Из-за перевода времени потеряется час светлого времени суток, который ранее после работы люди использовали для личных дел". В ночь с 29 февраля на 1 марта 2024 года Казахстан переходит на единый часовой пояс с переводом на час назад во всех регионах, кроме Мангистауской, Атырауской, Западно-Казахстанской, Актюбинской и Кызылординской областей. Аль-Фараби, 90+7 (7142) 53-27-93Час раздора: жители Кызылорды требуют перевести время назад. Разработчики документа о переходе на единое время советуют казахстанцам принять это как неизбежное и начинать подстраиваться под новый режим. Почему хотят перевести время.
В Казахстане введут единый часовой пояс
| Весь Казахстан переходит на 5-й часовой пояс с 1 марта: принято постановление | Казахстанские учёные и эксперты отметили, что часовой пояс UTC+6 не соответствует естественному солнечному времени и отрицательно влияет на биологические ритмы и здоровье людей. |
| Переведут время на час вперёд в Мангистау? Рассылку из социальных сетей прокомментировали в акимате | В октябре среди казахстанцев распространилась информация, что в нескольких регионах Казахстана запланирован перевод времени на час вперед. |
| Время перевели на час назад в Казахстане | Эксперты уверяют, что изменение часового пояса в Казахстане, то есть приведение его в соотвестствие с природным временем, положительно отразится на здоровье населения. |
Казахстан меняет время - какая теперь разница с Москвой?
В марте 1992 года от летнего времени отказались в Уральске и Кызыл-Орде т. В 1999 году еще на один час вперед перешли и в Атырау то есть тоже двойное декретное время , также по этой причине отказавшись от летнего времени. С 2004-05 годов от летнего времени стали отказываться и в остальных областях Казахстана. Историк считает, что эти временные переводы были связаны с курсом на индустриализацию, удобством рабочих на заводах и в целом экономией электроэнергии, особенно если учесть, что такие важные промышленные центры, как Алматы, Экибастуз, Усть-Каменогорск, Балхаш и даже Караганда, находятся в восточной половине страны. Думаю, это неприемлемо.
Переход на единый часовой пояс приведет к сокращению разницы во времени на один час с Европой, но увеличит ее на один час с Китаем, где действует единое время с 1949 года. Однако для организации своего дня понадобится учесть новый часовой пояс при взаимодействии с людьми из других регионов и стран. Также стоит учесть изменения в графике работы при получении информации о работе учреждений, транспорта и других организаций. При этом не ожидается серьезных изменений в быту жителей страны после перевода часов.
Почему мы от этого отказались?
Потому что у нас и так действует постоянно действующее летнее время! И вводить к нему еще одно летнее время летом — это неправильно. Но тогда, в 2004 году, Кызылординскую и Костанайскую области оставили сдвинутыми вперед на два часа постоянно. До 2018 году Кызылординская область жила с опережением своего природного времени на 2 часа. Костанайская область 18 лет живет с опережающим временем. В Костанайской области истинный полдень приходится на 13:46, а должно быть в 12:00. Но на данный момент ни одним научным исследованием в мире экономия электрической энергии от применения летнего времени не доказана, что подтверждается и позицией Министерства энергетики Республики Казахстан». Опережающее время не очень хорошо сказывается на качестве сна, говорят эксперты. Особенно страдают от этого дети, которые лишаются самой важной фазы предутренного сна.
Хронический недосып негативно сказывается на детском организме. Фото: depositphotos. Фактически по природному времени в Алматы дети встают в 6 часов. Так же и в западных областях. Всего есть пять фаз сна. Первая, вторая, третья и четвертая — это фазы медленного сна. Потом следует фаза быстрого сна. В этой фазе сна происходит перезагрузка памяти, обработка информации в мозгу, то есть мышление, интеллект, память, все эти функции обрабатываются именно в этой фазе быстрого сна. Когда мы пробуждаем детей раньше восхода, мы их лишаем этой фазы.
Со всеми последствиями снижается мышление, снижается память, образованность, умственный интеллект. Это доказано наукой. Человек, как дневное существо, должен просыпаться с утренними лучами солнца. А у нас как: мозг еще не проснулся — мы его насильно будим и буквально заставляем детей сидеть на уроках. Поэтому первые два урока у нас проходят бесполезно! Потому что мозг ребенка эти уроки не воспринимает», — говорит исследователь. По разным данным, проблемы со сном испытывают от 20 до 45 процентов населения развитых стран, таких как Великобритания, Австралия, Канада, США и другие. Все эти люди не получают рекомендуемых семи часов сна каждую ночь, не чувствуют себя отдохнувшими после сна и так далее. Недостаточный сон приводит к ухудшению внимания и невозможности сосредоточиться, снижает мотивацию, вызывает раздражительность и проблемы с памятью.
Кроме того, недостаток сна увеличивает риск сердечных приступов, инсульта, гипертонии, ожирения, диабета и депрессии. Для государства большое количество работоспособного населения с проблемами со сном — это серьезный экономический риск. Кроме того, утром у ребенка с первыми лучами солнца выделяется гормон грелин. Это гормон аппетита. Вечером у него должен выделяться гормон лептин. Лептин также влияет на инсулинорезистентность. Когда он встает фактически посреди ночи, у ребенка не выделяется гормон грелин. Его организм просыпается только на первом-втором уроке. Почему молодое поколение сейчас употребляет энергетики?
Потому что их организм требует восполнить временной защитой организм от недосыпания. И сон имеет способность накапливается в организме: человек постоянно недосыпает несколько дней и пытается восполнить это в субботу и воскресенье. Некоторые лекарства рекомендуется принимать точно по времени. Например, в 8 часов утра.
Другим побочным последствием могут быть дезориентация и проблемы с адаптацией у людей. Некоторым потребуется время для привыкания к новому расписанию и привычкам. Переход на новый часовой пояс может оказать воздействие на сон и общее здоровье людей.
Это может привести к временным нарушениям сна, утомлению и общему недомоганию. В некоторых случаях внедрение единого часового пояса может потребовать определенных экономических затрат, связанных с необходимостью перестройки и обновления системы часов и информационных технологий. В регионах с различными климатическими и географическими особенностями единый часовой пояс может привести к несоответствию фактическому времени солнечного света. Например, в некоторых местностях ранний рассвет или закат могут не соответствовать времени в рамках единого часового пояса. Эти негативные последствия могут быть временными и постепенно смягчаются с привыканием людей к новому времени. Тем не менее внедрение единого часового пояса требует внимательного анализа и оценки потенциальных негативных последствий для населения и экономики.
С марта 2024 года Казахстан планирует перейти на единый часовой пояс
| Как относятся казахстанцы к переходу страны на единое время (видео) | Однако инициаторы проекта считают, что Казахстану нужно переводить время, опираясь на научные данные. |
| Казахстан переходит на единый часовой пояс с марта 2024 г. | С этого времени костанайцам нужно будет перевести стрелки на час назад. |
| Как относятся казахстанцы к переходу страны на единое время (видео) | Из официальных новостей по Казахстану стало известно, что комитет техрегулирования и метрологии МТИ РК создал межведомственную рабочую группу для рассмотрения этого вопроса, выработки позиции и экспертной оценки. |
| Сегодня ночью Казахстан перейдет на единый часовой пояс: что следует знать | В Казахстане перешли на единый часовой пояс. Этой ночью, с 29 февраля на 1 марта, жители большинства регионов республики перевели стрелки на час назад. |
| Инициатива против введения единого часового пояса в Казахстане | Однако медики говорят, что новая игра со временем может стоить казахстанцам серьезных проблем со здоровьем. |
Смена часового пояса в Казахстане. Что нужно успеть сделать?
Смена часового пояса в Казахстане: Минздрав сделал заявление. Перекос в восточном Казахстане с 1 марта 2024 г был устранён отведением часовой стрелки на час назад. Под занавес года одной из самых обсуждаемых тем в Казахстане стала смена часовых поясов. В настоящее время в Казахстане применяется два часовых пояса (UTC+5, UTC+6). Для пользователей macOS, Android и iOS (iPhone и iPad) предоставляется инструкция по настройке времени в соответствии с изменением часового пояса в Казахстане.
Казахстан переходит на единый часовой пояс: что это значит
Фактически для 13 областей Казахстана это будет максимально приближено к естественному солнечному времени. У нас сейчас в Астане истинный полдень наступает в 13:00, не в 12:00, то есть солнце в зените находится примерно в 13:00, а будет, как положено, в 12:00", - пояснил депутат. По словам мажилисмена, несколько институтов дали положительное заключение по предлагаемому новшеству. Сам по себе вопрос очень долго тянется, долго обсуждается, нужно просто постановление правительства. Если подстраивать западные регионы под всех, мы бы ухудшили ситуацию, у них разница была более чем в 2 часа от приближенного к фактическому времени. Мы предлагаем подстроиться всему Казахстану под западное время", - добавил Абиль.
Решение перейти на один часовой пояс в Казахстане приняли по инициативе рабочей группы, в которую вошли ученые и эксперты. В министерстве подчеркивают, что ее создали в феврале 2023 года в связи с неоднократными просьбами жителей страны. Решение правительства, как считают специалисты, улучшит координацию транспортных коммуникаций, благоприятно скажется на бизнесе и работе госорганов и экстренных служб.
Как бы позитивно не звучала фраза - «Счастливые часов не наблюдают», биологическую природу организма не обманешь. Это вызывает неудобства и влияет не только на когнитивную функцию, но и на здоровье людей. Потому что человек, как дневное существо, должен просыпаться с восходом солнца, что у нас повсеместно нарушается, - сказал специалист по прикладной хронобиологии Болат Нурхожаев. Врачи говорят, что организму требуется время, чтобы перестроиться. На адаптацию уйдет от 1 до 3 месяцев. В этот период возможны проблемы с желудочно-кишечным трактом и сердечно-сосудистой системой. Может быть какой-то дискомфорт со стороны желудочно-кишечного тракта. Когда человек спит, у него давление, сердцебиение другое.
Об этом говорится в пояснительной записке к проекту постановления правительства, размещенном на портале «Открытые нормативно-правовые акты»,- пишет ТАСС. В начале декабря участники прошедшего в Астане заключительного заседания межведомственной рабочей группы по вопросам исчисления времени в Казахстане предложили установить в стране единый часовой пояс.
Как перейти на новое время и не ошибиться. Инструкция
Казахстанские ученые не проводили никаких исследований влияния перевода времени на организм, говорит Баглан. В связи с этим отдельные граждане, общественники, депутаты парламента периодически поднимали вопросы исчисления времени в Казахстане, в том числе для Кызылординской, Костанайской, Западно-Казахстанской областей. Точное время, часовой пояс, разница во времени, время восхода и заката, основные факты о Казахстан. В ночь с 29 февраля на 1 марта 2024 года Казахстан переходит на единый часовой пояс с переводом на час назад во всех регионах, кроме Мангистауской, Атырауской, Западно-Казахстанской, Актюбинской и Кызылординской областей.
Инициатива против введения единого часового пояса в Казахстане
Казахстан. Казахстанцы буквально взорвали соцсети после того, как было опубликовано окончательное постановление правительства о переводе часов 1 марта, сообщает Массовое недоумение выражают казахстанцы из-за перевода часов 1 марта. Почему в Казахстане хотят изменить устоявшееся исчисление времени? Однако инициаторы проекта считают, что Казахстану нужно переводить время, опираясь на научные данные. Однако разница во времени между Казахстаном и соседними странами также изменится: с Кыргызстаном будет составлять 1 час, поскольку в Бишкеке применяется UTC +6.
Время покажет: что говорят эксперты о смене часового пояса в Казахстане
Соответственно, свет дома они включают примерно спустя час. Исходя из этого можно сказать, что перевод времени на их лампочках будет сказываться где-то с начала мая по конец июля. Потому что до перевода часов 1 мая и 1 августа солнце должно было сесть около 20:00, а сядет около 19:00. А теперь уже нет. За эти три месяца в квартирах с лампами накаливания за тёмный час нагорит в среднем 1300 тенге, с энергосберегающими — 200 тенге. И как минимум первая цифра уже не выглядит такой уж маленькой. Раньше начнёт включаться и уличное освещение, включая декоративную подсветку. В Алматы живёт более 2,2 миллиона человек. В 2016 году сайт kapital.
С тех пор прошло восемь лет, поэтому, пожалуй, не ошибёмся, если округлим эту цифру до трёх. Делим 2,2 миллиона на три — получаем 733 тысячи семей. Условно посчитаем, что все они живут в среднестатистических квартирах.
Авиасообщение В Министерстве транспорта опубликовали информацию по вопросам применения 5-го часового пояса ко всей территории страны. Авиакомпания Qazaq Air также опубликовала информацию об изменении расписания рейсов в связи с введением нового часового пояса в Казахстане. Отмечаем, что у пассажиров, приобретавших авиабилеты после 29 января, в авиабилетах указано актуальное время с учетом перехода на единый часовой пояс", - сообщили в авиакомпании. Информация об изменении времени вылета и прилета, как отметил авиаперевозчик, направлена пассажирам в виде SMS-уведомлений и посредством электронной почты на адреса, указанные при приобретении авиабилета.
Согласно изменениям, устанавливается применение на всей территории страны единого часового пояса с 00:00 часов 1 марта 2024 года. Акиматам города Астаны, Алматы, Шымкент, Абайской, Акмолинской, Алматинской, Жамбылской, Жетысуской, Карагандинской, Костанайской, Павлодарской, Северо-Казахстанской, Туркестанской, Улытауской, Восточно-Казахстанской областей в ночь с 29 февраля 2024 года на 01 марта 2024 года в 00:00 часов перевести местное время на 1 час назад.
Это доказано наукой. Человек, как дневное существо, должен просыпаться с утренними лучами солнца. А у нас как: мозг еще не проснулся — мы его насильно будим и буквально заставляем детей сидеть на уроках. Поэтому первые два урока у нас проходят бесполезно!
Потому что мозг ребенка эти уроки не воспринимает», — говорит исследователь. По разным данным, проблемы со сном испытывают от 20 до 45 процентов населения развитых стран, таких как Великобритания, Австралия, Канада, США и другие. Все эти люди не получают рекомендуемых семи часов сна каждую ночь, не чувствуют себя отдохнувшими после сна и так далее. Недостаточный сон приводит к ухудшению внимания и невозможности сосредоточиться, снижает мотивацию, вызывает раздражительность и проблемы с памятью. Кроме того, недостаток сна увеличивает риск сердечных приступов, инсульта, гипертонии, ожирения, диабета и депрессии. Для государства большое количество работоспособного населения с проблемами со сном — это серьезный экономический риск.
Кроме того, утром у ребенка с первыми лучами солнца выделяется гормон грелин. Это гормон аппетита. Вечером у него должен выделяться гормон лептин. Лептин также влияет на инсулинорезистентность. Когда он встает фактически посреди ночи, у ребенка не выделяется гормон грелин. Его организм просыпается только на первом-втором уроке.
Почему молодое поколение сейчас употребляет энергетики? Потому что их организм требует восполнить временной защитой организм от недосыпания. И сон имеет способность накапливается в организме: человек постоянно недосыпает несколько дней и пытается восполнить это в субботу и воскресенье. Некоторые лекарства рекомендуется принимать точно по времени. Например, в 8 часов утра. Но это тоже рассчитано по солнечному времени.
И если в Актау, Костанае его дают в 8 часов утра а фактически это 6 часов утра , когда организм и его рецепторы еще не готовы принять? Это не то что неполезно, это вредит организму! Еще Ханиса Сатпаева в своей книге «Физиология человека», которая вышла в 1995 году, писала, что будущее медицины — соблюдение гигиенических и других условий ЗОЖ здорового человека. То есть в этом плане, писала она, все лечения медицины должны приниматься только с учетом биологических ритмов, как раз то, о чем мы сейчас говорим», — приводит аргументы исследователь Болат Нурхожаев. А как в других странах? Вопрос правильного исчисления времени также бурно поднимается в мировой науке.
В 2017 году была принята Барселонская конвенция. Специалисты пришли к выводу, что надо жить по природному времени: просыпаться с восходом солнца и засыпать рано. В США 40 медицинских ассоциаций кардиологов, онкологов, эндокринологов, герантологов, хронобиологов объединились в коалицию против перевода часов на летнее время. В ходе этой конференции был принят мировой научный консенсус, что применение наиболее приближенного к солнечному времени поясного времени, стандартного времени его называют зимним временем, потому что оно исчисляется зимой является основой здоровой жизни и трудоспособности, повышения качества и продолжительности жизни. Таким образом, у всего этого есть научный консенсус — решение отказаться от перевода часов приветствовалось научными организациями по всему миру. Согласно научному консенсусу, для здоровья, экономики и безопасности человека лучше всего использовать постоянные часовые пояса, максимально приближенные к солнечному времени естественному времени.
Барселонская декларация по применению Здорового времени. Одним из государств, применивших единое поясное время на всей территории государства, является Китай. Поэтому можно сказать, что Китай фактически проживает и местным, и поясным временем. При применении единого Астанинского времени такие неудобства исключаются, так как Астана географически расположена в середине нашей страны. Какие еще варианты переноса времени в Казахстане были и почему их отклонили Казахстанцы пока воспринимают перенос времени с некой долей скептицизма. Проект опубликован на портале открытые НПА, где идут жаркие баталии.
К примеру, жители Восточно-Казахстанской области выражают недовольство: там говорят, что теперь в регионе рассвет будет наступать чуть ли не в 2 часа ночи.
Казахстан перешел на единое время
К числу стран, живущих в едином часовом поясе, относятся, прежде всего, Китай и Индия. И это несмотря на их территориальные размеры. Внедрение единого часового пояса может иметь как положительные, так и отрицательные последствия. Говоря об обратной стороне медали, переход на единое время неизменно повлечет изменение режима жизни для определенной части населения. Такой шаг прямо влияет на изменения в обычных часах работы, отдыха и досуга. Другим побочным последствием могут быть дезориентация и проблемы с адаптацией у людей. Некоторым потребуется время для привыкания к новому расписанию и привычкам. Переход на новый часовой пояс может оказать воздействие на сон и общее здоровье людей. Это может привести к временным нарушениям сна, утомлению и общему недомоганию.
Человек живет по циркадным ритмам, - отметила эксперт циркадные ритмы — это «биологические часы», то есть циклические колебания интенсивности различных биологических процессов, связанные со сменой дня и ночи — F. Это один из важных гормонов, который придает психологическую и неврологическую устойчивость, способствует хорошему самочувствию, даже предотвращает старение. Из-за того что время отхода ко сну сдвинется на более поздний час, может произойти сбой выработки мелатонина, что ведет к различным заболеваниям — обменным, сердечно-сосудистым». Аида Альжанова Фото: личный архив Второй показатель — восход солнца. Люди на востоке будут вставать очень рано, повторила вслед за другими спикерами Аида Альжанова. В Шымкенте раньше будет начинаться жара, то есть жители будут ехать на работу уже в пекло». На взгляд специалиста, если делать в стране одну временную зону, то тогда «на местах можно отрегулировать начало рабочего дня или учебы в школе. Например, в южном Казахстане начинать уроки в семь утра.
Рабочая группа была создана в апреле 2023 года в связи с неоднократными обращениями казахстанцев о переходе на наиболее благоприятный часовой пояс. В нее также вошли представители научных институтов, медицинских вузов, центральных и местных государственных органов, депутаты Парламента и др. В течение года члены рабочей группы, представляющие различные направления, такие как медицина, физиология, география, метрология и другие, изучали вопрос установления благоприятного часового пояса на территории Казахстана. При этом рабочей группой был изучен международной опыт, в ходе чего установлено, что единый часовой пояс действует в 175 странах мира, тогда как более чем в одном часовом поясе живут всего 22 государства. Вариант 1. Как адаптироваться к смене часового пояса. Вариант 2. Казахстан переходит на новый часовой пояс, как правильно пройти адаптацию В первые дни лучше дать организму больше сна, удлинить по возможности продолжительность сна на час, также важно соблюдать режим правильного питания исключить жирную, острую, копченую пищу, фастфуд, сладости , обогатить рацион продуктами, богатыми витаминами. Полезно будет больше двигаться и гулять на свежем воздухе, снизить чрезмерные нагрузки, особенно детям и пожилым людям, таким образом, уменьшить профессиональную и бытовую нагрузку.
Единый часовой пояс действует в 175 странах мира, 22 государства живут более чем в одном часовом поясе. В России 11 часовых поясов. В 2011 году пробовали сократить до 9, но вернули как было.
Жители ВКО обращаются к президенту с просьбой не переводить время на час назад в регионе (ВИДЕО)
До 2004 года в Казахстане практиковалось введение "летнего" времени, но потом от этого отказались. Последний перевод часов на "зимнее" время в России произвели в октябре 2014 года. В Госдуму в прошлом году намеревались внести законопроект о возврате перехода на "летнее" время в РФ.
Всем людям, а особенно детям, для нормального развития и функционирования нужно солнце. Но летом, к примеру, у нас светает рано, а темнеет поздно. Соответственно, мы встаем позже рассвета, а ложимся уже после заката. Эдакий рассинхрон. Нужно немного приблизится к природному графику.
Еркин Абиль поясняет, что полночь должна пройти уже половина ночи, а в Костанае же летом в это время ночь только начинается. В зените солнце должно быть в полдень, у нас же это происходит только 13:45. В идеале и стрелки надо перевести на 1 час 45 минут, но это неудобно. Выходит, теперь в зимнее время дети будут приходить в школу и садик позже, что позволит улучшить подъем, настроение и самочувствие. Но при этом темнеть теперь будет раньше, на это надо обратить внимание.
Положительная сторона — это небольшой шаг к общему временному отрезку. На данный момент я обучаюсь в СВФУ им. Аммосова в Якутске, Республика Саха. Это вызывает некие трудности для аудио- и видеосвязи с домом. Перевод часового пояса на час назад частично облегчит эту небольшую проблему. У большинства из нас в России живут, работают и учатся друзья, коллеги, родственники и т. Думаю, они разделили бы мою точку зрения. Отрицательная сторона — некоторым людям будет сложно привыкнуть к подобной смене времени. Однако многое зависит от человека. Возможно, большинство просто не заметит каких-то глобальных изменений в своем распорядке дня и сложностей дальше перевода времени на будильнике и циферблате гаджета не будет.
По его словам, для принятия единого часового пояса необходимо только соответствующее постановление правительства. Министерства, от которых зависело бы, они свою точку зрения высказали. Они принципиально не возражают, они дали положительное заключение. Буквально на прошлой неделе Министерство здравоохранения тоже дали согласие. Вопрос стоял с моментами, связанными со здоровьем. Необходимо не затягивать этот вопрос, все уже высказались.
Казахстан переходит на единый часовой пояс: что это значит
C 1 марта Казахстан перейдет на единый часовой пояс, сообщила пресс-служба Министерства торговли и интеграции. # Новости # МРП в Казахстане. Мобильные переводы: для проверок утвердят предельную сумму. По словам разработчиков, в этой связи отдельными гражданами, общественниками, депутатами парламента периодически поднимались вопросы исчисления времени в Казахстане, в том числе для Кызылординской, Костанайской, Западно-Казахстанской областей. Ранее казахстанские ученые и эксперты заявили, что часовый пояс UTC+6 "не соответствует естественному солнечному времени, что отрицательно влияет на биологические ритмы и здоровье человека".
Переход на единый часовой пояс: что нужно знать и делать казахстанцам
Почему в Казахстане хотят изменить устоявшееся исчисление времени? Эксперты уверяют, что изменение часового пояса в Казахстане, то есть приведение его в соотвестствие с природным временем, положительно отразится на здоровье населения. Смена часового пояса в Казахстане: Минздрав сделал заявление. # Новости # МРП в Казахстане. Мобильные переводы: для проверок утвердят предельную сумму. Дело еще в том, что в Казахстане, как и во всем СССР, начиная с 1930 г. было введено так называемое «декретное время», которое на 1 час отличается от природного.