Речь пойдет про Шипучие таблетки со вкусом красного апельсина " Железо + Витамины С, В6, В12 + Фолиевая кислота " от бренда " Будь здоров! Топ лучших витаминов С позволяет выбрать самые эффективные, качественные и финансово выгодные добавки для применения в спорте и лечебно-профилактических целях. Витамин с шипучие таблетки - Читайте отзывы обычных людей Добавьте свой отзыв Получите деньги за отзывы. В одной шипучей таблетке содержится 1000 мг витамина или 1 грамм. Биологически активная добавка Swiss Energy Витамин С шипучие 20таблеток.
Причины дефицита витамина C
- Опасные таблетки с витамином С | Пикабу
- Аскорбиновая кислота инструкция по применению, цена: Сколько можно употреблять в день
- Отзывы врачей об аскорбиновой кислоте
- Побочные реакции
Haas Витамин С с лимонным вкусом таб. шип. №20 — Отзывы от реальных покупателей
Являетесь ли Вы специалистом здравоохранения? Да Нет Материалы сайта предназначены исключительно для медицинских и фармацевтических работников, носят справочно-информационный характер и не должны использоваться пациентами для принятия самостоятельного решения о применении лекарственных средств. Справочник лекарственных препаратов Rlsnet.
Чтобы поддержать иммунитет и организм в целом в аптеках существует множество лекарственных препаратов и комплексов витаминов. Формы выпуска витаминов бывают разные, от обычных таблеток и капсул до шипучих таблеток и в жидком виде. Супруг для себя считает удобными шипучие таблетки и они периодически в период холодов живут у нас дома и у него на работе. Одним из таких средств поддержания организма является "Витамин С" который я для супруга покупаю специально в виде шипучих таблеток торговой марки Haas.
Таблетки эти продаются не только в аптеках но и в крупных супермаркетах. Они бывают с разными вкусами, мы обычно предпочитаем с лимоном. Таблеток в упаковке 20 штук, они довольно крупного размера на вид довольно симпатичные, ярко желтого цвета с кристалликами сахара...
Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом. Одновременно не принимать продукцию, содержащую витамин С. Вы можете приобрести наши продукты в аптеках вашего города или заказать онлайн.
Поэтому придется хранить. Как в той шутке: я верность собственной невесте храню в сухом прохладном месте. Шипучая формула очень удобна. Вкус на любителя. Все же химия. В качестве профилактики простудных заболеваний однозначно рекомендую.
Пн-Пт 10:00-19:00
- Когда я заболеваю я пью шипучий витамин с
- Рекомендуемые товары
- 10 лучших препаратов с витамином C для организма
- Монопрепараты в форме шипучки
- Выбираем лучший шипучий витамин С
Аскорбиновая кислота
«Витамин С не вырабатывается в организме, поэтому его необходимо принимать с пищей», — сказал он. Читайте инструкцию по применению препарата Витамин С Таблетки шипучие 250 мг 20 шт на сайте интернет-аптеки «Горздрав»: состав, побочные действия, показания, противопоказания. American Health, Витамин С Эстер C (витаминный комплекс), шипучий, натуральный апельсиновый ароматизатор, 1000 мг, 21 пакетиков, 0,35 унции (10 г) каждый. У Эвалар максимальная дозировка в шипучих таблетках витамин С 2000 мг. Витамин С 900мг с глицином и янтарной кислотой таблетки шипучие 17 шт.
Витамины растворимые шипучие Haas "Витамин C"
Со стороны сердечно-сосудистой системы: при длительном применении в высоких дозах - снижение проницаемости капилляров возможно ухудшение трофики тканей, повышение АД, гиперкоагуляция, развитие микроангиопатий. Аллергические реакции: кожная сыпь, гиперемия кожи. Лабораторные показатели: тромбоцитоз, гиперпротромбинемия, эритропения, нейтрофильный лейкоцитоз, гипокалиемия. Прочие: гипервитаминоз, нарушение обмена веществ, ощущение жара, при длительном применении в высоких дозах - задержка натрия и жидкости, нарушение обмена цинка, меди.
При проявлении любых побочных эффектов пациенту следует прекратить прием препарата и обратиться к врачу. Противопоказания к применению детский возраст до 18 лет для данной лекарственной формы ; длительное применение в больших дозах более 500 мг : сахарный диабет, гипероксалурия, нефролитиаз, гемохроматоз, талассемия; повышенная чувствительность к компонентам препарата. С осторожностью: сахарный диабет, дефицит глюкозо-6-фосфатдегидрогеназы, гемохроматоз, сидеробластная анемия, талассемия, гипероксалурия, оксалоз, почечнокаменная болезнь.
Применение при беременности и кормлении грудью Минимальная ежедневная потребность в аскорбиновой кислоте во II и III триместрах беременности - около 60 мг. Следует иметь в виду, что плод может адаптироваться к высоким дозам аскорбиновой кислоты, которую принимает беременная женщина, и затем у новорожденного возможно развитие синдрома "отмены". Минимальная ежедневная потребность в период лактации - 80 мг.
Диета матери, содержащая адекватное количество аскорбиновой кислоты, достаточна для профилактики дефицита у грудного ребенка. Теоретически существует опасность для ребенка при применении матерью аскорбиновой кислоты в высоких дозах рекомендуется не превышать кормящей матерью ежедневной потребности в аскорбиновой кислоте.
Витамин C является мощным антиоксидантом, который помогает повысить естественную защиту организма. Он защищает клетки от потенциально вредных химических веществ, известных как свободные радикалы. Большинство людей знают витамин С только из-за его способности укреплять иммунную систему, но он также играет решающую роль в образовании коллагена, который поддерживает здоровье и молодость кожи, крепкость и здоровье волос, ногтей и суставов. Витамин С также может улучшить усвоение трудно усвояемого железа, снижая риск дефицита железа.
Преимущества: поддерживает иммунную систему.
Выбирая витамины, мы обращаем внимание не только на состав конкретного препарата, но и на его форму выпуска. Разнообразие впечатляет — таблетки, драже, леденцы, мармеладки, капсулы, суспензии. И конечно, те самые «шипучки». Проще не бывает — растворяем в воде и принимаем. Но как работают шипучие витамины? И правда ли, что они гораздо лучше «классических» таблеток?
Как действуют шипучие витамины В аптеках сейчас десятки видов средств в шипучем формате: таблетки и сыпучие порошки. И среди них витамины для взрослых и детей. В основе шипучих витаминов гидрокарбонат натрия и кислоты. Когда они попадают в воду, начинается химическая реакция с активным выделением углекислого газа. Так и появляются заветные пузырьки, которые делают напиток вкуснее. Но это еще не все. Углекислый газ заодно «разрыхляет» твердую основу таблетки, быстро освобождая активные и вспомогательные вещества, а также обеспечивает эффективную абсорбцию питательных компонентов.
Почему шипучие витамины лучше обычных Кажется, что веселые пузырьки в стакане — это несерьезно. Разве может получившийся напиток помочь в укреплении иммунитета? Не стоит недооценивать эффективность шипучих витаминов. У них масса преимуществ по сравнению с таблетированной формой выпуска. Высокая биодоступность Формула «полезности витаминов» да и любых других препаратов тоже очень простая — чем выше биодоступность, тем более эффективным окажется конкретное средство.
Противопоказания: Индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом. При состояниях сопровождающихся повышенной потребностью в витамине С, - по рекомендации врача. Продолжительность приема — 1 месяц. При необходимости курс приема можно повторить.
Витамин С: для чего нужен и как принимать?
Вчера сын купил такие шипучие таблетки. Опасные таблетки с витамином С Лекарства, Витамин с, Аллергия, Вред, Длиннопост. форма выпуска: таблетки шипучие. Читайте инструкцию по применению препарата Витамин С Таблетки шипучие 250 мг 20 шт на сайте интернет-аптеки «Горздрав»: состав, побочные действия, показания, противопоказания.
Витамин С.
Я лично пропиваю шипучие растворимые витамины Haas "Витамин C", они бывают с разными вкусами и агитирую на это всю нашу семью. Рейтинг лучших шипучих витаминов по мнению экспертов и отзывам покупателей. Номинации рейтинга: лучшие витамины при простуде, на каждый день и при стрессе. Таблетку Витрум витамин С шипучий перед употреблением нужно растворить в стакане (200 мл) питьевой воды.
Лучшие шипучие витамины
Шипучая форма витамина С абсорбируется в организме быстрее, чем твёрдая таблетированная форма, не причиняя вреда пищеварительной системе. Есть ещё одно преимущество: когда его используют пациенты, они употребляют большое количество жидкости, что нормализует водный баланс. А это очень важно в период лечения острых респираторных инфекций, простудных заболеваний", — рассказала Терехова.
Во — первых, это выражается пониженной сопротивляемостью к простудным заболеваниям. Во- вторых, появляется «хроническая усталость». В третьих витамин C, способствует процессу усвоения железа.
Таким образом, отсутствие одного витамина несет ответственность за «недополучение» другого. Ярко выраженными признаками нехватки этого вещества, могут являться ломкость и выпадение волос. Повышенная кровоточивость десен. Ухудшение зрения. Депрессивное состояние и бессонница.
Норма витамина C для взрослого человека, это 50 мл. Во время грудного вскармливания, для женщины нормой будет являться 80 мл. Для сравнения, в 100 граммах апельсина содержится приблизительно 26 мл. Однако, не только тяжелый зимний период сказывается на нехватке витамина C. Очень быстро распрощаться с ним помогает 15-20 минутная стрессовая ситуация.
Например, ссора с любимым человеком. За этот период времени из запасов организма уходит до 300 мл. Завершая, хочется сказать следующее. Выбирать Вам, что для Вас лучше. Витаминки в таблетках или в продуктах.
У обоих вариантов есть свои плюсы и минусы. Немаловажным является накопление его в организме. Так вот. Искренне Вам желаю, по меньше стрессовых ситуаций в жизни. Чтобы его запасы не истощались, а только пополнялись!
Будьте здоровы! И ни какого авитаминоза! Как помочь себе не заболеть простудой. Фото препарата и альтернативы. Отзыв оставил а мит Достоинства: прост в применении, широко доступен Недостатки: все таки химия, при чувствительном желудке нельзя принимать Этому способу — простому и экономичному, меня научил какой-то добрый человек.
По-моему, американцы еще в прошлом веке научно доказали, что шок-дозы витамина С иногда на корню убивают простудные симптомы. В данном случае носителем витамина С у нас выступает аспирин, доза шоковой не будет, а применять его надо так. Порядок действия: предположим, к вечеру рабочего дня вы почувствовали себя неважно. Или отлично чувствовали, но попали под дождь и промочили ноги и так и проходили до вечера. Пришли домой, и кажется Вам, что к утру точно заболеете и без вызова врача не обойтись.
Главное — не терять времени. На голодный желудок принимаем горячую не кипяток, но насыщенно-горячую! После этого примерно час не едим — дайте желудку пропустить лекарство в организм полностью. Параллельные меры тоже не будут лишними ноги парят некоторые, носки, греющие мази и пр. На утро часто чувствуешь себя как огурец, а все могло было быть совсем иначе.
Однако люди не способны вырабатывать этот витамин в организме и он должен поступать с едой. Витамин C является мощным антиоксидантом, который помогает повысить естественную защиту организма. Он защищает клетки от потенциально вредных химических веществ, известных как свободные радикалы. Большинство людей знают витамин С только из-за его способности укреплять иммунную систему, но он также играет решающую роль в образовании коллагена, который поддерживает здоровье и молодость кожи, крепкость и здоровье волос, ногтей и суставов.
Витамин С также может улучшить усвоение трудно усвояемого железа, снижая риск дефицита железа.
Совсем недавно я наткнулась на такую форму как Эстер, именно она не раздражает стенки желудка и отлично усваивается. Кстати, они не дешевые, но того стоят. Я со скидкой взяла за 720руб. Коробка яркая, красивая. Под крышкой защитная пленка. Но капсулы просто огромные. Они слегка темно-зеленого цвета в крапинку, без резкого запаха. Никаких неприятных вкусовых ощущений. Все бы ничего, но очень мешает работе.
Поэтому, к сожалению, приходится зачастую употреблять все подряд, лишь бы избавиться от симптомов и скорее вылечиться. Вот поэтому, «»поймав»» простуду и помимо ТераФлю и назальных капель приобрел витамин C венгерского производителя Pez-Haas. При простуде и вирусных инфекциях врачи советуют больше пить. Ну, а если вода будет насыщена витамином C, думаю эффект проявится немного быстрее. Поэтому и пал выбор именно на растворимые в воде таблетки. В плотно закрывающиеся тубусе находиться двадцать больших таблеток. По инструкции рекомендуется употреблять одну таблетку в сутки. Но, в связи с болезнью, я увеличил потребление до 2 GulnazikS 4 г. Я однозначный не сторонник лекарств и таблеток. В сезоны гриппа и простуды спасаемся поднятием иммунитета.
Конечно же в меру разумного, если простуда запущена, температура под 40, то тут уже без лекарств не обойтись. А вот когда у вас лишь первые симптомы, то поднятие иммунитета это самый верный выход. Вы наверное замечали не раз, что если пролечиться таблетками, то за сезон можно заболеть 2, а то и три раза. А вот если поднимать иммунитет, то риск заболеть повторно уменьшается в разы. Так вот, единственное, что я приемлю из лекарств в такой период — витамин С. Это тяжело назвать лекарством, скорее что то вроде БАДа. Купить можно в любой аптеке, а вот витамины производства Haas мне нравятся тем, что купить их можно даже в продуктовых мос-маркетах. Я например беру в Ленте. Цена helga79 4 г. О безопасности формулы, что следует помнить об аспартаме, чтобы не бояться отравления!
Личный опыт применения. Друзья, снова я с любимой темой про ЗОЖ и витамины. Хотела бы рассказать о препарате витамина С, который очень помог выйти из стресса , а также увеличил уровень бодрости и энергии при занятии спортом. Почему я выбрала эти витамины:Активным компонентом препарата Цитроджекс является Витамин С — аскорбиновая кислота является витамином, оказывает метаболическое действие, не образуется в организме человека, а поступает только с пищей. При несбалансированном и неполноценном питании человек испытывает дефицит в аскорбиновой кислоте. Дополнительные критерии выбора:Цена на фоне других аналогов ниже раза в два, а то и три. Стоимость: 160 руб в не само olyalola 4 г. Пожалуй нет человека который не слышал бы об аскорбиновой кислоте. С детства нам всем вдалбливают о ее пользе и значение для нашего организма. Казалось бы, чем данный препарат лучше, чем обычная аскорбинка в шариках, с которой мы знакомы с детского сада наверное.
Все дело в том, что в одной шипучей, расствлримой таблеточке целых 200 мг витамина С, доза такая можно сказать убойная. Если только почувствовали, что заболеваете, выпить стаканчик с шипучей витаминкой, и симптомы простуды уходят. Лично я употребляю иногда в период сильной усталости, помогает прям подзарядиться. Вкус цитрусовый, шипит , с пузырьками, ощущение, буд-то пьешь лимонад. У меня была установлена железодефицитная анемия и я очень длительное время лечусь для коррекции своего низкого гемоглобина более 9 месяцев , принимая препараты железа. В интернете я начиталась о том, что анемия так же может быть связана с недостатком витаминов группы B. А у мужа были послеоперационные сложности, когда он тоже нуждался в витаминах этой группы. Свой выбор я остановила на этом препарате, потому что тут просто убойная доза этих витаминов плюс витамин C, и у этого БАДа такие позитивные отзывы. Но нам он совершенно не подошёл. Вызывает жуткую изжогу через 5-10 минут после приёма, никакого прилива сил и энергии тоже, как обещано производителем, наоборот усталость и ухудшение настроения.
Все мы периодически принимаем витаминки — проглотил и не заметил. Здесь же витамин С не только растворимый, но еще и шипучий — завораживающее зрелище Ох уж эти пузырьки, изменение цвета — фокус-покус!
Витамин С.
Выбор дозировки Рекомендуемая дневная норма потребления витамина C составляет 60-100 мг в сутки. Однако в качестве профилактики дефицита витамина врач может назначить 1000 мг в день, а для терапии ОРВИ — 2000 мг. Подбор времени приема Витамин C лучше усваивается в утренние часы и после еды. Профилактический курс приема витамина можно проходить 2 раза в год, особенно в период высокой заболеваемости ОРВИ. Учитывать сочетаемость с другими витаминами и минералами Витамин C хорошо сочетается с витаминами А, В5, В9, Е, а также железом, кальцием. Между тем комбинировать его не рекомендуется с витаминами В1, В12 и медью. Рассчитать курс приема Курс приема длится, в среднем, 10-15 дней. Эксперты советуют повторять курс 2 раза в год — осенью и весной, в период роста заболеваемости ОРВИ.
Советы врачей по приему витамина C Наш эксперт врач-терапевт Оксана Хамицева рекомендует проходить курс приема витамина C два раза в год. Аскорбиновая кислота подходит как в качестве профилактики, так и в качестве терапии острых респираторных вирусных инфекций.
Причины дефицита витамина C Причин, по которым возникает дефицит аскорбиновой кислоты, не так много. Перечислим основные из них3: Питание с низким содержанием микронутриентов. Скудный низкокалорийный рацион, монодиеты, расстройства пищевого поведения — главные причины дефицита аскорбиновой кислоты. Риску авитаминоза также подвержены жители северных регионов, где существуют перебои с поставкой свежих овощей и фруктов. Курильщики испытывают нехватку многих микронутриентов, но особенно витамина C. Для восполнения потребности в аскорбиновой кислоте им требуются более высокие дозировки витамина, чем некурящим людям. В целях профилактики гиповитаминоза курильщикам рекомендуется принимать этот микронутриент постоянно — несколько курсов в год с небольшими перерывами.
Склонность к простудным заболеваниям. Аскорбиновая кислота относится к антиинфекционным витаминам: участвует в фагоцитозе и выработке антител, повышает защитные свойства эпителия дыхательных путей. При частых простудах организм расходует большее количество витамина C, чем обычно, что может привести к дефициту этого микронутриента. Прием некоторых лекарственных средств. Недостаток аскорбиновой кислоты может развиваться при длительном приеме некоторых препаратов, которые препятствуют ее усвоению. Заболевания желудочно-кишечного тракта. При хронических заболеваниях пищеварительной системы может нарушаться всасывание витамина C, поступающего с пищей. Если вовремя не обратиться к врачу и не следить за уровнем аскорбиновой кислоты, может развиться гиповитаминоз. По данным Минздрава, в группе риска по гиповитаминозу аскорбиновой кислоты также находятся беременные и кормящие женщины.
Для профилактики витаминодефицитных состояний им необходимо постоянно наблюдаться у врача и принимать витаминно-минеральные комплексы для беременных и кормящих. Какой витамин C выбрать? Витамин C доступен в двух формах: натуральной и синтетической. Натуральный микронутриент мы получаем из овощей, фруктов, ягод, зелени, синтетический — из биологически активных добавок.
Однако, это не рекомендуется, так как шипучие витамины С содержат большое количество кислоты, которая может раздражать желудок и наносить вред зубной эмали. Кроме того, употребление витамина С без достаточного количества воды может привести к образованию камней в почках. Поэтому рекомендуется выпивать большое количество воды после употребления шипучих витаминов С, чтобы избежать негативных последствий.
Показания Витрум витамин С шипучий применяется в качестве биологически активной добавки к пище - дополнительного источника витамина С. Рекомендуется для лиц старше 18 лет при неадекватном обеспечении организма питательными веществами: - состояние гипо- и авитаминоза витамина С; - стресс;.
Цены на Мультивита Витамин С таб. шип. 1г №20
- Витамин с шипучие таблетки 1000 мг отзывы врачей
- Что происходит в организме, если принимать витамин C каждый день?
- 8 лучших шипучих витаминов
- Биологические добавки
Витамин С: для чего нужен и как принимать?
Шипучие таблетки с бета-каротином, витаминами C и D могут стать отличной поддержкой иммунитета в сезон простуд и улучшить состояние кожи. Витамин С относится к наиболее важным витаминам и выполняет многочисленные функции в организме. Шипучие таблетки Витамин С способствуют укреплению иммунитета, помогая организму противостоять инфекциям, очищает сосуды, делая их более эластичными, повышает их прочность, удаляет холестириновые бляшки.
Лучшие шипучие витамины
А это очень важно в период лечения острых респираторных инфекций, простудных заболеваний", — рассказала Терехова. При этом дозировку и длительность приёма витаминов необходимо обсуждать с врачом, так как его бесконтрольное употребление может быть опасно для пациентов с заболеваниями ЖКТ или почек. Важно также учитывать наличие хронических заболеваний и анамнез.
Витамин С также помогает защитить его организм от негативных последствий стресса. Назначение: для повышения иммунитета. Способ употребления: взрослым по 1 таблетке в день во время еды, предварительно растворив таблетку в 1 стакане воды 200 мл. Состав: 1 шипучая таблетка содержит: L-аскорбиновая кислота витамин С - 900 мг.
В качестве красителя использован рибофлавин витамин В2. Показания Витрум витамин С шипучий применяется в качестве биологически активной добавки к пище - дополнительного источника витамина С. Рекомендуется для лиц старше 18 лет при неадекватном обеспечении организма питательными веществами: - состояние гипо- и авитаминоза витамина С; - стресс;.
В первый раз я действительно подумала, что может показалось и не было ничего на самом деле? Но когда через некоторое время я опять начинала чувствовать, что чешется нос и першит горло, и повторила курс — снова помогло! Больше я не сомневалась в действии витамина С. Если болезнь все же разыгралась: первые 3 дня выпить по 1 таблетке 2 раза в день, и потом до выздоровления — по половинке таблетки 2 раза в день. Проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом! Не принимайте витамин С более 5 дней! Все-таки 1000 мг — высокая доза. Длительное применение может способствовать образованию солей в моче, камней в почках. Обосновано применение только для профилактики и во время болезни. Ну и, естественно, не пить на голодный желудок, только после еды. Так же можно начать с более низких доз. Я начинала с 500 мг. Очень удобно тоже, не надо ломать таблетку, в случае чего. В остальном — если пить витамин С с умом и только при необходимости, он всегда выручит! Желаю вам не болеть! Отличия шипучих витаминов от других препаратов. Баловство или необходимость? Начался сезон гриппа и ОРВИ. И перед любым современным человеком встает вопрос — что бы такого выпить, чтобы не заболеть? Или побыстрее выздороветь? И первым, что приходит на ум, являются различные биологически активные добавки. Особая роль в этой важной миссии принадлежит аскорбиновой кислоте. Шипучие таблетки витамина C МНН международное название — аскорбиновая кислота. Производитель — Хемофарм, Сербия. Лекарственная форма — шипучие таблетки. Дозировка — 1000 мг. Как один из самых мощных восстановителей, витамин С принимает участие в реакциях окисления и восстановления, в углеводном обмене. Без витамина С не будет нормально функционировать система кровообращения. Шипучие таблетки округлой формы, достаточно объемные. Таблетки упакованы в пластиковую тубу удлиненной формы. Туба закрывается плотной пластиковой пластмассовой крышкой, в которую впаян пакетик с силикагелем, что обеспечивает оптимальную влажность при хранении. Есть контроль первого вскрытия. Шипучие таблетки аскорбиновой кислоты бледно-желтого цвета, имеют немного шероховатую поверхность, на которой можно увидеть точечные вкрапления. Состав шипучих таблеток витамина C Показания к применению витамина C Витамин С шипучий назначают в профилактических целях для устранения его нехватки при простудных заболеваниях, сопровождающихся повышением температуры, беременным и кормящим грудью женщинам, подросткам, людям, занимающимся умственным и физическим трудом, курильщикам находящимся в состоянии стресса, принимающим нестероидные противовоспалительные, антибактериальные или гормональные средства. Основное показание к применению витамина C — острый его дефицит, который, к счастью, в современном мире встречается крайне редко. Однако следует учитывать, что аскорбиновая кислота усиленно разрушается при стрессовых ситуациях, курении, приеме алкогольных напитков и ряда лекарственных средств. При этом в организме создается определенный дефицит витамина C. Этот витамин является первым средством для профилактики гриппа и ОРВИ. Во все порошки, которые предназначены для симптоматического лечения простуды, включена аскорбиновая кислота. Исследования показали, что предотвратить заболевание аскорбинка не сможет, а вот сократить длительность заболевания и уменьшить интенсивность процесса ей вполне по плечу. Витамин C обязательно принимать при повышенных физических и умственных нагрузках. Он дает ощутимую поддержку при астенических состояниях. Аскорбиновая кислота помогает быстрее восстановиться после перенесенных заболеваний. Шипучие таблетки витамина C — постоянный обитатель моей аптечки. Я не принимаю его постоянно, но при первых симптомах простуды выпиваю теплый напиток с шипучей аскорбинкой. И, знаете — хорошо работает! Но, в любом случае, перед приемом следует проконсультироваться с врачом. Витамин С при беременности Витамин C очень нужен беременным женщинам, но в большинстве поливитаминов он уже есть, поэтому не вижу надобности в отдельном приеме. И следует учесть, что высокая дозировка аскорбиновой кислоты может иметь токсический эффект для плода.