Секретами модельных параметров Ольга Бузова регулярно делится с поклонниками, подтверждая слова своими фото. Ольга Бузова (Olga Buzova). Певица Ольга Бузова призналась в Telegram-канале, что сделала выводы о людях после того, как оказалась в больнице на плановой операции. Ольга Бузова: Как и для всех, 2020-й был крайне сложным годом для меня.
Дата рождения
- В Екатеринбург прилетела Ольга Бузова - 1 июня 2023 - Е1.ру
- Дата рождения
- Сообщить об опечатке
- Фото: Ольга Бузова госпитализирована для проведения операции - Российская газета
- Ольга Бузова – биография, фото, личная жизнь, последние новости
Диета Ольги Бузовой: меню для похудения по дням
Одна из самых успешных российских артисток Ольга Бузова тоже призналась, что не всегда летает с комфортом. Ольга Бузова — восхождение на Олимп: от телестройки Дом-2 на ТНТ до 1 канала. Новости. Ольга Бузова заявила, что ее смутили некоторые сцены из фильма «Дождь из мужчин». Бузова Ольга, рост и вес которой близки к идеалу, считает крайне вредными фаст-фуды, жирную и сладкую пищу.
Бузова рассказала, насколько её рост подходит для фигурного катания
Ольга Бузова рост вес | Напомним, в конце 2016 года Ольга Бузова разошлась с футболистом Дмитрием Тарасовым. |
Ольга Бузова биография, фото, рост, вес и жизнь ведущей дома 2. | Заметной новостью российского шоу-бизнеса конца 2016 года стали сообщения о разводе Ольги Бузовой с мужем Дмитрием Тарасовым. |
В Екатеринбург прилетела Ольга Бузова - 1 июня 2023 - Е1.ру | Ольга Бузова биография персоны на РБК: фото, информация по личной жизни и семье, дата рождения, деятельность и карьера. |
Бузова рассказала, насколько её рост подходит для фигурного катания | Первый женский — новости шоу-бизнеса, культура, Life Style. |
Ольга Бузова: «Я не верила, что снова смогу полюбить»
Биография Фото Подкасты Похожие персоны Новости Биография Вот уже почти 20 лет Ольга Бузова не сходит с экранов телевизоров и с первых полос самых популярных газет. Телеведущей удается привлекать внимание к своей персоне благодаря постоянным скандалам, которые она притягивает к себе будто магнитом. Сейчас ее аккаунт насчитывает 23 миллиона фолловеров. Но куда более значимым и сложным событием был ее уход из проекта «Дом-2», с которым она была связана 17 лет. Однако, на популярности телеведущей это никак не сказалось. Оно и понятно: в перерывах между скандалами, Ольга умудрилась открыть ресторан, выпустить два альбома со своими песнями, запустить линейку одежды — все это лишь часть ее достижений. Оля со своей младшей сестрой Аней в детстве. Семья Ольга Бузова родилась 20 января 1986 года в Ленинграде.
На данный момент ей 35 лет. Певица весит около 56 кг, а ее рост — 178 см. Ее отец — военнослужащий Игорь Дмитриевич, а мама — стоматолог Ирина Александровна. Будучи молодым парнем, Игорь в военной форме долго добивался Иру. Однако после долгих и красивых ухаживаний девушка сдалась. Влюбленные сыграли свадьбу, а вскоре у них родились две дочки: Оля и Аня. Ольга Бузова с сестрой Анной во время празднования своего 35-летнего юбилея.
Пока Ольга строила свою телевизионную карьеру, ее сестра Анна не только собрала в Инстаграм 2 миллиона подписчиков, но и запустила свою линейку одежды и косметики. Также известно, что бабушка девочек по материнской линии была в Ленинграде во время войны и пережила страшный голод. Сама Ольга мечтала стать актрисой, но родители были против. Отучившись пару лет, девушка бросила университет и отправилась покорять Москву. Ольга Бузова в первый день на проекте «Дом 2». Телевизионная карьера В 2004 году, в возрасте 18 лет, Ольга пришла на реалити-шоу «Дом-2». За четыре года она не просто стала звездой проекта, а получила звание лучшей участницы за всю историю существования шоу.
За это время Ольга успела написать две книги: «Роман с Бузовой» про отношения с Романом Третьяковым и «Дело в шпильке. Советы стильной блондинки». Я учусь, и мне очень сложно бывает жить, потому что первое впечатление обо мне складывается по внешности. В душе я очень глубокий и ранимый человек», — с этими словами будущая звезда пришла на «Дом-2» в далеком 2004 году. Ольга Бузова на шоу «Танцы со звездами». С 2005 по 2006 год она совместно со своим парнем вела ток-шоу «Роман с Бузовой», а с сентября 2007 у девушки появилась собственная рубрика на программе «Утро на ТНТ». В том же году она вела конкурс красоты «Мисс Русское радио».
А в 2008 году из участников «Дома-2» Ольга переквалифицировалась в его ведущую и шеф-редактора журнала «Мир реалити-шоу. Дом- 2». Ольга на шоу «Маска». В 2018 году Ольга выпустила свою программу под названием «Замуж за Бузову». Восьми серийное реалити-шоу должно было доказать звездной ведущей, что «настоящие мужчины все-таки существуют», но как-то не срослось. Бузова так и не нашла себе вторую половинку в рамках этого проекта. В апреле 2021 года Ольга решила покинуть проект «Дом-2», при этом своих коллег она оповестила об этом всего за пару часов до очередных съемок.
Музыкальная карьера В 2011 году Бузова решила попробовать себя в качестве певицы и выпустила свой первый сингл «Не забывай», который она записала вместе с рэпером T-killah. После выхода песни, Бузова забросила эту идею на целых пять лет, но в 2016 году собралась с силами и выпустила сольный трек «Под звуки поцелуев».
Но, так случилось, что Рому выгнали с шоу и Ольга Бузова осталась одна — за любимым уйти девушку не пустили ведущие. Так закончилась история любви Ромы и Оли. Позже Ольга пыталась построить фиктивные отношения с Рустамом Солнцевым. После того, как Ольга Бузова стала ведущей «Дома-2» ее личная жизнь покрылась тайной.
Вся жизнь стильной блондинки вертелась вокруг теле -шоу. Который позже выгнал девушку из дома. Забрав все, что подарил во время отношений. Но, как говориться, что Бог не делает все к лучшему. Прошло время, обида Бузовой прошла и девушку вновь стали видеть на звездных тусовках. И опять не одну.
Одна из самых успешных российских артисток Ольга Бузова тоже призналась, что не всегда летает с комфортом. Например, в прошлом году она торопилась на премию, опаздывала из-за того, что задержали прибытие поезда. Тогда она взяла билеты подешевле на самолет и полетела на равных условиях с остальными.
Звезда тиктока Аня Покров буквально на днях пользовалась услугами зоны «эконома» в самолете и не видит в этом ничего критичного. Артисты из группы RASA тоже считают, что главное не «бизнес или эконом», а насколько удобна логистика.
К тому же, потерять форму гораздо проще, чем обрести ее. А за долгие годы певицы выработала свою систему питания: прежде всего, она не ест после 6 вечера вне зависимости от того, во сколько предстоит лечь спать. Ольга Бузова В рационе ведущей преобладают фрукты и овощи, обезжиренные кисломолочные продукты, каши, постное мясо и нежирные сорта рыбы. Изредка Ольга Бузова отказывается от ужина совсем и отправляется в спортзал. Утром обязателен стакан воды с медом, 100 гр обезжиренного творога или небольшая порция каши. В обед овощной салат, а на полдник 100 гр отварного мяса.
Ольга Бузова: биография, личная жизнь, семья, муж, дети — фото
У нас достоверный рост и вес Ольги Бузовой. Бузова делится с многомиллионной аудиторией видео с тренировок, признаваясь, что после долгого перерыва возвращаться в зал очень тяжело. Бузова. This media is not supported in your browser. View in telegram. Главные новости о персоне Ольга Бузова на Будьте в курсе последних новостей: Певица и телеведущая Ольга Бузова опровергла обвинения в свой адрес бывшего продюсера певицы Светланы Лободы Нателлы Крапивиной. Танцуй под Бузову (Премьера клипа, 2019).
Ольга Бузова: биография, рост, вес
Бузова. This media is not supported in your browser. View in telegram. Вечерняя Москва. Певице Ольге Бузовой в Уральском центре камня Горного университета (Екатеринбург) подарили уникальный самоцвет райизит, открытый на Ямале в 2019 году. Секретами модельных параметров Ольга Бузова регулярно делится с поклонниками, подтверждая слова своими фото.
Диета Ольги Бузовой: меню для похудения по дням
Через месяц Бузова впервые вступила на фестивале « VK Fest ». В июле 2017 года совместно с Настей Кудри впервые выступила на международном музыкальном фестивале « Жара » в Баку и на крупнейшем российском опен-эйре « Europa Plus Live ». В сентябре 2017 года выступила на открытии музыкального фестиваля « Новая волна ». После премьеры певица отправилась в тур по городам России и странам СНГ.
На второй музыкальной премии « Жара Music Awards 2019 » получила награду в номинации «Ты просто Cosmo» [46]. В июле 2019 года впервые выступила на сцене международного фестиваля « Славянский базар » в Витебске. Через неделю дала последний концерт «Под звуки поцелуев» в клубе «A2» в Санкт-Петербурге.
В январе 2020 года удостоилась сразу трёх платиновых сертификаций. Платиновыми стали альбомы «Под звуки поцелуев» и «Принимай меня», а также хит «Мало половин». В мае 2020 года во второй раз подряд получила награду «Фан или Профан» от телеканала « RU.
Покинула проект в 6 выпуске, оставшись неразгаданной. В июне 2021 года приняла участие в творческом вечере Дмитрия Маликова в рамках международного музыкального фестиваля « Жара ». Шоу было запланировано к премьере 28 октября 2021 года в « Крокус Сити Холл » в Москве, но из-за пандемии коронавируса премьеру шоу перенесли на 2022 год.
В августе 2021 года приняла участие в творческом вечере Димы Билана в рамках музыкального фестиваля « Новая волна ». В сентябре 2021 года участвовала в шоу «Дуэты» на телеканале « Россия-1 », где совместно с Татьяной Булановой исполнила песню «Сильная женщина». В альбом вошла 21 песня, среди которых присутствуют такие известные треки певицы, как «Вот она я», «Без дел», «Водица», «Танцуй под Бузову», « Лайкер».
В октябре 2021 года стала наставницей в белорусском проекте « Х-Фактор. Беларусь » на телеканале « Беларусь 1 » [48]. Победителем сезона стал Андрей Панисов, наставницей которого была Ольга Бузова.
В марте 2022 года вошла в состав жюри программы «Талант» на телеканале « Пятница! На пятой музыкальной премии на премии « Жара Music Awards 2022 » получила награду в номинации «Трендсеттер года». В августе этого же года отправилась в тур по городам России и странам СНГ.
В октябре 2022 года вновь заняла кресло наставницы белорусского проекта « Фактор. Зимой 2023 года в некоторых выпусках была членом жюри программы «Конфетка» на телеканале « ТНТ ». На шестой музыкальной премии на премии « Жара Music Awards 2023 » получила награду «Шоу года» за концертное шоу «Вот она я».
В сентябре 2023 года сингл «Верни» получил платиновую сертификацию. Цифровые продажи трека превысили в 100, 000 экземпляров.
Песни, новости и слухи, а также события в доме2. Читайте форум об участнике Ольга Бузова Смотрите новые серии Дом-2 каждый день на нашем сайте. Ольга Бузова пришла на телепроект ровно через неделю после его старта, в те времена смотреть Дом 2 только начинали. Ей было всего лишь 18 лет. Во время проекта училась в Санкт-Петербургском университете, который в 2008 году окончила с красным дипломом. После появления на реалити-шоу Дом 2, на сердце Бузовой объявилось большое число претендентов, в их числе были Евгений Абузяров, Степан Меньщиков и Стас Каримов.
Но, их отношения не сложились, и вскоре, пара рассталась.
Футболист очень страдал от того, что должен отдать бывшей жене половину дома, который был для него дорог. В Сети появилась публикация интимной переписки Ольги и Дмитрия Нагиева. Ольга говорила, что кто-то слил эту информацию, но большинство склонялось к тому, что ее опубликовала она сама, чтобы позлить бывшего мужа. На скриншотах фрагментов переписки ясно видна дата создания этих писем, и они были написаны в то время, когда Бузова была «идеальной» женой Тарасова. Потом выяснилось, что переписку все же выложили хакеры, потому что в Сети появились еще и разговоры Ольги со своими родными.
Развод с Тарасовым дался Бузовой нелегко. В разговоре с журналистами она еле сдерживала слезы и постоянно выдвигала ему обвинения в измене. Потом она сумела взять себя в руки, и идти вперед. Этот развод не только закалил ее, но и сделал еще популярнее. Ольга кардинально сменила цвет волос, стала жгучей брюнеткой, и кажется, посетила пластического хирурга. Ольга Бузова до и после пластической операции и смены цвета волос Поклонники пристально всматривались в ее новое лицо, и нашли ее губы увеличенными.
Но остались довольны эффектом, ведь они увеличились в меру, не превращая лицо в маску утенка. Подозревают также, что Бузова сделала и ринопластику, но на фото ее нос практически не изменился. Возможно, ей скорректировали только его форму. Все заметили, что Бузова сбросила несколько килограмм, и в настоящее время весит 54 кг. Ее рост составляет 179 см. В последнее время Ольга сильно изменилась, но эти изменения явно пошли ей на пользу.
После бракоразводного процесса Ольге не оставалось ничего другого, как уйти в работу. Она представила свою новую композицию «Под звуки поцелуев», сняла на нее клип и отправилась в гастрольный тур по провинции России. В 2017-м выпустила новый альбом, названный аналогично композиции. Он состоит из старых и новых песен — «Привыкаю», «Мало половин». Теперь она часто гастролирует и число ее поклонников измеряется миллионами. Однако Ольгу Бузову любят не все.
Часто в Сети появляется критика в ее адрес, нелестно отзываются и о ее творчестве. В 2017-м Светлана Лобода в одной из своих встреч с журналистами высказала мнение о поклонниках Бузовой, и оно было очень далеко от лестного. Ольга не стала отмалчиваться в ответ, и написала а Инстаграм пост, посвященный Лободе. Бузова писала, что благодарна своим фанатам и любит их так же, как и они ее. Она попросила Светлану больше не выступать со своими предвзятыми высказываниями, которые не имеют под собой оснований. Ольга Бузова сегодня Февраль 2018-го ознаменовался новым скандалом вокруг Ольги Бузовой.
Она решила обратиться в суд с иском к резиденту «Камеди Клаб», который ее оскорбил. Для многих эта новость была шокирующей, потому что она очень часто посещала клуб на правах гостьи, и даже не думала обижаться на ребят по поводу острот в свою сторону. Она обиделась на Андрея Скорохода. Неожиданную поддержку Бузова нашла со стороны Тимура Батрутдинова , который обещал, что сам разберется с ее обидчиком. Новогодние праздники 2018-го Ольга отмечала именно с Тимуром, они случайно встретились на отдыхе. Поклонники сразу решили, что он новый возлюбленный Бузовой и поспешили их поженить.
Но ничего серьезного в их отношениях не произошло. Весной 2018-го она придумала выпускать свою криптовалюту, которую назвала Buzcoin. Ольга по-прежнему пользуется популярностью у противоположного пола. Она молода, красива, самодостаточна, кому как не ей, иметь кучу поклонников. Но сама бизнес-леди не спешит завязывать серьезные отношения после своего неудачного замужества. Недавно у нее появился воздыхатель — один из участников «Дома-2» — Роман Гриценко.
На протяжении года он пытался добиться ее внимания. Ольга вела себя, как настоящая блондинка — то флиртовала с молодым человеком, то ревновала его, но всем видом показывала, что ей приятно его внимание.
Новосибирец не теряет оптимизма, несмотря на трудности. В новом выпуске ведущий Михаил Галустян отметил, что как только Ольга Бузова обращает внимание на Даву, то он включается в работу. Сам Давид также признавал, что поддержка со стороны Ольги Бузовой ему помогает. В выпуске Галустян попросил Ольгу снова поддержать Манукяна.
Ольга Бузова
С тех пор много лет я придерживаюсь диеты и веду спортивный образ жизни». Советы для похудения от Бузовой Параметры фигуры теледивы — результат разумного подхода к своему здоровью в сочетании с жесткой самодисциплиной. Питание Ольги Бузовой основано на строгом режиме. Своим последовательницам она советует: Есть часто, но микро-порциями, не забывать о легких перекусах каждые пару часов после основного блюда. Дробный рацион исключает чувство голода — главной причины переедания. Контролировать размер порций. Даже разрешенные продукты Ольга тщательно отмеряет.
Тарелка каши — не больше 100 г, отварное мясо или рыба — тоже 100-граммовый кусочек, апельсин — 1 фрукт за один перекус. Отказаться от еды после 6 вечера. Вместо ужина звезда отправляется в спортзал. Перед сном она выпивает стакан обезжиренного кефира или съедает яблоко. Полностью отказаться от фаст-фуда.
Первым и самым ярким романом Оли были отношения с Романом Третьяковым. Ребята нашли друг друга на съемках проекта «Дом-2», где создали пару. Их отношения длились более трех лет, а потом плавно сошли на нет, потому что Рома ушел с проекта, а Оля не спешила. Эта пара была признана самой красивой, романтической и яркой на проекте. Ребята поддерживали дружеские отношения, они совместно вели передачи на радио и телевиденье, писали книги.
Самым интересным и неожиданным стал роман Бузовой с Алессандро Матераццо, который покинул реалити-шоу «Дом-2» еще в 2009. Парень пришел на проект и попытался доказать всем, что он — крут. Оля Бузова решилась на отношения с роскошным итальянцем, а потом с ужасом узнала, что он — лживый и ненадежный человек. Зовут парня Саша Курышко, и у него имеется вполне реальная женщина за пределами съемочной площадки. Парень, кстати, прилично подмочил репутацию Оле, сказав, что она имеет длительные отношения с продюсером шоу Алексеем Михайловским и наговорив много гадостей о ней. Недавно девушка попала в скандальную историю, когда наружу вышла Ольга Бузова и Дмитрий Нагиев переписка. Имелись также видео и фотоснимки довольно интимного характера, которыми обменивались Оля и Дмитрий. Переписка появилась после хакерской атаки на смартфон Бузовой, в ней абонент Дмитрий Нагиев просит о свиданиях и интимных фотосессиях. Данные сообщения появились задолго до развода Бузовой, однако, селебритис никак не прокомментировали эту информацию. Ольга Бузова и Сергей Светлаков не встречались никогда, но у них дружеские отношения.
Сергей некрасиво подшутил над блондинкой, которая во время шоу «Прожекторперисхилтон» пела песню под фонограмму. Девушка не расстроилась, а рассмеялась и даже выложила ролик в интернет, снабдив его смешными комментариями. Ее родители постоянно поддерживали свою доченьку с детства. Они во многом отказывали себе, чтобы Бузова смогла хорошо одеваться, путешествовать и заниматься любимым делом. Отец — Игорь Дмитриевич — был государственным служащим и получил техническое образование, в настоящее время является частным предпринимателем. Хотя родители Бузовой развелись, ее папа принимал деятельное участие в жизни дочери. Сейчас он говорит об Оле с уважением и гордостью, поддерживает все ее решения в личной и творческой жизни. Мама — Ирина Александровна — долгое время работает высококвалифицированным врачом-стоматологом. У Ольги есть младшая сестра — Аня, которая родилась в середине лета 1988. Она подражала сестренке, поэтому изучала английский язык, одевалась так, как и Оля.
В 2006 девушка тоже объявилась на проекте «Дом-2», где сразу обрела своих поклонников в лице Москвы, Михайлова и Александрова. Бузова почувствовала себя на вторых ролях после сестренки, поэтому попросила девушку покинуть реалити-шоу. Анна живет в гражданском браке, детей у нее нет. Оля и Аня ведут совместный бизнес по продаже эксклюзивной бижутерии. Анна ответственна за подготовку документов и контрактов. Дети Ольги Бузовой Дети Ольги Бузовой находятся только в проекте, поскольку молодая девушка пыталась сделать карьеру. В браке с известным футболистом Дмитрием Тарасовым малышей не появилось из-за того, что Ольга занималась открытием бизнеса, любимым реалити-шоу.
Артистка вынуждена отказывать себе во всем этом, обязывает образ. К тому же, потерять форму гораздо проще, чем обрести ее. А за долгие годы певицы выработала свою систему питания: прежде всего, она не ест после 6 вечера вне зависимости от того, во сколько предстоит лечь спать. Ольга Бузова В рационе ведущей преобладают фрукты и овощи, обезжиренные кисломолочные продукты, каши, постное мясо и нежирные сорта рыбы. Изредка Ольга Бузова отказывается от ужина совсем и отправляется в спортзал. Утром обязателен стакан воды с медом, 100 гр обезжиренного творога или небольшая порция каши.
У Ольги есть сестра — Анна. В 2008 году году Ольга закончила гимназию с серебряной медалью И после поступила в Питерский университет, который закончила с красным дипломом. Стоит отметить, что Ольга Бузова полиглот — она владеет несколькими иностранными языками. По итогам зрительского голосования признана лучшей участницей за всю историю телепроекта. В 2007 году восковые фигуры самых популярных участников «Дома-2» Ольги Бузовой и Романа Третьякова появились в Московском музее восковых фигур. За четыре года жизни в «Доме-2» в качестве участницы Ольга Бузова написала три книги: две — «Роман с Бузовой» и «Дело в шпильке. Советы стильной блондинки». Книга «Роман с Бузовой. История самой красивой любви» по версии журнала «Книжный бизнес» названа Лучшим проектом 2006 года, а так же заслужила звание лучшего проекта в номинации «Звёздные откровения». Стартовый тираж этой книги составил 20 тысяч экземпляров. В дальнейшем она подвергалась допечатыванию дополнительных тиражей, всего было выпущено 80 тыс. Книга «Роман с Бузовой» издательством «АСТ» была представлена широкому кругу читателей в рамках проведения XIX Московской международной книжной выставки-ярмарки, а с авторской книгой Ольги «Дело в шпильке. Советы стильной блондинки» посетители выставки могли ознакомиться на следующий год. Ольга Бузова так же выступила в роли ведущей кровавого телешоу «Черная метка» — одного из скандальных и экстремальных проектов, сочетания гламура и жестокости. Однако в 2008 году Ольга все чаще стала задумываться о жизни, о карьере, о любви. Ей хотелось попробовать себя не только как участник реалити-шоу и писатель, блондинка решила попытать успех в медиа-бизнесе. Но и «Дом-2» в прямом смысле этого слова стал для Оли вторым домом, а участники проекта — второй семьей. Оля металась меж двух огней, по периметру тем временем упорно слухи — со дня на день девушка покинет проект. И вот в один прекрасный день на лобном месте прозвучали роковые слова: «Оля Бузова больше не является участницей проекта «Дом-2». В тот день Ольга и в самом деле потеряла статус героя — она стала третьей ведущей шоу, при этом, чуть раньше, она по праву заняла шеф-редакторское кресло журнала «Дом-2». Но, так случилось, что Рому выгнали с шоу и Ольга Бузова осталась одна — за любимым уйти девушку не пустили ведущие. Так закончилась история любви Ромы и Оли. Позже Ольга пыталась построить фиктивные отношения с Рустамом Солнцевым. После того, как Ольга Бузова стала ведущей «Дома-2» ее личная жизнь покрылась тайной. Вся жизнь стильной блондинки вертелась вокруг теле -шоу. Который позже выгнал девушку из дома. Забрав все, что подарил во время отношений. Но, как говориться, что Бог не делает все к лучшему. Прошло время, обида Бузовой прошла и девушку вновь стали видеть на звездных тусовках. И опять не одну. Ольга Бузова влюбилась в футболиста Дмитрия Тарасова. Ольга на проект приезжает, для того чтобы вести лобное и разбираться с сердечными делами участников на тет-а-тетах, активно участвует в развитии вверенного ей журнала, ведет в нем постоянные рубрики. При этом Ольга успевает пробовать себя в новых качествах — светской львицы, медийной персоны, журналистки, певицы, актрисы, меценатки и общественного деятеля, а в мечтах — заботливой жены и прекрасной мамы. Кстати, вполне вероятно, что свадьба Ольги Бузовой и Дмитрия Тарасова состоится в этом году! Рост Ольги Бузовой — 1. Рост Ольги Бузовой составляет 177 сантиметров. Про свои параметры фигуры, рост и вес Ольга Бузова говорит следующее: «В 21 год я бросила курить, и после этого стремительно начала набирать вес. Это стало для меня настоящей личной трагедией. Появились комплексы. Я пыталась сбросить килограммы лишнего веса при помощи экстремальных диет, но постоянно срывалась и вес возвращался. Выходом стало обращение к профессиональному диетологу. С тех пор много лет я придерживаюсь диеты и веду спортивный образ жизни».