Олимпийская чемпионка по художественной гимнастике Маргарита Мамун завершила спортивную карьеру, заявила глава Всероссийской федерации художественной гимнастики (ВФХГ) Ирина Винер-Усманова. Олимпийская чемпионка Рио-де-Жанейро Маргарита Мамун провела мастер-класс для юных поклонниц художественной гимнастики.
Маргарита Мамун: Один – за всех и все – за одного!
| Мамун, Маргарита | 14:36 Маргарита Мамун: «Готовилась к участию в «Ледниковом периоде». |
| Олимпийская чемпионка Маргарита Мамун завершила карьеру | Сегодня свой день рождения отмечает олимпийская чемпионка Рио-де-Жанейро по художественной гимнастике Маргарита Мамун. |
Мамун прокомментировала вопрос участия гимнасток в Олимпиаде-2024
К своим 25 Маргарита Мамун успела завоевать практически все титулы и награды: олимпийское золото (2016), семь золотых медалей чемпионатов мира и четыре победы. Олимпийская чемпионка по художественной гимнастике Маргарита Мамун часто слышала в свой адрес: «Нет особых талантов, чтобы добиться каких-то успехов». Ирина Винер-Усманова хамит семикратной чемпионке мира по художественной гимнастике Маргарите Мамун. В эксклюзивном интервью нашему журналу олимпийская чемпионка по художественной гимнастике раскрыла подробности своей беременности. Она держит всю художественную гимнастику в кулаке, и держит очень крепко, жёстко», — цитирует Мамун «Татар-информ». Олимпийская чемпионка Игр-2016 по художественной гимнастике Маргарита Мамун рассказала о главных событиях в 2023 году.
Новости Общества и политики в Перми
Маргарита Мамун — российская гимнастка и олимпийская чемпионка 20 октября провела в казанском «Центре гимнастики» благотворительный мастер-класс, все средства от которого были переданы Фонду имени Анжелы Вавиловой для помощи тяжелобольным детям. Маргарита, или, как зовут ее болельщики, «Бенгальский тигр» — олимпийская чемпионка, семикратная чемпионка мира по художественной гимнастике, четырёхкратная чемпионка Европы, четырёхкратная победительница Универсиады в Казани, чемпионка I Европейских игр 2015 года в Баку, многократная победительница Гран-При и этапов Кубка мира, трёхкратная абсолютная чемпионка России по художественной гимнастике, а также двукратный серебряный призёр национального чемпионата. На мастер-классе любой желающий мог пообщаться со спортсменкой, взять у неё автограф, сделать фото и видео.
Каждый спортсмен мечтает об Олимпийских играх — а в моей жизни это стало реальностью. До этого доходят единицы. Я прошла через такие яркие моменты и переживала такие эмоции, что все остальное кажется мелочами, по сравнению с этим. О том, как гимнастки поддерживают вес Раньше на соревнованиях я всегда поправлялась. Это происходило из-за того, что сбивался режим питания.
Обычно я живу и тренируюсь на базе в Новогорске — там у нас есть столовая, четкое расписание, все по часам. А на выездах тренировка может быть рано утром или даже ночью, в любое время… Прием пищи тоже хаотичный — я то съем какой-то сэндвич, то куплю что-то в автомате… Плюс за границей часто хочется попробовать вкусности, которых нет в России. В итоге я набирала вес на соревнованиях, что вообще не допустимо! Пришлось решать эту проблему. С тренером мы придумали такую схему — перед выездом я максимально сбрасываю вес, чтобы там не думать о килограммах вообще. Амина Василовна отвела меня к диетологу, и врач, как ни странно, посоветовал есть чаще, но маленькими порциями. Раньше, когда я пыталась похудеть без помощи профессионала, отказывалась от ужина.
Я не ела после шести вечера, но это вообще не работало. Более того, при наших нагрузках ограничивать себя в пище категорически нельзя! Так я начала есть каждые 2-3 часа по чуть-чуть. Часто через «не могу». Когда я тренируюсь и отрабатываю элементы, мне вообще не хочется есть — могу позавтракать и вспомнить о еде только вечером. Это была главная ошибка, сбивался обмен веществ. После похода к врачу мой тренер стала прерывать тренировки со словами: «Пора перекусить!
В итоге я научилась определять примерную калорийность каждого блюда и контролировать себя интуитивно. И сработало — к Олимпиаде в Рио подошла в минимальном весе, я была такой в последний раз в 2013 году! О борьбе со стрессом Стресс — неотъемлемая часть соревнований, а если его нет — значит, что-то не то. Легкий мандраж всегда должен быть. В январе 2016, когда начался Олимпийский год, я каждое утро просыпалась с этой мыслью, и было действительно страшно. Но я говорила себе, что смогу, что все сделаю. К самой Олимпиаде я подошла с абсолютным спокойствием — мы столько работали и тренировались, что в день выступления я думала об одном: «Поскорее бы уже хорошо выступить и поехать домой».
После мастер-классов Маргарита Мамун посадила в Красноярске яблоньку. Вообще яблонек на Аллее чемпионов спортсменка посадила две - одна ее именная, а другая - в честь красноярских гимнасток Фото Дмитрия Ваганова и Дарьи Кривицкой.
Ранее Мамун провела мастер-классы в Перми и Березниках в рамках межрегиональной программы «Миссия чемпиона», инициатором которой выступили «Уралхим» и «Уралкалий».
Маргарита Мамун — о жизни после ухода из большого спорта, отношениях с мужем и внешности
Маргарита Мамун пришла в художественную гимнастику в возрасте семи лет, тогда как другие девочки обычно начинают заниматься на два-три года ранее. Маргарита Мамун (Margarita Mamun) – российская гимнастка, Олимпийская чемпионка 2021 года и семикратная чемпионка мира по художественной гимнастике. Маргарита Мамун, чемпионка Олимпийских игр, семикратная чемпионка мира по художественной гимнастике, заслуженный мастер спорта. Спустя год после триумфальной победы на Олимпийских играх в Рио-де-Жанейро гимнастка Маргарита Мамун объявила о том, что уходит из большого спорта. ↑ Маргарита Мамун и Александра Солдатова выиграли всё личное золото на этапе Кубка мира по художественной гимнастике в Лиссабоне (рус.).
«Правила жизни» Маргариты Мамун
Мамун Маргарита (Margarita Mamun) Художественная гимнастика Россия 01.11.1995. Звезда художественной гимнастики, 22-летняя Маргарита Мамун приняла решение завершить спортивную карьеру. Звезда художественной гимнастики, 22-летняя Маргарита Мамун приняла решение завершить спортивную карьеру. Художественная гимнастика.
Маргарита Мамун - биография, новости, личная жизнь
Гимнастка Маргарита Мамун — о том, почему после Олимпиады спортсмены нуждаются в помощи и адаптации. Маргарита Мамун после завершения карьеры не смогла отпустить спорт. От поступка Маргариты Мамун на последнем чемпионате мира в Штутгарте не говорил только ленивый. Маргарита Мамун исправляла ошибки юных гимнасток и помогала им освоить задание. Олимпийская чемпионка Рио-2016 по художественной гимнастике вышла в прямой эфир инстаграма Марии Командной.
Маргарита Мамун
А что делать, нужно спрашивать у действующих спортсменов, которые находят силы и мотивацию продолжать выступать. Как оцените работу фонда в первый год существования? Даже когда ребята выступали на международной арене, всё равно рано или поздно приходило время, когда нужно было заканчивать спортивную карьеру. У нас есть с этим проблема. Да, гимнастика молодой вид, и девочки рано заканчивают, но в других видах карьеры могут идти долго. Когда ты посвящаешь делу всю свою жизнь, потом можешь потеряться и абсолютно не понимать, чем тебе заниматься дальше. От этого гасло немало звезд. Счастлива, что появляется такое сообщество, куда ребята могут прийти, как к себе домой, в свою семью, и не чувствовать себя одинокими. Им всем было очень тяжело после отстранений — а в фонде можно было получить поддержку психолога. Сейчас многие ребята думают или уже решили, чем заниматься дальше. Фонд помогает с обучением, переквалификацией, кто-то учит иностранные языки, а кто-то получает дополнительное образование.
Здорово, что они все познакомились, общаются. Также благодарна, что фонд Никиты поддерживает спортсменов-паралимпийцев, которых, мне кажется, обижали больше всех. Я так тогда злилась. Только не их! Ребята с такой силой духа, с такими преградами, но делают, могут и хотят показать себя. Просто дайте им этот шанс. Они вдохновляют всех, весь мир. Так, как было на последних трех Олимпийских играх, делать нельзя! Рада, что фонд «Мы выступаем как один» не остался в стороне. Недавно, когда фонд отмечал год, я пообщалась с ними.
Все довольны, глаза горят, почувствовала у них прилив вдохновения. Это здорово. Ведь в 2016-м была последняя на сегодняшний день Олимпиада, когда Россия выступала не в нейтральном статусе? Гимнастки сборной России показали свои номера под произведения в исполнении мировой звезды оперы — После Рио вы ездили на все Олимпиады. Насколько эти Игры были другими по атмосфере, учитывая нейтральный статус? Помню, им не нравилось, что сделали серую форму. Могли сделать просто красную, просто синюю или просто белую. Но серая экипировка сильно подчеркивала то, что они были в нейтральном статусе. Однако тогда трибуны были полные. Я стояла на стадионе на фигурном катании и смотрела, как выигрывают Алина Загитова и Женя Медведева.
И весь мир знал, что это спортсменки из России, и весь мир им аплодировал. Конечно, нейтральный статус кому-то мог добавить лишних нервов и выбить из колеи, но от трибун шла большая поддержка. В Токио и в Пекине стало сложно в первую очередь из-за ковидных ограничений. Это было не похоже на Олимпийские игры. Как будто проходит контрольная тренировка в большом зале с олимпийскими кольцами. Думаю, спортсмены полностью не прочувствовали олимпийских дух, когда тебя накрывает волна эмоций и поддержки публики. Этого очень не хватало. В Пекине зрителями были только граждане Китая, но они в основном хлопали своим, а к остальным оставались достаточно сдержанными. Лучше спросить у тех, кто выступал под нейтральным флагом. Конечно, это забирает мысли и нервы.
Даже мы, работая на трибунах, думали, чтобы лишний раз не крикнуть что-то в поддержку, боясь каких-нибудь штрафов в сторону сборной. Флаги нельзя, это нельзя, то нельзя — всё равно это напрягает. Ты, так или иначе, думаешь об этом, так как понимаешь, что из-за неосторожности, которая никак не касается твоих спортивных достижений, результат может быть аннулирован.
Но основную конкуренцию россиянкам должны были составить испанки и болгарки. Россиянки выиграли командный медальный зачет. Стали лучшими в личном и групповом многоборье. Маргарита Мамун получила статус чемпионки Олимпийских игр, продемонстрировав незаурядную волю к победе, и свою фирменную пластику. Созданный ей образ черного лебедя запомнился и любителям художественной гимнастики, и обычным зрителям. Также она награждена Орденом Дружбы и медалью «За укрепление боевого содружества». Также спортсменка является: Обладательницей четырех золотых медалей универсиады в Казани в 2013 г.
Четырехкратной чемпионкой Европы. Также у Мамун 5 серебряных медалей ЧЕ, в том числе одна в многоборье. Семикратной чемпионкой мира в 2013, 2014, 2015 годах в отдельных дисциплинах и в командном первенстве. Также у Маргариты 6 серебряных наград, 1 бронзовая. Обладательницей золотой и серебряной медали европейских игр в Баку в 2015 году. Двукратной чемпионкой Олимпиады. В командном и личном зачете. Трижды в карьере Маргарита становилась абсолютной чемпионкой России в своем виде спорта. После спорта Завершив сезон 2016 года триумфом на клубном чемпионате мира в командном и индивидуальном многоборье, Маргарита Мамун объявила сначала о приостановке, а затем и о завершении своей спортивной карьеры. Это решение было непростым.
Трудный год был связан и с личной драмой девушки — от онкологического заболевания из жизни ушел ее отец, успевший увидеть напоследок триумф дочери на Олимпийских играх. Завершение спортивной карьеры открыло перед Маргаритой Мамун двери в новую жизнь. Девушка охотно принимала предложения о сотрудничестве от ведущих мировых брендов. В 2017 году Маргарита была объявлена амбассадором бренда Intimissimi, создающего нижнее белье мирового уровня. В России Мамун успела поучаствовать в спортивно-цирковом проекте «Рождение звезды», собравшем целую плеяду именитых спортсменов. Также девушка прошла проверку телевизионной славой, появившись в эфире шоу «Без страховки». В 2017 году о Маргарите был снят документальный фильм. Картина «За пределом» рассказывает о непростом периоде подготовки гимнастки к Олимпийским играм. Травмы, преодоление себя, ежедневная работа. Все ради того, чтобы покорить главный пьедестал в жизни любого спортсмена.
И здесь поклонники смогли увидеть, что стоит за ослепительной улыбкой, и внешней беззаботностью, легкостью Маргариты. Эта спортсменка с железным характером не раз преодолевала препятствия, чтобы прийти к мечте. Долгое время Маргарита Мамун избегала публичной деятельности. Но в 2021 году поклонники с радостью узнали о ее возвращении, уже в роли спортивного комментатора на олимпийском турнире по художественной гимнастике в Японии. Несмотря на новое для себя амплуа, Маргарита успешно справилась с задачей.
Но, дело в том, что за улыбку отвечают определенные группы мышц, которые тоже должны быть натренированы. Многие считают, что художественная гимнастика — это легкий вид спорта. Ну что там, вышли ленточкой помахать.
Но это только видимость легкости, чтобы зрители могли в полной мере наслаждаться происходящим». Маргарита Мамун Родители отдали дочь в гимнастику для хорошей осанки и ровных ножек, призналась спортсменка в эфире Детского радио. Никто даже не думал, что она выйдет на профессиональный уровень и станет олимпийской чемпионкой. Но любовь, азарт и огромный интерес к этому виду спорта привели Маргариту Мамун к успеху. А еще стремление во всем быть похожей на великую спортсменку — Ирину Чащину.
Олимпийская чемпионка Маргарита Мамун провела мастер-класс в Щелкове Мастер-класс для юных спортсменов прошел в Щелкове Телеканал «360» Читать 360 в Чемпионка Олимпийских игр в Рио-де-Жанейро, семикратная чемпионка мира и заслуженный мастер спорта по художественной гимнастике Маргарита Мамун впервые провела мастер-класс в Щелкове для юных спортсменов. Он прошел в универсально-спортивном комплексе «Подмосковье». Всего в мастер-классе приняло участие более 50 спортсменок из Королева, Мытищ, Ногинска и множества других городов.
Маргарита МАМУН
Источник: Инстаграм запрещенная в России экстремистская организация Маргарита Мамун выиграла Олимпийское золото два года назад в бразильском Рио-де-Жанейро. В 2017-м одна из ярких гимнасток своего поколения объявила, что покидает большой спорт. Сейчас у Маргариты много обычных дел — она занимается обустройством своей квартиры — в прошлом году Мамун вышла замуж за пловца Александра Сухорукова. Также девушка участвует в благотворительных и рекламных акциях.
Недавно польский режиссер Марта Прус презентовала в Москве документальный фильм о Маргарите, о ее пути к олимпийскому золоту. После просмотра, главный тренер страны по художественной гимнастике Ирина Александровна Винер сделала неожиданно заявление. Она рассказала, что в последний момент, перед решающим выступлением Маргариты, была с ней невероятно жестока.
Винер напомнила Мамун об умирающем отце. Покажи это в своем выступлении!
Кудрявцева мечтала завершить карьеру с золотой медалью, поэтому хотела остаться в сборной до следующей Олимпиады. Однако из-за серьезной травмы ноги гимнастка не смогла продолжить тренировки и вскоре объявила об уходе из большого спорта. За эти годы Яна успела выйти замуж за хоккеиста Дмитрия Кугрышева и дважды стать мамой.
Сейчас Кудрявцева занимается тренерской деятельностью. Спустя три года после этого гимнастка ушла из сборной России и завершила спортивную карьеру. Поговаривали, что на ее решение повлияла Ирина Винер-Усманова, с которой у девушки произошел конфликт. Не пропустите Как сложилась личная жизнь Кабаевой, Мамун и других олимпийских чемпионок по художественной гимнастике После ухода Батыршина несколько лет была главным тренером сборной Бразилии по художественной гимнастике, а в начале 2000-х она начала строить карьеру на телевидении. Яна была ведущей таких программ, как «До 16 и старше», «Один против всех», «Народный артист» и многих других.
Батыршина удачно устроила и свою личную жизнь: в 2004 году она вышла замуж за Тимура Вайнштейна, продюсера и основателя продюсерского центра «Вайт Медиа». Супруги воспитывают троих детей: дочерей Мариам и Айлу и сына Леонида.
Во-первых, меня туда не звали. А во-вторых — я никогда и не рвалась. Да, после завершения карьеры я стала больше следить за общественно-политической жизнью. И замечаю за собой стремление помочь людям. Но я стараюсь делать это более конкретными вещами — например, поддерживаю различные фонды. А становиться депутатом или чиновником… Сейчас в мои планы это точно не входит», — рассказывала Маргарита. В 2017 году олимпийская чемпионка вышла замуж за известного российского пловца Александра Сухорукова, а в октябре 2019 года у них родился сын Лев.
Честно говоря, мы планировали, ждали, но не думала, что вот прямо сейчас. Однако при этом меня в то утро что-то так и подталкивало сделать тест. Саша приехал домой буквально через пять минут, и я прямо в дверях ему сказала. Он аж присел и чуть не расплакался.
Показательные выступления Это были последние соревнования, но не выступления Риты. Тигра также побывала на ежегодных самых крупных праздниках, посвящённых художественной гимнастике: «LG Korean All Stars» и «Euskalgym». В эти показательные выступления Маргарита вложила всю свою душу и выступала также ответственно, будто это Олимпийские Игры. На корейском празднике «LG Korean All Stars» Рите посчастливилось выступать не только в одиночку, но и участвовать в групповых номерах! Интервью и официальные встречи Конечно же, помимо выступлений, Рите поступили сразу десятки предложений о съёмках интервью!
Первый месяц после Олимпиады Рите просто не давали покоя новостные службы, интервью и официальные мероприятия, связанные с победой в Рио. RU» и многих других изданий. Естественно, Маргарита была на официальном вручении автомобилей премьер-министром Российской Федерации Дмитрием Медведевым и посетила встречу олимпийцев с президентом России, Владимиром Путиным. Спортшколы и соревнования Рита много ездила по спортшколам художественной гимнастики России и посещала сборы гимнасток. Так, Рита побывала на официальной автограф-сессии в Санкт-Петербурге, где её встретили сотни счастливых детей! Стала приглашённой звездой сборов Амины Зариповой, где появление Риточки произвело огромный фурор на подрастающее поколение!