«Первая Линия. Health Care Resort» — инновационный wellness курорт, совмещающий высококлассную медицину и отдых, где за 3, 5, 7 или 10 дней можно полностью преобразиться не только внешне, но и на клеточном уровне. Роман Костомаров впервые после выписки из больницы вышел на РЕН ТВ Новости. Главная OW рекомендует «Первая Линия»: мое путешествие за здоровьем и красотой на побережье Финского залива.
Курорт Первая Линия Health Care Resort
Инновационный prevent age курорт «Первая Линия. Health Care Resort», расположенный на побережье Финского залива, отметил свое пятилетие во вторник, 23 мая. «Первая Линия», Санкт-ПетербургВ получасе езды от Санкт-Петербурга расположился самый узнаваемый оздоровительный курорт — «Первая Линия». «Первая Линия» – первый в России prevent age курорт, реализующий подход 4Р-медицины: Prediction – предупреждение возникновения заболеваний. «Первая Линия» — первый инновационный prevent age курорт международного уровня, расположенный на берегу Финского залива.
Wellness-неделя на курорте «Первая Линия. Health Care Resort»
В среду, 23 мая 2018 года, в Курортном районе Санкт-Петербурга состоялось торжественное открытие оздоровительного курорта «Первая Линия. Накопленный опыт взаимодействия с нашими гостями, мощный потенциал курорта «Первая Линия» создал уникальную платформу превентивной медицины и обеспечил уверенность в его эффективности на десятилетия вперед. Инновационный prevent age курорт «Первая Линия» запустил новое мобильное приложение — цифрового ассистента и платформу. Новости туризма.
Курорт Первая Линия Health Care Resort
Для каждой программы разработано индивидуальное меню. Для программ, направленных на восстановление энергии и баланса, а также на улучшение работы организма — «Клеточное Обновление», «Де-стресс», «Велнес», «Биохакинг» — шеф-повар подготовил сеты раздельного питания, насыщающего тело макро- и микроэлементами для продуктивной работы над здоровьем. В большинстве наших программ питание полноценное, где нет ограничений в еде. Когда мозг работает в режиме ограничений — это не про баланс. Наоборот, когда вы находитесь на правильном персонализированном питании, то организм входит в состояние баланса и это дает лучшие результаты. А какой у вас распорядок дня?
Целый день расписан? Мария: В основном да, наше расписание насыщенное: исследования, курация врача-ментора, терапевтические процедуры, SPA-бальнеологическая часть, физическая активность, то есть функциональные нагрузки, скандинавская ходьба, групповые занятия. Но есть у нас одна программа, сформированная по иному принципу. Это Cell Sabbatical — очень популярное сейчас в мире направление, когда человек уезжает в творческий отпуск, чтобы побыть наедине с собой и своим здоровьем. В этой программе только две процедуры в день, а все остальное время человек может заниматься учебой, саморазвитием, работой онлайн.
Программа рассчитана на 21 день, за которые человек полностью меняет и свое тело, и парадигму мышления, иногда даже переосмысляет что-то глобальное в своей жизни. Жизнь на курорте в правильном циркадном ритме: прогулки на свежем воздухе, курсы массажа, персонализированное питание и естественные физические нагрузки — это те простые, но важные для пересмотра отношения к себе и своему здоровью компоненты. Именно из них складывается программа Cell Sabbatical. Скажите, а кто к вам приезжает? Какой контингент?
Мария: Осознанные люди, которые задумались о своем здоровье. Это могут быть политические деятели, лидеры мнений, главы крупнейших компаний, своего рода интеллектуальная элита России. Люди, которые управляют глобальными процессами и глобально думают о своем здоровье. Наша задача — позволить взрослым активным работоспособным людям заботиться о себе. Поэтому детей мы просим не брать на курорт, это часть нашей концепции.
Гости приезжают и парами, и по одному. Для пар мы даже рекомендуем брать два разных номера, чтобы, с одной стороны, продолжать коммуницировать, а с другой — позволить побыть в своем мире, погрузиться в себя, в свое тело. В наше время это своего рода роскошь. Со временем у нас сложилась уникальная социокультурная среда, определенный нетворкинг. При этом даже при полноценной загрузке курорта у нас 70 комфортабельных номеров , присутствие других людей не замечается.
В SPA-зоне всегда 1—2 человека, в ресторане все очень камерно, персонализировано. Курорт занимает большую площадь — 4,5 гектара вдоль побережья Финского залива, а площадь помещений — 10 тысяч квадратных метров. Это комплекс из трех зданий, которые соединены между собой инновационными «космическими» переходами, где гости любят фотографироваться. Конечно, всегда можно найти общение — на скандинавской ходьбе или на лекции. Я знаю случаи, когда люди начинали вести совместные проекты после знакомства на нашем курорте, потому что это среда единомышленников.
Какого возраста люди в основном к вам приезжают? Мария: Сейчас наша аудитория очень помолодела. Стали приезжать 25—28-летние, которые хотят развиваться в направлении здоровья, биохакинга, они думают о превенции старения и понимают ее в классическом ключе — когда ты хочешь сохранить свое 30-летнее состояние до 90 лет.
За 5 лет работы мы создали множество проектных направлений, объединенных общей миссией: «Вы меняете мир, мы меняем вас». Сегодняшний тренд на превентивную медицину и оздоровление развивается быстрыми темпами, и мне кажется, что мы в том числе были основоположниками, стояли у истоков этого. Мы благодарим членов жюри за столь высокую награду и, конечно, гостей нашего курорта, для которых мы развивали и будем продолжать развивать wellness-индустрию страны в инновационном ключе».
В 2021 году курорт Первая Линия.
Health Care Resort стал победителем премии Live Organic Awards в номинации «Лучший well-being отель» и Национальной Гостиничной Премии в номинации «Лучшая концепция здорового образа жизни» Каким образом достигается этот эффект? Нам важно дать человеку импульс для будущих изменений, ведь только получив опыт пребывания в желаемом состоянии, наш мозг захочет что-то менять. Мы можем говорить, что хотим начать заботиться о себе, правильно питаться, бегать по утрам и так далее, но пока мы этого опыта не получим, нам, по сути, очень трудно сформировать себе мотивацию. Сейчас у нас активно вводится в практику коучингово-менторско-мотивационно-консультационный подход, состоящий из двух частей — проекта «Врачи как менторы» и мотивационного консультирования. В сотрудничестве с лучшими коучами страны мы занимаемся внедрением инструментов коучинга в медицинскую отрасль, но в правильном, научном, ключе — у нас очень высокие требования к доказательности применяемых нами методиками. Лучшие мировые методики позволяют нам сделать медицинский процесс еще более человекоориентированным. А коучингово-менторский подход как раз ориентирован на человека, он обращается к его настоящему запросу, к его настоящим ценностям.
Сейчас один из главных трендов, согласно Global Wellness Institute, заключается в переоценке людьми их ценностей, они хотят изменений. На первый план выходит реализация того, что тебе на самом деле важно, а она возможна, только когда ты физически и ментально благополучен. По этой причине у нас разработан большой блок ментального благополучия, в рамках которого врачи, используя коучинговые инструменты, не диктуют гостям свои правила у каждого из нас есть свое видение, как правильно , а помогают определить, в чем состоит их настоящий запрос. При мотивационном консультировании врач не просто формирует вам стратегию здоровья, но мотивирует и помогает увидеть вашу истинную картину мира, где на здоровье влияет все — и образ жизни, и внешние обстоятельства, и питание, и ментальное благополучие. И в этом случае врач становится ментором, показывает, каким прекрасным может быть ваше состояние. Ментор не только отвечает на вопросы, но задает их, чтобы дать именно те инструменты управления здоровьем, которые подходят конкретно вам. Это и есть персонализированная медицина.
Мы не транслируем, как надо, а адаптируем программу под имеющиеся потребности человека. Но ведь не все люди могут быть готовы к такой откровенности… Я очень горжусь тем, что на курорте создана особая атмосфера открытости, когда гость желает раскрыться полностью. Здоровье — не самоцель, цель — счастливая, здоровая, энергичная жизнь, полная интересных идей, планов и людей, с которыми вдохновляюще интересно, а здоровье — это фундамент, с которым мы можем все это реализовывать. Нашим врачам удается выстроить этот доверительный контакт, когда гости открыто говорят о том, что для них важно. Хотя надо признаться, мы не всегда знаем, что для нас действительно важно. В таких случаях с помощью инструментов, в том числе таких, как эмоциональный дневник, наши специалисты помогают это выявить. Изначально запрос гостя может быть очень простым — у меня стресс, и я хочу прийти в себя и перезагрузиться, привести тело в порядок, восстановится после вирусного заболевания.
Кстати, спрос на восстановление организма сейчас огромен из-за колоссального урона, наносимого и ковидом, как в физическом, так и в эмоциональном плане, и той неопределенностью, в которой мы живем. Мы пошли нетривиальным путем — не только восстанавливаем организм, но и закладываем предпосылки баланса иммунной системы.
Территория курорта площадью 4,5 гектар окружена хвойным лесом с уникальным микроклиматом заповедной зоны «Комаровский берег». Концепция «Первой Линии» в области оздоровления заключается в балансе 7 составляющих стратегии здоровья: питания, физической активности, окружающей среды, ментального благополучия, исследований и терапии включающей в себя водолечение, прием нутриентов, восстановительные процедуры , а также эстетика, социум и культура.
Сформированная на курорте wellness среда — синергия доказательной и превентивной медицины, науки и искусства, трендов и инноваций в области Well-Being. На базе курорта открыта полноценная академия биохакинга реализующая программы по оптимизации работы организма, состояния здоровья и самочувствия с помощью науки, технологий и глубоких знаний о физиологии человека. Каждому гостю курорта доступен уникальный тест Phenoage, который позволяет с высокой точностью определить биологический возраст и управлять им, замедляя процессы возрастных изменений и предупреждать их преждевременный запуск. За 5 лет «Первая Линия» помогла более 10 000 людей обрести баланс здоровья, молодости и красоты.
Первая Линия Health Care Resort
— «Первая линия» – инновационный prevent age курорт, цель которого в изменении отношения человека к себе и своему здоровью. Открытость природному окружению — одна из главных особенностей интерьера загородного медицинского центра «Первая Линия». Тема ментального здоровья сегодня максимально актуальна— и «Первая Линия» предлагает целый комплекс процедур, воздействующих на все сферы ментального благополучия (от остеопатии до ментально-водных тренировок Ватсу и коррекции гигиены сна). Курорт «Первая Линия». Уникальный для России проект. Традиционные методы диагностики и лечения в сочетании с инновационными методиками.
5 причин выбрать оздоровительный отдых на курорте «Первая линия» под Петербургом
Открытость природному окружению — одна из главных особенностей интерьера загородного медицинского центра «Первая Линия». Он воплощает в себе гармонию природы и человека, естественное сосуществование натурального и созданного разумом. Пространство, наполненное светом и воздухом и легкость восприятия сочетается здесь с глубиной натуральных материалов и естественных цветовых сочетаний.
Самое приятное, что для этого вовсе не обязательно лететь через моря и океаны, современные российские здравницы не уступают по качеству западным аналогам. Вилла Плес, Ивановская область, villaplyos.
Но нужно ли отказываться от глютена в пользу фигуры или других прелестей?
Опираясь на современные научные знания в этой области, на курорте была создана уникальная программа «Ментальный Велнес» - персональный план из 7 шагов по поддержанию себя в ресурсном состоянии. Новая программа курорта соединила в себе комплекс интервенций, призванных воздействовать на все сферы ментального здоровья. Это, в первую очередь, превентивная диагностика, как способ исследования и объективизации своего здоровья в текущий момент, с последующим подбором и коррекцией необходимых нутриентов; инновационные интервенции — методики, повышающие адаптивный ресурс организма; разнонаправленные ментальные практики; комплекс физических практик; авторское питание. Стоит отметить, что важный блок программы «Ментальный Велнес» составляют персонифицированно подобранные процедуры, которые назначаются врачом-ментором после первой встречи с гостем. Врачи курорта «Первая Линия» первыми в России воплотили в жизнь менторство как подход к ведению гостя.
Разработка Был проведен сбор медицинских данных от пользователей, что позволило врачам и посетителям смотреть показатели здоровья прямо в приложении. Разработано приложение, в которое были интегрированы системы автоматизации процессов, такие как Санаториум и Logus. Релиз Тестирование продукта на практике в реальных условиях.
Велнес-среда и ментальный баланс: как изменилась «Первая Линия» за 5 лет
Задача «Первая Линия» — загородный курорт премиум класса, который должен предоставлять своим посетителям оздоровительные услуги и сервис гостеприимства самого высокого уровня. Функционирование подобного объекта невозможно без надежной ИТ-инфраструктуры. Для комплекса заказчика необходимо было спроектировать и внедрить сеть передачи данных и высокопроизводительный вычислительный кластер.
Цифровые технологии — постоянная область моего интереса. Их развитие определяет вектор развития компании.
Однако, одним из ключевых преимуществ «Первой Линии» является именно то, что мы — офлайн платформа по превентивной медицине, то есть место, где можно практически пройди курс восстановления, в реальном пространстве, а ИТ — это всё-таки поддерживающий, а не основной бизнес-процесс, хотя не исключено, что один из векторов развития будет в частичном уходе в диджитал сферу. Это те самые первопроходцы, которые формируют общественное мнение, которые являются лидерами в своих компаниях, прививая культуру здорового образа жизни. Корпоративная культура «Первой Линии» основана на принципах, которые разделяют все члены команды: инновационность, познание, созидание, изменения. И три наших ключевых ценности заложены в названии компании health care resort — забота, здоровье, отдых.
Меня часто спрашивают: «Как вам удалось в России собрать такую сервисную команду? И правда, сформировать единое видение курорта и командный дух у 215 сотрудников, среди которых и врачи, и средний медперсонал, и специалисты из сферы гостиничного бизнеса, — один из самых больших моих челленджей. Важно, чтобы все они находились в едином ключе, единой методологии, чтобы члены команды помогали, а не противостояли друг другу. Проводили обучение, привлекали лучших специалистов из гостиничных сетей для того, чтобы сформировать стандарты операционной деятельности, на которые мы сегодня опираемся.
В результате — каждый сотрудник стал проводником для наших гостей в мир познания себя, сознательного отношения к своему здоровью, формированию новых ценностей и нового качества жизни. С утра — встречи и рабочие группы, на которых мы обсуждаем текущие вопросы. Два раза в неделю мы проводим общую встречу с топ-командой курорта, чтобы поставить цели и зафиксировать достигнутые результаты. Не люблю слово «совещание» — это нечто весьма размытое.
А встреча — это чёткая повестка, понимание: чего мы хотим достичь и какие цели перед собой ставим. Обязательной частью работы, также является еженедельное встреча всех департаментов по отзывам гостей. Сервис — один из важнейших приоритетов компании. Главным вектором развития руководителя считаю уход от погружения в операционную деятельность и смещение фокуса на решение стратегических вопросов.
Минимум час в день уделяю вопросам стратегии, не тактике, не операционным задачам и той суете, в которую погружаешься и не можешь выбраться. А осознанию вектора развития курорта, изучению профессиональной литературы и пониманию того, чего я хочу для компании в будущем.
Для комплекса заказчика необходимо было спроектировать и внедрить сеть передачи данных и высокопроизводительный вычислительный кластер. Решение В рамках данного проекта специалисты LWCOM разработали дизайн будущей инфраструктуры передачи данных и инфраструктуры хранения и обработки данных, предложив заказчику различные варианты решений. После согласования общей концепции проекта, были выполнены: 1 Поставка и монтаж оборудования на объекте «Первая Линия» 2 Пусконаладка и интеграция решений с ит-сервисами заказчика 3 Серия тестов внедренного решения на соответствие предъявляемым заказчиком требованиям 4.
Кол-во звёзд: Курорт Первая линия принимает гостей с 2018 года. Курортный отель «Первая линия» расположен в Зеленогорске, в 40 минутах езды от Санкт-Петербурга. Миссия этого курорта — обеспечить гостям баланс здоровья, молодости и красоты, который позволит увеличить продолжительность жизни до 120 лет. Концепция курорта: место, где высококлассная медицина объединяется с премиальным гостиничным сервисом. В номерах отеля есть гостиная зона с камином.
Из окон открывается вид на Финский залив. В ванной комнате душевая кабина с функцией хаммама. Кроме того, номера оснащены отдельным процедурным кабинетом. К услугам гостей большой спа-центр. Концепция опирается на принцип 4P: Prediction — предупреждение заболеваний, Prevention — профилактика на основе комплекса инновационных методик по оздоровлению, Personalisation — выработка плана оздоровления, опираясь на индивидуальные особенности человека и Participation — вовлечение гостя в здоровый образ жизни, что предполагает коррекцию питания и сна, разработку персонального комплекса физической нагрузки и т.
Wellness курорт "Первая линия"
Но в любом случае не забудьте зарядить телефон: фотографии у залива и на территории «Первой линии» получатся потрясающими — и никаких фильтров! Тишина для восстановления сил и нервной системы Отдых в «Первой линии» — это детокс не только для организма, но и разума. Благодаря просторным коридорам из стекла, большим окнам и лоджиям в номерах гости в течение всего дня ощущают себя на природе, а не в стенах корпусов. Прозрачный воздух, литературный пейзаж за окном и череда приятных процедур — в таком режиме мозг расслабляется очень быстро, и отдых в «Первой линии» превращается в трехдневную релаксацию. Ранние подъемы и отход ко сну даются легко, голова свободна от лишних мыслей и раздражающих звуков. Все, что требуется от каждого гостя, — только расслабиться. Звучит скучно?
Только если речь не идет о кухне «Первой линии». Шеф ресторана разрабатывает концептуальное авторское меню, учитывая требования клиники: сочетаемость продуктов, необходимый калораж, только естественный вкус блюд. Но на тарелке перед собой гость видит не унылую паровую треску в окружении брокколи, а удивительно оформленные блюда — супы, свежую рыбу и диетическое мясо, низкокалорийные десерты, домашний зерновой хлеб.
Разбираемся, зачем нужен отдых в Ленинградской области и почему Wellness-курорт вам подходит. Как понять, что пора отдыхать? Рабочие дни кажутся бесконечными, а продуктивность снижается со скоростью света. И что делать? Лучший способ отдохнуть в этом случае - отправиться на курорт, поближе к морю. А если выдается пару выходных дней, а отпуск еще далеко, побороть стресс, восстановиться, отдохнуть, зарядиться энергией и привести и тело, и дух в форму всего за несколько дней вам помогут в инновационном wellness курорте «Первая Линия. Health Care Resort». Восстановиться за 4 дня — это реально? В штате курорта 50 врачей и ведущих специалистов разных направлений: косметологии, диетологии, неврологии, кардиологии и терапии. В основе всех программ комплексный подход, который объединяет новейшие медицинские технологии и особый климат, правильное питание и изысканность высокой кухни. Health Care Resort» предлагает программы рассчитанные от 3-10 дней. Каждый желающий может подобрать себе индивидуальный курс и выбрать длительность отдыха. А всем ли подходит такой отдых? Главная цель любой программы инновационного курорта, определить внутренние и внешние причины беспокойств и проблем, влияющих на организм.
Настоящим Я подтверждаю, что мои права, как субъекта персональных данных, мне разъяснены Агентом и мне понятны. Настоящим Я подтверждаю, что последствия отзыва настоящего согласия мне разъяснены Агентом и мне понятны. Настоящее Согласие является приложением настоящей Заявке.
Каждый день я знакомилась с новыми специалистами и процедурами. А начали мы с различных исследований: узи, кровь, консультации со врачами. Расскажу вам о процедурах, которые понравилось мне больше всего. Я попробовала процедуру, которую давно хотела — криосауна, температура в ней -110 градусов и нужно выдержать хотя бы 3 минуты — у меня получилось 2, очень не люблю холод , но сразу после такого морозца чувствуется бодрость и прилив сил После очень понравилась процедура ватсу.
«Первая Линия»: мое путешествие за здоровьем и красотой на побережье Финского залива
| Курорт «Первая Линия» тренирует митохондрии | Первая Линия – первый в России инновационный курорт превентивной медицины, расположенный на берегу Финского залива. |
| 5 причин выбрать оздоровительный отдых на курорте «Первая линия» под Петербургом | «Первая Линия» – первый в России prevent age курорт, реализующий подход 4Р-медицины: Prediction – предупреждение возникновения заболеваний. |
| Первая Линия. Health Care Resort - YouTube | Мария, как идеолог проекта «Первая Линия», расскажите, какая идея лежит в основе курорта? |
Новости курорта
| Инновационный курорт на берегу Финского залива отметил пятилетие | В среду, 23 мая 2018 года, в Курортном районе Санкт-Петербурга состоялось торжественное открытие оздоровительного курорта «Первая Линия. |
| Wellness курорт "Первая линия" | Только вернулась с курорта «Первая линия», где проходила восстановление по программам «Абсолютный детокс» и «Ментальное здоровье», 10 дней. |
| Экскурсия в prevent age курорт «Первая Линия. Health Care Resort» - Бизнес-клуб DP | Курорт Первая Линия Healf Care Resort открыли в присутствии губернатора Санкт-Петербурга. |
| «Первая линия» 5* инновационный Prevent Age курорт | Health Care Resort» – первый в России курорт, реализовавший на практике концепцию 4Р-медицины и создавший новый и целостный подход к управлению здоровьем, включая не только физическое, но и ментальное, духовное и эмоциональное состояние. |
| Грудина Мария. Тренды и инновации в санаторно-курортном сегменте. Первая Линия. Health Care Resort | – Курорт «Первая Линия» – не совсем классический санаторий. |