На федеральной территории «Сириус» в Академии единоборств завершился суперфинал международной детской лиги дзюдо «Триумф Energy». Данный турнир стал первымв стенах нового спортивного сооружения, построенного в рамках проекта «Газпром-детям». Главной особенностью фестиваля является не соревновательная, а просветительская деятельность, в рамках которой представители разных единоборств могут познакомиться с другими направлениями боевых искусств. Пять лет назад двукратный чемпион мира, чемпион Европы и чемпион России Марсель Мансуров основал инклюзивный клуб боевых искусств DOJO №1. Здесь проводят занятия и турниры для всех, в том числе для детей с особенностями развития. Статья на тему «Единоборства для детей» поможет лучше разобраться в вопросах детского здоровья и развития.
Соревнования и мероприятия в апреле 2024 года
| Занятия единоборствами для детей 3, 4, 5 лет. Куда отдать ребенка? | Напомню, что смешанные боевые искусства (MMA) — это единоборства, представляющие собой сочетание множества техник, школ и направлений единоборств. |
| Киокушинкай каратэ | Kyokushinkai karate | 極真会 | 21 апреля 2024 г. на арене МЦБИ состоялся Фестиваль единоборств «Московский рубеж 2024», а также прошел Турнир. Команда КБИ “БУДО-АКАДЕМИЯ” принимала активное участие. |
| Всероссийские юношеские игры боевых искусств | мир без наркотиков» и IX олимпиада боевых искусств «Сибирь-Азия», посвященные 100-летию Общества «Динамо». |
| В Омске прошёл крупнейший в России детский турнир по смешанным единоборствам | Почему занятия ушу полезны для детей и какие навыки развивает этот необычный вид единоборств — в материале «РБК Спорт». |
| Единоборства | — для детей и подростков по дзюдо, самбо и боксу. Для детей 4-6 лет разработана спортивно-оздоровительная программа по общей физической подготовке. |
«Московский рубеж 2024»
Действительно ли занятия единоборствами положительно сказываются на психическом здоровье ребенка Помогут ли они ему стать увереннее в себе? Цены. Расписание. Новости. Акции. Услуги. Спортивный комплекс «Академия единоборств», построенный в рамках проекта «Газпром — детям», был официально открыт на федеральной территории Сириус в пятницу. Комплекс был создан путем реконструкции олимпийской арены для керлинга «Ледяной куб» и возведения. Почему занятия ушу полезны для детей и какие навыки развивает этот необычный вид единоборств — в материале «РБК Спорт».
Ребенок станет уверенным в себе
- Курсы валюты:
- В Омске провели всероссийский турнир по смешанным единоборствам для детей
- Соревнования и мероприятия в апреле 2024 года
- Известный боец смешанных единоборств Владимир Минеев — о том, почему детей не стоит отдавать в ММА
- Во Владикавказе прошел детско-юношеский фестиваль единоборств «Россия — это наше дело»
- Трансляция Первенства России по киокушинкай 12-13 лет
Детские бои по взрослым правилам
Москва на базе школы Президент. Наша команда тренирует детей и регулярно организовывает всероссийские и международные спортивные фестивали. Мы взяли все лучшее из единоборств и разработали уникальную программу тренировок, квестов и соревнований, которые не оставят равнодушными детей и родителей. Алексей Минеев — заслуженный мастер спорта, многократный чемпион Мира и Европы по тхэквондо, отец двух дочерей. Наша цель — здоровое и гармоничное развитие детей, формирование сильного характера и чемпионских амбиций, а также подготовка спортивного резерва для нашей страны. Обучение педагогического состава детского сада профессиональными тренерами, для дальнейшего занятия с детьми самостоятельно.
Кто-то мечтает стать чемпионом среди профессионалов, кого-то привлекает профессия каскадёра. А кому-то по душе профессия тренера.
Все эти мечты вполне осуществимы, для тех кто решил прийти в клуб. Тренерами в клубе работают только его воспитанники. Все они являются мастерами самого высокого уровня, обладателями чёрных поясов, Мастера спорта РФ, Мастера спорта международного класса и Заслуженные мастера спорта, чемпионы и призёры России, Европы и Мира. Все тренеры имеют специальное спортивно-педагогическое образование. В клубе имеется свой тренажерный зал, где подростки и взрослые занимаются силовой подготовкой, атлетизмом и пауэрлифтингом. Пауэрлифтеры клуба являются чемпионами и призерами России, Европы и Мира, есть и рекордсмены России и мира.
Но это лишь часть итогов, которые за восемь лет нам вместе удалось достичь. За это время локальный омский проект трансформировался в гармоничную систему, включающую в себя школы единоборств, специализированные воркаут-площадки и спортивные фестивали, любительские и профессиональные турниры. Все это культивирует здоровый образ жизни и создает благоприятную среду для развития карьеры талантливых спортсменов, — подчеркнула директор программы Ярина Сугакова. Юные спортсмены из Омской области на турнире «Кубок Шлеменко — 2023» завоевали сразу десять золотых медалей.
Всем чемпионам и серебряным призерам был присвоен первый взрослый разряд по смешанному боевому единоборству. Но уверен, что еще больше ребят захотели к ним присоединиться — выйти и сразиться в октагоне и, возможно, стать будущими чемпионами. Благодаря таким статусным турнирам спорт и здоровый образ жизни в регионе становятся все популярнее. А Омскую область можно по праву назвать сибирской столицей единоборств.
На эти соревнования прибыли 452 спортсмена из 25 регионов России. В торжественном открытии принял участие заместитель губернатора Виктор Карамышев. Всероссийские […] 31.
Все соревнования за 2024 год
Основная цель тактики самбо — максимально развить физическую силу, научиться быстро реагировать на действия противника и оказывать противодействие без оружия, используя огромный арсенал приемов защиты и нападения. Последних, в свою очередь, насчитывается свыше 5000 наименований. Некоторые из них имеют сходства с приемами не менее популярного вида боевого искусства — дзюдо. Самбо идеально подойдет для детей, кто зачастую проявляет робость и стеснительность. Отличным вариантом российское единоборство станет для чад, не слишком хорошо развитых физически, но не имеющих проблем с сердечно-сосудистой системой и опорно-двигательным аппаратом.
Самбо подарит девочкам и мальчикам возможность почувствовать свое тело, обучит свободе движений и правильности применения своей физической силы. Подход «лишь бы ребёнок не болтался на улице после школы» в корне неверный, особенно если речь идет о выборе боевых искусств.
Сейчас в секциях дзюдо при развивающих центрах занимаются даже дети с 3 лет. Но родители, отдав своего малыша так рано на единоборства, могут в дальнейшем получить проблемы с поведением ребенка. Маленький человек может начать проявлять агрессию и бить сверстников. Боевые виды спорта требуют того, чтобы ребенок мог усвоить философию единоборств и не применять силу, когда не надо. Но совсем маленькие дети еще не воспринимают таких учений. Можно, конечно, отдать ребенка и в 4-5 лет.
Кроме того, 12 мая команда семилукских боксеров отправится на всероссийский турнир «Кубок Кавказа» по муай-тай в Сочи. Ребята молодцы, они истинные бойцы. Для них это первые столь масштабные старты. Хочу пожелать им уверенности, решительности, смело и достойно принимать победы и поражения. Пусть успех и удача всегда будут на их стороне. Борис Чуйко.
Лучшее основание для выбора хобби — интерес ребенка. Это верно для любых рассматриваемых вариантов, поддержка самостоятельного выбора увлечений всегда лучше принуждения. Но бывает, что у ребенка слишком много интересов или, наоборот, ни к чему нет выраженного стремления, и тогда родители хотят что-то предложить. Отдавая ребенка на борьбу, родители часто надеются на то, что это положительно повлияет на самооценку, уверенность в себе, концентрацию и самодисциплину. К сожалению, научные исследования в целом не подтверждают такую гипотезу. Где-то статистически значимых эффектов совсем не найдено, где-то они минимальны. При этом спорт в целом, безусловно, полезен для психики и детей, и взрослых, но обычно упор предлагают делать на аэробные нагрузки — плавание, бег, езду на велосипеде, спортивные игры и просто быструю ходьбу.
Герои города. Чемпион мира по карате создал клуб боевых искусств для детей с особенностями здоровья
| Все соревнования за 2024 год | Федерация самбо Москвы | Выпуски "Боевых ботаников" про единоборства для детей и домашние тренировки с родителями. |
| Спортивная школа № 9 г. Барнаул | Новости | Мир без наркотиков» и олимпиада боевых искусств «Сибирь-Азия». |
| Почему стоит отдать ребенка на единоборства - 15 причин | Кикбоксинг – стиль боевых искусств, синтезировавший технику боксерского поединка и ударные атаки ногами, присущие восточным единоборствам. |
Боевые искусства для детей
При этом тот же Панасюк не рекомендует отдавать ребёнка заниматься боксом, кикбоксингом и другими контактными ударными единоборствами, пока ему не исполнилось 12 лет. Первые соревнования «Я ПОБЕДИТЕЛЬ» для детей, которые справились с онкологией, и их родных братьев и сестёр состоялись сегодня в Верхней Пышме. Мир без наркотиков» и олимпиада боевых искусств «Сибирь-Азия».
Киокушинкай каратэ | Kyokushinkai karate | 極真会
Выпуски "Боевых ботаников" про единоборства для детей и домашние тренировки с родителями. 30 марта 2024 года в Московском центре боевых искусств стартует Первенство России по киокушинкай, среди юношей и девушек 12-13 и 14-15 лет. В первый день турнира на татами выйдут юноши и девушки 12-13 лет. Как научить ребенка защищаться? с какого возраста можно заниматься боевыми искусствами (и не опасны ли вообще такие занятия для детей)? какое именно единоборство выбрать?
Ушу для детей: история, стили, соревнования
Спасибо за вашу трудоемкую... Отличный клуб!!!! Превосходный тренерский состав!!! Хожу на бокс пол года!
На данном мероприятии, приняли участие и дети. Данные правила одобрены Министерством спорта России - над разработкой данных правил трудилась куча квалифицированных специалистов, которые учитывали все факторы и специфику данного вида спорта!!! Федор Владимирович является огромным примером для нашей молодежи, на протяжении многих лет своими победами и образом жизни он мотивировал миллионы людей. Его заслуги и его огромный вклад в развитие спорта перед Страной неоспоримы, а те люди которые пытаются вылить грязь, пусть посмотрят сперва на себя!!! Более того оскорбительные высказывания которые сделали представители akhmat вообще недопустимы!!! Федора Владимировича Емельяненко знают и уважают во всем Мире не только как выдающегося спортсмена, но и человека!!! Федерация Воронежской области полностью поддерживаем Федора Владимировича Емельяненко!!!
Руководство Федерации смешанного боевого единоборства ММА г. Мы убеждены, что детские, даже "показательные", бои должны проходить в защитной экипировке. Детский спорт-это хорошо, но здоровье детей должно быть на первом месте! Федор Владимирович, являясь Президентом Союза ММА России, компетентно высказался о правилах которые существуют в данном виде спорта, и выразил заботу о детях и их здоровье, он не говорил о том что детям не нужно заниматься спортом и единоборствами, просто в детских соревнованиях должны быть ограничения, дабы минимизировать получение серьёзных травм! Федор Владимирович никого не оскорблял и не переходил на личности, в отличии от некоторых людей, которые наполняют своими нелицеприятными высказываниями в его адрес в социальных сетях. Севастополя поддерживает позицию Ф. Емельяненко и разделяет его точку зрения - "Здоровье и безопасность детей - на первом месте! По всей России в залы приходят заниматься огромное количество молодежи в том числе детей, но мы не должны забывать, что на ровне с развитием растет и риск получения непоправимой травмы, которая может изменить жизнь наших учеников и их родителей не в лучшую сторону. Если детям не использовать защитную экипировку, то рано или поздно трагедия произойдет. Правила как раз снижают риск возникновения непоправимой травмы.
На протяжении последних полутора лет на каждом заседании президиума Союза ММА России, в состав которого я вхожу, мы обсуждаем специально разработанные для детского спорта правила. Под руководством Фёдора Емельяненко мы с трудом сумели утвердить на уровне министерства спорта РФ регламент, согласно которому юноши смогли бы выступать на ринге, начиная с 12 лет, а удары по лицу, например, в этом возрасте и вовсе запрещены, акцент в этой возрастной категории сделан на борьбу. Так же согласно этому регламенту, спортсмены до 21 года должны биться в специальной экипировке — шлеме и накладках на ноги, чего мы не увидели в ходе обсуждаемых нами сейчас боёв. Он справедливый и очень порядочный человек. Мы должны максимально разумно подойти к спортивно-патриотическому и моральному воспитанию начинающих единоборцев, а не устраивать шоу с гладиаторскими боями в таком возрасте. Федор не мог не отреагировать на этот инцидент, так как он является президентом Союза ММА России, основателем этого вида спорта. А те неоднозначные высказывания высокопоставленных чиновников в адрес Федора Владимировича. Федор Владимирович. С уважением, Андрей Терентьев" Саратовская Федерация ММА "4 октября 2016 года в Грозном прошел турнир по смешанным единоборствам «Grand Prix Akhmat-2016» в рамках которого на ряду с спортсменами, выступающими в профессиональном спорте, состоялись "показательные" поединки с участием юных бойцов. Нельзя забывать, что это жесткий вид спорта, спортивные соревнования, которые проводятся в соответствии с правилами утвержденными Минспортом РФ».
Президентом Союза ММА России Федором Владимировичем Емельяненко была дана объективная оценка случившемуся, которая получила широкий общественный резонанс. Президент Всероссийской спортивной организации как великий спортсмен, как гражданин - Фёдор Владимирович просто выразил своё мнение, на которое он имеет право и это его точка зрения! Точка зрение профессионала мирового уровня. Агрессивная реакция, грубейшие заявления в различных СМИ и социальных сетях деятелей культуры, спорта, особенно политиков в адрес Ф. Емельяненко не допустимы. Тем более не допустимо обсуждение его личности и близких ему людей, это не корректно и не этично.
В рамках партийного проекта «Детский спорт» он организовал открытый мастер-класс по кикбоксингу для начинающих. Во время тренировки спортсмен познакомил школьников с техникой, стойками, рассказал о дисциплинах в этом виде спорта и о пользе занятий спортом в целом. Также тренировки формируют дисциплинированность, выносливость, уверенность, логическое и стратегическое мышление», - отметил Денис Гаврилов.
Этот вид единоборств отличает низкая травмоопасность. Айкидо Имеет большую популярностью и среди детей, и среди взрослых. Айкидо — это симбиоз особой философии с системой самозащиты, в которой используется энергия противника для выведения его из равновесия. Выбирая айкидо нужно понимать, что присутствие в этом виде спорта многочисленных бросков и заломов чревато высокой травмоопасностью, а вот полученные знания для самозащиты в повседневной жизни практически применить невозможно. Тайский бокс муай-тай Этот вид единоборств использует удары и руками, и ногами, а также локтями и коленями. Травмы в этом виде спорта явление довольно частое. Самбо Самозащита без оружия, так расшифровывается отечественная боевая система. Создана на основе японского единоборства дзюдо. В самбо активно используются броски, заломы, болевые, удушающие приёмы, а значит велик риск получить травму. Однако юные самбисты хорошо владеют навыками самозащиты, занятия способствуют гармоничному развитию и силы, и выносливости. Боевое самбо отличают, разрешённые кроме борьбы, удары руками, ногами, локтями и коленями. Армейский рукопашный бой АРБ армейский рукопашный бой — также является российской дисциплиной, изначально использовалась для обучения бойцов воздушно-десантных войск. Относится к крайне опасным единоборствам, изобилуя серьёзными приёмами, направленными на добивание лежащего противника.
Константин Чечулин: «Главное – выиграть поединок с самим собой»
Допускаются захваты ног руками, подножки и в целом активное использование приемов с использованием ног. Редкий вид единоборства, особенно распространенный во Франции, где и возник. Это боевое искусство сочетает в себе приемы бокса и работу ногами. Сават еще называют французским боксом. Удары проводятся кулаками в перчатках. При этом работают и ноги. Удары наносятся стопами, преимущественно в область ниже пояса. Также относится к боевым искусствам. Представляет собой систему безупречного владения холодным оружием.
Обучение фехтованию сводится к нанесению и отражению точных ударов. Это уже немецкий вид единоборства. Появилась эта система в 1969 году, когда несколько спортсменов-профессионалов в восточных видах единоборств получили задание от правительства Германии разработать систему самообороны, которая могла бы применяться в полиции, на таможне, в органах юстиции и т. Дзю-дзюцу — современное искусство, которое постоянно перенимает техники из других видов боевых искусств. Если говорить о России, то самым распространенным боевым искусством долгое время являлся рукопашный бой. Он использовался как обязательная дисциплина при подготовке солдат в армии. Может быть как с холодным оружием, так и без него. Также к популярным в России спортивным единоборствам можно отнести и самбо.
Этот спорт сочетает в себе различные техники и насчитывает около 5 тысяч различных приемов защиты и нападения. Конечно же, выбирая секцию для своего ребенка, желательно сходить на несколько тренировок по разным видам восточных единоборств, чтобы иметь представление о том или ином боевом искусстве.
Киушкин Егор 3 личный спарринг, 1 командный спарринг Хилтунен София 1 личный туль, 1 командный туль, 2 командный спаринг Задорожный Станислав 1 командный спарринг, 3 личный спарринг Галстян Арман 1 личный спарринг, 1 командный спарринг, 1 командный туль. Петрова Алена 2 личный туль, 2 личный спарринг Шипова Дарья 1 туль Гусева Мария 2 туль, 1 место спарринг, 1 ком туль, 2 ком спарринг Шипова Мария 3 туль, 3 спарринг, 1 ком туль, 2 ком спарринг Бобкова Дарья, 1 ком туль, 2 ком спарринг Грибанов Артем, 3 туль, 3 ком туль Борисова Юлия 3 туль, 3 спарринг Коваленков Тимофей 3 ком туль Грачев Николай 3 ком туль Мосолов Федор 3 спарринг, 3 ком туль Мосолова София 2 спарринг, 3 ком туль Ионкина Екатерина 2 спарринг, 3 ком туль Всего наши спортсмены завоевали:.
Это пример для лидеров, которые хотят и готовы масштабировать идеи, меняющие жизнь их городов к лучшему Александр Дыбаль Член правления "Газпром нефти" Нам повезло, что все наши идеи, в том числе открытие школ для детей, спортивные площадки, фестивали, турниры, поддерживает "Газпром нефть". Приятно видеть и понимать, что наше стремление растить здоровое, крепкое, сильное поколение находит отклик. В этом году в турнире приняло участие рекордное количество спортсменов из 20 регионов. Стремление учиться и показывать высокие результаты на почти всероссийском уровне — это то, что должно сопровождать весь профессиональный путь спортсмена. Итоги детского турнира показали, что смешанные единоборства — это воспитание, внутренний стержень, сила и здоровье.
Мы даем им веру в себя, а уверенный в себе ребенок — это успешный ребенок. Рудольф Григорян: "Гордимся, что в этом году выпустили 15 тренеров". Из глобальных проблем в спортивном мире сейчас — это временное отсутствие сборной России на международных соревнованиях.
Спортсмены теряют опыт проведения поединков на высоком уровне. Именно поэтому мы взялись за организацию Кубка мира в Иванове. За всю историю в России был всего один турнир такого масштаба по нашему виду спорта — в 2007 году прошел чемпионат Европы в Татарстане.
И вот в 2024-м в областном центре состоятся вторые масштабные соревнования. Мы уже начали подготовку к ним — хотим, чтобы люди, которые приедут в Иваново, были приятно удивлены нашему гостеприимству, были в безопасности, как дома. И, конечно, настроены всех победить в честном бою, оставив Кубок мира у нас в родном городе.
В фудокан теперь тоже можно получать спортивные разряды — Что для вас "Будосан"? И какую роль для спорта в Ивановской области играет академия? Это живой организм, где мы смогли гармонично и правильно выстроить отношения с родителями и учениками.
Для Ивановской области академия имеет огромное значение. Воспитанники занимаются и достигают результатов, показывая, что в регионе есть сильные игроки на спортивной арене. Наши учителя передали нам знания по фудокан-карате, и наша задача — сохранить это и передавать из поколения в поколение.
Хочу добавить, что в России фудокан долгие годы был вне аккредитации, а сейчас он входит в перечень в рамках всестилевого карате.
Тренерский состав
- Нужны ли детям занятия борьбой? Спросили у психолога
- Спортивный комплекс «Академия единоборств» был открыт в Сириусе в рамках проекта «Газпром — детям»
- Курсы валюты:
- Как выбрать для ребенка подходящее единоборство?
Как выбрать для ребенка подходящее единоборство?
- Дети предпочитают быть не тренерами, а блогерами
- Дзюдо, айкидо, таэквондо или каратэ — какое боевое искусство выбрать?
- Спортивные единоборства для детей
- Боевые искусства для детей: как выбрать
- Майкл Биспинг предостерег Ислама Махачева
Спортивные единоборства для детей
Киушкин Егор 3 личный спарринг, 1 командный спарринг Хилтунен София 1 личный туль, 1 командный туль, 2 командный спаринг Задорожный Станислав 1 командный спарринг, 3 личный спарринг Галстян Арман 1 личный спарринг, 1 командный спарринг, 1 командный туль. Петрова Алена 2 личный туль, 2 личный спарринг Шипова Дарья 1 туль Гусева Мария 2 туль, 1 место спарринг, 1 ком туль, 2 ком спарринг Шипова Мария 3 туль, 3 спарринг, 1 ком туль, 2 ком спарринг Бобкова Дарья, 1 ком туль, 2 ком спарринг Грибанов Артем, 3 туль, 3 ком туль Борисова Юлия 3 туль, 3 спарринг Коваленков Тимофей 3 ком туль Грачев Николай 3 ком туль Мосолов Федор 3 спарринг, 3 ком туль Мосолова София 2 спарринг, 3 ком туль Ионкина Екатерина 2 спарринг, 3 ком туль Всего наши спортсмены завоевали:.
Естественно, на тренировках с малышами занимаются только общей физической подготовкой. И только тогда, когда ребенок будет достаточно подготовлен, его начинают обучать основам и приемам выбранного единоборства. Рассмотрим основные виды единоборств для детей. Название единоборства Со скольки лет отдавать ребенка Айкидо броски, захваты, болевые приемы, удержания с 5-6 лет удары руками и ногами, прыжки, блоки с 6-7 лет удары руками, ногами, головой, телом, броски, заломы, различные приемы с 4-5 лет жесткие комбинации из ударов руками, ногами, и блоков с 4 лет работа с равновесием, уход от ударов, правильное падение и защита с 6 лет расшифровывается как «самооборона без оружия», по технике напоминает дзюдо с 4-5 лет нужно уложить соперника на лопатки, используя захваты, броски, перевороты, подсечки с 4-5 лет Какое единоборство лучше для ребенка — решать родителям.
Встретьтесь с тренером, проконсультируйтесь с ним. Куда отдать ребенка на единоборства?
Здесь отечественные дзюдоисты будут оттачивать мастерство, чтобы достойно выступать на крупнейших турнирах, в том числе на Олимпиаде. Благодаря этим программам тысячи детей в десятках городов нашей страны получат на татами физическое, духовное и, конечно, патриотическое воспитание», — сообщил президент Федерации дзюдо России Сергей Соловейчик. В свою очередь, многократный чемпион мира, Европы и Олимпийских игр Александр Карелин отметил, что появление нового комплекса такого уровня положительно скажется на развитии спорта во всей стране. Уверен, это благоприятно скажется на будущих результатах российских спортсменов», — сказал Карелин. Его цель — создание условий для гармоничного развития детей и подростков. Проект реализуется с 2007 года и охватывает 74 региона России. За это время было построено и реконструировано более 2 тыс.
В их числе — свыше 200 физкультурно-оздоровительных комплексов.
Однако немало и девочек, которые выбирают для себя не бальные танцы или музыкальную школу, а также единоборства. Особенно много девчонок в секциях карате, где они могут узнать самые лучшие приемы самозащиты. Разновидностей восточных единоборств довольно много. В нашей стране представлены разнообразные боевые искусства, обучаться которым можно с раннего возраста.
Азиатские боевые искусства Карате. В переводе с японского языка означает «пустая рука», то есть занятия проводятся без оружия. Это довольно эффективный вид восточных единоборств, использующий в движениях законы механики. При этом карате может быть и достаточно опасным. Все смотрели боевики, где каратисты разбивали кирпичи о голову.
Однако для детей используется бесконтактный метод ведения боя. Очень много девушек и женщин также посещают секции карате для обучения самообороне. Занятия можно начинать уже с 6 лет. Это корейская разновидность карате, однако бои в этом боевом искусстве более сложные, и не используется бесконтактный метод. Это достаточно жесткое единоборство, поэтому в такие секции лучше отдавать только мальчиков примерно с 7-летнего возраста.
Это японское единоборство является, прежде всего, системой защиты. В нем нет никаких резких движений, все проходит плавно. Спортсмен движется все время по кругу. Такая техника позволяет избежать жесткого столкновения. Принцип айкидо заключается в том, чтобы научиться предугадывать действия противника и всячески предупреждать их, использовать мощь противника против него самого.