Церковное богослужение первой недели Великого поста посвящено воспоминанию Собора, положившего конец более чем столетнему гонению на почитателей святых икон. Главные новости в России и мире о православном христианстве, событиях нравственной и духовной жизни общества. это актуальные новости с христианского мира.
Оптина пустынь
Вместо этого в среду и пятницу служится Литургия Преждеосвященных даров. На первой неделе Великого поста читается покаянный канон святого Андрея Критского. Воскресенье этой седмицы посвящено Торжеству православия. Во второе воскресенье отмечается день памяти святого Григория Паламы. Он вошел в историю православной Церкви, как защитник канонической веры и обличитель еретика Варлаама. Третья неделя поста называется Крестопоклонной. Со среды этой седмицы на Божественной Литургии произносятся особые ектеньи о тех, кто готовится ко Крещению. В четвертое воскресенье Церковь чтит память великого подвижника преподобного Иоанна Лествичника. На святой горе Синай он подвязался до 80 лет. Главным творением святого стала книга «Лествица».
Суббота пятой седмица получила название «Похвала Пресвятой Богородицы» или суббота Акафиста. Пятое воскресенье посвящено воспоминаниям жития святой Марии Египетской. Шестая суббота Великого поста обращает верующих к чуду воскрешения Господом Лазаря. Именно поэтому ее называют Лазаревой субботой.
В список разрешенных продуктов входят овощи, фрукты, ягоды, бобовые, все виды злаков, орехи и сухофрукты, хлебобулочные изделия, где нет сливочного масла и яиц, мед, черный хлеб и хлебцы, грибы.
При этом все блюда должны быть простыми и без изысков. Существуют и послабления: на Благовещение Пресвятой Богородицы 7 апреля и Вербное воскресенье 28 апреля можно съесть рыбу. В Лазареву субботу 27 апреля допускается съесть икру. Кроме того, строгий пост можно не держать в зависимости от возраста, состояния здоровья и жизненных обстоятельств — например, детям, беременным и кормящим, болеющим, специалистам, которые занимаются тяжелым физическим трудом, и находящимся в путешествии по необходимости. Помимо ограничений в еде, в этот период верующим рекомендуется участвовать в церковной жизни: чаще посещать храмы, не пропускать вечерние и утренние молитвы, читать Библию и Псалтырь, причащаться и исповедоваться.
Продлится он до самой Пасхи — 4 мая. Великий Пост был установлен в память о постном подвиге Христа, который после Своего Крещения 40 дней без воды и еды находился в пустыне. В пост христиане должны отказаться от продуктов животного происхождения, поэтому из рациона убирают мясо, яйца, молоко, рыбу и многие сладости. Но делать это нужно грамотно. Нельзя резко отказываться от таких продуктов, так как организм, привыкший к мясу, будет испытывать серьезный стресс. Специалисты нашли метод, который поможет облегчить воздержание от еды.
Во время летнего мясоеда между Петровым и Успенским постами и осеннего между Успенским и Рождественским постами предписано сухоядение. В Сырную седмицу разрешается пища без мяса, а в остальные сплошные седмицы Святки, Мытаря и фарисея, Пасхальная, Троицкая пост в среду и пятницу отсутствует. В среду и пятницу первой недели после седмицы Мытаря и Фарисея принимают горячую пищу без масла.
В праздники: Благовещение Пресвятой Богородицы 7 апреля — если не выпадает на Страстную седмицу, апостола Иоанна Богослова 21 мая и 9 октября , Рождества Иоанна Предтечи 7 июля , апостолов Петра и Павла 12 июля , Преображения Господня 19 августа , Успения Пресвятой Богородицы 28 августа , Рождества Богородицы 21 сентября , Покров Пресвятой Богородицы 14 октября , Введения Богородицы во храм 4 декабря , Святителя Николая 19 декабря , выпадающие на среду или пятницу, разрешено употреблять рыбу. На Рождество Христово 7 января и Крещение Господне 19 января пост в среду и пятницу отменяется. Сплошные седмицы Святки 7 — 17 января 2024 Период с Рождества до Крещения. Начинается 7 января, заканчивается — 17 января включительно. Продолжительность этой седмицы составляет 11 дней. Во время Святок отсутствует пост в среду и пятницу, можно есть мясо каждый день. Мытаря и фарисея 26 февраля — 2 марта 2024 Начинается за 21 день до Великого Поста в понедельник и заканчивается в субботу. Длится 6 дней. Во время этой седмицы отсутствует пост в среду и пятницу, можно употреблять мясную пищу каждый день.
Сырная масленица 11 — 17 марта 2024 Неделя перед Великим Постом. Длится 7 дней, с понедельника по воскресенье. Во все эти дни разрешена пища без мяса яйца, рыба, молочные продукты. Пасхальная Светлая 6 — 11 мая 2024 Неделя после Пасхи. Длится 6 дней, с понедельника по субботу. Во время этой седмицы отсутствует пост в среду и пятницу, можно кушать мясо каждый день. Троицкая 24 — 30 июня 2024 Неделя после дня Святой Троицы. Во время этой сплошной седмицы отсутствует пост в среду и пятницу, разрешено употреблять в пищу мясо каждый день.
МИР ПРАВОСЛАВИЯ ЕВАНГЕЛИЕ ДНЯ
В бедствующей Эфиопии христианские благотворители пытаются прокормить голодающих детей. An online Christian news publication with the latest headlines relevant to Christians. Григорий Шевченко к записи Кирилл Белоусов: Существует огромный потенциал для развития взаимоотношений между католиками и православными. Праздник установлен в честь двух христианских святых — архиепископа Евтихия и мученика Иеремия, живших в разное время и пострадавших за веру в Христа. Православие сегодня: простыми словами про святые праздники, посты, Родительские дни, традиции христианской Церкви в России и мире.
Поститься нужно для определённой цели
Подчеркну, что он не является украинским православным христианином. Он иудей по вероисповеданию, поэтому можно сказать, что он занимает достаточно либеральную позицию. Он не является пророссийски настроенным. Более того, ему запрещён въезд в РФ.
Несколько его друзей были убиты в России.
Длится 7 дней, с понедельника по воскресенье. Во все эти дни разрешена пища без мяса яйца, рыба, молочные продукты. Пасхальная Светлая 6 — 11 мая 2024 Неделя после Пасхи. Длится 6 дней, с понедельника по субботу.
Во время этой седмицы отсутствует пост в среду и пятницу, можно кушать мясо каждый день. Троицкая 24 — 30 июня 2024 Неделя после дня Святой Троицы. Во время этой сплошной седмицы отсутствует пост в среду и пятницу, разрешено употреблять в пищу мясо каждый день. Мясоеды Зимний мясоед 7 января — 17 марта 2024 Период между Рождественским и Великим постами. В 2024 году он начинается 7 января и заканчивается 17 марта в Прощеное воскресенье.
Во время зимнего мясоеда поста нет в понедельник, вторник, четверг, субботу и воскресенье. В эти дни можно кушать мясную пищу. В среду и пятницу разрешена рыба. Весенний мясоед 5 мая — 30 июня 2024 Период между Великим и Петровым постами. В 2024 году он начинается 5 мая и заканчивается 30 июня.
Во время весеннего мясоеда пост отсутствует в понедельник, вторник, четверг, субботу и воскресенье. В эти дни разрешается есть мясо. В среду и пятницу можно кушать рыбу. Летний мясоед 12 июля — 13 августа 2024 Период между Петровым и Успенским постами. В 2024 году он начинается 12 июля и заканчивается 13 августа.
Во время летнего мясоеда поста нет в понедельник, вторник, четверг, субботу и воскресенье.
Забывая о себе и предавая жизнь Богу Изо дня в день мы погружены в бесконечный поток информации — письма, сообщения, новости, которые в большинстве своем не имеют для нас практически никакого значения и пользы. Тем не менее в этом нескончаемом, бурном потоке есть что-то, что напрямую влияет на наши взаимоотношения с людьми и духовную жизнь — нам твердят о том, что нужно думать только о себе, и мы все дальше и дальше удаляемся друг от друга. Сегодня многие настолько зациклены на себе, что не видят ничего и никого вокруг и не живут по-христиански: не ищут мира, не стремятся к правде, не прощают обижающих, не являют милосердия тем, кто нуждается в поддержке и помощи.
Преподобный Макарий Египетский учил: «Слышащие слово должны в душах своих показать дело слова». Ум внутри сердца В святоотеческой традиции сердце понимается как центр самопознания. Это самопознание — энергия ума внутри сердца; то, что под самопознанием понимали святые отцы, схоже с нашим термином «нус». Путь к познанию Бога Западная и Восточная Церкви видят и понимают совершенно по-разному.
В рамках схоластического подхода акцент делается на логику и рационализм как средства приобретения знаний о Боге. Согласно православному богословию, ум и логика — не одно и то же: логика связана с деятельностью мозга, ум — с деятельностью сердца. Таким образом, нус есть энергия ума внутри сердца. Столь существенное различие объясняет, почему Восточная Церковь рассматривается не как религиозный институт, а как лечебница души: здесь каждый проходит лечение, возвращает себе духовное здравие и получает силы, чтобы двигаться вперед к конечной цели — единению с Богом теозису, обожению.
Воцерковляясь, мы вступаем на путь духовной брани, мы подобны спортсменам, которые, чтобы одержать победу в соревновании, должны каждый день тренироваться. Аналогичные тренировки для нас — это посты, молитва, причащение Святых Христовых Таин, которые помогают исцеляться. В Церкви мы возвращаем себе духовное здравие и учимся жить как аскеты. Позабыв о Боге, человек пал, согрешил, но он исцеляется, вновь вспоминает о Творце и начинает жить с Ним, когда нус «око души» исцеляется.
Такое исцеление — не что-то формальное: будто злой Бог решил закрыть глаза на нашу ветхую и греховную природу, принеся в жертву Своего Сына. Напротив, мы исцеляемся, очищая помраченный нус, получаем исцеление, становимся цельными. Мы возвращаем себе память о Боге, вновь находимся в тесном общении с Ним и освобождаемся от власти смерти, ведь Своим славным Воскресением Христос попрал смерть. Если мы носим крест, крестимся, соблюдаем посты, но не имеем любви к обездоленным, то вся наша духовная жизнь бесплодна.
Святой Иоанн Богослов говорит, что мы не можем любить Бога, Которого не видели, если не любим брата своего см. Мы так и не обогатимся духовно, если не будем давать милостыни бедным и продолжим искать правды человеческой. Если в нас нет любви и почтения к каждому, если мы не оказываем каждому милости, то в нас нет Христа. Начиная день на рассвете и отходя ко сну ночью, мы должны помнить, что вся наша жизнь в руках Божиих, мы должны возлагать всю надежду на Него.
Хотите получать уведомления от сайта «Первого канала»? Да Не сейчас 27 февраля 2023, 13:12 У православных верующих начинается Великий пост Он является самым строгим и долгим, длится шесть недель, и затем еще Страстная седмица в память о последних земных днях и страданиях Христа. Завершается пост праздником Пасхи или Воскресением Христовым, в этом году его будут отмечать 16 апреля.
Православный портал
Новости Передачи Телепрограмма Персоны Вопрос-ответ. Здесь вы найдете календарь православных постов, творения святых отцов о постах, а также широкий выбор рецептов постных блюд и напитков. An online Christian news publication with the latest headlines relevant to Christians. Главные новости в России и мире о православном христианстве, событиях нравственной и духовной жизни общества. Православная Жизнь, православные новости.
GNC NEWS — Христианские Новости
Великий пост в 2024 году начнется 18 марта и продлится до 4 мая. Ведь что такое православный пост с научной точки зрения, как не строгое вегетарианство, или, как его еще называют, «веганство»? Новости, очерки из истории, поучения Оптинских старцев, проповеди, расписание богослужений для паломников и заказ поминовений. Григорий Шевченко к записи Кирилл Белоусов: Существует огромный потенциал для развития взаимоотношений между католиками и православными. Христианские новости со всего мира! Постоянно быть вкурсе последних новостей в христианском мире.
Традиции, ограничения и послабления: все о Великом посте в 2024 году
Официальный сайт "Христианской газеты" выпускаемой краснодарской церковью христиан веры евангельской "Вифания". Нужно ли рекомендовать беременным женщинам соблюдать посты? Канал автора «» в Дзен: Говорим и пишем простым языком обо всём, что случается в жизни человека. Рассказываем реальные истории людей, пришедших к вере. Официальный сайт "Христианской газеты" выпускаемой краснодарской церковью христиан веры евангельской "Вифания".
Православные праздники в мае: Церковный календарь – 2024
Обед — Суп — борщ без мяса, постный майонез по вкусу. Салат грибной вареный картофель, маринованные грибы свои или купленные в магазине , репчатый лук, ароматное подсолнечное масло , хлеб. Чай с сахаром, медом, фрукты. Ужин — Вареники с вишней, капустой, картофелем свои или купленные в магазине.
Салат из краснокочанной капусты, моркови и необязательно сладкого перца с растительным маслом. Чай, мармелад. Вторник Завтрак — Каша.
Чай или кофе, овсяное печенье. Салат из редьки и картофеля с растительным маслом. Чай с медом или вареньем, фрукты, хлеб.
Ужин — Макароны с соусом кетчуп, или томатный соус собственного приготовления. Овощной салат помидоры, огурцы, зелень, листовой салат, редиска, ароматное растительное масло , чай компот, сок , хлеб. Среда Завтрак — Мюсли или хлопья с соком.
Чай или кофе, печенье, фрукты. Обед — Суп гороховый без мяса с гренками. Хлеб, чай.
Ужин — Каша гречневая с жареным луком, грибы тушеные шампиньоны или любые сушеные, а также замороженные , соевый соус. Овощи: крупно порезать помидоры, сладкий перец, огурцы, редиску и т. Чай компот, сок , хлеб.
Четверг Завтрак — Бутерброды с кабачковой или баклажанной икрой. Чай кофе , фрукты. Ужин — Рис с овощами на сковороде соединяются вареный рис и обжаренные вместе морковь, лук, помидоры, сладкий перец, после чего тушатся 2-3 минуты.
Зеленый горошек консервированный. Чай или компот. Пятница Завтрак — Мюсли или хлопья с соком.
Чай или кофе. Печенье, фрукты. Обед — Грибной суп из замороженных, сушеных или свежих шампиньоны грибов , постный майонез по вкусу.
Ужин — Вареный картофель с зеленью, чесноком и подсолнечным маслом, тушеная цветная капуста свежая или замороженная. Чай, компот, хлеб. Суббота Завтрак — Каша на воде любая.
Печенье, хлеб. Обед — Грибной суп, постный майонез по вкусу. Салат из морской капусты с подсолнечным маслом.
Ужин — Овощное рагу картофель, капуста, морковь, свекла и мелкая вермишель — тушатся с добавлением подсолнечного рафинированного масла. В готовое блюдо можно добавить постный аналог сливочного масла, например «Покровское». Воскресенье Завтрак — Каша на воде любая.
Чай, кофе или сок. Фрукты, хлеб. Обед — Щи постные, по вкусу — постный майонез.
Котлеты картофельные с грибами можно купить полуфабрикаты, они бывают морковные, свекольные, капустные. Чай, сок, хлеб.
Учимся бороться с грехами. Предлагаю из всех повторяющихся прегрешений выбрать самое маленькое и попробовать его победить.
Ну, например, навык высказывать свое недовольство по поводу всего, что видишь или слышишь. Или обсуждать с близким другом подругой третьи лица. Или употреблять в разговоре бранные слова. Или держать старую обиду на родственника начальника, учительницу, соседа и т.
Как это победить? Ежедневно молиться за него. Учимся покаянию. Выбираем из списка грехов самые тайные — те, которые скрыты от глаз окружающих и за которые особенно стыдно.
Идем на исповедь и спрашиваем священника, как с ними бороться. Священник — человек опытный, он, наверняка, посоветует то, что надо. Православный календарь Церковные праздники в марте: календарь событий по дням 4. Учимся творить добрые дела.
Каждый день вечером испытываем свою совесть: какое доброе дело я сделал сегодня? Кого утешил, кому помог, кому уделил время и т. Если этого не было, то осознать, что день прожил зря. Учимся радоваться.
Воздержание от переедания — это уже для некоторых самый настоящий пост. В некоторые дни, например, в Страстную Пятницу монахи вообще отказываются от пищи, но это не значит, что мирянам следует поступать также, как и придерживаться сухоядения, то есть употребления термически необработанной пищи. Так как же определить для себя меру поста? От послабления к расслаблению Священники признаются, что нередко к ним за благословением на послабление приходят здоровые с виду люди, а вот немощные, напротив, скрывают от батюшки свои проблемы со здоровьем и постятся, как положено, а то и вовсе усиливая для себя ограничения. Трудно сказать, отчего это зависит. Скорее всего от духовного состояния, если можно так выразиться «уровня» веры, но зачастую людям просто тяжело найти «золотую середину». Гораздо проще поститься «по полной программе», либо не поститься совсем, а вот когда дело касается собственного выбора, предъявляемой самому себе дисциплинарной ответственности, тогда и начинаются хождения влево-вправо. Да, ориентиром по-прежнему остается Церковный устав, приведенный в Типиконе, к которому нужно стремиться, но большинству людей приходится брать на себя ответственность и определять меру своего поста самостоятельно с благословения батюшки, конечно. Реалии сегодняшней жизни таковы, что большая часть людей даже в молодом возрасте имеет какие-либо хронические заболевания. Здоровья не добавляют экология, постоянные стрессы, тяжелые условия труда, да и современная пища, чего уж греха таить, уже не та, что была всего несколько десятков лет назад.
Вот и получается, что большинство мирян поститься по уставу не может, да и нет в этом такой необходимости, но как же тогда определить для себя меру поста, чтобы с одной стороны не уйти с головой в аскетику, а с другой не скатиться от послабления к расслаблению? Святые отцы говорят, что самое главное — это не уделять пище много внимания. Ведь и постными блюдами можно настолько озаботиться, подбирая подходящий соус к тушеной капусте, что совсем забыть о настоящем смысле поста.
Великий пост 18 марта — 4 мая 2024 Общая продолжительность поста — 48 дней. Он начинается в понедельник, за семь недель до Пасхи и заканчивается в субботу, перед праздником Пасхи.
Первую неделю поста проводят с особой строгостью. В первый день принято полное воздержание от пищи. Затем, со вторника по пятницу, разрешено сухоядение кушают хлеб, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед, пьют воду , а в субботу и воскресенье — горячая пища с маслом. Во вторую-шестую недели Великого поста на понедельник, среду и пятницу установлено сухоядение, во вторник и четверг допускается горячая пища без масла, а в субботу и воскресенье — горячая с маслом. Во время Страстной седмицы последней недели поста предписано сухоядение, причем в пятницу нельзя кушать до выноса плащаницы.
В праздник Благовещение Пресвятой Богородицы 7 апреля если он не выпал на Страстную седмицу и в Вербное воскресенье за неделю до Пасхи разрешено употреблять в пищу рыбу. В Лазареву субботу перед Вербным воскресеньем можно кушать рыбную икру. Петров пост 1 — 11 июля 2024 Начинается в понедельник на 57-й день после Пасхи через неделю после Троицы , а заканчивается всегда 11 июля включительно. В 2024 году он длится 11 дня. В Петров пост во вторник, четверг, субботу и воскресенье разрешена рыба, в понедельник — горячая пища без масла, а в среду и пятницу — сухоядение.
В праздник Рождества Иоанна Предтечи 7 июля можно употреблять в пищу рыбу независимо от того, на какой день он выпадает. Его продолжительность составляет 14 дней. В период Успенского поста в понедельник, среду и пятницу разрешено сухоядение, во вторник и четверг — горячая пища без масла, в субботу и воскресенье — горячая пища с маслом. В праздник Преображение Господне 19 августа можно употреблять в пищу рыбу независимо от того, на какой день он выпадает. Его продолжительность составляет 40 дней.
В период с 28 ноября до праздника святителя Николая 19 декабря включительно в понедельник допускается горячая пища без масла, во вторник, четверг, субботу и воскресенье разрешена рыба, в среду и пятницу — сухоядение. С 20 декабря по 1 января во вторник и четверг уже запрещено кушать рыбу, вместо этого допускается горячая пища с маслом. Остальные дни остаются без изменений.
Великий пост 2024: что категорически нельзя делать
Ведет свою историю от крещения Руси в 988 году. В советские годы подвергалась серьезным гонениям, которые ослабли лишь в годы перестройки. В 1991 году, после принятия закона «О свободе совести и религиозных организациях», церковь получила официальный статус. Во главе Русской православной церкви стоит патриарх Московский и всея Руси. С 2009 года это патриарх Кирилл с миру — Владимир Гундяев.
Воскрешение прав. Антония, Иоанна и Евстафия Литовских 1347. Александра Орлова исп. Виленской и Виленской-Остробрамской икон Божией Матери.
Литургия св. Иоанна Златоуста. На трапезе разрешается вкушение рыбной икры. Служба только по Триоди. На утрене после 17-й кафизмы - «Ангельский собор» совершается каждение всего храма , малая ектения, седален Триоди дважды. На 9-й песни «Честнейшую» не поем. Славословие великое. С этого дня «Честнейшую» не поется до понедельника Фоминой седмицы.
Двадцать человек из более чем 10 городов проехали около 10 000 км и посетили 25 населенных пунктов, делясь надеждой во Христе. Футбольная команда «Церкви Прославления» г. Томска заняла третье место в региональном турнире «Серебряной лиги» по зимнему футболу имени Арифа Абасова. Главная тема конференции — молитва и ходатайство. Конференция пройдет в Центре международной торговли на Краснопресненской набережной. Церкви Святой Земли объединились в призывах к прекращению насилия Новости 9 апреля 2024 В охваченной беспорядками республике Гаити начинаются погромы церквей — 1 апреля нападению подверглась семинария Святого Мартиаля.
Президент конференции гаитянских верующих призвал к неустанным молитвам. Европейский евангельский альянс разработал рекомендации для голосования на выборах в Европарламент. Он призвал 20 миллионов евангельских верующих Европы принять участие в выборах. Верующие оказывают помощь пострадавшим при прорыве дамбы в Орске, помогая в эвакуации и в ПВР. Главным спикером стал пастор, зав. Слушайте подробности в аудио записи: Новости 8 апреля 2024 Протодиакон Андрей Кураев восстановлен в священном сане 3 апреля 2024 предстоятелем Константинопольской Церкви Патриархом Варфоломеем.
Представители различных конфессий обсудили сохранение традиционных ценностей и межрелигиозные браки 2 апреля 2024 года на встрече в Московском исламском институте. Христианские юристы выиграли дело по отказу органов юстиции зарегистрировать религиозную организацию. Верховный суд Республики Дагестан встал на сторону христиан. Для участия в конференции необходима регистрация. Андрей Кураев восстановлен в сане Константинопольским патриархом Новости 5 апреля 2024 Согласно недавнему отчету LifeWay Research Южная баптистская конвенция, крупнейшая протестантская конфессия в США, потеряла более 1200 общин за 2022 год. Это крупнейшее численное падение за один год за более чем 100 лет наблюдений.
Обсуждалось совершенствование стандартов богословского образования, аккредитация программ учебных заведений, совместное издание книг и журналов. Фонд социальной помощи заключил соглашение с УИИ ГУФСИН России по Нижегородской области 3 апреля 2024 года, что даст ему возможность принимать участие в ресоциализации и социальной реабилитации тех, кто был условно осужден и зависим от психоактивных веществ. Московская церковь «Благая весть» проведет Международную христианскую конференцию «Преображённое сердце — преображённая жизнь». Для участия в конференции необходимо пройти онлайн регистрацию. Джойс Майер выступит на конференции в Москве в онлайн-формате Новости 4 апреля 2024 29-30 марта в Санкт-Петербурге состоялась творческая конференция «Музыка веры — Возгревая дар», объединившая около семидесяти композиторов и поэтов из Беларуси, России и Германии. Свыше 200 человек посвятили свои жизни Иисусу на пляже в Клируотере, штат Флорида, 31 марта во время торжественного пасхального богослужения Core Group.
Регистрация открыта до 19 апреля. Все подробности в телеграм-канале конференции. На Пасху на плаже Флориды крестилось 200 человек Новости 3 апреля 2024 Против Британского музея начато расследование из-за сокрытия Скрижалей Завета из эфиопской церкви. За 150 лет хранения они никогда не выставлялись публично, к ним также закрыт доступ ученых. В Барселоне в 2026 г. Он строится с 1882 года.
По решению инициаторов строительства храма финансирование работ должно выполняться исключительно за счёт пожертвований прихожан.
Постная пища должна быть простой, незамысловатой, на приготовление которой человек не тратил бы много времени. Вместо сложного фруктового салата с обилием семян и специй можно просто съесть одно яблоко и в этом будет заключаться самый настоящий пост.
С учетом медицинских рекомендаций Если человек по здоровью вынужден соблюдать специальную диету, рекомендуемую врачом, то меру поста и его послабления необходимо выбирать с учетом этих нюансов. Необходимо есть мясо? Попробовать употреблять только белое, отказавшись от красного.
Разрешена рыба? Тогда исключить из рациона морепродукты. Как вариант, можно соблюдать пост лишь по средам и пятницам.
Вряд ли такие ограничения смогут сильно навредить здоровью. Когда есть желание себя дисциплинировать, продвинуться вперед в своем духовном развитии, то человек будет относиться к себе требовательно, не жалея, не оправдывая, осознавая, для чего ему это нужно. Если ограничить себя в пище никак нельзя, то имеет смысл поговорить с духовником и ограничить себя в другом плане, например, перестать смотреть телевизор, включать компьютер.
Как показывает практика, люди, которые ожидали ухудшения своего здоровья за время поста, с удивлением обнаружили, что оно только улучшилось. Это касается как болящих, так и относительно здоровых.