Как советская гимнастка Людмила Турищева чудом избежала трагедии во время выступления на Чемпионате мира в 1975 году. Как советская гимнастка Людмила Турищева чудом избежала трагедии во время выступления на Чемпионате мира в 1975 году.
Одну из станций лондонского метро назовут именем гимнастки Турищевой
Гимнастка Людмила Ивановна Турищева в представлении и долгих рассказах биографии не нуждается. За свой сильный характер Людмила получила прозвище “Железная Турищева”. Родилась Людмила Турищева 7 октября 1952 года на территории Грозного. Турищева Людмила Ивановна – спортсменка, четырехкратная олимпийская чемпионка, многократная чемпионка Европы и мира. Первые шаги в спорте.
ЛЮДМИЛА ТУРИЩЕВА: СЕРДЦЕ БОЛИТ ЗА РОССИЮ!
Уже тогда обращали на себя внимание такие черты будущей чемпионки, как старательность, аккуратность в исполнении упражнений и упорство в отработке элементов и комбинаций. Волевой характер Людмилы Турищевой был виден уже в первый год её занятий в гимнастическом зале. Десятилетняя школьница поверила Киму Ефимовичу Вассерману, своему первому тренеру, нашедшему её при отборе в школе, что она сможет, приложив усилия, стать выдающейся спортсменкой и добиться мировой славы. Первую свою золотую Олимпийскую награду Людмила выиграла в 16-летнем возрасте, это произошло на Олимпийских играх в Мехико 1968 года. Турищева добилась победы в командном первенстве. Впервые абсолютной чемпионкой мира Людмила стала в 1970 году в Любляне, в 1971 году прибавился титул абсолютной чемпионки Европы.
Вскоре спортсменка переезжает из Грозного в Ростов-на-Дону, поступает в Ростовский педагогический институт, продолжая выступать на самом высоком уровне. На XX Олимпийские игры в Мюнхене спортсменка приезжает лидером советской сборной, и завоевывает 2 золотые награды в командном и абсолютном личном первенстве. В 1973 году спортсменка вновь становится абсолютной чемпионкой Европы, год спустя абсолютной чемпионкой мира.
Лучшая иллюстрация — эпизод на Кубке мира-1975: сразу после программы Турищевой брусья за ее спиной рухнули. Лицо гимнастки не изменилось — она поприветствовала зрителей и спокойно ушла с помоста. И лишь вечером, пересматривая повтор, пришла в ужас от того, как это выглядело со стороны. На ютубе хватает роликов с этим эпизодом — они собирают сотни тысяч просмотров, самый популярный — миллион.
И везде пользователи аплодируют хладнокровной Турищевой. В 1975-м состоялась премьера Кубка мира по спортивной гимнастике, первый розыгрыш проходил в Лондоне. Турищева ехала туда максимально заряженной: «Незадолго до этого прошел чемпионат Европы, где мы впервые встретились с Надей Комэнеч. Я выступала там с травмой позвонка, пропустив три месяца тренировок, и проиграла румынке. То, что опустилась на четвертое место, было для меня трагедией, но я отдавала себя отчет, что нахожусь не в лучшей форме. Кубок дал мне шанс помериться с Надей силами на равных: обе в хорошей форме — вот и расставим точки над и, — рассказывала Турищева.
Думаю, Надя радовалась не столько даже золотой медали, сколько тому, что соревнования подошли к концу. Она постоянно заставляет о себе говорить: то попадет в очередную полудетективную историю, то разразится скандальной книгой или чересчур откровенным интервью, то окажется под подозрением в воровстве, то затеет развод с экс-"песняром" Борткевичем... Корбут действительно была проблемной и неоднозначной личностью или это преувеличение? Когда вы выступали вместе, у вас были конфликты? Корбут на самом деле неординарная девочка, но отличалась отнюдь не в лучшую сторону. Она имела свое мнение обо всем. Уж не знаю, так ее научили или звездная болезнь сказалась... Все-таки еще в юном возрасте Ольга стала известной в Советском Союзе гимнасткой, вышла на международную арену - и там о ней громко заговорили. По той же причине, что и о Наде Команечи, она была носителем новых форм. Ольга делала на бревне элемент, за который Международная федерация ругала и Советский Союз, и ее тренера. Тогда считали, что это чересчур сложно, вредно для здоровья, нужно было какое-то время, чтобы привыкнуть к новшествам... А теперь этот элемент вообще отнесен к группе Б... Вот этим Ольга и прославилась в гимнастике. Что же касается человеческих качеств... Долгое время мы с ней соперничали: с тех пор, как она появилась, и до конца ее спортивной карьеры... Вы здоровались, общались, дружили? Мы помогали друг другу ставить мостики, приходили на выручку, если нужно что-то пришить, если кому-то плохо... Могли что-то посоветовать... Сейчас приходится наблюдать за отношениями лучших российских девочек-теннисисток. Дошло до того, что прямо во время соревнований отец одной из них кричит: "Убей ее, растерзай, порви! Теннисистки не здороваются, проходят, цепляя друг друга локтями, плечами... У вас такого не было? Понимаете, у каждой гимнастки психологический настрой на соперника происходит по-своему, кому-то, чтобы выступить лучше, надо, грубо говоря, себя разозлить. Мне для этого не нужно было ни с кем ссориться, никого задевать. У меня свой метод, он выражался в такой, знаете, отрешенности от всего... Как тогда говорили, на помост выходила "железная Турищева". Ни улыбки, ни взглядов по сторонам, чтобы не растрачивать энергию, я себе не позволяла. У меня был целый ритуал подготовки к выступлению. Опять-таки поведение на соревнованиях и вне соревнований - это совершенно разные вещи... Глубокий вдох, глубокий выдох, два слова про себя: "Я готова! Я знала, что во время исполнения упражнения нужно сделать, о чем подумать, на что обратить больше внимания. А на ваших глазах что-то этакое происходило? Все непременно хотели ее видеть, потому что вид у нее был, как на наш взгляд, ну совершенно несуразный. При ее маленьком росте большая платформа, высоченные каблуки, какой-то длинный шиньон, не вязавшийся с ее львиной головой... В то время в школах у нас это запрещалось, а тут мы могли все увидеть воочию... Красавицы, умницы, чемпионки... Все это ей не шло, но Ольга ничего не замечала и комфортно себя в этом наряде чувствовала. Этому я не была свидетелем, ничего подобного не видела и не замечала. Ее тренер был человеком очень молчаливым, скрытным и замкнутым, весь в себе. Кныша было не слышно-не видно, и голос он повышал только на Корбут, оттачивая ее манеру исполнения. Все у него строилось на муштре. Ольга не очень любила подчеркивать свои выступления какими-то штрихами и тем не менее часами их отрабатывала. Мы видели, сколько Кныш бился, чтобы один пальчик был именно так отведен, чтобы то или иное движение было выполнено "остро". Это невыносимо большой труд! Тренер работал над каждой деталью, над каждым взглядом, порой доводил Ольгу до слез и все-таки добивался, чтобы она выполняла движение не мягко, кисточкой, а резко. Это, собственно, и отличало Ольгу Корбут от остальных... Вот так отшлифовывался бриллиант гимнастики. Воспринимаю личность такой, какая она есть, и уже потом решаю: сблизиться с ней или общаться от сих до сих - просто как с подругой по команде. Мы с ней, что называется, сошлись характерами, доверяли друг другу, делили на тренировках радости и невзгоды. А с Ольгой меня - в целях ее перевоспитания - даже вместе селили, но Корбут трудно было перевоспитывать и не нужно, наверное. Во всяком случае, она своим поведением напрягала меня, а я - ее. В конце концов, перед чемпионатом мира я подошла к Латыниной и попросила: "Лариса Семеновна, давайте мы с Ольгой разъедемся"... По внешнему виду, по кокетливости, игривости... Кому-то девочка нравится больше, кому-то меньше... Как этот фактор срабатывает? Если молоденькая гимнастка делает сложное, красивое упражнение и вдруг что-то не получилось, ее жалеют - как-никак будущая звезда. В итоге мнения делятся: кому-то нравится классика и стабильность, а кому-то по душе новая звездочка... Вы понимали, что заняли особую нишу, поднялись на особый уровень, или спокойно к этому относились? Опять-таки тренер воспитывает, учит, а потом наступает минута, и ты впервые поднимаешься на пьедестал почета, ну, например, чемпионата мира. Сразу все хотят с тобой поздороваться, потрогать тебя, куда-то пригласить, а ты морально к этому не готова. Здороваться с чужими людьми, улыбаться им, рассказывать какие-то тайны... Как вот вам сегодня... А ты к этому не привыкла. Конечно, со временем вырабатывается какой-то стереотип, ты чувствуешь, понимаешь, что людям интересно. Ну, например, если публика женская, рассказываешь, как режимила... Даже на отдыхе - и там достают! Задают ненужные вопросы, просят автограф... Да, постоянное внимание утомительно, мечтаешь, чтобы тебя никто не видел, не трогал. Захотелось, скажем, съесть пирожок помните, раньше по пять копеек были? С другой стороны, когда ты приходишь, например, в гостиницу, где мест нет, тебе говорят: "А, Людмила! Здравствуйте, очень рады! Проходите, мы вам сейчас номерочек сделаем". То же в билетной кассе... Так что во всем есть плюсы и минусы. Вас строго ограничивали в еде? Когда готовились к первенству Союза или Спартакиаде народов СССР, на сборах нам выдавали талоны на 40 рублей, по-моему на завтрак, обед и ужин. При двухразовых тренировках нагрузки для нашего возраста были большими, и тренер следил, чтобы у нас на столе были сметана, масло, мясо, чтобы мы, так сказать, хорошо питались. Но когда пришло время оформления девочки в девушку и начались физиологические изменения, эти пирожки и масло, и сметана... И тогда уже тренер иначе говорил: "Вы должны закрыть рот". Чего-то особенного вам хотелось? Запретный плод сладок. Ужасно хотелось есть - с 16 лет и до самого ухода из гимнастики. Этот вечный голодный взгляд на все... Но здесь ты сам решаешь, чего больше хочешь... У вас такое было? Позволяли себе поесть вкусненького в разгрузочный период, набирали пять-шесть и даже больше килограммов, а потом уже не могли восстановиться. Нет, у меня после ухода из большого спорта желание сразу все съесть не возникло. Когда хотелось того или другого, я себя успокаивала: теперь уже все можно, а впереди такая большая жизнь. Если каждый день позволять себе всего понемножку, попробовать все успею не раз. Была, правда, одна история после первого Кубка мира, где упали мои брусья и где я выиграла и сам Кубок, и все четыре золотые медали. Потом мы поехали на показательные выступления в Японию. Наверное, я слишком выложилась, да и гимнастический возраст был уже очень большой - в 23 с половиной года почти все уже сходили... Словом, у меня появилась трещина в позвонке. Тренер сказал, что организм уже не выдерживает, надо его подпитать, восстановить косточки. В то же время на полтора месяца меня отлучили от тренировок вообще... Трещина без смещения, но сказали, должна срастись. И вот полтора месяца вольницы: в зал не ходила, а просто гуляла по парку, дышала свежим воздухом, занималась учебой, домашними делами - я это очень любила. При этом не объедалась, ела всего по чуть-чуть. Когда посмотрела в зеркало, себя не узнала. Боже ж ты мой!
И если один, как в моем случае, соскакивает… Трос отскочил, и конструкция подо мной зашевелилась. В конце упражнения, когда выполнить осталось несколько элементов, чувствую: что-то с брусьями происходит неладное. Но в голове заложена программа — ты работаешь, как автомат, и понимаешь: нужно все довести до конца и соскочить с брусьев», — рассказывала позже Турищева в программе Дмитрия Гордона. Исполнила оборот на нижней жерди, усилием мышц живота оттолкнулась от брусьев и сделала так называемый срыв. Выполняя этот элемент, я, наверное, отбросила брусья назад, а сама вылетела слегка вперед. При этом, поскольку натяжение было уже недостаточным, не смогла выполнить запланированный поворот на 360 градусов, просто сделала, как мы говорим, прямой соскок… Я почувствовала, что брусья падают, но даже не оглянулась — у меня же впереди оценка! Я не вправе была подвести ни себя, ни Советский Союз…» Брусья рухнули в метре от советской гимнастки. Мастерство, с которым спортсменка завершила упражнение и сделала соскок, возможно, спасло ее от трагедии. Железная Турищева Самообладание, с которым Людмила Турищева восприняла всю эту ситуацию, восхитило заполнивших «Уэмбли» болельщиков, ведь брусья могли запросто упасть на нее. Турищева спокойно продолжила соревнования и одержала убедительную победу в многоборье, опередив Ольгу Корбут.
После выступления гимнастки Турищевой рухнули брусья, видео – как она не пострадала?
Но в голове заложена программа — ты работаешь, как автомат, и понимаешь: нужно все довести до конца и соскочить с брусьев», — рассказывала позже Турищева в программе Дмитрия Гордона. Исполнила оборот на нижней жерди, усилием мышц живота оттолкнулась от брусьев и сделала так называемый срыв. Выполняя этот элемент, я, наверное, отбросила брусья назад, а сама вылетела слегка вперед. При этом, поскольку натяжение было уже недостаточным, не смогла выполнить запланированный поворот на 360 градусов, просто сделала, как мы говорим, прямой соскок… Я почувствовала, что брусья падают, но даже не оглянулась — у меня же впереди оценка! Я не вправе была подвести ни себя, ни Советский Союз…» Брусья рухнули в метре от советской гимнастки. Мастерство, с которым спортсменка завершила упражнение и сделала соскок, возможно, спасло ее от трагедии.
Железная Турищева Самообладание, с которым Людмила Турищева восприняла всю эту ситуацию, восхитило заполнивших «Уэмбли» болельщиков, ведь брусья могли запросто упасть на нее. Турищева спокойно продолжила соревнования и одержала убедительную победу в многоборье, опередив Ольгу Корбут. Только вечером она пересмотрела на видео то, что случилось. Могла упасть жердь или железная станина», — вспоминала Турищева.
В 1969 году Л. Людмила боролась изо всех сил, но выше третьего места подняться не удалось. Ее упражнения были перенасыщены сложными элементами, арбитры были в растерянности: упражнения не вписывались в «международные стандарты» и они снимали драгоценные десятые балла. Его программа опережала время, а пока Людмила и Владислав Степанович терпеливо готовились к следующим выступлениям. Вначале в личном зачете Людмила опережала Карин Янц всего на одну десятую бала. С первыми аккордами выходного марша на музыку И. Дунаевского она показала свою чудо-композицию. Ее мечта сбылась! Это была ее полная безоговорочная победа. А до этого были неудачи на всесоюзных турнирах, так на чемпионате СССР 1969 года только 3-е место в многоборье. Правда, их можно назвать относительными, ибо они закалили восходящую «звездочку», сделали ее сильнее.
Спортивная, одаренная от природы и с изящной фигурой девочка в детские годы стала заниматься балетом. К слову, в секцию по бальным танцам наследницу привела мама. Здесь кроха изучала па, тянула носочек и была среди тех, кто подавал надежды на большое будущее. Однако кружиться на паркете под звуки классической музыки, девочке было не суждено. Все дело в том, что Ким Вассерман, первый тренер Людмилы отметил в подопечной балетмейстера спортивные задатки. Людмила Турищева в юности В танцевальный класс мужчина приходил три раза, после каждого его посещения отправлялся уговаривать родителей Турищевой, дать согласие на занятия девочки спортивной гимнастикой. По его словам в Людмиле были все необходимые качества, чтобы добиться больших результатов: настойчивость, старательность, а так же волевой характер. В десять лет будущая чемпионка по собственной инициативе по множество раз повторяла одни и те же движения, пока не оттачивала их до идеала. Именно такие и нужны были в спорте, и тренеру, который на протяжении двух лет занимался с подопечной. После этого Вассерман ушел тренировать мужскую сборную. Людмила же по его личной рекомендации перешла под опеку к Владиславу Растороцкому, известному тем, что многие его воспитанницы становились победительницами на мировых чемпионатах. Стоит отметить, что Люда стала одной из первых победительниц в плеяде подопечных Растороцкого. Будущая обладательница олимпийского золота переехала в Ростов и следующие тринадцать лет ее биографии прошли в ежедневных тренировках, которые и помогли ей стать легендой спорта. Личная жизнь Если говорить о личной жизни спортсменки, то здесь все так же блестяще, как и на профессиональном уровне. Супругом Людмилы Ивановны стал Валерий Борзов, который в тоже время блистал на спортивной арене, завоевывая олимпийское золото на беговой дорожке. Они случайно познакомились на одной из светских вечеринок, которые организовываются для спортсменов в Москве и где собирались надежды спорта и члены комсомола. В следующий раз они встретились в Мюнхене, куда сборная Советского Союза отправилась для участия в Олимпиаде. Тогда оба спортсмена вернули на родину с золотыми медалями.
На своей третьей Олимпиаде в Монреале Турищева, капитан советской гимнастической сборной, завоевала золото в командном первенстве, две серебряные награды за выполнение вольных упражнений и опорного прыжка и бронзовую награду в личном многоборье. Сразу после завершения Олимпийских игр она ушла из большого спорта, переквалифицировавшись в тренера. В общей сложности за свою спортивную карьеру Людмила Турищева получала награды разных турниров и соревнований 137 раз. Член КПСС с 1978 года. Полковник МВД Украины. В 1986 году окончила обучение в аспирантуре Государственного дважды орденоносного института физической культуры имени П. Лесгафта кафедра теории и методики гимнастики. В этом же году защитила диссертацию «Компоненты исполнительского мастерства гимнасток и методы их оценки» на соискание учёной степени кандидата педагогических наук. В 1980—1992 годах работала членом женского технического комитета Международной федерации гимнастики , с 1991 по 2000 год была президентом Федерации гимнастики Украины [3]. В 1998 году Людмила Турищева была включена в Международный зал славы гимнастики , расположенный в американском городе Оклахома-Сити [4]. В 1975 году во время соревнований в Лондоне на Кубок мира Турищева выполняла упражнения на разновысоких брусьях. Когда упражнение приближалось к концу, она почувствовала, что конструкция снаряда не держится, но довела упражнение до конца, и сразу после соскока конструкция брусьев за её спиной развалилась.
Турищева Людмила Ивановна
Упавшие брусья Людмилы Турищевой Реальность, Наблюдение, Жизнь, Картинки, Спорт, Людмила Турищева, Видео, YouTube, Повтор. Гимнастка Людмила Ивановна Турищева в представлении и долгих рассказах биографии не нуждается. Людмила Турищева: смотреть фильмы онлайн.
Людмила Турищева — биография гимнастки, четырёхкратная олимпийская чемпионка
В разные периоды Турищева успела поработать в женском техническом комитете Международной федерации гимнастики и на посту главы Федерации гимнастики Украины, а в 1998 году Людмила Ивановна стала членом Международного зала славы гимнастики. Фото: Rob Croes for Anefo, CC0, via Wikimedia Commons Людмила Ивановна Турищева — олицетворение спортивной гимнастики по всему свету и одна из самых именитых советских спортсменок в своей дисциплине. Людмила Ивановна Турищева родилась 7 октября 1952 года в Грозном. Турищева Людмила Ивановна была отличницей во всем: в школе, университете, на тренировках, соревнованиях, при том что времени было в обрез. О том собирается ли Людмила Турищева уехать из Украины и перебраться вместе с мужем в Канаду поближе к дочери ничего неизвестно. Главная» Новости» Выступление людмилы турищевой.
За секунду до трагедии советской гимнастки Людмилы Турищевой
Две жёрдочки и станины, растянутые на четыре троса с каждой стороны. И если один, как в моём случае, соскакивает… Трос отскочил, и конструкция подо мной зашевелилась. В конце упражнения, когда выполнить осталось несколько элементов, чувствую: что-то с брусьями происходит неладное. Но в голове заложена программа — ты работаешь, как автомат, и понимаешь: нужно всё довести до конца и соскочить с брусьев», — рассказывала позже Турищева в программе Дмитрия Гордона. Исполнила оборот на нижней жерди, усилием мышц живота оттолкнулась от брусьев и сделала так называемый срыв. Выполняя этот элемент, я, наверное, отбросила брусья назад, а сама вылетела слегка вперёд. При этом, поскольку натяжение было уже недостаточным, не смогла выполнить запланированный поворот на 360 градусов, просто сделала, как мы говорим, прямой соскок… Я почувствовала, что брусья падают, но даже не оглянулась — у меня же впереди оценка! Я не вправе была подвести ни себя, ни Советский Союз...
Мастерство, с которым спортсменка завершила упражнение и сделала соскок, возможно, спасло её от трагедии. Железная Турищева Самообладание, с которым Людмила Турищева восприняла всю эту ситуацию, восхитило заполнивших «Уэмбли» болельщиков, ведь брусья могли запросто упасть на неё.
Еще будучи действующей гимнасткой, она проявила себя "играющим тренером", затем стала главным тренером ЦС "Динамо" Украина , а потом и президентом Федерации спортивной гимнастики Украины. Она по-прежнему в хорошей спортивной форме и внешне привлекательна. Российская газета: Людмила Ивановна, чем вы занимаетесь сейчас?
Людмила Турищева: Вышла на пенсию. Повлияли экономическое положение в "Динамо" и ограниченное финансирование. Мне всегда хотелось добиваться максимальных результатов. Теперь основная моя должность - жена. И стараюсь больше времени уделять внукам.
Дочка с мужем живут в канадском Торонто, потому мне часто приходится туда летать. РГ: Трудно поверить, что вы полностью отошли от вашего любимого вида спорта. Турищева: Стараюсь следить за всеми соревнованиями, проходящими на постсоветском пространстве. Советская школа спортивной гимнастики дала глубокие корни. До сих пор в России, Украине, Белоруссии пользуются наработками советских специалистов.
Классный тренер в гимнастике - штучный товар. От его квалификации во многом зависит успех спортсменов. Вот успешно работал с украинскими гимнастками Олег Васильевич Остапенко, которого я пригласила, когда возглавляла Федерацию спортивной гимнастики. Хороших тренеров надо удерживать в стране и создавать соответствующие условия для работы.
Гимнастка Турищева заставила ахнуть «Уэмбли», когда за ее спиной после выступления рухнули брусья. Как это было После ухода из спорта Людмила начала тренерскую карьеру, вышла замуж за двукратного олимпийского чемпиона по легкой атлетике Валерия Борзова и переехала к нему в Киев. Также в резюме прославленной гимнастки есть работа в техкоме FIG, а еще с 1991 по 2000 гг. Турищева возглавляла Украинскую федерацию гимнастики. Главные моменты жизни Людмилы Турищевой — в нашей галерее.
Что современный спорт не тот, каким был 30 лет назад. И этим хотела бы, если позволите, ограничиться, закрыть тему. Пока она бегала, училась в инфизкульте на отделении спортивного менеджмента. Совмещать тренировочные сборы и выезды на соревнования с занятиями в любом другом вузе было бы нереально. А теперь Таня решила поступить в институт легкой промышленности и стать модельером. Это опять же ее собственный выбор. Если я нескромно спрошу о сегодняшней зарплате многократной олимпийской чемпионки Людмилы Турищевой, не обидитесь? И папаха есть?
Все есть, что полагается. Правда, форму надеваю крайне редко - когда нужно, допустим, сфотографироваться на какой-нибудь документ. Поскольку семья наша - динамовская, в ней даже два полковника, только Валерий Филиппович - запаса, а я, получается, действующий. Об этом лучше у домашних спросить. Во всяком случае, мы с Валерием Филипповичем вместе уже почти 23 года - и серьезных жалоб с его стороны до сих пор не поступало. Советская гимнастка. Четырёхкратная олимпийская чемпионка, многократная чемпионка мира и Европы. Заслуженный мастер спорта СССР.
Тренировалась у Владислава Растороцкого. Имя Людмилы Турищевой было знакомо миллионам. Для ценителей спортивной гимнастики она всегда была эталоном женственности, грациозности и элегантности. Будущая олимпийская чемпионка Людмила Турищева родилась 7 октября 1952 года в городе Грозный. С трех лет девочка занималась в балетной студии. В гимнастику она попала в 1962 году — поздновато по меркам этого спорта. Но ее первый детский тренер Ким Ефимович Вассерман сумел убедить родителей и саму девчушку рискнуть. Расставание с балетом было безболезненным.
Почти два года Вассерман занимался с ней. Он сразу обратил внимание на ее старательность, аккуратность в исполнении упражнений. В 1964 году Ким Ефимович Вассерман передал свою группу девочек, в которой тренировалась и Людмила Турищева, Владиславу Растороцкому Растороцкий тренировал только девочек, а Вассерман оставил себе мальчиков. Тренеру бросилось в глаза. Растороцкий сразу полностью перестроил вес тренировочный процесс и начал готовить свою ученицу к Олимпиаде 1968 года в Мехико. Он поставил перед подопечной высокие цели. Подъем в 5:15, утренняя пробежка. На завтрак — получашки кофе и небольшой кусочек сыра.
Первый этап тренировок начинался в 7 утра и длился ровно три часа. Потом учеба в школе — и снова гимнастический помост, уже до позднего вечера. Каждая тренировка начиналась со взвешивания. И любые лишние граммы влекли за собой строгий выговор со стороны наставника. Первую свою золотую Олимпийскую награду Людмила выиграла в 16-летнем возрасте, это произошло на Олимпийских играх в Мехико 1968 года. Но до этого В 1967 году Людмила Турищева впервые вышла на взрослый помост. Она была красива, гибка, женственна, на нее приятно было смотреть. Семья, тренер, подруги поддерживали юную спортсменку и желали ей победы.
Но в тот год главным образом блистала лидер советской сборной Наталья Кучинская. Так что в Мехико Турищева ехала еще практически неизвестной дебютанткой. Олимпиада 1972 года в Мюнхене имела особый статус для всех советских спортсменов. В разгаре была холодная война , две политические системы состязались во всех сферах жизни, в том числе и в спорте. Это напрягало, мешало выступать. Основными соперницами считались девушка из сборной ГДР. Острая борьба разгорелась за титул абсолютной чемпионки. И завоевала заветный титул чемпионки.
Мюнхенская Олимпиада определила и фаворитку зрительских симпатий. Ею стала обаятельная и крошечная Ольга Корбут из Гродно, в программе которой преобладали невероятно сложные элементы, подвластные только ей. Она умело контактировала со зрительным залом, улыбалась… А вот Людмила представала перед зрителями серьезной и предельно сконцентрированной спортсменкой. Она берегла свою энергию и эмоции, никогда не смотрела выступления конкуренток, чтобы не огорчаться и не расслабляться. Со всеми девчатами в команде она поддерживала дружеские отношения, ни с кем не имела конфликтов. По словам самой гимнастки, только благодаря стратегии Владислава Растороцкого ее необычайный талант смог максимально раскрыться. В дальнейшем она не могла тренироваться уже ни с кем, кроме как с ним. Спустя годы Растороцкий ставил Людмилу в пример своим новым ученицам, которые впоследствии тоже становились звездами мирового спорта.