Новости перед сдачей крови можно ли кушать

В идеале промежуток между последним приемом пищи и сдачей анализа крови должен быть не менее 6—8 часов, то есть ужинать надо не позднее 18—19 часов, чтобы утром сдать анализ. Следует сдавать кровь в одно и то же время, особенно в случае повторных исследований, так как время сдачи крови играет важную роль в интерпретации уровня ТТГ. День сдачи крови определяется, исходя из того, какое именно звено гормональной регуляции необходимо оценить.

Сколько нельзя есть перед анализами крови, обязательно ли это?

При различных анализах это могут быть совершенно разные препараты. Уточнить, какие именно лекарства можно временно отменить, следует у лечащего врача. Большим подспорьем для врачей лаборатории будет указание факта приема лекарств при оформлении заявки в медицинском кабинете. Физические и психоэмоциональные нагрузки Абсолютно любая физическая нагрузка приводит к определенным ферментативным и эндокринным изменениям показателей. И если повседневная физическая нагрузка учитывается референсными значениями конкретного анализа, то чрезмерное напряжение приводит к клинически значимому повышению концентрации многих биологически активных веществ. Психоэмоциональное перенапряжение также запускает каскад изменений, активирующих симпатоадреналовую систему, что сопровождается повышенной продукцией веществ, помогающих преодолеть стрессовую ситуацию. Если на некоторые исследования крови, в частности ИФА и ПЦР на различные инфекции, это не оказывает существенного влияния выявлению инфекционных заболеваний современными методами, в принципе, тяжело помешать , то при других исследованиях изменения в организме вполне способны исказить результат. Поэтому всегда правильно применять следующую универсальную формулу: сдавать кровь, как минимум, спустя полчаса после физического или психоэмоционального перенапряжения. Присядьте и отдохните 10-20 минут до сдачи анализа.

Это не будет лишним перед любым исследованием. Алкоголь и курение Этиловый спирт способствует возникновению самых разноплановых процессов в организме. Непосредственное влияние этилового спирта на нервную систему и способность его метаболитов вызывать изменения в работе ферментных и гормональных систем, их влияние на водно-солевой баланс и клеточное дыхание, приводят к искажению не только биохимических результатов исследования, но и могут стать причиной ошибочных заключений при интерпретации общего анализа крови, исследований на гормоны и большинства других.

Пренебрежение ими не позволит качественно произвести сепарацию Вашей крови отделение необходимых компонентов и сделает невозможной сдачу. Перечень противопоказаний к донорству крови и ее компонентов I.

По-прежнему придется отказаться от употребления трансжиров, жареной и жирной пищи. Лучше всего отваривать или готовить на пару все блюда. Иногда можно тушить. Напитки Как до, так и после сдачи крови, донору рекомендуется пить натуральные морсы и соки. Варите себе компоты и пейте несладкий и некрепкий чай. Полезно будет пить негазированную воду. Минеральную воду можно, но лучше выбирать столовую.

От приема лекарственных препаратов лучше воздержаться и выпить их уже после сдачи анализов. Некоторые медицинские препараты на фоне длительного приема могут вызывать какие-либо изменения в анализах крови. Но если вам нужно, например, однократно выпить таблетку от головной боли, то смело можете это сделать. Если же перед сдачей анализа крови вам обязательно с самого утра нужно выпить лекарство, которое вы принимаете на постоянной основе, то стоит сказать об этом лечащему врачу, чтобы он учел этот момент при интерпретации результатов. Что еще стоит знать? За два часа до сдачи анализов крови рекомендуется отказаться от курения, по возможности исключить психоэмоциональную и физическую нагрузку — даже такие на первый взгляд банальные вещи также могут найти свое отражение в результатах анализа крови.

За день до сдачи анализов стоит воздержаться от алкоголя, а также от жирной пищи. Если накануне у вас было обильное застолье, то сдачу анализов лучше перенести на другой день, так как все это может повлиять на результаты. Фото: Talon.

Поведение донора до и после донации

Сколько часов нужно не есть перед сдачей крови на анализ, что можно и нельзя В идеале промежуток между последним приемом пищи и сдачей анализа крови должен быть не менее 6—8 часов, то есть ужинать надо не позднее 18—19 часов, чтобы утром сдать анализ.
Что можно перед сдачей крови? | ПОМЦ И, несмотря на всю обыденность, этого, казалось бы, совсем несложного процесса, у многих пациентов возникает вопрос: «Можно ли кушать перед сдачей крови?».

Как правильно сдать общий анализ крови?

Обязательно выспитесь! В день кроводачи рекомендуется — сладкий чай, варенье, хлеб, сдоба, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, соки, морсы, компоты, минеральная вода, овощи, фрукты кроме бананов ; Употребляйте повышенное количество жидкости морсы, соки, компоты, минеральную воду до 1,5-2 литров; В день кроводачи необходимо исключить из рациона молочные продукты творог, масло, молоко , яйца, жирное, жаренное; За двое суток до сдачи крови нельзя употреблять алкоголь; После менструации должно пройти не менее 5 дней; За трое суток нельзя принимать лекарства, содержащие аспирин и анальгин; За час до сдачи крови надо воздержаться от курения; Не надо планировать сдачу крови непосредственно перед экзаменами, соревнованиями, на время особо интенсивного периода работы; Как питаться перед сдачей крови? В течение 2-3 дней до сдачи крови необходимо соблюдать специальную диету. Надо исключить из рациона жирное, жареное, острое, копченое, майонез, кетчуп, орехи, семечки, грибы; Утром в день сдачи крови нельзя есть молочные продукты, яйца, масло; Рекомендуется есть отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи, фрукты кроме бананов ; Рекомендуется пить сладкий чай с вареньем, соки морсы, компоты, минеральную воду. Донору необходимо увеличить объем потребляемой жидкости до 1,5 — 2 литров. Что делать после сдачи крови?

Если вам нужно подготовиться к сдаче анализа крови на глюкозу, но вас одолел голод, то съешьте что-нибудь легкое и полезное. Откажитесь также и от жевательный резинок. Подготовка к анализу крови на сахар при беременности Подготовка к сдаче анализа на толерантность к глюкозе беременным не отличается от вышеперечисленных мер. Рекомендуется делать глюкозотолерантный тест на сроке 24-28 недель. Обычно беременным такой тест назначают для профилактики чрезмерного увеличения массы плода, которое может быть вызвано повышением уровня сахара в крови матери. А это может произойти, даже если вас никогда не беспокоил диабет. Ведь большие нагрузки, которые испытывает организм при вынашивании плода, могут вскрыть некоторые патологии, которые проявляются исключительно в момент ожидания малыша. К таким заболеваниям относят и сахарный диабет.

Не курить за 2 часа до сдачи крови — никотин проникает в кровь донора, принося тем самым вред пациенту, которому будет перелита данная кровь. Накануне вечером необходимо поужинать, при этом нельзя употреблять жирную молочную пищу и напитки, содержащие алкоголь. Кровь нужно сдавать отдохнувшим, легко позавтракать. Рекомендуемые продукты За несколько дней до сдачи крови желательно включить в рацион донора продукты, содержащие большое количество углеводов. Рекомендуется употреблять практически все фрукты, за исключением бананов, а также овощи. Человек может есть без ограничений хлеб, сухари, а также печенье, отдавая предпочтение тем изделиям, которые изготовлены из муки грубого помола. Нет ограничений и по варёным крупам, однако лучше, если они будут приготовлены на воде без добавления жира, масла, молока. Благоприятно на организм донора будет воздействовать рыба, поданная в варёном виде или приготовленная на пару, а также белое мясо, например, индейка. Допускается употребление различных сортов джемов и варенья. Из напитков лучше употреблять минеральную воду, а также всевозможные соки, морсы, компоты, и, конечно же, сладкий чай.

Если человек употребляет продукты растительного происхождения, то процесс усвоения замедляется. Необходимо понимать, что независимо от происхождения, любая еда может оказать влияние на результат анализа. По этой причине сдавать анализ рекомендуется только после 12-часового голодания. Если анализ был назначен для оценки уровня железа, и вы нарушили требуемые условия, то лучше пересдать анализ. Если оценка уровня железа была дополнительным фактором, то все равно предупредите врача, что вы поели перед анализом. В зависимости от ситуации врач может предложить пересдать анализ или будет учитывать полученную информацию при изучении результатов. Биохимический анализ крови, при наличии теста на липиды холестерин и триглицериды Среди ученых нет единого мнения, может ли еда оказать влияние на результаты анализа. Несмотря на наличие крупных исследований, которые показали, что еда не способна исказить тест на липиды, многие уверены, что лучше отказать от пищи перед сдачей анализа. Если у вас возникли сомнения, то лучше проконсультируйтесь с врачом и расскажите о сложившейся ситуации. Врач примет решение. И при необходимости выпишет новое направление на анализ. Анализ на гормоны, при наличии теста на тестостерон Существует информация, что пища может оказать влияние на результаты анализа. Но если изучить зарубежные учебники для лаборантов, то можно найти информацию, что отказ от еды перед анализом не является обязательным условием. Если вам назначили подобный анализ, то лучше спросить о необходимости голодания перед анализом у лечащего врача. Анализ крови на гомоцистеин Данный анализ редко назначает пациентам в нашей стране. Но стоит отметить, что за границей он не является редкостью и многие врачи назначают пациентам для оценки риска развития инсульта или сердечных приступов. Единственная организация, которая рекомендует голодать перед сдачей анализа является Мичиганский университет. Остальные организации ничего не говорят о необходимости отказа от еды. Если вам был назначен анализ, но перед его сдачей поели, то рекомендуем сообщить врачу об этом. Врач примет информацию и при необходимости может направить на повторный анализ. Некоторые российские лаборатории рекомендуют голодать при сдаче анализов на сифилис , гепатит или гормоны. Но если внимательно изучить научную литературу, то невозможно найти информацию об обосновании таких требований. Если вам предстоит сдача других анализов, то легкий завтрак в виде небольшого кусочка нежирного мяса с кусочком ржаного хлеба, яйца или мюсли без сахара не сможет оказать сильного влияния на результаты анализа.

Сдача крови на сахар (глюкозу): подготовка к анализу

Общий анализ крови обычно сдают натощак, то есть после 8-12 часов ночного голодания. Это позволяет получить более точные результаты, особенно при изучении уровня глюкозы и холестерина в крови. Есть ли исключения из правила сдачи общего анализа крови натощак? Да, в некоторых случаях врач может рекомендовать сдать общий анализ крови не натощак, например, при контроле уровня лекарств в крови или при оценке воспалительных показателей. Какие еще рекомендации по подготовке к сдаче общего анализа крови?

Под запрет попадают бананы, авокадо и все виды цитрусовых. Крайне нежелательно употребление сладкой газированной воды, особенно в день проведения процедуры. Рекомендуется отказаться от колбас и сосисок, всевозможных полуфабрикатов.

Полный запрет вводится на все виды алкогольных напитков. Кроме этого врачи рекомендуют отказаться на время от курения. Все эти рекомендации следует выполнять и при сдаче крови на плазмы В день сдачи крови Человек не должен сдавать кровь натощак, наоборот обязательным условием в день проведения процедуры является лёгкий завтрак. Перед походом на станцию переливания можно съесть сладкую кашу, приготовленную на воде, например гречневую, геркулесовую или рисовую. В неё рекомендуется добавить мёд. Кроме этого донору можно подать фрукты или сухофрукты. Также рекомендуется съесть несдобные сушки или сухари.

На результаты исследования это никак не влияет. Чаще всего у правшей кровь берут из левой руки, а у левшей — из правой. Но только для того, чтобы дискомфорт после процедуры не мешал привычной активности.

Как подготовить ребенка к процедуре взятия крови? Прежде всего, не стоит обманывать ребенка по поводу того, куда вы идете. Можно подготовить его к процедуре, например поиграв дома в доктора — пусть ребенок «возьмет кровь» у игрушек, а потом сам успокоит их после укола.

Стоит предупредить, что ощущения будут неприятными, а перед анализом — не стыдить и не ругать ребенка за страх и слезы. Как правило, в частных лабораториях детям после взятия крови выдают символические «медали». Если вы сдаете анализ в обычной поликлинике, можно самостоятельно придумать вознаграждение для ребенка за смелость.

Например, моя мама подсовывала стоматологу в карман жвачку и просила выдать ее после процедуры. Вы не представляете, сколько счастья обеспечивал мне этот подарок, и каждый следующий раз я шел к зубному без страха. Почему анализ может не получиться — по вине лаборатории или пациента?

Возможны оба варианта. Если пациент не соблюдал правила подготовки к анализу — выпивал накануне, принимал медикаменты перед взятием крови, пришел в лабораторию сразу после спортзала или сильного стресса, то результаты могут оказаться некорректными. Помните, мы говорили про спортивные нагрузки и лейкоцитоз человек, который хорошо позанимался в зале, обеспечивает себе микротравмы мышц, в ответ на что организм начинает вырабатывать лейкоциты — и это является нормой.

Если врач не знает, что вы сдали анализы после занятий спортом, он увидит повышенное содержание лейкоцитов в крови и, вероятнее всего, заподозрит наличие воспалительного процесса в организме. А это значит, надо провести дополнительные исследования, чтобы найти очаг воспаления, — таким образом, спортсмен рискует ввязаться в продолжительное обследование всего организма, тогда как для этого объективно нет повода. Кроме того, плотный прием пищи прямо перед анализом увеличивает количество хиломикронов — веществ, которые делают кровь мутной и затрудняют исследование.

Конечно же, многое зависит и от лаборатории. Нарушение правил взятия, хранения или транспортировки крови почти неизбежно искажает результаты.

Если вы чувствуете головокружение или слабость, обратитесь к персоналу. Самый простой способ победить головокружение: лечь на спину и поднять ноги выше головы, либо сесть и опустить голову между колен. Воздержитесь от курения в течение часа до и после кроводачи. Не снимайте повязку в течение 3—4 часов, старайтесь , чтобы она не намокла.

Старайтесь не подвергаться значительным физическим нагрузкам в течение суток. Воздержитесь от употребления алкоголя в течение суток. Старайтесь обильно и регулярно питаться в течение двух суток. Употребляйте повышенное количество жидкости в течение двух суток. Прививки после сдачи крови разрешаются не ранее чем через 10 суток.

Питание доноров

Его показатели позволяют судить об общем состоянии здоровья человека, признаках воспаления, аллергических реакций, плохой свёртываемости крови, дают возможность объяснить какие-то жалобы пациента. Разница между ними существенная. Общий анализ крови даёт возможность предварительно оценить состояние больного, направляя доктора на выбор дальнейших методов обследования. В биохимическом анализе изучаются иные параметры, число их гораздо больше. Они отражают состояние внутренних органов и систем, особенности обмена веществ. Этот анализ делает картину состояния больного более полной, уточняет и детализирует диагноз. Ввиду различий в изучаемых показателях биохимический анализ крови не сможет ответить на вопросы, на которые отвечает общий, и наоборот. Поэтому эти методы всегда дополняют друг друга. Что можно и что нельзя есть накануне сдачи общего анализа крови? Кровь забирают утром, строго на голодный желудок. За день до проведения исследования следует избегать физических нагрузок, тренировок, за 2-3 часа - эмоциональных переживаний.

За 24 часа до этого исключаются УЗИ, рентгенологические исследования в том числе и компьютерная томография , выполнение МРТ.

И чем раньше происходит донация, тем легче переносится эта процедура. После 12:00 сдавать кровь рекомендуется только постоянным донорам. Не следует планировать донацию после ночного дежурства или просто бессонной ночи. Не планируйте сдачу крови непосредственно перед экзаменами, соревнованиями, сдачей проекта, на время особенно интенсивного периода работы и т. Особенно важно следовать этим простым правилам при сдаче клеток крови или плазмы. Нарушение правил подготовки к донации может повлиять на качество компонентов крови и невозможности их клинического использования Что касается самочувствия во время кроводачи, то у некоторых людей наблюдается легкое головокружение. Недомогание может быть незначительным понижением давления.

Однако обычно организм здорового человека с этим легко справляется.

Оно противопоказано пациентам с сахарным диабетом 1 типа. Для получения достоверных результатов необходимо соблюдать общие правила подготовки, а также за 3 дня до процедуры: употреблять не более 150 г углеводов в чистом виде в день; исключить физические нагрузки; не перегреваться, не посещать баню и сауну; отменить прием диуретиков, контрацептивных средств и глюкокортикоидных гормонов только после согласования с врачом. В процессе проведения исследования берется несколько проб крови. В период между ними нельзя покидать медицинское учреждение, пить воду, употреблять пищу, курить. Витамин D Перед тем, как сдать кровь для анализа уровня витамина D, необходимо в течение 3 дней воздерживаться от приема любых препаратов и БАД, которые содержат кальциферол и гидроксикальциферол, а также придерживаться стандартных правил подготовки. Исследование крови на инфекции Хотя содержание антител или антигенов не зависит от качества питания или образа жизни пациента, для получения максимально точного результата необходимо следовать общим правилам подготовки к забору крови на клинический анализ. Необходимо сократить физические нагрузки, курение, отказаться от посещения бани и сауны. Период голодания должен составлять не менее 8 часов. Гормоны крови Все исследования крови на гормоны для большей достоверности и возможности сравнительной оценки результатов рекомендуется проводить не однократно, а в динамике.

Повторные исследования проводятся в одно и то же время суток через 2-3 недели. Оценка результатов в динамике, более информативна как в диагностическом, так и в прогностическом отношении. Оптимальное время для сдачи крови — утренние часы. При исследовании в динамике сдача крови должна осуществляться в один и тот же час и желательно в одной и той же лаборатории. Также необходимо минимизировать прием лекарственных препаратов в идеале отказаться от любых средств по согласованию с врачом.

Поэтому натощак невозможно адекватно оценить уровень так называемого ремнтатного холестерина — а это очень важный прогностический параметр по кардиозаболеваниям. Поэтому вам могут предложить сдать анализ крови на холестерин как на голодный желудок, так и на сытый. Единственное обязательное условие — отказ от употребления алкоголя минимум на 24 часа. Тест на гамма-глутамилтрансферазу Этот анализ применяют при подозрениях на заболевания печени. Он присутствует в основном в почках, печени и поджелудочной железе. Высокий уровень ГГТ достаточно убедительно указывает на различные поражения печени и поджелудочной цирроз, гепатит, панкреатит. Однако на него может повлиять алкоголь и курение. Сдавать натощак кровь на ГГТ не нужно. Но вот воздержаться от спиртного и сигарет минимум на сутки следует обязательно Анализ крови на сывороточное железо Лабораторное исследование на уровень железа и ферритина назначают при подозрениях на железодефицитную анемию или дисфункцию щитовидной железы.

Можно ли есть перед сдачей крови? Советы и рекомендации

Для своевременного обнаружения заболевания и его эффективного лечения врачами назначаются различные виды лабораторных исследований. Анализы крови способны предоставить довольно хорошую клиническую картину протекания недуга в организме человека. Именно по этой причине данная разновидность диагностики занимает особое место в сфере лабораторных исследований. Даже если болезнь себя еще никак не проявляет, состояние крови уже способно дать понять, что уже начинаются проблемы и нужно принимать меры. Для получения точных результатов уделяется особое внимание подготовке к анализу крови. Она включает в себя общие правила и специфические рекомендации по отдельным типам исследований. Только при их соблюдении появляется возможность получить порядка 80 процентов диагностической информации о заболевшем. Но важно отметить, что по одним только анализа м крови врач не ставит диагноз.

Он смотрит на общую клиническую картину и на данные других исследований. Когда речь идет о подготовке к анализам крови для, точность результатов зависит от соблюдения всех рекомендаций. С ними можно ознакомиться на приеме у специалиста. Если он дает направление на такое лабораторное исследование, он обязательно информирует о том, как к нему подготовиться. Общие правила Существует ряд общих правил, которые помогут наилучшим образом подготовиться к сдаче крови. Им требуется следовать, поскольку на показатели могут повлиять различные факторы. К ним относятся: питание, тренировки, уровень активности в течение дня, время суток.

Для получения более наглядной картины состояния организма при подозрении на наличие определенных типов заболеваний пациентам требуется учесть несколько важных правил при подготовке к сдаче анализа крови: Взятие крови осуществляется в 1-й половине дня. Лучше всего выбрать утро до завтрака. Если удается выделить время на такую манипуляцию только после обеда, за три часа до нее не стоит употреблять пищу. Как минимум за пару дней до процедуры необходимо отказаться от всего жареного и спиртного. За час до процедуры важно не перенапрягаться в физическом и эмоциональном плане и отказаться от курения. Соблюдение питьевого режима в день сдачи крови. Примерно за три часа до манипуляции требуется употреблять только обычную чистую питьевую воду.

Нельзя ее заменять чаем, кофе и другими напитками. Если человек принимает лекарства или витаминные комплексы, важно проконсультироваться с врачом о корректировке их использования, чтобы они не повлияли на результаты. Перед лабораторным исследование крови нельзя проходить другие диагностические исследования. К ними относится инструментальная диагностика, рентген, УЗИ. Также нужно воздержаться от массажа и других физиотерапевтических процедур.

В ряде экстренных клинических ситуаций, общий анализ крови или базовые биохимические тесты необходимо сделать в срочном порядке — их просто-напросто нельзя откладывать на следующий день. Такие тесты могут быть выполнены не натощак и в любое время суток по указанию врача. В таком случае очень важно рассказать специалисту, что вы ели и пили в последние часы, чтобы это учитывалось при определении реакции крови и расшифровке анализа.

По окончании сбора мочи измеряют её объем, мочу взбалтывают и отливают 50-100 мл в контейнер, в котором она будет доставляться в лабораторию. Необходимо указать весь объем суточной мочи! Сбор мочи для исследования по методике Нечипоренко. Сразу после сна натощак собирают среднюю порцию утренней мочи. Сбор мочи проводят по методу "трехстаканной" пробы: больной начинает мочиться в первый стакан, продолжает - во второй, заканчивает - в третий. Преобладающей по объему должна быть вторая порция, сбор которой проводят в чистую, сухую, бесцветную посуду с широким горлом. Собранную среднюю порцию мочи 20-25 мл доставляют в лабораторию Сбор мочи для исследования по Зимницкому.

Пациент остается на обычном режиме питания, но учитывает количество выпитой жидкости за сутки. После опорожнения мочевого пузыря в 6 часов утра через каждые 3 часа в течение суток собирают мочу в отдельные емкости, на которых указывает время сбора или номер порции, всего 8 порций. Все собранное количество мочи в 8 специальных контейнерах доставляется в лабораторию.

Если резко поменять привычный режим питания.

Скудный рацион провоцирует раздражение и нестабильность эмоционального фона. Это приводит к колебанию уровня гормонов. Как эффективно почистить сосуды в домашних условиях Чтобы не спровоцировать резкое изменение гормонального фона, корректировать рацион нужно плавно, за 4-5 суток до процедуры. При сдаче гормонов категорически запрещается завтракать.

Сдавать биоматериалы надо на полностью голодный желудок. Достаточно маленького кусочка еды или глотка чая, чтобы изменить результаты анализа.

Обязательно ли сдавать анализы натощак?

Можно ли чистить зубы перед сдачей крови? Если назначен биохимический анализ, то лучше воздержаться от утренней гигиены полости рта. Можно ли есть перед сдачей анализа крови. Употребление любых продуктов питания перед сдачей крови на анализ способно привести к неточности полученных в лаборатории данных. «Да, перед сдачей крови на анализы можно выпить стакан воды. При плановом обследовании кровь желательно сдавать натощак утром (грудных детей обследуют перед очередным кормлением, с соблюдением обычного питьевого режима). Кровь не следует сдавать после рентгенографии, УЗИ, физиотерапевтических процедур.

Памятка по подготовке и правилам забора крови для лабораторных исследований

Это означает, что перед сдачей крови следует не есть и не пить ничего, кроме воды, в течение указанного периода времени. Утром в день сдачи крови нельзя есть молочные продукты, яйца, масло. Можно перекусить и перед общим анализом крови.

Правила подготовки к анализам крови

Питание перед сдачей крови на донорство, что можно и нельзя есть Можно ли пить воду перед сдачей крови?
Общий анализ крови Есть: перед биохимическим анализом крови больше всего ограничений на еду.
Питание донора День сдачи крови определяется, исходя из того, какое именно звено гормональной регуляции необходимо оценить.

Рекомендации до и после донации

Перед сдачей нужно выпить достаточное количество жидкости, не менее двух стаканов. Кстати, диета не меняется в зависимости от того, собираетесь ли вы сдавать цельную кровь или ее компоненты. Нежелательно сдавать кровь после инструментального обследования, физиотерапевтических или других медицинских процедур. Наверное, каждый, кто посещал врача, задавался вопросом: что будет, если позавтракать перед сдачей крови на анализ? Перед сдачей крови человек должен правильно отдохнуть, пребывать в полном покое. Непосредственно перед сдачей крови на анализ воздержаться от курения не менее 1 часа, посидеть в покое около 30 минут.

Похожие новости:

Оцените статью
Добавить комментарий