«Фразу о том, что нервные клетки не восстанавливаются, придумали материалисты.
Как восстановить свои нервные клетки
«Фразу о том, что нервные клетки не восстанавливаются, придумали материалисты. ? нервные клетки, или нейроны, не восстанавливаются. Нервные клетки мозга человека восстанавливаются или нет. Нервные клетки способны восстанавливаться! Этот процесс называется нейрогенез, и вам стоит знать, как это происходит, и что может ему помешать. Опровергая известную теорию о том, что нервные клетки не восстанавливаются, последние научные исследования доказывают — регенерация клеток возможна. Восстанавливаются ли нервные клетки у человека? Кроме стресса разрушительное действие на нейроны оказывают бессонница, радиация, хроническое недосыпание, употребление алкоголя, никотина и наркотических веществ.
Нейронауки в Science и Nature. Выпуск 83: восстанавливаются ли всё же нервные клетки? Часть 1.
В чем же причина? Секрет кроется в нейрогенезе — процессе созревания и интеграции в нейронную сеть новых нервных клеток, который происходит не только у детей, но и взрослых1. Впервые предположение о возможности восстановления нервных клеток появилось еще в 1962 году, но тогда не было никакой доказательной базы, подтверждающей этот факт. Чуть более двадцати лет назад ученые начали проводить исследования на птицах и животных, которые довольно быстро доказали, что у взрослых особей нейроны могут восстанавливаться2. Огромный запас нервных клеток закладывается на генетическом уровне в период эмбрионального развития. Под воздействием неблагоприятных факторов нейроны гибнут, но им на замену приходят новые. И хотя естественная убыль в полной мере не может компенсироваться нейрогенезом, сам факт, что нервные клетки восстанавливаются доказан, а известное выражение является просто мифом.
Признаки того, что нервным клеткам требуется помощь Гибель нейронов в пределах естественной убыли — физиологический процесс, на который мы никак не можем повлиять. Одни клетки гибнут, другие появляются. Так устроена природа. Однако под воздействием негативных факторов вредных привычек, стрессов, неблагоприятной экологии и некоторых заболеваний инсульта, черепно-мозговых травм, болезни Паркинсона и Альцгеймера нейроны гибнут в больших количествах. Как же понять, что нервным клеткам требуется помощь? Одними из первых признаков повреждения нервных волокон могут стать онемение, жжение, покалывание и прострелы в различных частях тела.
Если эти симптомы проявляются кратковременно и больше не повторяются, то, скорее всего, причин для беспокойства нет.
Но на самом же деле эта существующая аксиома является не более чем простым мифом, так как новые научные данные в результате проведенных исследований ее полностью опровергают. Эксперименты над животными Каждый день в человеческом организме погибает множество нервных клеток. А за год мозг человека может потерять до одного процента и даже больше от общего их числа, и этот процесс запрограммирован самой природой. Поэтому восстанавливаются ли нервные клетки или нет — вопрос, волнующий многих. Если провести эксперимент над низшими животными, к примеру, над круглыми червями, то у них совсем отсутствует какая-либо гибель нервных клеток. Другой вид червей, аскарида, имеет сто шестьдесят два нейрона при рождении, и умирает с таким же их количеством. Подобная картина и у многих других червей, моллюсков и насекомых.
Из этого можно сделать вывод, что нервные клетки восстанавливаются. Число и принцип расположения нервных клеток у этих низших животных твердо заданы генетическим образом. При этом особи, имеющие неправильную нервную систему, очень часто просто не выживают, но четкие ограничения в структуре нервной системы не позволяют таким животным учиться и изменять свое привычное поведение. Неизбежность гибели нейронов, или почему нервные клетки не восстанавливаются? Человеческий организм, если сравнивать его с низшими животными, рождается уже с большим преобладанием нейронов. Этот факт запрограммирован с самого начала, так как природой закладывается в мозг человека огромный потенциал. Абсолютно все нервные клетки мозга случайным образом развивают большое количество связей, однако, прикрепляются только те из них, которые применяются при обучении. Восстанавливаются ли нервные клетки — очень актуальный вопрос во все времена.
Нейроны образуют точку опоры или связь с остальными клетками. Потом организмом производится твердый отбор: умерщвляются нейроны, которые не образовывают достаточного числа связей. Их количество является показателем уровня активности нейронов. В том случае, когда они отсутствуют, нейрон не принимает участия в процессе обработки информации. Присутствующие нервные клетки в организме и без того являются довольно дорогими по степени наличия кислорода и питательных веществ по сравнению с большинством других клеток. Кроме того, они употребляют множество энергии даже в те моменты, когда человек отдыхает. Именно поэтому человеческий организм избавляется от свободных неработающих клеток, и восстанавливаются нервные клетки.
Технология представляет собой очень тонкую органическую подложку, функция которой будет заключаться в том, чтобы обернуть ею поврежденный нерв внутри организма, а после при помощи воздействия электрического тока и инфракрасного света будет идти процесс восстановления ранее поврежденной нервной клетки или нейрона. В пресс-службе университета уточнили и добавили, что разработанное технологическое устройство состоит из органических полупроводников — натуральных пигментов, имеющих вид тонера для обычного принтера, однако абсолютно безвредных и нетоксичных для человеческого организма. Ученые добавили, что толщина разработанной подложки составляет всего 70 нанометров, что в сравнении с человеческим волосом в тысячу раз тоньше. Как сообщил один из старших научных сотрудников «Цифрового биодизайна и персонализированного здравоохранения» доцент Института бионических технологий и инжиниринга Александр Марков в заявлен ии пресс-службы, в процессе облучения инфракрасным светом устройство может создавать слабое электромагнитное поле, без нагрева стимулирующее клетки, активизируя таким образом процесс их жизнедеятельности, что и заставляет поврежденную клетку расти.
Нейроны решетки удивительны, они «разлинеивают» пространство на шестиугольники, воссоздавая как бы координатную сетку. В этой координатной сетке мозг размещает нас и видимые нам объекты. Благодаря им мы можем ориентироваться в пространстве в моменте и запоминать расположение улиц, квартир, предметов. Еще одно место в ключевых процессах гиппокампа занимает нейрогенез — производство новых нервных клеток. За последние 30 лет десятки исследований подтвердили: гиппокамп взрослого человека продолжает вырабатывать новые нервные клетки почти всю жизнь. Так что утверждение «Нервные клетки не восстанавливаются» только от части правда. Погибшие нейроны действительно не могут вдруг ожить, но новые нейроны, замещающие погибшие, мы всё-таки получаем. Гиппокамп производит 700 новых нейронов каждый день. Казалось бы, цифра не такая уж и впечатляющая. Однако к пятидесяти годам все наши нейроны, данные от рождения заменяются на новые, выработанные уже при жизни. Не последнюю роль в этом играет фабрика нейрогенеза — гиппокамп.
Иллюстрации
- От чего у северян умирают нервные клетки и можно ли их восстановить: 7 наивных вопросов врачам
- ...и всё же это удалось!
- Восстанавливаются ли нервные клетки? - Бюро медицинских переводов «Лингвомед»
- Нервные клетки не восстанавливаются? Российские учёные создали технологию обновления нервных клеток
Нервные клетки восстановимы
- Восстановление клеток головного мозга
- Восстанавливаются ли нервные клетки и за какой срок: мнение врачей - 5 февраля 2023 - 63.ру
- Нейроны не заканчиваются
- Восстанавливаются ли нервные клетки? | Аргументы и Факты
- Восстанавливаются ли нервные клетки и за какой срок: мнение врачей - 5 февраля 2023 - Е1.ру
«Петровка, 38»
Они обнаружили, что нейронные предшественники многочисленны во время пренатального развития мозга, но становятся чрезвычайно редкими уже в раннем детстве. Они отметили, что эти клетки также не объединяются, как предполагалось ранее, в отдельную структуру — субгранулярную зону. Авторы признают, что независимо от того, насколько всесторонне и тщательно они искали, всё равно невозможно окончательно показать, что во взрослом гиппокампе не существует новых нейронов. Но, возможно, это и неплохо — если мы поймём, как же мозг функционирует без воспроизводства новых нейронов, это поможет нам лучше осознать механизмы множества патологических процессов и приблизиться к пониманию того, как их лечить. Тем не менее, статья уже вызвала самое бурное обсуждение в научных кругах. Джейсон Снайдер, руководитель нейробиологической лаборатории в Университете Британской Колумбии, уже опубликовал на страничке лаборатории разбор статьи с названием «Чоблин! Нет нейрогенеза у человека?? No neurogenesis in humans??
В ближайшие пару дней мы опубликуем перевод и этого интереснейшего текста. В любом случае, начавшейся дискуссии в нейронаучном сообществе можно только порадоваться — поэтому и мы не ограничимся рассказом только об этой статье в Nature, так что пока только «часть первая». Текст: Дарья Тюльганова Human hippocampal neurogenesis drops sharply in children to undetectable levels in adults by Shawn F. Sorrells, Mercedes F. Auguste, Edward F.
В ходе многочисленных лабораторных экспериментов, проводимых с 1999 года, эти вещества, введенные точно в место повреждения позвоночника, смогли частично восстановить функциональность спинного мозга. В частности в 2000 году был проведен эксперимент на свиньях, в ходе которого в спинной мозг животного спустя 8 часов после травмы ввели PEG.
Проблема этих, казалось бы очень успешных, экспериментов в том, что в них позвоночник травмируется сверхострыми лезвиями, что радикально ускоряет процесс сращивания аксонов, особенно в присутствии PEG или стволовых клеток. В реальности травмы мозга обычно связанны с обширным повреждением нервной ткани позвоночника, с гибелью участков протяженностью в 0,5-1 см. Полностью соединить такой разрыв нервных путей ученые до сих пор не могут. Поиск решения Казалось бы, при нынешнем уровне развития техники «перебросить» набор электрических импульсов от одного нервного пучка к другому не очень сложно. К сожалению, имплантация и присоединение электродов ко множеству нейронов спинного мозга еще долгое время будет фантастикой и гораздо перспективнее найти способ «заставить» организм самостоятельно излечить травму. Определенные успехи в этой области уже есть. В ноябре 2012 года команда ученых из Кембриджа и Центра регенеративной медицины Университета Эдинбурга опубликовала результаты эксперимента по исцелению подопытных собак с тяжелым повреждением спинного мозга.
Ученые проводили опыты на 34 собаках, в основном на таксах. Уникальность этих экспериментов в том, что они были максимально приближены к тем условиям, что могут возникнуть в реальных случаях травм у людей. Другими словами, были взяты обычные домашние собаки, которые в различное время получили травмы позвоночника, связанные с разрывом нервных путей и потерей части нервных клеток. После травм собаки в течение 12 месяцев и более не могли использовать свои задние ноги и потеряли чувствительность задней части туловища. Надо отметить, что у такс часто возникают такие же повреждения спинного мозга, как и у людей: связанные со смещением позвонков относительно друг друга. Для лечения собак применили перспективную технологию имплантации обкладочных нейроэпителиальных клеток OEC. Эти клетки находятся в носу и обладают свойствами нейральных стволовых клеток, то есть могут превращаться в нейроны.
Впервые нейральные стволовые клетки из слизистой оболочки носа взрослого человека выделили в 2001 году, что стало важнейшим достижением, поскольку из носа добывать нейральные стволовые клетки относительно просто. Собак разделили на две группы: одной ввели стволовые клетки непосредственно в место травмы позвоночника, а вторая группа была контрольной и получила плацебо. Через месяц собак в специальном поддерживающем корсете отправили на беговую дорожку для проверки функций конечностей.
Что такое нервные клетки? Ученые называют их нейронами.
Они являются активными компонентами и основной функциональной единицей нервной системы человека. В организме человека нейроны действуют очень слаженно. Они общаются между собой посредством электрических сигналов, или иначе — нервных импульсов, образуя нейронные связи. Это позволяет организму реагировать на внешние раздражители. Посылая сигналы через клетки в нервной системе, мозг действует на мышцы и позволяет человеку двигать руками, ногами или другими частями тела.
Нейронные связи формируются у человека с детства и в течение всей жизни. И также, в течение всей жизни человек теряет нейтроны. Эта потеря запрограммирована генетически и может усугубляться некоторыми внешними причинами. На гибель клеток может влиять пожилой возраст организма, травмы и нездоровые привычки, например, алкоголизм. Долгое время считалось, что нервные клетки не способны к восстановлению.
Однако современная медицина опровергает это утверждение. Нервные клетки не восстанавливаются: миф или реальность Медицинские и биологические исследования подтвердили тот факт, что нейроны не способны к делению, но вполне способны развиваться и восстанавливаться. Этот процесс называется — нейрогенез. Действительно, с возрастом наш мозг способен сильно изменяться. И вредные привычки — алкоголь, прием наркотиков — действительно наносят ему вред.
На состояние нервной системы также влияют сильные стрессы, тревоги, тяжелые болезни и травмы. Но хорошая новость состоит в том, что на него влияют и полезные привычки. Они также способны вызывать в мозге изменения.
По этой причине клетки, которые не участвуют в обмене информацией, не имеют связей, уничтожаются организмом. Активнее нейроны гибнут у детей Рассматривая, восстанавливаются или нет нервные клетки, стоит рассмотреть еще один факт. Нейроны постоянно появляются и гибнут. В детском возрасте процесс разрушения нервных клеток протекает гораздо быстрее.
Мы рождаемся на свет с большим запасом нейронов. Это нормально. В детском возрасте способность к обучению максимальная. Именно поэтому мозг малыша имеет такой огромный резерв нервных клеток. В процессе обучения незадействованные нервные клетки отмирают, снижая нагрузку на организм. Именно такое многообразие открывает перед человеком возможность не только обучаться, но еще до рождения вырабатывать свою индивидуальность. Функции погибших нейронов берут на себя оставшиеся клетки, образовавшие связи.
При этом они увеличиваются в размерах, образуя новые связи. Один живой нейрон способен заменить 9 погибших клеток. Постепенно у детей процесс гибели клеток замедляется, хотя и не останавливается. Если его не нагружать новой информацией, количество нейронов будет постепенно сокращаться. При этом количество связей с другими клетками будет увеличиваться. Это также вполне нормальный процесс. Архитектура связей нервной системы оттачивается с годами.
У пожилого человека, который пользуется полученным в ходе своей жизни опытом, нейронов меньше, чем у ребенка. Но при этом он может соображать быстрее. В ходе умственной деятельности пожилого человека информация передается быстро и точно именно благодаря правильно отточенной системе нейронных связей. Чтобы система не деградировала, не разрушалась в старости, человек требует обучения. Он должен тренировать свой мозг. В противном случае начинается процесс свертывания активности. Начинается старение, которое завершается смертью.
Чем меньше интеллектуальная, физическая нагрузка, тем процесс деградации происходит быстрее. Как образуются нейроны? Отвечая на вопрос, восстанавливаются или нет нервные клетки, стоит рассмотреть механизм их образования. Они не появляются в результате деления, как другие клетки организма. Процесс образования нейронов называется нейрогенезом. Он наиболее активен во время внутриутробного развития. Сначала происходят процессы деления нейронных стволовых клеток.
Они мигрируют, дифференцируются. После этого из таких клеток появляются нейроны. Эти клетки образуются всего в 3 областях. Одна из них связана с памятью — гиппокамп, вторая — с обонянием обонятельные луковицы. Также в период полового созревания накапливаются нервные клетки в миндалине и в связанных с ней областях. Рассмотрев, восстанавливаются или нет нервные клетки, можно однозначно ответить, что они восстанавливаются. Процесс этот проходит с неодинаковой интенсивностью.
Чтобы его ускорить, нужно нагружать мозг новой информацией, вступать в социальные связи, особенно налаживать отношения с близкими людьми. Недостаток питательных веществ витаминов, кислорода, микроэлементов ведет к гибели нейронов.
#пронауку: ученые нашли способ восстанавливать нервные клетки
Этот процесс регулярного «клеточного умирания» запрограммирован в самих клетках. Цитата из материала «Нобелевка за стволовые клетки. Как Синъя Яманака повернул развитие вспять» Чтобы жизнь продолжалась, клетки должны размножаться, что и происходит с большинством их разновидностей. Активнее всего процесс восстановления протекает в клетках эпителия и органах кроветворения красный костный мозг. В них гены, ответственные за размножение делением, «выключены». Но тогда встаёт закономерный вопрос: если нейроны гибнут и не обновляются, то каким образом нам удаётся сохранять психические способности до достаточно почтенного возраста? В результате у человека ухудшается или утрачивается какая-либо функция - например, речь, движение, чувствительность. Однако если такой пациент подвергнется интенсивной и грамотной реабилитации , то в значительном числе случаев повреждённые функции можно существенно улучшить и даже восстановить полностью. Успешность восстановления зависит от места, объёма и выраженности поражения, времени начала реабилитационных мероприятий и ряда других.
Ведь клетки погибли? Как оказалось, функции погибших нейронов берут на себя выжившие «собратья». Они становятся больше и образуют новые связи, компенсируя потерянные функции. В этом и заключается суть пластичности нервной системы. Ещё один пример компенсации - болезнь Паркинсона. При этой патологии постепенно гибнут нейроны, причины этого пока до конца не изучены. Интересно, среди прочего, то, что признаки заболевания появляются лишь тогда, когда погибает подавляющее большинство нейронов. Иными словами, до того работу погибших клеток выполняли ещё живые, но по достижении определённого порога мёртвых нейронов компенсаторных возможностей оставшихся клеток уже не хватает.
Это объясняет и связывает между собой снижение темпов нейрогенеза и рост количества астроцитов в течение жизни рис. Рисунок 5. В последнем случае их просто не удалось бы обнаружить при использованном дизайне эксперимента. Если принять во внимание «пессимистическую» модель и роль нейрогенеза в осуществлении некоторых функций гиппокампа, а также патогенез ряда нейродегенеративных заболеваний, станет очевидной важность определения мишеней для этих факторов — влияют ли они на молчащие стволовые клетки, расходуя их пул, или же способствуют выживаемости их потомков, или увеличивают количество их делений.
Все влияния на нейрогенез в конечном итоге можно подразделить по результату их действия на положительные и отрицательные. К первым относятся как банальные содержание в обогащенной среде, физическая нагрузка, прием антидепрессантов или мелатонина , социальные взаимодействия , так и специфические — вроде одноночной бессонницы или приема каннабиноидов. Ко вторым — радиация, стресс, хроническое недосыпание, злоупотребление опиатами, алкоголем и множество прочих общенегативных для мозга вещей. Хотя в целом результат воздействия многих перечисленных факторов можно предугадать, механизм их воздействия, а также влияние их комбинаций требуют изучения — как для выстраивания правильной общей профилактики, так и для лечения конкретных заболеваний.
Среди так называемых позитивных факторов особенно эффективным является обогащенная среда, включающая в себя физические упражнения. По различным данным, нахождение в течение небольшого количества времени примерно от недели до месяца в такой среде стабильно и значимо повышает уровень нейрогенеза, причем увеличение может быть даже пятикратным — в зависимости от возраста, состояния здоровья и других параметров [17].
Но правда ли это? Восстанавливаются ли наши нервные клетки? Раз и навсегда ответить на этот вопрос и узнать больше о нашей нервной системе поможет Валентина Тарасова , врач-психотерапевт X-Clinic, к. Что из себя представляет нейрон и нервная система? Она отвечает за наши мысли, эмоции, движения, ощущения и поведение. Нервная система состоит из нейронов и нейроглии.
Несомненно, в некоторых случаях нужна помощь профессиональных врачей с опытом и базой необходимых знаний, которые помогут нервной системе восстановить адаптацию. Популярным вопросом является, как долго восстанавливаются нервы. На данный вопрос нет точного ответа, так как здесь требуется индивидуальный подход. По статистике, курс лечения составляет от 4 до 9 месяцев, а рецидивы депрессивных состояний после первого приступа происходят у пятидесяти процентов больных. Сколько восстанавливается поврежденных нервов? Учеными приведены следующие факты и цифры: за весь год нейроны восстанавливаются на 1,75 процентов. По их подсчетам, в день обновляются около 700 клеток. Активность нейрогенеза с возрастом снижается, но это не влияет на качество. На первых порах после медикаментозного лечения пациенту требуются регулярные встречи с лечащим врачом, не реже одного раза в неделю. После того как препараты подобраны, а состояние стабилизировалось, во избежание рецидива к специалисту необходимо обращаться один раз в три месяца. Что касается вопроса о том, как восстанавливаются нервы после операции, то здесь специалисты уверены, что это зависит от индивидуальной переносимости. Но в любом случае процесс лечения займет много времени. Скорейшему восстановлению нервов после операции способствуют такие процедуры, как массаж, физиотерапия и рефлексотерапия. И старость может быть в радость На прошедшем недавно в Санкт-Петербурге Всемирном конгрессе психиатров известный немецкий нейробиолог профессор Геттингенского университета Гарольд Хютер заверил: «Нервная ткань восстанавливается в любом возрасте. В 20 лет процесс идет интенсивно, а в 70 — медленно. Но идет». Ученый привел в пример наблюдения канадских коллег за монахинями преклонного возраста. Специалисты наблюдали за женщинами 100 и более лет. Исследования их головного мозга на магнитно-резонансной томографии показали, что всё в порядке, и никаких проявлений старческого слабоумия нет. По словам немецкого профессора, всё дело в образе жизни и мышлении этих женщин, которые постоянно чему-то учатся и учат. Монахини по своей натуре скромны и имеют устойчивые представления об устройстве мира. Они придерживаются активной жизненной позиции и молятся, рассчитывая изменить людей к лучшему. Впрочем, как утверждает Гарольд Хютер, таких результатов может добиться каждый, ухаживающий за собой, человек. Итак, данные результаты исследований, которые свидетельствуют о том, что нервные клетки всё-таки восстанавливаются, помогают развеять не только народный миф. Они открывают новые пути лечения таких заболеваний нервной системы, как болезнь Паркинсона, болезнь Альцгеймера, болезнь Хантингтона. Известно, что эти заболевания характеризуются тем, что нервные клетки либо погибают, либо теряют свою функцию. Недуг начинает прогрессировать, когда потеря нейронов достигает критического уровня. Возможно, с помощью научных открытий в области нейробиологии ученым удастся найти способы воздействия на нейрогенез. А значит, появится возможность помочь людям, мучающимся от «нервных» болезней, искусственно активировав производство новых нейронов в определенных областях мозга. Какие причины замедляют выработку новых нервных клеток Процесс синтеза новых нейронов, восстановления структуры головного мозга называется нейрогенезом. В норме в день гиппокамп «поставляет» около 700 таких цитологических структур. Но это усредненный показатель. Он существенно снижается, если человек ведет неправильный образ жизни. Некоторые факторы замедляют процесс обновления церебральных тканей. Отсутствие интеллектуальной нагрузки Речь идет не столько о формальном напряжении мыслительных сил, сколько о новой точке их приложения. В качестве тренировки подойдут обычные кроссворды, популярные японские головоломки-судоку. Логические задачки и упражнения, специальные программы и обучающие игры. Если человек недополучает интеллектуальной нагрузки, велика вероятность постепенной деградации. По тем же причинам, пациенты с малой степенью мыслительной активности больше рискуют встретиться с болезнью Альцгеймера. Однотипный образ жизни Обобщенная характеристика. На деле это может быть статичное или токсичное окружение, однообразная работа, стереотипная активность. Больше всего этому подвержены работники офисов, лица, занятые рутинным трудом. Для обновления церебральных структур нужны перемены обстановки. Достаточно даже минимальных, банальных вещей: сходить на работу другим маршрутом, изменить традиционный распорядок дня и т. Избыточное питание О негативной роли питания касательно восстановления нервных клеток наука пока что знает недостаточно. Насколько справедливо это утверждение и распространяется ли оно на всех без исключения людей пока сказать невозможно. Ясно, однако, что недостаточное получение витаминов, неправильный рацион с избытком соли, животного жира, сказывается на нейрогенезе негативно. Хронический стресс Длительные психоэмоциональные нагрузки не добавляют здоровья. В ходе стресса надпочечники вырабатывают большое количество гормонов: кортизол, адреналин и пр. Они угнетают синтез нейронов, замедляют процесс. Спиртное Алкоголь — явный враг здоровых церебральных структур. Этанол и продукты его распада накапливаются в тканях головного мозга. Ранее существовало мнение, будто спиртное непосредственно разрушает волокна. Это не совсем так. Цитологические структуры никуда не деваются, формально количество вещества остается на прежнем уровне. Однако разрушаются отростки нейронов, а значит и сигнал по ним уже не проходит. С этих пор они исключаются из нормальной деятельности и постепенно погибают.
Нейрогенез: нервные клетки восстанавливаются или нет?
Ранее считалось, что умершие нервные клетки не могут восстанавливаться, теперь биологи обнаружили в переднем отделе головного мозга так называемые ГАМК-клетки или клетки гамма-аминомасляной кислоты. Нервной клетке мало просто родиться — ей предстоит выжить и приобрести функциональность зрелых нейронов. «Клетки нервной ткани: и всё-таки они восстанавливаются»Балашов Владимир Павловичдоктор биологических наук, профессор, заведующий кафедрой цитологии, гистоло.
И все-таки они восстанавливаются
Бытует мнение, что нервные клетки не восстанавливаются. Впервые предположение о возможности восстановления нервных клеток появилось еще в 1962 году, но тогда не было никакой доказательной базы, подтверждающей этот факт. Особенно важно способны ли восстановиться клетки головного мозга после отказа от алкоголя. Российские ученые из Сеченовского университета смогла разработать и внедрить технологию для восстановления нервных клеток и нейронов головного мозга, используя электрический ток и. Моментально развенчивается миф о том, что нервные клетки не восстанавливаются. «Фразу о том, что нервные клетки не восстанавливаются, придумали материалисты.
Нервные клетки восстанавливаются или нет?
Они не склонны к суициду и просто так не исчезнут. Даже если ты нервничаешь по каждому поводу. Реклама, которая пропагандирует успокаивающие средства, говорит, что во время стресса нервные клетки погибают. Что же на самом деле? Конечно, стресс — неприятный процесс. Но клетки делают свою работу и находятся в трезвом уме и добром здравии. Тогда как организм замечает на себе негативные последствия: снижение иммунитета, усталость, сонливость, полное отсутствие или же, напротив, повышенный аппетит и другие проблемы. Возвращаясь к мифу, что после каждого стресса часть клеток умирает, стоит уверить тебя, что они живы и всегда будут с тобой. При каких условиях умирают нервные клетки Для этого должны быть серьезные основания, например, повреждения головного мозга, которые ведут к поражению нервной системы.
Это явление является самым активным в период внутриутробного развития. Оно берет начала с деления предшествующих нейронов стволовых клеток , впоследствии проходящих миграцию, дифференциацию и в результате образующих в полной мере работающий нейрон. Поэтому на вопрос о том, нервные клетки восстанавливаются или нет, можно ответить, что да. Понятие нейрона Нейрон представляет собой особенную клетку, у которой есть свои отростки. Они имеют длинные и короткие размеры.
Первые носят название «аксоны», а вторые, более разветвленные, — «дендриты». Любые нейроны провоцируют генерацию нервных импульсов и передают их к соседним клеткам. Средние диаметры тел нейронов равны примерно одной сотой миллиметра, а общее число таких клеток в головном мозге человека составляет порядком сто миллиардов штук. При этом если все тела присутствующих в организме нейронов мозга построить в одну сплошную линию, ее длина будет ровняться тысяче километров. Нервные клетки восстанавливаются или нет — вопрос, волнующих многих ученых.
Человеческие нейроны отличаются друг от друга по своим размерам, уровню разветвленности присутствующих дендритов, а также длине аксонов. Наиболее длинные аксоны имеют размер, равный одному метру. Они являются аксонами огромных пирамидных клеток в коре больших полушарий. Тянутся они непосредственно к нейронам, расположенным в нижних отделах спинного мозга, которые контролируют всю двигательную активность туловища и мышц конечностей. Немного истории В первый раз новость о присутствии новых нервных клеток у взрослого организма млекопитающих услышали в 1962 году.
Однако в то время результаты эксперимента Джозефа Олтмана, которые были опубликованы в журнале «Science», народ не воспринял слишком серьезно, поэтому нейрогенез тогда не был признан. Случилось это почти двадцать лет спустя. С того самого времени прямые доказательства того, что нервыне клетки восстанавливаются, были зафиксированы у птиц, амфибий, грызунов и других животных. Позже в 1998 году ученые смогли продемонстрировать появление новых нейронов у человека, чем доказали непосредственное существование в головном мозге нейрогенеза. Сегодня исследование такого понятия, как нейрогенез, является одним из главных направлений среди нейробиологии.
Многие ученые находят в нем огромный потенциал, чтобы лечить дегенеративные заболевания нервной системы болезнь Альцгеймера и Паркинсона. Кроме того, многих специалистов действительно волнует вопрос, как восстанавливаются нервные клетки.
Таким образом, нервная клетка переводит сигнал от дендрита к аксону. А главная особенность нервной клетки — с возрастом, клетки с аксонами и дендритами не делятся. Это заметил нобелевский лауреат 1906 года Сантьяго Рамон-и-Кахаль и посягнуть на его авторитетное мнение не могли вплоть до 90-х годов 20 века. Вера Толченникова: «Наверное, это одна из причин, почему появился миф о том, что нервные клетки не делятся». Они восстанавливаются Но есть и хорошая новость: кроме того, что у нас есть старые клети, которые со временем перестают делиться, производятся и новые клетки, которые продолжают свою деятельность.
Этот процесс называется нейрогенез. Другой ученый Джозеф Альтман заметил, что у морских свинок, крыс и даже кошек новые нейроны образуются и выдвинул теорию нейрогенеза. Но тогда ему никто не поверил, его не публиковали в научных журналах, а финансирование его проектов прекратили. И только в 90-е годы интерес к этой теме возобновился. На сегодняшний день по крайней мере для двух зон мозга это доказано — это некоторые части гиппокампа и субвентрикулярная зона.
Именно благодаря нейрогенезу у вас будет возможность удерживать в памяти новое место. Обнаружение производства нейронов в гиппокампе позволило нам сделать настоящие открытия. Например, существует прямая связь между нейрогенезом и депрессией. Человек в депрессии или в состоянии эмоционального выгорания всегда имеет более низкий уровень производства новых нейронов. Именно поэтому, чтобы улучшить память, настроение, избежать проблем в мозге, вызванных старением и стрессом, надо исследовать нейрогенез более подробно. Можно ли контролировать нейрогенез и содействовать ему? И здесь у меня для вас хорошая новость: это возможно! Вот что вы можете делать, чтобы способствовать образованию новых нейронов. Обучение Больше всего стимулирует производство новых нейронов обучение. Так происходит процесс адаптации нашего мозга к окружающим условиям. Чем больше ваше сознание открыто для нового, чем больше вы учитесь, тем больше нейронов будет создавать ваш мозг. В точности как с мышцами: чем больше вы заставляете их работать, тем больше они развиваются. Сексуальные отношения Вас может удивить, что сексуальные отношения тоже усиливают нейрогенез. Это действительно так! Но речь не идет о случайных связях: отношения должны быть качественными, с человеком, которого вы любите. У вас должен быть настоящий обмен любовью, тогда это будет способствовать интенсивному нейрогенезу. Вспомните свое состояние, когда вы чувствовали себя невероятно влюбленным. Вам казалось, что у вас словно выросли крылья, и вы чувствовали себя особенно уверенно. Сон Проводить время в постели с любимым человеком — прекрасно! Но имейте в виду, что это надо делать не за счет сна. Потому что недостаток сна — главный тормоз нейрогенеза. Очень важно отдыхать и спать столько, сколько требуется вашему организму. Вообще просто запомните: как только мы чувствуем себя хорошо в своем теле, как только начинаем что-то узнавать и изучать, когда оказываемся в приятных нам отношениях, нейрогенез всегда усиливается. Игры Любые игры — также значительный катализатор нейрогенеза. Обращаюсь сейчас ко всем родителям: когда ваш ребенок играет в видеоигры, он, представьте себе, создает новые нейроны! Да, я знаю: когда наблюдаешь за современными подростками, со стороны они часто похожи на зомби с гаджетами. И тем не менее это тоже способ производить новые нейроны! Но стоит обратить внимание, что переизбыток компьютерных игр негативно влияет на сон, что сводит весь положительный эффект на ноль. Спорт Позволяют значительно усилить нейрогенез бег, плавание и вообще любой спорт. Новизна Есть одна очень важная маленькая деталь: обязательно варьируйте удовольствия. Если вы бегаете, регулярно меняйте маршрут.
Нервные клетки восстанавливаются или нет: факты и вымыслы, мнения ученых
При кратковременном стрессе гормоны успевают сделать свою работу и выводятся из крови. Постоянное же стрессовое напряжение порождает избыток гормонов в крови, что вызывает перенапряжение и «сгорание» нейронов. К тому же беспрерывные электрические сигналы, при помощи которых нервные клетки передают информацию, могут накапливаться и полностью сбоить всю тонкую структуру. Даже небольшой, но постоянный стресс может привести к серьёзным последствиям, так как его гормоны даже в минимальном количестве не позволяют клеткам головного мозга возвращаться в состояние покоя, что очень быстро их изнашивает. Гормоны стресса выводятся очень медленно, и порою для полного очищения организма не хватает даже дней, а тем более не нескольких часов ночного сна. Правда ли, что нервные клетки не восстанавливаются Вопрос, правда ли, что нервные клетки не восстанавливаются, всё равно остаётся довольно спорным. Если бы нервная система только отмирала без возможности восстановить свои клетки, то человечество вряд ли выжило, погибая ещё в детском и подростковом возрасте. Эксперименты, приводимые на червях и насекомых, показали, что у них нервные клетки способны делиться, правда, не способны выполнять умственные нагрузки.
У млекопитающих клетки мозга не делятся, но вполне регенерируют новыми, что было замечено при помощи опыта над крысами, чей головной мозг был частично разрушен электрическим током. Новообразовавшиеся клетки были выявлены при помощи специального радиоактивного вещества, которое впитывается только новообразованными нейронами. С певчими птицами ещё более интересна история. Учёными было замечено, что каждый брачный сезон у одной и той же певчей птицы, находящейся в изоляции от других птиц и издаваемых ими звуков, появляются новые трели и пение становится намного красивее. При детальном изучении, оказалось, что от повышенной эмоциональной нагрузки во время брачного периода у птиц погибает очень много клеток головного мозга, которые прекрасно замещаются новыми, периодически обновляя весь головной мозг. У людей тоже нервные клетки восстанавливаются определёнными способами. У пациента, пережившего операцию, теряется чувствительность области разреза, которая восстанавливается через большой промежуток времени.
Это объясняется нарушением нейронных связей между нервными клетками, которые осуществляются при помощи аксонов — специальных отростков невероятной длины для передачи импульса. Аксон одной клетки способен достигать 120 см в длину, что поистине впечатляет, ведь средний рост человека 1,5 — 2 метра.
Потенциально, данная методика может помочь восстановить множество других функций, в частности 2 года назад с ее помощью у крыс с менее тяжелыми повреждениями мозга восстановили контроль над дыхательными мышцами. Возможно, в перспективе с помощью подобной технологии все же можно будет ремонтировать обширные повреждения спинного мозга и полностью восстанавливать его функциональность.
Также, в мае 2012 года ученые из Федеральной политехнической школы Лозанны сообщили об открытии совершенно нового пути лечения травм позвоночника. Эксперименты на крысах показали, что в случае травмы нижняя часть позвоночника, отделенная от головного мозга, может взять на себя управление движением нижних конечностей. Это удивительно, ведь в нормальных условиях движениями тела управляет головной мозг. Тем не менее, оказывается, что и спинной мозг хранит «воспоминания» о том, какие сигналы нужно выдавать конечностям для ходьбы и бега.
В ходе экспериментов ученые вводили крысам химический раствор агонистов рецепторов моноаминов, который вызывает клеточный ответ путем связывания с рецепторами допамина, адреналина и серотонина в нейронах спинного мозга. Весь этот «коктейль» заменяет нейротрансмиттеры, присутствующие в здоровом спинном мозге и активизирует нейроны, контролирующие движения нижней части тела. Изолированный участок поврежденного спинного мозга почти сразу «вспомнил», как надо управлять конечностями, и подопытная крыса смогла двигать ногами Через 5-10 минут после инъекции ученые стимулировали спинной мозг подопытной крысы электрическим током через электроды , имплантированные в эпидуральное пространство. Данная стимуляция возбуждает химически активированные нейроны, в результате чего нижний участок поврежденного спинного мозга «думает», что он все еще подсоединен к головному мозгу.
Разумеется, головной мозг при этом никаких сигналов не посылает, но изолированный участок спинного мозга начинает действовать «по старой памяти», позволяя ранее парализованным мышам двигаться. Преимущество данной технологии в том, что она работает при любой ширине разрыва спинного мозга и восстанавливает подвижность очень быстро. В настоящее время ученые исследуют возможность применения данной технологии для лечения людей. Победа над природой В случае с лечением травм позвоночника, человечество борется с жестокой «несправедливостью» природы.
Наши периферические нервы в мышцах, органах пускай медленно, но могут восстанавливаться. Например отрезанный палец можно пришить, и он начнет восстанавливать чувствительность и подвижность по мере срастания периферических нервов. Но нервы в головном мозге и спинном мозге такой возможностью почему-то не обладают. Если их серьезно повредить ножом, пулей, сильным ударом и т.
Ученые пока не понимают, почему так происходит, возможно из-за чрезвычайной сложности спинного и головного мозга, но скорее всего из-за эволюционных «предубеждений».
На самом деле, нервные клетки имеют способность к самовосстановлению — как при структурном, так и при функциональном поражении. Структурное поражение, иными словами разрушение самой клетки, происходит, как правило, вследствие травмы или инсульта. В такой ситуации выполнение задач разрушенных клеток принимают на себя неповрежденные участки мозга. Это свойство называется нейропластичностью.
При нарушении формирования этой связи в месте первичного повреждения образуется псевдоневрома, представляющая собой извитые регенерирующие аксоны, погруженные в рубцовую ткань. Ампутационные псевдоневромы — источники сильных болей после ампутаций конечностей. Регенерация нейронов при повреждении происходит двумя путями в течение нескольких часов после повреждения. На проксимальном конце пересеченного аксона появляются множественные отростки, на конце которых образуются утолщения — конусы роста. На дистальном конце шванновские клетки формируют отростки, направляющиеся навстречу конусам роста. На концах конусов роста формируются напоминающие антенны филоподии, где располагаются поверхностные рецепторы, временно связывающиеся с соответствующими поверхностными молекулами адгезии базальных мембран шванновских клеток. Актиновые филаменты филоподий прикрепляются к поверхностным рецепторам и относительно этих соединений осуществляют дальнейшее продвижение конусов роста. Конусы роста стимулируют митотическую активность шванновских клеток. Шванновские клетки делятся и миелинизируют наиболее крупные аксоны. Например, в том случае, если восстановление иннервации концевой пластинки двигательного нейрона на мышце не произошло в течение 12 мес, восстановление функции данной структуры маловероятно. Кроме того, прогноз для восстановления функции более благоприятен при размозжении тканей, чем при полном нарушении целостности нерва, поскольку в случае размозжения эндоневрий остается сохранным. Филоподии двигательных и чувствительных аксонов «распознают» базальные мембраны тех шванновских клеток, которые до повреждения окружали соответствующий тип аксонов. При полном разрыве нервных стволов перед попыткой их восстановления, как правило, выжидают около трех недель, поскольку сразу после повреждения их соединительнотканные оболочки отечны, а в течение этого промежутка времени они становятся немного толще, что позволяет шовному материалу лучше закрепиться. Кроме того, обрезание нервов перед наложением швов приводит к развитию вторичной аксотомии проксимальной части пересеченного аксона. В ходе экспериментальных исследований на животных показано, что вторичная аксотомия стимулирует более интенсивную и длительную регенерацию.
Гибель нейронов: есть ли выход?
Поэтому ответ на вопрос, восстанавливаются ли нервные клетки у человека, был найден в 1998 году. Утверждение, что нервные клетки — нейроны — не восстанавливаются, давно утратило свою силу, устарело, подверглось пересмотру. От чего умирают нервные клетки и можно ли их восстановить: 7 наивных вопросов врачам. Миф о том, что нервные клетки не восстанавливаются, давно опровергли, заверили «» специалисты. Статья на конкурс «био/мол/текст»: Выражение «нервные клетки не восстанавливаются» является одним из лидеров среди расхожих в быту утверждений о человеческом мозге.