Ни одно альтернативное средство не способно заменить сигарету без вреда для здоровья и решить данную проблему. Маркетологи преподносят их как хорошую альтернативу сигаретам, намекая на процесс выпаривания (а следовательно меньший вред), подобный электронным сигаретам.
Вейпы и айкос — безопасный способ курения? Объясняет врач-онколог Андрей Пылев
Замещение курения обычных сигарет потреблением ЭСДН способствует отказу от курения традиционных сигарет и, по всей вероятности, снижает риск развития рака [19]. В качестве альтернативы предлагаются сигареты без табака и никотина, позволяющие выполнять привычный ритуал якобы без вреда для здоровья. Вейп: что это такое, какой вред несет курение электронных сигарет.
Никаких больше электронок: почему в России хотят запретить вейпы и другие заменители сигарет
Сравнивая, что же вреднее – вейп или сигарета, сотрудник Калифорнийского университета Стэнтон Гланц утверждает, что традиционное курение более опасно: так в организм попадает больше никотина. Электронные сигареты – это единственная альтернатива сигаретам, от которой есть хоть какой-то толк. Есть ли безопасная альтернатива курению? Могут ли айкос, электронные сигареты или снюс заменить сигарету без вреда? Специалисты Центра Аллена Карра в России подготовили в данной статье ответы на эти и другие вопросы. Про вред третичного курения в отношении обычных сигарет ученые говорят уже давно. Курящие люди, желающие избавиться от пагубной привычки, задаются вопросом, существуют ли сигареты без вреда для организма.
Полезные ссылки
- БЕЗВРЕДНОСТЬ ВЕЙПОВ — ЭТО ЛЖЕПРОПАГАНДА
- БЕЗОПАСНЫЕ АЛЬТЕРНАТИВЫ СИГАРЕТАМ ЭТО МИФ
- К чему приведет запрет вейпов
- Незаметная эпидемия: Кто подсаживает российских детей на электронную дурь
- Жевательная резинка
Бездымная альтернатива: как системы нагревания табака сокращают риски для здоровья
На завершающем этапе, после перехода на электронные сигареты без никотина, для полного отказа от курения нужно постепенно снижать количество перекуров. Снижение вреда от табака — это передача контроля потребителям и новаторам, а затем отступление в сторону, пока беспорядочный и пестрый рынок делает сигареты устаревшими. Владимир Сипягин отметил, что когда речь идет о сигаретах, любой человек, даже курильщик, понимает, что это вредно, потому что долгие годы существует антитабачная пропаганда, на упаковках сигарет содержатся устрашающие картинки и предупредительные надписи о вреде. Систематическое курение растительных сигарет без никотина приводит к развитию следующих побочных реакций. ТАБАКЕТТЕ® снижает никотиновую зависимость и облегчает абстинентные состояния, возникающие при прекращении употребления сигарет. Естественно, вред от курения носит отсроченный характер.
Депутат рассказал о планах внести в Госдуму РФ законопроект о полном запрете продажи вейпов
Так что к тому времени, когда вам очень захочется закурить, будет уже поздно! И последний важный совет: не ограничивайтесь жевательной резинкой, сочетайте ее с никотиновым пластырем. Получены доказательства того, что использование обоих этих продуктов значительно ослабляет желание курить и снижает выраженность симптомов воздержания, что очень важно для полного отказа от курения. Никотиновый пластырь Это современное средство, помогающее избавиться от табачной зависимости и симптомов отмены на целый день. Пластырь создает оптимальные условия для постоянного поступления в организм очищенного никотина, что помогает удовлетворить суточную потребность в нем и достичь большей эффективности лечения. Препарат действует на протяжении 16 часов, поддерживая организм во время бодрствования и обеспечивает ему ночной отдых от никотина. Пластырь не нужно менять в течение дня. Полупрозрачная структура делает пластырь незаметным на коже — бросить курить с помощью этого средства можно совершенно незаметно для окружающих. Есть мнение, что успех пластыря с никотином подтверждает один очень важный факт, связанный с курением, а именно: потребность в никотине играет для курильщика большую роль. Что касается выбора пластыря, то можно начать со «стандартной дозы»: 15 миллиграммов для пластыря с 16-часовым действием, который снимают на ночь; 21 миллиграмм для пластыря с 24-часовым действием, который оставляют на ночь.
Пластырь с 24-часовым действием был разработан для тех, кто закуривает первую сигарету, едва проснувшись. Для того чтобы никотин проник в организм, требуется несколько часов, так что если вы прикрепите пластырь на ночь, то к утру в вашем организме будет необходимая концентрация никотина. Есть пластыри и с повышенным содержанием никотина 25 миллиграммов.
Ароматизаторы способны стать причиной аллергических заболеваний дыхательных путей. Поэтому вейпы категорически противопоказаны астматикам. Отсутствие длительного опыта наблюдения за вейперами не позволяет в полной мере оценить весь спектр отдаленных негативных последствий. Но ведущие мировые учёные уже сейчас утверждают, что электронные сигареты, как и традиционные, повышают риск развития рака, болезней сердца и лёгких. ICOS — изделия из нагреваемого табака. Они функционируют от аккумулятора.
Обработанный особым образом табак продается отдельно в виде заменяемых стиков. При помощи источника тепла они нагреваются, никотин вытягивается в виде аэрозоля. Температура нагрева и пара у них ниже, чем у обычных сигарет, однако сырье содержит никотин и ядовитые вещества, которые все равно проникают в организм. А значит, такое курение приводит к формированию зависимости. Теперь — о кальянах. В современной российской культуре, особенно молодежной, они преподносятся как безобидная забава. Вот только специалисты ВОЗ не считают кальян безопасной альтернативой сигаретам. Это устройство для курения табака, в котором сырье тлеет при контакте с разожженными углями, а дым проходит через водяной или другой жидкий фильтр и частично остывает. По сравнению с обычными сигаретами, температура кальяна ниже процентов на 30.
В них присутствуют канцерогены, которые проникают в кровь и в область легких. В зависимости от вида наполнителя это может быть: метан — оказывает отрицательное влияние на деятельность ЦНС; ацетон — используется в качестве растворителя и обладает наркотическими свойствами; токсичные смолы; аммиак — является активным канцерогеном; бензопилен — способен сосредотачиваться в клетках, встраиваться в ДНК, поэтому он может приводить к генным мутациям. Кроме того, в минимальном соотношении в оболочке сигарет-пустышек может присутствовать сероводород, синильная кислота, радий. Все они очень вредны для организма человека. Поэтому, выбирая такие заменители вредной привычки, нужно внимательно изучать состав. Желательно, чтобы в сигаретах-пустышках присутствовали натуральные компоненты, например, душица, корица, шалфей, тимьян. Рекомендуется проконсультироваться со специалистом, прежде чем заменять сигареты в домашних условиях подобным образом. Пищевые компенсаторы Это универсальные заменители зависимости от табака. Они помогают на время забыть о нежелательной привычке за счет задейстования рецепторов слизистой поверхности рта. Происходит это механически — в процессе сосания или жевания.
Сразу же после того, как появляется мысль о том, чтобы выкурить сигарету, нужно будет съесть что-либо любимое. Это может быть конфета, шоколад, кусочек фрукта или пирога. У представленного метода есть один серьезный недостаток — быстрый набор лишнего веса и появление проблем с аппетитом. В связи с этим, если пищевые компенсаторы помогают заменить курение сигарет, когда бросаешь, необходимо: заниматься спортом; скорректировать меню — вместо тяжелой и трудноперевариваемой еды нужно употреблять легкую пищу, овощи и фрукты, крупы, диетическое мясо, рыбу; снизить калорийность пищевых заменителей. Только в подобном случае представленный метод окажется действительно результативным и не нанесет вреда организму. Народные средства Заменить пагубную привычку без вреда для здоровья поможет жевание ряда компонентов. Это может быть корень аира или имбиря, листья или ветки черемухи. Их настоятельно рекомендуется употреблять при остром желании закурить. Однако основным средством, которое поможет курильщикам со стажем, будут отвары. Чем лучше заменить сигареты, когда бросаешь курить: Настой зверобоя.
Для его приготовления ягоды заливают кипятком — одну ст. Затем состав фильтруют и употребляют небольшими глотками в течение дня. Каждый день нужно готовить свежее средство. Только оно поможет справиться с нервным напряжением и улучшит настроение, избавив от постоянной тяги к курению. Овес, рожь или ячмень. Они особенно полезны при абстиненции. Перед их применением настоятельно рекомендуется записаться на прием к врачу. У каждого из этих растений могут быть индивидуальные противопоказания, в том числе, аллергические реакции.
Заменители без никотина: сигареты, таблетки Можно попробовать перейти на курение травяных сигарет без табака и, соответственно, никотина. Такие сигареты делают из кокосовой скорлупы, различных ароматных трав.
Никотина в них нет, это верно. Но дым все равно содержит большое количество вредных продуктов сгорания, включая канцерогены. И привычка курить все равно остается — сохраняется укоренившаяся последовательность действий, получение удовлетворения от акта курения. Таблетки от курения, не содержащие никотина, действуют по-разному. Например, известный «Табекс», который считается наиболее эффективным из всех заменителей, содержит алкалоид, родственный никотину — цитизин. Попадая в организм, цитизин взаимодействует с теми же рецепторами, что и никотин. Но только результат оказывается несколько другим: цитизин вызывает изменение восприятия запаха и вкуса табака, делая их неприятными для курильщика. Организм вроде бы и получает желанную дозу, но вот удовольствия от этого никакого. Так разрушается положительная связь между раздражением никотиновых рецепторов и получением удовольствия от этого. Табекс тоже стоит относительно недорого — от 350 до 480 рублей.
Есть более дешевый аналог Цитизин. Но начинать прием этих препаратов без консультации врача нельзя: есть противопоказания. Чампикс лишает курильщика всякого удовольствия от курения, блокируя никотиновые рецепторы. Препарат нужно принимать по схеме, причем необходимо желание курильщика бросить свою вредную привычку. Цена на таблетки довольно высока — от 1200 рублей за 28 штук. Существуют также специфические антидепрессанты, помогающие смягчить симптомы «синдрома отмены». Это недорогой Бризантин, дорогостоящий Зибан и другие препараты. Электронные сигареты: врачи против Это устройство обладает очень сомнительной пользой, так как просто заменяет одну зависимость другой. Единственный плюс — отсутствие дыма. Ритуал курения сохраняется, поступление никотина в организм — тоже.
Более того: если не соблюдать рекомендации по использованию, можно легко получить передозировку никотина. А его капля, как мы помним, убивает даже лошадь… Существуют и безникотиновые картриджи для электронных сигарет.
Чем заменить сигареты или что можно применять в качестве альтернативы, когда бросаешь курить
Под пристальным взглядом Китая обновленная Латинская Америка станет этапом секретности и сегрегации ВОЗ в 2023 году Клаудио Тексейра, Вейпинг сегодня В контексте Латинской Америки Колумбия и особенно Чили станут странами, которые будут выделяться больше всего в 2023 году. Они увидят передовые регуляторные проекты, учитывающие интересы потребителей более безопасного никотина и всей социально-экономической цепочки, которая развивалась на протяжении многих лет, отмеченных непримиримостью и непреодолимостью запретительных и моралистических политических контекстов и незаконных рынков. В то же время ожидается, что политико-экономическое влияние Китая в Южной Америке будет расти. Это позволяет Китаю занимать определенные позиции в политической сфере, особенно связанные с экономическим развитием. В то же время это побуждает Соединенные Штаты цепляться за свой успешный империализм в регионе. Так что мы, возможно, увидим начало столкновения в латиноамериканской политической закулисе. Латинская Америка, лишенная возможностей для инвестиций и развития и обладающая большим промышленным и рыночным потенциалом, может быть привлекательной для страны, способной разрабатывать как долгосрочную, так и краткосрочную политику, вносить значительные и устойчивые инвестиции и продвигать политику, стимулирующую сектор в целом.
Это могло бы ускорить как инновации, так и торговлю продуктами снижения вреда. Есть веские признаки того, что они могут установить жесткие ограничения и запреты на вейпинг, в дополнение к тому, что они идут вразрез с духом демократии, исключая наблюдение за прессой и участие в общественной жизни, выбирая тех, кто может быть наблюдателями за их обсуждениями, и отрицая знание оснований, на которых основаны решения, которые влияют на тысячи граждан из 180 стран, под предполагаемой угрозой вмешательства со стороны табачной промышленности. К сожалению, 2023 год по-прежнему будет отмечен идеей необходимости запрета для решения проблемы; запрет как способ осуществления государственной политики; для демонизации никотина с намеками на фундаментализм; дезинформацией в основных средствах массовой информации и эксклюзивным получением информации в социальных сетях широкой общественности; за маккартизм в области здравоохранения, за отрицание науки и за неприятие голоса гражданского общества. Промышленность Регулирование, препятствующее разработке продуктов для вейпинга Хосе Бесеррил, Euromonitor Развитие электронного парового пространства во всем мире по-прежнему в значительной степени зависит от законодательства, поступающего из США, ЕС и Китая. Поскольку открытые системы для вейпинга де-факто запрещены на рынке США, а тысячи продуктов с закрытыми системами не могут получить разрешение на продажу, в том числе некоторые хорошо зарекомендовавшие себя бренды вейпинга от крупных табачных компаний, нежелание FDA разрешать ароматизированные продукты для электронных паров, отличные от табачных, приводит к крайне ограничительному рынку электронных паров состоит из нескольких игроков с ограниченными возможностями по внедрению инноваций и продвижению своих продуктов. Неопределенность в регулировании и низкий уровень общественного доверия также наносят ущерб перспективам продаж на китайском рынке.
После запрета ароматизированных продуктов с электронным паром и онлайн-продаж введение нового налога на продукты с электронным паром, наряду с ужесточением технических стандартов и дальнейшими ограничениями на каналы распространения, может привести к дальнейшему сокращению инвестиций и инноваций в Китае. Поскольку категория открытого вейпинга в основном состоит из китайских товаров, производимых в Китае и продаваемых по всему миру, ожидается, что ужесточение правил для игроков в открытом вейпинге в Китае негативно скажется на продажах открытого вейпинга во всем мире из-за роста производственных затрат и снижения ассортимента продукции, связанных с введением регулируемых стандартов государственными органами. Несмотря на то, что в окончательном отчете Специального комитета по борьбе с раком BECA признается, что продукты с электронным паром могут позволить некоторым курильщикам постепенно бросить курить, что может побудить законодателей ЕС принять более мягкий подход к продуктам с электронным паром по примеру Великобритании, запрет на ментол в табачных изделиях с подогревом, принятый ЕС в ноябре добавляет дополнительный импульс ограничениям на ароматизацию табака, в частности, для продуктов с электронным паром. Постепенный запрет на ароматизированные электронные сигареты, отличные от табака, в ЕС сегодня кажется более вероятным и угрожает сократить перспективы роста этой категории. Принятие новых мер по борьбе с вейпингом на основных рынках электронных сигарет со временем обычно повторяется на других ключевых рынках, что усиливает неопределенность в регулировании и препятствует дальнейшим инвестициям в эту категорию со стороны большинства табачных игроков. Усиление контроля со стороны регулирующих органов должно ускорить инвестиционные усилия табачных компаний в области горячего табака за счет категории электронных сигарет, которая в ближайшем будущем станет нишевым рынком в большинстве стран и регионов из-за ограничительного законодательства.
Одноразовые товары сейчас очень популярны, но будущее за солями никотина Имран Исмаил, основатель и генеральный директор Doozy Vape Co. С момента появления одноразовых устройств в начале 2021 года, несмотря на негативное влияние, которое они оказали, мы должны признать преимущества, которые они принесли отрасли. Как говорится, вы не можете приготовить омлет, не разбив несколько яиц… С начала 2021 года продажи сигарет резко упали, поскольку все больше людей обращаются к более удобному способу получения дозы никотина — и по сравнению с сигаретами одноразовые по-прежнему являются более дешевой альтернативой. Это помогло многим перейти от курения к вейпингу, так что первый шаг был завершен. Перенесемся на 18 месяцев вперед, и сейчас мы находимся в ситуации, когда те курильщики, которые изменили привычку, не вернутся к сигаретам и с радостью продолжат свой вейп-путь со своими любимыми одноразовыми принадлежностями. Некоторые были предприимчивы и теперь перешли либо на свободный никотин, либо на никотиновые соли, но многие по-прежнему используют одноразовые устройства для вейпинга.
Однако падение курса фунта по отношению к доллару делает китайский импорт одноразовых товаров более дорогим, и это будет усугубляться новым налогом на всю вейп-продукцию, экспортируемую Китаем. Это сделает одноразовые материалы более дорогими и менее рентабельными. На мой взгляд, будущее за солями никотина, и в 2023 году продажи соли будут рекордными. Некоторые из этих одноразовых пользователей перейдут либо на устройства с закрытой системой, такие как HEXA, либо на открытые системы. В то же время мы ожидаем ужесточения регулирования на нескольких рынках. Нидерланды, например, близки к введению полного запрета на ароматизаторы, разрешив использовать только 16 молекул в качестве вкусовых компонентов для ароматизаторов табака.
Наш флаворист описал это как попытку приготовить пиццу только из муки — или сочинить стихотворение всего из 3 букв. Ароматизаторы в продуктах для вейпинга необходимы для того, чтобы держать курильщиков подальше от табачных изделий. Пользователи, которые сейчас привыкли к фруктовым ароматам, не будут удовлетворены возвращением к вейпам со вкусом табака. Так что логично предположить, что это приведет к тому, что огромная часть существующего спроса уйдет на черный рынок или, что еще хуже, вернется к табачным изделиям. В результате потребители в Нидерландах сделают много шагов назад с точки зрения здоровья. Табачные изделия значительно более вредны, и на черном рынке не будет никакого контроля за безопасностью продуктов и возрастными ограничениями.
Еще одна тенденция, которую мы видим, — это дополнительные налоги. Несколько стран рассматривают, планируют или уже ввели акцизы на вейп-продукцию например, Германия, Латвия и Румыния. Как компания, мы не против идеи акцизов, но очень важно, чтобы продукты для вейпинга оставались дешевле, чем гораздо более вредные табачные изделия. Для производителей эти изменения потребуют значительных инвестиций в инфраструктуру, чтобы соответствовать этим новым правилам. Это будет невозможно для мелких игроков, и поэтому мы ожидаем некоторой консолидации на рынке. Наконец, экологическое воздействие одноразовых продуктов также побуждает некоторых политиков рассмотреть вопрос о полном запрете на эти продукты Бельгия, Эстония.
С помощью HEXA мы запустили программу утилизации отходов в Бельгии, чтобы ограничить наше воздействие на окружающую среду. Подведение итогов Прогнозы этого года принесли смешанную надежду и угрозу. В этом нет ничего необычного — почти с самого зарождения индустрии были те, кто стремился уничтожить ее, даже несмотря на то, что уровень курения резко упал по мере того, как вейп-устройства стали популярными. В отличие от того времени, сейчас у нас гораздо больше данных и научных данных, подтверждающих утверждение о том, что вейпинг гораздо безопаснее курения. И о чем многие забывают — в том числе некоторые из тех, кто положительно относится к вейпингу, — так это о том, что данные о безопасности выглядят задним числом. Там, где существует хорошее регулирование, устройства и электронные жидкости становятся безопаснее.
Там, где политики работают с промышленностью, вместо того, чтобы запрещать легальные устройства в пользу черного рынка, у нас есть потенциал снова сделать вейпинг более безопасным.
В пояснительной записке проекта сообщается, что число подростков, использующих вейпы, на начало 2023 года выросло в 10 раз по сравнению с 2011 годом. Депутаты подчеркивают, что вейпинг пропагандируется как безопасная альтернатива сигаретам, однако он также наносит непоправимый вред здоровью курящего и окружающих его людей. Даже безникотиновые жидкости для вейпов небезвредны, так как они состоят из глицерина, ароматизаторов, загустителей и пропиленгликоля.
Сейчас еще утвердится правительство, — заявил парламентарий. Депутат добавил, что в ходе общения с правительством РФ также будет поднят принципиальный вопрос о запрете вейпов. В пояснительной записке к законопроекту приводится во внимание число подростков, которые курили вейпы. По данным статистики, на начало прошлого года значение выросло в десять раз по сравнению с 2011 годом.
Как видите, у электронных сигарет есть плюсы. Однако, все их перекрывает большой минус: жидкость-наполнитель вредна для здоровья. О чем «говорят» факты? FDA: использование электронных сигарет не является безопасной альтернативой курению Электронные сигареты наносят вред здоровью не меньше обычных, утверждается в отчете департамента США по контролю за пищевыми продуктами и лекарственными препаратами FDA. Устройства, созданные как безопасная для здоровья альтернатива курению сигарет, работающие на принципах ультразвукового распыления никотина и на основе генератора холодного пара, содержат опасные токсины, говорится в документе. В соответствии с отчетом FDA, в рамках лабораторных исследований 19 видов электронных сигарет от разных производителей было выявлено высокое содержание в дыме различных химикатов, в том числе, таких, как диэтиленгликоль, входящего в состав антифриза, и нитрозамин, приводящего к возникновению рака. Кроме того, экспертиза доказала наличие примеси никотина даже в составе наполнителя тех устройств, где, по заверениям производителей, его нет. В докладе FDA подчеркивается, что использование технологической новинки может представлять серьезную угрозу здоровью, так как о воздействии подобного курения на организм известно крайне мало, не существует четких стандартов качества продукта и данных о составе наполнителей. По мнению специалистов организации, использование этих устройств не является безопасной альтернативой курению» Что делать курильщику? Ответ однозначен — постараться отказаться от вредной привычки. На сегодня существует более 120 способов бросить курить, активно используется около 40. Каждый может найти свой путь к здоровью, а мы готовы помочь. А мы готовы помочь.
Депутат Нилов: Законопроект о полном запрете продажи вейпов в РФ могут внести в ГД в мае
В Великобритании провели полугодовое исследование и сравнили, насколько ниже вред от электронных систем нагревания табака glo по сравнению с обычными сигаретами. Депутат Нилов напомнил, что вейпы получили широкое распространение как альтернатива сигаретам, когда начали вводить серьезные ограничения для курильщиков. Сравнивая, что же вреднее – вейп или сигарета, сотрудник Калифорнийского университета Стэнтон Гланц утверждает, что традиционное курение более опасно: так в организм попадает больше никотина.