Мамун Маргарита (Margarita Mamun) Художественная гимнастика Россия 01.11.1995.
Олимпийская чемпионка Маргарита Мамун завершила карьеру
Маргарита Мамун исправляла ошибки юных гимнасток и помогала освоить задание. Новости Московской области можно обсудить в «Суперчате 360».
Кончики подравниваю часто — каждый месяц. Много лет пользуюсь маслами Morrocanoil — восстановить поврежденные волосы помогают только они.
О свободном времени В школе меня постоянно преследовало ощущение, что я многое пропускаю. После уроков все шли гулять, а я — на тренировку. Одноклассники часто спрашивали, зачем я так много тренируюсь, ведь все интересное проходит мимо меня! Так я пропустила все дни рождения и даже собственный выпускной… Мне было жаль, я скучала по классу, по друзьям, по семье.
И уже после того, как попала в сборную России, я поняла, что не пропускаю ничего! Ведь здесь главный тренер нашей страны тренирует самых великих гимнасток. Каждый спортсмен мечтает об Олимпийских играх — а в моей жизни это стало реальностью. До этого доходят единицы.
Я прошла через такие яркие моменты и переживала такие эмоции, что все остальное кажется мелочами, по сравнению с этим. О том, как гимнастки поддерживают вес Раньше на соревнованиях я всегда поправлялась. Это происходило из-за того, что сбивался режим питания. Обычно я живу и тренируюсь на базе в Новогорске — там у нас есть столовая, четкое расписание, все по часам.
А на выездах тренировка может быть рано утром или даже ночью, в любое время… Прием пищи тоже хаотичный — я то съем какой-то сэндвич, то куплю что-то в автомате… Плюс за границей часто хочется попробовать вкусности, которых нет в России. В итоге я набирала вес на соревнованиях, что вообще не допустимо! Пришлось решать эту проблему. С тренером мы придумали такую схему — перед выездом я максимально сбрасываю вес, чтобы там не думать о килограммах вообще.
Амина Василовна отвела меня к диетологу, и врач, как ни странно, посоветовал есть чаще, но маленькими порциями. Раньше, когда я пыталась похудеть без помощи профессионала, отказывалась от ужина. Я не ела после шести вечера, но это вообще не работало. Более того, при наших нагрузках ограничивать себя в пище категорически нельзя!
Так я начала есть каждые 2-3 часа по чуть-чуть. Часто через «не могу». Когда я тренируюсь и отрабатываю элементы, мне вообще не хочется есть — могу позавтракать и вспомнить о еде только вечером. Это была главная ошибка, сбивался обмен веществ.
Я просто стояла, ожидая своего выхода, и говорила себе: сконцентрироваться, сконцентрироваться, сконцентрироваться. Яна отвлеклась, и это отбросило её на второе место. Вообще, у нас такой вид спорта, что мы ни с кем не соревнуемся, никого не стремимся опередить на доли секунды. На ковре мы боремся сами с собой». О характере «Наверное, не всегда могу сказать «нет», в некоторых моментах я слишком мягкая… Меня легко уговорить, но не посторонним людям, чье мнение для меня не так важно как близких и родных». О преимуществах «Ирина Александровна утверждает: одно из моих преимуществ — эмоциональность.
Я выхожу на ковер как актриса. Перед началом думаю: «Не дай зрителю понять, какая ты на самом деле».
Согласно критериям допуска, российским спортсменам и членам делегаций поставили условия, при которых они смогут принять участие в соревнованиях лишь при отказе от поддержки СВО и отсутствии связей с вооруженными силами. На форме атлетов не должно быть национальной символики, не допускаются гимн страны и любые вербальные выражения национальной принадлежности. Тут главное - решение принимать спортсменам и главным тренерам, и только им.
Погода в городе
- Олимпийская чемпионка Маргарита Мамун завершила карьеру
- Танцующая с булавами: как одевается гимнастка Маргарита Мамун
- «Лемурья лапка»: Мамун рассекретила свой физический «недостаток»
- Звездная гимнастка Маргарита Мамун ушла из большого спорта - 7Дней.ру
- Гимнастка Маргарита Мамун завершила спортивную карьеру | Аргументы и Факты
Олимпийская чемпионка Маргарита Мамун провела мастер-класс по гимнастике для детей в Чите
Здесь Рита не просто вышла в прекрасном и элегантном платье и общалась с тренерами и спортсменами, но и получила предложение руки и сердца от своего парня, пловца и просто хорошего человека - Александра Сухорукова. Ещё Рита и Саша вместе посетили бал журнала «Tatler», где просто поразили всех! Шоу Олимпийских Чемпионов Этому «турне» тоже стоит выделить отдельное место. Была проделана колоссальная работа всеми участниками шоу, в том числе и Риточкой, что на выходе дало прекрасный результат! Контракт с «Intimissimi» Сладенькое, как говорится, я оставила напоследок! В конце ноября Рита официально заявила о том, что она стала посланницей бренда «Intimissimi». В связи с этим, у спортсменку стали приглашать на официальные мероприятия бренда, фотосессии, связанные с распространением и рекламой продукции «Calzedonia» и «Intimissimi». Хочется отметить, что это очень крупный контракт, которым из российских гимнасток может похвастаться только Рита. Фанаты же прекрасной спортсменки только и радуются новыми работами Маргариты в качестве модели!
Благодаря этой работе Рита уже облетела половину мира, вновь побывав в Лондоне, посетив Италию и многие другие страны. Контракт с «Inglot» Ещё один контракт Рита подписала с компанией косметики «Inglot», где Рита рекламировала осеннюю линейку продукции.
В 2017 году о Маргарите был снят документальный фильм. Картина «За пределом» рассказывает о непростом периоде подготовки гимнастки к Олимпийским играм. Травмы, преодоление себя, ежедневная работа.
Все ради того, чтобы покорить главный пьедестал в жизни любого спортсмена. И здесь поклонники смогли увидеть, что стоит за ослепительной улыбкой, и внешней беззаботностью, легкостью Маргариты. Эта спортсменка с железным характером не раз преодолевала препятствия, чтобы прийти к мечте. Долгое время Маргарита Мамун избегала публичной деятельности. Но в 2021 году поклонники с радостью узнали о ее возвращении, уже в роли спортивного комментатора на олимпийском турнире по художественной гимнастике в Японии.
Несмотря на новое для себя амплуа, Маргарита успешно справилась с задачей. Ей достался драматичный финал турнира, в котором российские гимнастки в нелегкой борьбе проиграли золотые медали. И здесь Мамун продемонстрировала не только комментаторский талант, но и человеческое участие. Блистательно справившись с первой телевизионной трансляцией, Маргарита получила новое, не менее интригующее предложение. Она стала комментатором на контрольных прокатах сборной страны по фигурному катанию.
Несмотря на отсутствие опыта и профессиональных познаний в этом виде спорта, Мамун успешно справилась и с этим вызовом. Ее комментаторский стиль сложился, благодаря искреннему интересу девушки к новому занятию. А поклонники фигурного катания получили вместо скучных технических подробностей возможность чуть больше узнать об изнанке соревнований от их непосредственных участников. Личная жизнь Свою личную жизнь Маргарита Мамун, несмотря на выбранную публичную сферу деятельности, старается оберегать. Своего избранника, российского спортсмена Александра Сухорукова, она встретила еще в 2013 году, во время выступления на казанской Универсиаде.
Молодые люди стали общаться, переписываться в социальных сетях. При этом спортсмены жили на разных континентах. Александр в США получал образование, Маргарита тренировалась в Москве, и участвовала в турнирах по всему миру. Свадьба Маргариты Мамун Долгая переписка и общение через мессенджеры вылились в роман. А на Олимпийском балу 2016 года Александр сделал своей избраннице красивое предложение руки и сердца, прямо под прицелом многочисленных камер.
Маргарита ответила согласием, но свадебные торжества были отложены на год из-за траура по отцу спортсменки. Ее будущий супруг отнесся к такому решению с пониманием и уважением. А уже 8 сентября 2017 года пара сыграла пышную свадьбу. Невеста была великолепна в кружевном белоснежном платье, расшитом жемчугом, от известного российского дизайнера Алены Ахмадуллиной. На торжестве были замечены многие звезды художественной гимнастики.
Маргарита Мамун с ребенком В браке Маргарита и Александр находятся до сих пор. В 2019 году у пары родился сын Лев. Интересный факт из биографии девушки — ее прозвище, данное поклонниками в период спортивной карьеры: «Бенгальский тигр». В статусе юниора Маргарита успела выступить и под флагом Бангладеша, своей второй родины.
Кроме того, это прививает молодежи здоровый образ жизни. Организаторы уверены — будущее за спортивными и образованными людьми.
Анастасия Чичикова, директор Всероссийских соревнований по художественной гимнастике — «Золото Удокана»: «Гимнастика — это не просто спорт. Это намного больше, это всестороннее развитие. Гимнастка - это девушка, которая умеет себя преподнести в обществе, это девушка, которая слышит музыку, она пластична, она грациозна, поэтому девочки, которые занимаются художественной гимнастикой, они вырастают прекрасными принцессами». В рамках соревнований, организаторами которых являются спортивное сообщество «Восход» и компания «Удоканская медь», в Чите состоялся автограф-сессия с Маргаритой Мамун. Также, с участием олимпийской чемпионки и ее тренера Аминой Зариповой прошла и пресс-конференция. Старт их образовательному путешествию был дан 25 августа на Витебском вокзале Санкт-Петербурга.
Сейчас почти ни в чем себя не ограничиваю. Разве что не наедаюсь на ночь. Тренировала детей неделю, потом прошли соревнования. Сделала вывод, что, возможно, тренер из меня получился бы хороший. У меня много терпения, а это одно из самых важных качеств в работе тренера. Однако я не готова ставить на кон личную жизнь, которой я и так долгие годы жертвовала.
И большой вопрос, как это разрешила Ирина Винер. Не думала, что режиссер фильма Марта Прус. Допустим, она решила снять, как я отмечаю день рождения в 2015 году. А у меня мама гостеприимная, потом не знала, как выгнать съемочную группу. Было двенадцать ночи, а мы все сидели и снимали… И так — множество эпизодов. В итоге набралось более двухсот часов отснятого материала.
А согласилась я на это еще в 2014-м, за два года до Олимпиады. Марта приехала на «Гран-при» в Москве. Она сама в прошлом гимнастка. Нашла правильный подход. В конце года мы подписали все бумаги. В 2015-м начали уже активно снимать.
Не знаю, пошла бы я на такой шаг, зная, что придется так открыть душу. Были моменты, когда я бегала от них. Помню, на чемпионате Европы в Израиле оператор сидит у моей двери — я разворачиваюсь на 180 градусов и иду в кабинет врача. Это было сложно. Поражаюсь своей стойкости, тому, что я настолько свыклась с камерой. С определенного момента я вообще перестала обращать внимание на то, что за мной следят.
Получался настоящий режим скрытой камеры. Некоторые моменты, вошедшие в фильм, стали для меня потом откровением. Как реагировала на это Ирина Александровна? Не боялась ли, что это помешает моей подготовке к Играм?
Маргарита Мамун - биография, новости, личная жизнь
Иван Ургант уточнил у Транькова, мол, а как это он успевает и в «Ледниковом периоде» посидеть в жюри, и заниматься тренерской работой: — Да у меня просто нет выходных — я работаю на льду, а в свой выходной день я — в жюри на «Ледниковом периоде», — пояснил Траньков. Гимнастка Маргарита Мамун рассказала о том, как недавно побывала на своей «второй Родине». Отец олимпийской чемпионки родом из Бангладеш. Поэтому в этой стране у Мамун — немало родственников. Маргагрита рассказала детали своей поездки: — Я побывала на второй своей Родине впервые за 16 лет. Все они были там рады меня видеть.
Ведь в Бангладеш нет ни одного олимпийского медалиста, не то что чемпиона. И они вот эту мою медаль считают своей. Там я почти ничего не посмотрела — была встреча с родственниками, рабочие встречи. Вообще же, в этой стране только начинает развиваться спортивная гимнастика.
Я так рада за вас»; «Ждем синхронистку! Рада за вас. Здоровья вашей семье! Поздравляю вас с таким положением. Будьте всегда счастливы», — написали фолловеры.
А за пределами зала мы с Яной подруги, общаемся, гуляем вместе. Очень нравилась как спортсменка. А потом поразила Женя Канаева, особенно удивляло её отношение к делу. Яркие и оригинальные постановки для вас делала Екатерина Сиротина, расскажите о работе с ней? Она всегда отличалась и отличается оригинальным мышлением, интересными комбинациями. Это касается не только упражнений, но и показательных выступлений. Если ставит Екатерина Сиротина , то это всегда невероятно и необычно! Мы гордились, что у нас самые эффектные показательные номера. У вас редкие корни: папа - из Бангладеша, мама русская. Вы себя красивой считаете? Но я себя не считаю такой, всегда стараюсь быть самокритичной и одновременно уверенной в себе. Не только в вопросе красоты, но и в своих действиях. А насчет корней вы правы смеется! Я уже говорила, что наш вид спорта - это зачастую соперничество с самой собой. Иногда идешь утром на тренировку и думаешь, а куда еще? Куда выше? Но сразу мысли такие пресекаю — есть высоты, иду и работаю. Все достигается не только за счет таланта, но и долгой, упорной работы. Мечтали, и чтобы мечты претворялись в жизнь. Чтобы получали удовольствие от того, что занимаются любимым делом. Еще хочу пожелать здоровья, ведь это так важно!
Мероприятие прошло в центре художественной гимнастики «Жемчужина» Фото: Комитет по физической культуре и спорту Санкт-Петербурга Сегодня в спортивной школе олимпийского резерва «Центр художественной гимнастики «Жемчужина» Комитета по физической культуре и спорту Санкт-Петербурга состоялся мастер-класс с участием олимпийской чемпионки 2016 года, семикратной чемпионки мира, четырехкратной чемпионки Европы, четырехкратной победительницы Всемирной летней универсиады 2013 года Маргариты Мамун. Воспитанница школы, Маргарита всегда с удовольствием проводит здесь мастер-класс. Именитую спортсменку и юных гимнасток приветствовал вице-губернатор Санкт-Петербурга Борис Пиотровский.
«Правила жизни» Маргариты Мамун
Сегодня свой день рождения отмечает олимпийская чемпионка Рио-де-Жанейро по художественной гимнастике Маргарита Мамун. К своим 25 Маргарита Мамун успела завоевать практически все титулы и награды: олимпийское золото (2016), семь золотых медалей чемпионатов мира и четыре победы. Звезда художественной гимнастики Маргарита Мамун берет серебро в индивидуальном многоборье на Чемпионате мира в Штутгарте в 2015 году. Маргарита Мамун — российская гимнастка, олимпийская чемпионка, семикратная чемпионка мира и четырехкратная — Европы, многократная победительница Гран-при и этапов Кубка мира. ↑ Маргарита Мамун и Александра Солдатова выиграли всё личное золото на этапе Кубка мира по художественной гимнастике в Лиссабоне (рус.). Россиянка Маргарита Мамун выиграла золото Игр-2016 в художественной гимнастике.
Фото: Маргарита Мамун
- Мамун – последние новости
- Десять самых эффектных гимнасток на чемпионате мира в Штутгарте
- Содержание
- Просто Новости
Олимпийская чемпионка по художественной гимнастике Маргарита Мамун впервые станет мамой
Олимпийская чемпионка по художественной гимнастике Маргарита Мамун Мамун высказалась об уровне сборной России по художественной гимнастике. Российская чемпионка по художественной гимнастике Маргарита Мамун провела мастер-классы для юных спортсменов в доме спорта культурно-спортивного центра (КСЦ) «Азот» (город Березники). Последние новости о персоне Маргарита Мамун новости личной жизни, карьеры, биография и многое другое. От поступка Маргариты Мамун на последнем чемпионате мира в Штутгарте не говорил только ленивый. Сегодня 23-летняя олимпийская чемпионка по художественной гимнастике Маргарита Мамун сообщила радостной новостью — она впервые стала мамой.
Мамун, Маргарита
Олимпийская чемпионка по художественной гимнастике Маргарита Мамун выложила в соцсети фото, на котором виден нюанс в строении ее тела. В эфире побывал работающий в «Хрустальном» с этого сезона Максим Траньков, тренер пары Евгения Тарасова — Владимир Морозов, и олимпийская чемпионка по художественной гимнастике Маргарита Мамун. В Перми состоялась встреча губернатора Пермского края Дмитрия Махонина с Олимпийской чемпионкой Рио-де-Жанейро по художественной гимнастике Маргаритой Мамун, инициатором которой выступили компании ОХК «Уралхим» и ПАО «Уралкалий». Посетите страницу с биографией гимнастки Маргариты Мамун, читайте подробности ее спортивной карьеры, достижений на крупнейших турнирах по художественной гимнастике. Сегодня 23-летняя олимпийская чемпионка по художественной гимнастике Маргарита Мамун сообщила радостной новостью — она впервые стала мамой. Фото: © РИА «Новости» Маргарита МАМУН всё схватывает на лету.
Предложение руки и сердца
- «Говорят, что у меня приятный голос»
- МАРГАРИТАМАМУН —
- Маргарита Мамун: жизнь после Олимпиады в Рио | Gymnastic-info
- ТАКЖЕ ПО ТЕМЕ
- Из гимнастики – в фигурное катание
- Маргарита Мамун: Наконец-то живу здесь и сейчас
Маргарита Мамун завоевала четыре золота в этапе Кубка мира по художественной гимнастике
4.6M views. Discover videos related to Маргарита Мамун on TikTok. See more videos about Как Красиво Оформить И Упаковать Печенье С Предсказаниями, Поздравление На Новый Год Для Взрослых На 2024 Год Дракона, Как Наряжать Расу Гирлянду, Рядом Сидит Татарка. Поклонники возлагали большие надежды на то, что Мамун вернется к соревнованиям к 2018 году и выступит за российскую сборную на чемпионате мира по художественной гимнастике. В эфире побывал работающий в «Хрустальном» с этого сезона Максим Траньков, тренер пары Евгения Тарасова — Владимир Морозов, и олимпийская чемпионка по художественной гимнастике Маргарита Мамун. Олимпийская чемпионка Игр-2016 по художественной гимнастике Маргарита Мамун рассказала о главных событиях в 2023 году. Олимпийская чемпионка по художественной гимнастике Маргарита Мамун заявила РИА Новости, что решение об участии гимнасток в Играх 2024 года в Париже в случае допуска должны принимать сами спортсменки и главный тренер сборной. Олимпийская чемпионка по художественной гимнастике Маргарита Мамун впервые станет мамой.