Темный ретрит Трансцендентность. Несколько новостей по главному медитативному ретриту 2023. Черный ретрит — это специфичная система саморазвития человека, нацеленная на наиболее углублённое Знание Себя. Тёмный ретрит (тиб. mun mtshams[1]) — метод продвинутой практики в дзогчен и бон. Одно из возможных наивысших следствий темного ретрита, как и практики Тогал в целом, является обретение радужного тела. Тёмный ретрит (тиб.: mun mtshams[1]) — метод продвинутой практики в Дзогчен и Бон.
Трансцендентность
Перед темным ретритом стоит завершить все необходимые дела в социуме, чтобы ум не отвлекался на них во время ритрита. тёмный ретрит Тёмный ретрит или упрощённо темная комната, эта практика активации скрытых резервов человеческого сознания. Темный ретрит— это серьезное испытание для тех, кто готов оказаться один на один с темнотой, ради постижения своей истинной природы. «Темный ретрит» — экстремальный способ познать себя. тёмный ретрит Тёмный ретрит или упрощённо темная комната, эта практика активации скрытых резервов человеческого сознания.
ТЕМНЫЙ РЕТРИТ
В тёмный ретрит уходили практики разных верований и в разные времена, поэтому, можно сказать, что данная система подойдёт человеку любого вероисповедания и традиции. Западный мир популяризировал ретриты и превратил их в настоящий духовный фастфуд, однако многим по-прежнему не подходят практики, подразумевающие множество лишений и. Тёмным ретритом в гималайских традициях практики ретрита занимаются только старшие духовные практики при соответствующих духовном руководстве. Темные Ретриты и Темные Скиты всегда являлись и являются в разных традициях (Китая, Индии, Тибета и Рису) самым глубоким методом погружения в духовный опыт.
Что такое ретрит и есть ли от него польза. Объясняем простыми словами
Заходить в дом мы будем через арку. Кстати, а вы знали, что арка символизирует открытый вход; это нечто, стоящее на границе между двумя мирами, двумя состояниями человеческой души; между бытием и небытием. Пройти сквозь арку — значит родиться заново, перейти в некое новое качество. Именно такой смысл придавался арке в сакральных обрядах на заре истории. Так что в этом доме вас обязательно ждут новые открытия и расширению границ вашего сознания.
Наивкуснейшее 3-х разовое вегетарианское питание нам приготовит Ирина, мастер вегетарианской кухни. Продукты самые свежие, без пищевых добавок. Вода в доме из своей скважины и очень вкусная.
К этому дню мы уже окончательно развязались с моуной молчанием и каждый болтал о чем-то с другими. Мы очень сплотились и нам было приятно всем вместе. Марга строит себе новый дом Мой темный ретрит Когда все разъехались, для меня было впереди все самое интересное. Я планировала пробыть в темном отшельничестве 30 дней и с таким намерением зашла в домик в ночь с 11 на 12 Января. Я по прежнему жила без еды и еще долго не собиралась выходить из этого состояния. Первые три дня прошли достаточно спокойно, я наверно в жизни не спала столько много, как медведь в берлоге. Это было похоже на сидячку-лежачку.
Сидишь в медитации сколько можешь, затем тут же заваливаешься спать, завернувшись в спальник. На 4й день сон уже закончился, а поза для сидения не вызывала никакой боли. По сути, тела я уже вообще не чувствовала. Зато ум проявился во всей своей красе, я никогда не замечала так явно какой же он громкий. Тела как бы нет, но ум-паразит здесь и он бормочет не переставая. Чтобы успокоить ум я пробовала разные методы: четки, пранаяму, мантры, песнопения, концентрацию на дыхании, тактильные ощущения. Больше всего помогло петь. У меня не было никаких глюков, никаких астральных полетов и всего в этом роде, как не было и страхов, только чистое созерцание. Мой ум цеплялся за каждую возможность остаться рядом, он метался из стороны в сторону, не давая возможности прикоснуться к своему истинному я. И вот однажды я домолчалась до Бога.
Это была полная отдача, отпускание. То, что со мной происходило - это очень сокровенные вещи и я не знаю можно ли о них вообще с кем-нибудь делиться. Затем мой ум успокоился и вся жизнь побежала перед глазами. Вспомнились все события, вплоть до мельчайших подробностей и я как будто заново их проживала. Вспомнились дорогие сердцу люди, которых уже нет рядом и близкие, которые еще есть. И мне захотелось им сказать, как сильно я их люблю. У меня происходило эмоциональное очищение, слезы радости сменялись слезами утрат, а когда все закончилось, я успокоилась. Этот процесс занял около 2-3х дней. Я продолжала практику без еды и в конце концов сон у меня почти полностью прекратился. Спала я в сутки около 2х часов.
Это было психологически сложно. Спать невозможно и сидеть медитировать тоже. Ближе к концу ретрита энергия застряла в вишуддха чакре - это в районе горла. Ощущался ком в горле и сводило челюсть. Помогло напряжение горловых мышц и надавливание. А через день энергия поднялась в голову и застряла в районе аджна чакры -это область так называемого третьего глаза. Три дня у меня раскалывалась голова и было только одно желание - проломить череп. На последний день перед выходом я думала, что уже не вынесу этого, но проснулась бодрой и здоровой. Голова свежая, чистая - все вышло! Последний день, 28 Января наметили выходить из темноты вечерком, чтобы не повредить глаза.
Состояние было очень ровным, тихим и спокойным. Со мной в комнате жил друг-шмелик, походу дела давний медитатор. Всегда в анабиозе, а когда просыпается, долетит до стены, ударится и валяется на полу в экстазе. Боялась а него наступить. Вечером пришел Сат и начал меня выводить. Сначала был очень маленький свет, мигающий. Он придерживал лампу рукой, чтобы не засветить. Затем фонарики сменились на более яркие и я наконец увидела комнату, в которой сидела. Мне даже показалось, что она больше, чем была в темноте. Когда стало возможным включить свет полностью, мы вышли и побрели по свежему снегу к светлому домику, поедая снег по дороге.
Домик шалаш, вид на озеро Вид из шалаша на озеро Шалаш с виду кажется маленьким, а на самом деле внутри потрясающий дом.
Люди прошедшие наши прошлые ретриты более 2 — 4 лет назад, сейчас говорят что ретрит дал импульс к серьезным изменениям в жизни, открыл понимание направления развития, помог найти гармонию внутри и как следствие с окружающим Миром и стал одним из самых ключевых точек в жизни. Бронируйте место сейчас, пока места еще есть! Смотрите результаты участников прошлых ретритов тут: vk.
А что же происходит с информацией от других органов: осязание, обоняние, вкус, слух, положение в пространстве, информация от интерорецепторов информация о состоянии внутренней среды организма? Эта информация все равно поступает, но перерабатывается на бессознательном уровне. Как она влияет на вашу жизнь? Как изменяет эмоциональное и физическое состояние?
Без анализа и синтеза — деструктивно, разрушительно вызывая страхи, тревогу, болезни, депрессивные состояния. Темнота активизирует самые глубокие центры головного мозга.
Автор 14 авторских программ, связанных с глубокой внутренней трансформацией. Большой опыт работы в сфере семейных отношений. Проводит как индивидуальные, так и парные семейные консультации по вопросам брака, секса и взаимоотношений между партнерами. Ретрит будет проходить под Можайском, в безопасном пространстве эко-усадьбы с 10. Полная стоимость ретрита состоит из двух частей. Первая часть — это стоимость самого ретрита. Вторая часть — стоимость проживания с питанием.
В проживание так же включено 3-разовое вегетарианское питание. В случае необходимости индивидуального рациона питания — предупредите организаторов заранее об этом. Это событие завершилось.
24-часовой темный ретрит: как делать, чтобы получить максимальную пользу?
это лучший курорт для оздоровления ПСИХИКИ и тела. Отзыв Александра после ретрита в темноте. Тёмный ретрит — ещё более экстремальная практика. Такой ретрит проводится не только в тишине, но и в темноте: в комнате без света и с повязками на глазах.
Темные ретриты
В результате я легла посреди зала и заснула. Где-то приблизительно в 14 часов Марга собрал нас всех вместе и рассказал вводную часть и правила проведения випассаны. Обычно на випассанах люди соблюдают молчание и погружаются глубоко внутрь себя. Так получилось, что Элина, жена Марги, заболела и не могла заботится о людях.
Я сразу поняла, что необходима помощь и обратила внимание на листок у него на столике со списком дел. Там значилось: колка дров, принесение воды из озера, пылесос, уборка трапезной и что то еще. Может он это для себя этот список написал, но я пошла на кухню и намекнула людям, что Марге необходима помощь, мы должны послужить ему.
Вечером, когда наставник объявил о служении, мужчины сразу взяли на себя занятия по душе и весь ретрит были в экстазе от этого. Начался первый основной день медитации с бережного пробуждения в 5. Сат пришел первым к девочкам на второй этаж и аккуратно, очень ласково нас поднял.
Я пошла умываться в баню, затем туалет на улице и вернулась в будда-холл на свое место. Состояние пока еще было очень сонным и болезненным, поэтому в перерывах между медитациями я спала без задних ног. В принципе, спали там все.
Первые 2 дня медитация шла тяжело, тело болело в разных местах, концентрация все время утрачивалась, справа от меня девочки болели, слева все время кто-то шевелился, ну и ко всему прочему добавились месячные. Тело решило сразу очиститься по полной программе, но на 4й день я проснулась уже со свежей головой и жизнь наладилась. У меня всегда так происходит когда я перестаю есть, 3 дня в лежку, а потом летаю в блаженстве.
Концентрация Спина наконец привыкла сидеть, перестала болеть и начались погружения в себя. Ум становился все тише и поддавался небольшому контролю. Наше время сидения увеличилось и практика концентрация составляла уже 6-7 часов в день, а в перерывах мы по прежнему дружно продолжали спать в будда-холле.
Русская баня с выходом к проруби 5 Января у нас к вечеру намечалась баня, настоящая русская, с вениками. Ммммм, обожаю баню. И вот пришел вечер, Марга натопил баньку и мы с девочками пошли первыми.
Ну, естественно, мы развязались и начали болтать, делали друг другу массаж, натирались содой и хлестались вениками. Эмоциям не было предела, это было настоящее блаженство. Марга принес нам капустный квас, воду и мы с упоением наслаждались процессом.
Через 2 часа наше время закончилось и нужно было освободить баню мальчикам. Девочки закончили мыться, собрались и вернулись на випассану. Прорубь на озере Вечером у нас были ответы на вопросы по разным темам и Сат Марга очень деликатно отвечал на них, а после вопросов-ответов некоторые не шли спать сразу, а подолгу оставались сидеть у камина и смотреть на играющий огонь.
С 6 числа у меня уже начался самостоятельный подъем около 4х утра, спать не хотелось. Состояние было хорошим, настроение тоже. Я продолжала не есть, пила только воду с лимоном, а когда перепадал капустный квас и его тоже.
У кого-то без еды были достаточно тяжелые состояния с непривычки, кто-то постился насухо, т. Открыла для себя лежание на иголках. Знаете, когда болит спина - они очень помогают.
Когда впервые Марга положил меня на гвозди, я как ни странно, заснула. Еще у него на втором порожке лежат более серьезные иголочки для ног. Идешь в трапезную и вот возьмешь и наступишь на них не специально.
Ощущения очень необычные. Когда наступило 9 число, у нас по плану должна быть еще раз баня. Мы уже всей группой начинали по немногу болтать, хотя и пытались скрываться.
Кто-то переписывался записками, а с кем то невозможно было молчать. После бани мы дружно ныряли в замерзшую прорубь. Описать свои ощущения от этого события просто невозможно.
Это потрясающе. В этот раз из бани нас выгнать было сложно, мы купались последними и не могли насладиться. После бани сюда!
Во время большого перерыва между практиками, в обеденное время, люди ходили гулять. Я часто ходила по озеру на соседний остров, где живут бобры.
Когда за мной пришли выводить, я даже не поняла, что прошло столько времени и уже пора идти в баню. Это было только начала моей темной истории.
К моменту завершения випассаны, тело уже могло спокойно сидеть около 1. Но теперь я увидела такой объем работы по обузданию своего ума, он ведь не сидит на месте, все время что-то комментирует, показывает картинки, то поет песни, то грезит, то ковыряется в прошлом. Даже вовремя випассаны он мне пытался навязать осуждение кого-то, но я не поддалась. К этому дню мы уже окончательно развязались с моуной молчанием и каждый болтал о чем-то с другими.
Мы очень сплотились и нам было приятно всем вместе. Марга строит себе новый дом Мой темный ретрит Когда все разъехались, для меня было впереди все самое интересное. Я планировала пробыть в темном отшельничестве 30 дней и с таким намерением зашла в домик в ночь с 11 на 12 Января. Я по прежнему жила без еды и еще долго не собиралась выходить из этого состояния.
Первые три дня прошли достаточно спокойно, я наверно в жизни не спала столько много, как медведь в берлоге. Это было похоже на сидячку-лежачку. Сидишь в медитации сколько можешь, затем тут же заваливаешься спать, завернувшись в спальник. На 4й день сон уже закончился, а поза для сидения не вызывала никакой боли.
По сути, тела я уже вообще не чувствовала. Зато ум проявился во всей своей красе, я никогда не замечала так явно какой же он громкий. Тела как бы нет, но ум-паразит здесь и он бормочет не переставая. Чтобы успокоить ум я пробовала разные методы: четки, пранаяму, мантры, песнопения, концентрацию на дыхании, тактильные ощущения.
Больше всего помогло петь. У меня не было никаких глюков, никаких астральных полетов и всего в этом роде, как не было и страхов, только чистое созерцание. Мой ум цеплялся за каждую возможность остаться рядом, он метался из стороны в сторону, не давая возможности прикоснуться к своему истинному я. И вот однажды я домолчалась до Бога.
Это была полная отдача, отпускание. То, что со мной происходило - это очень сокровенные вещи и я не знаю можно ли о них вообще с кем-нибудь делиться. Затем мой ум успокоился и вся жизнь побежала перед глазами. Вспомнились все события, вплоть до мельчайших подробностей и я как будто заново их проживала.
Вспомнились дорогие сердцу люди, которых уже нет рядом и близкие, которые еще есть. И мне захотелось им сказать, как сильно я их люблю. У меня происходило эмоциональное очищение, слезы радости сменялись слезами утрат, а когда все закончилось, я успокоилась. Этот процесс занял около 2-3х дней.
Я продолжала практику без еды и в конце концов сон у меня почти полностью прекратился. Спала я в сутки около 2х часов. Это было психологически сложно. Спать невозможно и сидеть медитировать тоже.
Ближе к концу ретрита энергия застряла в вишуддха чакре - это в районе горла. Ощущался ком в горле и сводило челюсть. Помогло напряжение горловых мышц и надавливание. А через день энергия поднялась в голову и застряла в районе аджна чакры -это область так называемого третьего глаза.
Три дня у меня раскалывалась голова и было только одно желание - проломить череп. На последний день перед выходом я думала, что уже не вынесу этого, но проснулась бодрой и здоровой. Голова свежая, чистая - все вышло! Последний день, 28 Января наметили выходить из темноты вечерком, чтобы не повредить глаза.
Состояние было очень ровным, тихим и спокойным. Со мной в комнате жил друг-шмелик, походу дела давний медитатор. Всегда в анабиозе, а когда просыпается, долетит до стены, ударится и валяется на полу в экстазе. Боялась а него наступить.
Вечером пришел Сат и начал меня выводить. Сначала был очень маленький свет, мигающий.
Программа ретрита выстраивается под запрос участника, с учетом состояния тела и психики. Это будет подарок из разряда незабываемых и полезных для тела, ума и психики. Сертификат высылается в электронном виде. На деньги не обменивается. Действует один год с момента выдачи. Особенности: Обладатель серитфиката сам выбирает на какой заезд приехать. Сертификат можно передарить другому лицу, уведомив об этом организаторов ретрита.
Но ничего от ритрита не ожидать. После темного ретрита люди начинают совершенно по-другому смотреть на свою жизнь. У них происходит колоссальная переоценка ценностей: их повседневное бытие становится более ярким, насыщенным, объемным, интересным, увлекательным и «вкусным». О таких понятиях, как скука, уныние, апатия, безразличие и равнодушие, можно забыть раз и навсегда. Какие ощущения были после него?
Випассана и темный ретрит без еды. Мой опыт
| Темный ретрит — в чем его значение и как он проводится | Тёмный ретрит это нахождение в тёмной комнате от 3 дней и более, без пищи и света. |
| Telegram: Contact @dmitrii_lapshinov | Темный ретрит помогает повысить духовное осознание и углубить практику медитации, расширить возможности доступа к внутренней мудрости и просветлению. |
| Сияние Пустоты. Тёмный ретрит. Опыт самореализации | Темный ретрит– это серьезное испытание для тех, кто готов оказаться один на один с темнотой, ради постижения своей истинной природы. |
| Тёмный ретрит | Дунька с водокачки писал(а): имею основания подозревать что вы таки сходили в темный ретрит. |
Как и зачем я сидел 3 ночи в полной темноте и без еды - такой вот ретрит
| Тёмный ретрит — что это такое простыми словами | Решила поделиться своим опытом темного ретрита в Перу и поняла что рассказ будет делиться на несколько частей: серьезный опыт, потешные моменты, вывод). |
| 24-часовой темный ретрит: как делать, чтобы получить максимальную пользу? | Photographer professional Чорный Александр (Chornyi Aleksandr). Тёмный ретрит. |
| Тёмный ретрит 2022-2023. Групповой ретрит випассана в темноте | Друзья, долгожданная новость о начале регистрации на ретрит Даршана в Подмосковье. |
| Трансцендентность | В комнате полностью черным-черно, по-настоящему темно, совсем темно и совсем ничего не видно. |
Содержание
- Подпишитесь на наши рассылки
- Куда ехать
- Про темный ретрит и осознанность.
- Тёмные ретриты
- Диета во время практики
- Даосские практики уединения в полной темноте
НОЧНАЯ ПРАКТИКА И 24-ЧАСОВОЙ ТЁМНЫЙ РЕТРИТ
- Випассана и темный ретрит без еды. Мой опыт
- Ночная практика и 24-часовой тёмный ретрит
- «Темный ретрит» — экстремальный способ познать себя на портале о йоге Хануман.ру a2e18711
- Архив: Темный ретрит с молчанием 10-14 июля с Даршаном в Подмосковье
- Какие бывают ретриты