникновение оргазмов, в том числе наступление оргазма только в определённые дни менструального цикла. Различают три степени оргазмической дисфункции: первая степень — либидо сохранено, ощущение удовлетворения наступает, хоть и без достижения оргазма; вторая степень — наблюдается равнодушное отношение к половому акту; третья степень — отношение к половому акту негативное. Как правило, при аноргазмии также наблюдается снижение полового влечения или его отсутствие [8]. Осложнения аноргазмии Оргазмические дисфункции могут стать причиной невротических расстройств, мигреней , депрессий , а также усугубить уже имеющуюся симптоматику.
Механизм развития мигрени при аноргазмии связан с накапливающейся эмоциональной нагрузкой и изменением гормонального фона. Всё это ведёт к нарушению серотонинового обмена в центральной нервной системе, что является непосредственной причиной развития мигрени. Кроме того, данная патология часто способствует "охлаждению", а иногда и возникновению отвращения к партнёру. Как правило, оно касается только полового акта, но иногда даже прикосновения партнёра могут вызывать негативные реакции. Обе проблемы неблагоприятно влияют на отношения в паре , а также на все аспекты семейных отношений, что приводит к конфликтам. Это, в свою очередь, становится ещё одним фактором, увеличивающим невротизацию. Проблемы с партнёром и головные боли при аноргазмии Длительное отсутствие оргазма может также привести к застоям в половых органах. Данное нарушение повышает риск развития варикозного расширения вен малого таза , которое является причиной возникновения болей в нижних отделах живота, ощущения тяжести и дискомфорта в области наружных половых органов [1]. Длительная аноргазмия более одного года способна оказать разбалансирующее действие на систему половых гормонов и тем самым нарушить менструальный цикл, увеличить болезненность менструаций и в дальнейшем привести к гинекологическим заболеваниям миоме матки и заболеваниям молочных желёз мастопатии [13].
Диагностика аноргазмии Постановка диагноза "аноргазмия", как правило, не вызывает затруднений. Он основывается на наличии характерных жалоб и данных анамнеза, а также на результатах гинекологического обследования. Однако установить причину аноргазмии сложнее. Её выявление необходимо для решения вопроса о тактике лечения. С этой целью необходим гинекологический осмотр на кресле, выполнение УЗИ органов малого таза. Также может потребоваться обследование на инфекции, которые передаются половым путём, исследование гормонального профиля и проведение специальных тестов, касающихся сексопатологии например, определение чувствительности с разных эрогенных зон. Эрогенные зоны мужчины и женщины При сочетании аноргазмии с инфантилизмом незрелостью в физическом развитии, присутствием внешних черт, характерных для более младшего возраста , изменениями пигментации окраски , оволосением, нарушениями менструального цикла, бесплодием, нарушениями жирового обмена и сосудистыми кризами показано обследование гормонального профиля и консультация эндокринолога. При выявлении в ходе обследования другой соматической патологии пациентку необходимо направить к врачу соответствующего профиля [14]. При сочетании аноргазмии с депрессией, нарушениями сна , повышенной тревожностью, фиксацией внимания на половой неудовлетворённости, а также при наличии необычных ощущений в области половых органов при отсутствии гинекологических изменений необходима консультация психолога, а иногда и психиатра для исключения психического расстройства.
Лечение аноргазмии Лечебная тактика в каждом случае подбирается индивидуально. При выявлении патологии, ставшей причиной аноргазмии, проводят её лечение у профильного специалиста. Например, при выявлении опухоли или врождённого порока половой системы выполняют оперативную коррекцию. Если причина аноргазмии кроется в приёме лекарственного препарата, то необходимо заменить его на аналогичное средство, которое на обладает данным побочным эффектом. План лечения может включать: беседу и рекомендации с целью повышения сексуальной грамотности: помогут знания о физиологии полового акта, наступлении беременности, сексуальных техниках и их приемлемости удобстве , о том, как защитить себя от половых инфекций; изменение привычного образа жизни: необходимо перестать курить и употреблять алкоголь, больше гулять, повышать физическую активность, чтобы улучшить кровообращение, будут полезны занятия йогой, танцами, особенно восточного направления; упражнения Кегеля — тренировка мышц тазового дна для повышения их тонуса и улучшения кровоснабжения; обучение техникам релаксации; Одно из упражнений Кегеля физиотерапевтические процедуры — массаж пояснично-крецовой области, общерасслабляющий и гинекологический массаж, электросон, иглорефлексотерапия, бальнеотерапия и пр. Эти мероприятия косвенно влияют на решение проблемы аноргазмии и проводятся для улучшения кровоснабжения органов малого таза, нервной проводимости и снятия общей стрессонастроенности организма. По показаниям назначаются лекарственные препараты, обладающие седативным успокаивающим действием, при необходимости — антидепрессанты, транквилизаторы. Витамины, биогенные стимуляторы и общеукрепляющие препараты назначаются для общего воздействия на организм пациентки. По показаниям применяют гормонотерапию.
Психотерапия имеет важное значение в лечении аноргазмии. Оно проводится с целью коррекции невротических расстройств, улучшения взаимопонимания между партнёрами, проработки психотравмирующих ситуаций и разрешения конфликтов.
Во время секса нервная система отправляет в мозг сигналы о раздражениях, вызываемых внешностью, действиями мужчины, его голосом и ласками. Важной составляющей является расслабленность и подходящий настрой дамы.
Возбуждение женщины зависит не только от тактильных ощущений, но и от запаха партнера, его голоса, внешнего вида. Представительницам прекрасного пола для наступления наслаждения необходимо зайдествовать все каналы восприятия. Согласно исследованиям, если девушке нравится естественный запах ее мужчины, не перебитый одеколоном или дезодорантом, то он идеально ей подходит. Анатомия женского оргазма и точки возбуждения Главный «участник» оргазма девушки — это клитор, который имеет более 8000 нервных окончаний.
Получить удовольствие она сможет только при его стимуляции: членом, вибратором, языком или пальцами. Давайте рассмотрим строение клитора подробнее. Анатомически клитор напоминает половой член и формируется из тех же тканей, что и мужской половой орган. Находится он в самом верху вульвы, в месте, где встречаются половые губы.
Мы видим только головку клитора, а все остальное находится внутри вагины. Для достижения оргазма проще всего стимулировать именно эту часть органа. Еще одна часть клитора — тело, которое стимулируется при помощи проникновения. Для того, чтобы почувствовать эту точку, нужно ввести во влагалище половой член, пальцы или секс-игрушку.
Третья часть — ножка клитора — стимулируется в процессе анального секса. Признаки женского оргазма 1. О том, что женщина получает удовольствие, свидетельствует ее тело. В момент оргазма двигательная активность напоминает судороги.
У одних представительниц прекрасного пола это проявляется как напряжение в теле, выгибание таза и его приподнимание, закрытые глаза и стиснутые челюсти. У других — как резкие хаотичные движения конечностей, изгибаниями тела. Ощущение оргазма часто сопровождается звуковыми явлениями: стонами, криками, вздохами, которые трудно сдерживать. Могут вырываться отдельные слова или фразы.
В зоне половых органов происходит мышечное сокращение: это касается мышц влагалища, матки, малого таза. Эти ощущения может испытывать и мужчина, половой член которого находится во влагалище в момент оргазма партнерши. Во время истинного сильного оргазма пульс может учащаться до 180 ударов в минуту и выше, повышается артериальное давление и вентиляция легких. В теле происходит выброс гормонов радости окситоцин, дофамин.
В момент наслаждения снижается чувствительность других частей тела, так как локализуется в области влагалища и других органов малого таза. Затем наступает расслабление, дыхание замедляется, у женщины появляется желание отдохнуть. В первые минуты прикосновение к клитору может доставлять дискомфорт. Здесь все очень индивидуально, каждая женщина описывает свое эмоциональное состояние в момент оргазма по-своему.
Кто-то испытывает настолько сильные ощущения, что хочет царапаться, извиваться, кусать партнера. Другие, наоборот, затихают и уходят в состояние блаженства. Некоторые представительницы прекрасного пола после оргазма могут начать испытывать очень сильные эмоции, которые выражаются в виде плача или громкого смеха. Более раскрепощенные женщины могут кричать, громко стонать и даже ругаться на пике удовольствия.
Скромные, застенчивые девушки стесняются выражать открыто свои чувства и молчат, боясь обидеть или напугать своего мужчину. Виды женских оргазмов Видов оргазма у женщины очень много. Дамы все-таки более эмоциональны и чувствительны, чем мужчины, поэтому существует множество способов доставить им удовольствие. Оргазм у женщин всего один, однако для более удобного понимания он подразделяется на виды это особенность терминологии.
Оргазм головки клитора. Клитор — это самая чувствительная часть женского тела, главная и единственная функция которой — получение удовольствия. Да, этот маленький орган служит только для того, чтобы женщине было приятно. Ласкать клитор можно по-разному: пальцами, языком, половым членом.
Каждая девушка, в зависимости от своей чувствительности и предпочтений, составляет свой «набор» ласк для этого органа. В организме женщины клитор является аналогом мужского полового члена. Он состоит из миллионов нервных окончаний и точно так же набухает, увеличивается в размере при физической стимуляции. После достижения оргазма клитор возвращается в обычное состояние.
Сексологи утверждают, что наибольшего эффекта можно достичь, стимулируя клитор движениями вверх-вниз, вправо-влево, круговыми и волнообразными. Это базовые техники при кунилингусе.
Что происходит с женщиной во время оргазма? И 10 фактов о нем
Существует много разных способов вызвать оргазм, а также много разных способов их классифицировать — например, по типу используемого прикосновения, какие части тела. Аноргазмия (оргазмическая дисфункция) — это состояние, характеризующееся постоянными трудностями в достижении оргазма при достаточной продолжительности полового акта и. Чем отличается женский оргазм от мужского? Между вагинальным и клиторальным оргазмом разница только в способе стимуляции? Гипнотерапевт и психолог Геннадий Иванов разрушил стереотипы и вместе с Лайфом провёл уникальный эксперимент, в ходе которого он доказал, что даже самая "проблемная" девушка. Анатомия женского оргазма и точки возбуждения. Главный «участник» оргазма девушки – это клитор, который имеет более 8000 нервных окончаний. Как происходит женский оргазм, какие типы оргазмов существуют, как достичь пика в самые короткие сроки.
Впервые в мире измерили женский оргазм: признаки оргазма и о чем сигнализируют стоны девушки
«Оргазм имеет выраженный обезболивающий эффект: вырабатывающиеся во время оргазма окситоцин и эндорфины помогают справиться с головной болью», — говорит Давыденко. Каталог фирм Скидки Новости клиентов. Виды оргазмов у девушек: 12 способов как она может кончать.
? Что происходит в организме женщины во время оргазма?
А что такое оргазм? Как он влияет на привязанность женщины к мужчине? В результате учащается дыхание и сердцебиение, случаются мышечные спазмы, наступает эйфория. Это следствие того, что нервные импульсы поступают в мозг и тот бешено вырабатывает дофамин — гормон и нейромедиатор, который отвечает за наслаждение. Кстати, именно он вызывает зависимости — от сексуальной до наркотической. С медицинской точки зрения оргазм — это процесс выброса гормонов, серотонина и окситоцина. Окситоцин отвечает за зарождение привязанности. Чудо-гормон в самом начале прошлого века открыл миру известный британский физиолог и фармаколог Генри Дейл. Он выявил вещество, которое стимулирует роды, сокращая матку.
Позже выяснили , что окситоцин отвечает и за привязанность. Женщину к партнеру привязывает именно вырабатываемый во время секса окситоцин. Считается, что женщина может влюбиться даже в нелюбимого мужчину, если раз за разом будет заниматься с ним сексом, получая оргазм. Многие выводы о свойствах окситоцина сделали после экспериментов с мышами-полевками. Эти грызуны хранят верность своим партнерам всю жизнь и способны проявлять сочувствие друг к другу. У мужчин не так — окситоцина вырабатывается в разы меньше, поэтому и привязанность получается незначительной. Как изучить свое тело, чтобы достичь оргазма? Это касается только мужчин, которым для достижения оргазма в среднем достаточно 5—7 минут.
С женщиной все гораздо сложнее. Ей нужно больше времени, особенно если она не до конца изучила свое тело, не знает, как оно реагирует на те или иные ласки. Важно не стесняться, а откровенно обсудить ситуацию с партнером во всех деталях. Американский научный дуэт в составе Уильяма Мастерса и его супруги Вирджинии Джонсон в середине прошлого века исследовал цикл сексуальных реакций человека. Они написали два бестселлера — Human Sexual Response «Сексуальная реакция человека» и Human Sexual Inadequacy «Сексуальная человеческая неполноценность» , про них сняли сериал «Мастера секса». Специалисты разработали метод сексуальной терапии. Суть его в том, чтобы «отключить голову» — сместить внимание человека с секса на сенсорное восприятие и чувства. Партнеры, не спеша, собирают информацию про свои тела — где и как откликается.
Метод применяется для лечения проблем с возбуждением, эрекцией и оргазмом, в том числе в связи с тревожностью и ожиданием неудачи. Задача метода — отказаться от ожиданий, оценок и суждений, предоставить тело самому себе. На первом этапе партнеры обнажены и прикасаются друг к другу, исключая дотрагивания до самых эрогенных зон — груди и гениталий. Неспешно обнимают и целуют друг друга, обсуждая то, что чувствуют в этот момент.
На самом деле клиторальный оргазм имеет 2 разновидности: поверхностный — это довольно локализованный оргазм, то есть оргазмические ощущения больше собраны в районе клитора. Многие девушки путают его с влагалищным оргазмом, во время стимуляции клитора. Но в действительности для того, чтоб испытать влагалищный оргазм совсем не обязательно стимулировать клитор. Так, что если вы стимулируете клитор и вас накрывает волна оргазмических ощущений с сокращением влагалища — это глубокий клиторальны оргазм. Вагинальный оргазм Он возникает от внутренней стимуляции влагалища и его отельных эрогенных зон, которые мы рассмотрим ниже. Очень часто на первых этапах половой жизни девушки не испытывают его, а довольствуются только клитеральным. Но со временем по мере просыпания этих эрогенных зон во влагалище, она начинает испытывать вагинальный оргазм. Также очень часто женщины начинают испытывать его после того как родят ребенка но не посредством кесарева сечения. Это связанно с тем, что после прохождения головки ребенка по каналу происходит перерождение нервной ткани и женщина в дальнейшем начинает испытывать такой вид оргазма. Так происходит не у всех, но у многих. Поскольку во влагалище женщины есть несколько эрогенных зон, в зависимости от того какая именно из них стимулируется можно получить различные виды женского оргазма. То есть другими словами вагинальный оргазм можно разделить на 4 типа. И далее мы рассмотрим эти 4 типа. Оргазм точки G Оргазм точки GПроисходит при стимуляции зоны G, которая расположена на передней стенке влагалища в 2-3 см от входа. В этом участке влагалища расположены парауретральные железы, которые часто еще называют женской простатой, потому как и мужская простата они способны к эякуляции струйный оргазм. Так вот при определенной стимуляции этой зоны женщина может достичь очень сильного оргазма. Почему многие мужчины разочаровываются из-за того, что пытаются найти эту волшебную точку и в итоге не находят. Так происходит по одной простой причине. А причина эта заключается в том, что у большинства женщин эта зона является спящей, а для того, чтоб активизировать эту зону или другими словами разбудить, нужно некоторое время уделить ее стимуляции и постепенно женщина станет испытывать приятные ощущения, а затем сможет испытывать оргазм. Это может произойти за 1 секс, а может за 3, 5, 10 — у всех по разному. Также эту точку нужно искать только тогда, когда девушка уже достаточно сильно возбуждена или еще лучше если уже испытала хотя бы клиторальный оргазм. Все дело в том, что клиторальный оргазм активизирует все остальные эрогенные зоны. Мужчины часто видят в порно как девушка испытывает его и при этом с нее словно выстреливает мощная струя жидкости. Но они и близко не представляют что на самом деле происходит и тем более от чего этот оргазм зависит. А теперь внимательно, так как мы приоткрывает занавесу этой тайны!! Струйный оргазм в принципе также связан с определенной техникой стимуляцией точки G, а именно парауретральных желез. Что и как происходит? В процессе возбуждения женщины эти железы начинают вырабатывать жидкость и набухать. При определенной технике стимуляции и достижении женщиной определенной степени возбуждения эти гланды начинают сокращаться и выдавливать эту жидкость. В результате чего мы можем наблюдать потрясающую картину, когда женщина кончает подобно мужчине, выстреливая струю жидкости. Многие считают, что эта жидкость выстреливает из уретры мочеиспускательного канала женщины , то есть девушка просто мочится, однако нет! Эта жидкость подобная по своему составу на семенную жидкость мужчины и выбрызгивает с небольших отверстий, находящихся по обе стороны от уретры, а не с самой уретры. Как раз не знание этих вещей превращают везучих молодых девушек в несчастных и закомплексованных. Почему везучих? А по своей силе он не даст себя спутать ни с чем. Кстати, такой оргазм обладает еще и целительными свойствами. Испытывая его женщины очень хорошо очищаются на эмоциональном уровне. Выбрызгивая эту жидкость женщина словно выбрызгивает все обиды, страхи и все остальные негативные эмоции. По словам тех девушек, которые испытывают струйные оргазмы, этот он заставляет их чувствовать себя особенно легко как на физическом так и на эмоциональном и душевном плане. Узнай как довести девушку до струйного оргазма 2-мя пальцами. Оргазм точки А Оргазм точки АПроисходит при стимуляции зоны которая расположена за точкой G также на передней стенке влагалища — это верхний свод шейки матки. Признайтесь, что мало кто даже слышал о такой точке в женском влагалище и тем не менее она есть и при умелой стимуляции также может заставить женщину томно стонать от наслаждения!! Если стимулируя точку G вам необходимо погружать пальцы во влагалище на 1-2 фаланги, то для стимуляции точки A вам необходимо ввести средний палец на всю длину придерживаясь передней стенки ладонь развернута себе. Когда вы введете палец, то верхней частью кончика пальца подушечкой вы как раз достанете эту точку. Следует отметить, что вводить палец нужно очень аккуратно и предварительно смазав его маслом. Эта точка не представляет собой какую либо выпуклость, просто эта маленькая зона сосредотачивает в себе много нервных окончаний. Для того, чтоб ее стимулировать прижмите к ней слегка палец и легкими скользящими движениями помассируйте ее. Эта точка как и точка G у большинства женщин спящая и поэтому для того, чтоб испытать оргазм от ее стимуляции ее нужно раскрыть, то есть активизировать.
Конечно же, не стоит исключать причины, связанные с физическим здоровьем, например, проблемы мочеполовой системы или гормональный дисбаланс. Проблемы со здоровьем Наше здоровье напрямую связано с сексуальным удовлетворением. Множество заболеваний, например, диабет или рассеянный склероз, могут вызывать проблемы с достижением оргазма. Некоторые лекарства, особенно гормональные препараты и антидепрессанты, также могут подавить половое влечение. Поэтому свой пусть к ярким оргазмам лучше всего начать с тщательного обследования у врача. Психологические проблемы Ваше психическое благополучие также может положительно влиять на вашу способность достигать кульминации. Повышенная тревожность, хроническая усталость, стресс, депрессия — все это воздействует на ваше либидо и способность получать удовольствие. Неприятный или травматичный опыт прошлого также может препятствовать оргазму. В таких случаях необходимо обратиться к специалисту. Вредные привычки Алкоголь может помочь расслабиться, кроме того, исследования показали, что спиртное также увеличивает возбуждение, но у женщин в состоянии алкогольного опьянения снижается чувствительность гениталий, в связи с чем могут возникнуть трудности с достижением оргазма. Не стоит пить алкоголь перед сексом — он снижает чувствительность гениталийИсточник: Unsplash Курение также негативно сказывается на интимной жизни. По мнению специалистов, курение снижает уровень возбуждения, так как непосредственно влияет на кровообращение. Также пагубная привычка повышает тревожность, что может стать препятствием в достижении оргазма. Дисгармония в паре Любые проблемы в отношениях находят свое отражение в интимной сфере. Ссоры с партнером, невысказанные обиды, нервное напряжение, отсутствие здоровой коммуникации и эмоционального контакта могут мешать достижению оргазма. Важно чувствовать себя комфортно и безопасно с партнером, а также иметь возможность открыто говорить о своих желаниях. Неуверенность и стеснение Уверенность в себе тесно связана с сексуальностью. Женщина, которая некомфортно чувствует себя в своем теле, будет испытывать сложности с получением удовольствия. Негативные мысли мешают отпустить ситуацию и позволить физическим ощущениям быть в центре внимания. Как получить оргазм На способность испытывать оргазм, как мы выяснили, влияет очень много факторов, и прежде всего — все, что происходит между партнерами и в романтическом, и в бытовом контексте. Контекстность в отношении секса, кстати, более характерна для женщин, чем для мужчин. Это значит, что сексуальное желание часто возникает у мужчины спонтанно, а вот женское либидо откликается в большей степени благодаря подходящей, располагающей атмосфере. Мы собрали несколько советов, которые повысят шансы на оргазм. Оральная стимуляция Как сделать минет Полная инструкция Качественная прелюдия — главное правило классного секса. То есть: даже если партнерша не финиширует во время орального секса, само его наличие в прелюдии увеличивает шансы на оргазм во время классического пенисо-вагинального контакта более чем вдвое. Такая цифра выглядит слишком убедительно, чтобы не захотеть удостовериться в результатах исследования самостоятельно и прямо сейчас. Двойная стимуляция — ласки головки клитора и одновременное воздействие на переднюю стенку влагалища — является одним из ключей к оргазму для многих женщин. Секс-игрушки Девайсы для секса способны ускорить достижение оргазма. Источник: Freepik Девайсы для секса способны ускорить достижение оргазма. Всего лишь один классический вибратор может стать настоящим спасителем для женщин с низкой чувствительностью и тех, чей путь к оргазму обычно занимает большое количество времени.
Эксперимент основан на УЗ-мониторинге наполненности мочевого пузыря до сексуального возбуждения, во время него и после сквирта. Также присутствует глюкоза, простатическая кислая фосфатаза. При сквирте может выделиться от пары капель до нескольких столовых ложек жидкости. В среднем — около 3 чайных ложек. Объем зависит от интенсивности работы желез. То, что вы видели в порнофильмах — это моча и предварительно выпитый большой объем жидкости для красочного фонтана. Как происходит струйный оргазм Железы Скина частично затрагивают ножки клитора. Это его внутренняя часть, которая «обнимает» влагалище. Во время секса сам клитор и его ножки наливаются кровью подобно мужскому члену, начинают давить на наполненные железы. Во время раздражения U-зоны протоки желез и шейка мочевого пузыря по одной из версий расслабляется, из уретры брызгает жидкость. Этот процесс невозможно контролировать. Он очень похож на сокращение простаты у мужчины во время эякуляции. Что такое и как происходит струйный оргазм При сквирте жидкость далеко не всегда выбрасывается фонтаном, как и сперма у мужчин узнайте, как стрелять спермой. Только в порнофильмах струйный оргазм полностью оправдывает свое название благодаря специальной подготовке. После секса на простыне совершенно неожиданно может обнаружиться мокрое пятно. Многое зависит от степени чувствительности нервных окончаний и расположения желез Скина. У некоторых женщин последних нет вообще, чем и объясняется отсутствие оргазмов. По результатам различных исследований, сквирта может достигнуть каждая вторая женщина. Какие ощущения испытывает женщина Большинство женщин описывает сквирт как интенсивный оргазм, более яркий, чем клиторальный. Длятся оба примерно одинаково, но после струйного дольше сохраняется ощущение полета, полной расслабленности. Мозг на время отключается, тело слабеет. Струя с каждым разом становится меньше, время между ее выбросами также сокращается. Есть женщины, которые не чувствуют ничего, кроме обычного оргазма, а выброс жидкости для них становится сюрпризом, и порой неприятным. Сквирта в основном достигают путем стимуляции пальцами преддверия влагалища и уретры. Руки должны быть чистыми, без острых ногтей и заусенцев, обязательно использование лубриканта. Для ускорения достижения сквирта можно попробовать согревающие возбуждающие смазки для женщин. Несоблюдение правил безопасности приведет к повреждению слизистой, инфицированию, воспалению желез, уретриту и циститу. Второе: в первые разы быстро добиться сквирта не получится. По разным оценкам специалистов потребуется 20-30 минут. Чтобы получить струйный оргазм, необходимо определить, где находится целевая эрогенная область. У некоторых девушек U-зона нечувствительна, они могут достичь удовольствия только путем стимуляции головки клитора. Третье: нужно заранее подстелить впитывающую пеленку или полотенце, а женщине желательно полностью опорожнить мочевой пузырь.
Как понять, что женщина достигла оргазма
Сексуальная жизнь без оргазма провоцирует появление варикозное расширение вен, геморроя и других патологий. У женщин, неспособных ощутить оргазм, менопауза наступает значительно раньше. За пару минут до оргазма, груди у женщин набухает и увеличивается на несколько миллиметров. В старину люди говорили: «Мужчина познал женщину». Это означало, что между партнёрами не просто случился секс или акт совокупления, а возникло взаимопонимание, некая открытая связь, позволившая двум людям построить гармоничные отношения. Женщины, которые часто испытывают оргазм и получают удовольствие от секса, психологически уравновешены и более здоровы, особенно по «женской части». Они особенно притягательны для мужчин и излучают особую «манкость», которую не заметить мужчины просто не могут. Преимущества мужского оргазма очевидны. Мужчины должны эякулировать, чтобы сперма попала во влагалище и произошло оплодотворение. То есть мужской оргазм служит процессу размножения. Природа женского оргазма менее ясна как для ученых, так и для самих женщин.
Ясно одно — оргазмом является пик сексуального наслаждения. Считается, что женщина может получить вагинальный, клиторальный и даже анальный оргазм. Хотя по поводу последнего сексологи все еще спорят. Во время возбуждения увеличивается приток крови к половым органам, в результате чего они становятся более чувствительными. По мере нарастания удовольствия у женщины также могут увеличиваться частота сердечных сокращений, артериальное давление и частота дыхания. По мере приближения оргазма мышцы могут подергиваться или сокращаться. Многие женщины испытывают ритмичные мышечные спазмы во влагалище во время оргазма. Считается, что, если женщина реально достигла оргазма, она не способна мыслить или что-то говорить, а полностью отдается чувством. Если же она картинно извивается и сексуально стонет, то, скорее всего, она симулирует да, проблема симуляции оргазма партнершей после полового акта очень волнует мужчин. Интересно, что женщины могут получить даже случайный оргазм.
Например, когда катаются на велосипеде или моются в душе. То есть выполняют те действия, которые стимулируют эрогенные точки на теле и половые органы. У женщин в плане оргазма есть еще одна удивительная особенность. Они могут получать разрядку несколько раз в течение одного полового акта. Физиологические особенности мужчин такого не позволяет. После оргазма им требуется отдых. И хотя природа женских оргазмов до конца не ясна, они определенно полезны. Сексуальная разрядка доставляет удовольствие, что улучшает настроение человека, снимает стресс, укрепляет иммунитет.
Рефрактерный период у женщин так же может возникнуть. К примеру, после оргазма стимуляция клитора становится настолько болезненной, что женщина входит в состояние невозбудимости. Это состояние так же может длиться минуты и даже часы [9]. Если описывать субъективное восприятие оргазма, то по многим опросам, целью которых было сравнить ответы мужчин и женщин, эксперты не смогли при анонимной выборке ответов определить пол человека, который описывал свои ощущения в момент оргазма. Поэтому часть учёных, сексологов и психологов сходятся во мнении, что субъективные ощущения оргазма у мужчин и женщин крайне схожи и зависят от массы параметров [4] [10] [11]. Одним из таких параметров является эмоциональный настрой, а другим немаловажным фактором является стимуляция определённых эрогенных зон. В зависимости от того, какие зоны будут стимулироваться в момент полового акта, оттенки ощущений при оргазме, как и его длительность, могут меняться [4]. Если кратко описывать ощущения оргазма, то что мужчины, что женщины склонны его описывать так: «Это нарастающее чувство тепла и напряжения, которое фокусируется в области половых органов, и потом растекающееся по всему паху и телу». У мужчин, в некоторых случаях, оргазм описывается как «Взрыв фейерверка», непродолжительное, но крайне интенсивное чувство блаженства. В исследованиях при использовании анальных и вагинальных зондов давления, измеряли интенсивность и длительность сокращений паховых мышц вагинальных в том числе и ануса. По итогам двух исследований, которые проводились на мужской и женской группе раздельно, различий между мужскими и женским видами сокращений практически не было [11] [12] [13]. Исследователи в ходе своих наблюдений выявили два типа сокращений, которые подразделялись в зависимости от длительности сокращений, их амплитуде и количеству. Оба типа были обнаружены в малочисленной мужской и женской популяции, что подтверждает то, что длительность и сам механизм оргазмических спазмов мышц у двух полов очень похож. Разумеется, сам тип оргазма и его длительность зависят больше от физиологии отдельного человека. Те, кто испытывали оргазм первого типа, с большей вероятностью если не с абсолютной испытывали этот тип и в последующие разы [12] [13]. В современной сексологии выделены следующие виды оргазма [1] : оргазм во время полового акта без дополнительной стимуляции, то есть наступающий только вследствие фрикций ; оргазм с дополнительной стимуляцией. Некоторые сексологи A. Kinsey, W. Masters, V. Johnson, S. Schnabl отрицают наличие разных видов оргазмов. Генитальный обычный, локальный оргазм — это то, что происходит по умолчанию. То есть, если человек достигает оргазма, то, скорее всего, это генитальный оргазм. Анатомически генитальный оргазм является следствием сокращений мышц в тазовой области с определённой частотой. Это легко подтверждается мастурбацией. У мужчин обычно сопровождается эякуляцией — выбросом спермы из уретры. У некоторых женщин сопровождается выбросом характерной жидкости, так называемой женской эякуляцией. У мужчин можно разделить оргазмы на несколько видов: оргазм с эякуляцией; сухой оргазм; оргазм простаты необязательно при анальном половом акте. Классическим оргазмом для мужчины является оргазм с семяизвержением или эякуляцией. Данный оргазм достигается чаще всего, так как он является нормальной реакцией организма при половом акте. В момент оргазма происходит серия спазмических сокращений паховых мышц, мышц ануса и в момент этих сокращений происходит выброс спермы. Сухой оргазм может достигается при освоении ряда практик по сдерживании семени, тем самым продлевая сам оргазм и сокращая или убирая вовсе рефрактерный период хотя были документально подтверждены мужчины, у которых отсутствовал рефрактерный период и при простых классических оргазмах. Сухой оргазм также может происходить при ряде патологий, когда эякуляция происходит в мочевой пузырь. Оргазм простаты может достигаться разными способами. Во-первых, простату иногда называют «мужской точкой G » или P-точкой, и простата является крайне чувствительным органом [14]. Во-вторых, стимуляция простаты может достигаться не обязательно при анальном половом акте между двумя мужчинами. Стимуляция простаты может совершаться как внутри ануса партнёром или различными приспособлениями, так и при наружной стимуляции в районе промежности. В таком случае в момент стимуляции простаты из полового члена начнёт выделяться семенная жидкость. Но эрекция в большинстве случаев может отсутствовать и сам оргазм и эякуляция может произойти без эрекции полового члена. Есть мужчины, которые могут достичь оргазма только с помощью простаты [8] [15]. Традиционно у женщин принято делить оргазм на несколько видов: вагинальный По поводу вагинального оргазма до сих пор нет единого мнения. Первоначально, например, в работах Зигмунда Фрейда , оргазм у женщин разделялся на клиторальный и вагинальный, а неспособность к вагинальному оргазму считалась проявлением фригидности и неспособности к оргазму при половом акте.
Это вариант нормы. Так случается потому что происходит сильный скачок давления. В самых редких случаях возможны кратковременные обмороки. Но чаще всего партнёрша просто лежит некоторое время после финала с выражением блаженства на лице. Как понять самой женщине Описать ощущения во время того, как девушка кончает, словами сложно, тем более, что сила чувства у каждого разная. Есть выражение: «Если ты сомневаешься, был ли оргазм, значит его не было». Отчасти это правда, потому что кульминация так отличается от ощущений просто при сексуальном возбуждении, что спутать или не узнать её сложно. Первое, на что нужно ориентироваться, — это сокращения паховых мышц. В это время чувствуется, как по телу разливается тепло. Ещё можно сравнить это с облегчением, когда делал что-то из последних сил, и вдруг всё прекратилось. Некоторые сравнивают это с облегчением после чихания. Иногда кульминация напоминает микровзрыв внутри малого таза. Как правило, после того, как кончили, ощущается пульсация в клиторе или половых губах. Они могут казаться немного припухшими, но с каждой минутой будут возвращаться в норму. Ещё один признак — это полная потеря контроля, кажется, будто рамки с внешним миром на несколько секунд стираются. Всё внимание концентрируется только на внутренних ощущениях. После пика удовольствия из влагалища может вытечь прозрачная или беловатая слизь, напоминающая по консистенции выделения в дни овуляции. Её может быть больше или меньше, но оценить этот параметр можно только тогда, когда во влагалище не попала сперма. Имитация После того, как разобрались с настоящим оргазмом, нужно узнать, как понять, что девушка не кончила, а только имитирует оргазм. Как правило, большинство «симулянток» стараются вести себя так, как видят это в фильмах: картинно стонут, издают сексуальные звуки. Считается, что так партнёр больше заводится. Ещё один повод задуматься: женщина утверждает, что кончает каждый раз. Большинство особей женского пола способны получить настоящий экстаз не при каждом половом контакте. Но нежелание огорчить мужчину или стать бесчувственной в его глазах, заставляет говорить то, что партнёр хочет услышать. Поэтому самый надёжный метод узнать правду — иметь доверительные отношения, не донимать партнёршу во время секса вопросами «уже или нет? Москва, улица Раевского 4.
Внешние признаки не показатель оргазма Стоны, конвульсии, выгибание спины, выпускание «когтей» — это не признаки оргазма. Медиа и порно создали токсичный стереотип о том, что настоящий оргазм должен напоминать обряд экзорцизма. Нейробиолог, доктор Николь Прауз Nicole Prause посвятила этому исследование, в котором решила проверить, какие именно внешние признаки позволяют точно понять, что оргазм был. Результат вызвал бурную реакцию общественности, потому что никакие. По её словам, многие женщины во время оргазма не выдали своё состояние абсолютно никакими внешними признаками. Доказательством оргазма большинство мужчин считают стоны. Это заинтересовало исследователей, и они выяснили, что на деле всё ровно наоборот: треть женщин регулярно имитируют оргазм, именно усиливая издаваемые звуки, половина имитирующих делают это периодически. Требование оргазма не поможет его достичь Вообще, само по себе ожидание видимых доказательств оргазма логично объясняется социологами. Шарлин Мьюленхард Charlene L. Muehlenhard , профессор клинической психологии в Университете Канзаса в Лоуренсе, доказала в своих исследованиях, что мужчины считают женский оргазм оценкой качества их работы. И многие не заканчивают действий, пока не получат вербальных тому доказательств. То есть в прямом смысле будут продолжать телодвижения внутри женщины, пока не получат в ответ приемлемую для себя реакцию. При этом разговаривать о сексе мы только учимся, и адекватно воспринимать информацию о том, что партнёр не получил оргазма, мы не умеем. Это приводит к тому, что на визуальные признаки мы обращаем внимания больше, чем на реальные чувства и ощущения партнёра. Мужчин этот подход тоже подвёл: теперь приходится развеивать миф о том, что эякуляция всегда означает оргазм, хотя это не так. Вот, например, так выглядят женщины до, во время и сразу после оргазма. С такими выражениями лица женщины могли сидеть напротив вас в автобусе, и вы бы ничего не заподозрили. Тем не менее внешние признаки оргазма всё-таки есть Оргазм — это мощный нервный сигнал, который проходит сквозь позвоночник к мозгу. Так что, очевидно, какие-то физические признаки у него есть, но заметить и выделить их обычно сложно. Акушер-гинеколог Лиза Мастерсон Lisa Masterson рассказала, что происходит с женщиной во время оргазма. В первую очередь это учащённое сердцебиение. Затем начинают сокращаться мыщцы но не как это показывают в кино, а скорее как судороги — их может быть еле видно щиколоток, пальцев ног и, главное, мышцы влагалища. Сокращения внутри влагалища можно почувствовать пальцами. Затем случается непосредственно оргазм, во время него расширяются зрачки и пульсирует клитор. Это можно попытаться почувствовать губами. И наконец, как добавляет доктор Мастерсон, если вы очень хорошо постарались, то женщина вспотеет не потому, что прыгала по кровати, а из-за учащённого сердцебиения и сокращения мыщц. До оргазма доводит мозг, а не техника исполнения Если точнее, техника играет огромнейшую роль, но только в том случае, если человеку в постели с вами комфортно. Только четверть женщин регулярно испытывают оргазм во время полового акта: независимо от того, как долго он длится, от размера полового члена, от того, как женщина относится к мужчине или к их отношениям. Эта статистика исходит не только из одного исследования, но и из всестороннего анализа 33 исследований за последние 80 лет, проведённого Элизабет Лойд Elisabeth A. Lloyd в её книге The Case of the Female Orgasm. Так что вероятнее всего два сценария.
Как получить оргазм девушке? 4 Простые техники, как достичь оргазма самой и с партнёром
Чтобы понять, что же такое удовольствие от секса, девушки начинают экспериментировать и достигают больших успехов в получении оргазма при помощи мастурбации. Восемь из десяти женщин регулярно симулируют оргазм, выяснили исследователи из Университета Канзаса в США. «Эмоции девушек во время оргазма окутаны стыдом и тайной. Как добиться оргазма. Сложно заставить девушку кончить, если партнер не возбуждает ее в сексуальном плане.