Читайте статью «Опасности женского оргазма» в женской рубрике «Будь Здорова» информационного сайта МедПортал. Восемь из десяти женщин регулярно симулируют оргазм, выяснили исследователи из Университета Канзаса в США. Этим и особенный маточный оргазм – девушка продолжает находиться в состоянии блаженства, фактически находясь в покое.
Топ–5 мифов о женском оргазме: объясняет врач
Это можно сравнить с женскими слезами: они могут быть вызваны какими угодно причинами, но ведь это не значит, что есть несколько видов слез. Все женщины разные. Можно очень долго приводить способы, какими можно довести женщину до сексуального экстаза. В этой статье женского журнала речь пойдет о делении женского оргазма по физиологическим принципам. Но для начала поговорим о том, чем, собственно, важен оргазм для женского организма. Прежде всего, оргазм помогает расслабиться, снять стресс. У женщин, которые долго не ведут половую жизнь, высок риск развития женских болезней. А женщины, которые регулярно испытывают различные виды оргазма, просто светятся счастьем изнутри: они привлекательны, хорошо выглядят и отлично себя чувствуют.
Отличие оргазма у женщин и мужчин Нужно отметить, что женский оргазм длиннее мужского, потому что он может продолжаться до 23 секунд, когда у мужчин он в 2-3 короче. Также женщины способны испытывать множественный оргазм. Множественные оргазмы — это испытание оргазма более одного раза подряд. Объясняется это тем, что мужчине нужно время по физиологическим причинам , чтобы восстановиться после коитуса. Когда как возбуждение женщины сохраняется дольше и ее можно или она может довести до оргазма множество раз. Короче говоря, женщине легче кончить несколько раз подряд, потому что у нее не затрачивается сил на обновление новой порции семенной жидкости. Оргазм представляет из себя импульс в головном мозге, в результате которого активно вырабатывается дофамин ощущение удовольствия и наслаждения.
Испытание оргазма помогает ощутить близость и привязанность к партнеру, с которым вы это пережили. Женский оргазм может быть множественным, а если учитывать, что он более неуловим и загадочен, чем мужской, то это превращается в «поиски утраченного оргазма». Как показывают исследования, женщины начинают чаще испытывать оргазм уже к зрелости, когда накапливается сексуальный и тактильный опыт. Главное, что к этому времени у нее налаживается гармоничная связь с телом. Необходимо напомнить, что секс — это сфера бессознательного, где вы скорее представители стихии, а не полноценные личности. Страхи, размышления и напряжение здесь вовсе ни к чему и могут даже навредить. Виды женского оргазма Смотреть подробнее Сексологи, да и все кому не лень, часто делят оргазмы на виды: клиторальный, вагинальный и даже маточный оргазм.
Зигмунд Фрейд многое нам поведал и его очень зря ругают, но он считал, что клиторальный оргазм — признак инфантилизма. Заявлял, что нужно кончать глубже и по-зрелому, то есть вагинальным способом. Также не доказано существует ли на самом деле заветная точка G, при стимуляции которой женщина получает ключи от врат рая, как сообщают сексологи. Также разделяют миотонический оргазм, который достигается сильным сжатием мыщц бёдер. Достижение миотонического оргазма происходит достаточно быстро, по сравнению с обычным партнерским сексом, где нет возможности сжать или держать бедра в напряжении. Некоторые сексологи, особенно XX века, считали, что вагинального оргазма не существует. Аргументируя это тем, что клитор — это не только головка, а две его крупные ножки и пещеристое тело, которые охватывают внутреннее строение влагалище.
То есть стимуляции во время вагинального секса подвергается не только клитор, а значит оргазм всегда клиторальный, а не вагинальный. Некоторые исследования показывают, что получение оргазма при клиторальной и вагинальной стимуляции все же имеют различия, потому что задействованы разные участки половых женских органов. Нужно понять, что это довольно субъективные вещи , которые сложно измерить и доказать. Клиторальный Самый простой и быстрый тип оргазма. О существовании «волшебной кнопочки» знает каждая женщина, которая хоть раз занималась мастурбацией. То есть, фрикций члена они не ощущают — им нужна прямая стимуляция клитора. Этот оргазм кратковременный: всего несколько секунд.
Легкие сокращения, за которыми следует прилив тепла по всему телу и полное расслабление. Не зря именно клиторальную мастурбацию называют отличным способом снять стресс. Клиторально-вагинальный В игру вступает так называемая «точка G», расположенная на передней стенке влагалища. Чтобы женщина испытала вагинальный оргазм, нужна длительная и интенсивная стимуляция. Длится клиторально-вагинальный оргазм 15-20 секунд. Его часто сравнивают с катанием на американских горках: удовольствие то нарастает, то снова затихает. С точки зрения физиологии вагинальный оргазм проявляется сокращениями мышц малого таза, но куда важнее настроиться психологически: полностью довериться партнеру и научиться отключаться от всех раздражителей.
А то лежит женщина и думает, что ноги не побрила или ужин не приготовила — какой уж тут оргазм? Кстати, длина члена для вагинального оргазма не важна. Тут и правда нужно умение мужчины им пользоваться. Важный момент: вагинального оргазма сложно достичь, если у женщины плохо развита интимная мускулатура. Клиторально-цервикальный Это маточный или глубинный оргазм. Он возможен благодаря стимуляции чувствительной шейки матки и стенки влагалища. Здесь есть важный момент: поначалу ощущения могут быть странными, даже в какой-то степени неприятными.
Направляйте движения партнера. Слишком глубокая и интенсивная стимуляция «противопоказана». Самая простая позиция, в которой можно достичь маточного оргазма — женщина лежит на животе, подтянув ноги к груди. Так влагалище укорачивается и пенис попадает по самым чувствительным точкам. Средняя длительность такого оргазма — 10-12 секунд. Происходит интенсивное сокращение мышц матки и влагалища, с одновременной клиторальной стимуляцией кульминация будет более сильной 4. Клиторально-маммилярный Ученые доказали, что при стимуляции сосков активизируются те же зоны мозга, что и при воздействии на клитор.
Да, ощущения будут менее интенсивными, но представьте, какой оргазм вас ждет при одновременной ласке обеих зон! Женщины с чувствительными сосками — настоящие счастливицы. Если же прикосновения к груди вам удовольствия не доставляют — не спешите обвинять себя во фригидности. Чувствительность можно развивать! Неспешные ласки, массажи, стимуляция одновременно с клитором. Попросите партнера быть нежным. Вы будете приятно удивлены..
Секс только после свадьбы! Понятно, что в голове эта мысль даже может не крутиться. Это все бессознательно. И тогда правда есть сильный страх расслабиться: «Бог с ним, как я выгляжу, главное не забеременеть! Так раскручивается механизм сопротивления удовольствию» — Как возникает внутренний запрет на удовольствие и возбуждение? Почему в нашем обществе он такой мощный, чуть ли не возведенный в культ?
Вот вам пример. Маленькая девочка шести-семи лет ждет маму с работы. Получила две десятки, кушала мороженое с подружкой, та рассказала супертайну… Приближается семь часов, девочка чувствует волнение, радость, предвкушение: «Сейчас мамочка придет! А может быть, она мне что-то принесет? Мы с ней сядем, а я как расскажу, а она меня как похвалит, а я ее обниму! Семь часов, открывается дверь, мама с той стороны.
А у мамы плохое настроение: зарплата в белорусских рублях, курс доллара подрос, еще сказали, что не выплатят вовремя, а в метро какой-то дядька наехал… Девочка со всем своим возбуждением бежит навстречу: «Мама! Но чем-то же это место нужно заполнить. Тогда приходят стыд, страх, вина. Все эти сигналы: «Веди себя прилично! Понятно, что от одного раза это не сформируется. Но все наше воспитание строится на том, чтобы дети были удобными.
Удобные дети — послушные дети. Если ребенка все время держат в рамках, если любая спонтанность а детская спонтанность во взрослом виде — это чистой воды возбуждение прибивается на протяжении всего детства, потому что повсюду правила нельзя огорчать родителей, нужно вести себя прилично, учитель всегда прав, старший — умнее , тогда у человека возникает ощущение, что у него нет права на удовольствие и возбуждение. Он становится хорошо управляемым. И так раскручивается механизм сопротивления удовольствию. Но не всегда. Бывает такое, что человек находится в безопасной эмоциональной среде и вокруг него люди, которые могут строить экологичный контакт.
Тогда первое, что можно сделать, — это восстановить чувствительность по принципу «глаза — уши — рот — кожа». Это основы. Вспоминаем, на что вам нравится смотреть. Какие слова слышать? В какой тональности? С какой частотой?
Вот прямо дословно. Какие прикосновения любит ваша кожа? Какой запах? Восстанавливаем чувствительность, чтобы вернуть контакт с собственным телом. Если вы молодая мама в декрете, ребенку полгода, а старшим двоим два и три, муж целыми днями на работе, а помощницы нету, спите прерывисто, по три часа, приходите к специалисту и говорите: «Знаете, у меня трудности с оргазмом, как-то нет возбуждения», работа с сексуальностью будет преждевременной. Сначала нужно восстановить гигиену труда и отдыха.
Кушать то, что нравится, а не перехватывать на ходу. Искать свой внутренний темп. Потому что очень часто внутренний темп не соответствует внешнему. Это порождает ощущение тревоги. Следующий вариант. Если вы находитесь в опасных деструктивных отношениях и у вас есть знание: «Я плохая, во всем виновата, я ничтожество, и как еще меня такую замуж взяли, сейчас нужно поработать над собой и обязательно оргазмировать, как в фильмах, потому что все приличные женщины это делают», тогда ваш путь — это психотерапия.
Сверху клитор имеет капюшон, который в свою очередь также соединён с малыми половыми губами. Если потянуть пальцами за малые губы, они сдвигают капюшон на головку клитора. Данное воздействие способно вызывать у женщин приятные ощущения нечто подобное испытывают мужчины, когда крайняя плоть натягивается на головку пениса. Одновременно расположенные под малыми губами чувствительные «ножки» клитора тоже натягиваются, что приносит женщине дополнительное чувство удовольствия. Многие женщины практикуют мастурбацию на малых половых губах. В основном, их теребят, подёргивают или оттягивают, передавая вибрации губ на клитор. Данная техника мастурбации частично воспроизводит ощущения, которые женщина испытывает при вагинальном сексе, когда мужской пенис, проникая во влагалище, широко раздвигает, а главное, натягивает малые половые губы.
Всё это обеспечивает непрямую, но очень эффективную стимуляцию клитора, вплоть до кульминации ощущений и оргазма. Фактически речь идёт о том, что вагинальный оргазм с точки зрения физиологии является следствием стимуляции клитора, только не прямой, а косвенной. Именно косвенная стимуляция клитора при вагинальном сексе, как правило, и бывает расценена как «вагинальный оргазм». По современным представлениям, не существует «вагинального» и «клиторального» оргазмов, это разные по характеру и силе ощущения одного оргазма, обусловленные разной степенью стимуляции эрогенных зон. Западные сексологи выработали термин «женский эректильный орган» головка клитора, тело клитора, ножки клитора, луковицы преддверия , прямая стимуляция которого приводит к «клиторальному оргазму», а непрямая — к «вагинальному». О двух оргазмах первым высказывался Фрейд , ныне эта гипотеза отвергнута [1]. Важным для лёгкости или трудности достижения оргазма является наличие или отсутствие иннервации шейки матки от гипогастрального нервного сплетения.
Есть женщины, у которых нет этой иннервации, шейка матки полностью нечувствительна, и у них есть сложности с достижением оргазма [1]. Другой фактор — блуждающий нерв может заканчиваться в шейке матки. Дело в том, что блуждающий нерв идёт мимо позвоночного столба с этим нервом связан эффект цервиковагального рефлекса, когда при гинекологических манипуляциях с шейкой матки женщина может упасть в обморок. Сексуальность женщины и способность получать удовольствие также определяют гормональные факторы: уровень мужских гормонов, расположение рецепторов к ним в головном мозге и тканях, чувствительность этих рецепторов, соотношение нейромедиаторов [1]. Таким образом, изучение физиологии позволяет понять, как именно формируется вагинальный оргазм, и объяснить, почему некоторые женщины неспособны его испытывать. Причиной так называемой «ложной аноргазмии» у женщин часто является устойчивая привычка к достижению оргазма исключительно путём прямой стимуляции клитора при мастурбации. Женщины, сталкивающиеся в жизни с проблемой отсутствия оргазма при вагинальном сексе в то время как при мастурбации оргазм есть , могут преодолеть затруднения, последовательно осваивая способ непрямой стимуляции клитора.
То есть постепенно вырабатывая эрогенную отзывчивость именно на косвенные непрямые стимулы и воздействия. Если женщине удаётся научиться воздействовать на клитор не напрямую, а опосредованно например, стимулируя половые губы , то диапазон эрогенной отзывчивости расширяется и в итоге возможно полное устранение «ложной аноргазмии». Особенности физиологии мужского оргазма править У мужчины, не применяющего специальных методик см. Управление оргазмом , оргазм непосредственно связан с эякуляцией, хотя это и различные механизмы. Скорость достижения эякуляции следовательно, и оргазма зависит от длительности предшествовавшего периода полового воздержания: чем дольше период сексуальной бездеятельности, тем быстрее происходит эякуляция. При недостаточном периоде воздержания достижение оргазма у некоторых мужчин может быть затруднено. У мужчин также может возникать множественный оргазм.
Также оргазм у мужчин возможен и без стимуляции эректильного органа. К примеру оргазм может возникнуть от стимуляции простаты или даже сосков. Данные оргазмы возникают реже генитальных, но всё же они возможны. Субъективное восприятие править Оргазм у мужчин обычно пикообразный. Длительность и качество оргазма может варьироваться в зависимости от массы факторов какие эрогенные зоны были стимулированы, эмоциональное состояние, физиологическое состояние, воздержание и т. Данный период может длиться от нескольких секунд до нескольких минут и длительность зависит от возраста. В редких, но задокументированных случаях, у ряда мужчин, рефрактерный период отсутствовал и данные мужчины могли испытывать серию оргазмов, которые шли друг за другом [8] [9].
У многих женщин, как и у мужчин, оргазм является кратковременным и имеет пикообразную форму. Длительность оргазма, как и у мужчин, может варьироваться от массы факторов гормональное состояние, эмоциональное состояние, воздержание, какие эрогенные зоны стимулировались и т. Рефрактерный период у женщин так же может возникнуть. К примеру, после оргазма стимуляция клитора становится настолько болезненной, что женщина входит в состояние невозбудимости. Это состояние так же может длиться минуты и даже часы [9]. Если описывать субъективное восприятие оргазма, то по многим опросам, целью которых было сравнить ответы мужчин и женщин, эксперты не смогли при анонимной выборке ответов определить пол человека, который описывал свои ощущения в момент оргазма. Поэтому часть учёных, сексологов и психологов сходятся во мнении, что субъективные ощущения оргазма у мужчин и женщин крайне схожи и зависят от массы параметров [4] [10] [11].
Тот же сквирт, например. Что это такое и где "нажать кнопку", чтобы он случился, Лайф выяснил у сексолога Владимира Богданова. По словам эксперта, сквирт — это выделение жидкости во время сексуальной стимуляции.
Это не оргазм, но тоже очень приятно. А вот у тех, кто в совершенстве владеет техникой, сквирт может быть одновременно с оргазмом, отвечает сексолог. По сути, сквирт — это мочеиспускание, но не привычной нам переработанной мочи, а первичной мочи без цвета и запаха с выделениями из желёз Скина.
Железы Скина расположены в стенках влагалища недалеко от точки G. Даже полностью опорожнённый перед половым актом мочевой пузырь при правильной стимуляции моментально заполняется и начнётся извержение. Владимир Богданов Сексолог И тогда хочется задать один простой вопрос: почему одни женщины испытывают сквирт, а другие — нет?
Этим объясняется и то, почему одни женщины хорошо реагируют на определённую технику или позицию, а другие — нет", — отвечает на вопрос сексолог Богданов. Также эксперт говорит, что та самая точка G — это вовсе не точка, а целая зона. И найти её каждая женщина должна самостоятельно.
Как телевидение показывает борьбу женщин за оргазмы
Оргазмом принято называть наивысший пик сексуального наслаждения, которое испытывает женщина во время полового контакта. Зато у Вас с девушкой есть возможность пробовать позы, где она может получать хорошую стимуляцию эрогенных зон и дойти до оргазма при желании и доверии. Вагинальный оргазм у девушек и женщин. Имитация. После того, как разобрались с настоящим оргазмом, нужно узнать, как понять, что девушка не кончила, а только имитирует оргазм. По заявлениям присутствующих, девушка испытала оргазм от композиции.
Женский оргазм: чертова дюжина удовольствий (18+)
При этом большая часть пострадавших женщин получили травматический опыт до 18 лет, и часто виновником был родственник. Это подрывает всю систему доверия женщины к миру в дальнейшем. В таких случаях близость становится тяжёлым событием, потому что женщина испытывает проблемы и с доверием, и с комфортом, и с уверенностью. Секс в итоге может спровоцировать чувство вины, эмоциональную боль, а любое сходство между её партнёром и тем, кто нанёс травму, увеличивает вероятность возвращения болезненных воспоминаний. Страх потери контроля Чувствовать, что ты контролируешь ситуацию, — одна из базовых потребностей человека. Когда ты растёшь в стране, в которой мужчины считают, что могут говорить тебе что угодно, кричать вслед на улице, трогать тебя, преследовать, а слово «нет» воспринимают только как заигрывание, контроль становится защитным механизмом, который тяжело было выстраивать и тяжело будет терять. Психологи утверждают, что женщины, которые вынуждены полагаться на поддержание контроля в качестве защитного механизма, склонны сопротивляться собственному желанию свободно выражать себя во время секса. Что делать, чтобы помочь себе достичь оргазма 1. Посмотрите на свои гениталии Если вы никогда этого не делали, то возьмите зеркало и посмотрите на свои половые органы. Хотя бы узнайте, где находятся малые половые губы и как выглядит клитор.
Узнайте своё тело Выделите себе 30—60 минут на изучение собственного тела. Вы можете начать с принятия ванны или душа. Можете использовать масло, смазку или лосьон. Сосредоточьтесь на том, как ощущается прикосновение, где оно приятнее всего. Двигайтесь к гениталиям, постарайтесь понять, прикосновение к каким областям вам приятно, а где оно воспринимается как простое касание любого другого участка кожи. Затем отдохните и прокрутите в голове ещё раз ощущения от прикосновений: возможно, вам придёт в голову какое-то конкретное место и интенсивность прикосновения. Попробуйте это. И не торопитесь переходить непосредственно к мастурбации, важно привыкнуть к собственному телу и удовольствию в целом. Психологи считают, что это должно помочь нормализовать подобное поведение, чтобы оно перестало считываться как стресс.
Мастурбируйте Процесс мастурбации тоже важно сделать комфортным, так что пора изучить реакцию ваших гениталий на прикосновения. Если вы разберётесь, как именно и где вас нужно касаться, чтобы было приятно, то это поможет в получении оргазма. Также это увеличит приток крови к гениталиям, что тоже пойдёт на пользу в достижении оргазма. Дайте себе столько времени, сколько нужно, и не стесняйтесь основательно подойти к процессу: ваше положение, использование смазки, возбуждающий фактор эротический роман, порно или фантазии , музыка — вообще что угодно, что поможет вам расслабиться. И не переживайте о времени: для достижения оргазма может потребоваться 5, 10, 20, 30, 45 минут. Не зацикливайтесь на этом, важно только ваше удовольствие. Научитесь говорить с партнёром После того как вы выяснили, что вам нравится, свыклись с мыслью, что ваше удовольствие важно и достижимо, донесите это до партнёра. Если это партнёр на одну ночь, ему нужно будет прямое руководство к действию — и не принимайте его отказов или эгоизма. Лучше договориться обо всём заранее: ваше наслаждение тоже должно быть в планах у партнёра, он должен быть готов слушать и слышать вас.
Не имитируйте К сожалению, часть женщин имитируют оргазм не просто потому, что устали или упустили оргазм, а чтобы избежать неприятностей в виде физического насилия. Но если у вас есть возможность сказать правду, говорите. Исследователи считают, что женщины, которые уже испытали оргазм, имитируют его реже.
Тогда происходит мощный гормональный выброс: — пролактина — стресс-гормона, который вырабатывается в центральной нервной системе, в гипофизе; — эстрадиола — женского гормона; — окситоцина — гормона, вызывающего сокращение матки. Когда матка и центральная система друг с другом взаимодействуют — это очень хорошо. Если этого нет, возникает нарушение гормонального фона. При оргазме происходит резкое сокращение матки.
Они там, правда, еще и сногсшибательный оргазм получают при потере девственности. Anonymous 11. Если бы вы реально теряли контроль над собой, то никуда бы не подскочили : Я еще понимаю, можно бояться того, что оргазм будет, но боязнь как реакция на уже совершившийся или совершающийся оргазм это как-то очень странно.
Heroine разберется, как же сейчас телевидение представляет борьбу за оргазмы. Как это было раньше Поначалу о сексе было в принципе неприлично упоминать, а уж показ интимных сцен и вовсе считался постыдным делом. Все изменилось во второй половине 20 века: в 1968 году на экраны вышел фильм о похождениях Барбареллы, которая искала молодого ученого Дюрана-Дюрана по всему космосу, а заодно давала любовь всем и каждому. В то время лента, сочетающая в себе эротику и научную фантастику, вышла смелой и во многом провокационной.
Из чего состоит женский эякулят
Ищите и загружайте самые популярные фото Женский оргазм на Freepik Бесплатное коммерческое использование Качественная графика Более 51 миллионов стоковых фото. Во время оргазма ты чувствуешь себя так хорошо, потому что выделяются гормоны удовольствия — серотонина, окситоцина, дофамина. «Оргазм имеет выраженный обезболивающий эффект: вырабатывающиеся во время оргазма окситоцин и эндорфины помогают справиться с головной болью», — говорит Давыденко.
о девушки ваш первый в жизни оргазм, как ощущения?
Как получить оргазм девушке клиторально? Клитор является миниатюрным аналогом полового члена, он также имеет головку с огромным количеством нервных окончаний. Гипнотерапевт и психолог Геннадий Иванов разрушил стереотипы и вместе с Лайфом провёл уникальный эксперимент, в ходе которого он доказал, что даже самая "проблемная" девушка. Оргазм, как и все, что касается секса, окружен мифами и предрассудками – Самые лучшие и интересные новости по теме: Оргазм, секс, факты на развлекательном портале
вопрос про нестандартные оргазмы
Он и она - 6 мая 2016 - Новости Новосибирска. По заявлениям присутствующих, девушка испытала оргазм от композиции. Аноргазмия (оргазмическая дисфункция) — это состояние, характеризующееся постоянными трудностями в достижении оргазма при достаточной продолжительности полового акта и. Исследования показывают, что гетеросексуальные женщины достигают оргазма только в 65% случаев, в то время как гетеросексуальные мужчины достигают его в 95% случаев, напоминает.
Мультиоргазм: можно ли научиться?
Оргазм характеризуется выраженными сладострастными ощущениями. Существует мнение, что когда оргазм возникнет, женщина не сможет не распознать его. Однако, не так уж и редко можно услышать фразы: «Какие-то приятные ощущения у меня есть, но оргазм ли это, я не знаю», «Скажите, пожалуйста, доктор, каким должен быть оргазм и тогда я попробую ответить, испытываю ли я его». Так каким же должен быть оргазм? Какие признаки позволяют нам без сомнений и колебаний говорить, что испытываемые ощущения и есть оргазм? Ответить однозначно на этот вопрос трудно.
Попытки дать определение оргазма или описать его сталкиваются с большим многообразием вариантов ощущений. Женщины часто описывают его как мгновенное отключение сознания, за которым следует чрезвычайно приятное ощущение, возникающее в зоне клитора и распространяющееся на всю область низа живота. В половых органах появляются тепло и покалывание, которые тоже распространяются по всему телу. И, наконец, большинство женщин чувствуют ритмичные сокращения мышц наружной части влагалища, тазового дна и сфинктера прямой кишки, вызывающие сильные физические ощущения. Эти сокращения иногда называют «содроганиями».
Пушкин в своих стихах называл оргазм «мигом последних содроганий». Сокращения мышц тазового дна являются достаточно частым атрибутом оргазма, основным и, пожалуй, единственным объективным признаком, который может быть зарегистрирован, измерен и который позволяет сказать со всей определенностью: «Да, это оргазм». Сокращения носят ритмичный характер. В начале оргазма мышцы сокращаются с большими интенсивностью и частотой, интервал между сокращениями составляет примерно 0, 8 сек. Затем сила, длительность и периодичность сокращений снижаются.
Количество сокращений может быть весьма различной: от 2—4 сокращений до 10—15 и более. Различной может быть также сила и продолжительность этих сокращений. Однако, и это важно знать, интенсивность переживаемых женщиной чувств и ощущений во время оргазма не зависит однозначно от силы, длительности и интенсивности сокращений мышц. Сокращения мышц тазового дна являются физиологическим компонентом оргазма. Эта достаточно стандартная физиологическая реакция сопровождается и насыщается самыми разнообразными ощущениями.
Здесь есть большая засада. Потому что некоторые клиентки приходят ко мне и говорят: «Так, клиторальные оргазмы у меня есть. Но это не считается. Надо, чтобы я оргазмировала красиво, как в фильмах! Если он случился в жизни женщины — он есть.
Причем неважно, каким способом. У мужчин, если здоровье в норме, оргазм и эякуляция сцеплены между собой. Хотя бывает так, что случается оргазм, но без эякуляции или эякуляция без оргазма. Тогда речь идет о нарушениях. Но действительно, почему процент мужчин, которые испытывают трудности с оргастической разрядкой, в разы меньше, чем женщин?
Все дело в различиях работы женского и мужского мозга. В передних долях рядом с очагом, который отвечает за удовольствие, находится центр, запускающий оргастическую разрядку. В норме он созревает к пубертату. Почему первый опыт оргазма, мастурбации случается у мальчишек и девчонок, когда они подходят к переходному возрасту? Потому что все — очаг созрел, тело готово.
У мужчин эта доля головного мозга формируется, грубо говоря, самостоятельно, без дополнительных усилий. А вот женщинам приходится подкачать. Все как в жизни улыбается. Как мы в зал ходим попу качать, так и здесь. Придется потрудиться.
Именно поэтому для женщин так важен опыт самостимуляции. Оргазм, если говорить грубо, — это условно выработанный рефлекс. Мы научаем свое тело получать разрядку. И здесь хорошая новость! Практически любая женщина способна получать оргазм.
Эмоциональные блокировки случаются из-за пережитого насилия, вербальных или невербальных установок старших женщин рода мам, бабушек, тетей : «Настоящая женщина ведет себя в постели прилично! И тогда не дай бог, если женщина вдруг получит оргазм! Вспомните историю. Ведьм сжигали на кострах, потом истерию лечили через стимуляцию клитора. Оргазм считался чем-то нехорошим для женщин.
Мол, у приличной женщины секс — только для продолжения рода. И вот эти установки в том или ином виде девочка, девушка, а потом уже женщина может хранить у себя в архивах памяти, и они будут каждый раз блокировать удовольствие. А какая здесь связь? Не то чтобы есть прямая мысль: «Я боюсь всех мужчин». Нет, женщина искренне может думать, что все хорошо.
Но ощущение, что нужно стараться, как тогда в детстве, чтобы папа, не дай бог, не отыграл на ней плохое настроение, останется на всю жизнь. Женщины часто говорят: «По одному звуку двери я понимала, в каком настроении приходил домой отец. И у меня было сто тысяч способов сделать так, чтобы он не сорвал злость на маме. Перевести огонь на себя». Идею предугадать желания мужчины мы переносим во взрослый опыт.
Но, конечно, станем все отрицать, говорить: «Нет, я так никогда не буду делать! Женщины с таким опытом очень боятся слияния.
Движения Непроизвольные энергичные телодвижения сопровождают этот взрыв эмоций. Это чисто физиологическая функция, направленная на то, чтобы контакт эрогенных зон с раздражителем был плотнее. Организм старается не допустить пауз и получить полное удовлетворение.
Если целовать и или обнимать девушку в такой момент, она этого не почувствует или такие проявления будут даже лишними. Единственное, что может быть уместно — крепкое прижимание для плотного контакта и более глубокого проникновения. Поза Когда она кончает, то часто поднимает или запрокидывает голову, выгибает шею. Менять положение тела именно в этот момент ей не придёт в голову, разве что подкрадётся болезненная судорога что изредка происходит от мышечного напряжения. Спазмы Внимательный мужчина может заметить в этот момент внутренние спазмы влагалища.
Это получается ощутить непосредственно членом при вагинальном сексе или пальцами во время петтинга. Чем сильнее выражены эти толчки, тем ярче и чувственнее оргазм. Параллельно могут наблюдаться судорожные подёргивания ног, руг, дрожь по всему телу. Специалисты говорят, что большинство из этих показателей можно сымитировать, но есть один параметр, который позволяет узнать истину. Ни одна девушка не будет добровольно выглядеть некрасиво и глупо.
Поэтому если всё-таки присутствуют страшные гримасы, а голос далёк от сексуального в момент кульминации, то скорее всего, она кончает на самом деле, а не имитирует это. После оргазма После того, как женщина получила настоящую сексуальную разрядку, она не будет настаивать на продолжении секса или быстро вставать и уходить. Если и придётся так сделать, то с большим сожалением. Это связано с тем, что после кульминации наступает период восстановления, на протяжении которого даже ласки клитора и половых органов воспринимаются болезненно. Телу необходим отдых и возвращение к нормальному функционированию.
Обычно в себя приходят около 5-10 минут. Иногда после особо яркой кульминации бывают головные боли. Это вариант нормы. Так случается потому что происходит сильный скачок давления. В самых редких случаях возможны кратковременные обмороки.
Но чаще всего партнёрша просто лежит некоторое время после финала с выражением блаженства на лице. Как понять самой женщине Описать ощущения во время того, как девушка кончает, словами сложно, тем более, что сила чувства у каждого разная. Есть выражение: «Если ты сомневаешься, был ли оргазм, значит его не было».
По словам врача, после каждого оргазма есть определённый период чувствительности, когда любая стимуляция клитора или половых органов будет довольно неприятной. Но такое бывает не у всех. У многих женщин такой период нечувствительности очень короткий, вплоть до пары минут, и они могут практически сразу вернуться к стимуляции и испытать следующий оргазм. Считается, что практически каждая женщина за один половой акт может испытать до пяти оргазмов. Это никак не противоречит физиологии. Если мужчине нужно какое-то время для того, чтобы восстановиться после секса, то женщине оно не нужно. Почему нет оргазма и что делать? Во-первых, нужно разобраться, почему так произошло. Обсудите это с партнёром или с психологом. Такие вещи бывают довольно нередко, и есть смысл прорабатывать их со специалистом, считает гинеколог. Почему с мастурбацией оргазм есть, а с партнёром — нет? Такое бывает тоже нередко, успокоила врач. И чаще всего это случаи, связанные с тем, что вы во время секса думаете о чём-то другом. То есть не получается сосредоточиться на собственном удовольствии. Всё это желательно обсуждать с партнёром или, опять же, с психологом. В чём отличие мужского и женского оргазма?
Залог здоровья мозга: раскрыта неожиданная польза оргазма для женщин
Перенесённые гинекологические операции — удаление матки или яичников, операции по поводу кист или опухолей, операции на влагалище. В результате этих манипуляций возможно повреждение нервов, нарушение или уменьшение кровоснабжения внутренних половых органов. Беременность или недавние роды. При этих состояниях в организме происходят гормональные перестройки, связанные с естественными процессами. В этих случаях аноргазмия является временным явлением. Другие патологии, вызывающие болезненность во время секса: очаги эндометриоза на шейке матки; деформирование матки, её загибы и перегибы по отношению к шейке; спаечная болезнь органов малого таза — соединительнотканные тяжи, которые образуются между органами после перенесённых операций например удаления аппендицита или после выраженного воспаления внутренних половых органов.
Эти тяжи менее эластичны, чем нормальная ткань, поэтому они тянут и деформируют здоровые ткани брюшной полости и влагалища, вызывая боль; проблемы с поясничными позвонками, защемление нервов, травмы копчика — могут вызывать напряжение тканей, спазмирование мышц, болезненность при движениях; воспаление половых органов верхнего этажа эндометрит , аднексит или нижнего этажа вульвит, кольпит — боль возникает при соприкосновении пениса с раздражённой слизистой вульвы и влагалища ; несоответствие размеров половых органов партнёров. Приём некоторых лекарственных средств: препараты, снижающие артериальное давление некоторые бета-адреноблокаторы, такие как тимолол , пропранолол, окспренолол ; антигистаминные препараты прометазин, мебгидролин, дифенгидрамин ; антипсихотические средства; некоторые антидепрессанты: СИОЗС группы бутирофенона, фенотиазина, тиоксантена ; нейролептики амисульприд, рисперидон [4]. Приём алкоголя, табакокурение и наркомания способны ограничить приток крови к внешним и внутренним половым органам. Это влияет на яркость ощущений и способность переживать оргазм. Возраст — с годами происходят естественные изменения в гормональном фоне, анатомии, неврологии и кровообращении, что влияет на сексуальность.
Например, понижение эстрогена в менопаузе приводит к аноргазмии у женщин. В условиях дефицита эстрогена слизистая влагалища становится сухой, истончается, из-за чего возникает болезненность при половом акте. Кроме того, эстроген напрямую влияет на либидо. Психологические проблемы: Затяжной стресс или депрессия. Дисморфофобия — неприятие собственного тела.
Вагинизм — непроизвольное и неконтролируемое сокращение мышц стенки влагалища и мышц тазового дна, вызванное страхом или некой психологической травмой: психологические комплексы, связанные с предрассудками или верованиями; сексуальное или эмоциональное насилие, пережитое в прошлом; межличностные сложности в отношениях с партнёром — нерешённые вопросы, обиды, игнорирование сексуальных предпочтений и потребностей [5]. Для мужчин специфической причиной аноргазмии является удаление простаты, но это чаще приводит к эректильной дисфункции [16]. При обнаружении схожих симптомов проконсультируйтесь у врача. Не занимайтесь самолечением - это опасно для вашего здоровья! Симптомы аноргазмии Основным симптомом данного состояния является неспособность к получению оргазма во время секса или продолжительные задержки в его достижении 40 мин и более.
Другие проявления аноргазмии, как правило, зависят от длительности и степени выраженности расстройства, а также сохранности или выпадения других компонентов полового акта, таких как влечение и возбудимость. Иногда аноргазмия сопровождается отсутствием влечения только к половому акту, при этом платоническое или эротическое влечение сохраняется. Также она может сопровождаться нарушением направленности влечения: перверсией — противоестественными формами полового влечения; парафилией — сексуальным возбуждением от нетипичных предметов, объектов или ситуаций. При длительном течении аноргазмии половое влечение часто угасает. В некоторых случаях это вызывает тягостное чувство, связанное с нереализованным половым возбуждением, может возникать ощущение кровенаполнения половых органов, эмоциональные нарушения, расстройства сна, иногда даже боль.
В других — не влечёт ни психического, ни физического дискомфорта [8]. Патогенез аноргазмии Для понимания патогенеза аноргазмии необходимо разобрать физиологию нормального течения сексуальных реакций. Сексуальная реакция человека — это сочетание сложных эмоциональных и физиологических изменений, которые сменяются в строгой последовательности, ведут к наступлению оргазма. Выделяют три фазы сексуальной реакции: возбуждение, фазу плато и фазу оргазма — ощущение сильного физического удовольствия, которое сопровождается сокращениями мышц тазового дна. Некоторые врачи-сексологи отмечают ещё четвертую фазу — завершение сексуальных реакций.
В целом сексуальные реакции у мужчин и у женщин одинаковы: усиливается приток крови к половым органам и нарастает нервно-мышечное напряжение. Но продолжительность каждой фазы у них различна, а интенсивность реакций — индивидуальна. Фаза возбуждения может длиться от нескольких минут до нескольких часов. В этой фазе нарастает мышечное напряжение, учащается пульс, повышается артериальное давление, в половых органах и молочных железах усиливается приток крови. Отмечается набухание клитора, половых губ и стенок влагалища, усиливается лубрикация выделение смазки.
Матка также набухает и занимает более вертикальное положение за счёт кровенаполнения.
Ближе к 1990-м режиссеры решили тонко намекнуть зрителям, что женщинам не всегда нравится секс так, как они это показывают. В ленте «Когда Гарри встретил Салли» персонаж Билли Кристала не верит героине, которую играла Мег Райан , что кто-то вообще может симулировать оргазм. В ответ она симулировала разрядку прямо посреди кафе, где находилась пара.
Кстати, очень часто мужчины не могут доставить даже такой оргазм девушке просто из-за того, что они даже не знают толком где находится клитор. На самом деле клиторальный оргазм имеет 2 разновидности: поверхностный — это довольно локализованный оргазм, то есть оргазмические ощущения больше собраны в районе клитора. Многие девушки путают его с влагалищным оргазмом, во время стимуляции клитора. Но в действительности для того, чтоб испытать влагалищный оргазм совсем не обязательно стимулировать клитор. Так, что если вы стимулируете клитор и вас накрывает волна оргазмических ощущений с сокращением влагалища — это глубокий клиторальны оргазм. Вагинальный оргазм Он возникает от внутренней стимуляции влагалища и его отельных эрогенных зон, которые мы рассмотрим ниже.
Очень часто на первых этапах половой жизни девушки не испытывают его, а довольствуются только клитеральным. Но со временем по мере просыпания этих эрогенных зон во влагалище, она начинает испытывать вагинальный оргазм. Также очень часто женщины начинают испытывать его после того как родят ребенка но не посредством кесарева сечения. Это связанно с тем, что после прохождения головки ребенка по каналу происходит перерождение нервной ткани и женщина в дальнейшем начинает испытывать такой вид оргазма. Так происходит не у всех, но у многих. Поскольку во влагалище женщины есть несколько эрогенных зон, в зависимости от того какая именно из них стимулируется можно получить различные виды женского оргазма. То есть другими словами вагинальный оргазм можно разделить на 4 типа.
И далее мы рассмотрим эти 4 типа. Оргазм точки G Оргазм точки GПроисходит при стимуляции зоны G, которая расположена на передней стенке влагалища в 2-3 см от входа. В этом участке влагалища расположены парауретральные железы, которые часто еще называют женской простатой, потому как и мужская простата они способны к эякуляции струйный оргазм. Так вот при определенной стимуляции этой зоны женщина может достичь очень сильного оргазма. Почему многие мужчины разочаровываются из-за того, что пытаются найти эту волшебную точку и в итоге не находят. Так происходит по одной простой причине. А причина эта заключается в том, что у большинства женщин эта зона является спящей, а для того, чтоб активизировать эту зону или другими словами разбудить, нужно некоторое время уделить ее стимуляции и постепенно женщина станет испытывать приятные ощущения, а затем сможет испытывать оргазм.
Это может произойти за 1 секс, а может за 3, 5, 10 — у всех по разному. Также эту точку нужно искать только тогда, когда девушка уже достаточно сильно возбуждена или еще лучше если уже испытала хотя бы клиторальный оргазм. Все дело в том, что клиторальный оргазм активизирует все остальные эрогенные зоны. Мужчины часто видят в порно как девушка испытывает его и при этом с нее словно выстреливает мощная струя жидкости. Но они и близко не представляют что на самом деле происходит и тем более от чего этот оргазм зависит. А теперь внимательно, так как мы приоткрывает занавесу этой тайны!! Струйный оргазм в принципе также связан с определенной техникой стимуляцией точки G, а именно парауретральных желез.
Что и как происходит? В процессе возбуждения женщины эти железы начинают вырабатывать жидкость и набухать. При определенной технике стимуляции и достижении женщиной определенной степени возбуждения эти гланды начинают сокращаться и выдавливать эту жидкость. В результате чего мы можем наблюдать потрясающую картину, когда женщина кончает подобно мужчине, выстреливая струю жидкости. Многие считают, что эта жидкость выстреливает из уретры мочеиспускательного канала женщины , то есть девушка просто мочится, однако нет! Эта жидкость подобная по своему составу на семенную жидкость мужчины и выбрызгивает с небольших отверстий, находящихся по обе стороны от уретры, а не с самой уретры. Как раз не знание этих вещей превращают везучих молодых девушек в несчастных и закомплексованных.
Почему везучих? А по своей силе он не даст себя спутать ни с чем. Кстати, такой оргазм обладает еще и целительными свойствами. Испытывая его женщины очень хорошо очищаются на эмоциональном уровне. Выбрызгивая эту жидкость женщина словно выбрызгивает все обиды, страхи и все остальные негативные эмоции. По словам тех девушек, которые испытывают струйные оргазмы, этот он заставляет их чувствовать себя особенно легко как на физическом так и на эмоциональном и душевном плане. Узнай как довести девушку до струйного оргазма 2-мя пальцами.
Оргазм точки А Оргазм точки АПроисходит при стимуляции зоны которая расположена за точкой G также на передней стенке влагалища — это верхний свод шейки матки. Признайтесь, что мало кто даже слышал о такой точке в женском влагалище и тем не менее она есть и при умелой стимуляции также может заставить женщину томно стонать от наслаждения!! Если стимулируя точку G вам необходимо погружать пальцы во влагалище на 1-2 фаланги, то для стимуляции точки A вам необходимо ввести средний палец на всю длину придерживаясь передней стенки ладонь развернута себе. Когда вы введете палец, то верхней частью кончика пальца подушечкой вы как раз достанете эту точку. Следует отметить, что вводить палец нужно очень аккуратно и предварительно смазав его маслом. Эта точка не представляет собой какую либо выпуклость, просто эта маленькая зона сосредотачивает в себе много нервных окончаний. Для того, чтоб ее стимулировать прижмите к ней слегка палец и легкими скользящими движениями помассируйте ее.
В этот момент важна разрядка — оргазм. Тогда происходит мощный гормональный выброс: — пролактина — стресс-гормона, который вырабатывается в центральной нервной системе, в гипофизе; — эстрадиола — женского гормона; — окситоцина — гормона, вызывающего сокращение матки. Когда матка и центральная система друг с другом взаимодействуют — это очень хорошо.
Если этого нет, возникает нарушение гормонального фона.