Сажают семена ранних и среднеспелых сортов капусты в Подмосковье в конце марта или первой половине апреля. Семена на рассаду сеют на расстоянии между рядами 10 см, в ряду 5 см. После посева грядку укрывают укрывным материалом. Сеять питательные брокколи приступают за полтора-два месяца до планируемой даты пересадки. Когда сажать брокколи на рассаду и в открытый грунт. Рекомендации по выращиванию рассады и уходу за ней. Высадка брокколи в грунт, получение урожая.
Успешное выращивание и уход в открытом грунте за брокколи
| Когда сеять семена капусты брокколи на рассаду | Давайте же разбираться, когда сеять брокколи на рассаду, как правильно ухаживать за ней в рассадный период, а также когда высаживать в открытый грунт и какие секреты выращивания капусты брокколи существуют. |
| Выращивание брокколи в отрытом грунте: уход, полив, подкормки | ЮлианаГ, для получения рассады цветной, ранней капусты и брокколи я сею семена в начале апреля. |
| Посадка рассады брокколи в 2023 году по лунному календарю: благоприятные дни | Когда сеять рассаду брокколи по регионам. |
Уход за брокколи и выращивание в Подмосковье
С 15 апреля по 15 июня начинается высадка среднеспелых разновидностей. Поздние сорта высаживают с 15 дня лета до первого июля. Выбор субстрата и емкости Данная разновидность капусты замечательно себя чувствует в рыхлой и питательной земле. Почва, через которую проникает влага и кислород, обеспечит полноценное развитие растения. Для подготовки почвенной смеси следует перемешать с дерновой землей компост или навоз. Делается это в пропорциях 50 на 50. Почву можно насытить древесной золой из расчета 1 столовая ложка на килограмм грунта. Специалисты уверяют, что при приготовлении смеси вместо дерновой почвы можно использовать обычный торф с содержанием песка.
В специализированных магазинах можно найти готовый к использованию субстрат, если нет возможности или желания приготовить его самостоятельно. Обычную землю с приусадебного участка использовать не рекомендуется. Это может привести к различным заболеваниям растения и сбоям в процессе его роста. В почве могут содержаться вредные микроорганизмы, среди которых могут быть возбудители болезней. Нельзя применять землю, на которой раньше возделывались редис, редька и прочие представители флоры из семейства крестоцветных. В процессе подготовки почвы для выращивания ростков необходимо позаботиться об обеззараживании. Этапы работы: за две недели до запланированной даты посева почву прогревают; емкость с землей оставляют в духовке при температуре 200 градусов по Цельсию выше нуля; термическая обработка на протяжении 15 минут поможет избавиться от паразитов, частиц гнили и прочих инфекций; после того как субстрат остынет, его необходимо обработать однопроцентным раствором марганцовки; вместо марганца можно использовать такие препараты, как «Гамаир» и «Фундазол».
В качестве емкости для выращивания капустной рассады можно использовать табу из различных материалов. Подойдут контейнеры из пластика, стандартные деревянные ящики или специальные кассеты. Такая тара идеально подойдет для выращивания рассады в крупных объемах. В противном случае можно использовать обрезанные пластиковые бутылки, стаканчики, горшки и прочее. В нижней части контейнера, независимо от его размеров, необходимо оформить дренажные отверстия. Этот элемент обеспечит выход лишней влаги из почвы и насытит корневую систему растения кислородом. Подготовка семян Перед высадкой семян их необходимо должным образом обработать.
Процесс подготовки состоит из нескольких шагов: Первым делом проводится сортировка. Используйте только целые зерна, без дефектов. Мелкие, сухие и поврежденные семена сразу выбросите. Отменный урожай могут дать только крупные зерна. Для быстрой и удобной сортировки можно использовать сито. Далее горсть семян погружается в холщовый мешок, который погружают в раствор древесной золы. Зерна держат в составе на протяжении 20 минут, после чего на 2-3 минуты их следует погрузить в холодную воду.
Если в мешочке имеются незрелые зерна, они всплывут на поверхность. Для приготовления раствора понадобится литр теплой воды 50 градусов по Цельсию и большая ложка золы. Чтобы повысить стойкость семян к различным внешним негативным факторам и болезням, можно обработать их раствором из марганцовки или борной кислоты. Приговорить необходимый состав просто: в литре воды необходимо развести 0,5 грамма марганцовки или кислоты. Используйте жидкость комнатной температуры. После процедуры протравливания можно повторно замочить семена в растворе из древесной золы. Делается это спустя 5 часов после обработки жидкости с кислотой или марганцем.
После того как все вышеуказанные процессы были выполнены, необходимо подержать посевной материал в холодильнике на протяжении суток. Это закалит их перед сильными заморозками и резкой сменой температуры. Перед отправкой зерен в холодильник их необходимо завернуть в кусочек ткани или марлю. После окончания 24 часов семена вынимают и раскладывают на сухом полотне для просушки. Посадка и уход Опытные огородники отмечают, что для получения качественной рассады в домашних условиях к определенному периоду необходимо учесть особенности региона. Владельцы дачных участков в районе средней полосы России и Подмосковья могут вырастить как поздние, так и ранние сорта брокколи. Самые популярные и распространенные разновидности, идеально подходящие для этой части страны — «Тонус», «Витаминная» и «Гном».
Выращивание семян выпадает на конец марта или начало апреля. Если весна достаточно теплая, то уже в начале мая можно сажать семена сразу в открытый грунт. Если погода еще не может порадовать теплыми днями, то работу необходимо отложить до середины мая. Максимально поздний срок посадки в Подмосковье — начало июля. Если отложить посадку хотя бы не несколько дней, урожай попросту может не успеть вызреть до наступления холодов. В районе Сибири и Урала данную разновидность вполне реально посадить прямиком в открытый грунт, однако специалисты рекомендуют использовать рассадный метод. Это более надежный и практичный вариант, учитывая особый температурный режим в этой части России.
Идеально подходят гибридные разновидности и ранние сорта, которые всходят за максимально короткий срок. Рекомендуемые сорта: «Тонус», а также «Фиеста F1». Лучшее время для посева — с 5 по 10 марта. На территории южных российских регионов брокколи часто выращивают, чтобы получить урожай раньше стандартных сроков. Это обусловлено мягким и теплым климатом. Несмотря на то, что выращивать овощи в такой местности намного проще, имеются определенные особенности.
После высадки рассады в открытый грунт, через 3-5 дней, обязательно прорыхлить землю. Рыхление затем производят после каждого полива. Можно отказаться от него, если произвести мульчирование. Однако последнее не рекомендовано при дождевом поливе, только при капельном. Через 20 дней после посадки рассады или через 30-35 дней после посева в открытый грунт капусту окучивают. Повторное окучивание — через 10-14 дней. Как высаживать брокколи в теплицу? Для получения большого количества урожая можно высаживать брокколи в теплицу. При этом высаживать растение можно как семенами, так и рассадой. Теплица может использоваться только для выращивания рассады, которая потом пересаживается в открытый грунт. Впрочем, можно держать растение здесь, вплоть до сбора урожая. С осени нужно позаботиться о подготовке грунта — перекопать и внести удобрения. Правила севооборота здесь также должны соблюдаться. Сроки посадки семян — вторая половина марта, можно и раньше на 7-14 дней. Тогда и урожай будет еще более ранним. Рассаду высаживают уже на этапе появления 5 листочков. Конечно, помимо ориентации на календарь, следует учитывать и особенности микроклимата в теплице. Дневная температура должна держаться в пределах 18-20 градусов. Поливают капусту в теплице по мере необходимости, при повышении температуры выше 25 градусов полив должен быть более частым. По вечерам можно опрыскивать листья капусты водой. Если позволяет температура и конструкция теплицы, в летнее время следует открывать крышу или боковые части теплицы — брокколи очень хорошо чувствует себя на открытом воздухе. Как минимум оставлять открытой дверь теплицы. Особенности посадки капусты на балконе Благодаря компактности брокколи ее можно выращивать дома — в квартире или на балконе. Стоит понимать, что размеры головок урожая будут почти вдвое меньше по сравнению с теми, что выращивают в открытом грунте. Впрочем, довольно часто брокколи сажают дома не ради головок, а под зелень. В таком случае в пищу употребляются нежные листочки капусты. Правда, нужно принимать во внимание ряд особенностей вегетации. Так, поскольку корни растения пролегают на глубину 25 см, то нужно подобрать соответствующих размеров горшок или ящик. На дно тары обязательно нужно уложить дренаж — брокколи не терпит застоя воды в почве. Для выращивания капусты в домашних условиях нужна почва, богатая гумусом, рекомендуется добавить крупный песок. Это обеспечит необходимую рыхлость и легкость грунта. Почвосмесь обязательно продезинфицировать. Семена высаживают так же, как на рассаду, после всходов и укрепления их рассаживают в более просторные емкости. Пикировка производится в двухнедельном возрасте. Спустя пару дней можно внести раствор нитроаммофоски 1 столовая ложка на ведро воды , в это время лучше снизить температуру до 18 градусов.
Ранние сорта брокколи не годятся для долгого хранения максимум две недели в прохладном месте. Их лучше съедать сразу. Более поздние виды можно хранить и подольше до года. Подготовить её к хранению можно двумя способами: Бланшировка: Собранный урожай промываем проточной водой, удаляем на стеблях твёрдые частички. Капустные головки делим на несколько мелких частей. Их мы замочим в подсоленной воде на 20-30 минут чтобы избавиться от гусениц. Затем опять промываем. Держим там ее 2-3 минуты. Вытаскиваем из кастрюли и сразу помещаем в холодную воду в дуршлаге. Размещаем в холодильнике морозильная камера в вакуумной упаковке. Сушка: Лучше всего брать мелкие капустные головки, крупные порезать на несколько частей. Кипятим капусту 2-4 минут и выкладываем её на духовой поднос в ровный слой. Дверцу духовки оставьте приоткрытой и слегка перемешивайте капусту в процессе сушки. После сушки капусту раскладываем в стеклянную тару и плотно её закрываем. Вредители и болезни капусты брокколи Вредители Их у брокколи много, но чаще всего она сталкивается с нападениями улиток, слизней, крестоцветной блошки, тли, капустной мухи, совки и белянки. Самые опасные для брокколи — это блошки и капустные мухи. Паразиты активно выгрызают листики и стебли брокколи, то приводит растение к гибели. Чтобы избежать нападения вредных, прожорливых насекомых, своевременно уничтожайте сорняки, капусту брокколи сажайте только в пасмурную погоду и обязательно правильно её поливайте и подкармливайте. Высаживайте её поближе к чесночным посадкам, томатам и луку. Средства борьбы с вредителями: Чесночно-томатный настой. В воду 10 л добавьте по стакану перемолотого чеснока, томатной листвы и жидкое мыло 1 ст. Полученной смесью обрабатывайте посадку из расчета 1-1,5 л на кв. Можно воспользоваться и перемолотыми корнями и листочками одуванчика. Зольный раствор.
В случае загущенности входов через 2 недели после их появления проводят пикировку. В это же время вносят удобрения, содержащие молибден и бор MonoBor, «Микровит», «Хелатоник». Избежать необходимости пикировки можно, высевая максимум 15 г семян на 1 кв. За 15—20 дней до предполагаемой пересадки рассады в открытый грунт сеянцы начинают закаливать. Для этого емкости с растениями ежедневно выносят на балкон или улицу сначала на 3 мин. Рассаду пересаживают в открытый грунт в конце апреля — начале мая, когда сеянцы сформируют по 6—8 настоящих листьев и крепкие корни. Алгоритм пересадки: На подготовленном участке формируют грядки, выдерживая между ними расстояние до 50 см. Через каждые 30—35 см выкапывают в них посадочные лунки глубиной не более 25 см. Добавляют в каждую 0,5 ст. Извлекают сеянцы из емкостей вместе с земляным комом. Помещают их в посадочные углубления и присыпают землей так, чтобы над поверхностью почвы осталась только листовая розетка. Посадки поливают, землю мульчируют соломой или перегноем. В случае заморозков посадки накрывают спанбондом или лутрасилом. Как вырастить без рассады Чтобы вырастить капусту брокколи безрассадным методом, выбирают хорошо освещенное солнцем место с рыхлым, легким и плодородным грунтом с кислотностью в пределах pH 6,7—7,4. Если почва закислена, в нее минимум за 1 год до посадки этой капусты вносят известь или доломитовую муку. Участок готовят с осени: землю перекапывают вместе с перепревшим навозом или компостом из расчета 1 ведро на 1 кв. Посадочный материал готовят так же, как при посеве на рассаду. Лучшие предшественники — лук, морковь, горох, картофель и тыквенные культуры.
Методы выращивания капусты брокколи в открытом грунте в Подмосковье
- Сорта и гибриды
- Когда сажать брокколи на рассаду и в грунт в 2024 году
- Секреты крепкой рассады брокколи
- Ботаническое описание
- Дальнейший уход за капустой брокколи
Уход за брокколи и выращивание в Подмосковье
сроки посева, выращивнаие рассады, уход за растенями. Нужно ли выращивать капусту брокколи через рассаду или можно сразу посеять на грядки? Когда сажать брокколи. Давайте же разбираться, когда сеять брокколи на рассаду, как правильно ухаживать за ней в рассадный период, а также когда высаживать в открытый грунт и какие секреты выращивания капусты брокколи существуют. Сеять брокколи на рассаду рекомендуется примерно за 3 недели до переноса в открытый грунт.
Брокколи: когда и как высаживать
| Брокколи: выращивание и защита от болезней - Азбука садовода | Когда планируется сажать рассаду брокколи прямо в огород надо держать ориентир на погодные условия. |
| Как и когда посадить брокколи на рассаду в 2024 году | Посадка брокколи на рассаду в 2024 году по Лунному календарю, обусловлена выбором благоприятной даты, подходящей для региона будущего прорастания, сорта и погодных условий. |
| Посадка брокколи на рассаду | Выращивание капусты брокколи из семян начинается в первой половине марта – именно тогда семена брокколи сеют на рассаду. |
Когда и как сажать брокколи на рассаду в 2024
Весна Семь кругов сада инструкция Когда сеять капусту: какие сорта выбрать на салаты и квашение и как вырастить брокколи. в материале РИА Новости. Брокколи если сею 02.02, то к моменту высадки рассада будет иметь возраст 45 дней.
Как вырастить брокколи
А вот обычные семена спаржевой капусты полезно подготовить к посеву. Полезный способ обработки — обеззараживание он поможет устранить патогенные микроорганизмы, которые могут потом заразить растения , например, можно замочить семена на 30 минут в растворе Фитоспорина-М, или в темном растворе марганцовки, после нужно хорошо промыть их. После дезинфекции полезно замочить семена брокколи в растворе стимулятора роста благодаря чему улучшится всхожесть. При выборе семян обращайте внимание на то, какой сорт вы хотите купить: Раннеспелые сорта т. Среднеспелые — срок созревания примерно 80-90 суток. Позднеспелые сорта — срок созревания ориентировочно 90-110 дней. В холодных краях с коротким летом Сибирь, Урал, Ленинградская область лучше выращивать раннеспелые и среднеспелые сорта, а вот от посадки позднеспелых сортов лучше отказаться, они могут успеть не вызреть. А вот в более теплых краях можно сажать как раннеспелые, так и позднеспелые сорта.
Схема посева семян капусты брокколи на рассаду При посеве семян необходимо придерживаться определенной схемы. Соблюдение всех правил поможет быстрее получить крепкие и дружные всходы, избежать лишних хлопот. Правильно посеять семена брокколи на рассаду поможет следующая инструкция: Насыпьте на дно тары дренажный слой. Наполните емкость почвенной смесью, оставив промежуток до краев в пару сантиметров. Обильно увлажните землю опрыскивателем. Немного подождите, пока влага впитается. Схема посева будет зависеть от выбранной тары: В общем ящике контейнере необходимо сделать бороздки на глубину 1 см, расстояние между ними — 4 см.
Посейте семена в борозды с промежутком в 2-3 см. В индивидуальной таре стаканчики, пластиковые кассеты, торфяные горшочки нужно сделать лунку глубиной в 1 см и посеять туда семя. Так как какое-то семя может не прорасти, можно для профилактики в одну тару посеять не 1, а 2-3 семени если в итоге прорастет больше одного ростка, придется прищипнуть лишние. После этого необходимо засыпать бороздки или лунку сантиметровым слоем грунта. Затем совсем слегка уплотните почву рукой. Еще раз оросите почву небольшим количеством воды. Сделайте из емкости мини-тепличку: просто накройте крышкой или заверните в пленку.
Правила ухода за рассадой брокколи в домашних условиях После посева важно сосредоточиться на обеспечении оптимальных условий для рассады на всех этапах как до прорастания, так и после прорастания всходов. Можно выделить следующие основные элементы ухода за рассадой брокколи: До появления всходов семена в таре должны находиться в тепличных условиях. Такие условия обеспечивает укрытие, которое желательно ежедневно снимать на полчаса. Когда появятся всходы примерно через 5-10 суток после посадки , укрытие убирается. Рассада любой капусты очень требовательна к температурному режиму. В отличие от сеянцев многих других культур, она любит прохладу.
Готовят почвосмесь с pH 6-6,5. Всходы капусты появляются на 3-4 день посева. Многие огородники при посеве рассады брокколи заполняют ёмкости для посадки не до конца. Когда растения начинают вытягиваться, они просто подсыпают землю и заглубляют часть стебля. За счёт образования новых корешков они увеличивают площадь питания, и дают возможность расти в угнетающих условиях. Но необходимо помнить, что это крайняя мера. Капуста не любит заглубления. Если брокколи вытянулось на 6-7 см, скорее всего, хороший урожай получить уже не удастся. Чтобы капуста не перерастала, рекомендуется сеять её несколько раз с интервалом в 7-10 дней Чем болеет брокколи? Капуста брокколи чаще всего поражается болезнями, имеющие бактериальную или грибковую природу.
Урал и Сибирь — середина марта. Лучше остановить выбор на ранних видах, таких как Мачо, Тонус, Фиеста. Южные области нашей страны — конец февраля — начало марта. Следует купить семена брокколи Калабрезе, Босфор, Аурора. На раннем этапе своего развития, а конкретно первые 5-6 недель, молодые побеги особо уязвимы к холоду. Беря во внимание особенности климата нашей страны, опасность гибели только что взошедших ростков довольно велик. Собственно по этой причине лучше вырастить растения предварительно, в домашних условиях, и посадить грунт окрепшей. Брокколи, не достигшие стадии 5-6 полноценных листков, зачастую подвергается таким заболеваниям как: черная ножка; бактериоз; гниль Как только солнце начинает нагревать землю, эти возбудители, находящиеся в грунте в дремлющем состоянии, активизируются и атакуют подрастающее растения. Почву под рассаду значительно легче обработать, да и отметить 1-ые симптомы инфекции проще. Когда сеять брокколи по лунному календарю? Многие огородники предпочитают ориентироваться в сроках высева рассады на лунный календарь. Подготовление к посадке брокколи на рассаду огородники, принявшие решение вырастить на своем участке хороший урожай брокколи, следует заранее позаботиться о трех вещах, а именно: подбор семян; приготовление почвы; подготовка емкости для выращивания. В продажу поступают виды культур, полученные способом скрещивания. Что делает их б стойкими к перепадам температур, изменениям уровня влажности и заболеваниям. На пакете около наименования можно наблюдать маркировку «F1». Подготовка почвы Грунт для рассады брокколи возможно приобрести в магазине, но некоторые овощеводы готовят ее своими руками. Поскольку если посадить молодые культуры в открытый грунт, очень отличающийся от того, в котором они росли прежде, могут появиться серьезные трудности. С момента начала развития ростка корешки привыкнут к изобилию и доступности питательных веществ, и по окончании пересадки могут не адаптироваться. Что может задержать развитие, и урожай получится гораздо меньший. Вариант приготовления грунта 4 части земли с грядки, на которую весной будут высажены овощи, 1 часть перепревшего компоста 1 часть торфа можно приобрести в магазине 1 часть просеянного и промытого песка. Все перемешать. Так выглядят семена брокколи Емкость для рассады как выбрать? Тарой для рассады могут стать абсолютно любые ящички или контейнеры глубиной 8-10 см. Значительно комфортнее применять раздельные стаканчики, однако они занимают немало места.
Можно это сделать и в микроволновой печи. В этом случае достаточно пятнадцатиминутной обработки земли на максимальной мощности. Для посева берут ящички или другие емкости, глубина которых не менее 5 см. Высевать брокколи можно в: торфяные таблетки; горшочки. При использовании любой емкости ее нужно сначала продезинфицировать насыщенным раствором марганцовки. Если куплена новая тара, ее достаточно обдать крутым кипятком. Для посева емкости заполняют грунтом, он проливается, а затем на его поверхности делают бороздки глубиной 1 см. В бороздках раскладывают семена, присыпают их почвой, уплотняют и увлажняют. Если будут использоваться для посева торфяные горшочки, то в них высевают только по два семечка. Слабый росток затем удаляют. Но проблема в том, что слишком много торфяных горшочков не разместится в квартире. Ящики затягивают пленкой, чтобы создать эффект парника. Брокколи всходит очень хорошо, и уже на 9-10-й день после всходов ее можно пикировать в отдельные горшочки. Обычно решение, что уже необходима пикировка рассады, принимается исходя из ее внешнего вида. Как только на растениях появится первая пара настоящих листочков, их уже можно пересаживать. Слишком рано проводить пикировку нежелательно, так как у маленьких ростков слишком тонкий и слабый стебель, и его можно легко повредить во время пересадки. Рассаду капусты достаточно пикировать один раз. Но если рассада сильно перерастет, пикировку повторяют еще раз. В этом случае рост растений из-за травмы корневой системы затормозится на несколько дней, и появится возможность оттянуть сроки высадки в открытый грунт. Грунт в это время лишь немного увлажняют, но ни в коем случае не заливают. Пикирование любой капусты — цветной, брокколи или другого вида — нужно проводить очень аккуратно: Во время пикировки нужно следить, чтобы корень растений не перегибался в земле, а оставался строго вертикальным. Почву при пересадке уплотняют только вокруг корней, но ни в коем случае не вокруг стебля. Субстрат следует досыпать до семядольных листочков. Очень удобно вынимать сеянцы из грунта ручкой чайной ложки. При пикировке надо стараться как можно меньше тревожить корни. На новом месте проделывают углубление в грунте, опускают в него растение, углубляя его при этом до семядольных листочков. Это правило обязательно для пикировки всех видов капусты — росток заглубляют до семядолей. Если рассада во время роста вытянулась, во время пикировки это можно исправить. После пересадки рассады землю вокруг ростков слегка прижимают пальцами. Но надо следить, чтобы грунт не был слишком плотным вокруг стебля. После пикировки сеянцы поливают аккуратно водой.
Капуста брокколи: выращивание, уход, правильная агротехника в открытом грунте
Наиболее подходящим является период растущей Луны — в таком случае рассада быстрее прорастет и безболезненно перенесет пересадку на грядку. Благоприятные дни посева брокколи на рассаду в 2022 году: февраль — 2-4, 7, 12-15, 19-23; март — 3, 7, 8, 10-13, 15-25, 26, 30; апрель — 3-7, 9, 10, 12-16, 18, 22, 26, 27; май — 3-6, 10-15, 17, 19, 23, 24 июнь — 1-3, 9-12, 19, 20, 30. Посадку брокколи на рассаду нежелательно проводить 1, 16 февраля, 1, 2, 28 и 31 марта, 1, 2, 29, и 30 апреля, 22, 29 и 30 мая. Крайне неблагоприятными для посадки брокколи и других овощных культур считаются фазы Новолуния и Полнолуния. В этот период желательно отказаться от любых посевных работ.
Регионы Сроки высадки брокколи на рассаду зависят от климатических условий региона.
Не менее важно правильно подготовить грунт для посева. Брокколи чувствительна к составу почвенной смеси, хорошо растет в питательном, воздухо- и влагопроницаемом грунте. В дне горшка обязательно должны присутствовать отверстия для слива влаги, потому что переувлажнение губительно для культуры. Правила посева Посадка брокколи на рассаду проводится после окончания всех подготовительных этапов. На дно емкости укладывают дренаж из керамзита или другого материала.
Грунт не досыпают до края, оставляя промежуток в 2-3 см. Увлажняют почву исключительно перед посевом, для этого используют пульверизатор, чтобы не забить грунт. Первый посев можно сделать густым, но тогда исправлять ситуацию придется с помощью пикировки. Если используются деревянные ящики, в них проделывают небольшие борозды на расстоянии около 5 см одна от другой. В каждую полосу засыпают семена и равномерно распределяют их по всей длине. Затем прикрывают грунтом, толщина слоя — не более чем 1 см.
Оптимальная температура для проращивания — 18-22 градуса. Чтобы всходы появились быстрее, рассадную емкость накрывают стеклом или полиэтиленом. После появления первых ростков материал убирают, чтобы избежать загнивания. Теплицу проветривают ежедневно, 1-2 раза за сутки по 10-15 минут. Уход за рассадой После появления массовых всходов рассаде обеспечивают качественный и полноценный уход. Выращивание в домашних условиях подразумевает регулярный, но умеренный полив, который обеспечивается по мере просыхания верхнего слоя грунта.
Почва не должна пересыхать или чрезмерно увлажняться. Такие нарушения чреваты гибелью растения. Основные требования: температура в помещении — не ниже 18 и не более 25 градусов; достаточное количество солнечных лучей, длинный световой день — не менее 10 часов; полив по мере просыхания грунта; прореживание посадок, если они загущены; внесение удобрений через 14 дней после всходов. Если соблюдать перечисленные правила, рассада брокколи будет качественно расти и развиваться, но чтобы всходы были дружными, надо соблюдать рекомендации лунного календаря. Даты для посевов могут различаться в зависимости от регионов, потому что рассчитываются с учетом начала теплого периода. Благоприятные дни для посадки Уточняя, когда сеять брокколи на рассаду, стоит обращать внимание на такие показатели: даты в лунном календаре; климатические условия в регионе.
Все перечисленные факторы влияют на урожайность, и если правильно произвести расчет, выращивание будет успешным. Сажать брокколи на рассаду по лунному календарю можно в любой день, когда небесное тело находится в фазе роста.
Спичечный коробок на полное ведро воды. Это все подкормки на период роста сеянцев. После высадки рассады в открытый грунт, через 3-5 дней, обязательно прорыхлить землю. Рыхление затем производят после каждого полива. Можно отказаться от него, если произвести мульчирование. Однако последнее не рекомендовано при дождевом поливе, только при капельном. Через 20 дней после посадки рассады или через 30-35 дней после посева в открытый грунт капусту окучивают.
Повторное окучивание — через 10-14 дней. Как высаживать брокколи в теплицу? Для получения большого количества урожая можно высаживать брокколи в теплицу. При этом высаживать растение можно как семенами, так и рассадой. Теплица может использоваться только для выращивания рассады, которая потом пересаживается в открытый грунт. Впрочем, можно держать растение здесь, вплоть до сбора урожая. С осени нужно позаботиться о подготовке грунта — перекопать и внести удобрения. Правила севооборота здесь также должны соблюдаться. Сроки посадки семян — вторая половина марта, можно и раньше на 7-14 дней.
Тогда и урожай будет еще более ранним. Рассаду высаживают уже на этапе появления 5 листочков. Конечно, помимо ориентации на календарь, следует учитывать и особенности микроклимата в теплице. Дневная температура должна держаться в пределах 18-20 градусов. Поливают капусту в теплице по мере необходимости, при повышении температуры выше 25 градусов полив должен быть более частым. По вечерам можно опрыскивать листья капусты водой. Если позволяет температура и конструкция теплицы, в летнее время следует открывать крышу или боковые части теплицы — брокколи очень хорошо чувствует себя на открытом воздухе. Как минимум оставлять открытой дверь теплицы. Особенности посадки капусты на балконе Благодаря компактности брокколи ее можно выращивать дома — в квартире или на балконе.
Стоит понимать, что размеры головок урожая будут почти вдвое меньше по сравнению с теми, что выращивают в открытом грунте. Впрочем, довольно часто брокколи сажают дома не ради головок, а под зелень. В таком случае в пищу употребляются нежные листочки капусты. Правда, нужно принимать во внимание ряд особенностей вегетации. Так, поскольку корни растения пролегают на глубину 25 см, то нужно подобрать соответствующих размеров горшок или ящик. На дно тары обязательно нужно уложить дренаж — брокколи не терпит застоя воды в почве. Для выращивания капусты в домашних условиях нужна почва, богатая гумусом, рекомендуется добавить крупный песок. Это обеспечит необходимую рыхлость и легкость грунта. Почвосмесь обязательно продезинфицировать.
Семена высаживают так же, как на рассаду, после всходов и укрепления их рассаживают в более просторные емкости.
Он послужит естественным стимулирующим средством для корнеобразования и развития рассады. Затем семена тщательно промывают проточной водой и оставляют на сутки в холодильнике. В завершение их немного просушивают. Теперь семена готовы к проращиванию. Оптимальным временем для проведения посадочных работ является середина марта или начало апреля. В сроках посадки исходят из того, будет ли выращиваться капуста рассадным способом или семенным сразу в открытой почве. Как сажать в открытый грунт?
Посадка капусты брокколи в открытый грунт производится в апреле. Для того чтобы овощ давал урожай вплоть до самой осени, опытные садоводы рекомендуют высаживать его в 2-3 этапа с промежутком в 2 недели. Схема посадки овоща предусматривает такой вариант, чтобы грядки не были загущенными. Растения высаживают на расстоянии 35-40 см друг от друга, между рядами оставляют 50-60 см. К посадке рассады на огороде приступают спустя 35-45 дней после высевания семян, на сеянцах должно быть полноценных 5-6 листиков. Обычно к посадочным работам приступают в середине мая, когда установится теплая погода. В регионах с холодным климатом посадить брокколи можно и в июне. При проведении посадочных работ надо класть в лунку несколько стаканов древесной золы и 1 чайную ложку мочевины.
Это даст возможность культуре сформировать крупные соцветия. Ямки обильно поливают, т. Сами лунки делаются глубиной 20-25 см, следует учесть высоту растения, т. Главное, не засыпать точку роста. Если не проводилась пикировка саженцев, то при основной посадке ее нужно обязательно провести. Следует прищипнуть основной корень, так лучше начнут образовываться боковые корешки, а вся корневая система будет более мощной. Саженцы аккуратно размещают в лунках, засыпают почвой, трамбуют и снова обильно поливают. После того как на саженцах начнут появляться молодые листики, приступают к рыхлению грунта.
Прополку нужно проводить осторожно, т. Правильный уход заключается также во внесении регулярных подкормок. Через 2 недели после посадки рассады почву обогащают раствором из перепревшего коровьего навоза в расчете 200-250 г органики на 10 литров воды или куриного помета. Из-за того, что куриный помет довольно кислое удобрение, его разбавляют два раза большим количеством жидкости. Если семена высевались непосредственно в грунт, то их подкармливают не раньше чем через 3 недели после появления всходов. Вторая дополнительная подкормка — минеральная. Ее осуществляют через 2-3 недели после первой. Сначала растению нужна аммиачная селитра для наращивания зеленой массы и лучшей завязи соцветий.
После того как начнет формироваться сам кочан, возникает необходимость в фосфорно-калийных удобрениях.
Капуста брокколи: посев и выращивание рассады, когда сажать и как ухаживать
Следует прищипнуть основной корень, так лучше начнут образовываться боковые корешки, а вся корневая система будет более мощной. Саженцы аккуратно размещают в лунках, засыпают почвой, трамбуют и снова обильно поливают. После того как на саженцах начнут появляться молодые листики, приступают к рыхлению грунта. Прополку нужно проводить осторожно, т.
Правильный уход заключается также во внесении регулярных подкормок. Через 2 недели после посадки рассады почву обогащают раствором из перепревшего коровьего навоза в расчете 200-250 г органики на 10 литров воды или куриного помета. Из-за того, что куриный помет довольно кислое удобрение, его разбавляют два раза большим количеством жидкости.
Если семена высевались непосредственно в грунт, то их подкармливают не раньше чем через 3 недели после появления всходов. Вторая дополнительная подкормка — минеральная. Ее осуществляют через 2-3 недели после первой.
Сначала растению нужна аммиачная селитра для наращивания зеленой массы и лучшей завязи соцветий. После того как начнет формироваться сам кочан, возникает необходимость в фосфорно-калийных удобрениях. После среза соцветия не спешите удалять куст, он способен сформировать боковые кочанчики, правда, меньшего размера.
Для этого нужно простимулировать рост боковых побегов. Берут в расчете на 10 л воды 10 г мочевины, 20 г фосфора и 30 г калия. Под каждый кустик вносят 1 л подготовленного удобрения.
Древесная зола служит естественным стимулирующим средством развития. В случае угрозы возвратных заморозков первое время саженцы можно укрывать агроволокном или обычной пленкой. Как и любое растение, брокколи подвержена поражению различными грибковыми и бактериальными заболеваниями.
При появлении первых признаков на листве и стеблях проводят опрыскивание фунгицидами и инсектицидами. Но если грамотно проводить агротехнические работы, то культура практически не болеет. Семенами Капусту брокколи можно сеять прямо в открытый грунт в начале или середине мая, но должна миновать угроза ночных заморозков.
Семена предварительно подготавливают, как было описано ранее. После появления всходов их необходимо проредить. В случае если нет желания возиться с данной процедурой, их сеют по схеме 30х50 см.
Орошают саженцы теплой водой, также вносятся подкормки для лучшего развития. Уход заключается в регулярных прополках грядок от сорняков и рыхлении грунта. Для сохранения влаги в почве вокруг кустов укладывают слой мульчи из соломы или сухой травы.
Рассадой Выращивание культуры через рассаду — способ наиболее распространенный. Для этого используют рассадные емкости, отдельные торфяные горшочки или парник. Лучше использовать уже готовый магазинный грунт, который состоит из песка, торфа и гумуса.
В качестве удобрения добавляют древесную золу.
Во многих регионах России, кроме юга, угроза таких возвратных заморозков сохраняется до 10 июня. По лунному календарю садовода лучшие дни для посева капусты в апреле — 2, 3, 6, 10, 11, 14, 16, 17, 18, 24, 25, 29, 30, в мае — 12, 13, 14, 21, 22, 23, 27, 31. Не стоит браться за семена 5 и 8 апреля, а также 6 мая.
RU Белокочанная капуста очень ранних и ранних сортов в Сибири будет готова к срезке в конце июня — начале июля, а в более теплых регионах даже раньше. Допускается высадка рассады в возрасте 50 дней, так как кочаны не будут набирать большую массу. В среднем от посева до срезки проходит до 100 дней. При выращивании капусты на квашение важно, чтобы растения были устойчивы к растрескиванию, а кочаны стабильно набирали массу.
Зарекомендовали себя и такие сорта, как «Вьюга», «Московская поздняя», «Подарок», «Слава». RU Раннеспелые гибриды брокколи созревают на 70—80 день, позднеспелые — на 120—140 день.
Сортами брокколи Фиеста, Романеско, гибридами Лаки F1, Маратон F1 и другими стоит заниматься тем, кто живет в южных регионах страны. Урожай головок созревает через 135 дней. Но сеять их в открытый грунт нельзя, т. Агротехника всех перечисленных сортов одинакова. В средней полосе России, в Подмосковье, на Урале и в сибирских условиях все виды брокколи на даче следует выращивать рассадным способом.
На юге страны для получения поздних урожаев можно сеять раннюю брокколи прямо на грядке. Подготовка почвы для рассады Ящики с грунтом для рассады готовят с осени. Для всех видов капусты брокколи нужно составлять смесь из равных частей огородной почвы, перегноя и песка. Если есть подозрения, что почва в огороде кислая, то следует сначала подготовить участок. Разбросав удобрение по поверхности почвы, капустную делянку перекапывают, смешивая подкислитель с грунтом. После этого можно набрать землю для составления почвосмеси под рассаду. К огородной почве добавляют равные части песка и перегноя.
Если используется не перегной, а торф, то следует добавить древесную золу 0,5 части — чтобы торф не увеличивал кислотность грунта. Составляющие тщательно перемешивают и наполняют ящики. До посева их нужно хранить на улице или на холодном балконе, чтобы почва промерзла и в ней погибли вредители. За несколько дней до посева ящики нужно внести в помещение, чтобы грунт оттаял и немного высох. Подготовка и посев семян Перед тем как выращивать брокколи из семян, следует обработать их горячим раствором марганцовки. Эта простая процедура позволяет уничтожить грибки, которые вызывают заболевание корневой шейки черная ножка. Семена брокколи высыпать в раствор, перемешать и выдержать в нем 15-20 минут.
Всплывшее семечко нежизнеспособно, его нужно выбросить, т. После дезинфекции воду нужно осторожно слить процедить через марлю или сито , а семена обсушить. Они должны снова стать рассыпчатыми. Заделывать семена можно в борозды глубиной 1,5 см. Расстояние между ними должно составлять 3 см. Каждую борозду аккуратно полить теплой водой и посеять брокколи. Посадка семян производится на расстоянии 1,5-2 см.
Уход за капустой брокколи Уход за брокколи заключается в рыхлении грунта, своевременном удалении сорняков, поливе и подкормках. Рыхление грунта Рыхлить грунт необходимо в прикорневой зоне кустика на глубину 8 см через 20 дней после высадки в открытый грунт, затем повторно еще через 10 дней. За сутки до рыхления и прополки почву рекомендуется увлажнить. Полив брокколи Поливать брокколи нужно через день в вечернее время таким образом, чтобы глубина влажного слоя почвы составляла 12-15 см. Если лето жаркое и сухое, поливать капусту рекомендуется до 2 раз в день и как можно чаще опрыскивать ее по листьям.
Подкормка брокколи 1 подкормку проводят, когда рассада укоренится на новом месте и начнет расти примерно через 2 недели после ее высадки в открытый грунт. Для этого используют настой коровяка 1:10 или куриного помета 1:20. Если в грунт вы сеяли семена, то удобрения можно вносить только через 3 недели с момента появления всходов. Для этого используют: органические удобрения с гуматом калия; 40 гр суперфосфата, 20 гр аммиачной селитры и 10 гр сульфата калия на 10 л воды. Следующие подкормки проводят после среза центральной головки для стимулирования роста боковых побегов.
Для этого в 10 литрах воды разводят 20 грамм суперфосфата, 30 грамм сульфата калия и 10 грамм аммиачной селитры в пропорции 1 литр 1 кустик капусты. Помимо этого брокколи подкармливают древесной золой пропорции 1 стакан на 1 м2, настоем крапивы или окопника.
Успешное выращивание и уход в открытом грунте за брокколи
| Как вырастить рассаду капусты брокколи: правила посадки, ухода, пикировки | сроки посева, выращивнаие рассады, уход за растенями. |
| Брокколи. Выращивание из семян | Когда сеять рассаду брокколи по регионам. |
| Посадка брокколи на рассаду в домашних условиях: сроки посева, советы, правила ухода | Когда сеять брокколи на рассаду в 2021 году по регионам: календарь, правила выращивания и уход. |
Брокколи. Выращивание из семян
Когда сеять рассаду брокколи по регионам. Выращиваем брокколи 🥦 Берём на заметку Брокколи на рассаду сеют в марте-апреле. Семена на рассаду сеют на расстоянии между рядами 10 см, в ряду 5 см. После посева грядку укрывают укрывным материалом. Брокколи если сею 02.02, то к моменту высадки рассада будет иметь возраст 45 дней. Сеять семена брокколи на рассаду следует примерно за 2-2,5 месяца до высадки в открытый грунт.
Уход за брокколи и выращивание в Подмосковье
Если же вы изначально посадите каждое семечко отдельно, то шансов прижиться будет намного выше. Семена, конечно, будем покупать в магазине. Перед тем, как покупать все подряд следует изучить каждый сорт. Я советую выбирать устойчивые к цветению сорта, ориентируетесь на свой климат, почву, отзывы людей. Для себя мы выделили несколько сортов- Русский размер, Монако, попробуем сорт Батавия Московская область.
Выбирайте известных производителей, они реже всего подводят. Для новичков советую не экономить и купить дражированные семена. Правила выращивания рассады брокколи Сеем изначально в стаканчики, так как пикировку наши малыши не любят. Не углубляем, можно поместить почти на поверхности влажного грунта, затем обрызгиваем и накрываем стаканчики пленкой, либо стеклом.
Рассаду брокколи выращивают практически так же, как и любые разновидности капусты. Основные заботы — полив, подкормки, соблюдение температурного, светового режимов и уровня влажности. Грунт не должен пересыхать, но и не должно быть слишком мокро: застой воды может вызвать чёрную ножку — распространённое грибковое заболевание рассады, погубив все старания огородника. Света должно хватать: при его недостатке рассада очень быстро вытягивается, становится слабой, а часто даже непригодной для высадки на грядку.
Температурный режим Самое трудное в выращивании рассады брокколи — соблюдение оптимального температурного режима. До появления всходов температура воздуха может быть комнатной, то есть первые несколько дней о ней думать не надо. Это самый драматичный момент: похолодание надо обеспечить срочно и надолго: примерно на неделю. Часто для этой цели подходит подоконник, но современные пластиковые конструкции почти не продуваются, поэтому даже рядом с таким окном капусте может быть жарко.
А при более высокой температуре вместо корешков будут быстро вытягиваться стебли, но рассада вырастет слабой. Если удалось найти холодное место и рассада продержалась, дальше будет проще. Конечно, и эти температуры дома обеспечить не так непросто, особенно ночные, но никто и не говорил, что с рассадой брокколи будет легко! Выращивание сеянцев в домашних условиях Итак, самое сложное в квартирных условиях — не допустить высоких температур, и, если это нереально, за выращивание рассады брокколи браться не стоит.
Кроме того, для рассады часто требуется и дополнительная подсветка: необходим световой день продолжительностью не менее 15—16 часов. Источники освещения надо расположить на расстоянии 25—30 см непосредственно над сеянцами. Конечно, лучший вариант — дневной свет, но мартовское и апрельское солнце так нагревает рассаду, что уследить за температурой будет сложно. Остальные трудности выращивания рассады в домашних условиях для опытного огородника вполне преодолимы.
Разве могут считаться трудностями полив и подкормка? Но если есть возможность посеять брокколи на рассаду не дома, а в теплице, лучше выбрать последний вариант. Посев капусты брокколи на рассаду в теплице Выращивание брокколи в необогреваемой теплице гораздо проще по сравнению с домашним посевом: Рассада будет почти в достаточном количестве обеспечена солнечным светом. Почва в теплице подсыхает не так быстро, как в домашних условиях при горячих батареях.
Овощная культура прекрасно переносит транспортировку, долго хранится. Растение отлично чувствует себя в открытом грунте. Чтобы поддерживать оптимальный уровень влажности, грядки мульчируют после каждого дождя и полива. Подкормку проводят 2 раза за сезон. Первую — через 20 дней после посева семян, вторую — спустя еще 2 недели. В качестве удобрения используют древесную золу и органику.
Главное — вовремя собрать урожай Батавии. В период технической зрелости головки приобретают темно-зеленый цвет. Если пропустить нужный момент, часть полезных веществ начнет распадаться, пострадают вкусовые качества овощной культуры. Линда Цветная капуста Линда — гибрид первого поколения. Срок ее созревания — 75 дней. Головки темно-зеленые, их средний вес составляет 400 г.
После уборки первого урожая на оставшихся побегах формируются соцветия второго порядка. Посев семян проводят с 15 апреля по 1 мая. Растение отлично чувствует себя как в тепличных условиях, так и в открытом грунте. Разновидность не подвергается грибковым заболеваниям. Из раннеспелых сортов капусты для Подмосковья Линда относится к самым урожайным. Эта разновидность брокколи занимает первое место среди своих сородичей по содержанию йода.
Лорд F1 Сорт Лорд не боится перепадов температуры Это высокоурожайный сорт. Срок его созревания — 2 месяца. Посев проводят в середине марта-апреля. В открытый грунт рассаду пикируют в конце апреля. Стебель растения имеет плотную структуру, головки крупные, весом до 1,5 кг. Соцветия второго порядка продолжают формироваться до поздней осени.
В отличие от других сортов, этот нормально реагирует на перепады температур. Тонус Эта разновидность относится к самым древним. Головки соцветий не слишком крупные, всего по 200 г. Цветная капуста имеет буроватый оттенок. Семена начинают сеять в марте, чтобы растение успело окрепнуть до пикировки в отрытый грунт.
Сеять семена брокколи на рассаду следует примерно за 2-2,5 месяца до высадки в открытый грунт. Хороший производитель всегда указывает на пачке с семенами краткую информацию о сорте, особенностях агротехники выращивания и примерных сроках посева. Полезно придерживаться рекомендаций производителя. То есть усредненные ориентировочные сроки посева семян в домашних условиях: конец февраля, март, начало апреля. Но так как в нашей стране погодные условия сильно отличаются, то важно учитывать этот фактор.
Подготовка к посадке брокколи на рассаду: подготавливаем грунт, тару, семена К моменту посеву необходимо приготовить все необходимое: Почвенная смесь. Требования к подходящему для брокколи грунту стандартны и просты: почва должна быть нейтральной по кислотности, рыхлой, легкой, питательной. Можно купить специальный грунт для белокочанной капусты. Также подойдет универсальная почвенная смесь для рассады овощей и цветов. Совершенно приемлемо сделать почвогрунт своими руками. Рассадная емкость. Семена спаржевой капусты можно сеять как в общую емкость ящик, контейнер высотой около 10 см , так и в индивидуальные тары пластиковые кассеты или стаканчики объемом 150-200 мл. Дренаж для емкости. Заранее следует побеспокоиться о дренажной системе. На дне любой емкости кроме торфяных таблеток и горшочков должны быть небольшие отверстия для вывода влаги, если их нет, следует сделать своими руками.
Также очень полезно на дно тары положить дренажный слой, который будет препятствовать застою влаги. Например, можно положить перлит, измельченный на мелкие фракции кирпич, керамзит. Слоя в 1,5-2 см будет достаточно. Семена брокколи рекомендуется покупать у производителя с хорошей репутацией. Если семена гранулированные дражированные, глазированные , то значит, они уже готовы к высадке, производить с ними предпосевную подготовку не нужно. А вот обычные семена спаржевой капусты полезно подготовить к посеву. Полезный способ обработки — обеззараживание он поможет устранить патогенные микроорганизмы, которые могут потом заразить растения , например, можно замочить семена на 30 минут в растворе Фитоспорина-М, или в темном растворе марганцовки, после нужно хорошо промыть их. После дезинфекции полезно замочить семена брокколи в растворе стимулятора роста благодаря чему улучшится всхожесть. При выборе семян обращайте внимание на то, какой сорт вы хотите купить: Раннеспелые сорта т. Среднеспелые — срок созревания примерно 80-90 суток.
Позднеспелые сорта — срок созревания ориентировочно 90-110 дней. В холодных краях с коротким летом Сибирь, Урал, Ленинградская область лучше выращивать раннеспелые и среднеспелые сорта, а вот от посадки позднеспелых сортов лучше отказаться, они могут успеть не вызреть. А вот в более теплых краях можно сажать как раннеспелые, так и позднеспелые сорта.
Готовность к высадке определяется наличием крепкой листовой розетки и хорошо развитой корневой системы Если, узнав отдельные тонкости агротехники, вы решились выращивать брокколи на своем участке, то несомненно вам будет интересно узнать, что эта капуста очень полезна: содержит антиоксиданты, витамины А, Е и С, РР и группы В, множество минералов, углеводов.
Входящие в состав растительные белки по питательным свойствам схожи с белками животного происхождения, при этом гораздо легче усваиваются, что делает продукт незаменимым при диетическом питании. Видео Полезные советы по посеву брокколи на рассаду, ее выращиванию в домашних условиях и высадке в открытый грунт предлагаем в следующих видеосюжетах, снятых опытными овощеводами из разных регионов: Об авторе: Лариса Быстрякова Давно тянулась ко всему, что растет, цветет и плодоносит, но напряженная служба долгие годы не позволяла окунуться в любимое дело с головой. С недавних пор появились время, возможность, а главное — желание наверстать упущенное. Являясь поклонником правильного питания, на своем участке выращиваю полезные овощи и фрукты, включая лук-порей, спаржу, сельдерей.
С удовольствием занимаюсь заготовками на зиму, пытаясь пополнить и разнообразить рацион своей семьи. Поддерживаю активный образ жизни: плаваю в бассейне, занимаюсь скандинавской ходьбой, воспитываю лохматых питомцев. Вместе с тем не покидает годами выработанная привычка делиться полученными знаниями и опытом с окружающими меня людьми. Нашли ошибку?
Их присутствие в почве значительно увеличивает урожай и улучшает вкусовые качества овощей и фруктов. По свойствам и внешнему виду они очень похожи, но путать их не стоит. Перегной — перепревший навоз или птичий помет. Компост — перепревшие органические остатки самого разного происхождения испортившаяся пища с кухни, ботва, сорняки, тонкие веточки.
Перегной считается более качественным удобрением, компост более доступен. Собирать лекарственные цветы и соцветия нужно в самом начале периода цветения, когда содержание полезных веществ в них максимально высокое. Цветки положено рвать руками, обрывая грубые цветоножки. Сушат собранные цветы и травы, рассыпав тонким слоем, в прохладном помещении при естественной температуре без доступа прямого солнечного света.
В Австралии ученые начали эксперименты по клонированию нескольких сортов винограда, произрастающих в холодных регионах. Потепление климата, которое прогнозируют на ближайшие 50 лет, приведет к их исчезновению. Австралийские сорта имеют отличные характеристики для виноделия и не подвержены распространенным в Европе и Америке заболеваниям. Считается, что некоторые овощи и фрукты огурцы, стеблевой сельдерей, все разновидности капусты, перец, яблоки обладают «отрицательной калорийностью», то есть при переваривании затрачивается больше калорий, чем в них содержится.