Андрей Олегович Безруков (30 августа 1960, Канск, Красноярский край, РСФСР, СССР) — российский разведчик-нелегал, полковник Службы внешней разведки в отставке с 2010 года. Андрей Безруков начал свою карьеру в качестве разведчика в 2001 году. Полковник Службы внешней разведки в отставке, советник президента компании «Роснефть», эксперт дискуссионного клуба «Валдай» Андрей Безруков прочёл в Петербурге актовую лекцию на тему «Будущее России и мира». Андрей Олегович Безруков (р. 1960) — российский разведчик и полковник в отставке с 2010 года.
Личная жизнь
- Шпион-неудачник станет топ-менеджером российской госкомпании: ru_compromat — LiveJournal
- Читайте также
- Андрей Безруков: «Россия должна выстроить собственное пространство» - Новостной портал
- Агент разведки Елена Вавилова: Нас обменяли на Скрипаля и еще трех изменников
Как я пообщался с настоящими разведчиками-нелегалами, которые 25 лет! водили за нос США
Андрей Безруков и Елена Вавилова более 20 лет входили в российскую сеть разведчиков-нелегалов, работавших за рубежом. разведчик-нелегал, полковник СВР. Вместе с супругом Андреем Безруковым более двадцати лет проработала в США под именем Трэйси Ли Энн Фоли. Андрей Безруков был задержан вместе с другими десятью сотрудниками российской разведки 27 июня по обвинению в работе на иностранную разведку, в первую очередь на Службу внешней разведки. полковник Службы внешней разведки в отставке, экс-разведчик Андрей Безруков.
Что касается личной жизни
- Чапман как бренд
- «Путин поёт, вкладывая душу»: разведчики раскрыли тайну
- Как быстро оценить человека
- Читайте также
Что думает разведчик Андрей Безруков о будущем России
У нас принят закон о стратегическом планировании, во многих организациях зреет понимание важности работы на упреждение. Я сам этим занимался и занимаюсь. Будем надеяться. Скажем, власти РФ явно недооценили возможную реакцию западных стран особенно Евросоюза на Крым и Донбасс, не верили, что Европа поставит свои ценности выше экономической выгоды. Это можно было предсказать? Я думаю, что даже для самих европейцев стало сюрпризом, что они вдруг смогли прийти к единому мнению по этому вопросу. Под воздействием внешнего фактора во многом. Если бы у них не было такого «коллективного менеджера», который их четко подталкивал к определенным решениям, они бы очень долго колебались. На чем основан такой прогноз? Мне кажется, что какой бы президент ни оказался в Овальном кабинете после выборов-2016 — демократический или республиканский, отношения США с Россией как минимум останутся сложными.
Теоретически демократы ставят во главу угла продвижение определенных ценностей, а республиканцы склонны размышлять в терминах национальных интересов. Однако отношения с США останутся сложными не потому, будет ли их президент республиканцем или демократом, а потому, что между двумя странами есть целый набор неразрешенных проблем, некоторые из которых не просто серьезны, а критически важны для каждой страны. США хотят минимизировать эффективность нашего ядерного сдерживания — мы, естественно, стремимся к прямо противоположному. США хотели бы иметь как можно больше рычагов давления на российские власти, нас это не устраивает. Мы считаем, что у России есть вполне понятные интересы, связанные с экономикой и безопасностью регионов, которые прилегают к нашим границам, американцы этого признавать не хотят. А как же пресловутая перезагрузка? Она началась, когда вы еще были в США. Вы изначально знали, что она провалится? Что ни одна из сторон не заинтересована в выстраивании по-настоящему взаимовыгодных отношений?
Например, в сфере нераспространения. Что касается перезагрузки, то тогда у США были серьезные проблемы на Ближнем Востоке, им, по сути, было не до нас. Но, как только мы поднимаем голову, мы становимся их стратегическим конкурентом, особенно вместе с Европой. Если у нас хорошие отношения с Европой — у них мгновенно зажигается красная лампочка. Сначала будут праймериз. Они покажут, у кого есть реальные шансы пройти дальше, а кто сразу отклеится. Потом будет внутриполитическая борьба. Хиллари Клинтон, скорее всего, победит на демократическом фронте. У республиканцев будет гораздо сложнее.
Сейчас по опросам лидирует Дональд Трамп, что совершенно нелогично. Он, скорее всего, никуда не пойдет. Потом, в июле-августе 2016 года, пройдут партийные конвенции. И только тогда будет примерно ясен расклад сил. Так что сейчас я сделаю лишь такой прогноз: победит или республиканец, или демократ. А вы как считаете? В главном концептуальном документе «Американские национальные интересы», который является руководством к действию для американского внешнеполитического истеблишмента, на первой странице ясно написано, цитирую: «жизненно важным интересом Соединенных Штатов является недопущение появления крупных противников». Потенциально сейчас таким конкурентом является Китай, Россия же или Германия поодиночке — с большой натяжкой. Но блок России и Германии точно вызывал бы тревогу за океаном.
Что они и продолжают делать сейчас, вбивая клин между Германией и Россией не только своей политикой на Украине, но и создавая антироссийский буфер из стран Восточной Европы и Прибалтики. Это их долгосрочная государственная политика. Американцам сейчас нужна Украина как средство давления на Россию, как яблоко раздора. Будем реалистами: Россия не может нормально существовать ни с точки зрения безопасности, ни с точки зрения экономических связей с украинским режимом, который продает себя Западу как радикально антироссийский. Сейчас такое противостояние американцам выгодно и с внешнеполитической, и с внутриполитической точки зрения — грядут выборы 2016 года.
Двадцать с лишним лет работал заграницей в качестве разведчика-нелегала. В результате предательства был арестован в США летом 2010 года. В этом шпионском скандале были замешаны другие фигуранты, включая Анну Чапман.
По словам Елены, не каждый решится на такой шаг, зная, какому риску он подвергает себя и близких. Любая утечка информации могла привести к провалу. А разведчиков готовили для длительного нахождения за рубежом. Это одна из особенностей нелегалов. Правда, профессия еще была окутана завесой таинственности и романтизма. Кто из молодых тогда не мечтал стать Штирлицем?! Только спустя время супруги поняли, на какую стезю ступили, но не пожалели. Вели себя как обычная семья, старались не привлекать внимание. При этом задачу перед ними поставили непростую: по сути нелегальным мигрантам предстояло подняться с низов на вершину общества, поскольку государственными секретами, как правило, владеют крупные ученые, политики, военные. Преодолеть страх и неуверенность, которые они испытывали на первых порах, помогла хорошая подготовка, умение общаться и быстро приспосабливаться к новым условиям. После нашего ареста, когда все узнали правду, друзья и знакомые говорили, что мы пример сбывшейся американской мечты - В России, особенно в Советском Союзе, не принято спрашивать, откуда у человека деньги, - поясняет Андрей. Соседи должны понимать, на какие деньги вы живете, чем занимаетесь. Чуть что - сразу звоночек в налоговую. Купил новую машину, а на какие доходы? А сколько стоит авто? Сколько хозяин зарабатывает? Разведчик не может допустить, чтобы его проверяли. Он либо ходит на обычную работу, либо у него свой бизнес. У наших героев на разных этапах было и то, и другое. Они создали даже несколько бизнесов, а один, по их словам, действует до сих пор. Все деньги, которые они зарабатывали, шли в доход государства, а им платили зарплату. Андрей, окончив три университета, стал консультантом по стратегии развития компаний, сотрудничал с ведущими европейскими фирмами, ему помогало знание французского языка. Мы добились статуса среднего класса. После нашего ареста, когда все узнали правду, друзья и знакомые говорили, что мы пример сбывшейся американской мечты. То есть приехали ни с чем, а стали успешными людьми.
Один из сотрудников ФБР сказал им, что родителей арестовали по подозрению в том, что они являются «незаконными агентами иностранного правительства». Алекс предположил, что произошла какая-то ошибка, возможно, представители ФБР вошли не в тот дом, или же имела путаница из-за консалтинговой работы отца. Дональд часто путешествовал и, возможно, его командировки показались кому-то шпионской работой. В самом худшем случае его мог обмануть иностранный клиент. Даже когда через несколько дней братья услышали по радио, что ФБР раскрыло 10 русских агентов в рамках операции под названием «Призрачные истории» Ghost Stories , они по-прежнему считали, что произошла чудовищная ошибка. Но ФБР не совершило никаких ошибок, и правда была просто немыслимой и непостижимой. Их родители не просто были русскими шпионами, они сами были русскими. Мужчина и женщина, которых братья называли папой и мамой, действительно были их родителями, но их звали не Дональд Хитфилд и Трейси Фоли. Эти имена принадлежали канадцам, умершим в детском возрасте много лет назад. Их личности были украдены и использовались родителями братьев. Настоящие имена родителей — Андрей Безруков и Елена Вавилова. Оба они родились в СССР и прошли в КГБ подготовку, после чего отправились заграницу как часть программы по внедрению глубоко законспирированных секретных агентов, известных в России, как «нелегалы». Их и еще восьмерых агентов выдал американским властям русский шпион-перебежчик. Подготовленное ФБР обвинительное заключение с перечнем их преступлений содержало классический набор клише из шпионских романов: тайники, скрытые проникновения, шифрованные послания и полиэтиленовые пакеты с хрустящими долларовыми купюрами. Репортаж о самолете, доставившем десятерых разоблаченных шпионов в Вену для обмена на четверых российских граждан, отбывавших заключение по обвинению в шпионаже на западные страны, напомнил о временах Холодной войны. Журналисты порезвились на счет 28-летней Анны Чапман, похожей на девушку Бонда, одной из двух шпионов, не скрывавших свое русское происхождение. Она работала в международном агентстве по торговле недвижимостью на Манхэттене. Россия не знала, стыдиться ей или гордиться: агентов раскрыли, что что подумают другие страны о проведении столь сложной и тщательно спланированной шпионской операции? Алекс и Тим беспокоились о геополитических вопросах обмена шпионами в последнюю очередь. Выросшие, как обычные канадцы, они узнали, что были детьми русских агентов. Их ждал долгий перелет в Москву и еще более длинное эмоциональное и психологическое путешествие. Теперь его официально звали Александр Вавилов, а брата — Тимофей Вавилов, хотя многие их друзья по-прежнему обращались к ним, как к Фоли. Алексу 21 год, его все еще мальчишеское лицо компенсировал строгий деловой костюм — черный свитер с V-образным воротом и хрустящая белая рубашка. Мягкий североамериканский выговор и тщательное выделение последних согласных выдавали неистребимый акцент человека, учившегося в разных странах — Париже, Сингапуре и в США. Сегодня он достаточно знает русский язык, чтобы заказать обед, но не говорит бегло по-русски. Он учится в Европе и приехал в Москву к родителям. Тим работает финансистом в Азии в интересах защиты личной жизни братья попросили не раскрывать подробности их учебы и работы. Шесть лет назад, в 2010 году, они решили избегать общения с журналистами. Алекс объяснил, что встретился со мной, так как братья ведут юридическую тяжбу за восстановление канадского гражданства, которого их лишили после ареста родителей. Братья считают, что несправедливо и незаконно наказывать их за грехи родителей, и решили впервые рассказать свою историю. Пока мы едим хачапури, грузинский хлеб, покрытый клейким сыром, Алекс вспоминает первые дни после рейда ФБР. Они с Тимом до раннего утра сидели в предоставленном номере отеля, пытаясь понять, что происходит. Вернувшись домой на следующий день, они обнаружили, что агенты изъяли абсолютно все электронное оборудование, документы и фотографии. Ордер на обыск и изъятие ФБР включал 191 предмет, взятый в доме Хитфилда-Фоли, в том числе, компьютеры, мобильные телефоны, фотографии и лекарства. Они забрали даже игровую приставку PlayStation Тима и Алекса. Бригады репортеров дежурили снаружи. Тим и Алекс сидели дома, опустив жалюзи, без компьютеров и мобильных телефонов. Рано утром следующего дня Тим проскользнул наружу и отправился в общественную библиотеку, чтобы найти родителям адвоката. Все банковские счета семьи были заморожены, и у братьев остались только наличные деньги в карманах. Они могли рассчитывать только на них и на то, что можно было занять у друзей. Агенты ФБР отвезли их на предварительные судебные слушания, когда родителям зачитали обвинения. В тюрьме им разрешили короткое свидание с матерью. Алекс сказал, что не спросил мать, в чем обвиняют ее и отца. Меня это удивило, ведь он наверняка очень хотел выяснить это. Я понимал, что, если меня вызовут давать свидетельские показания в суде, то чем меньше я знаю, тем лучше. Я не хотел ни о чем спрашивать, так как нас наверняка прослушивали», — объяснил Алекс. За соседним столиком шумная женская компания отмечала день рождения, и он повысил голос: «Я не хотел, чтобы меня убедили в их виновности, так как процесс должен был растянуться на долгое время. Им грозило пожизненное заключение, и я хотел быть уверенным в их невиновности, если бы мне пришлось давать показания». Семья планировала отправиться тем летом на месяц в Париж, Москву и Турцию. Мать велела детям уклониться от внимания СМИ и отправиться в Москву. После короткой остановки в Париже они сели на рейс в Москву, не зная, что их там ждет. Раньше им не доводилось бывать в России. Сидеть в самолете, убивать время, не зная, что будет дальше. Оставалось только думать и думать», — говорит он. На выходе у самой двери самолета братьев встретили несколько человек. Они обратились к ним на английском языке и назвали себя коллегами их родителей. Встречавшие попросили братьев довериться им и проводили в микроавтобус, ожидавший снаружи терминала. В тот момент я понял, что это правда. До тех пор я отказывался поверить в справедливость обвинений», — сказал Алекс. Их с Тимом отвезли в квартиру и предложили чувствовать себя, как дома. Один из новых знакомых следующие несколько дней показывал им Москву. Братьев водили в музеи и даже на балет. Они встретились с дядей и двоюродным братом, о существовании которых ранее не подозревали. Их даже навестила бабушка, но она не знала английского языка, а они не владели русским. Это было за несколько дней до прибытия их родителей. В суде Нью-Йорке 8 июля они признали, что являются российскими гражданами. Обмен состоялся, и 9 июля они прилетели в Москву через Вену, все еще в оранжевых робах заключенных американских тюрем. Мое лицо, должно быть, выразило удивление: как 16-летний юноша воспринял такой головокружительный ход событий?
Жизнь после провала. Как живут рассекреченные в Америке разведчики?
— У вас с супругом Андреем Безруковым есть книга «Нетворкинг для разведчиков». Разведчики-нелегалы Андрей Безруков и Елена Вавилова более 20 лет провели за границей под чужими именами. Андрей Олегович Безруков (р. 1960) — российский разведчик и полковник в отставке с 2010 года.
30 лет под прикрытием: первое интервью разведчиков
Профессор МГИМО, экс-разведчик Андрей Безруков пояснил, почему Россия вынуждена была начать спецоперацию на Украине. Студенты Уральского государственного экономического университета (УрГЭУ) встретились с бывшими разведчиками Андреем Безруковым и Еленой Вавиловой, которые больше 20 лет занимались нелегальной деятельностью в США под чужими личностями. Представляем вашему вниманию Андрея Безрукова – нашего нелегального разведчика, отставного полковника с 2010 года. Полковник Службы внешней разведки в отставке, советник президента компании «Роснефть», эксперт дискуссионного клуба «Валдай» Андрей Безруков прочёл в Петербурге актовую лекцию на тему «Будущее России и мира». в нелегальной разведке вместе с мужем Андреем Безруковым.
"Какое лицо у разведки" - потрясающее интервью с очаровательным полковником
| Жизнь после провала. Как живут рассекреченные в Америке разведчики? | Аргументы и Факты | Андрей Олегович Безруков — советский и российский разведчик, полковник Службы внешней разведки в отставке с 2010 года. |
| "Какое лицо у разведки" - потрясающее интервью с очаровательным полковником | Гостями программы "Судьба человека с Борисом Корчевниковым" стали супруги, разведчики-нелегалы Андрей Безруков и Елена Вавилова. |
Елена Вавилова: как живет рассекреченная разведчица-нелегал
Он также исполнил роль режиссера в нескольких проектах. Андрей Безруков был женат три раза. Его первая жена — актриса Екатерина Климова, с которой у него есть сын. Вторая жена — актриса Юлия Такшинская, с которой у него есть две дочери. В настоящее время он женат на актрисе Алёне Бабенко, у них есть сын. Безруков предпочитает не разглашать детали своей личной жизни и по возможности защищает личную сферу.
Андрей Безруков — яркая личность российской культуры, талантливый актер и любимец публики. Его работы продолжают приносить ему заслуженную популярность и успех. После окончания студии стал актером кинокомпании «Мосфильм». Здесь он снялся в таких известных фильмах, как «Брат» 1997 , «Старший сын» 1999 и «Барабанщик» 2006. Андрей Безруков также активно сотрудничает с театрами.
Он исполнил множество ролей в Московском Театре на Таганке, Художественном театре имени Моссовета и других театрах. Один из его самых ярких и запоминающихся спектаклей — «Гамлет» 2012 , где он исполнил главную роль. В 2013 году Андрею Безрукову был присужден титул «Заслуженный деятель искусств Российской Федерации» за выдающийся вклад в развитие отечественного кино и театра. Он также является лауреатом множества престижных российских и международных кинопремий. Личная жизнь Андрея Безрукова хорошо скрыта от глаз общественности.
Он известен своей скромностью и предпочитает не выставлять свои отношения на показ. В 2001 году он женился на актрисе Дарье Белоусовой, с которой у него есть дочь. Однако, пара развелась в 2009 году. Андрей Безруков — выдающийся российский актер, чьи талант и профессионализм признаны как зрителями, так и критиками. Его уникальная манера игры и эмоциональная глубина сделали его одним из самых востребованных актеров в России и за ее пределами.
Есть другая категория людей. Они, может быть, не всего достигли сразу, но все время над собой работают. Через 5-10 лет они обходят тех, кто более талантлив, но хуже понимают, что работать над собой и учиться нужно постоянно. Как только вы останавливаетесь, вы и как человек начинаете закостеневать. Когда вы обучались в нескольких местах и разному, вам уже есть с чем сравнить. Например, когда я учился в Гарварде, мне было уже довольно много лет.
Я оказался не в студенческой среде, а среди людей, что называется, mid-career, им по 30-40 лет, у них много практического опыта. Когда ты на этом этапе жизни снова идешь учиться, происходит внутренняя переоценка себя и того, что для тебя важно. Думаю, в будущем нам всем в середине карьеры придется делать образовательную паузу, и даже не одну — чтобы лучше понять себя. Это будет все более и более распространенным явлением, тем более что нам учиться все равно всю жизнь. Когда пришло ощущение, что вы «перестроились», что вы сейчас дома, началась новая жизнь? Я имею в виду не ту ностальгию, которая возвышенно описана в литературе, а ностальгию как привычку — слышать другой язык, жить в другом климате.
А вот на преодоление боли, которая возникает, когда человека вырывают из одной среды и помещают в другую, на философское осознание того, где ты, выстраивание другой карьеры нужно около трех-пяти лет. Сейчас я этот период преодолел. Если ваша профессия лишена всех тех «штучек», с которыми у нас разведчики ассоциируются по фильмам и по книгам, почему она для вас самая романтичная?
На это дуалисты говорят, что душа воздействует на мозг сразу в нескольких местах. Тогда логично предположить, что посылаемые нематериальной душой в мозг сигналы можно отследить, так же как можно отследить радиосигналы, посылаемые беспилотнику. К сожалению, никто никогда не находил подобных сигналов. Результаты исследований говорят о том, что все происходящее в мозгу возникает по совершенно материальным причинам внутри самого мозга. Представьте, что вы нашли дрон или то, что им казалось , но после тщательного рассмотрения обнаружили, что все действия, которые он способен совершать, вызываются какими-то процессами внутри самого дрона. Тогда стало бы очевидно, что эта машина вряд ли управляется удаленно каким-то пилотом — другими словами, это и не дрон вовсе.
Многие ученые и философы придерживаются именно такой логики в отношении человеческого мозга. Я и есть мой мозг? Это направление мысли стремится объяснить чувства и опыт с точки зрения химических процессов, происходящих в мозгу. Пока еще эта область остается слаборазвитой, и нам известна лишь незначительная часть всей информации о работе мозга, но многие уверены, что однажды эта тайна будет полностью раскрыта. Эта уверенность, вероятно, проистекает из убеждения в том, что материализм имеет под собой строгие научные данные. Наука сделала невероятный скачок вперед за последние 500 лет. Это дает уверенность в том, что остальные объяснительные модели являются несостоятельными и актуальны только до тех пор, пока наука не найдет всех ответов, а это лишь вопрос времени. Проблема научного подхода заключается в том, что он был разработан именно для того, чтобы исключить сознание, об этом я говорю в своей книге «Ошибка Галилея: основы новой науки о сознании» автор: Филип Гофф. Галилей был первым, кто утверждал, что наука должна основываться на математике, но в то же время он прекрасно понимал, что человеческие переживания не поддаются таким расчетам.
Потому что люди реально воспринимают красноту красного цвета, эйфорию любви и многое другое из того, что нельзя оценить количественным языком математики. Галилей обошел это противоречие, приняв форму дуализма, согласно которой качества сознания существуют только в бестелесной структуре, а не в основной материи, изучением которой занимается физическая наука. Только после того, как Галилей вывел сознание за пределы научной области, математическая модель изучения стала возможной. Таким образом, наш современный научный подход основан на разделении физической реальности и реальности сознания. Если мы хотим изучать сознание, то нужно объединить эти две области. Сознание фундаментально? Мы рассмотрели материалистический подход, в рамках которого сознание приравнивается к материи. А что, если подумать в противоположном направлении — приравнять материю к сознанию? Это приведет нас к третьей объяснительной модели — идеализму.
Идеалисты считают, что на фундаментальном уровне реальности существует только сознание. На протяжении истории формировались различные формы идеализма и многие из них утверждали, что физический мир — это своего рода иллюзия, конструкция, порожденная нашим собственным разумом. Идеализм также не лишен своих проблем. В то время, как материалисты ставят материю во главу угла и сталкиваются из-за этого с проблемой понимания того, откуда берется сознание, идеалисты делают с точностью наоборот и поэтому затрудняются ответить, откуда берется материя. Однако сегодня внимание ученых и философов привлекает новый, а точнее хорошо забытый старый подход. Он исходит из наблюдения, что физика ограничена описанием поведения материи. Таким образом, это не более чем математический инструмент, направленный на объяснение взаимодействия частиц и полей. Физика объясняет то, как материя себя ведет, но не то, откуда она берется и что из себя представляет. Хоть физика и не говорит нам, что именно из себя представляют частицы и поля, она дает возможность предположить, что они выступают формами сознания.
Этот подход известен как панпсихизм, в его рамках считается, что и физическая материя, и сознание фундаментальны. На уровне фундаментальной физики определены очень простые формы сознания. Возможно, кварки — фундаментальные частицы, из которых состоит атомное ядро — обладают некоторой степенью сознания. Эти простейшие формы сознания объединяются и формируют более сложные формы, включая сознание людей и животных. Согласно панпсихизму, ваше переживание при восприятии красного цвета и соответствующий ему мозговой процесс не происходят в отдельных мирах. В то время как Галилей отделил качественное восприятие красного цвета от количественных процессов в мозгу, панпсихизм предлагает нам способ объединения их в единое мировоззрение. Есть только один мир, и он состоит из сознания. Материя — это продукт деятельности сознания. Панпсихизм подразумевает довольно радикальное переосмысление нашей картины мира, однако является наиболее универсальной моделью из всех существующих.
Это способ объединить то, что мы знаем о себе, основываясь на чувствах и переживаниях, и то, что о нашем теле и мозге говорит наука. Это способ понимания материи и сознания как двух сторон одной медали. Можно ли проверить панпсихизм? В каком-то смысле он более проверяем, чем другие модели. Дуализм не в состоянии объяснить данные нейробиологии, а материализм не в состоянии объяснить реальность самого сознания. Как сказал Шерлок Холмс, как только мы сочли один из двух вариантом невозможным и исключили его, оставшийся рассматривается как истинный, даже если он и выглядит невероятным. Даже если мы когда-нибудь сможем разрешить противоречие между разумом и телом, это не помешает нам восхищаться человеческим сознанием и всеми его продуктами от поэзии до музыки. Люди начали замечать, что освобождение пространства от лишних вещей буквально позволяет легче дышать, появляются силы для новых свершений. Не нужно ждать Нового года, майских праздников или отпуска, чтобы навести порядок.
Выделите несколько вечеров и действуйте по простой, но эффективной схеме. Проводить очищение пространства от хлама предложила Марла Силли, написавшая книгу «Летающая домохозяйка. Размышления у кухонной раковины». В 90-е годы в Америке многие домохозяйки пользовались принципами, описанными в этой книге. Среди них было и расхламление жилья. Марла считала, что мусора в доме будет меньше, если убирать все вещи, которые не используются. Она рекомендовала проводить уборку «порциями». Такой подход понравился хозяйкам, поэтому они стали внедрять эту концепцию. Этапы расхламления Проводить расхламление нужно постепенно, уделяя каждому этапу от получаса до часа в день.
Так останутся силы на остальные задачи. Стоит начать с самого трудного — шкафов с одеждой. Если вы легко расстаетесь с вещами, то сложностей не должно возникнуть. Иначе эта одежда будет лежать мертвым грузом еще много лет. Здесь есть одна тонкость, о которой мы поговорим в конце. Смело убирайте вещи, которые больше носить не хотите. Не нужно бояться, что на новую одежду не хватит денег. Когда вы освободите место от старой, появится возможность приобрести новую. Марла Силли, например, советует при покупке чего-то нового избавляться от чего-то старого и ненужного.
Не стоит копить изношенную одежду. Это связано с синдромом бедности, как и пункт выше. То, в чем неловко себя чувствуете, но периодически пытаетесь носить. Или не носите вообще. Если жаль расставаться с вещами, отнесите их в благотворительную организацию. Пока накапливается старая одежда, нет стимула покупать новую, ведь для нее нет даже свободного места. После шкафов нужно устроить расхламление комнат. Сначала заглянуть на антресоли и балкон. Без сожалений можно выбрасывать статуэтки, которые выполняют функцию пылесборника.
Ненужные книги можно отдать, продать или подарить, как и старые картины, диски и кассеты. Что-то просто выбросить: коробочки, сломанную технику, вазы, календари и прочее. Избавиться нужно от всего, что не использовали от полугода до года — если за это время вы не прикоснулись к определенным вещам, то и в дальнейшем они вряд ли будут нужны. После таких манипуляций станет намного легче. Теперь переходим к рабочему месту или детскому столу. Выбросить можно все, что не используется, а просто лежит и захламляет пространство: шариковые ручки, исписанные блокноты, тетради, дневники. После этого предстоит перейти к digital-пространству — чистим смартфоны, ноутбуки, компьютеры. Удаляем ненужные файлы, программы, фотографии и видео, сохраненные в облачные хранилища. Чистим контакты, сообщения, почту и социальные сети.
В социальных сетях удаляем старые диалоги, людей, с которыми уже давно не общались. Отписываемся от страничек и чатов, потерявших свою актуальность. Далее приступаем к расхламлению кухни. Кто-то предпочитает начинать с нее, а кто-то — ею заканчивать. Это зависит только от личных предпочтений. В первую очередь окиньте взглядом столы. Есть ли на них лишние элементы? Например, кухонный комбайн, кастрюли или посуда. Как часто вы ими пользуетесь?
Может, есть смысл убрать их в стол? Тогда все лишнее временно переносим на обеденный стол, а в это время приступаем к расхламлению кухонных шкафов. Выбрасываем коробочки и одноразовые контейнеры, которые хранили на всякий случай. Так же поступаем с посудой с изъянами — трещинами и сколами. Сервизы, которые не нравятся, нужно отдать или выбросить. Оставить все практичное и любимое. Освободившееся пространство можно занять тем, что переместили на обеденный стол — редко используемой техникой. В идеале нужно разделить кухню на зоны — зону уборки, приготовления блюд, обеденную зону. И исходя из этого распоряжаться пространством и расстановкой посуды.
Также порядок стоит навести среди продуктов, в холодильнике и морозильной камере, расставить консервацию. Завершив все этапы, пройдите по дому и внимательно посмотрите, не осталось ли ненужных вещей. Если нет, то расхламление проведено успешно. Несколько советов от опытных расхламителей пространства Японская писательница Мари Кондо написала книгу «Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни». Это спровоцировало новую волну популярности расхламления. Автор считает, что такую уборку следует повторять регулярно, частоту выбирать в индивидуальном порядке. Раз в месяц или раз в год — все зависит от того, насколько быстро пространство захламляется вновь. С этой же целью опытные расхламители советуют постепенно менять свои привычки — не покупать ненужную одежду, не нести в дом элементы декора и другие предметы, которые будут просто занимать место.
Как решить, выбрасывать вещь или нет? Это следует делать, опираясь на ее полезность и личные ощущения. Например, на глаза попалась фигурка совы или пять томов книг, которые в принципе не нужны. Но избавиться от них сложно, ведь эти предметы дороги сердцу, подарены близким человеком. Не нужно выбрасывать вещь, которая связана с приятными воспоминаниями или греет душу. Главное — чтобы это был действительно дорогой предмет, а не проявление синдрома Плюшкина. Правило «не использовал вещь полгода-год — выброси» имеет исключение. Если вещь в целом нужна редко, но без нее не обойтись, то ее не стоит выбрасывать.
Она и ее муж Андрей Безруков стали прототипами главных героев популярного сериала «Американцы». Родители узнали правду о своих детях только в 2010 году, когда их обменяли на ныне хорошо известного Сергея Скрипаля , на которого было совершено покушение в английском Солсбери. Вавилова сразу предупредила зрителей, что не сможет рассказать о тонкостях и деталях своей службы. В начале передачи героине предложили пройти детектор лжи. Специалист по работе с полиграфом сначала спросил у нее, зовут ли ее Трейси Ли Энн Фоли и имела она отношение к российским спецслужбам. На первый вопрос Вавилова ответила утвердительно, на второй — отрицательно. В обоих случаях полиграф определил ее ответы правдивыми. Что любопытно, на вопросы, является ли она Еленой Вавиловой, разведчиком-нелегалом, героиня передачи также ответила утвердительно, и детектор лжи снова показал, что это была правда. Полиграфолог, проводивший тест, отметила, что такое возможно, если человек идентифицирует себя одинаково как с одной, так и с другой личностью. Удивленный Малахов заявил, что подобное он видел только в фильме с Анджелиной Джоли , где есть эпизод, в котором ее персонаж проходит тест на полиграфе. После этого в студии появился муж Вавиловой Андрей Безруков, который работал под псевдонимом Дональда Хитцфилда.