Как избавиться от заложенности носа если на дворе 12 ночи и нет капель от насморка? Небезосновательное утверждение, но разумное использование капель и спреев, уменьшающих отек слизистой оболочки носа, является основным и даже безальтернативным способом устранить заложенность носа и предупредить осложнения, описанные выше. Оториноларинголог Андрей Челомбитько о последствиях игнорирования заложенности носа и о том, чего делать категорически нельзя. Поскольку заложенность носа зачастую вызвана простудой, в копилке народных методов лечения есть немало средств для устранения этого неприятного симптома.
Почему закладывает нос и что с этим делать: советы лора
А если дышать становится невозможно во время сна — это особенно сильно выводит из душевного равновесия. MedAboutMe выяснял, почему не дышит нос и как справиться с этой проблемой. Причины заложенности носа При насморке нос отчасти заложен из-за потока слизи муконазального секрета или соплей , которая вырабатывается железами слизистой оболочки носовой полости. Она обладает антисептическими свойствами и призвана увлажнять воспаленные клетки, а также смывать погибшие клетки эпителия и прочие следы борьбы с патогенными микроорганизмами.
Причиной может быть как врожденная, так и приобретенная деформация носовой перегородки. В таких случаях могут образовываться аденоиды, полипы и другие подобные новообразования. К сожалению, без помощи хирурга тут не обойтись. Мнение врача: При заложенном носе и затрудненном высмаркивании соплей важно принять меры для облегчения дыхания. Врачи рекомендуют использовать натуральные средства, такие как морская вода или физиологический раствор, для промывания носа.
Это помогает увлажнить слизистую оболочку и облегчить отхождение слизи. Также полезно принимать горячий душ или выпаривание ног для улучшения оттока слизи. Важно обеспечить организм достаточным количеством жидкости и отдыха, чтобы укрепить иммунитет и помочь организму бороться с простудой. Заложенность носа из-за инфекций Что делать, если причиной насморка являются вирусные или же бактериальные инфекции? А главное, как это распознать? Как правило, заложенность носа — явный признак простуды. У определенных людей, в большей степени у детей, есть определенная предрасположенность к простудным заболеваниям, и они могут болеть по нескольку раз за год. Читайте также: Аллергия на гель для душа симптомы и лечение Не всегда насморк проходит быстро и лечится легко.
Иногда большой дискомфорт доставляет то, что скопившаяся слизь, которая может как бы закладывать нос и затруднять дыхание, очень тяжело высмаркивается. Человек не может думать ни о чем другом, как только о способе избавиться от соплей. По цвету выделений можно определить, насколько опасны такие симптомы и какие негативные последствия для организма могут последовать. Белая и достаточно густая слизь свидетельствует о начале протекания инфекционных болезней либо о наличии воспалений. Такие сопли у ребенка не опасны, если вовремя обратиться к врачу и незамедлительно начать лечение. Зеленый окрас соплям придает специальное вещество, которое способен вырабатывать человеческий организм для противостояния вирусам.
Что делать при заложенности носа утром без насморка? Многие люди, просыпаясь от заложенности носа по утрам, не считают это серьезной проблемой и привыкают к такому положению дел. Однако эта ситуация далеко не безобидная. Во-первых, пересохшая слизистая оболочка носа не может выполнять свои барьерные функции, а значит, повышается риск проникновения вирусов и бактерий в организм. Во-вторых, из-за заложенности нарушается носовое дыхание, а значит, мозг и другие органы не получают нужное количество кислорода. Результат — головные боли, снижение трудоспособности, отсутствие ощущения отдыха после сна. В-третьих, заложенный нос может стать причиной храпа ночью, что точно не обрадует ваших домочадцев. И наконец, в-четвертых, невозможность нормально дышать по утрам ухудшает качество жизни и портит настроение. Причины заложенности носа по утрам Заложенность носа утром возникает из-за отека слизистой и увеличения выработки слизи. Так как ночью человек находится в горизонтальном положении, секрет не удаляется из носа, а скапливается и засыхает. Причины у отека и увеличенной выработки секрета могут быть разными.
Само содержимое сделается более жидким, что облегчит процесс высмаркивания", — сказала Шараева. Однако важно промывать нос правильно: нельзя сильно запрокидывать голову и не стоит заливать раствор в одну ноздрю и ждать, пока он выйдет из другой. Это чревато осложнениями — например отитом, так как препарат может попасть в слуховую трубу. Голову можно наклонить немного вперед и обильно залить в нос соленую воду. Ксения Шараева врач-отоларинголог ЦКБ с поликлиникой управления делами президента Чтобы насморк прошел без осложнений, необходимо и правильно высмаркиваться. Чтобы этого не произошло, нужно высмаркивать по отдельности каждую ноздрю. Нельзя делать это очень сильно", — отметила специалист.
Навигация по записям
- Заложенность носа: лечение при температуре
- Лечение насморка: что и в каком случае поможет дышать - ФармМедПром
- Почему закладывает нос и что с этим делать: советы лора
- Что делать при заложенности носа: как быстро устранить проблему?
- Хроническая заложенность носа: когда нужен врач, причины и лечение
- Увлажняющие
Что делать, если нос заложен и сопли не высмаркиваются?
Ищете спрей от заложенности носа без привыкания? Вторая причина заложенности носа – воспаление и расширение многочисленных мелких кровеносных сосудов носа, что приводит к разбуханию мембран клеток выстилающего носовую полость эпителия. Как правило, при заложенности носа без насморка причины имеют неинфекционную природу: вдыхание сухого загрязненного воздуха, нарушения обмена веществ, изменения гормонального фона. При заболеваниях, связанных с заложенностью носа (ринит и др.) помогает периодическое промывание носа водным раствором соды. Если заложенность носа не очень сильно выражена, мы полагаем, что есть лёгкий вазомоторный ринит. Например: в обзорном исследовании показано, что антигистаминные препараты оказывают незначительный эффект на симптомы ОРВИ в первый и второй день лечения, но не влияют на насморк или заложенность носа.
Как быстро и эффективно вылечить заложенность носа в домашних условиях
Саркоидоз Относительно редкое заболевания с не до конца понятным происхождением. Этиология, как предполагают специалисты, инфекционно-аутоиммунная с наследственным компонентом. Задействованы все три фактора. Суть патологического процесса заключается в развитии скоплений макрофагов, которые трансформируются в эпителиоидные клетки и образуют особые узлы — гранулемы. Они окончательно оформляются и оседают на стенках слизистых оболочек дыхательных путей.
Перекрывают анатомические структуры и не дают нормально дышать. Заболевание имеет форму аутоиммунного синусита, соответствует ему клинически. Саркоидоз носа почти не дает симптомов. Потому довольно трудно устраняется.
Быстро снять заложенность не выйдет, сосудосуживающие не эффективны, как и другие препараты. Потому лечение направлено на коррекцию основного заболевание, удаление узлов-гранулем, устранение аутоиммунного процесса с помощью глюкокортикоидов. Прогнозы для восстановление носового дыхания средние. Все зависит от интенсивности саркоидоза у конкретного пациента.
Опухоль Онкологические процессы в носу далеко не всегда злокачественные. Новообразования, которые часто встречаются в области дыхательных путей можно разделить на три группы: Доброкачественные структуры. Чаще всего — полипы. Не имеют клеточной атипии, потому растут медленно.
Но сохраняется вероятность злокачественного перерождения. Нужно смотреть в оба. Вообще не относятся к опухолям. Считаются объемными образованиями.
По сути — это мешочки из соединительной ткани, заполненные густым содержимым. Не перерождаются. Злокачественные опухоли. Далеко не всегда несет смертельную опасность на начальных стадиях.
Но встречаются и агрессивные формы патологического процесса. Симптомы включают в себя боли, заложенность, отхождение зеленоватой или прозрачной слизи. При раке — гнилостного отделяемого с кровью и резким неприятным запахом. Но нужно оно не всегда.
При кистах, явно доброкачественных опухолях, если они не растут, терапия не требуется. Сначала врачи избирают тактику динамического наблюдения. Какое-то время смотрят за состоянием пациента. Потом предпринимают необходимые меры.
В остальных случаях, назначается операция. Физическое удаление опухоли. Если она злокачественная, дополнительно показана химиотерапия, лучевое лечение. Чтобы уничтожить новообразование под самый корень.
Прогнозы зависят от типа опухоли и давности ее существования.
Обычно хронический катаральный ринит появляется в результате недолеченной формы острого ринита или его запущенной формы. В случае запущенной формы происходит размножение болезнетворных организмов в слизистой оболочке носа, вызывающее катаральное воспаление. Симптомы заболевания: насморк, появляющийся осенью и зимой; слизистые или гнойные выделения; отсутствие обоняния совсем не дышит нос ; головные боли. Диагностика ЛОР-врач при осмотре может обнаружить фурункулы, трещины и экземы в носовой полости.
При риноскопии можно отметить слизь в носовой полости в виде сетки. Лечение ринита Что делать, когда заложен нос? Каждый понимает, какие неудобства доставляет заложенный нос.
Важно верно определить причину патологических изменений в области носоглотки.
Это позволит правильно спланировать комплекс лечебных мероприятий. Лечение острого ринита Лечение острого ринита во многом зависит от его формы и направлено на следующие цели: удаление микроорганизмов, явившихся причиной развития болезни; уменьшение локального воспаления; восстановление воздухообмена в пазухах носа, уменьшение количества отделяемой слизи из носовых ходов; ускорение заживления эпителия и восстановление защитного барьера слизистой оболочки [11]. Для терапии острого ринита используют различные группы препаратов: средства местного действия на слизистую носовых ходов, устраняющие её отёк и воспаление, сужающие сосуды; противомикробные средства; препараты, влияющие на выработку и свойства назальной слизи: муколитики, мукокинетики и мукорегуляторы [10] ; комбинированные препараты, сочетающие в себе несколько компонентов из описанных выше групп; препараты на растительной основе не имеют международной доказательной базы [13]. Для симптоматической терапии используются жаропонижающие средства например, аспирин или парацетамол.
В ряде случаев для снятия отёка носовых ходов применяются витамины и противоаллергические препараты. При гипертрофическом хроническом рините, который сопровождается утолщением слизистой носовых ходов, иногда проводят склерозирующую терапию. Курс лечения состоит из 4-5 инъекций. Их нужно выполнять с интервалом в одну неделю [8].
Также для лечения острого ринита используют физиотерапевтическое лечение: УФ-терапия — излучение ультрафиолетового спектра. Проводится при остром инфекционном рините или обострении хронического ринита один раз в сутки, курсом по 2-3 процедуры. Длительность воздействия начинается с 0,5 минут и постепенно увеличивается [14]. УВЧ-терапия — воздействие высокочастотного электромагнитного поля.
Используется и при остром, и при хроническом рините. Минимальный курс — 3-5 процедур [15]. Лазерная терапия — воздействие лазером на слизистую носовых ходов. Может потребоваться при остром рините и обострении хронического ринита.
Курс составляет от 3-5 до 7-10 процедур [10]. Лазерная и УВЧ-терапия Прогноз. Профилактика При своевременной диагностике и вовремя начатом лечении острого ринита заболевание регрессирует полностью, не давая осложнений и не приводя к хронизации процесса. К общим методам профилактики острого ринита относятся: укрепление иммунитета с помощью общих оздоровительных мероприятий — закаливание, прогулки на свежем воздухе, сбалансированное питание; исключение контакта с людьми, у которых наблюдаются признаки вирусной инфекции; промывание носовых ходов специальными аптечными растворами при появлении слизи; избегание переохлаждений; употребление витаминно-минеральных комплексов и продуктов, богатых полезными микроэлементами; увлажнение воздуха в помещении во время отопительного периода; вакцинация от вирусных заболеваний [7].
Профилактическое промывание носа Список литературы Лопатин А. Союз педиатров России, Международный Фонд охраны здоровья матери и ребенка. Острые респираторные заболевания у детей.
У детей отек слизистой носа может быть из-за гипертрофии структур лимфоглоточного кольца или их воспаления, прорезывания зубов, заглоточного абсцесса 2 Снятие симптомов отечности слизистой носа Поскольку причины возникновения отечности слизистой носа очень разнообразны, то и набор лекарственных препаратов и процедур для каждого больного подбирается индивидуально 3. Сосудосуживающие Быстрее всего получится снять отек слизистой носа в домашних условиях с помощью сосудосуживающих средств. Один из препаратов этой фармакологической группы — Ксилонг. Сосудосуживающий компонент ксилометазолин облегчает носовое дыхание уже через несколько минут после применения. Препарат выпускается в двух дозировках — для взрослых Ксилонг и детей Ксилонг Кидс. Разрешается делать по одному впрыскиванию препарата Ксилонг в каждый носовой ход 3-4 раза в день.
Важно не использовать его более 7 дней подряд. Ингаляции Ингаляционная терапия широко востребована при заболеваниях верхних отделов дыхательных путей. Помимо классического вдыхания пара над кастрюлькой, используют специальные устройства — небулайзеры. Это ингаляторы, которые превращают лекарственное средство в мельчайший аэрозоль. Основное преимущество аэрозольтерапии — возможность достижения быстрого и эффективного лечебного действия с применением относительно небольшой дозы лекарственного препарата и значительном снижении отрицательного системного эффекта. В зависимости от причины заболевания, вызвавшего отек слизистой носа, в аэрозольной форме могут быть использованы антибактериальные и противогрибковые средства, ферменты, гормональные препараты, муколитики, минеральные воды, лекарственные средства растительного происхождения, биостимуляторы, биологически активные вещества 4. Не всегда после одной ингаляции можно полностью избавиться от проблемы. Но такая процедура облегчает симптомы заболевания, ускоряет процесс выздоровления, улучшает и нормализует работу всего организма. После такого местного патогенетического лечения уменьшается выраженность симптомов основного заболевания.
Промывание Для механического удаления с поверхности слизистой носа патологического секрета вместе с микробами, аллергенами и пылью рекомендуют делать промывания или орошения носовой полости 5. Такая процедура может привести к уменьшению отека и воспаления, повышается тонус капилляров, за счет очищения значительно улучшается работа клеток мерцательного эпителия.
Лечение заложенности носа
Существует еще несколько десятков причин, вызывающих заложенность носа, поэтому, если она мучает регулярно, необходимо пройти обследование у лора. При заложенности носа народные средства только снимут воспалительный процесс, но сам источник заболевания останется. Оториноларинголог Андрей Челомбитько о последствиях игнорирования заложенности носа и о том, чего делать категорически нельзя.
Как быстро и эффективно вылечить заложенность носа в домашних условиях
Пока ничто не мешают нам дышать, мы даже не замечаем этот жизненно важный процесс! Не дышит нос — и вот то, с чем наше тело справлялось «на автомате», уже требует усилий и доставляет дискомфорт: мы начинаем усиленно дышать ртом, губы пересыхают, начинает болеть голова, трудно сосредоточиться на чем-то еще, кроме дыхания… Чаще всего это — признак близящейся или уже наступившей простуды, ОРВИ. Заложенный нос, головная боль, повышенная температура, кашель — все эти простудные «прелести» пройдут при правильном подходе за несколько дней. Другое дело — хроническая заложенность носа. Даже если вы уже привыкли дышать только ртом, проблема требует решения. Ведь постоянная заложенность носа без насморка может сигнализировать о серьезных нарушениях в работе организма. И наоборот: синдром «прищепки на носу» может быть следствием самых банальных бытовых явлений, устранив которые, можно легко вернуть себе легкое полноценное дыхание!
Давайте разберемся, почему закладывает нос без видимых на то причин и когда с этим можно справиться самостоятельно, а когда следует обратиться за помощью к специалистам. Постоянная заложенность носа: причины «Заложенность носа без причины» — виновато оправдываемся мы перед близкими за свой гнусавый голос и раздражительность. Конечно же, причины есть, и мы постараемся вам помочь определить их. Заложенность носа: причины и лечение Начинается простуда. Если вас беспокоит заложенность носа без насморка, вы чувствуете слабость во всем теле — готовьтесь пить малиновые чаи и потеть под одеялком. Одно из проявлений аллергической реакции организма — отек слизистых, в том числе и слизистых носа.
В результате постоянно заложен нос, но насморка нет. Вам предстоит определить аллерген шерсть, пыльца, еда, лекарство , устранить раздражитель и пройти антигистаминный курс. Гормональный сбой. Самый безобидный в этом плане гормональный скачок — во время беременности, ведь после родов отечность слизистых носа проходит сама по себе. Гиперэстрогения и проблемы с щитовидкой также могут вызвать заложенность носа «без причины». Давно ли вы видели своего гинеколога?
А эндокринолога? Сухой воздух. Если у вас постоянно забит нос во время отопительного сезона — пора обзавестись увлажнителем для воздуха. Можно обойтись и обычной брызгалкой для цветов. Дышать станет легче всем домочадцам! Плохая экология.
Воздух в промышленных районах настолько загрязнен, что наши носики просто не в силах справляться со своей работой! Если вы находитесь в экологически неблагоприятном регионе, носите защитную повязку, делайте промывание носа, дома плотно прикрывайте окна и устройте зеленый фильтр из комнатных цветов. Искривление носовой перегородки. Может быть врожденным или после травмы. При этом хроническая заложенность носа может сформироваться через несколько лет после падения или удара. Рассмотрите свой нос в зеркало, искривление обычно видно невооруженным взглядом.
Если у ребенка постоянно заложен нос, обязательно обследуйте носовую перегородку, ведь малыш мог удариться незаметно для вас или же скрыть травму.
В данном материале подробно разобраны частые причины, диагностика, лечение заложенности носа. А так же представлена информация об анатомии носа и вопросы самостоятельной диагностики для пациентов. Заложенность носа Основная функция носа — дыхание. Таким образом, нос — это входная часть дыхательной системы человека, также называемая дыхательными путями. Кроме того, к ним относятся гортань, трахея, бронхи и их ветви, которые открываются в отдельные сегменты легких. Доступная анатомия или зачем нам нужен нос? В состоянии покоя один взрослый совершает носом примерно 16 раз в минуту вдохов и выдохов. В соответствии с потребностью, дыхание увеличивается по частоте и глубине при физической нагрузке и уменьшается во время сна.
Этот воздух должен быть очищен, подогрет и увлажнен. С развитием голоса и речи нос приобрел еще одну функцию — резонатора для формирования индивидуального звукового образа, например, в согласных. Кроме того, нос имеет и особое эстетическое значение. Он формирует черты лица и «связан» с другими эстетическими единицами, такими как: брови, глаза, лоб, щеки, губы и т. Внутренняя часть носа, выстланная специальной слизистой оболочкой, является фактически органом, который выполняет функции чувств и защиты, а также климатическую функцию. Внешний нос с его пирамидальной формой частично участвует в регуляции дыхания, в частности дыхательного сопротивления. Костный носовой каркас служит защитой для чувствительных внутренних участков. Разберем подробнее основные функциональные возможности носа. Дыхание Вдыхаемый воздух проникает преимущественно через средний носовой проход, проходя через передние участки носовых раковин.
Выдыхаемый воздух, идет по нижнему носовому проходу вдоль основания носа. Несколько факторов влияют на интенсивность дыхательного потока. Взаимно возникающие спонтанные колебания в состояниях отека слизистой оболочки носа, которые называются физиологическим носовым циклом. Определенные группы мышц, которые активно участвуют в регуляции расширения носового входа. Кондиционирование Одной из основных функций носа, или, скорее, слизистой оболочки носа, является нагревание и увлажнение вдыхаемого воздуха, так что он нагревается до температуры тела и достигает глубоких дыхательных путей, насыщенных водой. Для этой задачи слизистая оболочка носа имеет большую поверхность и снабжена обширным сосудистой сеткой и большим количеством слизеобразующих желез. Все это происходит на расстоянии менее 8 см в течение всего лишь секунды — ни одно современное оборудование не в состоянии похвастаться такой производительностью. Защита Нос оснащен различными механизмами защиты дыхательных путей. Пленка на поверхности слизистой оболочки может поглощать более мелкие примеси и частицы и направлять их вместе с определенными выделениями в носоглотке.
Этот процесс, называемый мукоцилиарным транспортом, так же присущ для придаточных пазух носа и является основой их нормальной и иммунной функции. Кроме того, в слизистой оболочке образуются специальные белки и различные ферменты, которые поддерживают защитную функцию и называются «гуморальной защитой». Так же, в слизистой оболочке содержатся различные специальные клеточные образования, которые активируются при защите от аллергенов, вирусов, бактерий и грибков, они представляют «клеточную защиту». Обоняние Эта важная сенсорная функция часто неправильно понимается. Это особенно важно для питания, нашей защиты и межличностных отношений. Первые близкие отношения матери и ребенка основаны на запахе.
Заложенность носа — это состояние, которое формируется за счет расширения сосудов в полости носа. Происходит выход жидкости из сосудов в межклеточное пространство слизистой оболочки, что приводит к «набуханию» слизистой. Опасность сильной заложенности Последствия симптома разные. Когда сильно заложен нос, воспаление может распространяться дальше — болит горло, появляется кашель. В серьезных случаях этот симптом может приводить к кислородному голоданию, что плохо сказывается на работе мозга, сердечно-сосудистой системы. Особенно опасно это для маленьких детей. Нередки головные боли, слабость, общее болезненное состояние. Хроническая заложенность носа характерна для хронического ринита и риносинусита. Из-за чего возникает проблема Сильную заложенность носа у взрослого или ребенка вызывают: Простуда либо грипп. Неблагоприятная окружающая обстановка. Сухой, горячий, пыльный воздух высушивает слизистую, способствует развитию воспалений, провоцирующих отек. Дыхание затрудняется. Различные инфекционные заболевания — корь, дифтерия и т. Слишком долгое использование лекарственных средств для носа. Если применять назальные спреи или капли дольше рекомендованного срока, они дают обратную реакцию и могут вызвать хроническую заложенность носа.
В следующий раз, когда будешь готовить блюда с добавлением чеснока, стебли из головки не выбрасывай, а сохраняй и засушивай. При первых симптомах простуды и насморка возьми сухой стебель, подожги один конец он должен не гореть, а слегка тлеть и вдыхай чесночный дым поочередно правым и левым носовым ходом. Хватит 5—7 вдохов. Будь осторожен! Хоть у такого дыма нет характерного чесночного аромата, он может быть довольно едким. Ребенку, страдающему от насморка, не обязательно вдыхать сам дым — достаточно находиться в помещении, где тлеет чесночная палочка. Говорят, если сделать такую процедуру в самом начале заболевания, то на следующий день от насморка не останется и следа. Если насморк не проходит на протяжении недели — это серьезный повод для обращения к отоларингологу или аллергологу. Обыкновенный вирусный ринит проходит в течение нескольких дней. Если через неделю после начала заболевания тебе по-прежнему трудно дышать, ты ощущаешь общий дискомфорт, боль в голове или резь в глазах, а выделения из носа стали густыми, непрозрачными или обрели неприятный запах, существует риск развития осложнений! А как ты лечишь насморк в домашних условиях? Поделись своими секретами в комментариях.
Как убрать заложенность в носу
Что делать, если заложен нос? Существует несколько простых способов облегчить дыхание при заложенности носа. При заложенности носа без насморка, в зависимости от характера обструкции, можно заподозрить следующие заболевания2,3. Если заложенность носа имеет бактериальную природу, необходимо бороться с ней при помощи антибиотиков. Если наблюдается аллергическая заложенность носа, для устранения проблемы следует в первую очередь идентифицировать раздражитель, а затем исключить с ним контакт.
Постоянно заложен нос: причины, лечение, домашние методы
Появление заложенности носа характерно для ранних этапов разрастания, когда отсутствуют другие симптомы. Народные средства от заложенности носа Рецепт №1: сок каланхоэ Во многих домах специально. Такое упражнение убирает заложенность носа и позволяет постепенно отказаться от сосудосуживающих капель, которые, как известно, вызывают привыкание. Для механического удаления с поверхности слизистой носа патологического секрета вместе с микробами, аллергенами и пылью рекомендуют делать промывания или орошения носовой полости5. Я вам рекомендую сделать мазок из носа на флору с чувствительность к антибиотикам и риноцитограмму из носа. Как избавиться от заложенности носа если на дворе 12 ночи и нет капель от насморка?
Если заложен нос и невозможно дышать, что делать в домашних условиях?
| Чем лечить заложенность носа? | При заболеваниях, связанных с заложенностью носа (ринит и др.) помогает периодическое промывание носа водным раствором соды. |
| Нос заложен и не высмаркивается: что делать, если сопли не выходят? | Что делать при заложенности носа утром без насморка? Чтобы избавиться от заложенности носа по утрам, важно определить причину своего состояния. |
Как снять отёк носа?
Избавиться от заложенности в ушах нетрудно и это можно сделать самостоятельно, просто нужно вылечить насморк. В качестве первой помощи при заложенности носа может выступить горячий душ. Никаких спреев и капель. Метод основан на восстановлении кровотока в область головы, то есть устранении основной причины заложенности носа. Чаще всего заложенность носа при простуде возникает в результате резких температурных колебаний.