Рагу получается нежным, сочным и мягким за счет естественной влаги в овощах – картошке, кабачке, также мясного сока в курице. Запекайте рагу с курицей и овощами в духовке 25 минут при температуре 190-200˚С. 5 оригинальных рецептов Рагу с курицей и овощами — замечательное и универсальное блюдо, ведь в комплексе получается и мясо, и гарнир.
Как приготовить овощное рагу с курицей — рецепты и полезные советы
- Овощное рагу с курицей, картошкой и капустой
- 6 простых способов приготовить рагу с курицей и овощами — Самый Смак
- Продукты для рецепта
- Голосование
Рагу с курицей и овощами в мультиварке — 5 популярных рецептов
Следующий способ приготовления рагу из курицы с картошкой и овощами отлично подходит для ценителей низкокалорийной, полезной и здоровой пищи. В данной статье представлен рецепт приготовления рагу из овощей с филе курицы. Овощное рагу с курицей и картошкой — простой и вкусный рецепт. Состряпайте к ужину семейному кушанье сытное да вкусное весьма — рагу овощное с нежным мясом куриным.
Легкое рагу с курицей и молодыми овощами
| Рецепт рагу из курицы с картошкой от Шефмаркет | Овощное рагу — рецепт с картошкой, кабачками, капустой и баклажанами. |
| Овощное рагу с курицей, картошкой и капустой | В данном случае овощное рагу дополнено мясом курицы для повышения его питательности. |
| Овощное рагу с курицей, картошкой и кабачками - домашний рецепт | Готовое рагу с курицей и картошкой раскладываем по порционным тарелкам, посыпаем измельченным укропом и петрушкой. |
Овощное рагу с курицей - очень простой рецепт с пошаговыми фото
При этом обратите внимание, что блюдо весьма диетическое: курочка, лук, морковь, картошку при желании можно пропустить, хотя она тоже весьма низкокалорийна, если не есть ее в форме чипсов и фри. Мы дома готовим рагу с курицей, предварительно обжарив ее, а затем тушим с большим количеством овощей и грибов. Чтобы ваше рагу из курицы с картошкой и овощами стало более ароматным, в конце приготовления посыпьте его зеленью, по желанию добавьте для пикантности зубчик чеснока. Кроме этого овощное рагу с курицей в мультиварке будет иметь отменный вкус и аромат, так как готовится оно в собственном соку! Ароматное овощное рагу с картошкой и курицей в мультиварке, простой и вкусный рецепт яркого и нежного второго блюда для всей семьи. Рецепт овощного рагу с курицей, которое очень здорово готовить в конце лета или осенью, когда появляются свежие кабачки с тонкой шкуркой, наливные бак.
Рагу с курицей, картошкой и овощами
Чтобы сделать рагу с курицей вкуснее, мясо лучше замариновать в соевом соусе, так куриные грудки приобретут пикантный вкус, органично дополнят тушеные овощи. Обжариваем кусочки курицы, делаем заправку, тушим вместе с картофелем 20-25 минут. Овощное рагу с курицей, кабачками, капустой и картошкой в мультиварке.
Рагу из курицы и овощей в сметане
В данной статье представлен рецепт приготовления рагу из овощей с филе курицы. Курица — 400 г, картофель — 3-4 шт., морковь — 1 шт., лук репчатый — 1 шт., перец болгарский — 0,5 шт., чеснок — 1-2 зубчика, подсолнечное масло — 30 мл, соль — по вкусу, перец черный молотый — по вкусу, куркума молотая — 2 щепотки. Курица 500 гр., картофель 5 шт., морковь 1 шт., лук репчатый 1 шт., чеснок 3 зуб., зелень по вкусу, паприка по вкусу, соль по вкусу, перец чёрный молотый по вкусу, специи для мяса по вкусу, масло растительное 25 мл. Как приготовить вкусное овощное рагу с курицей? Овощное рагу с курицей можно готовить круглый год: недорогие сезонные овощи делают его вкусным, полезным, а при желании и низкокалорийным. Обжариваем кусочки курицы, делаем заправку, тушим вместе с картофелем 20-25 минут.
Овощное рагу с курицей — рецепты и полезные советы
Подсыпьте специй и немного соли. Сейчас необходимо, чтобы мясо хорошо просолилось. Дальше готовьте при прикрытой крышке 2 минуты. Пока нарежьте картофель дольками. Засыпьте в кастрюлю к остальным ингредиентам. Тушите на среднем огне до полуготовности картошки. Добавьте капусту, болгарский перец, кабачки. Перец соломкой, кабачок кубиками, а капуста нарезана мелкими шашками. С капустой рагу получается особенно ароматным, по вкусу берите белокочанную или брюссельскую. Тушите около 5-7 минут под крышкой.
В то же время кушанье позволяет в полной мере проявить фантазию и дает великий простор для кулинарных экспериментов. Готовить это простейшее блюдо можно разнообразно, достаточно только менять состав ингредиентов и форму нарезки овощей. К примеру, весеннее рагу будет легким и сочным благодаря первой зелени и молодых овощей, а осенние и зимние варианты отличаются сдержанностью. Роскошь летних овощей весьма расширяет список ингредиентов, что делает стол более разнообразный. Зато в холодное время года изумительное овощное рагу можно дополнить любимыми травами и специями. Для овощного рагу с курицей можно использовать различные овощи. Это картофель, морковь, лук, кабачки, баклажаны, помидоры, тыква, зелень, капуста, перец, зеленый и репчатый лук, шампиньоны, цуккини, сельдерей, патиссоны, репа, и т. Они могут применяться либо в равных пропорциях, либо можно выделить какой-то один основной продукт, а другие добавлять, чтобы они оттеняли вкус. Основной принцип рагу — перед тушением овощей и мяса, продукты обжарить, чтобы они не выделяли сок и рагу не стало кашей.
Пока лук и мясо обжариваются, займёмся овощами. Морковь и помидоры нарезаем произвольно, как больше нравится. У меня это соломка и кубик. Отправляем их в мультиварку к мясу. Немного солим и перчим, перемешиваем и продолжаем готовить на этом же режиме. Пока это все готовится, займёмся следующей партией овощей. Кабачок и перец очищаем и нарезаем любым удобным способом. У меня это, опять же, кубик и соломка. Отправляем нарезанные овощи в мультиварку и перемешиваем.
Ее можно нарезать как удобно: брусками, кружочками, ломтиками, но не очень мелко и не крупно.
Размягчаем морковь вместе с луком около пяти минут, периодически помешивая. Выкладываем на куриное мясо. Картошка за это время пропитается маслом и специями. Воды можно добавить больше или меньше, зависит от того, насколько густым вы хотите его приготовить.
Рагу с курицей, картошкой и овощами
Один из главных секретов вкусного рагу — все ингредиенты нарезаются одинаково: кубиками, полукольцами, брусочки, соломкой, кусочками. Каждый раз, нарезая ингредиенты по-разному можно разнообразить рагу из одних и тех же ингредиентов. Рагу тушится с соусом и без него. Первый вариант более калорийный, при этом с более изысканным и тонким вкусом. Если цель сделать блюдо с минимум калорий и максимум пользы, то лучше соус не применять.
Овощное рагу с курицей: пошагово Существует бесчисленное количество рецептов рагу и в каждом используется что-то особенное. Пряности и ингредиенты могут отличаться, зато принцип всегда останется единым. Калорийность на 100 г — 84,4 ккал. Количество порций — 4-5.
Внести картошку. Тушить до полуготовности картофеля. Обжарить морковь и кабачки. Добавить к картофелю с курицей лавровый лист и капусту. Посолить и поперчить по вкусу. Довести до кипения, протушить 10 минут, после чего заложить обжаренные кабачки и морковь.
Наливаем на дно растительное масло, помещаем на средний огонь и даем хорошо разогреться. Куриные окорочка разрезаем на две части, отделяем бедро от голени. Кладем в горячее масло и обжариваем по несколько минут с двух сторон, слегка подрумяниваем куриное мясо.
Перемешиваем, доводим лук до полупрозрачности. Огонь для обжарки лука уменьшаем почти до минимального.
Буду рада, если Вы поддержите мой труд лайком, комментарием, и поделитесь этим рецептом в своих социальных сетях, ведь это помогает мне с продвижением видео. Я вас очень люблю, Вы у меня самые Лучшие! Процесс приготовления в видео ниже.