О сервисе Прессе Авторские права Связаться с нами Авторам Рекламодателям Разработчикам.
Умные весы с анализатором жира: врут или нет?
Диаметр этих кругов составил 5. Длина каждой из сторон составляет 30см. Высота весов 2,5см. Нижняя часть весов выполнена из ABS пластика. В центре находится отсек для батареек типа ААА, 4 штуки. Все 4 входят в комплект, мелочь, а приятно.
Помимо батареек в комплект вошла и инструкция с QR кодом для скачивания приложения на смартфон. Так же на нижней части устройства имеется информация о сертификатах и еще что-то на китайском языке. Ножки в данных весах являются датчиками, от них-то и поступает информация на плату, разобрать я так и не понял как их, а ломать не буду. Вид с боку. Попробовал использовать их как кухонные весы, но поставив горшок с кактусом реакции не последовало, но если нажать на них сильнее-они активируются и тогда уже можно взвешивать все что угодно.
Преимущества и недостатки умных весов Главное преимущество умных весов заключается в том, что они мотивируют и дисциплинируют человека худеть, поддерживать вес или набирать его. Такой эффект достигается благодаря тому, что появляется возможность по-настоящему наблюдать за изменениями в своем теле в виде статистики. Кроме того, не стоит отрицать и банальный финансовый фактор: на умные весы нужно потратиться, а значит и даром такая покупка не пройдет.
Хотите, или же нет, но заниматься вы начнете! Естественно, умные весы хороши ещё и своей биоимпедансометрией. Несмотря на то, что в умных весах используют бытовые, а не медицинские датчики, точность измерений является достаточно высокой.
Ни один швейный метр и ни одна формула не смогут с такой же точностью и скоростью определить процент жира в организме или другой нужный фактор тела. Умными весами могут пользоваться сразу несколько человек. Достаточно лишь однажды взвеситься на них, и под конкретного человека создается профиль, который сохраняется в памяти весов.
В следующий раз, когда он будет взвешиваться, весы «узнают» его и запишут новые результаты в профиль. У смарт-весов есть умные приложения для смартфонов.
Китайцы, как обычно, красочно расписывают её особенности. И вообще её «изысканная текстура и сверкающая поверхность» идеально подойдут к оформлению любого помещения. А прочность её, дескать, столь высока, что панель выдерживает падение на неё стального шара с высоты 1 м — габариты, масса и конкретный материал шара, естественно, не уточняются. За стеклом в верхней части находится прямоугольный блок из 161 светодиода белого цвета, яркость которых автоматически регулируется с помощью датчика освещённости. Остальная часть корпуса сделана из обычного ABS-пластика белого цвета. Весы опираются на четыре крупные, противоскользящие ножки. В них прячутся датчики, а данные от них, как говорится в описании, обрабатываются аж тремя разными алгоритмами — для повышения точности.
Точность считывания составляет 50 г, а погрешность измерения при массе от 5 до 50 кг равна 100 г или 200 г при массе 50-100 кг. Впрочем, это не так уж важно, потому что весы всё равно отображают результат взвешивания с точностью до десятых долей килограмма. При этом само устройство рассчитано на работу с объектами массой от 5 до 150 кг. На днище есть отсек для четырёх элементов питания типа AA, заряда которых должно хватить на один год автономной работы. В комплекте с весами поставляются четыре щелочные батарейки.
Весы Сяоми выполняют такое измерение, отправляя незаметные для человека электрические импульсы к ногам. Мышцы оказывают значительно меньшее сопротивление току, чем жир, что позволяет проверить указанные пропорции. Вес, деленный на рост в квадрате, дает нам определенный показатель. Его расшифровка позволяет определить, подходит ли масса тела для человека с конкретным ростом. Смарт-весы способны рассчитать точное значение ИМТ без использования калькулятора. На что обратить внимание при выборе умных весов Xiaomi Чтобы стать обладателем оборудования, которое будет соответствовать вашим ожиданиям, следует в первую очередь ознакомиться с его характеристиками. Хорошие электронные напольные весы характеризируются следующими параметрами: Точность измерения — в зависимости от модели взвешивание происходит с точностью до 50-100 г. Благодаря этому можно использовать устройство не только для взвешивания взрослых или детей, но и для пищевых продуктов во время приготовления блюд. Диапазон измерения — минимальное и максимальное значение, которое способно зафиксировать устройство. В идеале минимум составляет около 100 г, а максимум — более 100 кг. Функции — в этом отношении различия могут быть очень большими. Весы могут запоминать изменение веса нескольких пользователей, рассчитывать индекс массы тела ИМТ , индекс массы жира, выполнять тест баланса тела и предоставлять много другой ценной информации о состоянии организма.
Лучшие умные весы для быстрого похудения: ТОП-10 моделей
Ниже мы представляем рейтинг из 6-ти моделей хороших электронных напольных весов от Сяоми и суббрендов таких как YUNMAI, Amazfit и Haylou. Расскажем все о функционале и принципах работы умных весов, преимуществах и недостатках перед обычными напольными, о весах-анализаторах, высчитывающих % жира и мыщц, о том, как правильном взвешиваться и на что обратить внимание при выборе весов. Читательница Тинькофф Журнала Рассказывает, стоит ли покупать умные напольные весы или можно обойтись и без них.
10 лучших умных весов 2024 года
Избегайте одеял, напольных ковриков и поролоновых одеял. Также обратите внимание на положение ваших ног на панели во время взвешивания. Левая и правая ноги должны быть равномерно распределены и центрированы на весах. После установки на ровную поверхность данные стабилизируются, а затем взвешивайтесь. После первого взвешивания подождите, пока данные стабилизируются и вернутся к нулю, прежде чем выполнять второе измерение.
Новинка умеет проводить биоимпедансный анализ состава тела и определять ЧСС. Диапазон измерения — от 100 г до 150 кг. Внутри Xiaomi Mijia S400 двухчастотный измеритель биоэлектрического импеданса, который выдает анализ состава тела из 25 пунктов. Биоимпедансный анализ показывает соотношение жировой, костной, мышечной ткани и количество воды в организме.
Меньше они просто не видят.
Теперь о самом интересном-приложение, ведь без него это просто напольные весы. По qr коду скачивается приложение mi fit. Перевод на русский язык присутствует, и первоначальная загрузка сразу предлагает связаться с весами по БТ, включаем БТ и надо встать на весы, приложение сразу показывает вес, с показаниями на весах совпадает. Приложение сделано не только для весов, так же можно привязать браслет и отслеживать информацию о ходьбе, беге и есть вкладка велоспорт, но это все нам не нужно в данном случае. В приложении можно зарегистрироваться или-же войти под гугл аккаунтом, что я и сделал, помимо своих данных можно добавлять и других участников, выглядит это следующим образом.
После того, как внесли все данные свои, приложение приглашает встать на весы и узнать информацию о состоянии вашего тела, и выдает в итоге вот такое окно. Тут указывается вес и краткая информация о теле. Но все это можно рассмотреть более детально. Информация о кол-ве жира и воды в процентах, а так же рекомендации. Но весы рекомендуют скинуть 10 кг.
Выводы Все умные весы, рассмотренные выше, анализируют ваши данные и вес, используя биоимпедансный метод. Точность измерения такого метода далека от идеала, а самое главное — на него влияет множество самых разных факторов, начиная от электрического контакта мокрые у вас ноги или сухие, какая влажность вокруг и заканчивая изменениями в сопротивлении организма после душа или сна. Поэтому в таких весах нет смысла смотреть на единичное измерение. Например, у вас может показываться высокий процент висцерального жира, но на самом деле это не так, просто у вашего жира показатели отличаются от нормальных. Но вот проследить динамику, если пользоваться весами постоянно, вполне можно — то есть понять, как именно показатели растут или уменьшаются и что следует предпринять для улучшения результата.
Haylou CM01 — это весы с отличным дизайном и компактным размером. Большой отделенный от корпуса дисплей с хорошо читаемыми символами — это отличное решение, очень удобно. Но приложение Haylou Fun в основном рассчитано для работы со смарт-браслетами и часами бренда Haylou. Мониторинг веса — всего лишь одна из многих функций данного приложения. Приятно, что есть возможность регистрировать вес в течение дня.
Все показания за день сохраняются, и при коннекте с приложением можно выбрать нужные. Диагностические показания краткие и в основном приведены в виде шкалы «пониженный — стандартный — высокий».
Зачем нужны напольные весы и почему я купил Xiaomi Mi Smart Scale 2
Открывают рейтинг напольные смарт-весы с возможностью биоимпедансного анализа. Консультант рассказал о работе весов в паре с приложением на телефоне, что стало не обязательным, но приятным бонусом. заказать недорого умные весы Ксиаоми: большой каталог смарт гаджетов Xiaomi Удобная доставка по Москве и всей России Большой ассортимент Простое подключение.
Ликбез: что представляют из себя напольные весы Xiaomi?
Смарт-весы или «умные» весы – это не совсем наш профиль, но, так как часто это устройство используется в паре с «умными» часами или фитнес-браслетом, мы решили собрать лучшие умные весы, которые можно смело рекомендовать для покупки в 2021-2022 году. Весы xiaomi показывают 1.75 сразу что делать? Электронные напольные весы Xiaomi (Mi) Smart Scale 2 фото.
Xiaomi представила новые умные весы. Они измеряют пульс и распознают животных
Процесс синхронизации смарт весов Xiaomi Mi Smart Scale 2 с приложением Mi Fit. какие отличия получили обновленные версии весов от Xiaomi, именно это мы и хотим рассказать в этом видео. Весы напольные электронные Xiaomi Mi Smart Scale 2 макс.150кг белый.
Обзор умных весов Xiaomi Mi Body Scale. Сколько в тебе жира?
А вот некоторые умные весы способны работать не только с программой от производителя, но и популярными сторонними фитнес-приложениями. Автономность Несмотря на всеобщую моду на беспроводные зарядки и встроенные аккумуляторы с возможностью быстрого пополнения заряда, умные весы остаются достаточно консервативными, в плане питания, устройствами. И если привычные электронные весы могут работать на одном комплекте несколько лет, то ситуация с их умными собратьями несколько иная. Все дело в том, что работа беспроводных модулей Bluetooth и Wi-Fi требует значительного количества энергии. Грубо говоря, чем больше весы синхронизируются со смартфоном, тем чаще придется менять батарейки в весах. Количество пользователей Еще один фактор, на который стоит обратить внимание при выборе умных весов — количество пользователей.
Это актуально, если прибор будут использовать несколько человек. Диагностические весы с большим или неограниченным числом пользователей сохраняют данные каждого из них в облаке и привязывают информацию к конкретной учетной записи. Некоторые модели имеют функцию «узнавания» и автоматически определяют, кто из членов семьи встал на весы. Популярные вопросы и ответы На вопросы читателей КП отвечает массажист Сергей Шнеер: Какие основные показатели подсчитывают умные весы? Как работают умные весы?
Ее суть заключается в пропускании небольших электрических импульсов через ткани тела. То есть, когда человек встает на весы, через его ступни направляется ток. Скорость, с которой он проходит через все тело и возвращается обратно, позволяет сделать выводы о химическом составе тела. Отдельные показатели рассчитываются по специальным формулам, заведенным в систему. Какова допустимая погрешность умных весов?
Более дорогие модели, как правило, выдают результаты, максимально близкие к лабораторным. Людям, нуждающимся в контроле процессов внутри своего организма из-за наличия заболеваний, лучше использовать самые точные гаджеты.
Их высокоточный датчик определяет изменения веса с точностью до 50 граммов — весы подсчитают каждое съеденное пирожное и выпитый стакан воды. Одних весов Xiaomi Mi Weight Scale 2 хватит на всю семью. Устройство распознаёт до 16 пользователей и запоминает их параметры, максимальная нагрузка — 150 кг.
Помощь другим - лучший способ помочь себе! Главная » Новости » Ликбез: что представляют из себя напольные весы Xiaomi? Ликбез: что представляют из себя напольные весы Xiaomi? Михаил Мирный 20 января, 2021 Напольные весы Xiaomi — тема данного материала, подготовленного нами на основе данных одного из поставщиков данного оборудования на белорусский рынок. Вот, что он нам поведал. Xiaomi, возможно, и создала себе репутацию как производитель смартфонов, но их технологии намного лучше, чем многие думают. И это подтверждается их новым продуктом — Mi Body Composition Scale, умных весов, которые созданы не просто для того, чтобы показывать ваш вес. Они также дают вам подробную информацию о мышечной массе, проценте жира, содержании воды и многих других показателях вашего тела.
Xiaomi Mi Body Composition Scale 2 Данная модель может содержать информацию одновременно о 16-ти пользователях. Сохранение прогресса можно отслеживать через специальное приложение на смартфоне. Максимальная нагрузка на прибор составляет стандартные 150 кг. Корпус устройства состоит из металла и стекла. При этом поверхность оснащена особым покрытием, которое предотвращает скольжение и защищает пользователя от случайных травм. Смартвесы оснащены функцией автоматического включения и выключения.
Как посчитать процент жира в организме? Обзор умных весов Picooc, Xiaomi и Haylou
Или не переходить, а просто передвинуть иконку пользователя для просмотра всех предыдущих показаний. Интересный момент — не обязательно при каждом взвешивании включать Bluetooth и синхронизировать с приложением. Устройство обладает автономной памятью, позволяющей хранить до 800 измерений без синхронизации с ПО, так что можно без проблем подходить с телефоном раз в неделю и выгружать всю накопившуюся информацию — хранится не только измеренный вес, но и все остальные показатели тоже. Умные напольные весы Xiaomi Mi composition scale 2 могут запоминать до 16 пользователей, что позволяет без проблем добавить в приложение всю семью, дедушек и бабушек, детей и родителей и конечно же соседей. Главное, чтобы вес всех пользователей отличался, для исключения ложных записей в Mi Fit. Также имеется возможность взвесить ребенка. Для этого нужно сначала взвеситься самому, а потом взвеситься с ребенком, после чего приложение отобразит его вес. Порядок настройки выглядит следующим образом: скачиваем все ПО, регистрируемся и входим в аккаунты; заходим в Mi Fit — профиль — добавить аккаунты — Google Fit — включаем синхронизацию; запускаем Health Sync и включаем синхронизацию между приложениями Google и Samsung. В данной вкладке должны быть Mi Fit и Health Sync. В Samsung Health транслируется только вес пользователя, остальные параметры синхронизировать не получится.
Что в итоге А в итоге мы получаем: Измерение всех основных показателей — жира, мышц, белка и т.
Или несколько слов о том, как работают умные весы Итак, весы установлены на твердой ровной поверхности, я стою на весах прямо, не облокачиваясь о стену или другие предметы. В результате Huawei Scale 3 достаточно точно определяют мой вес: Далее два электрода на частоте 50 кГц пропускают через мои ноги и нижнюю часть живота переменный ток. Два других электрода замеряют напряжение: чем меньше жидкости в организме, тем выше сопротивление, а чем выше сопротивление, тем меньше напряжение. Теперь алгоритм TruFit экстраполирует полученные данные на всё тело и получает общий объем воды в организме: Больше половины моего веса — это вода. Далее Huawei Scale 3 начинают определять безжировую массу тела.
Как показывают различные исследования, общий объем воды в организме напрямую связан с безжировой массой тела. В некоторых исследованиях приводятся цифры 0. Если взять последний коэффициент, то с учетом общего объема воды в моем организме 38. Но, как я уже сказал, TruFit может использовать свои коэффициенты, отличающиеся от приведенных. Скорее всего, учитывается возраст, пол и другие параметры. А возможно, алгоритм и вовсе использует нейросеть, обученную на реальных данных.
Можно пойти и другим путем, рассчитав безжировую массу по формуле: Где FFM — безжировая масса в кг, h — рост в см, z — импеданс измеренное электрическое сопротивление тела , w — вес в кг, a — возраст лет и g — пол 1 для мужского и 0 для женского. Возможно, именно такая формула и используется в TruFit. Другими словами, я лишь хочу показать, что определить безжировую массу, зная электрическое сопротивление — это не самая трудная задача в мире. Ну и теперь вычисляем то, ради чего умные весы в основном и приобретаются — процент жира в организме.
Максимальный вес 150 кг. Ничего настраивать не нужно.
Передача данных из гаджета в приложение происходит моментально. Весы отображают точный вес до десятых долей. Так мои 95 кг превратились в 95,7 кг. В течение дня вес скачет, и все его колебания можно фиксировать в Mi Fit. Так, при определенном стечении обстоятельств 95 кг можно легко довести до 98 кг. После взвешивания Mi Fit выдает подробный отчет «Оценка тела».
По пяти показателям у меня плоховато. Индекс массы тела ИМТ — показывает, соответствует ли ваша масса вашему росту. В моем случае ИМТ оказался высоким — 28,2. Норма же 25. Mi Fit советует скинуть 6,7 кг. Хм, не так много!
Уровень воды — недостаточный.
Другими словами, я лишь хочу показать, что определить безжировую массу, зная электрическое сопротивление — это не самая трудная задача в мире. Ну и теперь вычисляем то, ради чего умные весы в основном и приобретаются — процент жира в организме. Всё, что нам нужно для этого сделать — это отнять от общего веса 73. Если 73. Смотрим данные в приложении и видим то же число: Такой же логикой руководствуется алгоритм и при подсчете других показателей, вроде мышечной массы, минерализации костей и пр. Состав тела человека Некоторые показатели и вовсе не учитывают ни процент жира, ни общий объем воды.
Собственно, именно это число и показывает приложение: Только обратите внимание на то, что данная оценка может совершенно не отражать действительность. Ведь индекс массы тела не учитывает ни жир, ни мышечную массу и поэтому может показывать ожирение даже у человека с очень низким уровнем жира, но большой мышечной массой. Основной обмен веществ он же — базальный метаболизм показывает, сколько калорий потребляет ваш организм в состоянии покоя для поддержания дыхания, сердцебиения и других жизненно важных функций. Если подставить вместо БЖМ мое значение 57. Смотрим, что рассчитал алгоритм TruFit: Как видим, разница всего в 0. В целом, Huawei Scale 3 может давать определенную погрешность при каждом измерении. Причин для этого много и мы их рассмотрели выше.
Поэтому, если вы надеетесь, что какие-либо бытовые умные весы сделают анализ состава тела с точностью рентгеновской денситометрии — не обольщайтесь. Но если вам не нужно знать состав своего тела с точностью до процента, тогда Huawei Scale 3 прекрасно подойдет на роль недорогого и удобного биоимпедансометра.