Салат Здоровье с морковью свеклой капустой и йогуртом. 1. Вниз капусту и морковь, солю и хорошо разминаю руками, прям хорошо, теперь сахар, уксус, растительное масло лучше ароматное подсолнечное. Хочу поделиться рецептом сочного, хрустящего витаминного салата из свежей капусты с морковью и яблоком, заправленного растительным маслом и яблочным уксусом. 4 Залить капусту заправкой и дать салату постоять 10-15 минут в холодильнике.
Анализ калорийности продукта
- Салат из свежей капусты и моркови с пикантной заправкой
- Пошаговое приготовление салата из корейской моркови и белокочанной капусты
- Салат из корейской моркови и белокочанной капусты Готовим пошагово - Кулинарные рецепты
- Как приготовить тот самый витаминный салат из капусты? 4 рецепта
Салат из свежей капусты с огурцами и морковью
Морковь промойте под проточной водой, очистите и нашинкуйте ножом тонкой соломкой, можете воспользоваться теркой для моркови по-корейски. Зеленое яблоко, кисловатое на вкус, промойте водой и нарежьте мелкими брусочками. Капусту чуть-чуть отожмите, чтобы удалить лишний сок и переложите в другую тарелку. Туда же поместите морковь и яблоко. Всыпьте столовую ложку сахара, салат приобретет приятный кисло-сладкий вкус.
Ингредиенты: 100 грамм кукурузы из банки 100 грамм морковки свежей Соль, меленый перчик на вкус Пару долек чеснока, на вкус Зелень по вкусу Приготовление: 1. Морковку нужно помыть, очистить от кожуры. Нарезать ее лучше на терочке для корейских овощей. Вообще, в этом рецепте вы можете использовать и морковку-по корейски. Но и свежая подойдет. Так как все продукты будут нарезаться соломкой, то и колбаску мы нарежем так же. Нарежьте ее тоненькими ломтиками, а затем полосками. Отправить в одну миску с морковью. Слить жидкость с кукурузы. Отправить зернышки в салат. Сюда же выдавить чеснок, через пресс. Добавить измельченную зелень, посолить и приправить перчиком на вкус. Теперь осталось только заправить майонезом. Но вы, по желанию, можете использовать и другую заправку. Например, сметану. Салат готов и требует немедленной дегустации. Приятного аппетита!
При необходимости добавить соль, перец или лимонный сок. Хранить салат в холодильнике в закрытой стеклянной посуде. Вкуснее бывает на второй день после приготовления. Чтобы салат получился немного острым, можно добавить нарезанный лук-порей, зеленый лук, чеснок или репчатый лук. Салат будет острее и ярче, если заменить лимонный сок яблочным уксусом или белым винным уксусом. Укроп — прекрасное дополнение к этому салату. Дополнительно можно добавить горсть нарезанной петрушки. Также хорошо сочетается с другими ингредиентами.
Я же предпочитаю использовать ароматное нерафинированное масло но выбор за вами. Если будете использовать уксус слабее, то количество придётся немного подкорректировать. Проще всего капусту нашинковать на специальной тёрке, но и обычным ножом тоже можно справиться При этом чем тоньше у вас получится её нашинковать, тем лучше. Посолите капусту и хорошенько пожмякайте руками, чтобы она пустила сок. Чем сочнее капуста, тем будет проще жмякать и сока получится больше. Теперь будет одно важное отличие - секретик. Для 1-го варианта салата положите пожмяканную капусту в кастрюлю и влейте туда уксус. Перемешайте капусту, поставьте на средний огонь и подержите там буквально несколько минут, периодически помешивая.
1. Салат из капусты, морковки и красного лука
- Салат из свежей капусты с морковью — 11 рецептов
- Салат из свежей капусты и моркови с пикантной заправкой - пошаговый рецепт с фото на Готовим дома
- Описание приготовления:
- Салаты из свежей капусты и моркови - 15 быстрых и вкусных рецептов
Салат с капустой и морковью и майонезом
Классический витаминный салат состоит из капусты, моркови, уксуса, масла, соли и сахара. 4. Салат с капустой, морковью и апельсиновой заправкой. Сегодня в меню. Салат с капустой, морковью и омлетными блинами. Диетический салат из молодой капусты с вареной свеклой.
Капустный салат с морковью и майонезом
| Салат из свежей капусты и моркови (как в столовой) | Рецепт диетического салата для похудения из свежей капусты с морковью без уксуса. |
| Витаминный полезный салат из капусты и огурца, как в столовой | Салат Здоровье из капусты фото. Шинкуем капусту, посыпаем щепоткой соли, немного мнем, отправляем в салатницу. |
| Салаты из свежей капусты — 17 очень вкусных рецептов | Фото приготовление рецепта: Салат с морковью, огурцом и капустой шаг №1. |
Салат из свежей капусты – 7 очень вкусных и быстрых рецептов
Салат с капустой, морковью и омлетными блинами. Диетический салат из молодой капусты с вареной свеклой. Салат из свежей капусты с морковью, приправленный уксусом, совершенно заслуженно пользуется популярностью. Любителям овощных салатов из капусты с удовольствием хочу порекомендовать вкусный сочный салат «Осенний» с капустой, перцем, морковью на зиму. Салат из моркови и капусты заправляют майонезом, уксусом, или обычным подсолнечным маслом. Салат «Осенний» из капусты с болгарским перцем, морковью и луком на зиму. Салат с капустой и морковью с майонезом: Капусту лучше брать молодую, в ней больше сока, что отлично скажется на вкусе блюда.
Салат из свежей капусты и моркови (как в столовой)
Осенний салат из капусты, редиса, моркови и шпината. Результатом поиска стал салат из белокочанной капусты, с морковью, уксусом и, но лучше все сделать по порядку. Рецепт диетического салата для похудения из свежей капусты с морковью без уксуса. Салат из капусты с морковью, настолько универсальный, что кушать его можно, когда угодно и с чем угодно. Салат из капусты и моркови: Соединяем натертую морковь с обмятой капустой.
15 вкусных салатов из свежей капусты и моркови
| Полезные свойства САЛАТ КАПУСТА МОРКОВЬ ОГУРЕЦ СМЕТ | Рассказываем о самом вкусном рецепте известеного салат с капустой, морковью и уксусом из СССР. |
| Салаты из свежей капусты - 17 простых и вкусных рецептов | Смешиваем в кастрюле нашинкованную капусту и морковь, натертую на терке. |
| Салат из капусты как в столовой СССР (самый вкусный рецепт с уксусом, пошагово) | Потому что если капуста, лук и морковь зимой есть всегда, то перца, к сожалению, уже нет, а без перца этот салат — не салат. |
Салат из капусты с морковью — 9 вкусных рецептов приготовления
Если хочется взять салат на работу, то мариновать морковь по-корейски нужно без чеснока. Капусту белокочанную нарезать как можно тоньше, посолить и помять руками, чтобы она дала сок. Капусту добавить к маринованной моркови. Все хорошо перемешать. Если недостаточно заправки, можно добавить подсолнечного масла. Петрушку помыть, дать просохнуть.
После чего посолить, потереть руками. Капуста даёт сок и становится мягче. Сок слить. Шаг 2 Очистить лук, морковь. Мелко нарезать лук.
Морковь нужно натереть на обычной крупной терке. Добавляем морковь к капусте, все хорошо перемешиваем. К моркови и капусте добавляем уксус. Я сначала хотела добавить яблочный уксус, но подумала что изменять рецепт не буду, а то салат из капусты не будет похож на тот, который подают в столовой. Перемешиваем салат с уксусом, оставляем на 10 минут. Затем добавляем растительное масло.
Я взяла не рафинированное масло, купила его на рынке, как раз сделали из свежих семечек. У нас недалеко есть масло цех, поэтому масло вкусное и ароматное. Но вы можете взять пару ложек обычного рафинированного масла. Заправьте салат, хорошо перемешайте, и можно подать к столу. Салат я храню с лоточке с герметичной крышкой, в холодильнике. На следующий день он настоится и станет еще вкуснее.
Салат можно готовить с добавлением лука и болгарского перца. Я люблю добавлять свежий болгарский перец. Обычно покупаю сорт ратунда, он сладкий, сочный, толстостенный. Перец нарежьте и добавьте перед подачей, не храните такой салат с луком или перцем. Специи: лавровый лист и перец горошком добавлять не нужно. Это легкий, сочный и хрустящий салатик.
Порадует всю семью, друзей, гостей и родных. Быстро, просто, бюджетно. Готовиться в считанные минуты. Капустно-морковный салат с майонезом и чесноком Салат из моркови и капусты с майонезом готовится за считанные минуты и получается очень вкусным. Подготавливаем овощи. С капусты снимаем верхние листики и мелко шинкуем.
Чем тоньше будет нарезана капуста, тем вкуснее получится салат. Морковку очистим и натрем не слишком крупными полосками.
Посолите, добавьте щепотку сахара, заправьте маслом.
Как подавать на стол? Как подавать салат из пекинской капусты с добавлением моркови и других компонентов решает только хозяйка. Вариантов подачи существует великое множество!
Салат из свежей капусты с морковью — 11 рецептов
| Салат из свежей капусты с морковью — 11 рецептов | Потому что если капуста, лук и морковь зимой есть всегда, то перца, к сожалению, уже нет, а без перца этот салат — не салат. |
| Салат из капусты как в столовой СССР (самый вкусный рецепт с уксусом, пошагово) | Капуста белокочанная – 500 г, морковь – 250 г, лук зеленый – 20 г, петрушка – 10 г, укроп – 10 г, масло подсолнечное – 1.5 ст. л., кислота лимонная – 1 щепотка (-и), соль – 2 щепотка (-и). |
| Салат "Витаминный" из капусты огурца и моркови с уксусом, как в столовой | Витаминный салат из капусты и моркови очень прост в приготовлении и доступен в любое время года. |
| 15 простых рецептов мультивитаминных салатов из моркови и пекинской капусты | Капуста белокочанная 500 гр., морковь 2 шт., уксус яблочный 6% 2 ст. л., сахар-песок 1 ст. л., соль 1 ч. л., масло растительное 3 ст. л. Салат из свежей капусты и моркови готовится быстро и просто. |
| Салат из свежей капусты с морковкой рецепт с фото пошагово | Рассказываем о самом вкусном рецепте известеного салат с капустой, морковью и уксусом из СССР. |
Салат из свежей капусты и моркови (как в столовой)
Хочу поделиться рецептом сочного, хрустящего витаминного салата из свежей капусты с морковью и яблоком, заправленного растительным маслом и яблочным уксусом. В салатник перекладывают овощи, подсаливаем и мнём прямо руками, чтобы салат был сочнее. специальная салатная заправка. Рецепт салата с капустой и морковью в сметанно-горчичной заправке. Потому что если капуста, лук и морковь зимой есть всегда, то перца, к сожалению, уже нет, а без перца этот салат — не салат. Фото приготовление рецепта: Салат с морковью, огурцом и капустой шаг №1.
Витаминный полезный салат из капусты и огурца, как в столовой
Капуста белокочанная 500 гр., морковь 2 шт., уксус яблочный 6% 2 ст. л., сахар-песок 1 ст. л., соль 1 ч. л., масло растительное 3 ст. л. Салат из свежей капусты и моркови готовится быстро и просто. Морковь510 г г, капуста белокочанная660 г г, кинза45 г г, лайм3 ст. л. сока ст. л. сока, масло льняное2 ст. л. ст. л., кориандр1 ч. л. или по вкусу ч. л. или по вкусу, перец острый0.1 ч. л. чили ч. л. чили, перец чёрный1 щепотка или по вкусу щепотка или по вкусу. Салат из капусты с морковью, настолько универсальный, что кушать его можно, когда угодно и с чем угодно.