Что такое лыжная стойка, почему важна ее правильность и как работа над правильной стойкой лыжника помогает улучшить технику.
Норвежцы и шведы: Смотреть Кубок мира по лыжам без русских стало не интересно
| На лыжи – Telegram | Соревнования организованы Российским любительским лыжным союзом. |
| Посоветуйте лыжный форум... | Новости спорта — свежие события лыжных гонок на сегодня. |
| Главные новости | Способствование развитию, пропаганда и популяризация лыжных гонок, повышение роли физической культуры и спорта во всестороннем и гармоничном развитии личности, укрепление. |
Норвежцы и шведы: Смотреть Кубок мира по лыжам без русских стало не интересно
Форум журнала "Лыжный спорт": обсуждения тем лыжного спорта, биатлона, триатлона, бега и других циклических видов спорта. Фотографии с соревнований в циклических видах спорта: лыжные гонки, бег, велогонки, триатлон и т. д. Глава Федерации лыжных гонок России (ФЛГР) Елена Вяльбе в беседе со Sport24 заметила: «Мы не думаем, что у нас туманное будущее. Победителями XXX Авачинского лыжного марафона-2024 стали Данил Нелипа и Лариса Рясина. Сегодня ещё несколько фанатов катались по полоске снега метров 40 на лыжне Ворошина и закрыли этот прекрасный и снежный лыжный зимний сезон!
Кто на сайте
- Живой спортивный форум с профессиональными болельщиками и полезной информацией
- Форум российского фан-клуба биатлона
- О тренировках лыжника в межсезонье
- Форум -> Беговые лыжи и лыжные гонки
- Лыжные гонки
- Канал журнала Лыжный спорт - YouTube
Зимние / Лыжный спорт
Здесь собрались настоящие знатоки лыжных видов спорта и им сочувствующие. Порой в обсуждениях черпаешь информации больше чем в самой публикации. Ноо все меняется.. Хороший форум, можно решить любой вопрос по беговым лыжам и лыжероллерам, по экипировке. Найти соревнования и марафоны по регионам Рф и заграницей, найти попутчиков и единомышленников. Это ещё и сайт, где не оставят в беде "коллеги по виду спорта".
В 2023 году благодаря событию Фонду борьбы с лейкемией удалось собрать более 6 миллионов рублей, а 6 пациентов с диагнозом «рак крови» смогли получить нужную помощь. Планы на 2024-й большие: 800 лыжников всех возрастов, больше 1500 посетителей лыжни и сбор 10 миллионов рублей на помощь взрослым подопечным фонда. Если вы хотите сделать вклад в доброе дело и провести выходные спортивно, выбирайте дистанцию от 2 до 10 км взрослые или 600 и 1 200 м для малышей, либо поучаствуйте в эстафетном Кубке Фонда. Участники первого этапа стартуют одновременно: пробегают 2 круга с 2 огневыми рубежами, а затем касанием руки передают эстафету второму этапу.
Второй участник проходит такую же дистанцию и снова передают эстфету. На последнем этапе нужно будет преодолеть 3 круга с 2 огневыми рубежами и закончить дистанцию. Общая протяженность всех этапов — 9 км, один круг — 1 км, за каждый промах — штрафной круг 100 м. В гонке мастеров на Single mixed протяженность дистанции — 10,8 км, длина одного круга — 1,2 км, участники переносят оружие с собой.
Но бронза сделала его известным. О нём заговорили все: и болельщики, и коллеги-спортсмены, эксперты, да что там, парня выделила сама Елена Вяльбе, президент федерации лыжных гонок России. А олимпийский чемпион Александр Легков подарил Пузанову пару лыж. Вот только этот успех стал единственным для Дмитрия в нынешнем сезоне.
Хочется верить, что он ещё порадует Хабаровский край своими успехами, и бронза кировского спринта не станет единственной гастролью дерзкого юниора с Дальнего Востока. Пожалуй, главным открытием у женщин стала юная Алина Пеклецова. Да, девушка, которой в декабре исполнилось 18, заявила о себе ещё в минувшем cезоне, но нынешний показал, что сейчас это уже звёздочка, которая в будущем превратится в большую звезду. Каким эффектным получилось завершение сезона.
Пеклецова выиграла первый в истории российских лыж подъём в гору. Позади остались и Степанова, и Кулешова. Определённо, у Алины большой потенциал. Казань, как много в этом звуке для сердца Лизы Пантриной слилось.
В нынешнем сезоне мы увидели первую победу Елизаветы Пантриной на взрослом уровне. Лиза, что называется, последние два сезона крутится вокруг да около золота. Это была эпичная гонка, точнее эпичное её завершение. Буквально за пару сотен метров до финиша она шла четвёртой, а в итоге опередила и Крупицкую, и Пеклецову, и даже Анастасию Кулешову.
Вот так новый спортивный комплекс в Мирном, на котором состоялись дебютные соревнования такого высокого уровня, стал счастливым для тюменки. Марафон на 50 км на Спартакиаде в Тюмени стал знаковым событием для лыжников, такая лакмусовая бумажка на проверку сил, возможностей своего организма, характера. Именно тогда в Тюмени петербурженка выиграла единственное золото в сезоне. Крупицкой помогла подготовка на высокогорье — в армянском Цахкадзоре.
Она чувствовала себя прекрасно и отметила, что задала слишком высокий темп для соперниц, с которым более-менее справилась Сорина, отставшая от Евгении на полсекунды. Также Евгения поделилась хорошим средством для того, чтобы не мёрзнуть в холода — мазь «Капсикам». Ей жгло ноги спустя 2,5 часа. Теперь вы знаете, что делать зимой, если предстоит длительное пребывание на свежем воздухе в крепкий мороз.
Возвращение олимпийской чемпионки Татьяны Сориной в большой спорт после рождения второго ребёнка и череды травм получилось если не триумфальным, то обнадёживающим. Например, у биатлонистки Ульяны Нигматуллиной камбэк не задался. В нынешнем сезоне у девушки лишь одна награда — серебро в эстафете на чемпионате России. Сорина же уже в 4-й гонке после возвращения взяла бронзу на домашнем этапе Кубка России в масс-старте.
Всего Татьяна завоевала 8 наград, 4 из них в личных стартах. При этом Сорина пропустила все соревнования в ноябре и декабре. Тем не менее она доказала, что по-прежнему является одним из лидеров сборной страны. Наверное, самым показательным стал сложнейший марафон на 50 км во время Спартакиады сильнейших, на котором девушки боролись не только друг с другом, но и с холодом.
Тогда Татьяна уступила лишь Евгении Крупицкой и выиграла серебро. Анастасия Кулешова стала единственной спортсменкой, которая конкурировала с Вероникой Степановой не в отдельных гонках, а на протяжении всего сезона. Она дважды на одних соревнованиях была быстрее Степановой, в том числе, в разделке на 5 км, на 4. Представительница Нижегородской области опередила главного конкурента Степанову на 57 секунд.
Вы давно не глядели в "Правила форума" - не надо раздувать вражду! Вам жалко лошадей, которые застаиваются без выгула - тогда обратите внимание на спортсменов, которым тоже необходимо поддерживать форму. Я понимаю, что некоторым трудно представить, как можно пройти 10км на лыжах и не упасть замертво.
Поверьте на слово, люди нормально себя чувствуют и после 50-ти. И для этого мы бегаем по подготовленным "буранами" или самими ребятами трассам, на которых лошадям делать нечего и речь шла о защите именно этих трасс, а не просто о дорожках, которые пересекают все наши парки, но вы, видимо, не всегда можете их отличить.
О тренировках лыжника в межсезонье
Она станет финальной в мини-туре. Об этом сообщает официальный сайт организации. Четырехкратная олимпийская чемпионка по лыжным гонкам норвежка Тереза Йохауг стала победительницей гонки на 30 км в рамках чемпионата Норвегии. Показать ещё.
Российские лыжники забыли про норвежцев Коростелев выиграл масс-старт в финале Кубка России, Большунов стал третьим. Егор Сорин — о конфликте с комментатором Интервью с тренером сборной России — о Большунове, звездной болезни и медийности. В Кировске есть все условия для такой гонки» Гонка в виде конькового масс-старта на 10 км пройдет в Кировске 7 апреля. Она станет финальной в мини-туре.
Практично Качественное профилирование и подготовка лыжных трасс, оборудование соревновательных зон. Выгодно Гибкий подход к формированию стоимости услуг. Объективно Соблюдение принципа «фейр-плей» и гарантия отличного настроения. Наша команда проводит спортивные праздники и соревнования с 2002 года: на сегодня более 1500 мероприятий различного уровня Чемпионаты и Первенства Москвы Спортивные праздники, проходящие при поддержке Правительства Москвы и госучреждений г.
Еще не время давать рекомендации по допуску российских спортсменов, однако наша миссия также состоит в том, чтобы мыслить в долгосрочной перспективе. Лишь в гонке преследования итальянец Федерико Пеллегрино навязал борьбу и выиграл бронзу.
Женские соревнования прошли ровнее — там норвежки взяли только две бронзы, а все победы одержали шведки. На соревнованиях не хватает чемпионки прошлогоднего общего зачета Натальи Непряевой и других россиянок. Норвежец Йоханнес Клэбо так уверенно провел гонку преследования свободным стилем, что во время финиша мог позволить себе махать руками финским болельщикам. Как спортсмену Большунову сейчас по-настоящему нелегко. Он тренируется, как и я, чтобы выступать на Кубке мира и чемпионате мира. И я тоже хотел бы бороться с самыми лучшими во всех гонках.
Зачет Кубка мира, мужчины топ-3 1. Йоханнес Клэбо Норвегия — 315 очков 2.
10 лучших лыжных марафонов России в сезоне 2023-2024
Планируем участвовать и в последующие года! Инновации и перспективы» в Перми за отлично проведенное мероприятие. Ежегодно впечатления от посещения выставки только положительные. Организация мероприятия всегда на высшем уровне: интересные экспозиции, информативные мастер-классы, лекции и захватывающие спортивные мероприятия. У каждого есть возможность насладиться атмосферой спорта и узнать много нового о развитии спортивного движения в нашей стране.
Спасибо организаторам выставки за возможность потратить время с пользой, получить новые знания и вдохновение. Уверен, что такие мероприятия и в дальнейшем будут поддерживать интерес к спорту и здоровому образу жизни.
Без русских скучно! Сами лыжники тоже уже не рады такому раскладу. Изначальное ликование от отстранения россиян сменилось скукой. Даже норвежцам, которые часто ведут нечестную борьбу, надоело выигрывать в один створ. Большой спорт — есть большой спорт, и для больших спортсменов свойственно получать удовольствие от победы над сильнейшим противником. Но каково побеждаешь, зная что сильнейший соревнуется где-то там в России? Как показывает статистика, результаты великого и ужасного Йоханнеса Клебо пошли на спад именно после отстранения россиян. Норвежские спортсмены тоже потихоньку начинают высказываться. Но говорить также свободно, как и болельщикам, им пока не разрешено. Поэтому они хоть и высказываются, что без русских скучно, то обязательно добавляют — «они все равно это заслужили, там им и место». Например, недавно Йоханнес Клебо без стеснения заявил, что отсутствие Большунова на мировых стартах — это потеря со спортивной точки зрения. Конечно, также как и остальные представители Норвегии, он добавил традиционные и обязательные комментарии по поводу правильности решения.
Поверьте, человек, серьёзно занимающийся лыжами, не то же самое, что человек с ружьём и собакой. Не путайте людей, увлечённых лыжами, и тех, кто заполняет леса и парки на лыжах - это могут быть разные люди. Крики "маньяки... Вы давно не глядели в "Правила форума" - не надо раздувать вражду! Вам жалко лошадей, которые застаиваются без выгула - тогда обратите внимание на спортсменов, которым тоже необходимо поддерживать форму.
Реакция госпожи Вяльбе вообще запредельная, с моей точки зрения. Поэтому дальше решение будет принимать Министерство спорта, которому я тоже передаю большой привет, потому что это господин Морозов, заместитель министра спорта, усиленно лоббировал Спартакиаду для учащихся именно на этих сложных трассах. Хотя его предупреждали обо всех опасностях и писали письма федерации. Спускать на тормозах такое нельзя. Речь идет не только о развитии спорта в нашей стране, но и о здоровье наших детей», — приводит слова Губерниева «Спорт-Экспресс».
Лыжница Степанова заявила, что проект Малиновки "развалился в одночасье"
Новости спорта — свежие события лыжных гонок на сегодня. В прошедшем лыжном сезоне ключевые старты завершились зрелищным масс-стартом «Большой Вудъявр», трасса которого была проложена по склонам горы Айкуайвенчорр. Олимпийская чемпионка по лыжным гонкам Вероника Степанова прокомментировала ситуацию с лыжным центром в Малиновке.
Биатлон/Лыжи
Новости о видах спорта: лыжные гонки, биатлон, велосипед, бег, триатлон, лыжероллеры. Чемпионаты России. На форуме "Лыжного спорта" собираются участники, обсуждающие СПОРТИВНЫЕ проблемы лыж. Победители зачётов Кубка мира по лыжным гонкам (с cезона 1973/74).
Перед лыжниками Большуновым и Устюговым закрыли дверь: катастрофа, пощечина и Карлсон с вареньем
Источник: Федерация лыжных гонок России. Лыжная трасса "Кварц" Протяженность: 5 км Набор высоты: 44 м Подготовка: Снегоход. Новости о видах спорта: лыжные гонки, биатлон, велосипед, бег, триатлон, лыжероллеры. Пресс-конференцию президента Федерации лыжных гонок России Елены Вяльбе по итогам спортивного сезона 2023—2024 гг.
Спортивный форум
Она вовсе не непобедима, как казалось в декабре. Вероника Степанова преуспела в сезоне абсолютно во всём. Она выиграла Кубок России, завоевала больше золотых медалей, чем соперницы, на двух самых важных турнирах: чемпионате страны и Спартакиаде сильнейших по три. Кроме того, Вероника взяла безоговорочное первое место среди спортсменов в медиа-пространстве. У неё есть точка зрения, наверное, по каждому вопросу, которую она высказывала то в своих соцсетях, то в эфире «Матч-ТВ». Но больше всего меня поразила одна гонка, которая врезалась в память. Это эстафета на Спартакиаде сильнейших в Тюмени. Как сейчас помню, Степанова стартует на последнем этапе, отстаёт от лидирующей Елизаветы Пантриной на минуту. Запомнилась фраза одного из коллег с сайта «Матч-ТВ», что если Пантрина продолжит в том же неспешном темпе, то доиграется, и не видать ей первого места. Я еще тогда усмехнулся, мол, да ладно, «съесть» минуту на последнем этапе, да не смешите меня, невозможно это. Но прав оказался коллега.
Степанова планомерно и беспощадно сокращала отставание от лидеров, в итоге смогла не только догнать Пантрину, но и привезти ей 20 секунд отрыва. Наверное, это самое мощное выступление Вероники в сезоне, где она не просто продемонстрировала свои способности блестящей лыжницы, но и проявила характер. Степанова доказала, что она настоящий лидер и командный игрок. Доминирование Александра Большунова. Думаю, его после нынешнего сезона можно величать не иначе, как «Железным королем». С королём всё понятно, он лучший во всех турнирах и всех номинациях. Да, ему не удалось установить суперрекорд всех времён — победить во всех гонках, в которых принимал участие. Однако он был очень близок к такому достижению. Лишь в четырёх стартах Большунов не выиграл золото. Один из них пришёлся на эстафету во время Спартакиады сильнейших.
Провалился партнёр Сан Саныча по сборной Архангельской области. В той ситуации Большунов мог догнать соперников только на ракете, но это запрещено правилами. Без наград Большунатор остался лишь в двух личных гонках: в разделке на чемпионате России 9 место и в спринте в Кировске 7. Значит, есть мотивация на следующий сезон. Всё в жизни случается в первый раз. Вот и в Кировске, на заключительном этапе Кубка России впервые в истории состоялось соревнование в формате масс-старт в гору. Само по себе это не новшество. Есть, например, традиционная гонка в итальянском Валь-ди-Фьемме в рамках многодневки «Тур де Ски», подъём в гору Альпе де Чермис. При этом многие участники старта, кто штурмовал Альпы, те же Александр Большунов, Анастасия Кулешова отмечали, что трасса в Хибинах даже сложнее, чем в Италии. Думаю, в этом убедились и телезрители, когда Большунов чуть ли не встал за несколько сотен метров до финиша.
В итоге Мастер не смог догнать Коростелёва, а также упустил Червоткина. Ну и бонус для всех эстетов — шикарная природа сурового, но живописного Русского Севера. Шёл март 2024-го года. У Александра Большунова не было ни одной осечки в личных гонках. Казалось бы, произойдёт невероятное, и маэстро останется непобедим, по крайней мере, в том формате, где он отвечает только за себя самого.
Заключительным аккордом сезона лыжных гонок в России стал финал Кубка страны в Кировске Мурманская область , организованный в формате мини-тура. Соревнования венчал масс-старт в гору, как на «Тур де Ски».
Подъем свободным стилем на 10 километров выиграла молодёжь — 20-летний Савелий Коростелёв и 18-летняя Алина Пеклецова. А в общем зачёте мини-тура первенствовали лидеры сезона — Олимпийские чемпионы Александр Большунов и Вероника Степанова. Они же стали обладателями Больших Хрустальных глобусов за победу в общем зачёте Кубка России, а также двух малых глобусов: Большунов выиграл дистанционный и спринтерский зачеты, Степанова стала сильнейшей дистанционщицей и лучшей лыжницей в возрасте до 23 лет. В женском спринте суммарно победила Анастасия Фалеева. Лучший молодой гонщик у мужчин —Коростелёв. Должно быть, Вы удовлетворены их выступлением в сезоне? Оба выполнили максимальные задачи на главных стартах.
Понятно, что Большунов в этом сезоне сильнее всех. Значит, есть куда расти, будем ставить более высокие цели. Отмечу также результаты как Вероники Степановой, так и Елизаветы Пантриной, занявшей в общем зачёте 2-е место. Трёхкратный Олимпийский чемпион финишировал из последних сил. Сказываются последствия болезни? Или Коростелёв силён в горах? Он участвовал в «Тур де Ски», показывал достойные результаты на этапах в гору.
Притом нельзя было сказать, что это его конёк. Вместе с тем мы не знали, как будет себя чувствовать на длинном подъёме Коростелёв. Оказалось, что он «горняк».
А это как раз то, о чем многие из спортсменов, выдвигающих бойкоты и рассуждающие о том, кому открывать двери на трассу, а кому — нет, и не помнят. Слышат ли губернаторы? Наши спортсмены планомерно ведут сборы, готовясь к сезону. Жизнь не останавливается. И эта фраза справедлива, пусть даже в графе «поиск мотивации» иногда стоят низкие оценки. Правда, тех же лыжников это касается, наверное, меньше, чем некоторые виды спорта, в силу внутренней конкуренции.
Появилось, наконец, и время для озвучивания — а это значит, что следом возможны и какие-то подвижки, — очень серьезных тем, которые напрямую связаны с развитием резерва. Если и сейчас о нем не думать, то полноценно возвращаться на международные старты будет просто не с кем. Только что во время круглого стола «Проекты развития и популяризации зимних видов спорта» в рамках форума «Россия — спортивная держава» в Перми президент ФЛГР Елена Вяльбе заявила, что в России мало губернаторов, которые интересуются развитием спорта. Лыжной России не хватает инфраструктуры, практически нет освещенных трасс, материально-техническая часть, начиная от лыж и заканчивая базами, очень устарела. Вяльбе вспомнила, что в ее детские годы в каждой школе были уроки лыж, сейчас это редкость. Подчеркнула Вяльбе и то, что строить никто ничего не будет, «в ближайшее время так точно, мы пока на самовыживании». И, если в регионе есть люди, которые хотят развивать лыжные гонки, значит, там что-то делается. Терпеть за лидерами А в самом спорте — будь он международный или внутренний, освещены трассы или нет, задачи не меняются. На лидерах — двойная нагрузка.
Есть лидеры, за ними тянутся остальные. Так рождается конкуренция. Еще по окончании прошлого сезона наши лыжники старались понять, как может выглядеть следующий год. Иллюзий по поводу полноценного международного сезона никто не питал. Заглядывая в сезон соперников, отмечали, что, когда нет чемпионата мира, год становится пустоватым. А наш внутренний сезон был насыщенным и, может быть, станет еще более изобретательным.
В этом случае она для вывода лактата и его утилизации. В конце лыжного сезона «закаткой» называют период легкого катания на лыжах для восстановления после соревновательного периода и возможность простоять на лыжах как можно дольше для формирования хорошей базы на будущий сезон. Катание проходит на низком пульсе с концентрацией на технике. Устали кататься на лыжах за зиму скажете вы? Да, не все хотят до мая месяца кататься на лыжах и причин тут две. Во-первых, усталость от однообразия и желание сменить вид активности, во-вторых — у многих впереди беговые старты и пора к ним готовиться. Но вернемся к профессиональным лыжникам и разберем, что они делают после соревновательного сезона. Как уже разобрали на примерах — основная задача этого периода отдохнуть физически, психологически и эмоционально от напряжения соревновательного сезона и нагрузок, которые ему сопутствуют. Можно даже сделать перерыв в тренировках, но полезнее будет активный отдых с физической активностью. Тереза Йохауг закатывается на лыжах в конце сезона Базовый период подготовки лыжника С наступлением лета — начинается следующий этап — базовый период, который завершается с наступлением осени. Он является базой, фундаментом, на которых основаны тренировки будущих периодов. Основную часть базового периода лыжники работают над развитием аэробной выносливости — это объемные и длительные тренировки на лыжероллерах, на велосипеде или бегом - кроссы, кросс-походы и т. Тренировки на лыжероллерах для работы с техникой и развития аэробной выносливости Встань на лыжероллеры вместе с нами! Лыжероллерный кемп в Рязани с 9-12 мая Кроме этого, развивают силовые показатели — силовую выносливость и мощность.
Лыжные гонки — Новости
| Лыжный спорт | Узнать новости и мнения соратников по самым разным лыжно-биатлонным спортивным событиям и многое другое. |
| Спортивный форум | VII финальный этап лыжных гонок на Кубок России 2024 среди мужчин и женщин «Хибинская весна» проходит в городе Кировск Мурманской области. |
| Лыжный спорт - Зимние - все новости, репортажи и интервью на тему Лыжный спорт - Спорт | 11:22 Федерация лыжных гонок России расширит партнерство с «ФосАгро»|3. |
| Лыжники - Лыжники - Forum - Sportqueen | Лыжные гонки среди мужчин и женщин, Кубок России и Кубок мира 2023/2024: расписание и результаты, прямые онлайн-трансляции, последние новости, общий зачёт, состав ведущих. |
Новости лыжных гонок
| Внуки «Викинга». Шведы и норвежцы не хотят соревноваться с лыжниками из РФ | Гонка пройдет в Парке 850-летия Москвы, Биатлонно-лыжном комплексе «Марьино» 1 мая. |
| Лыжница Степанова заявила, что проект Малиновки "развалился в одночасье" | Вот чисто лыжный форум: Чище некуда. |
Спортивный форум
Соревнования организованы Российским любительским лыжным союзом. Сегодня ещё несколько фанатов катались по полоске снега метров 40 на лыжне Ворошина и закрыли этот прекрасный и снежный лыжный зимний сезон! Лыжная гонка Ленинского района, памяти Алешина А.Я., Екатеринбург, Межшкольный стадион. все о лыжных гонках на