Не всегда отек и тяжесть в ногах являются признаками какого-то заболевания.
Тяжесть и боль в ногах: причины, профилактика и лечение
Причины слабости в ногах могут быть в нервной системе, позвоночнике и опорно-двигательном аппарате, системе кровообращения. Причин слабости в ногах много, но важно выявить именно ту одну причину в каждом конкретном случае. Ощущение тяжести в ногах наравне с отечностью является одним из признаков начальной стадии варикозной болезни.
Тяжесть в ногах при различных заболеваниях
В этой статье мы рассмотрим ряд возможных причин тяжести в ногах, а также варианты их лечения и профилактики. Боли в ногах у мужчин и женщин — почему возникают при ходьбе или в состоянии покоя. Что вызывает болевые ощущения в мышцах и суставах, основные заболевания, вызывающие проблемы, почему сочетается с жжением и покалыванием. В данной статье вы узнаете почему болят мышцы на ногах без оснований, прочитаете об основных причинах, вызывающих болезненные ощущения в конечностях.
Синдром «тяжелых ног»: что это такое и как его лечить
При патологии артерий на первый план выходят мучительные сжимающие боли в икроножных мышцах, которые возникают во время ходьбы — перемежающаяся хромота. Другие причины появления дискомфорта Еще одна частая причина боли в ногах — заболевания опорно-двигательного аппарата: суставов, костей, связок и сухожилий. Такие боли чаще возникают у пожилых людей, чьи суставы поражены артритом, артрозом. Дискомфортные симптомы усугубляются при переохлаждении, смене погоды, длительной или непривычной физической активности. Поражение позвоночника остеохондрозом и другими дегенеративными процессами также вызывает боли в ногах, которые связаны со сдавлением нервов, идущих к нижним конечностям.
И если для здоровых вен это не сверхсобытие, то при варикозе, когда вены изначально расширены, а их стенки ослаблены, получаем обострение. Скорость кровотока падает, кровь застаивается в венах, ноги отекают, появляются «узелки», синие «звездочки», болезненность при надавливании, а иногда даже зуд. При этом, чем выше влажность, тем больше расширяются сосуды, так как снизить температуру с помощью потоотделения тело не может. Снижается физическая активность. В сильную жару мы невольно замедляемся, а значит, замедляется и кровоток, ведь мышцы работают вполсилы. Действует обезвоживание. Механизм отеков такой: от недостатка жидкости кровь становится гуще, в результате ее отток затруднен.
Вы всегда можете записаться на прием в нашей клинике к опытным докторам специалистам. Наши пациенты Познакомьтесь с нашими пациентами Возраст85 лет ДиагнозКоксартроз 3 ст. Результат леченияПациент доволен Вера Павловна"После лечения я дошла в клинику от метро сама совершенно спокойно! Без всякой боли, без всякой остановки!
Это невероятный результат! Я очень довольна результатом, так как получила эффективные рекомендации и лечение! Результат леченияПациент доволен Сергей Игоревич «Лечился в поликлинике…эффекта особого не дало! После первой процедуры плазмоцитофореза чувствую наполнение в суставе, подвижность улучшилась!
Клиника мне помогла! Уже посоветовала клинику своим подругам! После лечения я стал засыпать без болей, я нормально сплю! Сейчас мне восстанавливают сустав и я хожу без болей!
Уже после 2-й процедуры наступило улучшение.
Профилактика и лечения синдрома «тяжелых ног» Синдром — это не самостоятельная патология. Он является проявлением какого-либо заболевания в небольшой степени. По этой причине, нельзя его игнорировать и заниматься самолечением.
Необходимо посетить врача широкого профиля, который соберет весь анамнез и найдет причину неприятных ощущений. При этом, если пациент уверен, что состояние вызвано проблемами с сосудами, то можно сразу обратиться к врачу-флебологу. При синдроме «тяжелых ног» симптомы и лечение соотносится с первой стадией варикозного расширения вен. Поэтому часто назначаются консервативные методы лечения: ношение компрессионных чулок, лечебная физкультура.
Если помимо синдрома обнаруживаются другие нарушения, то лечение будет включать назначение антикоагулянтов или флеботоническую терапию.
Тяжесть в ногах при различных заболеваниях
При этом заболевании боли и тяжесть в ногах часто сопровождаются судорогами по ночам. Тяжесть в ногах по понятным причинам часто испытывают беременные. Не всегда отек и тяжесть в ногах являются признаками какого-то заболевания. Вот что говорит сосудистый хирург Гедиминас Вайтенас: «Тяжесть в ногах и другие симптомы, о которых я упомяну, могут быть из-за многих причин.
Тяжесть в ногах — находим причины и лечимся
Больной наблюдает боли в пояснице, отдающие в заднюю часть бедра, боковую часть ноги. Облегчить положение можно, если лечь на живот, подложив подушку. Боли в стопе Боли возникают вследствие взаимосвязанных факторов — сидение на одном месте, неправильное питание, тяжёлые условия труда. Причинами выступают изменения в стопе, воспалительные заболевания.
Боль в стопе связана с заболеваниями: плоскостопие, бурсит, пяточная шпора, подошвенный фасцит. Артроз При артрозе боль в тазобедренном или коленном суставе характеризует деформацию, медленное разрушение. После отдыха боли исчезают, появляясь при физической нагрузке.
Если заболевание не лечить, теряется подвижность сустава. Болезнь суставов Неврологические нарушения: люмбоишиалгия Болевой симптом в пояснице связан с заболеванием позвоночных дисков, с болью, отдающей в ногу. Называется патология — люмбоишиалгия.
Болевой синдром образуется вследствие сдавливания нервов, боль отдаёт в ногу, переходя вниз по седалищному нерву. В дальнейшем разрушается межпозвоночный хрящ. На фоне патологических болей в пояснице, в ногах развиваются отёки, ухудшение кровообращения, боль острая и резкая.
Явления проявляются в пояснице у людей старше двадцатипятилетнего возраста. Различают виды заболевания: Мышечно-тонический вид. Характеризуется резкой, острой болью, движения в пояснице ограничены.
Вегетативно-сосудистый вид.
Она может быть обусловлена как непосредственным поражением разных сосудистых образований венозных, артериальных и лимфатических сосудов , так и вторичными расстройствами на фоне внешних и внутренних воздействий. От конкретных причин возникновения симптома зависят его выраженность, продолжительность, связь с определенными обстоятельствами и факторами, сочетание с другими симптомами, условия, при которых происходит улучшение состояния. Несоответствие фактических возможностей мышц нижних конечностей, выполняемым ими нагрузкам, является одной из главных физиологических причин возникновения тяжести в ногах Второй механизм, на котором замыкается чувство тяжести в ногах ниже колена — невральная дисфункция.
Вторичное раздражение или первичное поражение нервных волокон и их корешков приводит к нарушению питания тканей, которые они иннервируют. Как результат, невозможность полноценного функционирования мышц, их слабость, сопровождающиеся чувством тяжести. Важно помнить! Тяжесть в ногах — это неспецифический симптом, который может быть результатом как физиологических нормальных или закономерных изменений в организме, так и патологических болезненных состояний!
Физиологические причины Под физиологическими причинами стоит понимать такие ситуации, при которых тяжесть в голенях является закономерным состоянием, связанным с той или иной ситуацией.
Больным, испытывающим тяжесть в ногах, можно проводить сеансы лечебной физкультуры, которая способствует устранению застоя крови и расслаблению мускулатуры нижних конечностей. Для этого может выполняться такой комплекс упражнений: Встать на ступеньку или небольшое возвышение и перенести основной вес тела на переднюю часть стопы. Спина должна быть выпрямленной, а мышцы ног не должны быть напряженными. Удерживая равновесие, откачнуться назад и в течение 10 секунд вернуться в исходное положение. Повторить 3 раза и, при необходимости, делать перерывы на отдых.
Для подстраховки выполнять упражнение возле стены, за которую можно будет ухватиться при утрате равновесия. Сесть на стул и широко развести ноги. Опираясь на пятку и не отрывая ее от пола, начать плавно сжимать и разжимать пальцы ног, совершая волнообразные движения.
Когда болит левая нога или правая после тренировки, это вызвано неправильно подобранным уровнем нагрузки, слишком частыми занятиями или травмами. Болевые ощущения, появившиеся через пару часов, это естественный процесс регенерации мышечных клеток. В них скопилась молочная кислота, раздражающая болевые рецепторы и вызывающая дискомфорт. Со временем, она выводится, неприятные ощущения прекращаются. Что вызывает болевые ощущения в суставах ног Суставы нижних конечностей могут болеть из-за артрита или артроза.
Первое неврологическое заболевание характеризуется воспалением тканей суставов, а второе — дегенеративно-дистрофическим процессом, разрушением костно-хрящевых элементов сочленения. Боли в суставах обычно возникают у людей старше 65 лет. Это случается из-за физиологических возрастных изменений. Происходит истончение костных тканей, они становятся ломкие, хрящи утрачивают эластичность, процесс скольжения костей нарушается по причине шероховатости хрящевой ткани. Также деформируются суставные сумки по причине чрезмерного отложения солей кальция. Иногда болят суставы ног у пожилых людей, ведущих пассивный образ жизни. В случае гиподинамии, замедляется циркуляция крови, хрящевая ткань не получает достаточного питания. Это чревато нарушением обмена веществ, болями в суставах.
Тяжесть в ногах: причины, симптомы, лечение и профилактика
| Почему возникает тяжесть в ногах и к какому врачу обратиться | Дегенеративные нарушения позвоночника становятся частыми причинами тяжестей в ногах. |
| Боли в ногах | Причины тяжести и болей в ногах у женщин по мнению врачей. |
| Тяжесть в ногах: причины у женщин по утрам ниже колена и икрах при ходьбе, как избавиться от боли | Отеки ног из-за заболеваний или по другим причинам, а также слишком долгое стояние могут привести к тяжести в ногах. |
Почему возникает тяжесть в ногах и к какому врачу обратиться
Тяжесть в ногах — это неспецифический симптом, который может быть результатом как физиологических нормальных или закономерных изменений в организме, так и патологических болезненных состояний! Физиологические причины Под физиологическими причинами стоит понимать такие ситуации, при которых тяжесть в голенях является закономерным состоянием, связанным с той или иной ситуацией. К ним можно отнести: Особенности образа жизни. Гиподинамия и недостаточный уровень физической активности делают слабыми мышцы нижних конечностей. На этом фоне даже обычная ходьба на более или менее продолжительное расстояние может стать причиной возникновения тяжести в ногах. Физическое переутомление. Даже приспособленные мышцы голеней на фоне запредельных нагрузок могут исчерпать свой сократительный ресурс. К этому приводят длительное пребывание на ногах, тяжелый физический труд, активные и силовые виды спорта и т.
Застой крови возникает также при хронической сердечной недостаточности, когда на ногах появляются отеки. Образование атеросклеротических бляшек в просвете сосуда — частая причина нарушения походки у пожилых. Развивается так называемая «перемежающаяся хромота».
Перемежающейся хромотой проявляется и облитерирующий эндартериит, когда просвет сосудов постепенно сужается. Изменением цвета кожи, слабостью и отечностью проявляется болезнь Рейно, пусковым моментом для которой часто служит переохлаждение или обморожение. Климакс и предменструальный синдром также могут стать причиной преходящей слабости ног. Изменение мышечной силы Иногда это признак простого переутомления. Но есть ряд заболеваний, например миастения, которые характеризуются нарушением нервно-мышечной передачи. Миопатии и миозиты характеризуются прямым поражением мышечных волокон. При боковом амиотрофическом склерозе и спинальной амиотрофии за счет гибели нервных клеток погибают и мышцы.
Избыточный вес Лишний вес оказывает увеличенное давление на суставы, мышцы и сухожилия ног, особенно если в течение дня человек долго находится в стоячем положении. У людей с избыточным весом, ведущих малоподвижный образ жизни, также могут быть проблемы с кровообращением, что может усугубить ощущение тяжести в ногах. Беременность Тяжесть в ногах часто возникает во время беременности. Это может быть связано как с набором веса, так и с гормональными изменениями, происходящими в организме женщины в это период. Изменение гормонального фона приводит к задержке воды в организме, отекам и снижению эластичности вен. В большинстве случаев все эти симптомы исчезают после родов. Спинальный стеноз Боль в спине, сопровождающаяся тяжестью, онемением или слабостью в ногах, может быть признаком спинального стеноза. Этому заболеванию подвержены люди в возрасте старше 60 лет. Оно возникает в результате возрастного износа и сужения позвоночного канала.
Изменение гормонального фона у женщин тяжесть в ногах появляется или усиливается во вторую фазу менструального цикла. Однако тяжесть в ногах чаще всего может стать «первой ласточкой», свидетельствующей о развитии серьёзного заболевания. Заболевания, сопровождающиеся тяжестью в ногах 1. Заболевания сосудов нижних конечностей. Наиболее распространенной патологией, сопровождающейся данным симптомом, является варикозная болезнь нижних конечностей. Это многофакторное заболевание, связанное со слабостью мышечной стенки поверхностных вен и врожденной неполноценностью их клапанного аппарата. На ранних стадиях больные обращают внимание на тяжесть в ногах, возникающую во второй половине дня и усиливающуюся к вечеру, видимые кожные изменения отсутствуют. Необходимо не пропустить эту стадию, так как в этот период наиболее благоприятно проведение лечения и профилактических мероприятий, которые значительно замедляют течение заболевания. С прогрессированием заболевания присоединяются жалобы на боли в ногах, судороги, косметический дефект извитые расширенные подкожные вены нижних конечностей. При ухудшении состояния появляются отёки голеней, вначале не постоянные ближе к вечеру , безболезненные. В запущенных случаях отеки становятся постоянными, кажа над варикозно расширенными венами воспаляется, появляются плохо заживающие язвы, кровотечения из варикозных узлов, заболевание может осложнится острым варикотромбофлебитом. Однако варикозная болезнь нижних конечностей — достаточно медленно прогрессирующее заболевание, даже при обширном варикозном расширении вен самочувствие больных может десятилетиями не страдать. Но при кажущейся безобидности заболевания не стоит забывать о таком опасном осложнении как варикотромбофлебит, проявляющийся появлением тромбов в венах, отрыв которых и дальнейшее передвижение по венозной системе организма, может приводить к развитию смертельно опасного состояния — тромбоэмболии лёгочной артерии. При хронической артериальной недостаточности нижних конечностей происходит сужение просвета сосудов ног и рук вплоть до полной закупорки, что сопровождается различными степенями нарушения кровообращения в конечности. В эту группу заболеваний входят облитерирующий атеросклероз , облитерирующий тромбангиит, неспецифический аортоартериит, диабетический артериит как следствие диабетической микроангиопатии, заболевания соединительной ткани склеродермия , узелковый периартериит, ревматоидный артрит , системная красная волчанка. Проявления многообразны, но обычно складываются из симптомов недостаточности кровоснабжения нижних конечностей. Вначале симптомы болезни появляются только при физической нагрузке. Больные предъявляют жалобы на слабость, высокую утомляемость и тяжесть в поражённой конечности, парестезии ощущение «ползания мурашек» , похолодание пальцев стоп, боли в ногах. Характерным симптомом является перемежающая хромота. В начале заболевания она появляется только после длительной ходьбы, но с прогрессированием патологического процесса расстояние, которое пациент может пройти безболезненно без остановки, сокращается до 100 — 150 м. При осмотре кожные покровы нижней конечности бледные, иногда с синюшным оттенком, отмечается уменьшение или отсутствие волосяного покрова, ломкость ногтей, позже наступают трофические нарушения язвы, гангрены пальцев стопы. Температура пораженной конечности снижена, пульсация магистральных сосудов значительно ослаблена или отсутствует. Лимфостаз лимфедема — скопление лимфы в межклеточном пространстве и полное прекращение её тока по лимфатическим сосудам. Заболевание характеризуется появлением отёков на нижних конечностях, тяжести и утомляемости в ногах, болей, трофическим изменением кожи. Отёк располагается на тыле стопы или в нижней трети голени, не постоянный увеличивается летом, после физической нагрузки и уменьшается в осенне-зимний период или после длительного отдыха. Кожа обычной окраски, отёк мягкий, безболезненный. Отмечается склонность к воспалительным заболеваниям на коже поражённой конечности, что способствует прогрессированию заболевания и ухудшению его течения. Одно из самых грозных осложнений поражения венозного русла нижних конечностей — это нарушение целостности кожных покровов, вплоть до развития язвенных дефектов и гангрены, при которой показана ампутация нижней конечности, поэтому при первых признаках заболеваний необходимо своевременно обратиться к врачу. Патология опорно-двигательного аппарата. Патология позвоночника.
Отзывы, вопросы и комментарии
- Что делать, если вы чувствуете тяжесть в ногах?
- Причины болей в ногах по утрам
- Боли в ногах после ходьбы и в состоянии покоя — причины и как избавиться
- Наши врачи
- Названы причины тяжести в ногах - Здоровье
Каковы причины усталости и тяжести в ногах
- Облегчить тяжесть в ногах помогут следующие приемы:
- Возможно, у тебя тромбоз
- Почему болят ноги в конце рабочего дня? Ортопед о частых причинах и возможных заболеваниях
- Как помочь уставшим и отёчным ногам – ищем причину и эффективное лечение
- Причины и лечение тяжести в ногах