Человек, ведущий здоровый образ жизни, в режиме дня обязательно выделяет время для занятий физкультурой и спортом. Скачать бесплатно презентацию на тему "ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ урок для учащихся 1 – 2 классов." в (PowerPoint).
Классный час с презентацией "Город здоровья" 2 класс
Автор: Добрынина Татьяна Алексеевна Должность: учитель Учебное заведение: МБОУ Усть-Луковская СОШ Населённый пункт: село Усть-Луковка Наименование материала: презентация для начальных классов Тема: Здоровый образ жизни Раздел: среднее профессиональное. продолжить воспитание мировоззрения, направленного на здоровый образ жизни: воспитывать бережное отношение к собственному здоровью, прививать потребность заботиться о своём здоровье. Здоровый образ жизни включает в себя. Предложенные ниже картинки на тему здоровый образ жизни сформируют у детей разного возраста чёткое представление о ежедневной физической работе над собой. ¨ Здоровое Питание ― это питание, которое обеспечивает рост, нормальное развитие человека, способствующее укреплению и сохранению его здоровья и профилактике заболеваний.
Презентация - Урок по ОБЖ для 2 класса «Мы за здоровый образ жизни!»
Скачать презентацию на тему Здоровый образ жизни 2 класс можно ниже. ключ к здоровому образу жизни! своя игра мы за здоровый образ
Здоровый образ жизни. 2 класс презентация
Здоровый образ жизни презентация 3 класс. Презентация проект ЗОЖ. Поэтому приоритетным направлением в школьном воспитании, сегодня является повышение уровня здоровья детей, формирование у них навыков здорового образа жизни (ЗОЖ). Предложенные ниже картинки на тему здоровый образ жизни сформируют у детей разного возраста чёткое представление о ежедневной физической работе над собой.
Презентация на тему Здоровый образ жизни классный час по зож (2 класс)
Правила здорового образа жизни помогут тебе сохранить здоровье, стать более крепким и выносливым. Здоровый образ жизни Соблюдение режима дня Правильнаяорганизацияотдыха и труда Зарядка,спорт,закаливание Соблюдениеправил гигиены Нет вреднымпривычкам. Презентации по окружающему миру для дошкольников «Презентация "Осторожно грибы!"».
ЗОЖ для детей
Слайд 10 7 апреля - День здоровья Здоровье— это не только отсутствие болезни, но и физическое, психическое и социальное благополучие. Здоровый во всех отношениях человек счастлив, ибо имеет возможность совершенствоваться, получать удовлетворение в процессе учебы и труда. Здоровое поколение — здоровье нации Слайд 11 Весёлые старты Мама , папа, я — спортивная семья! В спортивном конкурсе приняли участие семьи: Андораловых, Мунтьяновых, Темец и Чеметёвых В напряжённой борьбе первое призовое место заняла команда семьи Мунтьяновых. Второе местосемья Темец и третьеАндораловых. Команды — победители были награждены памятными подарками и грамотами. Мы за здоровый образ жизни! Слайд 13 Ожидаемые результаты Снижение уровня заболеваемости детей школьного возраста. Создание действующей системы работы с социумом села и другими организациями по формированию здорового образа жизни.
Формирование здорового образа жизни в семье.
Замечено, что в помещениях, где растет герань, всегда свежий и ароматный воздух, особенно когда она цветет. Слайд 19 Хлорофитум Многие приписывают его почти к комнатному «сорняку», а между тем — это настоящий чемпион по очистке воздуха от вредных веществ, бактерий и примесей. Слайд 20 Выбор комнатного цветка — это искусство. Растения, как и люди, имеют свои привычки. Они могут повлиять на нашу жизнь.
Ребенок должен увидеть в воспитателе доброго, всегда готового прийти на помощь человека и интересного партнера в игре. Эмоциональное общение возникает на основе совместных действий, сопровождаемых улыбкой, ласковой интонацией, проявлением заботы к каждому малышу. Подвижные игры детей раннего возраста - это замечательная возможность весело, радостно и с пользой проводить время, как на прогулке, так и в группе. Роль подвижных игр в жизни и развитии детей раннего возраста трудно переоценить. Можно сказать, что с их помощью ребенок развивается всестороннее и гармоничнее.
Увлекательная подвижная игра дает возможность воздействовать на детей, прививая им в игровой форме многие важные навыки и знания. В процессе игры можно благоприятным образом проводить физическое, нравственное, моральное воспитание детей. На физическом уровне подвижные игры способствуют общему укреплению многих систем организма ребенка. Пребывание на свежем воздухе положительно влияет на обмен веществ, способствует повышению аппетита, усвояемости питательных веществ. Пребывание детей на свежем воздухе имеет большое значение для физического развития.
Прогулка является первым и наиболее доступным средством закаливания детского организма. Она способствует повышению его выносливости и устойчивости к неблагоприятным воздействиям внешней среды, особенно к простудным заболеваниям. Наконец, прогулка — это элемент режима, дающий возможность детям в подвижных играх, разнообразных физических упражнениях удовлетворить свои потребности в движении. На прогулке я провожу индивидуальную работу по развитию движений, подвижные, спортивные игры, развлечения и физические упражнения. Специальное время отводится для самостоятельной деятельности детей.
Сочетание этих разнообразную деятельность, делает прогулку интересной, привлекательной. Такая прогулка обеспечивает хороший отдых, создает у детей радостное настроение. В летний период мытье ног. Затем приём пищи с соблюдением культурно-эстетических и гигиенических навыков. Ведь прием пищи тоже является одним из факторов, влияющих на здоровье детей.
Формирование у детей культурно-гигиенических навыков является одной из важнейших задач воспитания. Для того чтобы она реализовывалась успешно требуются следующие условия: непрерывность воспитательного процесса, высокая санитарная культура персонала дошкольного учреждения, единство требований со стороны взрослых, активное участие родителей в процессе воспитания и закрепления, полученных в детском саду, навыков. Формирование тех или иных навыков всегда начинаю с мотивации на пример перед мытьем рук беру куклу обращаю внимание детей на нее, как правильно помыть кукле ручки. К выполнению режимного процесса привлекаю небольшую группу детей, учитываю уровень сформированности их умений. Все действия выполняю вместе с детьми.
Например, обучая воспитанников мыть руки, заворачиваю рукава своей одежды и прошу малышей сделать тоже самое, показываю и объясняю как намыливать руки, как их тереть, делая круговые движения кистями, смывать мыло, вытирать руки индивидуальным полотенцем. На данный момент дети все знают свое индивидуальное полотенце. Таким образом дети, с помощью меня постепенно обучаются последовательности этих действий. При этом не забываю что действия должны быть интересными малышам, вызвать у них положительные эмоции.
Потом он пошел в туалет и забыл помыть руки. Вскоре мама позвала Федю обедать, и он сел за стол с грязными руками. На следующий день Федя не смог идти в школу. У него заболел живот и поднялась температура. Это — правильное питание. Как вы понимаете значение слова «питание»?
Поменьше кушайте сладкого, жирного и соленого.
Презентация по окружающему миру на тему: "Здоровый образ жизни"
Ее можно использовать в качестве энергетического фильтра. Замечено, что в помещениях, где растет герань, всегда свежий и ароматный воздух, особенно когда она цветет. Слайд 19 Хлорофитум Многие приписывают его почти к комнатному «сорняку», а между тем — это настоящий чемпион по очистке воздуха от вредных веществ, бактерий и примесей. Слайд 20 Выбор комнатного цветка — это искусство. Растения, как и люди, имеют свои привычки.
Но вы можете научиться меньше уставать. Отдыхай - не жди усталости! Поднявшись на пик работоспособности, дайте себе передышку, но не устраивайте перекуров. Обопритесь о ствол дерева, лопатки, стоя на одной ноге. Отдых - не покой, а движение!
Перекатывайтесь с пяток на носки и обратно, наклоны головы из стороны в сторону, наклонитесь вперед, потянитесь. После комплекса упражнений улучшится кровоснабжение, тяжесть в ногах пройдет и боль в пояснице.
Сервис позволяет пользователям легко загружать и скачивать презентации, видео, PDF-файлы и веб-семинары.
Чтобы любая хворь не подступила, Чтоб билось ровно сердце, как мотор, Не нужно ни курить, ни пить, ни злиться, Улыбкой победить любой укор. Здоровый образ жизни — это сила! Ведь без здоровья в жизни никуда. Прогулка, проветривание, ежедневная утренняя гимнастика, подвижных игр, физминутки, активный отдых. Комментирование модели ЗОЖ.
Немаловажное значение также имеет выбор белья. Оно должно соответствовать климату, времени года и роду занятий. После возвращения из школы ученическую форму необходимо сменить на домашнюю одежду. Она должна быть удобной и лёгкой, это способствует отдыху. Жили-были микробы-разносчики разных болезней. Больше всего на свете они любили грязь. Чем грязнее, тем им было приятнее и тем больше их становилось. Вот на столе кто-то оставил немытые тарелки, крошки, кусочки хлеба. Тут как тут муха.
А на ее лапках сотни микробов, особенно если она прилетела с помойки. И стало микробам раздолье. И на руки можно попасть, и в рот к человеку. А там уж и до болезни рукой подать! Вода очищает наше тело. Поэтому руки надо обязательно всегда мыть с мылом, приходя с улицы или, выходя из туалета. Народная мудрость гласит: «Кто аккуратен, тот людям приятен». А чтобы узнать их нам нужно разгадать анаграммы. Расшифруйте анаграммы, и вы узнаете помощников чистоты: Презентация Слайд 6,7 - А теперь послушайте правило от Мойдодыра.
Грязь микробами пугает, ох, коварные они! Ведь от них заболевают люди в считанные дни. Если руки моешь с мылом, то микробы поскорей Прячут под ногтями силу и глядят из-под ногтей. И бывают же на свете, словно выросли в лесу, Непонятливые дети: ногти грязные грызут. Не грызите ногти, дети, не тяните пальцы в рот! Это правило, поверьте, лишь на пользу вам пойдёт!
Внеклассное мероприятие "Всемирный день здоровья. Путешествие в страну здоровья"
На всех слайдах перед детьми появляются веселые человечки, забавные смайлики, которые дают интересные задания, сообщают новые сведения. Классный час на тему «Здоровый образ жизни» с красочной презентацией, скачать который бесплатно можно прямо сейчас, располагает второклассников к открытому диалогу.
Ведь от них заболевают люди в считанные дни. Если руки моешь с мылом, то микробы поскорей Прячут под ногтями силу и глядят из-под ногтей. И бывают же на свете, словно выросли в лесу, Непонятливые дети: ногти грязные грызут. Не грызите ногти, дети, не тяните пальцы в рот! Это правило, поверьте, лишь на пользу вам пойдёт!
Соблюдать правильное расстояние от тетради, книги до глаз при чтении, письме, необходимо правильное освещение, просмотр телевизора — с соблюдением мер безопасности. Сейчас мы выполним упражнения из них. Ученики повторяют за педагогом упражнения. Рацион школьника должен содержать витамины, поэтому нужно больше есть овощей и фруктов. Сколько раз необходимо есть? Не менее 3 раз.
Древние говорили: «Завтрак съешь сам». Ответ детей - Завтрак должен быть обязательно, так как организму предстоит бодрствование целый день с различными нагрузками. Если же завтрака нет, то и сил соответственно мало. Ответ детей Врачи рекомендуют на завтрак есть молочные блюда, омлет, чай с бутербродом. Игра «Что разрушает здоровье, что укрепляет». Каждому даётся карточка.
Из набора продуктов надо выбрать полезную и вредную пищу, соединяя их стрелками. Объясните свой выбор. Питание человека — один из самых важных факторов, напрямую влияющих на здоровье человека. Неправильное питание приводит к нарушению функций как отдельных органов человека, так и организма в целом. Основы правильного питания: - Старайтесь максимально приблизить свой рацион питания к общепринятой пищевой пирамиде. То есть основным рационом здорового питания должны стать овощи, фрукты и крупы; - Старайтесь употреблять только свежие продукты; - Здоровое сбалансированное питание подразумевает употребление всех групп продуктов.
Поэтому старайтесь не заменять или исключать конкретные группы продуктов. Просто необходимо соблюдать пропорции и разнообразить свое питание; - Если необходимо перекусить — поешьте фруктов, орехов или сухофруктов; - По-возможности кушайте пищу с низким содержанием жира; - Старайтесь максимально снизить употребление сахара и соли. Не ждите от перехода на здоровое питание моментальных результатов. Постепенно вы заметите, что появилось больше энергии, восстановился сон, вы стали болеть гораздо реже и гораздо быстрее выздоравливать и еще много приятных моментов. Ваше здоровье в ваших руках! Режим дня - это распорядок дня.
Я решила выяснить, связано ли это с их питанием, занятиями физической культурой и отдыхом. Я провела опрос. Мне захотелось провести исследование, знают ли они, что такое правильное питание, соблюдение режима дня; как проводят свободное время ученики нашей школы. Мы совместно с педагогом и мамой разработали вопросы, которые помогли мне узнать, какой здоровый образ жизни ведут школьники, и знают ли они, что это такое? Вопросы я составляла на основе собственного опыта питания и проведения свободного времени. Я опросила своих одноклассников, учеников 2 класса и родителей, а так же родителей 4 класса, чтобы выяснить, изменяется ли отношение к этому вопросу в разном возрасте. Обрабатывать анкеты мне помогала учительница.
Только так организм получит все, что ему необходимо: белки, жиры, углеводы, витамины и минералы. К полезным продуктам относятся: все виды каш: гречневая, овсяная, кукурузная, рисовая; мясо и рыба; кисломолочные продукты: сыр, молоко, кефир, сливочное масло; овощи и фрукты; различные виды орехов, сухофрукты, мед. Свежие фрукты и овощи — залог правильного питания А вот от вредных продуктов стоит отказаться, поскольку ничего полезного они не принесут организму.
К ним относятся различные сладости, чипсы, сухарики, газированные напитки. Одним из самых вредных продуктов является всем известная Кока-кола.
Проект Будь здоров. Что такое здоровый образ жизни 2 класспроект по зож (2 класс)
Детские рисунки на тему здоровый образ жизни Рисунок на тему здоровый образ жизни Плакат на тему зож Рисунок на тему здоровый образ жизни 1 Рисунки на тему здоровый образ жизни Рисунки здоровый образ жизни для детей Здоровый образ жизни рисунки Плакат на тему здоровый образ Рисунки на тему ЗОЖ для детей Плакат здоровый образ жизни Плакат на тему здоровый образ жизни Детский рисунок здоровый образ жизни Зож рисунки Рисунки о здоровом образе жизни Здоровый образ жизни рисунки детей Рисунки на тему здоровье.
Мне рассказали о здоровой, полезной пище, научили правильно питаться, вести здоровый образ жизни. Это помогло мне справиться с моими заболеваниями, я придерживаюсь рекомендаций до сих пор. Мне нравится питание без консервантов и красителей и игры на свежем воздухе, а также занятия в студии хореографии. Знакомьтесь, мой распорядок труда и отдыха приложение 1 Я сама составила режим дня и старательно его соблюдаю По утрам делаю зарядку Чищу зубы На завтрак ем овсяную кашу Я не ем чипсы, «кириешки» и другую «вредную» пищу Я занимаюсь в студии хореографии ГрандДанс, играю в подвижные игры, катаюсь на роликах, велосипеде, виду активный образ жизни Посещаю с мамой тренажерный зал Некоторые мои одноклассники тоже часто болеют и пропускают из-за этого занятия. Я решила выяснить, связано ли это с их питанием, занятиями физической культурой и отдыхом.
Я провела опрос. Мне захотелось провести исследование, знают ли они, что такое правильное питание, соблюдение режима дня; как проводят свободное время ученики нашей школы.
Объясните свой выбор. Питание человека — один из самых важных факторов, напрямую влияющих на здоровье человека. Неправильное питание приводит к нарушению функций как отдельных органов человека, так и организма в целом. Основы правильного питания: - Старайтесь максимально приблизить свой рацион питания к общепринятой пищевой пирамиде.
То есть основным рационом здорового питания должны стать овощи, фрукты и крупы; - Старайтесь употреблять только свежие продукты; - Здоровое сбалансированное питание подразумевает употребление всех групп продуктов. Поэтому старайтесь не заменять или исключать конкретные группы продуктов. Просто необходимо соблюдать пропорции и разнообразить свое питание; - Если необходимо перекусить — поешьте фруктов, орехов или сухофруктов; - По-возможности кушайте пищу с низким содержанием жира; - Старайтесь максимально снизить употребление сахара и соли. Не ждите от перехода на здоровое питание моментальных результатов. Постепенно вы заметите, что появилось больше энергии, восстановился сон, вы стали болеть гораздо реже и гораздо быстрее выздоравливать и еще много приятных моментов. Ваше здоровье в ваших руках!
Режим дня - это распорядок дня. Правильно составленный режим дня помогает поддерживать здоровье человека. Давайте сейчас все вместе сделаем зарядку «Утром встал гусак на лапки». Составить список дел, указать время, соблюдать это расписание. Дети делятся на 2-3 группы, каждая группа получает карточки. Ученики выстраиваются в определенном порядке.
Затем выбирается наиболее оптимальный вариант режима дня. Чтобы все успевать, делать планомерно, без спешки, суеты, чтобы было хорошее настроение. Да Какое? Ученик не болеет, всегда бодрый, энергичный, спорт помогает в учебе. Начнёшь утро с зарядки — значит за день успеешь сделать много хороших дел. Несколько энергичных упражнений вовлекут в работу важные органы и системы организма, укрепят мышцы.
Давайте попробуем сделать это прямо сейчас! Часто вы не задумываетесь, что словами обижаете своих одноклассников, друзей, родителей. И эти слова ранят душу и сердце людей, наносят им психологическую травму. Поэтому очень хочется сказать о «добрых словах», которые тоже способствуют укреплению здоровья. Игра- тренинг «Нить добрых слов» Учащихся встают в круг. В руки одному дается клубочек.
Начало нити он оставляет у себя, и, называя своего соседа добрым и ласковым словом, передает клубочек и т.
Перекатывайтесь с пяток на носки и обратно, наклоны головы из стороны в сторону, наклонитесь вперед, потянитесь. После комплекса упражнений улучшится кровоснабжение, тяжесть в ногах пройдет и боль в пояснице. Отправляйтесь на речку - вода смоет остатки усталости!
Если хочешь быть здоров. Видеоурок 20. Окружающий мир 2 класс
Первая ступенька «Личная гигиена» — Внимание на экран. А вы догадались, как можно назвать этого мальчика? Неряха, грязнуля. Что надо делать, чтобы не стать похожим на этого мальчика? Мыть руки, умываться, мыться, чистить и стирать одежду, расчесываться.
Как вы думаете, с чего начинается путь к здоровью? Именно с правил личной гигиены начитается путь к здоровью. Как вы думаете, что такое «личная гигиена»? А кто знает, откуда произошло это название?
В Древней Греции жила богиня Гигиея богиня здоровья слайд , которая очень часто повторяла: «Легче предупредить болезнь, чем вылечить», в честь нее и назвали науку о здоровье гигиеной. А что же такое гигиена? Личная гигиена — это уход за своим телом, содержание его в чистоте.
Сделайте вывод. Днем играл с собакой.
Потом он пошел в туалет и забыл помыть руки. Вскоре мама позвала Федю обедать, и он сел за стол с грязными руками. На следующий день Федя не смог идти в школу. У него заболел живот и поднялась температура. Это — правильное питание.
Принимали участие в исследовании учителя начальной школы. Медицинские работники утверждают, что подавляющее большинство школьников сегодня относится к категории ослабленных они часто болеют, имеют хронические заболевания. Что же значит быть здоровым? Что такое здоровье? Мы нашли ответ в «Толковом словаре живого великорусского языка» В. Значит, «не болеть» и «быть здоровым» - это одно и то же. А как помочь себе не болеть? Что надо делать, для того, чтобы быть здоровым? Для решения этой задачи есть разные пути, о которых мы сегодня расскажем.
Мероприятия по профилактике многих заболеваний просты и доступны. Они должны выполняться в каждой семье с первых дней жизни ребенка. Но если по каким-либо причинам вы не делали — не стоит отчаиваться. Начинать их можно в любом возрасте. Соблюдение режима дня, правил гигиены, полноценное питание, закаливание направлены не только на обеспечение гармоничного физического и нервно-психического развития, но и на повышение сопротивляемости организма ребенка заболеваниям, устойчивым к неблагоприятным факторам внешней среды. Каждому человеку вне зависимости от того, признается ли он в этом открыто или держит свои мысли в тайне, всегда хочется подольше пожить. И обязательно сохранить при этом свое здоровье, бодрость духа, работоспособность, ясный ум. Организм человека — наиболее совершенное творение природы. Но его состояние находиться в прямой зависимости от здоровья.
Здоровье человека зависит от целого комплекса определенных факторов: наследственности; окружающей среды — природной и социальной; уровня культуры; образа жизни человека; его привычек, пристрастий. Как сохранить и укрепить здоровье в современном мире? В этом случае вступает в силу древняя мудрость: «Помоги себе сам», то есть веди здоровый образ жизни.
Избежать жирной, тяжело усваивающейся пищи. Но вы можете научиться меньше уставать. Отдыхай - не жди усталости! Поднявшись на пик работоспособности, дайте себе передышку, но не устраивайте перекуров.
Обопритесь о ствол дерева, лопатки, стоя на одной ноге. Отдых - не покой, а движение! Перекатывайтесь с пяток на носки и обратно, наклоны головы из стороны в сторону, наклонитесь вперед, потянитесь.